中秋节礼物如何写(实用10篇)

比喻是一种修辞手法，将两个或多个不同的事物进行类比，以便更好地表达某种意义。在写总结时，我们要注意用词准确、简明扼要，避免冗长和啰嗦的表达。欢迎大家浏览以下总结范文，相信它们能给大家带来新的思考和启发。

中秋节礼物如何写篇一

什么是快乐？每天，我们都在追逐快乐；每天，我们也在抱怨生活。生活在现代社会中的人们，似乎很少有人说自己是快乐的，房子、车子、票子、人际关系、就业压力、物价上涨等一系列问题把我第一文库网们压得喘不过气来。快乐，仿佛已经是一件奢侈品了。

有人说：快乐是一种心态。一念天堂，一念地狱，只要心态好，快乐无处不在。晴天时，因为明媚的阳光而快乐；下雨时，因为清爽的空气而快乐；阴天时，因为那份清净而快乐。

也有人说：快乐是学会“三乐”，即助人为乐，知足常乐，自得其乐。“送人玫瑰，手有余香”，帮助别人是人生最大的快乐；幸福本无固定的标准，无止境的攀比和贪欲才是内心困乏的根源，知足，是一种智慧，心放宽了，快乐也就来了；快乐可以自己创造，它不仅使我们心情舒畅，更对生活充满了希望与信心。

而我更赞同这种说法：快乐是过好“三天”，即昨天、今天和明天。睿智的人，不会长久地停留在昨天，因为昨天已成为历史，也不太多地幻想明天，因为明天尚未可知。他们只会紧紧地抓住今天，因为只有今天才是最真实的，把握好今天，也就无疑把握住了将来，把握住了自己一生的命运。

上天赐予每个人最公平的东西就是时间，无论你是谁，富贵还是贫贱，健康还是多病，忙碌还是清闲，每个人的一天都是24个小时，谁也不会多一分，谁也不会少一秒。

在这个世界上，有很多东西可以积累。譬如说金钱，我们可以提前储备，以备关键时刻救急；譬如说知识，我们也能慢慢吸收，丰富自己的视野。然而，时间却无法积累，所以时间是世界上最珍贵的。

人生是一条单向线，时光不会倒流，如果荒度了今天，就再也不会有这段时光了。我们的生命是有限的`，每过一天就少一天，所以，只有过好每一天，才不会留下虚度光阴的遗憾。

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中秋节礼物如何写篇二

月饼是中秋节当仁不让的主角，可在节日过后月饼又将何去何从?昨日探访市区几家大型超市发现，多数超市在中秋当晚就已经将月饼下架。一些销售点则以半价甚至更低的价格搞起了促销，吸引了不少消费者购买。

中秋当晚多数超市月饼已下架。

昨日，记者在市区几家大型超市看到，中秋节当天还在热销的各式月饼，节后就开始纷纷下架，原来的货架上取而代之的是一些生活日用品的促销。

在大观商业城沃尔玛超市里，记者走了几圈都没有看到月饼的踪影。据导购人员介绍，超市里不论是精装礼盒区还是散装月饼区，在中秋节当晚都已经全部下架了。“月饼是应节食品，一过中秋，基本上礼盒月饼就卖不出去了，剩下的就退回厂去进行处理。”

同时，市内多家嘉华饼屋的月饼也在节后迅速下架。小西门的嘉华饼屋里，一个3层高的货柜过节前还放满各种口味的月饼，如今空空如也。“最后几天月饼上得少，基本上在中秋节当天下午月饼就卖完了。现在中秋结束了，我们也不会再上月饼了。”一位导购小姐说。

销售点月饼价格急剧跳水。

与节前的喧嚣不同，昨日，在几个节前临时搭建起来的月饼销售点，你会发现很多曾摆满月饼的临时销售点都已不见踪影了，只剩下少部分销售点还在，且出售的价格比中秋节期间低得多，基本都是半价出售。

