做一个清正廉洁的人 关于廉洁的一段话摘抄(八篇)

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推荐做一个清正廉洁的人(精)一

下午好!

南丁格尔说过这样一句话：“护士其实是没有翅膀的天使，是真善美的化身。”她还赞誉道：“护理是一门艺术---从事这门艺术要有极大的心理准备。”这既是对我们护士最大的赞誉，也是对我们最高的要求。

在很多人眼里，都认为做护士很简单，打打针、发发药，谁都可以去做，但当前的临床现实告诉我，仅仅掌握熟练的护理技术及专业知识，对于病人来说是远远不够的，他们更需要我们护士能有耐心、细心、爱心、高度的责任心及较高的综合素质，所以做一名护士的确是不容易的，特别是一名好的护士。

我们常说能够为病人解决问题，是良好的护理，而能够善于观察，发现病人的问题并为之解决，才是符合现代临床的高水平护理。在倡导人性化护士服务的今天，作为一名临床护士要适应时代要求，在日常护理工作中，不断对自身内在的、外在的各个方面进行历练和培养，提高综合素质水平，运用护理程序的科学方法，将自己的耐心、细心、爱心、关心和责任心为每一个病人铺设一条健康之路。

目前卫生部正在实行创建“优质服务示范病房”工程，它的实施正好能培养出符合病人、社会对护士的要求。

实施这项工程必须改变原有护理模式，实行小组责任制护理模式，实施“分床到人，包干负责”制。让每名责任护士分管病人，负责完成分管病人的各种治疗给药、病情观察记录、基础护理以及健康指导等工作，这样护士既了解病情，又掌握治疗、护理，适时为患者提供恰当的最佳护理服务。通过深入基础护理工作，不仅可以保证病人舒适，减轻病人的担忧和家属的负担;同时可以使护士更加准确及时地发现病人病情细微变化，为诊治病人提供时机。同时，将整体护理延伸到院外，即由管床护士对所负责病人进行电话随访，为病人提供家庭护理知识。

参与“优质服务示范病房”工程最大限度地调动了护理人员学习的积极性。实行小组责任制，将责任制护理作为切入点，有效解决了原功能制护理模式中护士相互依赖、服务主动性和责任心差的问题。责任制护理模式使护士分工明确，责任到人。责任护士的责任感明显增强，对所负责患者的服务更加精细化，亲情化，使患者的满意度大大提高。

创建“优质护理服务示范病房”要求“把护士还给病人”，护士由原来的“要我做”变为现在的“我要做”。 因此护理人员要不断提高自身素质，以优良的服务态度和娴熟的操作技术为病人服务，真正体现“三分医，七分护”。在护理过程中实行“热心接、细心问、耐心讲、主动帮、精心做、亲切送”的规范护理行为。因为护士有更多的时间与患者沟通交流，及时落实健康宣教，患者能够更理解、更配合间。同时护士在病人的时间增多了，陪伴病人的时间也增多了，还要不断更新和补充专业知识，了解疾病的生理原因、临床表现、治疗方案、护理措施、转归等，掌握与患者有效沟通的技巧。这就需要护士有比较牢固的专科知识，同时促使护士利用业余时间来充实自己，学习更专、更深的专科理论知识，进而使自己的水平有进一步的提高。护士自身价值得到了进一步的体现，实现了患者、护士双满意。

我们医院的院训是：“一切以病人为中心”。这要求我们意识到自己不是在为医院工作，而应该是在为病人工作。看上去这两种工作的目的做的工作是一样的，可是出发点不一样，心情不一样，感情色彩不一样，效果也不一样，相信病人一定能感觉得到。在工作中我们还应该认真履行救死扶伤的崇高使命，以无私的奉献精神、严谨的工作态度、精湛的护理技术，来实践“健康所系，性命所托”的医学誓言，为提高护理水平做出积极贡献。

作为一名护士，要不爱自己的工作，不爱医院这个大家庭，不爱自己的岗位，又何来的去爱护患者呢，又怎么会得到患者的喜爱呢;作为一名护士，如果没有扎实的理论基础又怎样去帮助患者解除痛苦呢，没有好的态度不知道如何和病人沟通，又将如何得到病人的心来呢;作为一名护士，没有良好的修养、没有树立良好的形象，又将怎样的到病人的爱戴;作为一名护士，没有认真履行自己的职责和行为，又会有哪位患者敢信服于你;作为一名护士，不懂得如何遵守纪律，又何以体现出自己的素质和修养，又将怎样得到大家的好评!

推荐做一个清正廉洁的人(精)二

什么是“诚”，什么是“信”?诚是诚实，诚心诚意，不撒谎;信是信用，遵守诺言，不违约。在我们的生活中，我待人以诚，他人则报我以信;同样，我对人讲信用，他人也以诚待我。所以，“诚信”两字，是一个人道德思想与道德行为的体现，是人和人之间相互交往相互理解的亲和力。高尔基曾经说过“让我们做一个大写的人吧”，而诚实和守信就好象人字的一撇和一捺，支撑起我们每个人的道德准则。

中国是一个有着几千年文化和历史底蕴的文明古国。素有文化之邦的美誉。在传统的精神文明中，诚实守信是古代先哲们留给我们可贵的精神财富。中国是一个礼仪之邦。自古诚信被视为评价一个人的道德标准。

《中小学生守则》第九条要求我们：(与同学们一起诵读)诚实守信，言行一致，知错就改，有责任心。《小学生日常行为规范》第六条规定：(与同学们一起诵读)诚实守信，不说谎话，知错就改，不随意拿别人的东西，借东西及时归还，答应别人的事努力做到，做不到时表示歉意。考试不作弊。

作为小学生的我们在处理问题时也一定要以诚信当头，我们对未来充满了希望，未来也对我们充满了信心。诚信就是我们在担起未来的重任时，对社会回报的自信的一笑。因为诚信，生活中多了理解。因为诚信，生活中多了笑容。因为诚信，生活中多了友善。因为诚信，我们的世界变得更加美好。

德国作曲家门德尔松20岁时第一次出国演出，一时轰动了英国，英国女王维多利亚在白金汉宫为他举行了盛大的招待会，女王特别欣赏他的《伊塔尔慈》曲，赞叹道，单凭这支曲子，就足以证明你是个天才。门德尔松听后，脸顿时红得像紫葡萄一样，忐忑不安地解释道，这支曲子是他妹妹写的。本来，门德尔松完全可以将事实隐瞒，保全面子，可是在荣誉与诚信之间，他选择了后者。至今，不光他那美妙的乐曲仍流行于世，他的诚信也深深打动了我们。

曾听说过宋庆龄的一个故事。说她约朋友在家中玩，父母邀请她一同出门拜访亲戚而被拒绝。她独自在家等了一天，朋友都没有来。她却说：“与朋友约定了的事就一定不能反悔。”小小年纪的她所表现出来的对朋友的诚信，不得不让人佩服。

还有打破别人玻璃，诚实的承认错误，并保证归还父亲赔玻璃钱的里根，最后成为美国的大总统;打碎花瓶敢于承认的列宁，成为俄国革命的伟大领袖，诸多的事例不难看出诚信的重要作用。

而今一部分人诚信缺失。比如：日本首相不主动反省侵略战争，一再参拜靖国神社，结果失信于亚洲国家，更失信于本国国民，这是一个国家的悲哀，一个民族的悲哀。再看看我们的社会，欺骗造假之风日见嚣张，虽赢得一时之利，却失信于众，甚至锒铛入狱。在我们的校园是否也存在不讲诚信的现象呢?比如抄袭同学作业，借别人钱物不还，同学之间互相隐瞒错误欺骗老师和家长，等等。同学们，你们想过吗，正是这些小事折射出一个人的诚信度乃至人格的高低。

勿以恶小而为之，诚信危机已不是危言耸听，它已经威胁到我们的健康成长乃至社会的发展和民族的兴衰。没有诚信的人是立不起来的人，没有诚信的民族是没有希望的民族。

今天我们是校园的学生，明日就是国家的栋梁，做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本。诚，就是要诚实待人，以真诚的言行对待他人，关心他人，对他人富有同情之心，严格要求自己，言行一致，不说谎，不抄袭，不作弊;信，就是讲信用重承诺，一诺千斤，言必行，行必果，遇到错误要勇于承担责任。有诚信的人面子上有自尊，目光里有自信，行动中有把握，生活中有朋友。

有人问李嘉诚成功的奥秘，李超人回答：无它，一个字，信!可见拥有诚信的人才能拥有一切!诚信应该是我们生活中一道灿烂的阳光，让这道阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。从小事做起，从我做起，从身边做起，做一个诚实守信的好孩子，做一个人格上大写的人!

