生活习惯怎么写(实用11篇)

总结不仅能够巩固经验，还能够为未来的发展提供指导。做好总结可以提高自身对工作的理解和把握。总结范文可以启发我们思考，提供不同的写作思路。

生活习惯怎么写篇一

今天(4月2日)早晨去冬泳，虽然外面的风挺大，但是河水的温度仍有8度，下水后本想少游一会，可是一游起来，就感觉身体很舒服，横向游了两个来回，有20多分钟，上岸时也没有感到冷，一天的精神状态都是那么好，无论做什么都很有乐趣。

谈起近10年年年去游泳的体会，联想到自己50多年的生活经验，得出这样一个结论，那就是一个人能否长寿的关键是有没有一个良好的生活习惯。

我在春、夏、秋季的每天早晚都去游泳，游泳后淋浴;冬季早晨去冬泳，冬泳后淋浴，晚上在家洗澡后睡觉，做到每天早晚都在水中运动或淋浴，一是保证身体的经常锻炼，二是保证身体的清洁卫生，这一良好的生活习惯，是我健康长寿的重要因素。

人离不开水，不仅身体吸收水分是维系生命的重要保证，而且人本身就是在水中泡大的，那水就是胎儿在娘肚子里的子宫中的羊水，因此人天生是会游泳的，国外还有怀孕的妇女在水中生产婴儿的，只是许多人在出生后，没有再回到水中而从此害怕水，结果使本来会水的人却发生溺水而亡的沉痛教训。

人要刷牙、洗脸、洗澡等等都离不开水，而游泳更是在水中的运动。每个人的生活中都与水密不可分，良好的生活习惯更应当与水紧密相连。

我坚信，天天早晚都去游泳或洗澡的生活习惯是我身体健康长寿的保证，一方面是通过游泳使身体得到运动和锻炼，增强了体质;另一方面是通过淋浴使身体得到清洁和卫生，有利于健康。同时每天早晚的游泳和淋浴需要占用一定的时间，必然挤掉了许多吃喝应酬或贪黑玩麻将等不利于健康的'时间，使自己的身体得到良性循环。

几十年来，由于有了这一良好的生活习惯，使自己的身体很健康，心情很愉快，生活很幸福。

生活习惯怎么写篇二

过够了这颓废的生活。

不知道什么时候，也许，

我一向以为自己是个很坚强的人，

其实我没有想像中的那么坚强，

我喜爱，

把泪葬在心里，

有时候，

突然见从梦里惊醒，

然后莫名奇妙的想大哭。

一切都是莫名其妙。

忘记了什麽时候，

习惯了独自一个人，

内心很脆弱。

我只有持续沈默。

心里好难受．。

心里好疼好疼。

觉得心里好委屈？

总告诉自己要坚强，要忍。

却眼泪还是不争气的掉了，

掉下的是泪？却心里有说不出的味道！

是那么的疼？那么的心酸！第一次觉得自己像行尸走肉一样？

没有思想！没有灵魂？

觉得自己好堕落/。

想过离开！可我不能！

多少次哭了。

但是谁知道呢。

有一个人曾说。

如果一个人的心伤的只剩下水了，

有什么理由不哭泣呢。

我好想问，

我们的相遇是错误吗。

每次都忍不住的原谅了你。

每次都只想沉默。

我原以为这样能够改变什么的。

也许是我活的不够现实吧。

我总是执意生活在自己的世界里。

这样的生活我找不到属于我的安全感。

我就好像一个匆匆而过的游客。

在那里停留片刻。

那里不属于我。

爱上了安静。

爱上了沉默。

是否自己已经变了，

还是我从没找到我自己，

生活习惯怎么写篇三

俗话说勤能补拙。只要你有良好的习惯，就会对你的学习、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏习惯那就可能贻害终生。

我曾经埋怨老天不公平，给我的生活带来那么多苦难。好像上帝造人是叫他们来这世间专门受苦受难似的。

不过我看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听使唤了。于是，习惯性地把“不老石”也扔入了大海里。

我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地挣脱链子时，也不会去挣扎了。

我懂得了不好的习惯是致命的；反之，良好的习惯则是健康的。这就是习惯的力量。当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：运用习惯的力量，由自己来支配习惯！

生活习惯怎么写篇四

很长时间里，我们家都很浪费资源。妈妈和奶奶也常为了“节约”和“破费”俩词唠叨得没完没了，几乎快让我的耳朵听起了茧子。

进入初中，老师让我了解了时下倡导的“低碳生活”。暑期里，我不知哪来的想法，突然觉得它很有趣，就想过一下“低碳生活”。于是，我开始了“低碳生活”。

平日里，我一向是家中的“小祖宗”，从奶奶辈到姐姐，对我总是宠爱不已。所以，白天和晚上，我家的电视、电灯想开就开，没完没了。尤其是晚上，我总是吃着饭看电视，放了碗还是看电视，躺在床上还是看电视。很多时候，我看着看着，人都睡着了，可电视、电灯还在为我服务。

