拔河范文如何写 拔河作文如何写(5篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

最新拔河范文如何写一

“叮铃铃”，下午第一堂课开始了。我的心仿佛就是十五个吊桶打水——七上八下。我们和别班一起排着队伍下楼，一来到操场，空气中便开始弥漫着紧张的气息。开始分组了，我们和二班分到了一组。运动员们来到指定场地，排成了一条长龙。裁判一声哨响后，我们都使出吃奶的力气拼命拉，希望可爱的红绸子能光临我方阵地。可是二班的阵势太强了，全都是大块头。瘦得像黄瓜一样的我们，哪是他们的对手呢？不管大伙儿怎么用力拉，二班队员还是把脚紧紧扎在大地上，纹丝不动。趁我们筋疲力尽时，他们更是来了个“下马威”，一发力，把红绸子拉到了他们的阵地。

比赛是三局两胜，双方交换场地继续比拼。我们五（1）班的同学是不会向对方低头的！我们架势十足，大家分析失败原因，准备改变“战术”。谁知哨声一响，我方还没反应过来，对方已经开始拉了，占到了一点小便宜。我们班顿时阵脚大乱，一下子溃败了。

接下来是三班和五班的比拼。三班个头虽小，但实力非凡，没几分钟，五班便已一败涂地。结果出来了，输的和输的争夺三四名，赢的和赢的争夺一二名。我们看着五班弱小的样子，信心十足、胜券在握地来到比赛位置。比赛又开始了，我的体力已经快透支了。啦啦队员们手舞足蹈，拼命地喊着：“加油！加油！用力拉！”我的能量立刻爆满，不顾手臂的疼痛，使出九牛二虎之力向后拉去。经过大家的努力，我方终于扳回一局！我们个个眉开眼笑，互相击掌祝贺。

紧张刺激的决赛开始了。站在我前面的卢祺每拉一下都要吼一声，好像有使不完的劲。他不停地向后仰，牙齿咬得紧紧的，力量非常大。一分钟，两分钟……我们的手渐渐失去了力气，我们的汗水一滴一滴地往下流……最后，五班又战胜了我们，可恶！我们拿了一个“第一名”——倒数第一名。

比赛结束了，老师来到教室让我们观看现场照片。只见照片里的张家赫眉头紧锁，紧闭双眼，张着嘴，低着头，好像要把绳子吃了似的；章玮天肌肉紧绷，咬紧牙关，正使出浑身力气。大家看着照片，个个笑得合不拢嘴。

拔河比赛真不容易呀！这场激烈的比拼真让人意犹未尽！

最新拔河范文如何写二

增进友谊，增强员工的集体荣誉感，增强nict员工的凝聚力，塑造员工顽强拼搏之精神。

全体员工

待定

⒈本次比赛男子组安排8队，女子组安排4队，以部门组队为原则，针对各部门的人数的特殊情况，各部门组队安排如下：

⑴男子组

① 总经理室、人事/行政部、商务部、财务部、电脑部联合组成一队

报名联系人： 联系电话：

② 操作部组成三队

报名联系人： 联系电话：

③ 工程部组成两队

报名联系人： 联系电话：

④ 冷库部组成两队

报名联系人： 联系电话：

⑵女子组

① 人事/行政部

报名联系人： 联系电话：

② 总经理室、财务部、电脑部

报名联系人： 联系电话：

③ 商务部、冷库部

报名联系人： 联系电话：

④ 操作部、工程部

报名联系人： 联系电话：

⒉本次比赛报名采取自愿报名的原则，有兴趣参赛的员工请到各组具体的联系人处报名。

待定

待定

双方运动员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发令声后双方运动员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队为胜。

⒈本次比赛分男子组和女子组，男女子组交叉进行，即两轮男子组比赛完毕后，下一轮为女子组的比赛。

2、各队推选10人组成参赛队伍，各参赛队设立一名领队，负责该队相关信息的收集和传递;一名啦啦队指挥员。

3、参赛各队先进行抽签，各队位置由抽签决定，对阵情况将在比赛前一天公布。

4、比赛由裁判丢硬币决定双方场地。

5、比赛实行分组对抗淘汰制一局定胜负，胜者与胜者进行下一轮比赛直至决出前四名，再由胜者对胜者决出冠军与亚军，负者与胜者进行比赛直接决出季军(详细见比赛赛程表)。

1、比赛设立冠军、亚军、季军。

2、对参赛各队分别给予一定的奖励，冠军奖励500元，亚军400元，季军300元，参赛奖200元。

1、各组在听到总裁判员的哨音后方可开始比赛，队员限定为10人。

2、赛前5分钟点名检录，核对参赛人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。参赛人员不得冒名顶替，不准穿钉鞋，啦啦队员不准上场帮忙拉绳并且不能超出指定的范围给参赛人员打气，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、各参赛队必须服从裁判员裁决 。