在大观商业城附近有几家集中的月饼销售点还在销售，摊点前有不少市民在忙着选购散装月饼。中秋节前还卖20元/盒的火腿红饼，现在只卖10元/盒，原来卖6元/个的火腿月饼现在都在4元以下，月饼的平均价格下降了40%左右。“中秋节后月饼会卖得便宜一点，所以我就趁现在多买点，留着当早点吃。”一位正在月饼摊上买月饼的王先生说。

此外，在新广丰食品批发市场里，没能赶在节前批发出售的月饼，现如今也只能降价出售，重300克的火腿红饼，由节前批发价12元降到了现在的5元，火腿白饼节前批发价10元现在降到4元，而原来卖5元的火腿月饼批发价也降到了3元，相比原来的价格下降了三分之二左右。

卖剩下的月饼将当作饲料出售。

不少市民好奇的是，中秋节过后卖不完的月饼都去哪儿了?一些月饼销售商透露，过节后月饼一般会降价销售，卖不掉的再退回给厂家。“再摆三四天争取把零散的月饼卖了，那些整件的退回给厂家。”一位工作人员说。

那么这些厂家回收月饼后又是如何处理的呢?永第月饼公司的相关人员介绍，他们节前没有卖完的月饼一般是在节后的几天内尽可能地低价促销。“今年我们剩下的月饼也不算多，而且火腿月饼的促销价降到了2.5元/个，所以来直销点买月饼的人不少，应该再摆两三天的摊就能卖完了。”

昆明桂美轩月饼总销售点的相关负责人表示，节后的月饼，他们也是先尽可能地在保质期内将月饼打折销售。“如果最后还剩下一部分将作为饲料低价出售，卖给养猪场、养鸡场、鱼塘等。”

中秋节礼物如何写篇三

首先是月饼炒饭。

做法：家有一些火腿、牛肉、鸭肉等肉类月饼及海味月饼的咸月饼不妨尝试一下。将月饼切成小丁，锅里放油，少量，先炒饭，再加入一些蔬菜胡萝卜、玉米粒等等都可以，翻炒，看个人口味加入精盐、味精少许，最后再加入切成丁的月饼翻炒即可。

特点：搭配了蔬菜和米粒，月饼的油腻去除了不少，味道还可以。

接着是月饼沙拉。

做法：这个做法，适合水果、五仁等甜馅的月饼。月饼切成片，拌入口味清淡的蔬果，比如苹果、火龙果、黄瓜、生菜、小萝卜等，当然还少不了沙拉酱，拌匀即可。

特点：由于加入了沙拉酱和一些蔬菜水果，所以去除了不少油腻，比较适合玩电脑或者看电视的时候吃。

热牛奶豆浆泡月饼。

做法：这个做法也比较适用果仁类的甜月饼。把月饼切成小丁，在打豆浆的时候一起放入打浆机，像平时制作豆浆那样进行月饼豆浆的制作。或者搭配热牛奶，将月饼切成丁，扔进加热过的牛奶里，搅拌后就能喝了，就像泡麦片那样。

特点：有些人喜欢在豆浆里加点糖，但是我可以告诉你，这是一种不用加糖的豆浆。

做法：把月饼先放到冰箱里冻一下，半冻状态拿出来用刀切成两片，在油中炸至油量的黄色，然后盛出来，稍冷片刻食用。

特点：这种做法的月饼虽然皮酥可口，但毕竟是油炸食品，一次吃上一两片即可。

做法：切碎月饼，少放些酵母粉，再打一个鸡蛋，放一袋牛奶，再放些白面，放点水将其搅成粥状，然后烙成饼。

特点：烙月饼增加了月饼的营养，保持了月饼的味道，降低了甜腻的口感，而且便于操作，重要的是要注意把握住火候，以免影响营养。

中秋健康吃月饼方法。

保证新鲜度。大部分的厂商都会提前进行月饼的制作和宣传，大家也慢慢开始提前就购买月饼，我们在吃的时候，首先要注意月饼的新鲜和安全。保质期内的东西可以购买，储存时也尽量在通风阴凉避光的地方哦!软馅的月饼基本可以在7天到10天左右保证它的美味，而硬馅的，坚果类的月饼，可以稍微久一些。但是还是建议大家在中秋前3天内购买月饼，即买即食更好~!

