参加职工运动会活动方案简短(通用14篇)

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参加职工运动会活动方案简短篇一

为丰富全校教师课余文化生活，进一步推进我校广大教师健身运动的深入开展，切实增强教职工的身体素质和凝聚力，在全校营造团结、协作的和谐氛围，经学校研究，特举办第一届教师秋冬季运动会。

具体实施方案如下：

此次教师运动会坚持趣味性、娱乐性、健身性于一体，要求全员参与，以级部为单位分别组队，后勤科室单独组队，共组成9个代表队参加比赛，每位教师参加项目不少于四项，每人次少参加一项，扣本队最后分数1分。

一、比赛项目：

1、拔河比赛

2、开火车比赛

3、夹球跑比赛

4、传球比赛

5、广播操比赛

6、合唱比赛

二、比赛项目说明及要求：

1、拔河比赛

每队选出10人参加比赛，要求男（6）人，女（4）人，共同组队。采取抽签方式决定比赛次序，第一、二轮淘汰，第三轮循环。

2、夹球跑

每队选出10人参加比赛，男5人、女5人，混合组队，由男女二人组成一组，共同用木板平行夹起两个篮球按规定路线往返，第一组完成后，再由第二组继续，计时得分，中间篮球不准落地，落地后要在原地夹好球后再继续比赛，违规一次在最后成绩中加10秒。

3、开火车

每队选出13人参加比赛，女教师不少于4人。比赛时级部主任在前面，左右肩后各6人，左边老师的右手扶在级部主任的左肩，后面老师用右手扶前面老师的左肩，前面老师的左手抬后面老师的左腿；右边老师和左边老师做法相同，动作相反；排成两列以后，同心协力单脚跳着共同前进，比赛当中不能松手，队伍自始至终没有断队、松腿的现象，记时得分，违规一次在最后成绩中加10秒。

4、传球比赛

第二名教师接球然后弯腰从跨下传球，将球交到下名队员手中，其余队员依此类推。当球传至最后一名队员时，最后一名队员抱球跑到队伍最前面完成换位并按上述方法继续传球，当全队完成一个换位循环后，由原第一名队员将球放入指定的位置即为比赛结束，计时得分。要求中间球不能落地，落地及违规一次均在最后成绩中加10秒。

5、广播操比赛

广播操比赛要求全员参加，缺一人扣1分，比赛成绩分日常出勤得分（从10月8日后算）与比赛得分两项，两项成绩各占50%。

比赛时政教处将组织评委，依据教师精神风貌、队伍整齐等方面进行打分。

6、合唱比赛

合唱比赛要求全员参加，缺一人扣1分，比赛成绩分训练次数成绩（训练次数最多的队为该项满分）和比赛得分两项，两项成绩各占50%。

比赛时政教处将组织评委，依据教师精神风貌、演唱水平等方面进行打分，要求各队所唱歌曲内容健康向上、组织形式新颖、充分体现出新时期人民教师良好的精神风貌。

三、训练时间及比赛时间

为保证比赛活动顺利进行，体现比赛活动的过程性，学校研究，各代表队可充分利用三个时间进行赛前训练：早8点前（分散训练）、活动课（集中训练）、第二节晚自习（随机训练）。要求各代表队及全体教师必须严格按照学校规定的时间进行训练，不得占用上课时间，不能影响正常的教学秩序。

比赛项目

比赛时间

组织人

负责人

拔河比赛

第9周周一班会时间

（10月15日）

各

级

部

主

任

李爱莉

张立伟

开火车

第11周周一班会时间

（10月29日）

夹球跑

第13周周一班会时间

（11月12日）

传球比赛

第15周周一班会时间

（11月26日）

广播操比赛

第17周周一班会时间

（12月10日）

合唱比赛

第19周周一班会时间

（12月24日）

注：比赛时班会调至周一晚第二节晚自习时间。

四、计分办法

以上六项活动均评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名，四等奖4名。按一等奖10分，二等奖8分，三等奖7分，四等奖6分分别计入活动总分。最后将六项活动得分相加即为各队总分。

五、奖励办法

凡参与此次活动的`教师均有纪念品，级部获集体奖，依据六项比赛成绩的总和，依次排定名次并分别给予物质奖励，第一名奖励价值500元的奖品，第二名奖励价值300元的奖品，第三名奖励价值200元的奖品，其它各队均奖励价值100元的奖品。

