2023年享受当下英语范本(实用13篇)

总结是一种反思和思考的过程，对我们的学习和成长非常重要。总结的内容要简明扼要，言简意赅，不拖泥带水，突出重点。通过阅读他人的总结范文，可以发现共同的经验和问题，借鉴他人成功的经验。

享受当下英语范本篇一

去装饰我的幸福。

我要粉碎希望所带来的泡沫，

打破那彩虹的绚丽，还原生活的本色。

我要立足于现在，从自怨自艾，自憧自憬的状态中跳出，

抓住生命的搏动，进入心脏的室房，开启那生命的另一种原动力。

希望是本无所谓无，本无所谓有的，

幸福却是活生生存在的，

存在于每个平淡的日子里，甚至那一笑一颦之间，

更甚至于那无人察觉的眼神。

我应改变自己，把每个希望的等待与准备当成幸福。

享受当下英语范本篇二

在图书馆坐着，毕业论文一直没有头绪。毕业季已经过了，校园里穿硕士服、博士服拍照的人也少了。我在想我的博士服何时能穿上。计划今年年底毕业，应该问题不大，我如是安慰自己。

老婆怀孕了，虽然胎儿的状况不是很明了，但希望能健康地出生。不太想对未来过多地设想，只想按照埃克哈特托利《当下的力量》中的教导，过好每一天。

走科研这条路，似乎已成定局，但总觉愧疚。发了些文章，但觉得对不起笛卡尔、欧拉、爱因斯坦等巨擘，拉低了学界的均值。一直在摸索，适合自己的研究道路。

身边有很多人有了信仰。灵性的光辉在他们头上闪耀。据说爱因斯坦也有信仰。不知我何时才能开悟。总是执着于过去和未来，让我有了失眠症的征兆。埃克哈特托利似乎也是上帝般的人物，他的书写得像《圣经》给我的感觉一样。我有幸在友人的推荐下，读了他的《当下的力量》，虽然仅仅读了三分之一，但似乎有了开悟的苗头。记得诸葛大大的那句非宁静无以致远，非淡泊无以明志，他也许能跟托利谈得火热。我要是诸葛瞻该多好，能早几千年把握这开悟的精髓。

所有的七情六欲都离不开心智的经营，所有的是非成败都离不开时间的辑录，心智和时间让人类离宁静越来越远。笛卡尔的那句我思，故我在被托利一棍子拍死。要想真正的做自己生命的主人，那么远离心智，远离思想。因此，这句话应改成无思，则临在。临在的状态是让比心智更为高级的意识占据自身，心智的一切鬼蜮伎俩都在临在的观察下无所遁形。时间的方面，应执着于当下，也就是t=0的情况，t非零的过去和未来并不总是必要，特别对于睡觉前的胡思乱想。下面是我抄写过的书中的一句话：你抛下了心理的抽象和时间的荒原。你走出了逐步榨干你生命能量的疯狂心智。这个正在慢性地毒化和摧毁世界的心智。你由时间的梦幻里觉醒，进入了当下。

享受当下英语范本篇三

早上六点多钟起床后，太阳早已冉冉升起，它被厚厚的白云所遮挡，但毫不畏惧，给白云上了金边。当它站上高空，奏响了新的一天的`华美乐章，悠闲的生活就要开始，只要按时完成作业，练完钢琴，就可以做自己的事了，虽不出门玩，但看书、听音乐、看益智动画……都是不错的选择哟！

夏之乐。

“哈哈哈……”瞧，我又在看《开心幽默》了。翻开书，一个内容就吸引了我！一个刚毕业的男生到一家公司应聘。主考官问他：“你有什么特长？”男生想了好久，突然回答：“我的腿特长！”我“扑哧”一声笑了出来。别急，还有更逗的！班长训斥新兵小李：“小李，怎么搞的，你的被子总叠的比小张差！”小李：“报告班长，小张参军前是做豆腐的，我参军前是做花卷的！”这下可把我笑得停不下来。嘿，每次看《开心幽默》都这样！

夏之静。

夜幕快要降临了，太阳走过了他一天中最辉煌的时刻，静静地离开。院子里寂静安宁，伴着声声蝉鸣，仰望神态安详的月亮和那数不胜数的星星。当我正感受着大自然的舒适时，树丛中星罗棋布的小灯笼吸引了我的注意。它们如散落的钻石，粒粒晶莹剔透，闪闪发光，哈！是萤火虫。我十分喜欢她们，每天晚上都去“拜访”这玲珑可爱的小家伙，它们也自然没有离开。夜深了，大家睡着了，只有花儿们和着昆虫歌唱的节奏跳起了美丽动人的舞。

