高二防震减灾范文范本 关于防震减灾的手册(3篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

高二防震减灾范文范本一

什么是自为?自为与自发、自觉是不一样的，自为不是被动的接受命令或指示，或是半被动地处事。自为是当一个人做事时从动机、做事计划的制定与实施，到事后的反馈全部出于自己。在这个过程中，可以允许有其他人的参与，但是别人必须以配角的身份出现，他的作用仅仅是做一种配合与协作。

或许你会觉得我这么说还是对太抽象，那么举个简单的例子。就拿我们在学校吃饭做例，饿得慌的时候进餐是自发，完完全全按照学校的进餐时间进餐是自觉，而按照规律的基础上根据实际作自己的调整，有自己的安排，就是自为。

为什么要自为呢?在这个竞争激烈的社会中，无论是学习还是工作，都不可能处在平和发展的环境中。我们处处面临着挑战，时常会有挫折、牵绊，可以说，混世界越来越困难。在这种日渐窘迫的境况中，自发只能够被淘汰，自觉也只能是随波逐流，只有自为能够把握主观能动性，能够自主地权衡利弊和优势劣势，掌握自己前行的方向与节奏，最终实现自我。

自为的目的是实现自我，这个过程便是不断朝着这个目的地进发的一个过程。而对于不同的人来说，“自我”的定义是不同的。有的人的“自我”仅仅是拥有富足的生活，有的人的“自我”是用自己的努力在某个领域闯一番天地，更有人的“自我”很伟大，很遥远，是拯救地球!值得关注的是，有的人没有自我。如果没有自我，那么，又谈何实现自我呢?!有人说：“有理想便是幸福的”，而我说“有理想只是拥有了幸福的权利”，自我便是理想，只有找到了“自我”，才能拥有幸福的权利。如果你仍未有对于“自我”的定义，请尽力去找到自我，去拥有幸福的权利;如果你已经找到自我，请尽力去实现自我，去拥有幸福本身。

今天我演讲的主题是“自为”，但是为什么我要对“自我”如此强调，而不说说“实现自我”，也就是“自为”这一过程呢?因为“自我”是强大的精神力量，是“自为”的前提，而“自为”的过程，是每个人对“自我”的独特的追寻之旅。对于这个旅途如何去安排，指点迷津的人只能是自己。

并不是说我们要特立独行，走别人从未尝试过的道路，而是说，这个追寻的自始至终对于每个追寻者本身是独特的`。比如就读书、学习来说，我们每个人都同样是上学读书，但是对于每一个人来说，自己的学习于他人又都是独特的，因为我们都有自己独特的“自我”要靠我们自己去实现。所谓“自为”，如我演讲开头所说，是当一个人做事时从动机、做事计划的制定与实施到时候的反馈全部出于自己，若走别人开的道路，又怎么再称作“自为”呢?但同时，我们在“实现自我”的过程中，并不是事事都顺心如意，我们经常需要帮助。在平时，我们的老师在科目学习以及我们的生活各方面都会提供许多有益的建议，在我们身边的长辈也会时常给我们以教益，社会中也有许多值得学习的榜样，选择“自为”的人会在这些教导与建议中，从榜样身上主动汲取营养。相信这也是我们的老师和长者最愿意看到的。在需要帮助的时候，选择“自为”的人会主动向自己信任，并且能提供帮助的人寻求帮助，而不是等待帮助。也就是说，“自为”需要一种主人意识，处处主动出击。我虽然站在这里陈述我自己对于“自为”与“实现自我”的理解，但对于如何实现自我，我却不能给出太多的建议，因为我也走在“实现自我”的路上，可谓当局之人。但有一个建议我想与大家分享，那就是，要走上“自为”和“实现自我”的道路，从做自己的主人开始!从今天起，请做自己学习的主人，做自己生活的主人，开启“实现自我”的独特追寻之旅。