推荐做一个清正廉洁的人(精)三

尊敬的老师、同学们：

大家好：今天我演讲的题目是《做一个有道德的人》。

道德是一双手，推开封锁在心里的窗;道德是一扇窗，窗外是美好的天空;道德是一片天空，它孕育着无数纯洁的心灵。

做一个有道德的人，很多人都觉得很难。其实，道德离我们很近很近，近得触手可及。比如，见到老师时说声您好;同学之间互相帮助;诚实守信，不说谎话;保护环境，爱护花草树木等等。我相信，每个人都做到的话，社会将变得更加美好。

同学们：我们曾经学过这样一个故事。冬天到了，下了几场大雪，兔妈妈要出去找食物，它担心小白兔孤单，就和小白兔堆了一个白白胖胖的雪人，雪人一下子活了，它调皮地眨着眼睛，朝小白兔笑呢。兔妈妈跟小白兔说了些话，然后就走了。小白兔跟雪孩子高高兴兴地玩了起来，玩了一会会，小白兔觉得有些冷，就回到屋里，点燃柴火，呼呼地睡着了。屋外的雪孩子看见小白兔家蹿出的火苗，急匆匆地跑过去，勇敢地冲进屋里，救出了小白兔，自己却融化了。多么善良的雪孩子，为了救出小白兔献出了自己的生命。雪孩子虽然融化了，但我们相信，它一定会永远留在小白兔的记忆中。它提醒小白兔，也提醒我们每个小朋友，在危难之中应如何对待朋友。

道德有时是渺小的，多做一个动作，多说一句话，你就已经获得了道德。

比如在学校里我们帮助同学解决一道难题;在公交车上我们主动为年迈的老人让个座;在上学路上我们扶正一颗被风吹歪了的小树;在校园内我们弯腰捡起一片废纸屑等等。我相信，只要我们能够从这些小事做起，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。长此以往，我们一定能够成为一名有道德的好少年。

人们常说：道德是石，敲出希望之火;道德是火，点燃希望之灯;道德是灯，照亮人生之路;道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。

同学们，让我们从现在开始，从自己开始，自觉地做道德建设的宣传者、实践者和捍卫者，做一个有道德的人。

推荐做一个清正廉洁的人(精)四

担当，傲气也。古之一夫当以，万夫莫敌。有担当者，必将雄于人，傲于他人。

——题记

古往今来，纵观历史的潮流，多少男子汉担当起一国之兴亡;多少学者，担当起整个学界。

有人问，担当是什么?担当就是一种承认错误，应对挫折、压力的勇气。有担当的人，必定是顶于天，立于地，一身傲气的。

从前，有个孩子，打坏了邻居家的花瓶，他没有担当起认错后的小骂。到了二十多岁，他找到了一份工作。应对上司给他的或难或易的工作，他犹犹豫豫，没有担当起工作失意后小段灰色的日子。最后，因为他的懦弱、犹豫，导致他一事无成。老年，他恍然大悟：原先，导致我一声颓靡的是我没有那份担当的潜力。只是，悟已迟，悔已迟，一生已迟。

没有担当，能够使一个人至老也为做过什么大事;没有担当，能够使一个满腹学识的人郁郁而终;没有担当，能够使人的一生变得恐怖、沮丧。

那对于我们来说，担当是否也同样重要呢?回答是肯定的。担当，就应是每一个人该具有的。

记得我小时候，一次因为看见别的小孩子买玩具，于是到妈妈的包里拿了2块钱。妈妈明白发现包被翻动后，问我有没有拿什么。我一脸“正气”地对她说没有。然而，纸终究包不住火。妈妈明白后，狠狠地打了我一顿，对我说：“就算你跟我说你拿了2块钱，我也只会骂你一下。可你还说谎。自我的做的事就就应清楚会有什么后果，就应自我担当。”

此刻，我已经牢牢记住了妈妈说的那一番话。当我做错了某件事，我会承认，不会对老师说谎;当老师交给我某件事做时，我会答应老师做好，不会像那个小男孩那样优柔寡断。

这种担当的勇气使得我在老师心中留下了深刻的记忆，使我在学习、生活中顶天立地，一脸正气地应对。

今年早春，在长辈眼里“吃不得苦，受不得累”的九零后和零零后们，在这场抗疫会战中扛起了大旗。他们用年轻的肩膀，同前辈们一起肩负起中国的命运。

这次的《开学第一课》主要以“担当”“团结”和“科学”三个篇章展开讲述。令我感触最深的是第一篇章——“担当”，尤其是青年人之担当。那些九零后的医护人员们通过一张张照片，讲述了他们在一线抗疫的故事。

梁启超先生说过“少年强，则中国强”，我们也要向他们学习用于担当，用行动证明——新时代的中国青年是好样的!

在抗疫期间，武汉市的方舱医院里，这一群青年人在离病毒最近的地方，直面死亡，守护生命。原本平日里很在乎“颜值”的他们，任由厚实的口罩和护目镜遮住脸庞，让汗水里三层外三层的在防护服中流淌，这一切只为了让感染者尽快的好起来。看到他们鼻梁上的口罩勒痕没有，那是这个季节最美的妆容。

我们作为零零后大军的一员，也是未来的希望之师，可我们有为未来做了些什么呢?整天不务正业，喜欢追剧上网，零食不离口，爱睡懒觉……。我们做着八、九十岁的老爷爷奶奶都能做的事……。如此这般长大后的我们又将如何担当国之重任呢?

如饥似渴的学习文化，积极的参与社会活动，将青春的汗水尽情的抛洒在祖国的大地上，才是我们青年一代的最应做的事请吧!

时间会永远铭记，有那样一群青年，他们在国家危难关头，挺身而出，扛起重担。经受住了历史与生命的考验，绽放绚烂的青春之花。

这就是中国青年之担当，这就是中华民族之脊梁。相信未来的我们，也定将不负众望砥砺前行。

我们在生活中一定要有担当，敢于接受一些事情并负起责任，那什么才是担当呢?

担当是对自己该做的事情负责。初四面临中考了，我是否担学生应有的责任呢?中考就是我人生中的第一次选择，应该为它负责。眼下千钧一发之际，自己还有许许多多的迷茫。要想担起这份责任，在这冲刺阶段，只能奋勇向前，勤奋加练的追赶了。只有好好学习，端正自己的态度，才是对自己的学习负责，对自己的中考和未来负责，这就算是有担当!

担当是家长不在时仍能撑起一片天。爸爸在家时，不管是车子坏了，还是线路断了，他总能修好。正因为这些活，爸爸都做了，家人们才高枕无忧。但当爸爸出差走了，这些事又由谁做呢?一次，妈妈说水龙头坏了，不知道怎么办。我陷入了沉思：爸爸不在，弟弟还小，我的力气比妈妈大，只能由我来做了。虽然心里没底，但我坚定地告诉妈妈：“让我试试吧!”我经过稍加思考，水龙头真的被我修好了。这也许就是担当吧，在爸爸不在时能勇敢的站出来，照顾妈妈和弟弟。

担当是在世界危机面前能帮助他国。现在新冠肺炎疫情已在全国蔓延，但中国疫情已控制稳定。许多国家都向中国寻求帮助，中国的做法也是让全世界瞩目，但世界感激。中国并没有保留自己经过艰难困苦才研究出来的方法，而是真诚的请出医疗队去援助他们，并带了许许多多的物资，真心希望他们赶快走出疫情。在全国性的危机面前，中国并没有保全自己，而是向全世界给予帮助，这就是中国的气度，这就是大国担当!

我们要敢于去承担。个人有担当，才能在社会立足;在家庭中有担当，才能让生活幸福;国家有担当，才能引领世界走向富强!敢于去接受并且担负起责任，这就是担当!