特殊人群少量食用。对于快当妈妈的女人来说，和宝宝一起过中秋也是比较有意义的一件事，可是不要忘记，虽然月饼的营养很丰富，可是含糖和油脂量也是很高的，所以孕妇吃的时候要注意量;老人和孩子也是属于特殊人群，肠胃消化功能都属于比较弱的，月饼属于比较难消化的糕点，所以老人和孩子吃的时候也要注意节制量。

吃月饼的时候不要边吃边喝水。很多人都觉得，吃月饼会感觉很腻，所以会准备一杯温开水，边吃边喝，其实这样也是不可取的哦~!我们都知道，吃饭的时候不可以边吃边喝，因为水会稀释我们的胃液，让我们消化和吸收的能力变弱，那么面对这个难消化的月饼，就更是需要注意了。正确的方法就是吃完后喝些温热的花茶，帮助我们消除月饼带来的甜腻感。而茶和汤也是一样的道理，就是我们可以喝茶而不选择喝水。

分块食用，根据月饼的馅来选择吃。有的人喜欢吃莲蓉，有的人喜欢吃蛋黄，每个人的口味都是不一样的，可是也有很多人的身体适应吃五仁或者有的人吃多了蛋黄的就会不舒服!那么还有的人想吃好多口味的，可是又怕吃多了伤身体，所以我们可以选择把月饼切成四块，分块来食用，这样就可以多吃几种味道的，还不会导致因为吃月饼过多而带来的不适感!

中秋节礼物如何写篇四

在中秋节后综合征中，肠胃问题是人们最大困扰。一方面大鱼大肉、开怀畅饮，让肠胃大受刺激。另一方面，晚睡晚起，饮食不规律，又让肠胃饱经摧残。所以很多人在年后，会出现各种肠胃问题，比如消化不良、肚胀恶心还有神经性厌食等。瑶医专家提醒大家，中秋之后最好多喝粥和汤，蔬菜可以做成粥，这样不仅能补充纤维素，而且利于排毒。早上可以喝甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、花生粥等。

晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水。

光喝白开水，水分易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，这种方法，与补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。

早睡早起，增加午睡。

中秋后养生对于女性朋友尤其重要，更应注重早睡早起。夜愈深，寒气愈重，寒气很容易入侵体内，给以后腰腿疼痛埋下隐患，还会导致咳嗽等疾病。对于上班一族，午睡是必不可少的。每天中午小睡片刻，不但可以恢复精力，还能提高下午的工作效率。对于退休在家的老人，睡午觉就更是必需的了，既能打发时间，又利于健康。

适时添衣，适应天气转凉。

穿衣讲究“春捂秋冻”，这里的“冻”是指应该适当的冻一冻，以“略感凉而不感寒”为标准，不过暖也不过寒，有助于增强身体的抵抗力。在身体素质能够承受的情况下，不要一冷就把自己包得严严实实，那样的话冬天不知道还要给身体裹几层!

脸上不长痘痘多吃生菜和苦瓜：生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用;苦瓜富含粗纤维、维生素c、钙、铁等营养素，它含有抗癌作用的活性蛋白质，不但能够增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒。

预防感冒多吃莴笋和菜花：菜花含的维生素c比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是非常好的血管清理剂。莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利，莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可止咳。

防止上火多吃菠菜和番茄：菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素;番茄有清热解毒、生津止渴等作用，用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。

避免消化不良多吃韭菜和香菜：韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维。食用韭菜，可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用。香菜香味独特，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜有温中健胃的作用，适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛、消化不良等症状。

加强锻炼，适量运动。

秋天是养肺的季节，户外运动正当时，适当参加一些户外运动，不但可以养肺，还能驱除秋乏，有助于减肥。秋季可以适当地参与诸如登山、慢跑等户外运动。

心情舒畅，预防悲秋。

由于秋季白天渐短，人体生物钟不适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而会出现情绪与精神状态的紊乱。人应保持乐观情绪和良好的精神状态，凡事要看开、想开;晴朗的日子里，应多外出活动，如假日郊游、登高观景等，既可使人心旷神怡，还可接受阳光的沐浴，对神经系统起到调节安抚作用。

有关中秋节的习俗都有哪些?