怎么改变这个坏习惯呢？我想到了一个办法——规定时间，定时开关。我把我的想法告诉了爸妈，并请他们严格督促我。他们一听，可高兴了，都很赞同我的想法。没想到的是，他们居然说节约下了来的电费，便是对我这次“低碳行动”的奖励！

从此，我在家里实在看不见时才开电灯，同时，人走灯灭，人睡灯灭。电视定时开关，其余的时间，我做作业，或去帮奶奶做事，或找小伙伴玩。最初一的个周，我觉得没了电视节目整天的陪伴，真难受！睡觉关了灯，真可怕！可是，我告诉自己：一定要把“低碳生活”进行到底！终于，一个周熬过来了，我为自己开心地笑了！第二周，我在电视上看到电视机在待机状态下耗电量一般为其开机功率的10%左右。我仔细一算，这笔帐也有得一算啊。于是，每天晚上我又将电视插头拔掉。

哈哈，一个月终于过来了，我家的电费节省了多少呢？比前两个月都少十多元！我呢，呵呵，真的好开心，不仅为家里节约了财富，还改掉了自己多年来的“电视节目依赖症”，提前做完了假期作业！妈妈和奶奶都对我竖起了大拇指，直夸我棒！

爸爸呢，也受了我的“低碳行动”的感染吧，在一旁说：我也学儿子“低碳低碳”——有事时骑摩托车，没啥事时就多走走，减少点二氧化碳，减减身上的肥肉！奶奶听了，笑得合不拢嘴，说：“唉，你们早该这样了！”

是啊，让我们从小事做起，从小做起，养成节约一度电，一粒米，一滴水的好习惯，让我们开始我们的低碳生活，让我们一起创造美好的明天！

生活习惯怎么写篇五

小b是我班中成绩较差的学生，只因他有一个坏习惯。

老师曾不止一次请他去办公室喝“下午茶”，告诉他成绩差是因为作文写不好，建议他多阅读课外书，多用好词佳句和修辞方法，可他仍然考试成绩不佳。那是因为他有一个致命弱点，只有我才知道：他一看课外书就犯困。

他对我说，以前他在上幼儿园时，因为贪玩，浪费了大把的时间。快睡觉时，他才想起看书。一拿起书，妈妈就让他睡觉，于是养成了这么一个“后遗症”。

他也曾想改变这个习惯，可是他一打开书，眼皮子就开始上下打架。一不注意马上合拢，它们就像一对相亲相爱的姐妹俩，好久才能分开，他每天读书几乎都是这样。终于，努力有了成果。过了两年零四个月十三天（问我为什么记这么清楚？他每天在我耳旁嘀咕来嘀咕去就是这件事情。）他终于稍微改掉了一点：他可以勉强看几页漫画不犯困了。

由于这个习惯给他带来的外号——后进生，他人缘极差，几乎没有人肯跟他玩，只有我了解他的苦衷。虽然他不让我把他的习惯告诉别人，怕别人嘲笑他，可我却忍不住把这个秘密告诉了妈妈。妈妈也很同情他，让我多帮帮他。

我于是每天带书读给他听，听着听着，他也慢慢地爱上看书了，成绩终于有进步了。

如今，爱上阅读的他是否还记得当初自己的这个老习惯呢？

生活习惯怎么写篇六

大千世界，五彩缤纷，世界上寻不出两枚相同的树叶。同样，每个人生活中的习惯也千奇百怪。

习惯决定行为，行为决定性格，性格决定命运。生活中的习惯犹如脚下的石阶，你正确对待它，会一步步顺利地到达自己理想的彼岸;你藐视它，那你会被它绊倒，摔得遍体鳞伤，最终会自食其果。

生活中的习惯好坏会影响到我们的前途，我们有什么理由忽视它?记得有人说过这样一句话：“一屋不扫，何以扫天下。”平日就没有养成好的习惯，不认真对待生活中的小事，面对重大任务，就不会有令人夸奖的举措，也不会一鸣惊人。

伟大的发明家爱迪生因为小时候就喜欢研制小东西，养成爱动脑筋的`好习惯，经过不懈的努力，长大才有所作为。牛顿、爱因斯坦、华罗庚……都是从小就养成了好习惯，而取得了成功。