工会、政教处

20xx年10月8日

参加职工运动会活动方案简短篇二

2、运动会现场协调与服务

3、布标制作

4、比赛场地布置

5、由班级负责设计制作班牌。

6、单项比赛裁判：4名

团体奖：一等奖1名(总分第一名);二等奖2名(总分第二、第三名)。

单项比赛：每项设年龄组金银铜奖牌

4、加强各班安全教育。

参加职工运动会活动方案简短篇三

王雪军副校长（xxxx）、胡丽平副校长（xxxx）担任副组长，组员为林金付、胡世庚、周红明、王亚军、陈亚娟、沈敏强、罗海玲。

每班学生至少由两位老师负责安全，由学校校医全程进行健康安全护理。

各校根据中心下派领导人数和学校实际安排好随班教师。

为了安全地组织好活动，特对师生提出如下要求：

一、提高认识，明确自身岗位和职责，提高安全意识，确保师生万无一失。

带班老师在现场负直接责任，挂钩领导负领导责任。

二、各班在出行前对学生进行一次安全文明的教育，落实好安全措施，以学校、班级集体活动为主，分好小组，确定好小组长负责每次活动的点名工作。

三、要求学生文明乘车、有序上下车，不把身体伸出窗外，不向窗外抛东西。

按学校统配的车辆就座，不随意私自调换车辆。

四、学生活动必须在导游和老师的带领下，不到危险的地方玩耍，学生活动必须在老师的视野之内。

确需活动的项目，要按照规则进行，同时要加强自我保护和防范意识。

五、教育学生文明参观和活动，带适量食物，注意饮食卫生，不随地乱扔纸屑等杂物，保持景区的整洁。

保管好自身财物，防止丢失，以免影响活动心情。

六、挂钩领导要时刻了解和关注所在学校师生的安全，碰到问题及时处置。

参加职工运动会活动方案简短篇四

本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动初中体育活动的广泛开展;传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。

二、时间地点。

三、比赛项目设定。

田径类：xx0m(男、女)，xx00m(男)，800m(女)，立定跳远(男、女)，实心球(男、女)。

趣味类：滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、xx0m迎面接力、拔河。

四、人员工作安排：

初中部统筹协调：袁清晨。

副总裁判长：

趣味裁判长：初中部裁判员：

五、裁判员和班主任培训时间地点：

20xx年x月x日-20xx年x月x日(时间待定)。

六、竞赛规则及方法：

1、xx0m(男、女)。

方法：每班男、女各2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则：预赛：以年级为单位进行，每组4-5人比赛(提前一周进行)决赛：以年级为单位进行，取成绩的6人进决赛。

2、男子xx00m。

方法：每班男生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

3、女子800m。

方法：每班女生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

4、男、女子立定跳远。

方法：每班男、女各2人。每人连续跳3次，取三跳中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)。

规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

5、男、女子实心球。

方法：每班男、女各2人。每人连续投掷3次，取三投中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)。

规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

6、滚铁环。

方法：每班男、女各5人(共xx人)。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环，再做一个前端带钩的推杆，手握推杆推动铁环向前滚动。

规则：采取分组迎面接力的形式，将铁环滚至对面，完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。

7、吊瓶。

方法：每班男、女各3人(共6人)。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍(比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽)，面前放置一个啤酒瓶，只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。

规则：采取分组迎面接力的形式，将瓶吊起跑至对面，完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。

8、迈向成功。

方法：每班男、女各3人(共6人)。每班两块长木板，每块木板上面有xx个脚套，xx名队员(男前女后)左右两脚分别踩在两块木板上，队员一起有节奏的迈步向前，走向终点即可。

规则：比赛距离为20m，一起迈步向前，最快的速度走向终点，前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。

9、袋鼠跳。

方法：每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动，若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规，需在原地整理好，再出发。规则：30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。

方法：每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球，进行双脚同时跳跃向前，两腿中间的球不能掉落，如有队员将球掉落，须在原地调整好进行比赛。规则：30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。

11、拔河。

方法：七年级组(1-5班)、八年级组(1-4班)各选拔20人(男女各xx人)参赛。

规则：比赛前抽签决定对手，采用淘汰制，每局交换一次场地，三局两胜制，表演赛不计成绩，第一名发放奖状。(提前两周的课间操进行)。

参加职工运动会活动方案简短篇五

为了全面贯彻落实党的教育方针，推进素质教育，以《全民健身计划纲要》为指导，全面落实《学校阳光体育活动方案》，沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。

