吸取教训如何写 吸取教训如何写作文(6篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

有关吸取教训如何写一

根据市委不忘初心，牢记使命主题教育指导小组办公室、市纪委、市委组织部、乡党委秦光荣事件深刻教训专题组织生活会召开通知(大市教办〔2019〕22号)的要求，我围绕深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，进一步深化全面从严治党、压迫实治党的政治责任，坚定树立四个意识，深入学习秦光荣事件教训，戒备和领导班子自身建设，坚定加强政治生态，坚定不移政治责任，坚定不移政治评价和政治责任，深入学习主题，深入学习，深入理解深入理解主题，深入忘初心。

(1)遵守党的纪律，尤其是政治纪律。

一是执行上级决策部署还不够有力。在日常工作中，有时候会出现报表不及时或者不报表的问题，考虑到自己能处理的问题就不会给上级领导带来麻烦或者问题解决了重新报表的想法。第二，在执行上司的决策上，理解不充分，不彻底，从谈政治的角度来看，认为自己做自己的工作就行了，政治纪律和政治规则忽视红线，与党中央保持步调一致就行了，在思想上行动上与党中央保持一致就行了作为基层党员干部，我深刻认识到秦光荣等人，四个意识淡漠，理想信念崩溃，表面上维持党的团结和集中统一，实际上在党内做非组织活动，信奉山头主义，忽视中央八项规定精神。其所作所为严重损害了党的事业和形象，严重破坏了云南省的政治生态，造成了极其恶劣的影响。我也认为戒律，深入吸取教训，不断增强四个意识，坚定四个自信，实现两个维护，坚决与流毒划清界限，自觉抵制流毒的影响。

(二)全面履行职责。

一是组织工作，没有完全统一党建工作和业务工作的安排和配置，在一定程度上偏重业务工作。在抓住基层党建方面，重视村党总支建设，自然村党支部规范化建设不足，问题未能及时解决。同时，形式主义问题在不同程度上依然存在，在会议上落实会议的情况下，深入基层解决困难和问题还存在差距。二是存在本位主义思想，计划工作过多关注组织建设、阵地建设，围绕消除贫困的效果巩固和推进乡村振兴等中心工作不足，工作配置多，检查执行少，态度多，行动少，只满足层次转发，配置配置。在调查研究方面，有些人做了形式和过场。进取心减退了。宗旨意识淡化，深入基层第一线，了解村情民意不足，倾听民意，不深入了解大众最关心的问题。

(3)加强自我监督。

一是有不能承担思想的事情。作为基层领导干部，有时缺乏对实际情况的理解，缺乏对复杂局面的理解。

的判断，看不清趋势，做不出决断，缺乏主动担当作为的勇气。二是不敢突破创新，思想不够解放。工作中习惯用常规的做法，存在惯性思维，导致工作开展不够大胆，面对重点工作任务，怕有风险，不敢大胆去试、大胆去闯，缺少奋力开拓的精神。三是有时还存在精神懈怠、不思进取，不想担当作为的思想，在工作中，等靠思想存在，对重大决策部署缺乏深入研究思考,思想懒惰，致使工作思路不宽，解决新问题的办法不多。

(四)防止滥用权力方面

一是对自己的权利认识不深刻，总认为自己只是村级一名基层领导干部，思想深处就逐步放松了权利的认识，二是还存在不敢担当和不想担当的问题，遇到新问题和困难，总有依赖思想，习惯按传统的做法和经验来解决，三是一旦工作无法顺利推进，对问题的思考不足，总想着去做就行，缺乏敢担当的精神和勇气。

(一)思想方面

一是没有把政治理论，特别是没有把党的十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想的学习放在首要位置，在学习上存在着一定的片面性，主观上存在懒惰思想，认为自己的工作经验足以做好日常工作。虽然平时能够积极参加各类培训学习，但是仍存在主动学习少、深入学习研究少，很少有时间全面系统地学习党的理论知识，对学到的理论知识也是知其然，没有追本溯源。纵观腐败分子的犯罪轨迹，腐败的起点首先来自思想观念的变质，放松了政治理论的学习，自己一定要深刻认识，汲取教训。二是对习近平习近平新时代中国特色社会主义思想学习不够深入、理解不够透彻、贯彻不够自觉，没有把改造自己的主观世界和树立正确的世界观、人生观、价值观结合起来。三是缺乏学习新理论、新知识的强烈愿望，常把工作当成硬任务，学习变成软任务，从而运用理论知识指导工作实践的能力就不强。

(二)政治方面

在工作上坚持原则不够，怕得罪人。对不良倾向、不正之风不能坚决斗争，存在老好人主义思想。没有严肃党内政治生活，导致部分基层党组织和党员，在“两学一做”常态化制度化、“三会一课”制度落实上有差距。对基层和群众工作中好的经验和做法，没有及时的总结和提炼，对群众提出的个别问题缺乏有效的解决办法，创造性不高。

(三)组织方面

自己对组织的集体领导和民主集中制认识不够，对组织纪律学习不深，习惯于用常规办法经验办事，碰到困难和问题，习惯请示和汇报，缺乏对问题的深层次思考。平时参加所在党群支部的政治生活也不够严肃和认真。

(四)作风方面

宗旨意识有所淡化，没有主导发挥群众的积极性和主动性，没有真正做到想群众之所想，急群众之所急。特别是在脱贫攻坚成效巩固和乡村振兴工作中统筹整合力度不足，方法不多，对困难和问题思考不多，导致工作不敢担当，得过且过，没有创造性的开展工作，缺乏主动作为意识，全心全意为人民服务的宗旨意识不牢固。

(五)纪律方面

对照《准则》《条例》规定和要求，对党纪党规的学习不够。执行党风廉政建设责任制，履行“一岗双责”不到位，对“求真务实”的理解还不深刻，工作中按照现有的规矩办事，不敢说硬话，不敢得罪人，存在不敢担当，不敢碰硬的精神。没有使主动抓工作落实成为习惯，习惯于按部就班，循规蹈矩，墨守成规，缺乏深层次的考虑和谋划，分析问题中存在不切实际的情形。

通过认真对照检查和剖析，使我更加清醒的认识到了自身存在的不足和产生这些问题的根源。在今后的工作中，我将学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“四个服从”，坚决维护习近平总书记在党中央和全党的核心地位、维护党中央权威和集中统一领导，自觉在思想上政治上行动上始终同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，切实改进工作作风，始终把群众利益放在第一位，积极主动、深入细致地做好自身存在问题的整改工作。