好的习惯会便利我们的路途，坏的习惯会使我们误入歧途。

“小时偷针，长大偷金。”这句俗语想必大家也都知道。小时淘气，拿这个，摸那个，日复一日，这个坏习惯就难改了，这个思想道德水平低的人，不仅不能享受生活，还很可能走上违法犯罪的道路，最终悔恨一生。

“好的习惯难养，坏的习惯难改。”但好习惯和坏习惯是可以互相转换的。李白小时候十分贪玩，每次趁老师不注意，便溜出学堂去玩，没有好的学习习惯，自从领悟了一位老奶奶用铁棒磨成针的喻义后，他便发奋读书，刻苦学习，成为千古云峰的诗仙。人人都要养成好习惯，以利自身的发展，好的习惯要保存，坏的习惯要坚决改掉。特别是那些有坏习惯的人，要立即改掉，否则，后果不堪设想。

每个人活在世上，都想快乐幸福地享受生活，想成为人们心目中的偶像，那么请善待生活中的每一个细节，养成良好的习惯，改掉一切恶习，一切坏习惯。

习惯，生活中的音符，是它组成一曲美妙的人生乐曲!同时，它也破坏着乐曲!

生活习惯怎么写篇七

早已习惯了一个人的生活，日出而作，日落而息。家里，店里，两点一线，一如既往，这样的生活一点好处也没有，但忙i办法，我在为生活而奔跑，发奋使家人过得开心快乐，而不知道自己是否快乐，我已经麻木了，一个字‘累’。很想去找个我爱的跟爱我的女孩跟她厮守一生。但幸福离我很远，可望而不可及。我试着摆脱这样的生活，但没用的，没钱的日子不好过啊！生活啊！我怕了，我也累了，30多岁了没有任何进展，没有女朋友，没有家，活着还有什么意思，就如行尸走肉。还不如早点结束自己，那或许是一种解脱。我快崩溃了。但还是发奋，发奋！

精选阅读（3）：

生活习惯怎么写篇八

今天，老师给我们上了一堂思想品德课，是关于行为习惯方面的。给我们讲了十三个好的行为习惯，我还编了一段三字经：

小黄帽，天天戴。

排好队，到定点。

不乱玩，险游戏。

集队快，走路齐。

升国旗，要肃立。

有礼貌，要问好。

学习前，要预习。

上课时，专心听。

做作业，按时交。

包干区，按时扫。

桌子下，要整洁。

墙壁上，不乱画。

地面上，不乱扔。

仿理光头，这位徒弟每次刮完就把理发刀往冬瓜上一扎。师傅见后就告诫他说：“你以后要改变这个坏习惯。”徒弟笑笑说：“这又不是真的头，没关系。”就这样又过了三月，这位徒弟出师了，他给一位顾客理光头，理完后他又习惯地把理发刀往顾客头上一扎。结果可想而知。

总结上面的故事，习惯是平时生活中。学习中慢慢形成的，伴随着人的一生，现在我还是个学生，从现在起我要在学习方面养成以下好习惯：

提前预习，专心听讲。

爱提问题，及时改错，

仔细审题，作业清楚，

坚持背书，课后复习。

总之每天要温故而知新。

好习惯是一辈子享受不完的.利息，坏习惯是一辈子偿还不了的债务。

生活习惯怎么写篇九

在这个世界里，有一个孤独的女孩。她经历了许多，她慢慢地学会生活，慢慢地得到了快乐，她不再寂寞。

她是个容貌一般，性格一般，成绩中上的女生。她很努力地做好自己，因为她不想被大家忽视。可无论她怎样做，都无济于事。她还是得不到在乎与理解，她还是被大家忽视。她很伤心，也很费解。她不明白为什么自己怎样努力，还是得不到她想要的。仅仅是在乎与理解，难得就这么难吗?她不知道自己做错了什么，她只想要做更好的自己。

群里聊天时，有热门话题时，她也想和同学们一起讨论。可手指刚碰到键盘上，她犹豫了：如果我进去聊的话，肯定没有人会理我，我还是别插嘴吧。爸爸妈妈叫她陪他们去散步，她也不想去。因为她害怕见到所有人。她已经变得孤僻，她完全活在自己的世界里。她不想说话，因为她不想让自己的心受到伤害。她想早恋，却不敢把自己投入漩涡。所有的事她只能在心里偷偷地想，所以，她有做白日梦的'习惯。之后，眼泪就变成了她唯一的朋友。

慢慢地，慢慢地，她不再流泪。“虽然自己没有人关心，可也不能软弱，要坚持不放弃，真真正正地做自己，不要去管别人的想法，只有自己有方向，有目标，只要向着目标前进，就一定能实现自己的梦想。到时候就会有人关心我，在乎我啦!”