一、活动主题。

增强教职工体质，构建和谐校园。

二、组织领导。

为保障运动会各项工作的有序开展，沂南四小成立了教师趣味运动会组委会，其人员组成情况如下：

组长：牛禄修。

委员：曹荣安张志鹤袁茂华谭广信。

三、参赛人员。

乒乓球：男：曹荣安张志鹤谭广信贺方军。

女：李崇洁李秀健尹兰兰任永梅徐红。

呼啦圈：女：曹淑梅韩京霞薛金娜马丽郑月霞巩书琴。

张树玲刘丽君。

跳绳：女：曹淑梅王晓燕李崇洁马丽朱晓燕张庆欣。

李艳荣李文娟张树玲张晓丽满凤尹丽。

羽毛球：男：谭广信贺方军牛纪胜马田起李恩乾。

女：曹静静高玉东李秀健张晓丽尹兰兰徐红。

定点投篮：男：牛禄修朱建刚李恩乾左安章马田起宗焕亭王世国。

女：韩京霞高玉东张庆欣郑月霞李艳荣严加玉高超任永梅。

四、比赛项目。

1、乒乓球2、呼啦圈3、一分钟跳绳。

4、羽毛球5、自行车慢骑6、定点投篮。

五、比赛规则。

1、乒乓球：分为男子组，女子组。男子组取第名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

2、转呼啦圈：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,，根据圈数记录成绩，转圈多者获胜。取前三名。

3、一分钟跳绳：一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。

4、羽毛球：分为男子组，女子组。男子组取第名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

规则：(1)发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

(2)发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

(3)发球员须在接发球员准备好后才能发球。

(5)无论哪一方发球，胜者得分，并由胜方发球。

(6)发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

(7)司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。

(8)比赛中，双方队员都不能触网，否则违例。

(9)比赛中，运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力。

(10)球的第一落点刚好落在线上，此球为界内。

5、自行车慢骑。

(1)裁判员鸣哨后，参赛者开始比赛，计时人员开始计时。

(2)骑车比赛过程中，单脚不得落地，前后轮不得越过赛道线，否则取消比赛成绩。

(3)比赛中车辆只能前进，不能后退或原地转圈。

6、定点投篮。

(1)裁判员鸣哨后，比赛开始，参赛者站在投球线处投球。

(3)每人有10次投球机会，每投中一球得一分。

(3)投球过程中，踩线或是未进者均不得分。

六、裁判：朱国烈高采磊咸春峰郑淑慧。

六、时间及程序：20_年12月5日。

七、评奖办法及奖励标准。

各比赛项目奖励前名，其他参赛队员为纪念奖。

参加职工运动会活动方案简短篇六

本次运动会设立学生组：

30米迎面接力、跳长绳，长跑、拔河四个项目;教师组：拔河比赛亲子活动：两人三足接力比赛。

比赛事项安排如下：

一、比赛时间：

20xx年11月28日。

二、比赛地点：

运动场。

三、参加人员：

全体师生。

四、主持人。

五、比赛项目：

学生组：

1、30米迎面接力。

2、跳长绳。

3、长跑。

4、拔河比赛。

5、两人三足接力比赛(亲子活动)。

教师组：拔河比赛分教研组比赛，各教研组长填报名表，再交体育组。

六、报名项目及人数。

1、30米迎面接力：男15人、女15人(全校各班)。

2、跳长绳：男10人、女10人(四五六年级)。

3、长跑比赛：每班男10人、女10人(四五六年级)。

4、拔河比赛：每班男15人、女15人(全校各班)。

5、亲子两人三足比赛：每班家长6人老师二人学生8人。

5、教师拔河比赛：各教研组派七人代表比赛且男教师不能多于2人，比赛对手抽签决定。语文组可多报一人。

6、不明白之处向体育组咨询。

奖励和录取办法：

1、跳长绳评比条件：各年级第一名为一等奖第二名为二等奖，第三名有奖状不设奖品。

2、长跑比赛取前十二名奖励。

3、30米接力按各年级班级数抽签同时比赛。各年级第一名为一等奖第二名为二等奖，依此类推，最后一名有奖状不设奖品。

5、亲子活动：各年级第一名为一等奖第二名为二等奖，依此类推，最后一名有奖状不设奖品。

各班在赛前首先进行初赛后确定正式的参赛人员。班主任填写报名表要在规定的日期内交到卢文斌老师老师处。11月25日下班前截止报名。

希望各班主任接到通知后积极组织学生行动起来。争取在比赛中取得好成绩!

