2023年心灵鸡汤美文范文简短(通用8篇)

总结是一种整合思维的过程，能够帮助我们将零散的信息和经验整理成有价值的成果。总结中可以结合具体的案例或事例，使总结更加生动有趣。接下来是一些成功者的心得体会和分享，或许可以给我们一些启发。

心灵鸡汤美文范文简短篇一

91岁的叶嘉莹女士曾表示：她喜欢多些安静的时间，多读些好书，多些静思，多些与先哲的神交。百岁高龄的杨绛先生守静功力更是了得，她和钱钟书在春节也一样专注学问，面对前来拜年的客人只透过门缝寒暄几句，没有让客人进屋，有些不近人情。正是因为有了这种超常守静的功力，才铸成大美之作。

“动静等观”。人的生命与动密不可分，生活中要有动态美，但不能过，更不能变味。追求动态美更不能演变成：公共场所的喧嚣，极尽显露能事的夸张动作，声嘶力竭的吼叫，酒桌上的推杯换盏，资讯的有量无质。这都属于厚动薄静，不具有持久的生命力。

守静能安。韩国的一项长期跟踪实验显示：长期身处节奏过快、喧嚣的环境，少年易有注意力不集中、多动症等疾患，成年人逻辑推理能力会弱化，主管短期愉悦的细胞会更活跃。美国的脑科学研究也证实：长期守静有利于神经细胞轴突的延长，有利于信息在脑细胞中的存储、分辨、比较与联系，有利于提升记忆力、分析力、判断力与决策力。这些恰恰应验了“水静极而形象明，心静极而智慧生”“非宁静无以致远，非淡泊无以明志”等诸多中华古训。

守静以削冗举要。信息爆炸的当今，削冗力、举要力至关重要。此力不举，个人就无法从杂乱的海量信息中甄别出主信息与有效信息。此力足，主信息得以甄别，有效信息得以链接，创新性认知易得，大美之作可成。而削冗力、举要力、甄别力、链接力的提升无一不需要守静。万万不可因占有信息的过于求多而挤没了“思”的时间，车多而不管理堵路，信息多而不整理堵心，学而不思则罔。过多的信息缺乏整理，带来的只能是负效用。只有在“不窥牖，见天道”的守静中方能带来创新与突破。

守静以求“信息一致”。神经生物学进一步证实，注重整理信息使头脑中信息得以一致，不但有益于认知创新，而且有益于提升积极情绪占比。杨绛百岁时感言：我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道世界是自己的。人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。谁得“内在信息一致”之法，谁就得“真实幸福”之道。

守静而“无不为”，“大音希声，大象无形”。叶、杨两位大师因守静有了大为，并得人生之大乐。“重为轻根，静为躁君”，环境略显喧嚣时，多些静，或许更好。

心灵鸡汤美文范文简短篇二

困住我们的从来不是年龄，而是我们对待年龄的心态。我们总以为太晚了，却正是在这样的惋叹中再次错过了从现在开始的机会。

可是后来发现，我们以为晚了的.时候，其实一点也不晚。如果从那时开始，现在的自己早已有所获得，于是，再次惋叹后悔。

有一句话说得好：年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。

对于已经蹉跎的时光，后悔已没有意义，不如从现在重新开始，十年、二十年后，你会感激现在的自己——还好当初在不是最好的年纪里依然选择了开始，否则人生就真的只剩下遗憾了。

心灵鸡汤美文范文简短篇三

人生的轻松，就是能在这个喧嚣的尘世，不用献媚于谁，也不必跟谁说讨好的话，他玩他的，你活你的。两不相干，然后，两相安。

你在意谁，在意到极致，就会活在这个人的阴影里。这种在意，不外乎两种情况：想求取和怕得罪。也就是说，人生的疲惫，更多的不是在自己这里拎不起，而是在人家那里撇不清。

人家，成了自己沉重的彼岸。

越在他人那里唯唯诺诺，就越会在自我的言行里战战兢兢。生怕说错什么，做错什么，进一步畏首畏尾，退一步左顾右盼，是进亦忧退亦忧。在这样的境况里，最累人的，不是做，而是拿捏着分寸去做。一个低声下气的人，凭恃他人，无论得到过多少，繁盛也好，光鲜也罢，最终，在自我矮化的奴才人格里，冷暖自知，甘苦备尝。