经过那次心理想法，她彻底地改变了自己。她变得活泼可爱，再也不会去想别人怎么看她了，她终于做回了自己，她终于有了自己的想法。从此，她每天都微笑地面对新的一天，有人被她这种坚持不懈的精神感动了，于是和她交上了好朋友。渐渐地她有了很多朋友，大家也都改变了对她的看法，大家开始慢慢地接近她。因为有了这么多的朋友，她的成绩在班里也是名列前茅。

正是因为理解，他改变了自己的人生。只要我们有一颗乐观的心，就能使我们的生活更加丰富!

生活习惯怎么写篇十

在生活中人人都有一个习惯，但习惯是不同的，因此，习惯带来的结果也是不同的。有些人的.习惯设置能让一个大型产业公司倒闭；有些人的习惯却能挽救许多人的生命……。所以，我们要清楚什么是坏习惯什么是好习惯。

生活中有些人的坏习惯有很多，如：随地吐痰、乱扔垃圾、浪费资源、破坏公物、大声吵闹、沉迷于电脑游戏……一旦有了坏习惯，人们很难把坏习惯变成好习惯的。但只要自己虚心承认识到了错误，时时注意，就能很快改正。

上个星期，我们去了黄山。在下山的时候，我们看见了一块石碑，上面刻着：于1972年十月，游人王某，在山上吸烟，吸完后将仍在燃烧的烟头扔下山去。正挂在一个松枝上，烧毁各种名贵松树无数棵……乱扔烟头是一个坏习惯，我们不能学他这么做。

从现在开始，我们要把节约每一件东西，当成我们的习惯。习惯成自然，收益的并不是你一个人，而是一个城市，一个国家，一个社会……。

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生活习惯怎么写篇十一

在人的一生中，会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。好习惯让你一生受用不尽；坏习惯让你一生追悔莫及。我有一个好习惯，那就是读书，俗话说：“好读书，读好书。”下面就是我的读书历程。

幼儿时，我读的是小人书。我迷上了书。由于不识字，所以经常缠着爸爸、妈妈给我讲书中的故事，没完没了的。那时，也不知我的记忆怎么那么好，爸爸、妈妈讲一遍，我就全记住了。夏天我常常在院子里给其他小朋友说书、讲童话故事，看着他们那一双双崇拜的眼睛，我心里别提多得意、自豪了。

再大一点，我便可以自己看书，书中那奇妙的世界让我有足够的空间去探索。书，在我人生的旅程中，起了不可替代的作用。六岁那年，我迈进了小学校门，开始接触更多的知识。我在学习以外的时间里看了中国的四大名著，其中我最感兴趣的是《西游记》和《红楼梦》这两本书。每每读到令人激动人心的场面，我都会激动不已；读到令人悲痛欲绝的场面，我总是泪流满面；读到驱逐恶魔的场面，我都不禁为正义担心。童年时代，就在这书海中的一叶小舟上度过了。虽然童年的影子再也找不回来了，但童年书海里的收获还是能让人回味无穷的。

带着憧憬，带着一丝的兴奋，我走进了中学。初中要学的知识越来越多，我仍没有放弃在书海中寻找打开知识宝库的钥匙。但刚刚进入初中的我还是在学习上遇到了前所未有的困难，数学有理数混合运算中正、负号的变化，语文、英语阅读量的突然增多，让我一时难以招架。一次次单元考试成绩的不理想，使我感到了压力，感到了中学和小学的巨大差异。我有些迷茫，心里充满了焦虑。老师鼓励我，爸爸、妈妈安慰我，我自己也暗下决心一定要加紧读书，不浪费一分一秒。这时，一次偶然的发现，就像一场及时雨让困惑了多时的我明白了许多道理。那天，我在图书馆借书时，无意中发现了《哈佛家训》这本书，我拿起来随手一翻，正好翻到“你遭到过1049次拒绝吗？”这篇文章。我的心为之一震，遭遇1049次拒绝的他都没有放弃自己的追求，我眼前遇到的这点儿困难又算得了什么呢？从图书馆出来，我的心一下子豁朗了，我对读书的渴望又回来了。中学生活刚刚开始，我有信心，也能以优异的成绩完成自己的学业，决不轻言放弃。

书，不仅能揭示社会的丑陋，还能展示人间最美好的亲情和友情，给你奋进向前的力量。朋友，如果你还没有养成读书这个好习惯，就快快行动起来吧！

合：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！红领巾广播站又和大家如约见面了！

合：在这个美好的早晨，我们齐聚在这里，一起探讨关于“养成好习惯”的问题。

合：法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，但凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。