文档为doc格式。

参加职工运动会活动方案简短篇七

为丰富我校教职工的`业余文化生活，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，迎新年，庆元旦，特举办本次趣味运动会。

二、参加人员：学校全体教职工

三、组织机构：

组 长：杨国斌

副组长：张健 吴新华 翁海俊 周明广 杨建华 刘小平 严秋明

成 员：李明 吴莉莉 刘芳 李卉 刘胜 张丽娟 体育教师

四、活动时间：20xx年12月31日下午16：00

地 点：学校操场

指 挥：汤宝兴

五、比赛项目及裁判

1、一分钟跳绳 裁判：朱红梅 朱曼莉

2、篮球定点投篮 裁判：王 强 王 开

3、托球跑 裁判：葛 云 黄爱民

4、打保龄球 裁判：汪云春 李华荣

六、录取名次和奖励

2、所有参加比赛的教职工均有纪念品，获奖教职工另有奖品；

七、报名

1、 报名时间截止时间：20xx年12月31日上午11点 报名地点： ；

2、每人限报两项；

校长室 工会

二〇一四年十二月三十日

参加职工运动会活动方案简短篇八

201x年xx月xx日。

xxx总工会第一届职工运动会。

三、比赛时间：比赛项目在201x年xx月xx日——xx月xx日陆续开展。

四、比赛地点：xxx院内、xxx五层工会活动室、xxx文化活动中心、xxx会议室。

五、比赛项目。

1、集体项目：拔河、协力竞走。

2、个人项目：踢毽子、跳绳、乒乓球、羽毛球、仙人指路、双人背靠背夹球跑、踩挤大战、夹乒乓球、象棋比赛、扑克牌大赛（打升级）六、比赛奖项1、集体项目：

1.拔河：设集体一等奖1名，集体二等奖1名。

2.协力竞走：设集体一等奖1名，集体二等奖1名，集体三等奖1名。

2、个人项目：设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名七、比赛规则1、集体项目第一项：

1、项目名称：拔河。

2、报名办法：自由组队或独自报名。

3、要求：每支队伍15人，男职工8人、女职工7人。4、比赛规则：（见附件）5、比赛场地：xxxxx后院6、裁判安排：待定第二项：

1、项目名称：协力竞走。

2、报名办法：每个党自由组队或独自报名。

3、要求：每支队伍6人，队伍中至少要有一名女职工或男职工。4、比赛规则：（见附件）5、比赛场地：xxxxx后院6、裁判安排：待定2、单人项目第一项：

1、项目名称：羽毛球。

2、报名办法：单人报名，抽签选对手3、比赛规则：（见附件）。

4、比赛场地：xxx文化活动中心室内羽毛球馆5、裁判安排：待定第二项：

1、项目名称：乒乓球。

2、报名办法：单人报名，抽签选对手3、比赛规则：（见附件）。

4、比赛场地：xxxxx五层工会活动室5、裁判安排：待定第三项：

1、项目名称：踢毽子2、报名办法：单人报名3、比赛规则：（见附件）。

4、比赛场地：xxxxx后院5、裁判安排：待定第四项：

1、项目名称：跳绳2、报名办法：单人报名3、比赛规则：（见附件）4、比赛场地：xxxxx后院5、裁判安排：待定第五项：

1、项目名称：仙人指路。

2、报名办法：双人报名，抽签选对手3、比赛规则：（见附件）4、比赛场地：xxxxx后院5、裁判安排：待定第六项：

1、项目名称：双人背靠背夹球跑2、报名办法：双人报名，抽签选对手3、比赛规则：（见附件）4、比赛场地：xxxxx后院5、裁判安排：待定第七项：

1、项目名称：踩挤大战。

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参加职工运动会活动方案简短篇九

为了全面贯彻落实党的教育方针，推进素质教育，以《全民健身计划纲要》为指导，全面落实《学校阳光体育活动方案》，沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。