在中秋节，我国自古就有赏月的习俗，《礼记》中就记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在宋代，中秋赏月之风更盛，据《东京梦华录》记载：“中秋夜，贵家结饰台榭，民间争占酒楼玩月”。每逢这一日，京城的所有店家、酒楼都要重新装饰门面，牌楼上扎绸挂彩，出售新鲜佳果和精制食品，夜市热闹非凡，百姓们多登上楼台，一些富户人家在自己的楼台亭阁上赏月，并摆上食品或安排家宴，团圆子女，共同赏月叙谈。

明清以后，中秋节赏月风俗依旧，许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

我国城乡群众过中秋都有吃月饼的习俗，俗话中有：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，“月饼”一词，最早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中，那时，它也只是象菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起，寓意家人团圆的象征。

月饼最初是在家庭制作的，清袁枚在《隋园食单》中就记载有月饼的做法。到了近代，有了专门制作月饼的作坊，月饼的制作越越来越精细，馅料考究，外型美观，在月饼的外面还印有各种精美的图案，如“嫦娥奔月”、“银河夜月”、“三潭印月”等。以月之圆兆人之团圆，以饼之圆兆人之常生，用月饼寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，都成为天下。

分享、馈送“团圆饼”

中秋节令食品是月饼，月饼在民间称为“团圆饼”。中秋时节正是收获的季节，人们为了加强家族、社会成员之间的联系，互相馈赠礼物，月饼就成为人们相互交流的信物与吉祥的象征。

月饼的形制在宋代可能就有了，苏东坡曾有诗赞曰：“小饼如嚼月，中有酥与饴”。但从文献记载看，当时的节物重在赏新，如尝石榴、枣、栗、桔、葡萄等时新水果，饮新酒等，有“秋尝”的意味，还没有将月饼作为重要的节令食品。以月饼为中秋特色食品及祭月供品的风俗大概始于明朝。

家人团聚。

团圆是中秋节俗的中心意义。

因为家族生活的关系，中国人有很强的家族伦理观念，重视亲族情谊与血亲联系，从而较早形成了和睦团圆的民俗心理。家庭成员的团聚成为家族生活中的大事，民俗节日就为民众的定期会聚提供了时机。在传统年节中都不同程度地满足着人们团圆的要求，如除夕的“团年”、重阳的聚饮等。中秋为花好月圆之时，“海上生明月，天涯共此时”，人们由天上的月圆联想到人事的团圆，因此中秋在古代被视为特别的“团圆节”。宋人的团圆意识已与中秋节令发生关联，前述宋代城市居民阖家共赏圆月，就是体现了这一伦理因素。

祭月拜月，庆祝丰收。

唐宋时期的中秋是一般的社交娱乐性节日，中秋节的主要活动是赏月、玩月。明清时期节日性质发生变化，人们同样赏月，但似乎更关注月神的神性意义，以及现实社会人们之间的伦理关系与经济关系。中秋是丰收的时节，人们利用中秋节俗表达人们对丰收的庆祝。祭祀月亮时的时令果品，既是对月亮的献祭，更是对劳动果实的享用。

中秋节礼物如何写篇五

中秋节是中国已经有着几千年的历史的，中秋节也一种都有延续赏月和吃月饼的传统。下面本站小编就告诉你20xx年中秋放假安排，一起看看吧!

10月1日至8日放假调休，共8天。9月30日(星期六)上班。

北宋，正式定八月十五为中秋节，并出现“小饼如嚼月，中有酥和饴”的节令食品。孟元老《东京梦华录》说：“中秋夜，贵家结饰台榭，民间争占酒楼玩月”;而且“弦重鼎沸，近内延居民，深夜逢闻笙芋之声，宛如云外。间里儿童，连宵婚戏;夜市骈阗，至于通晓。