什么是担当?有人说担当是父亲撑起一片天供儿女生存的伟岸;也有人说担当是不顾自身利益去帮助需要帮助的人;我说担当就是尽自己的努力做出对家庭、社会有益的扶择，它是一种责任。

不知何时，我开始懂得了担当。记得那时的我什么也不懂，只是看到自己的父亲躺在病床上的时候，有一种莫名的感觉。我忽然想起朱自清笔下那步履蹒跚的父亲的“背影”;又忽然想起饭桌前父亲那“偏爱”吃鸡头的习惯;我又忽然地起担当就像父亲一样独自承受痛苦也毅然扛下重担的坚决。这也许都是因为担当，它无时无刻存在我们的身边。

我在成长，我就要学会担当。我虽没有范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的胸襟;也孟子没有“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”的仁慈;更加没有周恩来“为中华之崛起而读书”的豪情。但我知道，我有的是人人都与生俱来的血液，汗水和中华民族自古以来就有的勤劳。我就会因此担当起一切。因为汗水是滋润灵魂的甘露，勤劳是实现理解的阶梯。

海伦·凯勒不就是用自己的汗水和勤劳在她的人生旅途中开辟光明大道的人吗?她用自己的汗水和勤劳学会了读书、写字、感受世界;将自己从一个听不见鸟语，看不见阳光的世界拉进了一个充满“阳光”，充满“爱”，每一个角落都没有“黑暗”的世界;她还是同样担当起了属于她的责任，她写的作品同样触动了一代代人，她的精神同样推动了一代代人奋勇前进。居里夫人是波兰人，她为了拯救自己的祖国，从小刻苦学习，长大后给人当家庭教师，挣了钱出国留学，最后她守有所成回到祖国，后来勤劳的她经过多番艰辛终于发现了镭。在发现镭的过程中不知流了多少汗，经历了多少艰苦。可以说居里夫人的一生，是勤劳与汗水累积成的一生。我们的音乐巨匠贝多芬不也是这样吗?

作为中学生的我们，怎能因一点点挫折就放弃?怎能因一点点不顺心就懊恼?为何不多学习他人的优秀品质，汲取他人长处，把自己打造得更完美?做一个有知识、有内涵、有担当的人。

让我们从此刻担当起自己的责任，刻苦勤奋,生命不息,奋斗不息吧!

推荐做一个清正廉洁的人(精)五

装修清包工合同

业主?（以下简称甲方）：联系电话：

施工队（以下简称乙方）：联系电话：

甲乙双方本着友好合作的态度，按照《_____》等相关法律，在平等公正的情况下签定如下合同：

一、?工程概况

工程地址：____________________________________。

二、?价格

清包工费：?￥______元，大写：____________整

其中?水电工______元

木工______元

瓦工______元

油漆工______元

垃圾清运费______元

三、?付款方式

1、施工队进场，预支生活费：______元

2、木工完成，付______元

3、瓦工完成，付______元

4、工程竣工，付______元

5、保修金______元，从竣工之日起______年后支付

四、?设计

1、?甲方若有图纸须向乙方提供图纸一套，并负责交底工作。

2、?甲方若无图纸，须向乙方交代清楚要求，乙方施工前须画草图让甲方认可。

五、?材料

1、?乙方应提前______天向甲方提供需购材料清单，甲方应在______天内及时采购材料供施工队使用，双方应各自承担各自拖延工期的责任和经济损失。

2、?未经甲方同意，乙方不得自行采购材料，若已采购，甲方有权无条件拒绝使用并可拒绝支付该材料的费用。

3、?乙方应在甲方指定的建材供应点购买材料，并开具正式发票。

4、?乙方应验收甲方所购建材的质量，发现质量问题应向甲方及时提出并有权拒绝使用。若甲方坚持使用，应书面要求乙方，并承担因材料质量引起的损失。

5、?乙方应帮甲方收货，核对数量和配件的准确性。

6、?乙方应做好材料的保管工作，禁止闲杂人等进入工地现场。

7、?乙方应保证在本小区内没有双包和半包的工程。

8、?乙方应做好对施工完成的成品保护工作。

9、?未经甲方许可，乙方不得携带任何建材出门，若发现此类现象，按材料价格加倍从人工费中扣除。

六、?工期

从______年______月______日起至?______年______月______日止，工期为?天，因甲方因素拖延，工期顺延，因乙方因素拖延工期，甲方可扣除乙方人工费______元/天。

七、?材料搬运

甲方材料送至工程所在地的楼下，乙方任何施工人员应无条件搬运。

八、?垃圾清运

1、?垃圾袋装化。

2、?垃圾应日日清。

3、?垃圾应由乙方清运至物业指定的垃圾堆放场所。

九、?劳动力管理

1、?开工前乙方应向甲方提供所有施工人员的身份证复印件。

2、?未经甲方许可，非工地施工人员不得在工地过夜。

3、?甲方应及时替乙方办理小区出入证件并支付相关费用。

4、?乙方应具备在上海市暂住的一切证件，因证件不全引起的相关损失由乙方自行承担。

5、?乙方指定由?为工地现场负责人，?为替补负责人。

6、?在合同价内，乙方应提供?人次跟随甲方挑选材料。

7、?乙方未经甲方同意不得任意调换施工人员，每天工地现场必须保持2（1人）人以上的施工人员。

8、?未经甲方同意，任何情况下乙方不得停工或殆工。

十、?施工机具

1、?乙方自带施工所需工具，并保证工具的安全性和良好使用性，乙方自行承担工具维修费。

2、?因工具所产生的易耗品（如钻头、锯片等）由甲乙双方各自承担一半，甲方代购，在工程完工后结算。

十一、工地现场管理

1、?现场禁止使用明火。

2、?现场禁止吸烟。

3、?油漆材料必须和其他材料分开放置。

十二、维修

1、?因乙方施工原因导致的质量问题，乙方应在两年内无偿维修。

2、?普通维修乙方应在甲方通知乙方后三天内及时维修，特殊情况（水、电问题）乙方必须在24小时内赶到并维修。

3、?若因乙方未能按合同及时完成维修，甲方可以安排其他施工队进行维修工作，所发生的人工费用按实从保修金中扣除。

十三、合同附件

1、?施工项目清单。

2、?双方认可的报价单。

3、?乙方开出的材料采购清单。

十四、合同争议

1、?出现争议甲乙双方先协商。

2、?协商不成可向争议所在地法院提起诉讼。

十五、装修要求

a.装修工艺

“电路安装工艺要求：

1、?电路安装时，必须用有合格证书的产品材料。

2、?三线制安装必须用三种不同色标。原则上，红色、_____、兰色、为火线色标。兰色、绿色、白色为零线色标，黑色，黄绿彩线为接地色标。

3、?所有导线安装时，必须用相应的pvc管子穿起来，埋在事先凿好的深宽为4_________3cm的槽子里，如遇并排线路槽子凿宽时，不能影响其他工种施工，必要时可和木、瓦工协商解决施工中的难题，不得有只顾自己，而不顾大局的施工作风。

4、?所有线路必须按横平竖直的方向分布，严禁蛛网式分布。pvc管一头要穿进总开关箱约3cm左右，然后沿墙壁，顺地面?垂直分布，转弯处用90度弯头或软管联接好，并用管卡固定好。所有导线在pvc管子里不能有接头。

5、?预埋导线的线径大小是按电器的功率来测算的，空调，浴霸，电热水器，冰箱的线路必须从开关箱单放到位。

6、?所有预埋导线留在接线盒处的长度为20cm，按线盒必须用水泥砂浆封装牢固，并使其保持端正，不得歪斜，其合口要略低于墙面0.5cm左右。总开关箱大小可视客户用电线多少来确定。

7、?所有导线分布到位确认无误后，可通电试验，方法为：将所有用电接头接上灯头套上15w灯泡，接通电源如全亮说明该户电路安装基本合格，这时可填写工程交接单。请其它工种负责人签字验收，电气隐蔽工程初步结束。

8、?安装各种灯具和开关面板，需在油漆快要撤场前三天或漆最后一遍油时进场，大型吊灯顶部必须事先用膨胀罗丝固定4_________3cm木方，然后将吊灯固定罗丝切在木方上。所有开关的面板安装必须平整端正，不得歪斜。扣板吸顶灯安装时，必须将固定罗丝切在木楞子上，严禁切在扣板上（此木楞可事先请木工安装好）。

9、?电话线和有线电视线不得和电线同在一根pvc管内必须各行其道。

“水路工艺安装要求：

1、?使用的6分水管或铝塑复合管，必须是经过检验出厂的合格产品。

2、?在施工过程中，必须将所有的管路连接接头的罗牙用麻丝和白漆裹起来，上紧，按照横平竖直分布到位，如遇有地面管路发生交叉时，次路管必须安装过桥在主管道下面，使整体水管分布保持在一个水平线上。

3、?通阳台的水管，必须埋在原毛坯房的地面或墙面凿深4cm的槽内，然后用水泥砂浆将槽口封平。

4、?管道分布到位后，必须用管卡在转弯处或有站椿龙头的地方卡紧管子，不使松动。

5、?所有通水的地方必须安装下水管和地漏，其pvc管的管子联接时必须用专用pvc胶水涂满均匀套好。并注意水平落差连接到原毛坯房预埋的主下水管时，应保持6小时静止凝固。