最后，我还想说，并不是实现自我才是拥有幸福的标志，事实上走在“自为”的道路上的人已经处在一个幸福的状态。因此，请相信，幸福并不遥远。

希望今天的演讲能给大家一点启发。我的演讲完毕，谢谢大家。

高二防震减灾范文范本二

雨掸霜叶，掸落一地过往;云遮秋雁，遮住十载月光。我推开窗，满手回忆沙沙作响，露水凉，残烛晃，人惆怅。愿岁月静好，与你一起，顺着洛水，静静流淌。

步入高中生活，一切行动都是有节奏的，淡忘了幼时的轻慢生活，淡忘了与所爱之人的漫漫岁月。

从小，我就是外婆带大的，我与外婆之间的情谊，犹如与生母之间的爱。但如今生活繁忙了，便要很长一段时间才能见到外婆一面，但我永远也忘不了也放不下的，是与外婆在一起的悠然生活。

犹记得小时候，外婆腿脚不好，总是走得很慢，无论她去哪儿，都会用她那大手拉着我的小手小心翼翼地走着，而我小时候便总是不懂事地拉着外婆的手到各种地方买各种零食、各种玩具，而外婆也总是笑眯眯地，慢慢地拉着我的手走，频频点头，轻轻地说：“好，好，外婆这就带你去，这就带你去……”于是，夕阳下，她的大手牵着我的小手，慢慢地消失在夕阳中。

等到长大一些，我能走得很快了，却还是习惯性地跟着外婆慢慢的走下去，小心翼翼地走下去。外婆患有心脏病，所以她做什么事都很慢，记得每次玉米成熟的季节，外公都会用大三轮车将地里金黄色的玉米一车一车地运回家里来，我看着外婆用她那双长满了老茧的大手慢慢地剥下一层一层的皮，我都会感到心酸，外婆用她那并不是很灵巧的手，将我从小牵到大，如今，她越来越老了，越来越走不动了，不知我是否能像以前那样，耐心地被外婆牵着，慢慢地消失在夕阳中呢?

我也拿起一个玉米，想帮助外婆一起剥皮，但外婆却说我这双手是用来写字的，不是用来干这种粗活的，我没有听她的，坚决地拿起了一个玉米剥皮。外婆啊，你可知道，我多么想就这样，与你一起慢慢地度过时光，与你牵着手，就一直这样慢下去啊，请给我多一些这样宝贵的机会，让我轻轻地，慢慢地牵着你苍老的双手，一起度过这弥足珍贵的慢慢时光吧……

如今阳光倾洒，岁月正好，不想再去争分夺秒，只想与你一起，慢慢地走过一个个春秋冬夏。

宁输岁月，不负于你的漫漫时光。只愿你，安好于朝曦与暮落中……

这是我和哥哥之间的一切。这让我感到内疚和焦虑。今天，我只是喜欢喝酒。

我哥哥比我大三岁。他初中二年级。他说他比我大。他是我哥哥，但我为他感到难过。看到他，我就自责。为什么我们会形成如此鲜明的对比?

我记得我五年级开始的时候，下午放学回来，正在写作业的时候突然回来了，故意吓唬我。吃饭的时候，因为家里用的是小方桌，一个人坐着的时候，哥哥总是和我抢着坐在前面。对于哥哥来说，做前期工作当然要看电视，又怕电视剧。我坐在前面。虽然看电视，但是想看《甜蜜英语1 1》，讲的是小学英语单词和英语作文。

就在我们两个又在争桌子的时候，我妈肯定出来调解的时候，我妈会先说我哥两句，我不知道怎么让我姐学，我不知道怎么做哥哥，怎么学我姐。每次听到这些话，我都会主动让哥哥去，尽量不去抢他，因为我知道，作为一个三好学生，十好少年，我必须既擅长学业，又擅长举止文雅，尊重长辈等等。我没有权利和我哥哥吵架。

每次考完试，总听到两种声音。第一，会有爸妈的赞：“哎，我们女儿越来越好了。每次都是前三，继续努力，好宝贝。”然后，会有父母的斥责。“孩子，看看你，再看看你妹妹，别说成绩好坏，就看人家多听话。你这么大了，还是每次人家让你。看成绩，哪一次你妹妹不是名列前茅，考四年级二班太丢人了。向你学习。

每当过年阿姨阿姨来我们家，听到我哥的成绩，看到我获奖满墙都是，都会先批评我哥，先表扬我。听到他们的赞美我更难受。每次告诉哥哥;努力吧，兄弟，加油，但是我不好意思说出来，因为每次哥哥被批评的时候，我总是为哥哥辩护，因为他的批评大多和我有关。每次我妈批评他，我都会深深自责。兄弟，对不起，我也不想这样。希望你的学习比我好，比我强，不希望你因为我被父母批评.