(一)加强政治理论学习，增强“四个意识”。一是进一步提高政治站位，把好政治方向、站稳政治立场，对党和人民绝对忠诚，不做阳奉阴违的两面人，不搞台上一套台下一套的两面派。同时，进一步加强政治理论学习，增强政治敏锐度和政治鉴别力，对有损于党和国家方针政策的言行，敢于“亮剑”，在思想和行动上维护党中央权威，执行好党的各项路线方针政策，不断增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。二是增强学习的系统性。认真学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，通读《习近平关于“不忘初心、牢记使命”重要论述摘编》，认真学习《习近平新时代中国特色社会主义思想学习刚要》，重点学习党章、《关于新形势下党内政治生活的若干准则》《中国共产党纪律处分条例》，深入学习习近平总书记在“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议、中央政治局第十五次集体学习、中央和国家机关党的建设工作会议等重要讲话精神，学习习近平总书记对云南对大理工作的重要指示批示精神。

(二)狠抓工作落实，进一步勇于担当。坚持政治建设引领，毫不动摇地推进党的重大部署落实落地。按照“不忘初心、牢记使命”主题教育的守初心、担使命、找差距、抓落实的总要求，力争实现理论学习有收获、思想政治受洗礼、干事创业敢担当、为民服务解难题、清正廉洁作表率的目标。结合工作实际，认真把学习教育、调查研究、检视问题、整改落实贯穿主题教育全过程，确保取得实实在在的效果。

(三)切实转变工作作风，强化宗旨意识。力戒形式主义、官僚主义。一是牢固树立人民群众对美好生活的向往就是我们奋斗的目标，以满足群众需求为工作落脚点。针对工作中的薄弱环节和突出问题，切实改进工作方法、完善工作机制、提高工作成效，不断提升工作水平。二是坚持一切从群众的利益出发，急群众所急，想群众所想，切实做到察实情、出实招、办实事、求实效。坚持实事求是、充分尊重民意，真诚地帮助困难群众，把他们的难处当作自己的难处，做群众的贴心人。三是切实转变工作作风，深入调查研究，密切联系群众。始终保持清醒的头脑，时刻铭记自己是普通大众的一员，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，时刻警惕脱离群众的倾向。工作之余尽可能抽出较多的时间到群众中去，深入研究和把握新形势下群众工作的特点和规律，真正把功夫下到察民情、出实招、办实事、求实效上。

(四)坚持清正廉洁，凝聚清正之风。落实全面从严治党责任，履行好“一岗双责”，严肃党内政治生活，落实好“三会一课”制度，“两学一做”常态化制度化，抓好党员发展、党员教育、组织生活会和民主评议党员、党费收缴、党员积分制管理等工作。践行社会主义核心价值观，艰苦奋斗，清正廉洁，遵纪守法，严格执行廉洁纪律，认真贯彻落实《准则》《条例》，落实好中央八项规定精神和省委实施办法，正确行使权力、履职尽责、积极作为，持之以恒纠正“四风”，深刻认识秦光荣违纪违法行为对云南政治生态造成的严重破坏，对党的事业和形象造成的严重损害。深刻认识秦光荣对待肃清白恩培恶劣影响这一重要政治任务时，不敢斗争、取巧讨好的教训;深刻汲取秦光荣遇到矛盾和困难明哲保身、百般回避的教训;深刻汲取秦光荣在反腐败斗争中态度暧昧、妥协退让、不敢叫真碰硬的教训。以更高标准对照检查，以更严要求改进工作作风，身体力行，在平凡的工作岗位中，永葆共产党员政治本色。坚决抵制不正之风和各种腐败现象，注重家庭、家教、家风建设。

(一)是否与秦光荣违纪违法问题存在关联。是否在案件审查调查中接受谈话取证、存在错误的。如有，要进行说明并作深刻检查。

经认真对照，自己与秦光荣违纪违法问题不存在关联。

(二)上次民主生活会至今，是否受到约谈、函询、诫勉谈话和问责(党纪政务处分)。如有，要进行说明并作深刻检查

上次民主生活会至今，自己没有受到约谈、函询、诫勉谈话和问责。

(三)“不忘初心、牢记使命”主题教育“补课”情况

我全程认真参与村开展“不忘初心、牢记使命”主题教育学习和自学，同时同乡党委参加读书班、理论中心组学习，没有“补课”情况。

以上是我的发言，不妥之处，敬请批评指正。

有关吸取教训如何写二

对于做好一个施工员的好处是什么，怎样掌握这些知识?

1、造价人员应该掌握工程施工方面的基础知识，施工工艺、施工技术、识图审图、规范标准、施工流程、施工方案、场地布置、劳动力价格组成、班组分包价格组成、机械、周转材料用量根据施工方案的估算等各方面的知识都应有所了解，如果能精通就更好了。这些也是一个优秀的施工员应该掌握的，两者有很多相通性，所以说从施工员做起，过度到造价员是最有利的。反过来，在做施工员的过程中，也应逐步了解、掌握一些造价知识。我们这里说的施工员，是指负责工程现场普通的施工员，但作为一个有上进心、有抱负的施工员，他应该懂得更多，必须尽可能多的掌握上面提到的各方面的知识。造价方面的知识，我认为需要掌握如下内容：建筑面积计算规则、定额工程量计算规则(特别是钢筋量计算规则)、主要材料损耗率、机械台班费用包含内容、定额子项划分方式、定额中砂浆、混凝土的配合比、工程取费规定、招投标方面的规定、合同、索赔、法律方面的知识。 作为施工员，应该知道一些基本的造价知识，工程量的计算规则，计算方法，材料的基础数据，例如：钢筋的理论重量等等。劳动力价格的组成，主要材料损耗率、机械台班费用包含内容，主要材料损耗率、机械台班费用包含内容主要材料损耗率、机械台班费用包含内容审核施工队提交的工程量，审核施工队提交的材料计划，工程取费规定等。在工程的竣工结算中：施工员应根据施工承包合同及补充协议，开、竣工报告书、设计施工图及竣工图、 设计变更通知单、现场签证记录、甲乙方供料手续或有关规定、 采用有关的工程定额、专用定额与工期相应的市场材料价格以及有关预结算文件等做好竣工结算，对工程中发生的签证要单独进行结算，对发现预算中有漏算或计算误差的应积极争取及时进行调整。将各分部工程编制成单项工程竣工综合结算。工程完成后，施工员及项目部其他管理人员对该工程的所有财产和物质进行清理，作为项目部成本核算的依据。对工程中分包的施工结算，根据施工合同、各原始预算、设计图纸交底及会审纪要、设计变更、施工签证、竣工图、施工中发生的其他费用，进行认真审核，并重新核定各单位工程和单位工程造价。工程结束后，施工员应认真总结，配合项目部经理及技术 负责人进行项目部成本分析，计算节约或超支的数额并分析原因，吸取经验教训，以利于下一个工程施工造价的管理与控制。