6、?如遇原毛坯房预埋的主下水管不够用或不理想（不就位）时也可按实际情况在楼板上重新开洞铺设下水管道，重新用带防火胶的砂浆封好管子四周，新封好的地方处用水泥砂浆围一个高10mm的圈子，待凝固58小时后，将圈子里放满水，经过24小时渗透到楼下看看新装下水管四周有无渗水现象。如：没有就证明新装管道合格，反之则需重新处理，再做渗水试验直至合格。”

刷墙

1、刷墙以前要刮掉墙面及顶篷的部分水腻子，做贴布处理。

2、一遍108胶?两遍腻子?一遍底漆?两遍面漆?天花板一样。

3、注意乳胶漆要求的对水量。

4、墙面每刷遍漆都需要户主验收一下。

包门套

1、拆除原门框，大芯板衬底，榉木板饰面，榉木实木门套线。门套线宽不大于55mm，厚不大于10mm。

2、油漆：聚酯清漆3遍。

3、墙体和门套之间要用绷带或牛皮纸包。

包门套、哑口的验收标准

1、要求横平竖直，2米内±1mm，每工件外露部分倒角1_________45°，所有阴阳角都要靠角尺。

2、铅垂贴在门套上检查垂直度。

包门

1、多层板压制，封边，平板有造型（门尺寸不大于1000mm╳_________mm）。

2、油漆：聚酯清漆3遍。

3、门套包好后，会有好多钉眼，应该是先把木器刷一遍清漆后再让油工补上钉眼，再刮腻子，腻子要刮至少两遍，直到表面光滑平整为止。刮完用砂纸打磨平后才能喷漆。

门验收标准

1、做门要开木门防裂槽。

2、门锁挖孔应用专业工具，上合叶应注意正反。

3、注意所有的门要等高等宽。

储物柜数量：?大芯板底架，榉木板饰面，榉木实木线收口，外开门有木线造型，内部有隔断。

油漆：外部聚酯清漆3遍（含面漆2遍）；内部清漆2遍。

壁柜验收要求

1、要求横平竖直，2米内±1mm，每工件外露部分倒角1_________45°，所有阴阳角都要靠角尺铺墙砖（大阳台、厨房、卫生间）。

2、对原基层进行处理。

3、水泥＋沙子＋界面剂粘贴。瓷砖磨边碰角。

4、贴墙砖验收标准?贴装石材及磁砖不平整度要求为±1mm、空鼓率为百分之0.5，所有阴阳角都要靠角尺。

铺地砖

1、?对原基层进行处理。

2、水泥＋沙子＋界面剂粘贴。瓷砖磨边碰角。

3、铺地砖验收标准。

贴装石材及磁砖不平整度要求为线条平整、划一，空鼓率为百分之0.5，所有阴阳角都要靠角尺，砖缝细小，地砖铺后12小时应一块块敲，一块砖有3/4空鼓以上，必须返工。

特别注意：检查卫生间地漏，放水时间水是否流向地漏。

电路改造?全部都要穿管走线。

布线要求

1、防止破坏铺设的管线。

2、弯头要套上了专门的pvc接头。

3、内线进开关，零线进灯头，插座接线应符合“左零右火接地在上”的规定。

4、所有墙上废掉的线头等均打好结，用黑胶布包好头，埋在暗盒里，而不是直接拿水泥敷上。

做防水

1、?要求对厨房及两个卫生间再在安装完马桶和面盆后再做一次防水，沐浴墙做到1.8m。

2、?防水验收标准?一定要把准备做防水的基层打扫干净，尽量保持表面的干燥。

卫生间的漏水部位主要在上下水管的根部和墙脚，所以这些地方做防水时一定要让它“吃饱”。用手指勾一下（或者用专用工具）就可以了。还要注意，防水需要从墙脚向上做不少于25厘米为好，淋浴处全做。防水材料干透以后，需要进行24小时的闭水试验。到楼下观察是否还存在漏水现象。

铺木地板?先基层清理，放置樟脑丸，为了确保每个房间协调统一，不留接缝，地板铺设前先弹基准线，特别是漆板，应确保水平缝，垂直缝在同一根线上。

1、注意地板厂家提供的安装说明。

2、木制地板安装验收标准：材料应符合住户要求及现行产品标准；地板安装（粘结）应牢固、无声响，无松动；木地板表面应刨平磨光，无刨痕、刨渣和毛刺等现象，涂清漆的地板其图案（木纹）应清晰；拼花地板接缝应对齐，缝隙宽度一致，表面洁净，无溢胶现象；踢脚板与地板连接紧密；踢脚板上沿平直，全长高差应不大于±3毫米与墙面紧贴，无缝隙。

3、搁栅与搁栅的轴线间距一般为300mm。

4、固定搁栅一般用一钉一锣和一米1只膨胀钉，木榫的轴线间距为300mm。

5、在安装搁栅时应用母线放样，确保整体水平。

6、搁栅的平整不得用夹板，而应用木契榫从两面填充、填实、用铁钉固定在搁栅上。

7、铺设地板前，应根据地板色差进行挑选。

8、铺设地板时，应在两侧面留有8～10mm的伸缩缝。固定地板时，应_____钻开孔（注意不得钻透企口），然后，用地板钉固定。铺设完毕，在地板表面涂刷一至二度封固底漆。

另：?墙体和门套之间要用绷带或牛皮纸包。

厨房橱柜

1、吊柜安装方式应该采用选用abs金属组合挂件。吊柜内左右上角有两只abs件，吊柜后背没有其它破损。其固定方法是，在墙上先测定水平，然后根据膨胀原理，将挂片固定，将吊码安装在吊柜的侧板，吊挂上去后，再进行上下、前后定位调整，最后，再加装“柜身组合器”即可确保固定质量和使用效果。同时，这一组合固定方法不但使柜内整洁美观，且强度可靠，当柜体承重后发生倾斜错位时，还可以微调复原。

2、提前咨询柜体内水管布置。

3、地柜高0.8m，吊柜高2.1米。

特别注意厨房水槽要做防臭弯管。

洁具安装

1、注意做防臭弯管。

2、软管质量要保证，不要拧着劲安装。

3、注意马桶冲水噪音。

--电话线和电源线应分别开槽走线，否则会有信号干扰。

--贴瓷砖前瓦工应用水平尺拉线。

--为防裂缝，石膏板的接缝处应找平后再刮腻子。

b.装修内容

一、主卧：

地板铺设打磨油漆（含基面平整、搁栅，以下同），墙面、顶面乳胶漆（品牌颜色待定），护角线，木质踢脚板（颜色和门套相同）。照明电源及开关铺设安装至合适位置，床头灯插座左右各一，顶灯及其开关安装2个（安装双控），空调电源和插座，电话线路及终端插座，有线电视终端插座，有线宽带线，两眼插座三眼插座共6个。门套制作油漆安装（材质待定），房门油漆安装，安装窗帘杆。

二、次卧：

地板铺设打磨油漆，墙面、顶面乳胶漆（品牌颜色待定），护角线，木质踢脚板（颜色和门套相同）。照明电源及开关铺设安装至合适位置，床头灯插座左右各一，顶灯及其开关安装2个（安装双控），空调电源和插座，电话线路及终端插座，有线电视终端插座，有线宽带线，两眼插座三眼插座共6个。门套制作油漆安装（材质待定），房门油漆安装，安装窗帘杆。

三、卫生间：

制作入墙移门和安装，门套制作油漆安装（材质待定），门的油漆安装。洁具三件套（含龙头上下水）安装，盥洗用具五金件安装，照明、浴霸、排气扇安装。做洗脸台，水泥瓷砖台面，镜子及镜前灯安装，开关插座安装，镜边防水插座2个安装。长条铝合金吊顶，贴墙砖、铺地砖，地漏安装，上下水管道预埋，热水器冷热水管道铺设。作入墙试壁柜贴瓷砖。

四、厨房：

制作入墙移门和安装。长条铝合金吊顶，贴墙砖、铺地砖，照明安装。橱柜制作和安装（下柜水泥贴瓷砖，里面木制框架）上柜木工制作柜体，门板定做安装。电源线路预埋，开关插座安装（冰箱、微波炉，脱排油烟机，电饭锅、电水壶、搅拌机、洗碗机消毒柜，热水器等插座共记不少于7个）。双槽水斗及笼头的安装，净水器的安装。上下水管道安装，煤气管道预埋，热水器冷热水管的铺设，增压泵安装热水器煤气管用6分管。脱排油烟机、热水器排气口和排气管的安装，小五金的安装。开墙打洞做门（尺寸待定）。