悠闲，快乐和宁静的夏日，组成了这个充实的暑假，暑假虽快要结束，但开学后又会体验到另一种乐趣。

享受当下英语范本篇四

暑假终于不紧不慢地来到我身边。它来的很准时。

即将升入高一的我，没有扎实的功底是不行的。携着好友，我们一起踏上了补课的征程。在课上有我们争先恐后的抢答，课下有我们的欢歌笑语;仿佛回到了昔日的幼稚园中。放学后，我们各自回家散去。在这里我回到了童年时代。快乐，幸福，自豪洋溢在我的身边。

暑假不仅是学习的时间，也是放松的时间。中考结束的帷幕已悄然落下。拿着xxxx学校的录取通知书，我骄傲地随爸爸妈妈外出旅游。就在这里，白蛇和许仙演绎了一曲千年的爱情绝唱--西湖。第一次领略到西湖的风光，踏上东坡的苏堤。真所谓‘上有天堂，下游西湖’，真是美不胜收呀呀！且不说那灵隐的幽深，天竺的清雅；单是那水平如镜的湖面就足以使人心旷神怡了。我陶醉在大自然的美景里，乐意无穷！

暑假更是增长知识的`时间。

树荫下，石凳上，手握一本宋词，有谁不为李清照的帘卷西风，人比黄花瘦而凄凄生悲？有谁不为苏东坡的会挽雕弓如满月，西北望，射天狼而心潮澎湃？我是一个忠心于诗词的朗诵者，当我念及只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁时，又何尝不是眉头紧锁，心情沉入千斤铁？当我念及了却君王天下事，赢得生前身后名，可怜白发生时，又怎不是涕泗横流，内心无限感慨？我的心随着语境的变化而上下起伏。

暑假，我在学习，放松，增长知识中度过。暑假，犹如星子划过夜空。暑假，来的准时，去得更准时。

享受当下英语范本篇五

师父看看徒弟，微微一笑说：把你的手伸出来!

师父拿起戒尺，打在徒弟的手心，徒弟立刻把手缩了回去，感觉手心火辣辣地痛。

把手伸出来!师父说。

徒弟怯生生地再次伸出手，手刚一伸出，师父的戒尺便落在了手心，又是一阵痛。

把手伸出来!师父说。

徒弟强忍着疼痛，把手伸出来，说时迟，那时快，眼看师父的戒尺又要落下来，徒弟赶忙把手缩了回来。

“师父，你为什么打我?我做错了什么?”徒弟问。

“这就对了!”师父说，“我们说‘活在当下，珍惜当下，享受当下’并非指听之任之，逆来顺受，而是顺势而为，有所作为，让每一个当下的发生，都成为使我们的生命获得成长的助力。唯有我们在每一个当下中有所收获，有所成长，我们才是享受。”

“就如刚才，你受戒尺之痛，若听之任之，还说什么“享受当下，珍惜当下”，那只能是自欺欺人罢了!非要说要‘享受当下’，那就是自虐。”

“面对一个发生，我们一般会有四种反应：

“一种人，胆小、压抑，缺乏勇气，听之任之，逆来顺受。这样的结果是，他们不断被各种人事物影响、折磨，少有收获和成长。他们的生命是一种煎熬。你刚才如果用这种方式，那么，你今天就白白挨打了!

“第二种人，勇敢、无畏，他们敢于面对每一个发生，但会在每一个发生的当下，保持觉察，了解事件发生的缘由、规律，从中寻找成长的养份，获得收获。在这个过程之中，他们可以享受每一个当下给他们的成长和帮助，每一个发生，对他们来说，都是值得珍惜的。你选择了这种方式，保持觉察，所以，才有了我现在正告诉你的这些内容。

“第三种人，鲁莽行事，遇到事件，即当下来了脾气，发火愤怒应对。这样一来，当下的发生，只是点燃他们情绪的力量，他们收获的仅仅是更多抱怨、仇恨、发脾气的理由。享受当下，珍惜当下，便谈不上了。事实上，选择这种方式的人，每一个当下，都把他们推向更不利的地方。若你刚才选择这种方式，对于打你戒尺，来了愤怒情绪，结果只能是，师父对你失望，你获得师父教诲的机会更少。

“第四种人，遇事就逃避。这样一来，所有的发生，似乎与他们无关。他们的生命从未融入当下，他们永远活在自己的理想世界之中，他们拒绝现实，拒绝当下。他们来过，就如没有来过一样，无所谓当下。”

师父接着说：“很高兴，徒儿，你属于第二种，你勇敢活在当下，并且通过对当下发生的觉察，寻找让自己成长的力量。当你问‘为什么打我?’的时候，你就是让那个当下，转变为助你成长的台阶。

“师父为什么平白无故打你?一定是师父想通过这样的方式告诉你一些对你有帮助的事，一定是师父通过这种方式帮助你成长。要知道，在我们每个人的生命之中，任何发生，都必有其缘由，任何发生，都不是平白无故的，任何发生，都是为了帮助我们获得提升，让我们的生命变得更好。就如适度的风雨，从某种意义上来说，都是为了帮助树木长得更加强壮，适度干旱都帮助树木生长出更加发达的根系，更稳固地成长为苍天大树。那是历练，那是成长的功课。