一、活动主题。

增强教职工体质，构建和谐校园。

二、组织领导。

为保障运动会各项工作的有序开展，沂南四小成立了教师趣味运动会组委会，其人员组成情况如下：

组长：牛禄修。

委员：曹荣安张志鹤袁茂华谭广信。

三、参赛人员。

乒乓球：男：曹荣安张志鹤谭广信贺方军。

女：李崇洁李秀健尹兰兰任永梅徐红。

呼啦圈：女：曹淑梅韩京霞薛金娜马丽郑月霞巩书琴。

张树玲刘丽君。

跳绳：女：曹淑梅王晓燕李崇洁马丽朱晓燕张庆欣。

李艳荣李文娟张树玲张晓丽满凤尹丽。

羽毛球：男：谭广信贺方军牛纪胜马田起李恩乾。

女：曹静静高玉东李秀健张晓丽尹兰兰徐红。

定点投篮：男：牛禄修朱建刚李恩乾左安章马田起宗焕亭王世国。

女：韩京霞高玉东张庆欣郑月霞李艳荣严加玉高超任永梅。

四、比赛项目。

1、乒乓球2、呼啦圈3、一分钟跳绳。

4、羽毛球5、自行车慢骑6、定点投篮。

五、比赛规则。

1、乒乓球：分为男子组，女子组。男子组取第名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

2、转呼啦圈：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,，根据圈数记录成绩，转圈多者获胜。取前三名。

3、一分钟跳绳：一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。

4、羽毛球：分为男子组，女子组。男子组取第名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。

规则：（1）发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

（2）发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

（3）发球员须在接发球员准备好后才能发球。

（5）无论哪一方发球，胜者得分，并由胜方发球。

（6）发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

（7）司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。

（8）比赛中，双方队员都不能触网，否则违例。

（9）比赛中，运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力。

（10）球的第一落点刚好落在线上，此球为界内。

5、自行车慢骑。

（1）裁判员鸣哨后，参赛者开始比赛，计时人员开始计时。

（2）骑车比赛过程中，单脚不得落地，前后轮不得越过赛道线，否则取消比赛成绩。

（3）比赛中车辆只能前进，不能后退或原地转圈。

6、定点投篮。

（1）裁判员鸣哨后，比赛开始，参赛者站在投球线处投球。

（3）每人有10次投球机会，每投中一球得一分。

（3）投球过程中，踩线或是未进者均不得分。

六、裁判：朱国烈高采磊咸春峰郑淑慧。

六、时间及程序：2012年12月5日。

七、评奖办法及奖励标准。

各比赛项目奖励前名，其他参赛队员为纪念奖。

参加职工运动会活动方案简短篇十

各年级组

时间：xx年4月27日（星期日）

上午：8：0012：00

下午：1：00结束

地点：校篮球场

运动、健康、快乐、和谐

本届运动会将继承第一届运动会的快乐、体育、大众体育原则，以锻炼身体为准则，轻松愉悦的举行，比赛项目共设项（具体规定祥见各单项规程）：

（一）集体项目（详见附页）

（二）个人项目（详见附页）

以各年级组为单位进行报名

各年级组教职工

比赛设总团体、单项团体以及个人项目，总团体录取前三名，颁发奖状；各单项团体录取前三名，个人项目录取前六名，分别给予适当奖励。

总团体奖金:300元、200元、100元；

集体项目奖金：300元、200元、100元；

个人项目奖金：300元、200元、100元、50元（46名）

1、单项计分为第一名n+1分，第二名n-1分，第三名n-2分，以此类推；[n为参赛队（人）数]，集体项目按双倍计分。

2、个人名次分计入团体分；

二名多者名次列前，依此类推。

各参赛队须于20xx年3月4日前报体育组，报名后原则上不得更改和补充。

十二、运动会开幕式安排

1、运动员入场；

2、校领导讲话；

3、运动员代表宣誓；

4、裁判员代表宣誓；

5、领导宣布运动会开幕。

十三、未尽事宜，另行通知。

附页

团体项目：

（一）拔河

道具：拔河绳

规则：比赛采用抽签单败淘汰制，每场比赛三局两胜。每局比赛时间为1分钟，比赛前双方掷硬币选择场地，每比完一局交换场地，第三局再掷硬币选择场地。若持续1分钟，绳子中间标志物偏向一方者为胜。