哥，希望你的学习能更上一层楼。希望你不再因为我而被父母批评。希望你年底能考个好成绩。我相信你。让我们一起努力

蓝天，留下了空白，才有了“纤云弄巧，飞星转恨”的波澜;历史，留下了空白，才有了青家空留，遐思不断;今日的国庆，留下了空白，才有了我对民族精魂的品味与欣赏。

当一场春风吹遍大江两岸，中国开始敞开胸怀，迎接八面来风，他变得独立了、坚实了。中国奥运取得盛世辉煌，“神七”升天如同巨龙腾空而起，征兆着中国的崛起。然而历史不会忘记，随着毛主席的一声呐喊，宣告了中华人民共和国的成立，这声音响彻了大江南北，回应在世界各地，站在世纪潮水头，中国将诚信、务实的大国形象傲然挺立于太平洋两岸。

千年万载，华夏一直在吟啸着，那吟啸声便回荡在千般丘壑、万顷巨澜、亿万炎黄子孙的心中。古老苍劲的民族啊，文明传承的国度啊，我要撷取你的袅袅余音，来窥得你的全部。

我看到——

奥运会期间，一面面鲜艳的五星红旗飘扬在鸟巢的上空，中国正走向体育强国的宝座上。看到一团火焰，燃烧在茫茫大漠上，一支长箭像龙一般直刺云霄。“神七”的成功发射是中国航天史上的一个里程碑，它向世界宣告：“中国在航天史上又迈出了一大步。”我感到了无比的自豪和激动，我仿佛看到中国在一天天的强大，看到了中国人自豪骄傲的笑容。

我听到——

奥运会期间，喝彩声，鼓掌声，呼叹声不绝于耳。听到莱茵河畔，荡起了滚滚的“海尔”潮水，联合国的讲坛，开始有了中国人字正腔圆的“呐喊”。

我感受到——

今日的中国已经不是昔日的弱国，中国的一天天强大让世人感到惊讶，中国人再也不是“东亚病夫”了，中国成为今日的体坛主角。同时世界因中国更精彩，中国的发展离不开世界，世界的发展也需要中国。

当我听到国歌在北京的空中回荡时，我热血沸腾，无不为我们的祖国感到自豪与骄傲。我相信全国人民都在自豪骄傲的说：“我是中国人!”我相信这样强烈的民族精神，这样强烈的爱国热情，在激励着我们炎黄子孙，使我们祖国更快地腾飞，成为世界的强国。

尽情期待着国庆大阅兵的到来，并祝愿祖国的未来更加美好。

我一直以为努力了就会有回报。不管是在生活中还是在学习上。

进入了初中后，头几次考试中成绩并不理想，尤其是语文。而语文的短板却出现在曾经最拿手的作文上，我甚至在考场上无话可写，文字似乎在墨水中凝固，再也不可以在考卷上灵动地流淌。

后来的几个月，在忙乱的学习之余抽出时间阅读，夜里不停歇地在稿纸上倾泄苦涩的文字，我充满了希望，我已经很努力了。我一心想在下一次语文考试中一鸣惊人，作文可以作为范文在全班展示。

煎熬的等待后，考试的成绩贴在了墙上，先是作文的，仍在下游水准，整个的成绩也可想而知，不尽理想。

玻璃窗外的黑暗奔流，地铁轻微的撞击声渐渐地埋没我，眼中映着淡漠的失望。

天空突然划过了几道黑影，几只大雁整齐地在白云间穿梭，留下了细长的尾迹。

一只大雁却慢慢地脱离了队伍，一点点往地上落，它似乎想追上群雁，但已经没有了多少气力。终于，它停了下来，轻盈地落在了树上，抖落了一阵火红。它挺直了身躯，目送群雁的远去，望向它曾在天空中留下的痕迹。