五、客厅：

地板铺设打磨油漆，墙面、顶面乳胶漆（品牌颜色待定），护角线，木质踢脚板（颜色和门套相同）。壁橱的制作安装（样式待定）。照明电源及开关铺设安装至合适位置，灯的安装，有线宽带线，有线电视终端插座，电话线路及终端插座，空调插座，三眼两眼插座数量待定。防盗门安装及门套的制作安装油漆，窗帘杆的安装。

六、室内阳台兼书房：

地板铺设打磨油漆（含基面平整、搁栅，以下同），墙面、顶面乳胶漆（品牌颜色待定），护角线，木质踢脚板（颜色和门套相同）。照明电源及开关铺设安装至合适位置，顶灯及其开关安装，电脑电源和插座4个，电话线路及终端插座，有线电视终端插座，有线宽带线，两眼插座三眼插座共6个。门套制作油漆安装（材质待定），安装窗帘杆。制作吊橱一个（尺寸待定）。

七、室外阳台

清理阳台上的烟囱，砖块等杂物，在阳台架空利于排水，然后铺地砖，阳台边缘做花坛（贴墙砖），花架。照明电源及开关铺设安装至合适位置，安装电源和插座，电源线路预埋，开关插座安装（洗衣机等插座共记不少于3个）。水管的铺设，拖把池，洗衣池安装。搭建洗衣房。配合安装太阳能热水器。

八、其它说明和要求：

1、空调用电须单独由配电箱分路。

2、配电箱内需排三只空调，插座、照明、厨房、房间、客厅要分路排，电线要分红、蓝、双色线且均要用6分pvc套管。

3、为今后维修的便利，通往各房间的电源分路要清楚，各分路负载要均衡，配电箱内应有漏电断路器，电源线和弱电线不得安装在同一管道中，开关插座的接地保护要牢靠。

4、须隐蔽的管线应在业主或其代表验收合格后方可进行隐蔽作业，竣工交验前应向业主提供室内管线的竣工图。

5、施工承包人应按上海市地方标db31/t30-1999“住宅装饰装修验收标准”进行施工。

6、业主委托施工承包人购买的材料，施工承包人在购买和运抵施工现场前其制造厂商、品牌、规格、单价等须征得业主认可，应有品质保证书和有效发票，否则业主有权拒绝验收或提出退货、返工及赔偿损失。

7、保证体现原先商定好的装潢设计思想，不能擅自改动。如有变化，必须征得业主同意。

8、业主购买的由生产商、供应商、销售商负责上门安装的设备（如厨房橱柜门、卫星电视、护角线、铜水管、复旦水管家净水器、门、太阳能热水器等），在上门安装时，施工承包人应积极作好相关的辅助配合工作（包括所购的材料、设备等协助搬运至现场）。

9、所有要油漆的均在三遍。

11、工程为清包，业主只提供材料。施工工具等设备由施工承包人自备自理。

13、施工单位必须保证施工质量，发生施工质量问题，施工单位应及时予以改正。如竣工验收时如发现质量问题，施工单位应立即予以改正，在未达到业主的整改要求前业主有权拒付人工费。

14、施工人员要文明施工，禁止野蛮施工。如：要爱护室内原有设施，墙身不再油漆或贴墙纸不得将木版靠置在墙上，重物或有钉子的木版不准在地板上拖动，不准踏在家具面、门、抽屉和面盆上工作。不要让水泥、沙石、硬纸等建筑材料或垃圾充塞水厕或下水道。不准在浴缸里浸砖，不准在面盆里磨刀。业主所有的物品未经许可，不得擅自处理等。业主对表现不好的施工人员有权要求掉换，承包人不得拖延。

15、施工单位负责及时清理建筑垃圾至规定位置，工程施工结束后，施工人员负责场内建筑垃圾清运，完毕后方可立离场。

16、承包人应加强对现场施工人员防火防盗安全教育，施工人员不得在施工现场_____，一旦发生问题，后果自负。

十六、附加条款

__________________________________________。

甲?方：乙?方：

签?章：签?章：

签约日期：签约日期：

推荐做一个清正廉洁的人(精)六

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《让自信成为一种习惯》。

自信，是人生最良好的习惯之一，在我们周围，有许多充满自信的同学和朋友，这些人因自信而充满魅力、受人欢迎、令人敬佩。

自信的人一定是充满热情与活力的人。因为自信让他们拥有强大的个人能量;自信的人一定是与人为善、乐于助人的人，因为自信让他们在自己生活美好的同时想到帮助别人;自信的人一定是开心快乐的人，因为自信使他们可以释怀所有的烦恼和忧愁;自信的人一定是充满斗志、意志坚定的人，因为内心强大的信念让他们永不言弃;自信的人一定是最接近成功的人，因为自信激发了他们巨大的潜能……

人们常常认为，自信是与生俱来的，有些人注定与自信无缘。其实，这是一种误解，环顾周围。我们的同学、朋友在成长过程中逐步建立起自信的事例并不鲜见，所以说，让自信成为我们的一种习惯并不是一件困难的事。

在上个世纪三十年代，英国有一位年轻的父亲，他总是教导自己年幼的女儿玛格丽特，不管做什么事情，都要做到一流，甚至跟她说，不管到哪里，都要站在最前排。玛格丽特深深记住了父亲的教诲，在以后的学习工作中，她总是抱着自己能够把事情做成一流的信念，尽自己的努力克服一切困难，把事情做到至善至美，以自己的行动践行着“永远站在最前排”。上大学时，本来五年的课程，她用一年就修完了。而且成绩优异，在体育、音乐、演讲方面，她也是佼佼者。正是凭着这种自信的习惯，40多年后，她成为英国乃至整个欧洲政坛上最耀眼的明星，连续4年当选保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，执政11年，她被人称为“铁娘子”，她的名字叫玛格丽特 撒切尔。

拿破仑曾经说过，一个人的成就，绝不会超出他的自信所能达到的高度。也就是说。一个人自信程度的高低，决定他人生成就的大小。玛格丽特从小就有一种十分强大的自信，并使自信成为了自己的习惯，她才能在自己的人生道路上将自己提升一个又一个高度。

有的同学可能抱怨，自己的父亲没有像撒切尔的父亲一样教导我，我因此很缺乏自信。没有关系，自信完全可以在后天建立起来，并且建立自信并不困难。

美国有一位的心理学博士叫基恩，他小时候因为自己是个黑人而十分自卑。有一次，他遇到了一位卖气球的小贩，这个小贩每当生意不好时，就向天空放飞几只氢气球，借此吸引周围的小孩子，小孩子们会争相来购买五颜六色的气球，不一会儿，生意就好起来了。有一次，在小贩放飞气球时，基恩在一旁围观，他一直注视着天空中一只黑色的气球。聪明的小贩立刻明白了，他知道，在黑人小孩眼中，黑色代表肮脏、卑微和低贱。小贩走近基恩，对他说：“孩子，黑色气球能不能飞上天空，在于它心中有没有想飞的那口气，如果气足够，它就一定能和其他颜色的气球一样飞上天空，做人也是一样，只要相信自己能行，就一定能行。”

小贩的一席话深深触动了基恩，他开始相信，只要气足够，就一定可以像黑色气球那样飞上天空。在以后的岁月里，基恩一直告诉自己一定能行，渐渐地，自信变成了他的一种习惯，带领他走向人生的巅峰，成为美国极负盛名的心理学家。

同学们，基恩博士少年时的不自信是因为他是一个黑人，他因自己受到歧视而十分自卑和痛苦，并且，他是黑种人这一事实是不可改变的。然而，自信的可贵之处正在于此，自信不是来自于他人或其他事物，而是源于自己的内心和灵魂。无论外部环境多么恶劣，都不会压垮一个灵魂强大的人，也就是真正自信的人。所以我们要想成功，要想坚强，要想快乐，要想激发出自己巨大的潜能，就一定要让自信变成自己的习惯。

已经拥有强大自信心的同学，一定要保持住，并不断扩大自己的自信心。暂时缺乏自信心的同学，要尝试做出改变，《易经》中讲：“穷则变，变则通，通则久。”要努力让自信变成自己的习惯，让自信植入你的潜意识，自信是成功的基石，没有自信，就难以成功。

下面，我跟大家分享几条培养自信心的方法：

①在聚会、开会等场合挑前排的位子坐。一般情况下，多数人都是先挑后面的位子坐，都不希望让自己太显眼，怕受人注目，这是一种缺乏自信的表现，坐前排的位子可以增强你的信心，大家可以当成一个规则试试看。如果说坐前排会比较显眼，那么成功又何尝不是一种显眼呢?