不是一路人，就不会在一个语言系统里。不在一个语言系统，就不会在同一个世界中。

知心的话，不必说给不懂的人听，说了不懂还在其次，最怕的，是说了不屑。不懂已是伤害，不屑便是亵渎。

散淡的人，只与散淡的人合得来。而奸邪的人，看起来跟谁都合得来。这不奇怪，因为在这个世界里，有的人只认对的人，有的人，似乎跟谁都对。只因为，有的人，是奔着相宜的心去的;而有的人，是奔着可逐的名利去的。

在交往上，目的性太强，原则性就会差。在左右逢源的人那里，找不到纯美的人性;在蝇营狗苟的人那里，找不到纯净的人格。

这个世界，总有狷介甚或狂傲的人，看起来，没有几个可以合得来的人，他们不迎合，不投降，只是不想生命苟且于世俗。

伟岸的人心中常常都有一些孤傲，他们遗世独立，盛享着内心孤独的清凉。

每一个窝藏着的私心，都会影响到对他人公允的评判。盛大的完美，未必坍圮于风雨，却可以瓦解于私心。一千次地改变和完善自己，终难抵人家的一颗横无际涯的私心。

所以，不要苛求在所有的人那里都有好的评价。讨好了所有的人，就意味着要彻底得罪了自己。一个人，平庸点不可怕，变得八面玲珑才可怕。

你最终要活在相悦的人心里。不为不值得的人去改变，不在飘忽而逝的生命过客那里留恋，也不必为朵朵过眼烟云烦扰。

与其要人家看好，不如自己活到好看。

心灵鸡汤美文范文简短篇四

伊朗导演阿巴斯的电影里曾经讲过一个故事，对我影响深远，因此我很乐意再讲一次。

有个失意的人爬上一棵樱桃树，准备从树上跳下来，结束自己的生命。就在他决定往下跳的时候，学校放学了。小学生成群走过来，看到他站在树上。

一个小学生问他：“你在树上干什么？”人倒霉时，连想自杀都不顺利！唉。看着小孩，他心想，总不能告诉小孩他要自杀吧。于是他只好说：“我在看风景。”

“你有没有看到身旁有许多樱桃？”小学生问。

他低头一看，之前根本没有注意到树上真的结满了大大小小的红色樱桃。

“你可不可以帮我们摘樱桃？”小学生说，“你只要用力摇晃，樱桃就会掉下来了。拜托啦，我们爬不了那么高。”

这是什么日子啊？

失意的人拗不过小学生，只好答应帮忙。他开始在树上又跳又摇，很快地，樱桃纷纷从树上掉下来。小学生们全都兴奋地抢着捡食樱桃。

由于是放学时间，地面上聚集了越来越多的小学生，他也被要求一跳再跳，一摇再摇。然后是小孩的欢笑声、大呼小叫声。

一阵嬉闹之后，樱桃掉得差不多了，小学生们也渐渐散去了。失意的人坐在树上，看着小学生们欢乐的背影，不知道为啥，自杀的念头一下子就没有了。

他看了看周遭，摘了些还没掉到地面的樱桃，无可奈何地爬下樱桃树，拿着樱桃慢慢走回家里。

他回到家后，家仍然是那个破旧的家，一样的妻子和小孩。

妻子问他到哪里去了，他拿出了那些樱桃。妻子露出了笑脸，没再说什么，孩子们全都又叫又跳，好高兴爸爸带樱桃回来了。

晚餐之后，太太端出樱桃来。大家开心快乐地吃着樱桃。

看着大家，他忽然有种新的体会和感动。他心里想着，或许这样的人生还是可以过下去的吧……故事就是这样了。我不晓得它有什么法力，ke这个故事却帮助我渡过了当时的低潮和难关。后来我常常把故事告诉人家，也看到了它神奇的魔力。每当它真的发挥功用时，我就觉得仿佛我自己也尝到了樱桃的滋味。

我常常在想，这个神奇的故事迷人的地方到底在哪里？

后来我想通了几个道理。首先，它不只是一个故事。当你听过这个故事，就像我一样，你不难发现自己的心中也有一棵樱桃树。它其实一直在那里，只是你没有发现而已。其次，当你也像电影里面的人一样，热心地用力摇晃樱桃树，摘下樱桃分给人家时，你很容易就会带给人家快乐，也会带给你自己快乐。最后，也是最神奇的地方是，你越是那样和人家分享，樱桃就越结越多，并且滋味越来越丰富。