“你问我，感冒了，也要享受当下吗?答案是肯定的!但这并非让你享受那个病的痛苦。而是，感冒这个问题的出现，必有其缘由，透过这个发生，你可以从中收获成长。比如，在感冒这个发生里，你可以找到，一定是自己的某些生活习惯、行为、饮食习惯损害了身体能量平衡，于是才发生了这个感冒，在今后的生活之中，要注意改善。接着，寻找方法来解决感冒的问题，在这个过程之中，你获得更多健康的智慧成长。这样一来，感冒这一发生，确实可以是享受。就如一次成长课程一样，你通过感冒的当下发生，进修了自己健康方面的功课，感受了从健康到不健康，再从不健康到健康的生命体验，而这让你更加珍惜身体健康。”

“这一切收获的关键在于，在面对每一个发生的时候，我们要保持生命成长的觉察，从中去发现每一个帮助我们成长的养分。”

听完师父的话，徒弟高兴地说：“原来是这样啊，师父，太好了!我要好好活在当下，享受当下，珍惜当下，保持成长的觉察，在每一个当下里成长，让自己的生命越来越好。

享受当下英语范本篇六

如果再过五天真是世界末日，你现在会去做什么？你会不会把辛苦多年攒下的积蓄全部挥霍？你会不会把韬晦多年铸就的才华全部显露？我想绝大多数人是会的。可是如果世界末日的预言不是真的，为什么不挥霍不显露呢？不是说我们要活在当下吗？那就应该是把下一刻当作末日的啊！那些谆谆教诲不是告诫过你“活在当下，就是要做自己想做的事”吗？那就应该是去挥霍去显露的啊！可以想象，如果笃行活在当下，这个世界将堕落的近乎疯狂！

难道活在当下错了吗？没错，错的是我们对“活在当下”的理解。如要理解它，首先要弄明白活着是为了什么，也就是人生的意义问题，然后要知道当下该怎么活的问题。

人生有意义吗？如果说人生有意义，那我们的人生到底是为了什么？是为了维持我们的生命，还是为了提升我们的生命境界？作为一种高级生物，难道我们的生物本能还不足以维持我们的生命吗？提升生命境界（生命的最高境界是天人合一）不就是让我们生活得自然（天道效法自然）吗？一个混混沌沌的婴孩，不就是这样吗？这些不都是本自具足的吗？所以说，人生是没有意义的。

既然人生没有意义，那我们就不必刻意去做一番事功，只需自然而然地生活。如果时局不能让我们生活自然，那我们只能遁隐山林，逃离尘世。如果时局还能让我们生活自然，那我们只需混迹尘境，隐于朝市。为什么不是“显”露才华，而是“隐”藏锋芒？因为“木秀于林，风必摧之”，所以要韬光养晦，明哲保身吗？这样处心积虑，处处设防，怎么能生活自然呢？而是因为所有的才华都是人心根据自己的设想，自行定义出来的概念，都不是真实自然的存在（包括富贵的生活，也是人心自己的设想。如农村简陋的屋舍、天然的食物和纯净的水，绝对比城市高耸的大厦、丰富的餐饮更适合人生活）。如果自以为是，显山露水，就背离了自然的真实，怎么会生活自然呢？希特勒领导德国时，经济迅速崛起，但他自以为是，将自己的“远大志向”（铸造最优秀的人类种族）灌输给德国人，导致犹太人遭到惨绝人寰的屠杀。而这种民族主义思想早在我国春秋时期已然盛行，就是孔子说的“非我族类，其心必异”！这种民族主义思想导致我国多次发生种族灭绝。蒙古人数次西征，凡有抵抗即屠城！中国北方90%汉族平民惨遭种族灭绝！四川在屠杀前有1300—2000多万人，而后还不足80万人，几乎成了无人区！蒙古人在中国境内的种族灭绝（使中国丧失7000多万人口）已作为世界记录载入《吉尼斯世界记录大全》。

如果这个世道混乱不堪，那我们还是遁隐山林，或是隐于朝市，不显山，不露水，冷眼旁观，见死不救吗？我认为不要自作多情主动去医救别人，要尊重别人的“病情”，即使在你看来别人已经“病入膏肓”也要尊重，因为一切“病情”都是根据你自己的好恶取舍来定义的，这叫“医不叩门”。比如，你认为女人炫性感是病态，是作践自己，真把自己当尤物而不是人，而且这将吸引为性而来的食客，而不是奔着爱情而来的伴侣，那孤独寂寞将如影随形，甚至人老色衰后遭弃。如果你主动去医救她，她会骂你神经病！人家就是本着用性感美色来搏取车房钻戒，你干嘛要说穿嘛，置人家的脸面于何处？不骂你才怪哩！