1：盘锦红海滩。

盘锦着名摄影胜地红海滩，每到秋季，海滩湿地上大片植物的叶子变红，远远望去，就如同一张硕大的火红地毯平铺在大地上一样。这片红色海滩上的码头——“红海滩码头”是全国唯一一处在泥滩上建起的木结构仿古建筑群及纯木制旅游景点。游客可以站在桥上看风景，也可以乘游船，身临其境地荡漾在这片万亩火红的碱蓬草红色海洋中。

2：本溪洋湖沟。

本溪素有“神奇山水、枫叶之都”的美誉。本溪丰富的枫树资源是大自然赐予的天然瑰宝，枫叶种类繁多，从5角枫到13角枫，分布较广，规模国内首屈一指。金秋时节，万山红遍，层林尽染，让海内外游客置身本溪奇绝天下、艳羡人间的红枫景区之中，如临瑶池仙境，自然天成的绚丽美景让游客迷醉其中。

3：大连老虎滩。

我们既可以在这里感受海滩海浪的清爽，也可以体验海滨风光绮丽多彩，还可以去探寻海底的未知世界。时下的大连，在周边地区的山林中，红叶如霞彩，秋阳也会被艳色林叶滤过，星星点点的透着一种斑斓，这种艳丽正是这一时节的风景线。

亲子游装备要齐全。

因为宝宝的食物一般和大人不一样，所以如果外出几天，最好把宝宝的食品考虑周全，也许妈妈们会觉得去的地方不太偏僻，到那再买也可以，但毕竟是出门在外，不如在家方便，因此宝宝旅途中的食物要备全。旅途中带上独立包装的饼干、蛋糕、鸡蛋等，一旦宝宝饿了却不能立即找到餐厅时可以食用。宝宝离不开温水，无论是为了平时喝水还是冲奶粉，一定要带上保温杯。好动的宝宝旅途中总喜欢到处乱摸乱抓，之后又要吃东西，所以一定要养成勤洗手的好习惯，不用脏手揉眼睛，同时带上湿巾，保证宝宝的清洁卫生。在外旅行，一日三餐都是在餐厅解决，宝宝也许会有胃不适或者水土不服现象，可能导致腹泻，所以细心的妈妈一定要记得为宝宝带些止泻药，以防不备只需。

“大吃大喝”时防腹泻。

旅行者腹泻一年四季均可发生，但以夏秋季节为发病高峰时期。外出旅行前，主动了解所去景区的地理环境、气候变化、卫生状况以及有无传染病流行等情况，并接受相应的预防接种。秋天气候凉爽，很多人的胃口也变得好起来，在旅游景点发现特色的美味，难免要“大吃大喝”。由于卫生条件的影响和一定程度上的暴饮暴食，肠胃较差的人很容易发生腹泻。一旦在旅行中发生腹泻，轻者可服用止泻药，严重者要怀疑是否受到细菌感染，长时间腹泻不止且脱水及电解质紊乱者，需要到医院就医，以免发生意外。发生腹泻后人的身体容易变得虚弱，最好多卧床休息，在室内稍事活动，饮食以清淡易消化的稀粥、面条为宜，多喝白开水。

中秋节礼物如何写篇六

无数的事例都在向我们证实，天天花一小时干你想干的任何事件吧，这有助于发掘出您身上的潜在才能，使心灵更美，生活更有情趣，性命更有意义。

同智者的公道部署时间比拟，愚者老是把时光挥霍在拖沓或做毫无意思的工作上去了。

小王大学毕业后，为了找一份“幻想的工作而到处奔走，他先到一家电器公司做销售，干了仅两个月，便感到工作无聊又太出力，于是便辞职不干了，转到一家报社当编纂，委曲干了半年，便又跳槽了……就这样，五年来，他不知换了多少样工作，他的同窗有的成了个体老板，有的成了至公司的总经理，而他还在忙繁忙碌地寻找工作，当友人们问他近来过得怎么，小王总是说：“挺忙的。”多少年来，他断定忙得焦头烂额，顾不得找女朋友，但他毕竟忙的什么，连他自己也说不清，实在，他是把时间都浪费在毫无意义的事情上了。最后弄得自己“竹篮打水――一场空”。