那松软的云，被孤雁撩动，蓬松的云蕴藏在雁的羽里。乌墨的尾羽划过天空，似是有迹可循，它那墨色的羽，如小舟，从潭上滑过，留下晶莹的波澜。

不管是云，是天空，都留下了孤雁来过的痕。也许是在月光下疲惫的啼叫，清晨夹杂在羽中的露水，又抑或是它的泪水，它一次次冰冷的呼吸。

深远的天空会记住的，不管是成功的还是失败的。孤雁，在去往南方的路，可以在枫叶上停住，回头张望，还可以在天空中追寻到只属于自己的美丽的痕。它望向想要征服的天空，褐色的瞳剔透，我出神地凝视着它，雁的眼里没有泪光。

天空深远，即使不可以成为领先的那一个，在白云中留下的痕迹却依然美丽。

孤雁长鸣一声，起身飞走，向南方。

高二防震减灾范文范本三

蝉正躲在嫩绿的树叶底下，欢快地唱着那首永恒的旋律——《夏的主打歌》。柏油公路上的沥青似乎快被烤熔化了。空气干燥得像一堆易燃物品，仿佛只要划一根火柴，就能将其点燃。

在这种天气下，能坐怀不乱者，估计只有考生了。教室里的挂钟正“滴答滴答”有规律地走着，在这一刻，就像一颗定时炸弹一般，伴着规律的“滴答”声，整个教室里还有另外一种“沙沙沙”的写字声，听起来，仿佛有预感到炸弹即将要爆炸而匆忙赶着离开的脚步声。空气中有一股浓浓的硝烟味，从考生的呼吸中被扩散，瞬间便弥漫了教室的每一个角落，教室里越加闷热，像被一个巨大的鼎盖盖得密不透风，连墙上的壁扇也只是无力地摇着脑袋。一粒粒晶莹剔透的汗珠，像一群顽皮的小孩，悄悄爬上考生的额头，有的甚至攀上考生的发梢，荡起了秋千，它们似乎琢磨到考生无暇顾及它们的心理，也就玩得更起劲了。

忽然，天空不知从哪里扯来了一层厚厚的黑布，转眼间就把天空密密地布满了，这时，铃声响起，随着这铃声雨也哗啦啦的下了起来，冲淡了考生心中的怒火，一丝丝的凉意，抚平了考生紧张的心理，一股淡淡的清香扑面而来，竟像柠檬的味道，考生们抹了一把脸上的汗水，交上了自己的战利品。

而天空也像完成了它的使命似的，收起了那张黑幕，阳光霎时洒满了每个角落。风雨过后，一切还是那么自然，一切还是那么明朗，但我闻到了夏天真正的味道，是一股淡淡的柠檬香味。

这也许就是夏天的味道吧!

听!知了在叫。原来夏天已经悄悄地来到了我们的身边。你闻到了夏天的味道了吗?

夏天有着果实的清香，不信你闻闻。在老家外婆屋前的葡萄藤前，我深深地吸了一口，哇!好香的啊!睁开眼睛一看，葡萄树上已长满了一串又一串的葡萄，看上去晶莹剔透的，就像一粒粒绿玛瑙，简直就是一件又一件精美的艺术品。正当我沉醉在其中时，旁边的桃树姑娘有点生气了说：“嘿!嘿!我也不比葡萄弟弟差啊!不信你来闻闻啊!”于是，我马上跑到了桃树下，深呼吸，果然不比葡萄差。桃树姑娘似乎看出了我的心意，满面春风地说：“嘿嘿，我很棒吧!没让你失望吧!”我也点了点头，表示赞同。“快来吃西瓜了，不快点来吃，可要被吃光了哦!”随着外婆的呼喊声，我跑进了屋子。一股西瓜的甘甜味迎面扑来，清香中带着甜丝丝的味儿。我被这诱人的香味给迷住了，忍不住捧起瓜儿咬了两口，哇!真是甘甜爽口!夏天的水果味，你闻到了吗?