不追悔过去，扼腕叹息；不期待未来，显山露水；只活在当下，自然而然。

享受当下英语范本篇七

湖南卫视《花儿与少年》播出后，最大的标签就是许晴的“公主病”。接受媒体采访时，作为导游的张翰抱怨：“晴姐每次都要喝咖啡……”对于经费紧张的花儿团队来说，这个支出是很让人头痛的，而许晴却一脸地无辜：“我不知道咖啡多少钱……”

在众多演员中，许晴算是家世显赫，她出生在北京外交学院大院里，姥姥及几个小姨、姨父都是外交官，爸爸妈妈都是军人。

“小时候受到家人的宠爱，长大后受老师宠爱，在剧组拍戏的时候也有大家的宠爱。所以我每次拍完戏就走开，离开这个圈子，和喜欢的人做喜欢的事情，其他都顾不上。”许晴心里有个她自己的童话世界，这个童话世界里住着一个长不大的小公主。

曾有过美好的爱情。

几年前在接受鲁豫采访的时候，许晴说：“爱情最重要。”鲁豫非常认真地回答：“当然。”

当初家人让她在北京电影学院和国际关系学院间选择的时候，她选择了前者，原因其实很简单，又很纯真，不过是为了和“初恋”能够更近一些，为了“追逐心目中那份很美好的感情”。虽然最后这段感情无疾而终，却成就了许晴的影视之路。

许晴说自己从来都不缺少爱，但在她的心里，与刘波的那一段恋情却是无法磨灭的，哪怕是刘波最后去向成谜，她仍然大胆地承认：“是的，我们恋爱过。”

许晴与刘波相识于1997年夏天的一个宴会上，那天刘波迟到了，但戴着副眼镜，身着老式大褂，脚上穿一双手工布鞋，这样的他把许晴逗乐了。刘波是个才子，14岁便考进大学，并师从季羡林学习东方哲学，面对这样一个拥有着诗人的气质，又疯狂追求自己的男人，哪怕是“公主”的许晴也扛不住了。

他们曾经有过很美好的时光，看书写字讲故事，这样深居简出的日子让许晴觉得很踏实。可是在生意失败后，性情大变的刘波向许晴提出了分手。那段日子许晴很受伤，在家人和朋友的安慰下，她才重新走出家门，去寻找真正属于她自己的爱情。

“爱，就是你给予大家，大家给予你，我觉得每天我都活在爱情中。”说这句话的许晴，对感情的事已经有了更多的看法。

一个既“轴”又“端”的演员。

出道到现在，许晴其实一直处于半隐退的状态，她很享受在国外一边求学一边旅行，遇到好的角色才回国拍戏的生活。

其实，在北京电影学院就学半年后，许晴便申请退学，因为她发现自己并不喜欢表演。对此，许晴便很感激当时的代课老师齐士龙，他对许晴说了许多，最后让她在第二天演完虎妞后，再决定是不是退学。

想到明天就可以退学，许晴很放松地诠释了“虎妞”这个角色，结果掌声如雷，而那一刻改变了许晴的一生，她发现，原来表演也是一件快乐的事。而此后的很多年，许晴热爱的也仅仅只是拍戏的过程，拍戏之外的事，都不在她的考虑之内，所以她不参加宴会，不参加颁奖，因为，戏已经演完了。

对于演戏，许晴是既“轴”又“端”，她从来都没有计划，有可能一年会演两三部，也有可能一两年一部作品都没有，因为她是一个挑剔的演员，也是一个非常怜悯自己角色的演员，只有吸引她的角色，她才会接。接了，便会用心去演。

面对即将进入社会或者已经进入社会的“90后”，许晴说，希望她们活得开开心心，有幸福感，尊重自己内心的声音，相信自己是独特的，这个世界只有自己一个，不用整容，不用那么生动，也不用去学什么，最重要的是身心健康。这个世界有太多的信息量，是和不是，很容易混淆，最重要的是要知道自己要什么，轻轻松松地活在当下，做一个真性情的人。

享受当下英语范本篇八

如果把人的生活状态大致分类的话，我想应该分为这么几类：

一类人活在过去。他们沉浸在对过往的回忆与眷恋之中，对曾经让他烦恼的片段“选择性失忆”，而对昨日的“辉煌”念念不忘、日思夜想、逢人就忆、见人就讲，仅仅因为逝去不再来，昨日俨然成了“失落的珍宝”。殊不知，就在他日复一日的怀旧与追忆中，原本可以平静和安宁的今天也渐渐变成了昨日。