参赛人数：每队8人，其中至少2名女队员，确定队长1名，每年级组限组1队

（二）集体跳绳

道具：10米跳绳

规则：每队安排两个人摇绳，其他队员依次加入，直到绊绳为止，加入的人数最多的`获胜。每队有三次机会，取成绩最好的一组获胜，平局则加赛直到决出胜负。

参赛人数：不限

（三）袋鼠接力跳

道具：袋子10只

规则：参赛队员双脚站在袋子内，手提袋子边缘向前跳，完成30米，4人接力最快者获胜。

参赛人数：每队派4人参加，至少2名女队员，每年级组限

参加职工运动会活动方案简短篇十一

为了丰富广大教师的.校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，愉悦心情，特举办本次趣味运动会。

时间：10月15日--16日地点：篮球场

1.项目名称：《定点投篮》

参赛人数：男2女3

比赛规则：

（一）投篮者在篮球场三秒区线上的0度角、45度角、90度角（罚球线）处投篮；

（三）每人连续投5个球，以参赛运动员投中球的总数计算成绩，投中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

2.项目名称：《跳大绳》

参赛人数：10人，至少一名男运动员

比赛规则：

（一）比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；

（二）比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；

（三）比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；

（四）在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。

3.项目名称：《踢准》

参赛人数：5人，男女不限

比赛规则：

（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

4.项目名称：《串烧接力》

参赛人员：男女不限，5人

比赛规则：

（一）五个点站五个人，听到裁判哨开始后第一个人双腿夹着接力棒往前跳（接力棒那里掉下来，那里捡起来继续跳），跳到第二个人处把接力棒给第二个人，第二个人从杆子下端匍匐爬过后，把接力棒给第三个人，第三个人跑至绳子处跳绳20个后在把接力棒给第四个人，第四个人用双脚夹住球，跳起扔到框内，共三个球，扔进为止，在拿着接力棒跑到第五个人处，第五个人背着第四个人跑到终点。

（二）如犯规一次加5秒，以此类推，看哪组用时最少的队获胜。

注：以上四项比赛项目因男女比例不协调，女可以代男，男不可以代女。

共五组，总分取前三名，如有同分，看单项分值高的名列前茅。小组分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.

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参加职工运动会活动方案简短篇十二

xx市xx区人力资和社会保障局

xx市xx区体育局

xx市xx区总工会

xx市xx隆化职业中学校

xx市xx区隆化第一小学校

20xx年6月xx日——7月10日

各学校、片区教管中心、事业单位、区教育基金会、幼儿园、退教协；主办单位、协办单位可自愿报名参加。

（一）团体表演赛

1二十四式简化太极拳

2趣味活动项目：协作跑

（二）自行车：团体赛（公路赛）

（三）田径

1男子组（共10项）

100米、200米、400米、800米，4×100米接力、000米、10000米（公路赛）、跳高、跳远、实心球（2公斤）

2女子组（共10项）

100米、200米、400米、800米、100米、4×100米接力、000米（公路赛）、跳高、跳远、实心球（2公斤）

（四）乒乓球：混合团体赛、男子单打、女子单打

（五）羽毛球：男子团体赛、女子团体赛、男子单打、女子单打

（六）篮球：男子组、女子组

（七）棋类：

1象棋：个人赛

2围棋：个人赛

五子棋：个人赛（女）

（一）参赛运动员必须是本片区、本单位在编在岗教职工，含聘用两年以上的在岗合同工，凡弄虚作假者取消比赛成绩，并对相关责任人进行通报批评。

（二）上挂下派人员在现工作单位参赛。

（三）参赛者必须身体健康，适宜参加该项活动，方可报名参赛。

（一）联合组队：其项目为篮球，以片区为单位组队，其中高完中以校为单位组队参赛。

（二）独立组队：其项目为太极拳、协作跑、自行车、田径、乒乓球、羽毛球、棋类；太极拳、协作跑、自行车、田径、各校必须参加；棋类（象棋、围棋、五子棋）和球类（乒乓球、羽毛球）各类至少选择一项参赛。