我们要快活地生涯和工作，就要爱护时间，像智者那样尽力过好每一天，不让时间白白地糟蹋掉，就让快乐规划作为咱们的举动打算吧！

只为今天，我要很快乐。快乐来自心坎，而不是存在于外界。

只为今天，我要让自己适应一切，而不去试着让所有适应我的愿望，我要以这种立场接收我的家庭、我的事业跟福气。

只为今天，我要爱惜我的身材。我要多加活动，擅长照料，善于珍爱，不伤害它，不疏忽它，使它成为我争夺胜利的好基本。

只为今天，我要增强我的思考。我要学一些有用的货色，不要做一个痴心妄想的人，我要看一些需要思考、更需要集中精神才干看的书。

只为今天，我要用三件事来锤炼我的灵魂：我要为别人做一件好事，不须要别人晓得；我还要做两件我并不想做的事，只是为了锻炼本人。

只为今天，我要做个讨人爱好的人，表面要尽量润饰，穿着要尽量合体，谈话风趣，行为优雅，丝绝不在乎别人的毁誉。对任何事都不挑弊病，也不干预或教训别人。

只为今天，我要试着只斟酌怎样渡过今天，而不把我毕生的问题都在一次解决。

只为今天，我要定下一个方案，我要写下每个钟点该做些什么事，并在每天要给自己留下宁静的半个钟头，让自己充斥轻松和盼望。

只为今天，我要心中毫无害怕。尤其是，我不要怕快乐，我要去观赏美的一切，去爱，去信任我爱的那些人会爱我。

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中秋节礼物如何写篇七

适量吃：少量多样，以品为主。月饼一次不宜多吃，最好不超过一个。可以和亲朋好友分享不同口味的月饼，既庆祝节日、增进友情，又不至于食用过量。不能用月饼代替正餐。月饼的营养成分远比不上正餐所提供的营养全面、均衡。

看标签：看名称、配料表、生产日期、保质期、厂址、产品执行标准号、qs标志及生产许可证编号等。根据口味、喜好及健康情况选择。

选品牌：不选三无产品，选择正规厂家的产品。

合理存放：软馅月饼中含水分较多，只能保存7到10天左右，硬馅月饼可保存1个月左右。不同品种的月饼保质期不同，鲜肉月饼的保质期只有1天，散装的月饼不低于10天，盒装月饼不低于25天。

因月饼中含脂肪较多，存放时还应注意避光，以防油脂氧化。存放时，不宜与其他食品、杂物放在一起，以免串味，失去应有的口味和特色。

中秋节礼物如何写篇八

人生走到今天真不容易啊！从童年的幼稚到感情的变化到家庭的变化在到今天看似的成熟！自己已经走过了属于自己人生感情的最复杂期！马上就要工作了・回想以前的点点滴滴。

童年时的我无忧无虑过的很快乐・每天除了学习就是快乐的玩，从来不会想太多的'事！随着时间的流失我慢慢‘长大’了！

“长大”对我来说那只是个可笑的说法！随着学识的提高我也开始有自己的想法了！刚开始对感情看的很重。直到今天我还是那样子。我为感情和朋友弄过矛盾还和家人反过脸，还做过今天回想起来的很多傻事！真的那时的我不知杂的那么不顾一切，不体会别人的感受，只知道自己想法是对的！现在回想起来真好笑啊！

感情对我来说是个弱点！刚刚未好的伤口有被家庭的变化而在伤海！有时候我觉得老天为什么那么的不公平，所有的遭遇都会让我一个人遇上啊！直到今天我还不愿在回想那段悲伤的日子！从那以后我开始变的颓废起来。我开始从一个听话的孩子变的叛逆起来。任何人的话我都听不进去，我开始学会了和人顶嘴和别人发脾气！我开始恨着个世界！恨着世上的人和事！我真的想找个发泄的对象好好的爆发下！最后我我把这个对象找到了学校。在我学校我由一个老师眼中的好学生变成老师眼中的害群之马。老师越那样想我越和老师作对。直到3年的高中一无所获！家乡的日子我实在过不下去了，所以我选择走出那个地方！