2、掌握了上述方面的知识，施工员也就不是施工员了，他可以做技术负责人，因为他懂技术，他还懂经济，项目需要这样的综合人才。工程施工中，需要计算很多的工程量，比如说施工阶段，月材料报表的提交，不能完全套用工程量清单上的量(那是总量)，必须要初略计算每一层的钢材、混凝土、砌块甚至周转材料，结合进度计划，作为材料计划上报项目部相关人员;比如说班组清工价格商谈前需要知道钢筋、混凝土、砌块、粉刷等各个工序的含量，要比较精准的计算，方能保证控制到位;比如说签证索赔，要按照投标报价的口径进行列项、费用计算，有些非常规工作还要编制临时定额，报相关部门批准。工程施工当中的很多工作都是需要施工和造价方面的结合来处理，一个懂技术、懂施工、懂造价管理的综合人才的优势就体现出来了。

3、上述列出的是从次到主的顺序，即从建筑面积计算规则起，逐步深入。主要还是要看书、和造价人员沟通学习、从身边的前辈处学习。学习他们的技巧，把人家好多年总结的东西拿来为我所用，边学边可以试着按学到的进行建筑面积计算、工程量计算、钢筋翻样、定额单价换算、定额套用，也是边学理论、学技巧，边实践、边总结，同时可以将自己做的计算东西请造价人员查核，以发现错误，更进一步的掌握。

一、普通住宅建筑混凝土用量和用钢量：

1、多层砌体住宅：

钢筋30kg/m2

砼0.3—0.33m3/m2

2、多层框架

钢筋38—42kg/m2

砼0.33—0.35m3/m2

3、小高层11—12层

钢筋50—52kg/m2

砼0.35m3/m2

4、高层17—18层

钢筋54—60kg/m2

砼0.36m3/m2

5、高层30层h=94米

钢筋65—75kg/m2

砼0.42—0.47m3/m2

6、高层酒店式公寓28层h=90米

钢筋65—70kg/m2

砼0.38—0.42m3/m2

7、别墅混凝土用量和用钢量介于多层砌体住宅和高层11—12层之间

以上数据按抗震7度区规则结构设计

二、普通多层住宅楼施工预算经济指标

1、室外门窗(不包括单元门、防盗门)面积占建筑面积0.20—0.24

2、模版面积占建筑面积2.2左右

3、室外抹灰面积占建筑面积0.4左右

4、室内抹灰面积占建筑面积3.8

三、施工功效

1、一个抹灰工一天抹灰在35平米

2、一个砖工一天砌红砖1000—1800块

3、一个砖工一天砌空心砖800—1000块

4、瓷砖15平米

5、刮大白第一遍300平米/天，第二遍180平米/天，第三遍压光90平米/天

四、基础数据

1、混凝土重量2500kg/m3

2、钢筋每延米重量0.00617*d*d

3、干砂子重量1500kg/m3，湿砂重量1700kg/m3

4、石子重量2200kg/m3

5、一立方米红砖525块左右(分墙厚)

6、一立方米空心砖175块左右

这些都是基本应该知道的作为一线的施工技术人员需要很多使用的东西：

1、提取原材料用量，如：钢筋、混凝土、砖、砂石料、电线、电气开关、各种管线等等，因为要上报材料计划;

2、知道各分项工程的用工情况，因为要分配施工计划，安排施工，做施工进度计划;

3、要懂得各分项工程工程量的计算规则，如：建筑面积、模板面积、抹灰面积、涂料、门窗等等，因为要与各个承包班组进行结算;

4、晓得如何能够节约经济成本，为自己的老板创造更好的效益。

1、一个抹灰工一天抹灰在35平米

2、一个砖工一天砌红砖1000～1800块

3、一个砖工一天砌空心砖800～1000块

4、瓷砖15平米

5、刮大白第一遍300平米/天，第二遍180平米/天，第三遍压光90平米/天

四、基础数据

1、混凝土重量2500kg/m3

2、钢筋每延米重量0.00617×d×d

3、干砂子重量1500kg/m3，湿砂重量1700kg/m3

4、石子重量2200kg/m3

5、一立方米红砖525块左右(分墙厚)

6、一立方米空心砖175块左右

7、筛一方干净砂需1.3方普通砂

1、水泥：普通水泥比重为3：1，容重通常采用1300公斤/立方米。

2、建筑垃圾：1.5~1.8t/m3

1、 天然花岗岩：2500-2800kg/m3

2、 c35混凝土：2400-2500kg/ m3; 24kn/ m3

3、水泥砂浆：1800-20xxkg/ m3; 20kn/ m3

4、一般贴面石材：1000kg/ m3以上

5、一般石砂垫层：1400-1700kg/ m3

6、 粘土砖、灰砂砖:1600-1800 kg/ m3

7、 粘土空心砖：1000-1400 kg/ m3

8、新型轻质砖：150-250 kg/ m3

9、 普通粘土：1500-1800 kg/ m3(视含水量)

10、泥炭等腐质土:200-300 kg/ m3(视混合比例)

11、陶粒或珍珠岩:20-30 kg/ m3

1吨等于多少升?

油的密度：0.81*1000千克/立方米，比水的密度小，所以能浮在水上在。理论上1立方米的水等于1吨，因为m=ρ*v(即质量等于密度乘以体积)，所以1吨油的体积=1000立方米/0.81*1000千克/立方米=1.235千克=1235升，所以1吨油=1235升油

1吨沥青混凝土等于多少立方?

荷载规范写的沥青混凝土密度按2.4t/立方米;定额上写的是2.36; 碎石一个立方是多少吨?

碎石颗粒越小重量就越大;一般的堆积密度1.8吨/立方米左右. 一方土等于多少吨位一方土等于1立方米。多少吨位要看是什么土，沙土2吨、粘土2.5吨、混凝土3吨左右。

希望对大家有所帮助

有关吸取教训如何写三

这是我们公司自成立以来举办的第一次拓展训练，此次的拓展训练我认为办得挺成功的。我们一起激动，一起欢笑，一起体现……

参加此次拓展训练的共有31人，其中有公司高层，办公室各科室经理及科员，车间各关键岗位人员以及仓库部分人员。拓展地点：南海金沙同大培训基地。

早上8：45分，怀着激动、紧张而又急切的心情，我们一起坐上了客车，直往目的地开去。在车上，hr部的周经理为我们简要讲述了一下这次拓展的几个要点：“首先，此次拓展训练目的主要是锻炼我们团队的一种协作能力，沟通能力和处事能力;第二，活动安排，上午是一连串的活动，中午午餐后，下午继续接受更具挑战性的训练，到了晚上，我们将一起搞野炊，节目还挺丰富的;最后强调一点的是，此次拓展，首先要端正自己的心态，放下自己身架，重在参与，要明白，我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员。”在车上，我们还哼起歌来。因为距离比较近，所以很快我们就到达了目的地。