一类人活在未来。他们对平凡的现实充满着失落与不满，却又没有勇气和毅力立足当下，脚踏实地，用自己的奋斗和打拼去开创一个美好的未来，而是坚信这世上有不劳而获或者一劳永逸的好事，把希望寄托在对未来虚无飘渺的幻想中。

还有一类人活在假设中。这类人的口头禅就是“如果我当初怎样怎样，现在就会是怎样怎样。”在他的描述中，他所作的每一个抉择都是错误的。他之所以没有走到既定的命运里，不是因为他能力的缺失、意志的不坚，而是因为时运的不济、选择的失误。

无论是放不下从前，还是痴心于幻想，抑或是纠结于后悔，这几类人注定不会快乐，他们有一个共同特点，都不懂得自己拥有的只有现在，不懂得抓住此时此刻。

所以这世上还有一类聪明人，他们很清楚地知道此时此刻才是最真实的现在，相信自己的生命正以最好的方式展开，每一个时刻发生在自己身上的事情，都是最好的。他们对当前非常满意，既不会让过去与将来分散当前的快乐，也不会让懊恼的情绪折磨内心。因为正视现实，活在当下，享受生活，所以他们能做到荣辱不惊、去留无意，在别人眼中，他们无疑是最幸福的一类人。

在世间那么多关于幸福的讨论中，很多人都谈到幸福并不是家财万贯，也不是高官厚禄，而是一种内心的感受、知足的心态。活在当下正是获得内心满足与安宁的一种正确生活态度，换言之，活在当下，知足常乐，就是一种简单的幸福。

活在当下，并不是叫人今朝有酒今朝醉，把青春与光阴挥掷在玩乐与享受之中。而是叫人善于沙中淘金，自得其乐。当你走在通往乡间的小路上，想像悬挂在夜空的那一轮明月、路两旁的禾苗和青草以及充满了甜香的空气，都只属于你，那么欢喜必将如花儿般绽放在心底。如果你愿意想像，蓝天、白云、绿草，孩子明亮而充满好奇的眼睛、清脆而稚嫩的呼唤爸爸妈妈的声音，陌生人对你一个小小的赞美，你工作中一个细小的进步……真的，如果你愿意，生活每天都有奇迹。

活在当下，也不是叫人安于现状，得过且过。我们并不是对生活没有美好的憧憬，但是，过高、过远、过空的目标只会让人觉得自不量力、不切实际，不要用幻想中的美好来对比现实的平淡，也不要让一些永远也达不到的目标徒增今日的烦恼。甚至有时候，当我们费尽心机到达想要去的地方，却发现它比我们的出发点更加荒芜和寂寞。也许你的内心真正想要的不过是简单的快乐，听从于自己内心深处的召唤，一步一个脚印，这样，当你一次又一次到达目的地时，眺望梦开始的地方，你会发现，你的人生是如此的有成就感。

不要让过去蒙蔽你的双眼，也不要让未来偷走你的快乐。你曾经忘不了的过去也许是别人正在努力改变的现在；你无比唾弃的现在也许是别人永远达不到的未来；而你痴心向往的未来也许是别人坚决抛弃的曾经。

如果你愿意伫立一个淡淡的早晨，只为观察一朵花开的过程；如果你愿意守候一个长长的黄昏，只为抖落几片花瓣上的雨滴——那么，你的人生一定会鲜花盛开、芳香满怀。

生命是如此的短暂，相信自己，现在，就是最美好的时刻。活在当下，每一个明天都会比今天更有意义。

享受当下英语范本篇九

第一段：引言（约100字）。

英语作为国际通用语言，对于提升个人竞争力具有重要意义。因此，许多人选择参加英语培训课程来提高自己的语言能力。在这个过程中，我也有幸参加了一次英语培训，从中受益良多。下面我将分享一下我的心得体会。

第二段：培训前的沉思（约200字）。

在参加英语培训之前，我曾经反思自己对于英语学习的态度。以往的学习经历中，英语对我来说只是一门功课，为了考试而学而已。然而，在即将踏入职场的阶段，我意识到英语在工作中的重要性，不仅仅是为了应对业务沟通，更是为了开拓更广阔的人际交往和知识交流渠道。所以，我决定将英语学习变成一种享受。

第三段：培训过程中的收获（约400字）。

在培训过程中，我首先明确了自己的学习目标。不再将英语学习视为一种繁重的任务，而是将其与自身的兴趣相结合。我发现，只有在自己感兴趣的领域中，学习的效果才会好。于是，我选择了喜欢的书籍、电影和音乐作为学习资源，让学习过程变得更加愉快。

其次，我充分利用课堂上的互动环节。和其他同学一起完成小组讨论，向老师提问，分享自己的见解，这些都让学习变得更加生动有趣。师生之间的互动关系也在培训中得以建立，老师能够很好地指导我们的学习，及时纠正我们的错误，让我们的口语和写作能力得到了很大的提升。