今天的所在的地方就我自己选择的新环境。新的环境我认识新的人遇见了新的事，这才让知道原来我以前的世界是那么的渺小。现在我已经习惯我城市的生活，我在也不想回到以前的生活了！

刚来的时候我很不习惯这的人和事，慢慢的我习惯了。在新的环境我也学了许多东西，也学坏了许多！俗话说，江山一该本性难移！在这里也我看不顺眼的事。学校的欺骗让我至今难平心里的恨！我想学的东西学的太少，；理想也就变成了幻想，这也让我对未来失去了信心，我在也改变这不争的事实只有自己努力的往前走了！

在不大的城市里我也遇到了以前同样的感情问题。不知是我和她们无缘还是别人说的都是寂寞惹的祸。到今天我也想不明白是杂会事！有了新的朋友当然不能忘了老朋友啊！

今年回家我最的感受就是所有的朋友和同学都个个有了自己的生活，有结婚的有工作的有准备马上工作的也有在工作稳定后成家的，而我呢到现在还是什么都没有！看这他们的生活我开始羡慕他们了，羡慕他们的那有条不紊的生活！

时间过的真快转眼间我们都长大了。和朋友的交谈中我有改变了自己一个一直很幼稚的想法“天下没有不散的筵席”当他们都有了自己的生活时朋友不在是他们生活的重头戏了，朋友也不过是生活的一小部分了！

家庭是我现在最大的矛盾！我想自己去拼拼可我有放不下我的妈妈。虽然我有哥，但他们也会有自己的家和自己的事业！真的我现在很矛盾。

马上就要去远方工作了我真的不忍心让我妈妈伤心难过了。因为她已经承受了太多太多。

在马上要工作的时候想写点东西，也算是对我人生的一点总结吧！

在新的一年里我的心愿是・自己能找到自己喜爱的工作，妈妈健康平安少点辛苦和操劳，哥哥能早日成家立业，所有的朋友都有自己幸福的生活还有那些帮助过我的人健康平安！最后希望看了我文章的朋友不在觉得我个永远是长不大的孩子！

中秋节礼物如何写篇九

1.观世博会：上海及周边的朋友可以选择端午节放假期间游玩世博园区，看看各国的展馆，了解下各国的风情，还可以在游玩中领悟到世界各国文化，多好啊。

2.看世界杯：或者你还可以选择观看足球世界杯，不用担心熬夜看世界杯比赛会影响第二天的学习和上班，这三天我们可以随意的欢呼，尽情的享受。

李大钊同志说过：学就学个踏实，玩就玩个痛快。说完了应景的玩法，我们还可以选择更传统的和具有中国特色的玩法来渡过这难得的三天端午节假期。

3.端午粽动员：粽子是端午节必不可少的一道大餐，如果觉得外边买的粽子不合自己口味的话，可以选择自己在家包粽子，这样既可以吃到可口的粽子又能享受到包粽子的乐趣。印象中南北方的粽子口味就是大不同的，北方的粽子多是甜的，而南方则是咸的。

4.赛龙舟：如果有条件的话，我们还可以来到户外来体验一番龙舟戏水的快感。

5.全家聚会：端午节对于我们每天忙碌的都市人来说也是一个全家聚会的好机会，不管平时上班忙，没时间回家陪父母，那么就可以选择在端午期间陪父母。还有在外漂泊的游子们，如果回不了家的话，不要忘记打个电话回家。

中秋节礼物如何写篇十

营养师指出月饼的热量高，一个含有一个蛋黄的月饼约有206克，含热量760卡路里及217毫克的胆固醇，而没有蛋黄的月饼约为189克，也含热量700卡路里。一碗饭约为137克，含热量149卡路里。换言之，每一个月饼有高达相等于四五碗饭的热量，吃一个月饼相当于吃四五碗饭，人体摄入的热量自然也会过度了。虽然现在市场上也出现了很多打着“健康牌”的无糖月饼、水果月饼，但实际上这些月饼的所含的碳水化合物仍然很高，吃完月饼如果还照常是正常的三餐饮食，那么一天摄入的热量就过多，容易造成脂肪堆积。