②练习用你的目光正视别人。这是自信的表现，也是正义、诚实、光明磊落的表现。

③加快走路的速度，走路时抬头挺胸，这些积极的动作可以改变一个人的心理状态。懒散、拖沓的人往往是充满抱怨、心情糟糕的人。

④多笑一笑，笑是医治信心不足的一剂良药，笑可以化解与他人的矛盾，笑可以使你有一个良好的人缘。

同学们，自信的人有一个共同的表现，那就是不卑不亢，既不会畏缩自卑，也不会趾高气昂。

大家一定要在今后的学习和生活中培养并提升自己的自信心，如果你想成为一个充满活力与热情的人，一个善良友好的人，一个斗志昂扬的人。一个魅力十足的人，一个成功的人，就一定要做一个真正自信的人!

最后，祝亲爱的同学们都会成为信心十足的成功的人!

谢谢大家!

推荐做一个清正廉洁的人(精)七

欣赏，有时会是一句简单的话语，有时会是一个温暖的微笑。我们习惯于欣赏别人，但更应该学会欣赏自己。欣赏不完美的自己，不过于在意自己的小瑕疵，你会发现生活其实没有那么多不如意。

一天下午，我在书法学校练毛笔字。旁边坐着一个看上去五六年级的男生，他写的字遒劲有力，就跟字帖上的一模一样。一笔一划，乃至每一个顿笔都完美至极。反观我的字，笔画粗细不一，歪歪扭扭的像虫子爬。我看看我的字，再看看他的字，心里沮丧极了，总是写一会就很不爽的扔掉这张纸，再换一张新纸。

可是无论怎么写，我还是达不到我想要的那个效果，一次次的扔，一次次的写，我旁边的纸团都要堆成一座小山了。我的心情越来越烦躁，撑着头看着眼前的宣纸，半天也没写下一个笔画，总想偷偷抬头看看墙上的钟表，计算离下课还有还有多长时间。甚至老师要求把自己写的字拿给她检查时，我不想也不敢给老师看，生怕老师看到我的字后大失所望。

慢慢的，我开始抗拒去书法学校。

妈妈察觉到我的异常。她走到我的房间里，询问缘由后，轻轻安慰我说：“不要泄气啊，练习书法不是一蹴而就的，它需要很长时间的磨炼，反复的体悟，再加上刻苦的练习才能将毛笔字写好。”我抬起头问妈妈：“真的吗?我的毛笔字还能写好吗?”妈妈点点头说：“是的。况且你才学了一个多月，写成这样已经很好了，你要学会欣赏不完美的自己。”

听了妈妈的话，我豁然开朗，重新踏进了书法学校的大门，闻着那熟悉的墨香，拿起了那支纤细的毛笔，在白色的宣纸上写下一个又一个字，尽管还是不如那位男生写的好，可是，慢慢的，我竟然发现我的字好看的笔画越来越多，老师给我的红圈也越来越多了。

世界上没有什么人是完美的，再优秀的人也会有自己的缺点，不要因为一点小毛病就否定自己，优秀的人也是从不优秀一步一步奋斗过来的，所以让我们欣赏不完美的自己，做一个每天都在进步的人，做一个自信乐观的人!

当一个人过分的装饰自己的时候，他便已经是虚伪的了，令人讨厌的。

为什么会这么说呢?因为每个人生来都是不完美的，世界上没有完美的人，也没有完美的事物，但也恰恰是因为这种完美造就了人类，完美的是神，不完美的是人，这句话便是概括了完美和不完美的定义。

有的人非常看重他人对自己的评价，非常在意自己，生怕自己的哪一点令别人不满意，于是过分掩盖装饰，可你又是否知道，世界上的人那么多，你如何可以做到令每一个人都满意呢?就拿性格来说，有人喜欢刚猛的，有人喜欢弱受的。这两种截然不同的性格定然不可能同时出现在同一个人身上，所以注定了是不可能得到所有人的认同。

有一位伟大的哲学家曾说过，人的最大魅力恰恰是不完美。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，不管再怎么努力改变掩饰自己，终究无法掩盖自己的不完美。于是苦苦执着于完美，为何不坦然接纳自己的不完美，积极乐观面对呢?

所以说，请停止你的伪装吧，请坦然接纳自己的变化吧，请做回那个不完美的自己吧，当你重新认识自己的时候，你会发现，成为不完美的自己是多么的幸运啊。

盘古开天辟地以后，女娲在偶然之间决定用黄河河床上的泥来捏泥人。女娲想让人遍布广阔的大地，但她累了，做的也慢了。于是，她想出了一条捷径。她把一条绳子放进了河底的淤泥里转动着，接着提起绳子一挥，摔下的泥点就变成了一个个小人。

河底的淤泥大多是极细的粒土，但含着很多杂物，所以女娲造的人中没有任何一个是由纯粹的细腻粒土构成的。甚至在女娲挥动绳子时，有时太过用力，使得摔下的泥人残缺不全。但是女娲很累了，她没有力气去把每一个泥人都仔细地去修改、雕琢到毫无瑕疵的境界。

学会发现

谁都期望完美，但事实上，世界总是不完美的。有人说：“如果你看到眼前一片黑暗，不要恐惧，不要彷徨。那是因为，你背后有光。”在生活中，有的人只看到了自己的长处，因而骄傲自满，有的人只看到了自己的短处，因而灰心丧气。

我们每个优点背后都对应隐藏着缺点，每个缺点背后也站立着优点。我们往往羡慕这个同学优异的成绩，羡慕那个同学阳光开朗的性格和社交能力，再回头看看自己，在他们耀眼光芒下自己似乎永远是卑微暗淡的灰白色，似乎一无是处。但其实他们并没有你想象中那么完美：那个多才多艺学习优异的女生性格上有很大的缺陷，暴躁易怒;那个品德兼优的男生很胖很丑。而那些学习等方面十分差劲的同学，细细地观察揣摩，也会让你十分吃惊：那个沉默寡言学习倒数的男生绘画手工十分优秀，心灵手巧;那个大大咧咧行为粗鲁的男生其实十分仗义，朋友有难便会义不容辞伸出援手。当你能够正确看待别人，发现他们的优点和缺点后，你也就能发现自己的长处和短处。

学会接受

随着年龄的增长，我们会受到周围人的影响，我们会越来越在意自己在他人眼中的形象，我们开始刻意掩饰自己的“缺陷”，开始刻意讨别人的喜欢，开始努力想在别人眼中成为一个“优秀”的人，开始努力做“好人”。在努力追求别人对自己承认和肯定的同时，我们努力为自己披上一件件艳丽的“外套”，给自己戴上虚假的面具。在长大的过程中，我们不愿面对那个“没用”的真正的自我，不再像儿时敢爱敢恨纯真自由。

我们都应该追求毫不伪装，毫不掩饰的生活状态。不用太在意他人对自己的过度评价，不要因为他人一句话就对自己加以否定，但也要反思他人对自己的评价，审视自己在他人眼中的形象，凡事先考虑自身原因，不要一股脑全推到别人身上还大言不惭说全是他干的全是他的原因。

我们要接纳和包容心中的阴影，不要再为了装出一副完美的表象而搞得身心俱疲，要对自己有信心，并加以肯定。

其实我个人觉得，最难的是坦然面对自己的缺点和阴影，并走出自卑。

有的人家里不是特别富裕，所以他们一谈到有关话题就躲躲闪闪，为了维系所谓的“面子”而死不承认，所以从来不带朋友们去自己家，还会编各种谎言来欺骗自己和他人。虽然你的谎言脆弱到一捅就破，你的不真实和怯懦一眼就能看透，但我为了你那勉强搭建的尊严而假装信服从不反驳，生怕一不小心会将它碰碎。真正让人敬佩的尊严是“处逆境而不坠青云之志”。你要明白，每个短处都对应着一个长处，它养成了你勤俭朴素的良好生活作风和勤奋能学，或许你会羡慕那些手里握着大把金钱而肆意挥霍的人，但在他人眼中你的作风和好习惯会更让人尊敬，你有你骄傲的理由，又何必去羡慕他们呢?当你有一天能坦然面对的时候，你就是真正的蜕变了。