接我们的是一个中等身材，皮肤黝黑黝黑的教官，训练场地周围没什么楼房，感觉比较荒野。穿过小道，我们来到了其中一个训练场所，一张红色的横幅醒目地展现在眼前，上面写着几个醒目的大字—“同在麦田，同一梦想”，这是我们的口号。远看左边，已有一些公司的员工在那里培训，正大声地喊着口号，那种氛围就是不一样。

到了训练地的第一件事，教官给我们每人发一套迷彩服(短袖上衣，又宽又松的长裤，加上一条硬硬的皮带)。很快，我们就换上军服，感觉像回到了大学军训的时候，青春活力又回来了，呵呵……心情还真不一样。

在十分钟的时间内，我们31人分成了两组，各组分别成立了队长，队长助理(主要负责拿队旗)，部长(集安全、卫生、后勤等职责，身兼数职)，还各自创立了队名，队号(口号)，队歌(简要的几句歌词)。两队分别是：第一队—麦浪队，其口号是：团结互助，激情麦浪，队歌是《明天会更好》的高潮部分;第二队也就是我们那一队—给力队，口号是：团结协助，给力麦田，我们的队歌是《月亮弯弯照九州》的高潮部分。在十分钟内，我们就成立两个的团队。教官说：“队长助理要保管好自己本队的队旗，旗在人在，旗倒人倒。”全场人笑了。然后，我们进行士气的提振，教官说：“各位队友，上午好!”然后我们大声喊：“好(同时往右上方举起我们的右手)，我神采飞扬，yes!”试了几次，声音洪亮起来了，士气也渐渐提振起来了。

接着就是活动的开始……

第一个游戏—“教官说”。

游戏规则：当听到一句话前面有“教官说”三个字的时候，你就要做出相应的动作，该句话前面没有“教官说”这三个字的时候，你就不能做动作。同时，游戏开始的时候会有一句“教官说：游戏开始”，游戏结束的时候也会提示“教官说：游戏结束”。

我们分成两个横排，盘腿而坐。教官开始发言：“教官说，游戏开始。教官说，举起你的左手(此时我们相应地举起了左手)。再举起你的右手。(此时我们也很快地举起了我们的右手)”动作做出后，全场一下子笑了起来，我们很多队员才醒悟过来，自己犯规了，因为该句话前面没有“教官说”三个字。有了第一次意识，我们应该会变聪明点。吴教官说：“第一次全军覆没(全场爆笑)”。游戏继续开始，教官说，游戏开始。教官说，举起你的左右(我们举起左手)。教官说，再举起你的右手(我们举起右手)。击掌一次(我们击掌)。”这一次我们又全军覆没了。……游戏进入第八轮，我们还是全军覆没，然后教官让我们先讨论讨论对策，有队员发言，“我们只需集中精力与教官说三个字后面的一句话，其他的不要理”，另一队员说，“我们不要看这教官手势，他会误导我们，我们可以试着闭上眼睛去听，同时，我们不要急”。第九轮开始，吴教官继续说：教官说，举起你的左手。教官说，再举起你的右手。教官说，击掌一次。教官说，击掌两次。教官说，击掌三次。教官说，把手放下(此时全场松了一口气)。给自己掌声鼓励(我们掌声很响亮)。又是一次全军覆没，因为我们的游戏还没有结束。吴教官说：“在我们训练史上，最高历史记录是第十七次才通过，你们要不要突破这一记录呢?”我们队员们士气十足地说：“不要”。最后，终于在第十次，我们胜利了。只听见掌声在耳边响个不停。

教官问：“这件事情简单不简单(我们的回答是简单)，但是，把简单的事情做好就不简单。刚开始，我们队员注意力不够集中，如果我们一个团队的其中一个队员注意力稍微不集中，我们这个团队就很容易全军覆没。若我们所有人都把注意力集中起来，把简单的事情做好，我们这个企业不简单。在工作中，我们常常会遇到这样的事情，很多事情，我们认为很简单，但果真如此吗?……大家回去想想。”教官的一席话，说出了公司的一些通病，确确实实是这样子。九次的失败换来一次的胜利，那种感觉就是不一样，但在工作中，何止是九次十次那么简单呢?

第二个游戏—“说与做”

游戏规则：全部队员男女间隔，手拉手，肩并肩，以教官为圆心，围成一个圆。第一次，教官怎么说，你就怎么说，也跟着做一样的动作;第二次，教官怎么说，你就反着说，也反着做;第三次，教官怎么说，你怎么说，但做是相反的;第四次，教官怎么说，你就反着说，但动作跟教官说的要一致。

教官问：“全体队员准备好没(喊：准备好)，第一次，教官怎么说，你就怎么说。全体队员往左跳一步(我们跟着喊也跟着做)，再往左跳一步，往右跳一步，往前跳一步”，这次我们跳得很顺畅，而且圆圈还没怎么变形。游戏继续，“第二次，教官怎么说，你们就反着说，也反着做。此时，很多队员开始觉得有点困难了。不过还算可以。”，到第三次和第四次的时候，我们就开始乱了，不知道怎么做，怎么说了，搞不清方向了，分不清前后左右，整一个圆圈不像样。

游戏结束后，教官问：“大家认为那几次比较困难(回答是：最后两次)，为什么?从这个游戏中有什么收获呢?很好玩?不知所措?”一队员说，“团队协调得不够好”，另一队员说，“因为说的跟做的不一样”。“对，就是因为说的跟做的不一致。当然我们现在只是一个简单的游戏，跳出游戏，可以想象，如果在一个公司或企业，大家都是说一套做一套，没有真正说到做到，落到实处，公司的会出什么乱子呢?基层员工看到上层领导都是说一套做一套，又会怎么想呢?当然，不是说我们公司怎么样，只是希望大家都能够明白这一道理，因为大家都是公司一员，只有同心协力，才能搞好。”大家都低下了头，一副若有所思的表情。

在整一个上午，我们一连玩了好多游戏，比如：“抛球游戏”(游戏规格：道具：一个球，一个系有八根长绳的垫板(用于垫球)，队员分次两组，所以组员必须一同上阵，在限时内以该组垫球次数最多为胜。主要是锻炼我们一个组织如何协作，如何沟通的一个过程。如果在玩此游戏的过程中，大家都是你做你的，我做我的，步调不协调一致，只能乱成一团，也很难取得好的成绩。)、“跳兔子舞”(这个兔子舞跟我们平常的玩法不一样，它分为童年期，青春期，成熟期，一次比一次动作难度，全场玩得乐不开怀。这个游戏就跟我们一个公司成长的各个时期关联起来。)、“信息的传递”(游戏规则：全部队员围成一圈，男女间隔，手拉手，闭上眼睛，不能说话，教官开始从一个队员的手中发出动作，然后依次传递。这个游戏跟企业内部信息的传达关联起来)、“比赛说出队员的名字”、“计时拍掌游戏”……