在吃月饼时应该注意控制吃月饼的量。建议月饼应与家人分享，切得越小块越好，想要减肥的朋友吃8分之1或4分之1个月饼应景即可。不少人在吃月饼的时候都喜欢搭配酒类或是汽水，这样对减肥是很不利的，建议搭配饮料则以开水、无糖或代糖饮料为首选。

在参加烤肉活动的时候，也要注意不要饮食过量。建议可以肉串混合串入筊白笋、香菇、青椒、玉米笋等，一口肉一口菜，多吃蔬菜，味道也爽口。而且蔬菜富含纤维素，具有饱腹感，这样子你就不易吃下太多的肉类。

另外，烤肉酱加水稀释，可减少用量，烤肉时不要重复刷酱料，肉制品不要腌太久。因为酱料的热量可是不容低估的。

烤肉食材的准备及调味，应注意“低糖、低盐、低油、高纤”四大原则，少吃肉，增加蔬菜、纤维摄取，一样能有饱足感。

肉类：鸡肉、花枝、虾子、蛤蜊、鲷鱼片等海鲜，低油脂肉类较好；牛猪肉片、香肠、内脏、柳叶鱼，胆固醇、油脂较高，少量品尝。

蔬菜类：新鲜蔬菜，如丝瓜、甜椒、香菇、杏鲍菇、筊白笋、金针菇、四季豆、花椰菜、芦笋等蔬菜可多摄取。

其他：豆干、地瓜、猪血糕、甜不辣。

调味料：稀释的烤肉酱、柠檬汁、蒜头、百香果汁及调味香料，如迷迭、义大利香料、黑胡椒、萝勒叶等，让烤肉风味更多变。

佳节团聚可以选用一些中药的辛香料与常见的食材自制烤肉酱料，不但能够吃得低卡健康无负担，也可以品尝食材的自然原味。

很多人喜欢吃新疆羊肉串，这种独特的风味来自一种植物“孜然”。孜然的外观非常神似中药小茴香，但是香气更浓烈，具有去除腥膻异味的功能，中医古籍还记载有去油解腻的功效，因此常被用在烧烤牛、羊肉等腥味较重的肉类食物。

孜然的气味甘甜，辛温无毒，有暖脾胃、开胃口、消食化积等功效。特别适合在秋冬天气偏凉时食用，用来去除胃中的寒气、帮助消化、改善寒性腹痛等。

食用法：羊肉、牛肉等肉类不需腌渍直接烧烤，等肉熟了之后直接洒上孜然粉，以及少许海盐提鲜即可。

胡椒原产自胡邦（中亚），气芳香，味辣似椒，因此称为胡椒。胡椒为辛热之品，《本草备要》记载主治寒痰食积，现代药理研究能使胆汁的浓度升高，有帮助消化的功效。胡椒能够治疗胃寒、小儿消化不良、食欲不振。但对于容易上火的体质以及孕妇不宜过量使用。一般人若食用过量也可能有痔疮、痤疮的可能喔！

食用法：与孜然相同。或在烤肉炉上以锡箔纸包覆，将肉类与洋葱片一同烧烤，加上黑胡椒调味，就成为营养与美味兼具的黑胡椒烧肉。

烧肉吃多了，难免会有肠胃不消化感，中医称为“肉积”。这时可以冲泡一帖洛神山楂茶来帮助肉类消化。

洛神花1朵、山楂片10片、甘草3片，将药材洗净后，搭配600cc的热水冲泡，约15至20分钟即可饮用。

洛神花与山楂是帮助肉类消化的中药材，山楂尤其是常用的消食药，具有健胃行气消食积、活血化瘀的功效。怕酸的人建议可以稀释后再饮用。但这一道茶饮不适合空腹饮用。

除了月饼和烤肉外，中秋的时候人们还会吃很多当季水果，其中柚子就是代表之一。

虽然柚子富含维生素c，纤维含量也很多，易产生饱腹感，而且热量也很低，但是并不是说因为柚子是减肥食品就能不停地吃，还是要注意量。营养师提醒，4瓣柚子就有60大卡热量，1次以食用4瓣为限，1天吃2次就好。