夏天有着清凉的味道。炎炎夏日，虽然使人感到酷热无比，但是也充满了清凉。“哎!热死了!热死了!”这是我那三岁妹妹的埋怨声。于是我叫她到冰箱前去感受一下清凉的感觉。妹妹惟命是从，听了我的话，马上跑到了冰箱前，用手一拉，只见冰箱的门开了。一阵阵冷气就像云雾那样涌到了妹妹的身边。妹妹现在一定是享受着冰箱之乐吧!我也想享受一下，于是我从冰箱里拿出了一块冰淇淋，和妹妹分着吃了起来，真爽!在这炎炎的夏日，能尝到这一丝丝的清凉，真是舒服极了。夏天的清凉味儿，你感受到了吗?

夏天有着火辣的味道。人们走在街上，坐在地上，站在田里，无不感到火辣辣的，就像是在吃辣椒那样。把鸡蛋放在大马路上，感觉都可以煎熟了。大狗热得直吐舌头，母鸡耷拉着翅膀在树荫下避暑，我们小朋友呢，恨不得一直泡在游泳池里面，一直到天快黑了，妈妈不停催促着，还舍不得回家。你有过这种感觉吗?

其实夏天还有好多好多不可思议的味道，只要你细细地品味，用心去感受，就一定能品出好味道的。

从风清气爽的蓝天浮出的第一朵亮丽的云彩，从灿烂的阳光均匀地穿透第一片绿叶，从第一只蜻蜓以美丽的舞姿在树间翩跹，从空中回翔的鸽群弥漫在夕阳的炊烟里，夏就这样踏着重重的步音，敲碎一池春水的柔媚轻轻地来到，春风春雨皆已去，花已千树春已暮，纵使我的心头离情依依，仍无力留住春的一角。

在晨曦的清晨，在杨柳倒映的池塘边，在草芽萌发的原野上，胀红了脸的夏天，热闹扰嚷，大踏步地走着，推开桃红的门，柳绿的窗，潮水般的'哗然，淹没了莺啼鸟语，缱绻柳笛。清风携带着季节的热望，无私无畏地袒露于夏天的最高处。古藤依然缠绕着葱翠的相思，碧绿的苔藓仍舞动着光阴，飘逸在视野里的红衣少女，她窈

窕的倩影凝结了物之灵气，走起路来，身轻如燕。夏天是甜蜜的，夏天的雨极温存，它滴在空中时，矜持地似云的姿态俯瞰大地;夏天的雨又缠绵，在桃花的枝头，淋湿了窃窃私语。夏天的雨，温情地抚过脚底，濡湿了脸颊，绿在雨中显得更绿了。在这五月的夏天，迅即来临的雨，正以时间的形式，

漫过城市的背影。窗外的树葱茏欲滴，远方的景致逐渐淡泊。雨或细密，暗暗滋润着心境;或滂沱，装点着城市匆匆而过的风景。一阵阵雨雾茫茫，浅了红、淡了黄，缠绵沾衣的雨丝在屋檐挂下，闪烁的光点，缀满了天空。雨压低了声音，但依然在降落，一缕雨与另一缕雨在空中相遇，喃喃对话，落地一霎，却悄无声息。

薄纱似的雨帘挡住了夏日阳光下的凡尘，击退了空气中弥漫的炎热。站在夏雨中，让雨飘洒在身上，让那股清新、清香、清爽慢慢地沁入心脾;站在夏雨中，让日日沉埋在红尘里的枯旱的心获得泽润，寻回一点宁静，找回属于自己的声音和思维。

夏天是热烈的。

白天长了，阳光强烈了，日影呈现了另一种面容，那是生命的本色和质地。正午的光线以满腔的热情拥抱汗水;湖泊里层层扩散的水纹以及岸边滚动的花影，他们是在追逐从指尖流过的杨柳风，还是在奔向走远的春天?久违的蝉声唤醒了夏季，打开太阳的热恋，带着乐观的气概，夏天被写意成热情生命的礼赞。

总在梦里，回到那个让我魂牵梦萦的家，那个有父亲和母亲的地方，那个带着笑容的妈妈的面前。很多次了，总也抑制不了自己，这似乎成了不请自来的一种思绪，注定的，不期而来，而我也享受着梦中的美好的一切，与母亲在一起，温馨而又甜美。

每个夏天，都带着重重的行囊，回老家去，尽管远隔着千山万水，可那是我唯一出发了还想出发的地方。

母亲满脸的的快乐与欣慰，因为久别的女儿，回来了，激动，还不时地伴随着湿润的泪水，热了一次又一次的眼窝，擦去了一次又一次的清泪，扑在了母亲的怀抱里，我怎么不哭泣!