（三）参加保险：各参赛队员必须参加人生意外伤害险(含往返途中训练及比赛期间)，否则不予参赛。

（一）二十四式简化太极拳

每队报领队1人、教练员1人，运动员表演方队1个。

（二）协作跑

每队报领队1人、教练员1人，运动员21人（男11女10）。

（三）自行车赛

每队报领队1人、教练员1人，运动员人（男女2）。

（四）田径

每单位可报1队，报领队1名、教练员1-2名，每人限报2项，每项限报2人，可兼报接力。

（五）羽毛球

每单位可报1队，每队报领队1人，教练1人，男女运动员各人。

（六）乒乓球

每单位可报1队，每队报领队1人，男女教练各1人，男女运动员各人。

（七）篮球

每队报领队1人，男女教练各1-2人，男女运动员各12人。

（八）棋类：

每单位可报领队1名、教练员1名，运动员人（象棋、围棋男女混合赛；五子棋只设女子组）。

（九）除团体表演（二十四式简化太极拳、协作跑）外，其余各项目每名运动员限报2项，多报则取消该运动员参赛资格。篮球比赛每队场上队员体育教师（体育专业毕业）最多不能超过三人。

（一）田径、乒乓球、羽毛球、棋类项目，获单项前8名的运动员分别按9、7、6、、4、、2、1分计入单位总分。

（二）男子10000米，女子000米获前8名的运动员分别按12、10、9、8、7、6、、4分计入单位总分，其余有成绩的运动员按1分计入单位总分。

（三）篮球、乒乓球、羽毛球接力团体获前8名的`代表队两倍计分。

（四）协作跑、自行车赛按照参赛队数设一等奖0%，二等奖0%，按照（9、）×2分计入单位总分。

（五）二十四式简化太极拳比赛按照参赛队数设一等奖0%，二等奖0%，按照（9、）×分计入单位总分。

（六）各单位参赛项目得分之和为团体总分，按照参赛单位总分取前十二名。

（一）团体总分奖

按照参赛单位总分取前12名给予奖励。

（二）单项奖

1二十四式太极拳比赛按照参赛队数设一等奖0%，二等奖0%给予奖励。

2自行车、协作跑、田径、乒乓球、羽毛球、篮球、棋类项目录取前名给予奖励。

（三）体育道德风尚奖

以项目为单位设体育道德风尚奖。

（四）优秀组织奖

以团体为单位设优秀组织奖。

裁判工作人员由区教委统一抽调。

（一）各单位参赛经费一律自理，大会负责竞赛和奖励经费。

（二）各单项比赛的相关规程将另下发。

（三）本方案解释权属xx市xx区教育委员会，未尽事宜，另行通知。

参加职工运动会活动方案简短篇十三

活动目标：

1.积极参加运动会的比赛项目，体验亲子运动游戏的快乐。

2.学会合作，遵守活动规则，增强竞争意识，提高动作的协调性。

时间：

上午9:30人员安排：

场地布置：

拉5条线跑道。

器材准备：

带领保育老师摆放至器械。

游戏器材摆放：

各班主班教师及其他人员配合音响、照相、等奖记录：王老师。

活动准备：

宣传海报；

报名人员；奖状和礼品；照相机、音乐。

总准备：

圈30个、衣物六组、报纸球和棒子6组，大米袋6个、6条长垫子、绑好绳子的轮胎6个，大轮胎6个、骑小马6个、羊角球6个，推小车6个、大麻绳1个、靠垫6个.活动过程：

一、主持人讲话宣布运动会开始。

主持人：丹桂飘香的金秋时节，我们满怀喜悦的心情，以精神饱满的'姿态，欢聚一堂，举行小班年级组亲子运动会活动方案，我代表小班年级组欢迎各位家长参加本次活动！希望在活动中大家本着“友谊第一比赛第二”的精神参加活动，遵守游戏规则，给孩子做个好榜样！（凡违反规则的成绩无效）现在我宣布小班亲子运动会正式开始！