另外，参加英语角等社交活动也是我在培训过程中的一大收获。在与其他英语爱好者的交流中，我不仅锻炼了口语表达能力，还学到了他们的学习方法和心得体会。通过和他们的互动，我逐渐明白了学习英语的道路上，应该更加注重实践和交流，而不是单纯的注重理论。

第四段：培训后的积极变化（约300字）。

英语培训的结束，并不意味着我的学习之路告一段落。相反，我更加积极地投入到英语学习中。我坚信，只有保持持续的学习态度，才能不断提高自己的语言能力。于是，我开始每天坚持阅读英文文章，练习英文写作，并参加一些英语演讲比赛。通过这些实践，我发现自己的英语水平有了大幅度的提高，市场竞争力也得到了有效增强。

第五段：总结（约200字）。

通过这次英语培训，我明白了学习英语不仅仅是为了应对英语考试，更是为了实现自己更广阔的梦想和目标。只有将英语学习变为一种享受，才能在学习中不断进步。同时，我们要善于利用各种资源，尽量提高效率。英语培训只是一个起点，我们还需要在培训之外继续努力，不断学习，不断提高。让英语成为我们的朋友，成为我们生活和工作中的得力助手。

享受当下英语范本篇十

摘要：游戏是儿童的天性，规则性游戏可以促进学龄儿童在生理、心理和智力等方面的提高。本文就预习、复习、作业考试、错题分析等英语学习的各环节如何运用规则性游戏等方面进行了探讨。

关键词：游戏英语寓教于乐。

课题：本文系济南大学科研基金项目“生态批评视阈下诺曼・梅勒研究”（项目编号x1120）的阶段研究成果。版pep三年级英语教材已经正式投入使用了。为此，笔者探讨家长应该如何配合学校的课堂英语教学，在辅导孩子时寓教于乐，使孩子享受英语学习。

在我国，英语作为一门外语，本来就缺乏相应的语言环境，七八岁的孩子初学英语难免会有陌生感。因此，家长决不能按成年人学习英语的方式和习惯来要求初学英语的孩子。我们首先要做的是激发孩子学习英语的热情和兴趣。爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”。如果孩子对学习有着浓厚的兴趣和强烈的好奇心与求知欲，在学习的过程中就能主动克服各种困难，充满热情、全力以赴地获取各种知识，寻找各种机会锻炼自己。其次要帮助孩子建立起学好英语的自信心。孩子一旦在学习上丧失了自信心，认为自己这也不行，那也不行，处处不如别人，再要想取得好成绩就十分困难了。而自信心从何而来呢？它是从一次次成功的体验中、他人和自己对自身的肯定中逐步建立起来的。因此，家长在孩子的学习过程中，应以表扬鼓励为主，要善于发现孩子的闪光点，并及时给予肯定。

一、游戏教学。

皮亚杰根据儿童游戏的心理发展阶段，提出了练习性游戏、象征性游戏和规则性游戏这三种相对应的游戏。游戏是儿童的天性，规则性游戏有益于学龄儿童逻辑思维能力的培养和个体社会化的形成，可以促进儿童在生理、心理、智力以及品行等各方面的提高。(英语教学论文)在英语学习中，游戏教学可以使一个个抽象的英语单词、句子变得形象、生动、有趣。家庭本来就是孩子休闲娱乐的港湾，在家庭英语学习辅导中运用游戏，父母与孩子互动，充分运用肢体语言和面部表情，可以消除孩子的胆怯心理，鼓励孩子大胆说英语，用英语来表达自己，让孩子在轻松愉快的氛围中巩固所学内容，还有利于亲子关系的培养。

二、教材介绍。

2012新版pep三年级英语教材由let’stalk，let’splay，let’slearn，let’schant，let’ssing，let’sdo，storytime等版块组成，配有卡通动物、人物形象，形式活泼，内容有趣，彩色印刷，图文并茂，还有语言生动有趣、发音标准流畅的录音磁带和mp3格式听力材料等教学资源，方便家长进行情境设计，开展游戏互动。