整一个上午，很开心地渡过了，有取得胜利的喜悦，有吸取教训的反思，相信，大家都在游戏中获得了自己想要的东西。

吃过午饭，下午13：15我们的训练继续开始。教官说，“先看看你们经过一个上午，状态如何，‘各位队友，大家下午好’”，大家仿佛没反应过来，一阵子才说：“好(举起右手)，我神采飞扬，yes!”大家笑了。教官接着说，“看来大家的状态一般，不过呢，等一下接着就有更加刺激的游戏等着你们，让你们绝对清醒(大家仿佛都动了起来)”。

接下来，我们玩了两三个游戏，“梅花梅花朵朵开游戏”(这个纯属的非常搞笑的一个游戏，主要是最后输了的要表演节目，这个游戏结束后大家还在捧腹大笑，有些笑到眼泪都流出来了)，“荒岛求生”(游戏规格：有三个荒岛，一个叫盲人岛(岛上的人都是看不见东西的)，一个叫哑人道(岛上的人都不能说话)，一个叫珍珠岛(这个岛上的人是正常人)，每个岛都有各自的游戏规格和要求，岛与岛之间很遥远，做手势，大喊均看不见，听不到，珍珠岛的人需把盲人岛和哑人岛的人救到珍珠岛，用一块长长的木板做船，而工具呢又放在盲人岛那边，……一个营救的过程。这个游戏主要教我们如何进行上下层级的沟通、协作，把盲人岛人员比作基础员工，哑人岛的人员比作中层干部，珍珠岛的人员就是高层领导。这个游戏以我们各组队员谈各自看法结束了。)

休息片刻，一个非常刺激的游戏即将开始了—“高空断桥”，大家的心情一时涌动起来。

教官说：“这是一个极具挑战性的动作，在高空中，跳的那一刹那，如何调整你的心态，如何去克服你的心理，跨过了这一步，可以说，你就跨出人生的一大步，大家敢不敢去挑战(男士们大喊：敢)?有没有信心征服(男士们大喊：有)?”走到高空训练场地，我往上一看，脚都有点发软了。在十几米高的高空，还有一头跳过另一头，跨度应该有1米多点，另外一些女队员说我不跳了，太恐怖了。我们队的小妹一马当先，她胆量很大，做好安全措施后，她开始一步一步往高空爬，当她站在跳板上的时候，我们下面的人都为她加油，不知道她此时此刻的心情是怎么样的，沉默了一阵子，只看见小妹起步一跳，过了，跳过了，我们心里都还在为她胆战心惊，抓了一把汗。一下来，我们立刻问她的心情，她说，“刚开始是有点怕，因为那个跨度看起来很大，不过，我不停告诉自己，跟自己说，很小的，一跳就过去了的”，但我还是觉得很怕。但既然来到了，我就要挑战一下自己。陆续几个人上去了，下面的队员也是同样的激动，我鼓足勇气戴好安全帽，系好安全绳，第五个，轮到我。在往上一步步爬的过程中，我真的在颤抖，仿佛要经历什么生死战。站在高空，我抱着柱子，始终不愿放手，不敢踏出去一步，我往对面一看，心都仿佛想跳出来了。怎么办?过来一阵子，我还不是很敢踏出去，怕，真的很怕。只听见的下面的同事大喊加油。镇定下来，我暗示自己，能行的，能行的。我的右脚尝试着往前夸一步，又缩回来，“加油，别人能行，为什么你不行，只要勇敢一点，就可以，勇敢一点，跨出那一步”我不断地暗示自己。不管那么多了，决定跳。脚步慢慢往前走，1，2，3，脚步不由自主地用力跨出去了，我竟然跳过去了，那一刻，眼泪都想掉下来了，激动，开心还是……下到地面后，脚还是有点软，不过经过刚才的那个心理战，仿佛一下子豁然开朗了很多。接着是其他队员……

教官说：“是否感觉自己很强，战胜自己的感觉很开心吧!”其实，是真的很后怕，不过，如果让我再来一次，我会更加勇敢，因为，尝试过，我知道，我自己能行，其实没有自己想的那么难，克服了，就成功了。

另外，这一挑战活动也让我明白一个道理，自己能克服困难，因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我才勇敢地踏出了这一步，在此，最想说声：谢谢您们!同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。

上一个活动是是一个挑战自己的，战胜自己的一个环节，接下来，我们继续接受更高难度的挑战，团体作战，翻越四米多高的墙(教官跟我们说是“成功墙”)，没有任何工具，只有我们这个团队。

教官问：“这个团队需要有一个总指挥，自愿原则，上层领导不可以。10秒钟，自己站出来。”过了一会，一个男队员站出去了。接着，教官跟我们讲了活动的规则，“一，全体队员不允许墩墙上去，二就是拉手的方式(接着跟我们做了个示范)，三，整个过程全体队员不允许说话，只有总指挥一个人可以说话(因为等一下做垒人的时候下层队员如果一旦承受不了，我们听不到他们说话，很容易出事。)，违反其中任何一个规则，整个活动将重新来。自己本队定一个时间标准。”

我们开始做垒人的架势，总指挥做好安排，谁在第一层，谁在第二层，谁先上，谁后上，人员定好后，挑战开始。第一次，翻越过去一个人，第二个上去了。教官很严肃地说：“停。知道为什么停吗?(回答：有人说话了)，你们以为下面的人好受吗，你们上去一个他们就要承受一百多斤的重量，是不是你们觉得很好玩，你们有理会过你们队员的感受吗?”队员们都不吭声了。一阵调整后，挑战继续。上去一个，继续上去一个，第三个接上去了。教官有发话了：停。(因为第三个人上去的方式违规了)，知不知我可以让你们继续上，上完后再重新来，知道违规为什么你们不叫停。看来，在这个公司，你们都只懂得索取，自顾自己，你们有想过别人吗?你们有想过下面帮助你上去的他们吗?很好玩，是吗?如果你们觉得自己不行，可以选择放弃，把你们的队旗原地烧掉，然后走人。而就可以在我们训练史上多了一个例子，此前已有三个团队是失败的。你们想成为第四个吗?”队员们大喊，“不想，我们要征服”。调整后，看得很多队员，注意力都集中起来了，神态，表情，士气大不一样，仿佛身边的环境都在变了。挑战继续，一个，两个，三个，……该做什么的，做什么，每个人都很清楚自己要干什么，很自觉，因为，我们都坚信，我们有目标，我们不是做不到的，我们能成功翻越。最后，我们是胜利了的，全部队员都成功翻越，“5分29秒”，完全超出了我们给自己的标准时间。