心灵鸡汤美文范文简短篇五

或许我们就这样错过，再来后悔为何当初不说。摘不到的星星，总是最闪亮的。熘掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的。失去的情人，总是最懂我的。这世界上，每一个人都有个想要寻找的人。

是的，我知道了，我们会永远在一起，因为你就在我心里，无论你去任何地方，我们都永远在一起，永远，永远。

爱一个人就是喜欢和他拥有现在，却又追忆着和他在一起的过去。喜欢听他说，那一年他是怎么样偷偷喜欢你，远远地凝望着你。爱一个人便是小别时带走他的吻痕，就像一幅画，带着鉴赏者的。

或许这世界上有些梦，美在永远握不到。爱一个人，就是满心满意地要跟他一起过日子，只是希望以彼此的火烬把属于两个人的一世时间填满。

人的一生是一个相互关心关爱的过程，每个人都有情感的需要，其中，语言的交流和情感的表达又是关键。不要让爱人只是用猜想知道你的关爱，而是要让对方时时感受到你的心意，这就是你用嘴巴告诉对方你的爱，还需要用行动来表达爱的程度。

爱一个人，就是无私无畏地为这个人付出所以的一切却无怨无悔。你继续装傻，我继续天真，就这样，谁也不揭穿谁。永远在一起，不分离。也许身在远方，心却从未远离。

人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点。人生的秘诀，就在于寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命。人生的快乐，就是走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

虽然，人的一生就是一个事件和一个事件的连接，但总是有那么一些情景会让你刻骨铭心，一生都不会忘记。我要你知道，这个世界上有一个人会永远等着你。无论是在什么时候，无论你在什么地方，反正你知道总会有这样一个人。

心灵鸡汤美文范文简短篇六

微笑，就是将一颗善良的心写在面容上，然后告诉生活：我爱你。

微笑，就是让一个美丽的梦现在神态上，然后告诉生命：我幸运。

人生最宝贵的是微笑。春夏秋冬，朝去暮至，人的一生经历多少风雨，遭遇多少坎坷，这是无法预测的；但只要活着，前边就有路，只要有路，就必须走下去。纵然前面充满荆棘，也要总想花儿正在绽放；而一想到那芬芳的花朵，微笑就会自然流露出来。

人生最不可少的是微笑。微笑是健康的标志，是成熟的标志，是坚韧的标志。微笑与哭泣抗争，与悲观角斗，与怯懦拼搏。微笑可以使你任看云卷云舒，潮起潮落；微笑可以使你胸怀乾坤，志驭宇宙；微笑可以使你轻视得失，静观浮沉。微笑，就是让你为草绿而喜，但不必为草枯而悲；微笑，就是让你为成功而欣慰，但不必为失败而沮丧。已经逝去的，就不要再惋惜；手里拥有的，要懂得善待。学会微笑，就是学会把握自己；学会微笑，就是学会好好生活。

人生短暂，微笑着走过，你就会拥有无尽的幸福；天地无际，微笑着前行，你就能享受永恒的快乐。

咱们生存的空间，本来是单调的，是你的微笑让它变得多姿多彩；咱们生活的方式，本来是枯燥的，是你的微笑让它变得生动活泼。

那么，就让咱们的生命充满微笑，微笑，是咱们生命中最亮丽符号。

心灵鸡汤美文范文简短篇七

我本应该成长为一个怨毒的人，每个怀才不遇的失败者都有资格这样做，但幸好我没有。如今已经想不起到底是什么拯救了我，只能谢天谢地了，甚至谢谢所有那些无意间狠狠踩过我一脚的人。

讲个故事，有关我最初失败的经历。17岁那年，学校安排我们去太湖边写生，那是个叫杨湾的小村庄。我们驻扎在一个由废弃的学校改建而成的招待所里，睡的是课桌，吃的是村里的大婶凑合着烧出来的盒饭，手艺粗糙但原料都是上等湖鲜，把新鲜的银鱼和湖虾只当咸菜一样胡乱下饭。一大早我们就出门去湖边画画，面对湖光山色或者老街村落写生，每天必须完成几张水粉画和速写。晚饭后我们会聚在一个曾经的活动室里，把作品放在两张破旧的乒乓球桌上，由老师点评。这本也是个挺质朴的学习程序，听上去甚至有些乡村生活的田园诗意，但事实上，这是我人生里最惨烈的一段记忆，我一直忘不了。