三、实例分析。

下面以unitthreelookatme!为例，分别从预习、提高课堂效率、重视课后复习、认真完成作业、错题分析整理等环节进行说明。

1.预习。

预习可以分为学期预习、阶段预习和课前预习三类。寒暑假期间可以让孩子自由浏览教材，了解下学期要学习的内容。阶段预习主要是认真阅读单元内容，了解这一单元的知识结构及其相互关系。课前预习要了解下一节课的内容，找出自己不懂不会的部分，带着疑问上课，力争上课时听懂学会。小学低年级的英语课程比较简单，没有必要进行过于充分的预习，否则孩子会产生“我都会了”或“我都学过了”的感觉，这样不利于孩子养成在课堂上认真听讲的习惯，会影响将来的英语学习。因此，在课前预习阶段，家长可以陪着孩子一边看教材，一边听几遍录音，录音中读得较快的部分或孩子感到比较陌生听不清楚的地方，给予提示和解释即可，不必要求孩子全部掌握。而要让孩子在上英语课时，认真听讲，努力提高课堂效率，争取在课堂上学会老师所讲的内容。尤其要提醒孩子，英语句子中的单词与句子的汉语意思，不一定是按顺序一一对应的，例如：goodmorning，当初学英语的孩子听老师讲这句话的意思是早上好时，就有可能把good和morning的意思弄颠倒了。因此，家长应提醒孩子在上课时一定要弄明白句子中每个单词的意思，不要出现整句话的意思很明白，但单独指出某一个词时，不知道该单词的意思，或该词在其他句子中出现时，不理解其词义的情况。

2.复习。

在课下复习时，家长可以运用游戏，与孩子亲密互动，一起巩固所学内容。在let’stalk版块中，家长先与孩子一起听录音，然后分角色进行对话，可以先按照教材内容分角色朗读，熟悉内容后，脱离教材进行自由对话，可以自行设计场景，进行对话内容的增减，这样有助于加深孩子对对话内容的理解，整合所学知识，并活学活用。在let’slearn版块中，听完录音后，家长说单词如nose、eye、ear、leg、arm等，让孩子指出相应的.身体部位，逐渐加快速度，缩短孩子的反应时间，以提高听力熟练程度。然后，家长跟孩子交换角色，孩子说单词，家长指出相应的身体部位，这样便于鼓励孩子大胆说英语，并能加深孩子对单词和单词所指内容对应关系的理解。let’sdo版块也可以采用上述方法。let’ssing和let’schant版块中，在一起听完录音后，家长应该把新单词先给孩子讲一下，在理解歌谣内容的前提下，一起学唱，这样能使孩子在轻松愉快的氛围中巩固所学内容。还应注意，要制订合理的复习计划，及时复习当天学过的内容，一个单元学完后，及时复习巩固这一单元的内容。可以根据孩子的具体情况，制订周计划、月计划和期中、期末复习计划，不要考前突击。在复习中，我们可以采用和孩子游戏比赛的方式，比如比一比谁说出的单词多，谁读句子又快又准确等。也可以在几个孩子一起玩时，让他们采用游戏的方式，进行角色扮演，用英语对话，或进行单词大王比赛，让孩子在游戏中不知不觉巩固并应用了所学的英语知识，同时锻炼了英语听和说的能力。

3.作业考试及错题分析。

在初学英语的阶段，孩子在完成作业时，家长应在一旁注意孩子书写字母是否符合规范，对写得好的地方可以用粘贴画、五角星等奖励，让孩子从一开始就养成良好的书写习惯。三年级英语考试主要是对词汇和对话内容进行考查。对作业中以及考卷中出现的错题，要及时分析，找出孩子在知识上没掌握好的地方，审题方面有没有问题等。典型的错题要整理在专门的错题本上，及时回顾复习。

以上各环节中，我们要善于发现孩子的点滴进步，并及时提出鼓励表扬，可以采用物质和精神的多重奖励，激发孩子学习英语的兴趣，并把这种兴趣发展成学习的内在动机，养成良好的学习习惯，初步建立起学好英语的信心。

在今天全球化、国际化的大背景下，英语作为交流工具和工作技能的地位已经受到了广泛认可。家长应该配合学校课堂英语教学，在辅导孩子时寓教于乐，使孩子享受英语学习的过程，在快乐中前行。

参考文献：

[1]清华编著。优等生必备的n个学习方法[m].吉林：延边大学出版社，.

[2]吕馨。小学英语游戏教学策略的研究[d].东北师范大学硕士研究生论文，.

（作者单位：柳娜，山东技师学院；张晓洁，济南大学外国语学院）。

享受当下英语范本篇十一

第一天喂鸡时，我兴趣颇浓。我手中捧着饲料，小鸡门争先恐后的扑过来，生怕抢不上食物，它们用力地啄着饲料，又是还会啄到我的手，又疼又痒。我轻轻抚摸着它们的绒毛，他们高兴地叫几声便跑开了，我望着消极屁颠屁颠的身影不禁哑然失笑。

一天，我想为小鸡加一些营养，就逮了几只蚂蚱喂小鸡。谁知有一只霸王鸡，它一口叼起蚂蚱便跑了。跑到一边，它才开始一口一口吃美餐。吃完后，用爪子刨刨脖子，很满足的样子。可是其他小鸡不愿意了，叽叽叽叽叫个不停，表示抗议。霸王鸡用凶狠的眼神盯着它们，猛地冲过去，其他小鸡吓得跑开了。这只鸡的个头明显比其他小鸡的大。他毛色光泽，一副雄赳赳气昂昂的样子。显然像一个黑xx老大。