欢呼后，我们在围成一个圈，原地坐下，教官说：“请在底下一二层的队员出列(他们站到了中间)，在工作的过程中，在成长的道路上，我们或多或少受到别人的帮助，可以说你们是踏在别人的肩膀上翻越过去的，连他们父母都没试过说踏在他们的肩膀上，他们的累和痛你们感受到吗?那我们该以怎么样的一种方式感谢他们?”全体队员都拥到中间，抱在一起，那样的一个拥抱，感动，真的很感动，女队员们，都热泪盈眶，男队员们，体现了兄弟同心。如此的一个真情拥抱，让我们看到了一个团结协作的团队，看到了一个心连心的团队，看到了一个有血有肉的团队。当时的我，其实很想大哭出来，相信大家的心情也是这样，反思自己，反思自己平时的生活和工作，又何曾不是这样呢?

一个合照，留下了我们这天的拓展训练的结束。

晚上，我们搞了一个野炊晚餐(发现麦田的男士们煮菜很有一手，老板也亲自下厨，弄得有色有香，花色多样。)，大家欢聚一起，拓展训练圆满结束。

说不出的感受，道不出的感动，感谢公司为我们提供如此好的一个机会，也希望我们参加比赛的队员们能发挥自己特长，有所担当，把此次拓展所学到的真正运用到我们的日常工作中，为公司，也是为自己尽最大的努力。

有关吸取教训如何写四

“如果你爱他，就让他去炒股吧，因为股市是天堂;如果你恨他，也让他去炒股吧，因为股市是地狱。”

当第一次在课堂上听到老师讲这句话时候，我立刻被股市的魅力给吸引住了!我对股市有了一种强烈的向往：我一定要炒股!

当时正值96年春，我刚读大学一年级。

课堂上，我非常认真听讲，听老师讲证券基础知识、k线理论、技术分析，还听老师讲他自己的投资感悟。按照老师的要求，我在一张非常大的坐标纸上画上证指数的k线图，并且根据公式自己计算均价、强弱指标等，然后点上点，连成线，日复一日，坚持数月，直到把坐标纸画完。

这个良好的习惯奠定了我强大的看k线图的能力，通过看k线图和成交量，我就能知道多空双方的力量对比，甚至能够推测出多空双方一天的争夺过程!

我真的要很感谢我那位证券投资课的启蒙老师，是他把我带进了这个神圣的殿堂，是他让我有了坚实的专业基础!我更为我当时辅修了经济管理专业而感到幸运和自豪!

上完证券课后，我还意外地获得了一本奇书：一本署名为青木的《战胜庄家》!我如获至宝，爱不释手。我反反复复地研读这本的小册子，密密麻麻地在上面划了线、作了注、还写了心得。我把庄家的操作手法研究的很透了，我觉得我找到了一把通往宝藏的金钥匙，我兴奋极了，我就要成功了!

1996年十一前，正在上升途中的中国股市出现了大幅下跌!我敏锐地感觉到机会来临了!

说服了几个同学，凑了几千块钱，与另一位有股票帐户的同学合作，准备入市炒股了!(当时开户需要8至10万元的，现在开户免费还赠手机呢!)

与绝大多数新入市的股民一样，我当时也是看基本面选股的，我甚至到图书馆去阅读《参考消息》，看看哪些行业、那些公司是有知名度的。经过一番选择，我选中了一汽金杯，那是一个低价大盘股，当时也就4块多钱吧(新股民都喜欢低价的)，具体多少也记不太准了。

我又买了一张坐标纸，天天画一汽金杯的k线图，认真研究，反复思考，将k线看得烂熟于心。

十一开盘后，我们在4块多钱买入了一汽金杯。买入后没几天，我就赚了几百块钱!我生平第一次赚钱，我高兴坏了，坚持要卖掉。可另外一位同学怎么也不肯，没办法，只能继续持股。还真是越涨越好，越挣越多，很快就涨到6块多了!

当时行情非常火爆，几乎所有的股票都涨到了10块钱以上了，我们的股票就算低的了。当时媒体称这波行情为“垃圾股革命”行情，“消灭10元钱以下的股票”，是当时喊声震天的一句口号。

然而，“鸡犬升天”的垃圾股行情最终让管理层忍无可忍，管理层开始用各种手段不断地打压股市。涨跌停板也实施了，人民日报也出社论了，什么“暴涨必有暴跌，缓涨可以缓跌”啊，什么“保护中小投资者的利益”啊之类的，最终连续十道金牌终于勒住了倔强的“牛头”，股市顷刻间被打回了原形。

暴跌的当天，我们的股票表现的相当强劲，还一直红盘呢!当时被解释为是“掩护主力出货”。现在看来这句话是相当的“唯心“了，其实只不过是主力在作垂死挣扎，妄图挽回局面罢了。主力再傻也不会傻到“牺牲我一个，解放全人类“吧!那得用多少钱才能托住啊!

大江东流去，毕竟遮不住，我们最终平盘出局。

小试牛刀，我初步体验到了股市的魅力，同时也初步验证了我的在股市天赋和能力。我炒股的信念更加坚定了。

1997年春，小平同志逝世，四川长虹崛起。顺应管理层意图，吸取上一轮情的教训，主力高举绩优和成长的大旗，以四川长虹和深发展为龙头，成功地掀起了一轮波澜壮阔的绩优股行情。四川长虹从20元一路攀升到60元，其它绩优股、科技股也多数翻番。

从此，价值投资的理念深入人心，“长线是金”也更成为媒体中最常出现的字眼。

我带着5000元学费，到证券公司独立开了户。正好赶上一家新开的证券公司开业优惠，真是天助我也!我满怀豪情地准备大干一场!