4、本次运动的最终解释权归人事/行政部。

缆绳1条、口哨2个、高音喇叭1个 ，黑色油漆笔1支，粉笔1盒 棉纱手套120对，白板一块(自备)

总裁判员(1名)： *** 统筹现场工作人员的工作，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。

裁判员(4名)： *** 负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。

记录(1名)： *** 负责记录比赛的结果和通知下一组比赛。

场地、器材(1名)：*** 负责准备和维护比赛用的相关器材。

活动协助： 参赛队伍各领队

十三、经费预算

1奖金 3600元

2口哨 1元

3棉纱手套 120×1、1≈132元

合计：3742元

最新拔河范文如何写三

一年一度的田径运动会开始了，全校的压轴大赛，最激动人心就是拔河比赛。

当老师选好了队员后，我们就向操场东面浩浩荡荡的出发了。和我们五班对阵的是四班。两班队员分别站在麻绳的两端，中间系上一根红领巾。在老师的一声令下，我们双方开始发力。那条红绳子不知在风还是在力的作用下开始左右摇摆。

我们这些没有参加的同学便非常自觉地在拔河队外围组成了啦啦队，把对员里三圈外三圈围了个水泄不通，那根红绳子，渐渐的移向了我们这边。绳子越来越靠近我们，我们加油加油就喊得越起劲，可是老天就是不想让我们赢，绳子又一次回到了终点，并且以极缓慢的速度向四班靠去。

见状，我们叫的更加热火朝天，同学们也不敢再有任何保留，一个个都脚踏在地上半步不移，就这样稳稳地牵制住他四班。

班长大叫一声一二三走起，大家一起把身子向后倾斜，脚步向后退着，要将绳子拉起来，大家憋的满脸通红，脖子上一根根青筋暴起。最后一个同学将绳子在腰上绕上几圈，又在背上一背，像老牛拉车一般向前走着。

那根红绳子又慢慢地移了过来。我们看到后兴奋地连喊一句：“加油，”都要跳起来，老师看到后一面拿着手机拍着照，一面带着头喊加油。这样我们的干劲就更足了，老师都来加油了，他们又怎么敢偷懒呢。身子向后倒到，快贴到地面上了，那根红绳子终于过了我们班河界，哦耶！我们赢了！

大家又蹦又跳，仿佛已经忘记了这只是第一场。有了第一次的旗开得胜，我们更是所向披靡，得了冠军。

虽然已经过去了一年，但我还是记忆犹新。

最新拔河范文如何写四

繁忙的生活和学习给我们的身心带来了很大压力，为了建设和谐校园，轨道交通学院学生会班务部特举办一次拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我院学生团队合作和坚韧不拔的精神同时以丰富我们的大学生活，使学院气氛更加活跃。

1、拔河比赛以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生创造运动机会，有利于强身健体，可以提高学生的身体素质，是一项很好的体育竞技运动。

2、拔河比赛的开展有利于班级学生间培养合作团队的精神，增强凝聚力，也有利于班级与班级间联系熟络感情，一根绳子联系起来你与我。

3、拔河比赛这个活动实施相对简易，设施要求较低，场地需求、器材需求较容易完成，开展此活动可行性高。

为丰富我校课外活动，增强我院班级与班级的相互联系和班级学生之间的凝聚力，让大家熟络感情，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会。

（一）前期准备

1、活动宣传

（1）设计宣传单、海报、报名表；

（2）根据班务部部门性质，联系各班班长进行宣传，由班长统计报名人员；

（3）设立现场报名和线上报名方式。

2、赛前准备

（1）负责人提前做好班级同学通知；

（2）审批场地，检查比赛绳子的'安全情况；

（3）一人做好抽签所需的纸条；

（4）准备好比赛中的用品：哨子一个，计时器一个，石灰若干（或者粉笔），药品（创可贴），垃圾桶一个；

（5）安排好时间地点，比赛前一晚由班务部干事负责邀请嘉宾并通知各班负责人及参赛选手；

（二）比赛规则

1、比赛报名

比赛以15级班级为单位，每个班级通过班内筛选推荐10名队员（10男3女），领队一名，（班级内人数不足可在15级各班内请人）。

2、比赛简介

（1）地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

（2）比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

（3）每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

（4）比赛时设有一个主裁，两个边裁。

（5）比赛分初赛、半决赛和决赛三个赛程，当比赛宣布结果时，获胜班级进入下一场比赛，比赛分组及出场顺序由各班领队抽签决定。

（三）比赛方式

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动及领队抽签，参赛者按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调整出场顺序，请提前说明。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格，当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

（7）同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。

（8）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束（主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止。