下雨，因此非常的恐惧，浑身哆嗦着不停，这些傻鸡呀！自己不知避雨，在外面一直淋着雨。我急忙把它们抱到一个避雨的地方，才安心回去睡了。第二天我起床一看，小鸡死了一只，我心疼极了，觉得自己对不起小鸡，应该更加仔细的照顾小鸡。我怀着歉意的心情，把小鸡埋在了土里。

我当鸡妈妈的日子就要结束了。我每天都要替它们着想，自己还没吃上饭小鸡就先吃上了。我感到非常的辛苦。转念又想，我照顾几天小鸡就这么累，那母亲把我们抚养成人的辛苦可想而知。我心中对母亲产生了由衷的敬意。

享受当下英语范本篇十二

周末和emily去书店，书店的二层好像正在举行一个讲座，我好奇，非要拉着emily去看看。

说是讲座，倒不如说是一个分享会更加恰当，主题叫作“活在当下，旅行在当下”，分享者是一个25岁左右的女生，讲着她是如何在国内外穷游，还拍了许多漂亮的照片。这个女生的口才很好，她认为年轻人不应该把钱存在银行里，应该多出去走走，看看这个世界。

我不爱旅行，怕折腾，也怕阳光和风沙大的地方，再加上有哮喘的毛病，哪怕真出去也要选一个不冷不热、酒店舒适的地方。在娱乐方面，我能想到好多好玩的事情，但是旅行绝对不是其中一个。

谁知道，emily冷哼一声：“你就听这人胡说八道吧。”

“人家怎么胡说八道啦？”我的醉意尚未退去，“你快请假，我们下周就出去玩。”

“稿子写好没有？书看完没有？”emily敲了一下我的脑袋，“年轻人要是都像她这样活在当下，我保证，过不了三年就得后悔。”

“可是，不是每个人都有直面现实的勇气啊。”我耸耸肩，“不是每个人都像你一样，受伤以后第二天就会康复。对于一些人来说，旅行可能是唯一能让自己觉得有成就感的事情。”

“现在开心有什么用？以后租不起房子的时候，就等着哭吧。”

我吃太饱，困得不行，实在争不动，对emily翻了一个白眼，就去书台处结账了。

享受当下英语范本篇十三

昨夜，皓月当空，星河灿烂，星月交相辉映，浸染着这红尘俗世，也变得祥和平静，眼看离年关近了，更近了，人间繁华，将达最顶盛。可一条朋友圈的更新，却让我的心情兀然间变得无比沉重。

三十岁，正是一生中应该怒放花蕾的年纪，同学的亲姐姐，却患了尿毒症。她是不幸的，家里下有小儿，上有双老，从患病到确诊，那个在众人面前曾对她许下“生死不相离"的，在这世界是，唯一一个本应和她同患难的，被她视为全部依靠的男人，却根本就没有管过她，她想见他一面都是奢侈，就连“电话”这个念想，到最后，她也彻彻底底的死了心，绝了意。

她三十岁的天空，是灰暗的，毫无光亮，她三十岁以后的人生，是绝望的，没有一丝希望。虽说人世路崎岖坎坷，应有几多磨折，可于她而言，人生，已经到了绝路，退无可退，亦前进不得。

我没有钱，没有帮助她的能力，我没有力，不能够为她照顾小儿与双亲，我只有一颗想要温暖她的心房的心，可那颗心，在现实面前，竟显得是那么的卑微弱小与苍白无力。我不是她，未曾经历过她正在经历的，所以我不敢谈感同身受，可叹，我只有一支无用的笔，在这徒劳的，书写着我这异常沉痛的心情。

每次，在得知这样的消息时，总会感到特别特别的难受。犹记得2014年，彼时我正处在人们所说的“本命年”，其实对于中国的这些传统，我一直是不相信的。直到在2014年的6月至8月，短短的三个月时间，接二连三的听到我昔日的二个同窗去世的消息时，心里，难免的有了巨大的波动。他们全是24岁，正年轻，正美好，却接连着因为意外永远的告别了人世，还有多少风景他们不能再看到，还有多少滋味他们不能再尝到，意外来得太快，他们都不知道，昨天与亲人的见面，竟然就是这辈子的最后一面。

明天和意外我们永远不知道谁会先来，如果说，生死有命，如果说，离别有时，那么，我们更应该倍加珍惜每一个现在拥有的今天，荣华富贵有也无，平安健康才是福。

然而，这世间人情本就凉薄，人，大多是同甘易，共苦难，“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”，若有一天，若有不幸的那一天，在生死关头，千万不要对他人抱有任何幻想与期待，也千万不要怨怪，趋利避害，是人性使然，是本能，更是他人对自己人生负责的本分。

所以，除了生养我们的父母，最最重要的，我们更应该好好爱自己，生而为人，善待自己，便是对自己的最基本，最简单的善良。