然而，在这一轮行情中，我却无所斩获，甚至还赔了一些钱。一方面，是我过分相信技术指标的结果，什么“超买”啊、“超卖”之类的，另一方面，也主要是受了股评家的误导，延误了买入的大好时机。新股民入市几乎都以股评为操作指导的，因为大家都以为他们是专家。股评家每天都说“等待回调介入”——确实技术指标也显示的是“超买”，然而股市是一天一个新高，从不回调。

在这轮行情中，四川长虹天天上涨，从20元一直涨到了40元。这时几乎所有的股评家都说：不能买，太高了!可四川长虹依然在天天上涨，不久又从40元一路上涨到了60元。这时几乎所有的股评家都倒戈了，什么“长线是金”啊，什么“任何时候买入四川长虹都是正确的”啊，总之，几乎所有的股评家和媒体都大量推荐买入四川长虹，仿佛那就是一棵摇钱树似的。然而最终的结果是，长虹在高位盘整了约半年后，便从60元一路阴跌到20元，几乎再也没有回过头。

我对股评家出离愤怒了!记得我当时写了一篇文章，叫《“套牢”股评家》，以表达我心中对股评家的强烈愤慨!以让天下所有人士都看清股评家的本质。可惜没有被发表，那时要有网络就好了，现在也找不到那篇文章了。

兵败之后，我不断反思。这期间我又读到了另一本股市奇书：灵犀(卓刚)的《寂寞高手》。我总是很幸运的，在关键时刻总有上天助我。这是一本非常好的书，全书透漏着朴素的辩证唯物主义思想，客观地揭示出了中国股市的内在规律，我对中国股市的本质看得更透彻了，我“唯物主义”的炒股思想和辩证的“市场分析”的方法也在这一时期形成了。

当时唯心主义在股市中是非常盛行的，什么“诱空”、“诱多”啦，跌了就说是“洗盘”啦，大盘下跌指标股上涨就说是“掩护主力出货”啦等等。总之一句话就是把任何涨跌都说成是主力的刻意所为，把主力当成是决定股市涨跌的唯一因素。

我极其厌倦这些说法，我把这些统一称之为“主观唯心主义”，因为它违背了唯物主义的基本原理。唯物主义认为，是物质决定意识，而不反之。股市也一样，是多空双方的力量对比决定了股市的涨跌，而不是任何其它因素。无论是主力还是其它机构和散户，他们的行为最终也都反映到了多空双方的力量对比上，主力只是其中的一分子而已，没有任何其它特殊性。主力只是通过买入和卖出股票来影响股价的涨跌，但最终还是要看资金实力，还要看双空双方的力量对比。

在股市中认识不到这一点，便犯了“主观唯心主义”的错误。现在看来很简单，但当时很少有人能认识到这种错误，更鲜有人能指出错误的原因，我也算是开了先河了，把马克思他老人家的理论创造性地运用到了中国股市——唉，真是不幸啊，还不得把马老的鼻子气歪了!

我在高中的时候哲学就运用得很好，能创造性地用哲学去解决一些实际问题。我始终认为，哲学是对事物的定性的反映，物理是对事物的定量反映，它俩是一对孪生姊妹，密不可分。

在这期间，根据唯物主义和辩证法，我还独创了介于技术分析和基础分析之间的 “市场分析“法。在中国股市，无庄不涨，所以基础分析是失败的;同时，股价经常被操纵，超买可以继续买，超卖可以继续卖，所以技术指标是失灵的。

在这种情况下，我逼不得已走了第三条道路，那就是：保留技术分析中的精华部分——k线图和成交量——这也是我运用得最好部分;同时运用跟庄理论——这也是我研究得比较透彻的部分，再结合股市的基本面，便形成了我独特的辩证的“市场分析”法。其基本原理包括：供求关系决定价格;价格包容消化一切信息;资金和筹码是股市中最基本的矛盾等等。

唯物主义和辩证法对我今后的成功是至关重要的。因为有了唯物主义，我就可以透过纷繁复杂的表面现象，看清股市背后的本质了;因为有了辩证法，我就可以自主地判断股价地涨跌，就再也不用受唯心主义股评家的误导和各种舆论的欺骗了。

1997年秋冬之际，天大天财与永鼎光缆同时上市。我反复比较后，决定抛弃更有价格优势的永鼎光缆，而买入了价格更高一些的天大天财。这次我分析对了，一周后，天大天财连续拉出六个涨停板，创造出了自中国股市设立涨跌停板制度以来的连续涨停最多的纪录。自第一个涨停板之后，同学们就天天劝我卖出，我一直到第六个涨停板后股价开始筑平台的时候才卖出。短短两周的时间(从买入到卖出)，收益率便达到了惊人的80%!“天大天财，天天发财”，一度成为当时的流行语。

选天大天财的原因其实很简单，那就是“比价效应”。其它的软件股，价格几乎都在30元以上，而天大天财上市才定位在15元，显然是被严重低估了(那时很少讲市盈率，只是单纯比价格)，况且绩优股是当是行情的主流，没有任何理由不涨。哪个主力入驻是偶然的，但有主力入驻则是必然的——因为有钱赚啊!

1998年初，当大多数人还沉浸在“价值投资”的惯性思维中时，当媒体还在铺天盖地推荐四川长虹时，我却成功地捕捉到了行情热点的悄然转换——上海本地股的“资产重组”行情开始风起云涌。在我的极力劝说和游说下，我的同学在60元卖出了刚刚买入不久的四川长虹，成功地规避了50%左右的风险(除过权，从60除到40)。同时，我选择的一些上海本地股，也都有了惊人的表现，像南洋实业、复华科技之类有高校概念的上海本地股。

记得当时同学问我四川长虹(庄家)什么时候启动，我气得无语了。这是典型的“唯心主义”，是受舆论的误导!

主力要启动一只或一批股票，是需要天时、地利、人和的。如果想当然的认为主力想要启动一只股票就能够成功地启动一只股票，把主力的主观意志当成是决股票涨跌的主要因素甚至是决定因素，这就是典型的“唯心主义”。当时行情的热点是“资产重组”，绩有股无论如何都不会有行情了。认识不到这一点，死捂绩优股。最终只会导致失败。很少有主力会逆势而为，哪个主力不愿意“趁热打铁”、用“四两”去“拨千斤”呢!

然而当时股市中的“唯心主义”却十分盛行，误导了一批又一批的股民。

这一“涨”一“跌”惊人的成功(天大天财和四川长虹)，同学们开始对我刮目相看了。

99年毕业后，我上班了。

其实在大学期间，我炒股的条件是很差的，不象现在网络咨讯这么发达，只有第二天买了报纸之后，才知道头一天的收盘情况，买卖股票也要通过电话委托。所以现在的股民啊，简直就是享受着当时超级大户室的待遇，坐在家里、办公室时就可以炒股、了解天下咨讯。

20xx年，纳斯达克的疯狂终于传导到了中国，网络股行情异军突起，“不看市盈率，看(鼠标)点击率”，是对当时行情的最好写照。其实当时不是全部的网络股有行情，只是网络股中有电子商务概念的股票有行情而已。然而当时好多人-—-—包括媒体、专家，并没有意识到这一点，导致很多人没有抓住行情重点。

具有电子商务概念的上海梅林一个旱地拔葱，从7元一口汽涨到14元，然后在高位盘整。这时绝大多数人的反应是：“噢，主力在出货了”。而我却坚定地认为：主力才刚刚进货。于是我在14元果断地买入了上海梅林。当我在自助终端上敲单子时，旁边一位好心的老者提醒我：“这还能买吗?”我回答：“能。”10天之后，上海梅林便从14元一路上涨到21元，我卖掉股票揣着钱回家过年去了。于是在同事中，我也开始小有名气了。