二、升国旗以及宣喊各班口号。

三、活动项目（先报名单再将规则及教师示范）。

1、爸爸的鞋。

准备：将爸爸的鞋脱至起点处。

规则：幼儿从起点处穿着爸爸的鞋子到终点，再将鞋子给爸爸穿，爸爸再抱着幼儿返回起点，先到为胜。

2、拖小猪。

准备：绑好绳子的小轮胎6个。

规则：幼儿起点处跑到终点的家长处，家长将幼儿放入轮胎中拖着轮胎跑，先返回起点的为胜。

3、稻草人。

准备：圈共30个，每组5个。

规则：幼儿于起点处持圈跑到终点套在装做稻草人的家长头上（家长双手举平不能用手帮忙），每人5个圈，谁先套完5个圈为胜。

4、宝贝向前冲。

准备：羊角球6个，终点处放好6个大米袋。

规则：幼儿从起点处羊角球跳至终点处，家长从终点处袋鼠跳至起点处，先到者胜。

5、送温暖。

准备：围巾、帽子、衬衫、手套等各六套。

规则：幼儿从起点处跑至终点处将框里的东西全部给家长穿戴好，然后家长跑到终点。

6、赶小猪。

准备：棒子和报纸球各六个。

规则：幼儿将报纸球赶到终点的家长，家长再将球赶回去，先到者为胜。

7、爬爬乐。

准备：6条长垫子6个羊角球。

规则：幼儿从起点处爬至终点处，家长再从终点处羊角球跳至起点处。

8、快马加鞭。

准备：6个小马6个靠垫。

规则：幼儿从起点处骑马至终点处，然后终点处的家长夹靠垫跳至起点。

9、小小工人。

准备：推小车6个大轮胎6个。

规则：幼儿持小推车滚到终点处，家长再滚轮胎到起点处。

10、家长集体活动：拔河比赛准备：大麻绳。

规则：以班级为单位三局。

三、颁奖活动。

1、每轮的第一名领奖。

2、各班派代表领取礼品。

参加职工运动会活动方案简短篇十四

为了推进“城市国际化、产业高端化、环境品质化”三化战略，加强基层文化建设，增进职工队伍凝聚力和向心力，强健广大职工体魄，丰富职工业余文化生活，构建“生活品质之城”，在20xx年开发区第xx届职工运动会参与踊跃、号召力强、影响力大，取得广泛良好社会影响的基础上，20xx年将举行开发区第xx届职工运动会，组织开展一系列职工群众喜闻乐见的体育活动与比赛，突出“扩大参与，增强凝聚，提高水平”，实现“参与性、竞技性与趣味性的和谐统一”，充分展示我区基层文化和职工文化事业发展成果，激发全区各界对开发区的热爱之情，以更饱满的热情投入促进开发区经济社会又好又快发展，为“十二五”发展开好局、起好步，打造“宜业之区、宜学之园、宜居之城”的伟大事业中去。

xx。

20xx年4月。

快乐工作健康生活。

区总工会、街道（总）工会、工会联合会和基层工会上下互动、各有侧重、合力开展各具特色的体育活动。以区级各项赛事的举行带动街道工会、工会联合会和基层工会体育比赛与活动的开展，丰富活动形式，扩大活动覆盖，激发参与热情，掀起职工体育年健身运动的热潮，切实丰富职工业余文化生活、强健职工体魄，增强团队凝聚力。

开幕式暨趣味运动会、广播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨闭幕式等六大项活动和比赛。

2、每大项赛事，各独立法人单位限报一支队伍参赛。

凡单位正式员工（以办理招工录用手续、签订劳动合同或劳务派遣合同、缴纳养老保险为准，签合同与办理养老保险日期必须是该项赛事通知下发前，具体以赛事通知为准）可代表本单位参加各项比赛；劳务派遣工不能同时代表派出公司与派入公司参加比赛。

按照赛事举行时间，提前另行下发。

1、关于开幕式：

为了充分宣传企业文化，展示职工风采，原则上要求基层工会均须参加；

2、关于闭幕式：

要求参与运动会各项赛事与活动的单位均须参加。

3、关于比赛时间：

各项赛事原则上均利用双休日时间进行。

4、关于比赛奖励：

各项赛事均单独表彰奖励，以赛事通知和规程为准；区总工会将根据各单位开幕式、闭幕式和比赛报名参加情况、参赛组织水平、职工精神风貌、竞技水平综合评选产生运动会优秀组织单位，进行表彰奖励。

各街道（总）工会、工会联合会和基层工会应及时向区总工会报送自身所开展活动的'相关报道，综合科将做好统计与信息审核发布工作，信息报道将作为参评优秀组织单位的必备条件。

6、关于参赛保险：

各单位均应为参赛职工做好各项赛事的人身意外伤害投保工作，确保参赛职工有保障地参赛。

7、关于运动员身体状况：

各单位应确保参加职工身体健康、无不适合参加该项赛事的疾病。