从小长在母亲的怀抱里，虽然没有过多的宠爱，但是，我明白，父亲和母亲在艰苦的岁月里，如何用他们坚挺的臂膀扛过一个又一个生活中的苦难，跨过一座又一座生活中的小山，目睹了，所以，就倍加地珍惜。

母亲从来都不爱养鸡，因为鸡这种东西，麻烦，需要人的伺候，从饮食到清洁卫生，一关又一关，所以，母亲喜欢攒几个钱，宁可去买来吃。

可是，自从离开母亲的身边，母亲变了，每年的秋天，都会买上几只养着，而且，听父亲说，她总是很有期待地盼望着，喃喃自语：

“快点长吧，等到夏天的时侯，好吃肉啊!”每次说完，母亲的脸上就会挂上幸福的微笑，有时，会快乐上个半天，你亲说：

“看看你妈妈的样子，像个小孩子，不过，她那是一种对女儿彻彻底底的想念。”

每说起这个话题，父亲总是摇摇头，默默地坐着吸烟，不再说话，而我，也在这种气氛里，不知选择怎样的语言来打破沉默的空气，我明白，父亲的话里有话，他的意思，无非是嫌我走得太远，离开父亲和母亲，无奈得一年时光里，只能见到我一次，我深深地理解，母亲爱女儿，想女儿，我懂!

回到家了，第二天，母亲便对着鸡窝看，高兴地说：

“这看这只鸡，长得越来越好了，知道我的女儿回来了，真是好啊!”我却还在猜想，母亲啊，女儿回来了让你兴奋，这是自然的，但也用不着对着这只强壮的鸡表达，鸡也是有生命的，曾经为此，我还在为这只鸡鸣不平。

“今天杀鸡吃啊!”母亲高兴地对我说，那布满了皱纹的脸孔上，写满了孩童般的天真与活泼。

“好的，妈妈，不用忙了，也可怜了这只鸡了!”我明白母亲的心，看着母亲忙碌的身影，我只能无语。

“养了一年了，就等你回来了!”母亲神采奕奕，那股劲头，就如春天是蓬勃的小草，嫩绿而且茂盛。

我不再说话，我也说不出来了，我只有等着母亲把这只活生生的鸡，端上桌子，然后，母亲看着我吃到嘴里，心里乐开了花。

吃饭里，母亲一味地夹给我吃：

“多吃点啊，一年到头，也吃不到几次妈妈烧的饭，现在回来了好，多吃啊，过几天，又要走了，又得去过自己的生活了。”

母亲的话语很平静，很低沉，也很伤感，以致于我夹到筷子上的肉，一不小心，掉到了碗里了，溅起的菜汤，跳到了我的饭碗里。

“妈妈，你才应该多吃呢，我又照顾不到你，你和爸爸在家，一定要照顾好自己，其实在外面，我挺不放心你们的。”

我借此表达自己的心迹，我着实是这样的，离开父亲和母亲的日子，我何尝不是常常地想起，把父亲和母亲的一次又一次地翻起在每一个朝阳和日落之后，还有每一个没有征兆的梦魂中!

每一个夏天，都很快乐，都很感动，只因为，来到了父亲与母亲的身边，在他们的身边，我可以是长不大的孩子，也可以是一个极不懂事的调皮的女儿，也可以是一个倔强得让父母为之撅嘴的小姑娘;我更可以是一个体贴得让父母哭泣的大人，也可以是一个用无声的言语温暖父亲之心的贴心人，也可以是一个为父母解除一切忧愁的乖顺而且让父母心服口服的坚强者!

温暖的夏天，因为亲情的互相传递，我们更加地珍爱，在一起的短暂时光里，我们幸福着，整个夏天都飘满了幸福的味道，这便是夏天，这便是我独特的生活里，独有的夏天。

热爱夏天，因为那里包涵着亲情的味道，而每每想起，总让我无比地感动与温馨!