或许一开始时，我也很不愿面对自己的缺点，一直努力回避，现在我才意识到自己真蠢。

如果你说我很蠢，我会点头认同，因为这并不算是我的自卑面，但你如果对班里学习最差，平时因为学习饱受他人冷眼，被父母同学瞧不起的人说，会一下子戳到他的痛处和内心最阴暗的地方，他一定会很生气并且可能会回骂你。我也有我的自卑面。唯一的变化是，当你一语戳中我的痛处时，即使内心不愿面对和承认，我也会微笑着去承认它，并对你说“啊是呢，你说的很对”。这样说的过程中，自己就会慢慢接受并勇敢的面对自己的缺点了。只有勇敢的面对自己的缺点，才能去改变自己的缺点。

没什么大不了的。我也曾为了自己在别人眼中的形象以及自己所谓的“面子”来编造一堆谎言欺骗自己。但是我现在把每个人都心知肚明却不会也没有勇气去承认、但每天都压在心头的东西，轻而易举的说了出来，淡然一笑，真没什么大不了的。我是个懦弱的人，但起码在这一方面，我有勇气去承认，我能坦然面对。

周围的世界其实就是你内心真实的折射，有人觉得处处都是明媚的味道，有人则觉得肮脏丑陋。当我们能够接受不完美的自己、坦然面对内心最真实的自我，也就能够接受、包容不完美的他人。

呼啸的北风撕裂天穹，我一个人走在大街上，任由北风吹乱那一缕缕沾满泪珠的发丝，豆大的泪珠滴答滴答地往下掉，可这时的我却不想回家。

“我凭什么要改变那么多，去迎合一个不属于自己的世界。”我大吼，任凭发干的嘴唇裂开，微微发痛。走着走着，到了阿婆的水果店。夜深了，周围的店铺早已关门打烊，唯有阿婆的店门依旧开着。柔和的黄色灯光斜斜地洒在冷得彻骨透心的水泥台面上，烘托出一片祥和的静夜，与周围寒冷寥落的气氛形成了鲜明对比，深深地刺痛了我的眼睛。一步步地，我走了进去。在台灯下，阿婆正在清算一天的账目，细心地把一叠一叠的零钱整理好。我悄悄走进去，不忍打断这一静谧的场面。没等我说话，阿婆却已发现了我，她看到我哭红的双眼与眼角的泪痕，急忙站起来，拉着我冰冷的手问：“孩子，怎么了?咋还哭了，快告诉阿婆。”她双手的温度传递到了我手上，我感到了久违的温暖。

我自幼就和阿婆住在一起，我的一言一行、一举一动、心中所想她一眼便可以看出。直到小学五年级我才被父母接去，而阿婆也在我家附近安了家，开了水果店。我把事情的由来经过告诉了阿婆。期中考试，我因一时贪玩而惨遭滑铁卢，班主任把我调到了倒数第二排的偏僻地方，为此，我找班主任大闹了一场。而当我回家告诉父母时，他们不仅没有支持我，反而说我太任性，不懂得从自己身上找原因，只一味让别人迁就自己。

说着说着，我又哭了起来。阿婆把她的手帕递给我拭泪，那手帕上绣着的两个手拉手的小朋友深深刺痛了我的心。我坐在台灯下，阿婆给我剥了一个红石榴，那石榴籽红红的，甜甜的，我含在嘴里却感觉什么味也没有。阿婆看到了我的伤感，拿起石榴，说：“孩子，你看，这大石榴的籽密密麻麻的，它们是一个不可分开的整体，缺了小小的一个，它马上便会腐烂发臭，而包在最外面的那一层皮，就像你的班主任，时时刻刻保护着你们。如果这些小石榴籽有的闹脾气要出走，那它很快就会变得又干又涩。它只有改变自己，融入这个其乐融融的大家庭，才能一直又鲜又甜!所以，你要努力学习，改变自己，去融入你的班集体。”

阿婆的话，让我沉思了很久。是啊，你改变不了别人，却可以改变自己。在生命的长河中，改变是无止境的。我懂了，我要向班主任道歉，改变那个不完美的自己，去创造一个美好的明天!

推荐做一个清正廉洁的人(精)八

双手拂过厚重的相册，感觉到一层薄薄的灰，仿佛沉淀了恒久的时光，这是关于我童年的印记。每一张照片里，都是小小的我，稚嫩而青涩的模样：或是懒懒地趴在草坪中晒太阳;或是蜷在椅子里呼呼大睡;或是身着小红裙无所顾忌地大笑。阳光透过白色窗帘，斜斜地照入，在手边留下一圈柔和的光晕。岁月太快，回眸间只剩错愕——原来已经这么多年。

“小朋友，你的目标是什么呀?”身旁的阿姨笑眯眯地问。“我想上清华北大!”我拍着胸膛大声应答。话出口的一瞬间，强烈的自豪感充满了小小的心房，似乎在那一刻，全世界都为我做了一次配角。那时的我，并不了解这两所学校，只是在妈妈口中，知道这是中国最好的大学。“你以后要是能考进的话，那是再好不过了。”“嗯!”重重点头的同时，实在觉得“以后”太过遥远：“要是能快些长大就好了。”

时光向前推移，我背起书包走入学校的大门，渐渐地了解到，有些事，并不是那样轻易就可以实现。学业日益繁重，望着那一个个鲜红的大叉，无力感深深地席卷着我的心，我开始想要放弃。所有的情绪在那个闷热的下午如洪水决堤般宣泄而出，我大声地指责着妈妈，责怪她对我要求太高，抱怨学校剥夺了我所有的快乐和自由。我的声音因为激动而发抖，越来越语无伦次，最后，泪水汹涌而下。妈妈慢慢地走过来，在我面前静静地坐下。“女儿，我知道你学习上受了打击，但是这并不能成为你逃避的借口。你已经长大了，应该懂得承担。不要害怕挫折和失败，这并不算什么，但是拼尽全力才有问心无愧。”她顿了顿，“你是我在这个世界上，生命的延续，我希望你能是我的骄傲。”我惊讶地抬起头，看到她眼中的坚定，恍然间想起自己年幼时稚气的豪言壮语，犹在耳畔。阳光照向窗棂，耀眼而粲然，明媚得让人移不开目光。心中的那根弦，在霎时被悄然拨动。

清华北大，对于儿时的我来说，是最大的美好和憧憬，是盼望自己成为一个强大而优秀的人，那份深深的期许。真正的强者，能够担得起自己的目标，也担得起那份骄傲和希冀。未来在自己无数个努力的日子里，变得清晰而明朗，从晨起微光到深夜灯点，从怀疑到相信。一步步地前进着，体味到成功的喜悦和失败的怅然，在一次次地咬紧牙关后愈加奋进。青春是永不输的宣言，保持骄傲和倔强;青春是期待最好的自我;青春是敢于去见证属于自己的盛放的勇气和决心。成长，伴随的是蜕变，是“唯有经受了地狱的磨炼，才能创造出天堂的辉煌”的那份执着，意味着肩负得起艰辛和汗水，无悔于自我。

也许担当的，不仅仅是自己的梦想。

进入高中后，寄宿生活随之而来，回家的时间少了许多。也许是刚刚离开家人的不适应，每当入睡前的夜晚，思念总会悄然袭来，侵入心扉。我开始格外惦念家里的饭菜香气和父母絮絮的唠叨，但功课的繁忙让联络也变得短暂，从书堆中抽身而出时只觉得恍然。记得那天，走在去教室的路上，风裹挟着初冬的凉意，迎面呼啸而来，我打了个哆嗦，直后悔自己没多带两件暖和的衣服。一个熟悉的身影牵住了我的视线。“妈妈你怎么来了?”“今天太冷，怕你冻着，我给你送衣服来了。”她冲我笑着，风吹动了她额前的刘海，暖黄的灯光亮起，在她身前投射出温暖的剪影。她眼角有不知何时生出的皱纹。“嗯。好。我会穿好。”“那我走了，你照顾好自己。”看着她渐渐远去的背影，摇曳出几分苍老，心下一酸。“我希望你是我的骄傲。”回忆漫入心海，我转过身，穿堂风起，树叶沙沙作响，泪水不知觉间湿了眼眶。

我慢慢地开始明了，那日午后妈妈话里的深意，我是他们在这个世界上生命的延续，血浓于水，一脉而成，当彼此的血脉紧紧相连，彼此的安危便时时牵动着心里最柔软的角落。我在成长，而父母，在以一种猝不及防的方式衰老。纵然我多么想抓住流失的光阴，都无可奈何。他们牵着我的手走过了无数春秋，带我领略世界中最美好的风景，他们承担起了我年幼和稚气，把他们最好的爱毫无保留地给了我。在我终于能够成长为人时，我需要担当起他们，今后安然的岁月。在我真正成为他们的骄傲以后，在我成为强大而优秀的人以后，未来的路，但愿能够由我陪着他们去走。

担当，属于我过去的逝去光阴，属于我未来的锦瑟华年。就这样，前进着，坚持着，寻觅着，成长着。直到，长成参天的模样。

人生是一种担当，承载起那一切的勇气是一种人格的迸发。敢于担当的人生，书写着伟大，镌刻着璀璨。

担当，是为己、为人、为国的不朽诗篇。

担当，是为自己，那步伐矫健潇洒，无悔一生。

单杠上的三百多个回环，无数铿锵有力的正步，落在操练场上的滴滴汗水，悄然绘制成他担当的画卷。许三多，那一种对自己人生担当的力量，无坚不摧，每一个训练任务，他无畏担当。如此担当，他只为自己，为自己能无愧于心，无愧于身上的迷彩军装。看他，迈着矫健的步伐，因担当而无悔一生!