带队老师是个30多岁的青年画家，默默无闻却颇有霸气，他肌肉发达、黝黑健壮，总是紧锁眉头，眼神暴烈茫然，讲话时眼光总是掠过我们的肩头，直直看着远方，哪怕我身后只有一堵破墙。不过这是好事儿，本我也不敢和他对视，他的坏脾气是出了名的。值得一提的还有他的一头浓密长发，油油地贴着头皮和暴露着血管的脖子，莽撞地披着，沉重得像戴着有锁子护甲的武士头盔，猛回首时发型竟然纹丝不动，单这一点产生的孔武之感，便让我惊惶不已。

日光灯苍白昏暗，乒乓球桌上摆着我们在烈日下戴着草帽鼓捣了一天的收成，密密地铺满了两张大桌子，待铺陈完毕，班长便通知老师过来验收。他缓缓走进来，房间里鸦雀无声，他划了一根火柴点起一支烟，根本没有多看我们任何人一眼。他的衬衫敞开着，随着吞云吐雾，从领口处可以看见强健的胸肌一起一伏。我的心提到了嗓子眼儿。

我死死盯着躺在那一堆画稿里的我的几个“孩子”，那几张小画儿分明在瑟瑟发抖，他缓缓伸出手，用粗壮的手指探向那一张张刚才还春风得意，如今却面如死灰的画儿，只轻轻一划，如同拂去桌上的灰尘一般的容易，几张他看不入眼的画儿便飞出了乒乓球桌的边缘，坠向深渊，一头栽在地上，“死”在尘土里。然后，他坚定的大脚竟一脚踩了上去，是的，他真的踩在了那些画上。我仓皇地转过头，只见那些画的作者——我的某位同学正闭上眼睛，轻轻叹出一口气。待再扭回头的一瞬，我的那几张小画儿——我的“孩子们”也正坠向万劫不复的深渊。是，“万劫不复”，这个词儿并没有用得太重，我不知道如今你们读文章的人会是什么感受，对于当时的我来说，那一脚可真是万箭穿心啊。在他的脚踩中我的画的瞬间，我只觉得那些阳光下曾见过的所有美好事物瞬间都暗淡了，我笔下曾经细细流淌的温情，那些慢慢在纸上堆积起来的热爱，顿时土崩瓦解，一文不值。

眼泪几乎要夺眶而出，但只能忍住，不想让人家看到我的脆弱和幼稚。低着头死死盯着那个踏在我心头上的脚印，在眼角余光里，那些画和纸片还在纷纷扬扬地飞着，我根本没有勇气再抬起头。桌子上最后只留下几幅作品，地上一片狼藉。他在走出门前吩咐了一句：“桌子上留下的是谁的作品，谁自己钉在墙上。”房间里一片安静，我走上前去捡起自己的画，其他人也在默默地收拾，几个幸运儿也如同做错了事一般，悄无声息地拿起那几幅“无瑕”的作品，匆忙而慌乱地钉在墙上。此时，远处村里的土狗们突然狂吠不止。这昏黄的房间如同一座被轰炸后的城市，踯躅在废墟间的幸存者，唯有以沉默面对被摧毁的一切。

从那天起，我一次又一次满怀希望地奔赴被羞辱的境地。记忆里，在那些湖边小村的夜晚，我心爱的“孩子们”都会在我充血的眼睛的注视下，残忍地被“处决”，无一幸免。我曾经拼了命努力想证明自己，反复地撕了画，画了撕，只差把心血一口喷到画上，可那只大脚并没有饶恕我，也从没有饶恕过我。站在烈日下，面对浩渺的太湖，我终于一笔也画不下去了，我想过退学，也想过杀了那个每天折磨我的“暴君”。我与日俱增的自卑感越来越强烈，强烈到成为死死压住我的阴影，强烈到我最终不得不承认自己的失败。墙上的画越来越多，我的心伤痕累累，在一个一无所有的少年将全部骄傲都孤注一掷的日子里，屡战屡败的我最终只能学习去扮演一个冷眼旁观者。