（9）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

（10）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。

（四）初赛

参赛的27个班级通过抽签决定分组情况，分组记为a组，a组27个班，有1个轮空名额（记为a0）。抽到a0的班级直接进入半决赛，其余26个班级分别按a1：a14，a2：a15，以此类推，两两对决进行比赛，获胜队进入半决赛。

（五）半决赛

获胜的14支队伍通过抽签决定分组情况，分组记为b—h组，b—h共14个队伍，抽到b1、b2的为一组对抗，抽到c1、c2的为一组对抗，以此类推，获胜队进入决赛。

（六）决赛

1、热身游戏：丑小鸭赛跑

获胜的7支队伍，每支队伍派出两男一女参加，其游戏为七组队员分别站在不同的跑道上，跑道长为45米，三人接力跑，跑时要用膝盖夹住气球，期间气球不能落地，不能夹破，前三名到达的为胜者，按名次依次加三分、两分、一分；

2、七支队伍抽签决定分组情况，分组记为a0~a6，抽到a0的直接参加下面的环节，其余六支队伍按a1：a4，a2：a5，a3：a6进行比赛，获胜队进行下面的环节；

3、天旋地转

四支队伍分别派出一人参加此游戏，此人在原地捏着鼻子旋转五圈然后向前行走到白线处停住，捡起白线旁的纸团，扔进前方垃圾桶内，最先扔进垃圾桶内的加3分，其次扔进的加两分，第三扔进的加一分；

4、按照每队的得分情况排名，分出冠军、亚军、季军。

（七）初赛开幕式

1、初赛开幕式定于3月24日16：00北区田径场举行，所有参赛人员务必准时参加。若遇特殊情况，比赛推迟，并由班务部干事另行通知；

2、主持人宣布比赛开始，届时由学生会主席张一鸣致开幕词，并且请第一组队伍做好准备，比赛依次进行；

（八）决赛开幕式

1、决赛开幕式定于3月31日16：00北区田径场举行，所有参赛人员务必准时参加。若遇特殊情况，比赛推迟，并由班务部干事另行通知；

2、主持人请在场人员欣赏由班务部带来的开场表演，掌声鼓励；

3、主持人宣布比赛开始，届时由学生会主席张一鸣致开幕词，继而比赛正式开始。

（1）比赛中若有突发情况都有班务部负责协商；

（2）比赛中因器材造成的手划伤可在一局结束后，去处理伤口，替补可上场；

（3）每天比赛结束后清理比赛现场并通知下场参赛队的比赛时间。

附件一：办公室物品借还申请单

附件二：活动经费预算项目单

办公室物品借还申请单

活动经费

预算项目单

最新拔河范文如何写五

起因：学校举行“迎新年，庆元旦，拔河比赛”全班人马大出动，陷入水深火热之中。你看一（2）班的教室里，一个腰肥体壮的小胖子正穿着肥头大耳的衣服做着准备运动，他伸出双手，举过头顶，做运动。

“叮铃铃”的一声，同学们像出了笼的小鸟，跑出教室。但是，他们都很听话地在教室门口排好队，因为，刚刚校长大人已经很严肃地说了：“如果哪一个班级纪律乱哄哄的，后果就会不堪设想。”

经过：同学们都已经跃跃欲试了，只见一个骨瘦如柴的女同学正拿着几块饼干津津有味地吃着呢！我猜，她肯定是在临时跑佛脚呀!为了让自己增加一些重量，她自言自语地说：“我这样临阵磨枪，不快也光呀！”

比赛开始了，首先进行比赛的是一（1）班和一（2）班，一班的同学们使出了吃奶的劲，但是二班的同学也不是豆腐做的，二的女生看见形式不妙，爆发出了超强的威力，使一（1）班的同学们离界限越来越近，真是巾帼不让须眉呀！此时，一（2）班的同学们像一只高傲的大公鸡，个个都把头抬得老高的，好像一（2）班的同学们已经打遍天下无敌手了呀！他们不费吹灰之力就把一（1）班的同学拉了过来。

接着，一（3）班跟一（4班）进行了比赛，，最后一（2）班进入了最后的终极pk赛。

比赛开始了，两个班级互不相让，比赛立马进入了水深火热之中，你瞧！一（4）的一名小朋友眼睛瞪得比鸡蛋还大呢，眉毛成倒八字，好像一（2）班的同学们哪里得罪了他，所以有着一种杀敌人的感觉，火冒三丈，用尽全身之力把他们班拉了过来。

一（2）班的同学们也不甘示弱，你看！那位胖同学眼睛眯成一条缝，但是，他也不是吃素的，别看他一身赘肉，但是他的力气可不小啊！经过10分钟热火朝天的pk终于进入尾声了。

结果：“一（4）班万岁，一（4）班最棒，。”同学们的欢呼声就已经让我们知道了结果。