担当，是为他人，那一种情深意切，感天动地。

是谁在当户织?是谁在叹息?是谁奔走在市场买鞍买鞭?是谁披上戎装代父从军?是木兰!虽为女儿身，却也敢担当。为免去年迈父亲的出征之苦，她卸下红装换戎装。花木兰的担当是为父亲，那份浓浓的亲情怎能不感天动地?一匹马儿为伴，一曲山歌自聊，虽是一份孤寂，却是如此深情。为了山里人，王顺友数十年如一日地来往于山里山外，为人们送信。这份信使的担当，是为了他人生活的便利，令人敬意长存。

担当，是为国家，那一句豪言壮语，惊天动地。

背上的“精忠报国”是母亲的教诲，战场上的拼死杀敌是对国家的担当。岳飞，一个民族的英雄，一个国家的壮士，他用自己的鲜血与生命书写了为国担当的战歌。杨利伟，出征前的誓言回响天地，那是一个没有硝烟的战场，失重的痛苦与不适却没有击败他勇敢的心。面对航天任务，他勇于担当，为国家，为了我国在航天事业上的飞跃。这一份担当，足令天地动容。

人生区区数十载，不要少了担当。

大连市一位公交司机在行车途中突发心脏病。在生命的最后一分钟，他做了三件事：把车缓缓停在路边，用最后一丝力气拉下了手动刹车闸;把车门打开，让乘客安全地下车;将发动机熄灭，确保了客车的安全。当做完这三件事后，他趴在方向盘上停止了呼吸。一个平凡的司机，在生命的最后一分钟，没有恐慌，没有悲痛，只是默默地尽职守责。如此有担当的汉子，怎能不让人铭记?

不久前，长江大学18名“90后”大学生为救2名落水儿童，手拉手跳进江中结梯救人。2名落水儿童获救了，但3名大学生却不幸被江水吞没，英勇献身。这消息让国人震惊，更让国人看到国家的希望之所在!在为3名大学生叹息的同时，我也在为“90后”自豪：我们“90后”，是有担当的一代!

人生是一种担当，书写着不凡乐章，那样恢弘，那样壮丽，那样扣人心弦;人生是一种担当，它是一种责任、一种使命，更是一种光荣!

在我妹妹出生之前，我是我们家的小霸王，妈妈经常因我而焦头烂额。在我妹妹出生之后，她成为了我们家的小公主，我也常常因她而焦头烂额，但我在烦恼的同时，也学会了如何担当。

我妹妹刚出生时，家里没钱请月嫂，所以当妈妈做饭洗衣时，照顾妹妹就成了我的任务。其实我还是很乐意帮忙的——如此有种长成大人的担当与优越感。但是对于一个小孩子来说，面对着这个妹妹“震天动地”的哭闹，我既不敢像妈妈那样抱起这柔柔软软的小身躯哼唱使她入眠也不会如妈妈那样以正确方法喂她温度正好的奶粉，所以每次都是以妈妈做饭出来后发现我俩都挂着可怜兮兮的小花脸告终。当我看着妈妈拖着为我俩操劳一天的身躯将哭闹的妹妹安顿好时，觉得心里一酸：妈妈真的很不容易，照顾小孩太麻烦了。

妹妹上了学，奥数对小学生来说是个大关。我作为家里唯一一个熟知小学奥数的人负责了妹妹奥数课作业指导。当我面对着第n次妹妹迷茫的小眼神时，我抑制住的烦躁心情又开始蠢蠢欲动，妹妹忍不住小声说：“姐姐，你的样子好吓人哦。”紧张的气氛被这句带着小委屈的话划破，我不禁噗嗤一声笑了出来，思绪又回到妈妈辅导我奥数的那个时光，迟钝的我在一次次耐心的教导下还是不懂，妈妈并没有发怒也没有不耐烦而是又一次开始讲解，望着她认真的眼眸，我好像看了一道坚定的光芒，我以前好奇，到底是怎样的力量使她如此耐心。黄昏的余晖将妹妹的脸庞描上金边，一种熟悉的坚定的力量涌上心头，继续指导妹妹的我此时坚定地回答我以前的疑惑：是爱，是担当。

妹妹小升初，而我快要中考了，家里似乎有着浓郁的硝烟味。妈妈在一次次为我与妹妹操劳下病倒了。因此我一放学第一件事不是拾起游戏机而是来到妈妈床头陪她聊聊天，定时叫她喝水吃药，之后就埋入书本中奋笔疾书。当学累了，就去看看妹妹作业质量，问问今天都学了什么，之后去厨房给妈妈接一杯温白开水，给脸色苍白的妈妈说说学校的趣事，再次紧锣密鼓地埋入备考。在这之前还要提醒妹妹眼睛不要离书太近。这种疲乏却又充实的感觉与妈妈脸上舒展开的笑颜使我明白了担当的意义——是为了爱的人幸福健康，是种有着挂念的幸福感。一天，我正准备出门，妈妈帮我拎着包提醒我带着手机公交卡，妹妹的小脑瓜伸过来，说：“妈妈，该喝药了。”一股暖流涌入我与妈妈的心中，我恍然大悟，担当还是一种能量，以爱作媒介传播的正能量。

我对妹妹，妈妈对我和妹妹的担当是与生俱来的，充满着呵护与原谅，妹妹和我对妈妈的担当是通过妈妈精心指导形成的，富有成长与感恩。担当，这人与人之间传递的正能量，是最强大的力量，它使爱又生成了爱，爱与爱织成了最坚固的网，保护住了真善美，使世上最美好的事物一代代地传承下去。

担当是墨梅放弃了绚烂的夏夜，在飘雪的冬季，散发着一缕幽香，担当是黄花在秋天失去光彩，无声无息的零落成诗，毫无怨言担当是雾罩的清晨，阳光照在斑驳石壁上，那一份苍老后的古韵古香……

“明妃初出汉宫时，泪湿春风鬓脚垂。”翻开历史的书页，我又看见那换名昭君的绝色女子，在阳关上孤单的身影，“大漠孤烟直，长河落日圆”那豪气万状的风景此时也只能衬托出她脸上的淡淡的寂寞，为何放弃绿柳夹河而列的故乡，为何放弃长风携云朵翩跹而来的长安，为何放弃舞升平的华丽后宫?她望着血色残阳勾勒出的大漠，露出倾人倾城般的微笑，因为要担当责任，要使天下免于涂炭，要使百姓可以安居乐业，因为……她担当起和平的重任。用一生的幸福换取战乱中的和平……他是大漠狂风中的那一抹梅之幽香……

“满地黄花堆积，怎敌他晚来风急……”李清照静静倚在夕阳斜下的窗前，凭着那一杯薄酒，无语凝咽，受着战乱中亲人的离散，受着与爱人生离死别的`愁苦，她曲曲一届女流，在这的，又能怎样?为情伤，皆无常，笑沧桑，万行泪化寒窗，因为懂得所以慈悲，因为慈悲，所以担当，她把对赵明程的缕缕思念，化作一句“生当杰，死以为鬼雄”她担当了所有苦痛，吧那痛苦化作席卷西风，无声零落成诗的黄花……

”一个人走在静静的荷塘上，什么都可以想，什么都可以不想“朱自清先生那晚在园荷塘边赏着月色，

大江东去浪淘尽，千古风流人物，担当是苏轼乌台诗案后“小舟从此逝，，江海寄余生”后的释然，是李白流放3千里后“举杯邀明月，对应成三人”的豪放，担当是贝多芬耳聋后在至极的黑白琴键上敲击出悲壮的生命乐章，是失明的阿炳在喧闹的城市中弹奏二泉映月……

人生懂得担当责任，当但爱情，担当痛苦，我相信总有一天!