事实上，不可能不在乎，即使这么多年过去了，我还是如此清晰地记得这一切。在那之后的很长一段时间里，我不再认真画画，痛恨“才华”这个和我无关的词，对未来的职业也很绝望，在这台没有刻度线的天平上，在这场我看来谁也没有资格做裁判的博弈里，我再也不愿把自己和盘托出，不敢轻易地把热爱押上去。再后来，我下意识地开始在其他领域找寻一些自信，喜欢看书写日记，着迷于电影，幻想去学着当导演，这些“不务正业”的念头，如今看来，不过是一个自信跌到谷底的三流少年在内心组织策划的一场维护尊严的反击罢了。

当再次遇到这位老师时，我已经成了一个所谓的'知名艺术家。阔别20多年的再见并无戏剧性，他从海外归来，我们寒暄热络，和所有久别重逢的师生一般。在说话时，他的眼睛还是会掠过我的肩头，怔怔地望着远方。我也想学他，但眼光始终掠不过他如今早已稀疏、斑白的长发。

我知道他一定一点儿都不记得那些日子了。那些日子对于一个少年来说，真的太残酷了，我曾经以为自己根本无法作为一个冷静的叙述者来说这个故事，甚至永远不愿再提起。如今终于坦然，也许是我老了吧，变得不太计较了，愿意和这个世界保持几分清醒的距离，也或许只是搞明白了生活的本面目就是如此，这世上多的是和我一般的盘缠不够却志在千里的难兄难弟，到处都是无趣却运转有效的规则，大部分的人都苦苦挣扎，无法左右自己的命运，你我不过是其中之一。

想来想去还是要感谢他，虽然逻辑反常，我也不是受虐狂，但还是要实话实说。真的要感谢他，在我青春年少爱追梦，一心只想往前飞的年纪，给我上了人生最重要的一课：怎样成为一个失败者，在这个遍地都是失败者的世界，我当仁不让地成了一个资深人士。不同的是，如今的我不再悲伤，无论成为被钉在墙上供人瞻仰的成功人士，还是被淘汰出局的旁观者，我都能泰然处之。我终于明白，一个真正成功的失败者必须是不动声色的，活在世间，像个卧底。

心灵鸡汤美文范文简短篇八

肆虐的暴雪，挡不住南方人民迎接艳阳的脚步；骇人的地震，压不垮汶川同胞重建家园的信心；零八的失利，输不掉复读学子书写辉煌的志气。

高三的复读生们，还记得当时的豪言壮志吗？还记得当时定下的目标吗？还记得曾经描绘出的未来蓝图吗？面对零八残酷的事实，咱们岂能一蹶不振？咱们不会，咱们不甘平庸。

跌倒者，请站起来！因为憧憬着未来，咱们选择了复读；因为目标更高，咱们重回了校园；因为不服输的'斗志，咱们相聚在一起。咱们不应悲伤，再一年的辛勤耕耘，换来来年的硕果累累，岂不快哉？咱们不应自卑，坚守自己的理想，为实现梦想而不懈打拼，岂不是在把握命运？咱们不应惧怕，风和雨是对人毅力的磨春晚经典语录练，是让咱们成为坚强者的益友。咱们要明白：咱们只是曾经的落榜生，但绝不是永远的失败者。

坚强者，请鼓起勇气向前迈！时光如白驹过隙，稍纵即逝，容不得咱们有半点犹豫。请让咱们珍惜这一次机会，用今日的勤勉，书写青春无悔的辉煌篇章。高考的战鼓已经雷响，亮丽的六月正向咱们走近。咱们必须做好跋涉的准备，用知识装满咱们的行囊，用汗水表明咱们坚韧不拔的毅力。请让咱们牢记：今日的全身心投入，定能换来来年灿烂的笑容。

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”是的，再次经历高三，苦，自不用言。但外界的狂风暴雨，折励志教育不断咱们心中那颗葱郁的参天大树。咱们胸怀理想，不惧怕成功之路上的坎坷，咱们斗志凌云，已做好了迎接风雨挑战的准备。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”前方的灯塔正指引着咱们向成功的彼岸驶去，纵然有风雨肆虐，也不能转变咱们的航向。

看！东方的天空上启明星已经亮起。请相信，光明即将来临，让咱们携起手来，去迎接那属于咱们的旭日吧！