你也许要问：我为何在股票续连续翻了一番后还敢介入?其实道理很简单：网络股行情突然传导到中国，使许多后知后觉的主力来不及慢慢建仓，只能采取拔高吸货的形式来突然建仓。如果没有大幅的上涨，主力就不会在短期拿到足够的筹码，从而就不能赶上这短暂的盛宴。

历史验证了我的观点，上海梅林最后涨到将近30元(当然，后来又有突发性的利好，主要是按市值配售新股，也为后期的网络股行情起了推波助澜的作用，加剧了股市的暴涨，最后又导致了暴跌。事实证明当时那个政策的出台是很不合时宜的，让很多人始料不及)。

以上只说了我的一些辉煌成就，其实这期间我还是赔钱的，也记不清每一次具体的情况了。但可以肯定的是，每一次赔钱，都与政府的打压有关。

每次行情起来的时候，我看趋势确立了，就追进去;可刚刚追进去不久，便遭到政府的无情打压，于是割肉出局。久而久之，钱都赔进去了。

驰骋股市十几年，也算是一员老将了，我战胜了庄家，战胜了市场，却始终不能战胜政府。政府那时始终是压市者，散户想在股市上赚钱，实在太难了。当时不是有这么一句话么，说“现在不是牛市，不是熊市，是猪(朱)市”。98年春朱去东南亚一周，股市就爆涨一周;朱一回来，股市就吓得哗哗跌。

另外一点，我想也是因为在我牛市期间入市没有见识过真正的熊市有关。熊市的每一次反弹，虽然看起来貌似强大，但却每次都很短暂。然而新股民总是认不清熊市的反弹和牛市的本质，每一次抢反弹都会导致赔得更多。“熊市中连机构赚钱都很难”，这是我的老师上课的时候讲的，我现在还记忆犹新。

中国股市的本质只是为了融资。股权分置，导致大股东任意侵占小股东的利益，掏空上市公司情况非常普遍。也正是因为股市的这些先天缺陷，中国政府才痛下决心解决股权分置问题，让大小非全部流通。然而解决了股权分置问题，中国股市仍然面临另一个制度性的缺陷，那就是分红问题，只融资，不分红或少分红，把社会公众当成了提款机，无论如何这种发展都是不可持续的，是不符合科学发展观的。

最后到国有股减持的时候，我彻底对股市失去了信心，便发誓再也不玩儿了。当时我估计股市会跌到800点，但最终是被许小年的“千点论”给言中了。

我不再关注股市了。

接下来的事情大家就很清楚了，从20xx年6月998点开始，到20xx年的10月6124点止，股市两年内连续涨了500%多，这在中国历史上是从来没有过的事情，过去的老股民连做梦都不敢想，新股民是赶上好时候了。

全民炒股的时代也开始了，股票几乎是妇孺皆知。而我却一直对股市提不起兴趣，因为我知道，挣多少，早晚都会还回去的。

20xx年的2月底，由于爱人要炒股，我又开始关注股市了。

当时是3000点，种种迹象表明，国家要干预股市了(那个时代走过来的人，往往对政策特别恐惧)。我说：“等等看吧，看看国家的态度。”在各种舆论的压力下(包括那个罗杰斯)，股市迅速从3000点迅速下跌到了2800点，我心里暗自庆幸：“幸好没买股。”然而，此时的市场已不是过去的市场了，市场已由“政策市”转变为了“市场市”，市场的内在规律开始在股市中发挥作用了。

不久，股市又顽强地、以小碎步的方式一路上涨到了4000点，没给任何人机会。根据以往经验，我感觉国家还得干预股市，于是仍然在观望。当时坊间一度传出了上调印花税的传言，然而管理层却信哲旦旦地拍胸脯：绝对不会。吃了定心丸后，我确信管理层不再干预股市了，我真是感激涕零，于是果断地买入了一些股票，主要是宝钢股份和中国银行。

然而不幸的是，不久之后“5183;30”事件便发生了。财政部于5月30日夜晚毅然宣布提高印花税，导致股市迅速暴跌20%-—-30%，好多股票甚至是连续几个跌停板。管理层的失信，招来了全国人民的一片怨言。

由于之前的每次利空(主要是加息)都导致低开高走，我认为本次也会这样，是买入的绝佳机会。于是5183;30当天开盘不久，在大盘深度下跌又开始大福回升之际，我在12-13元之间，逐批地买入了宝钢股份，直至满仓(另外还买入了一小部分中国银行)。然而我失算了，大盘以暴跌收盘。

第二天，大盘仍然下跌，但中国银行却一度回升到我的成本之上，于是我将中国银行全部卖光，只剩下宝刚一只股票了。

大盘出乎意料地暴跌让管理层一度后悔，于是又暖风频吹。我分析了一下当时的形势，又研究了一下自已的股票，觉得没有问题，于是便大胆持股。

套牵了大约一个月后，7月23日，宝钢股份一个涨停，我差一点就可以解套了。这时好多人的第一反映是：等明天涨涨卖掉，就可以解套了。

我没有这样做。我分析了一下当时的形势：当时国际上的钢铁股价值重估行情已经进行了约三年，好多钢铁股价格翻了好几倍。我对比了一下当时国际和国内的市盈率，认为宝钢涨到30倍的市盈率是有希望的(即20元，最后也确实涨到了22元)。于是放出豪言：“我要做到6000点!我要做到20元!我要挣50%!”

虽然中间出现过多次回调，但我一直坚持不放弃。20xx年10有16日，宝钢一度达到了22元，成功地实现了我的预言。

俗话说：“居安思危”，在大盘的一路上涨之中，我并没有沉浸在胜利的喜悦中，而是再不断地思考一个问题：熊市什么时候来临?牛熊转折之间有什么特征出现?

带着这样的问题，我在上网时便特意留意这方面的文章。突然有一天，我找到了这个答案。

文章说得是西方国家的情况，大意是这样的：在牛市末期，上市公司的赢利增长速度开始放缓，低于此前人们的高增长的预期，于是一些先知先觉的人开始卖出股票，股票和资金的供求关系开始发生变化，股市开始下跌;股市下跌又进一步导致其它人跟进卖出，于是熊市便发生了。

10月底，三季报全部出完，宝钢三季度的赢利增长速度环比远远低于二季度。同时由于受铁矿石谈判的影响，钢铁板块在此前就一度大幅下跌。而紧接着大盘也开始出现大幅下跌，即使有反弹也是很弱，再也没有以前的强势。我又看了一下石油、铝、铜等其它资源板块的三季报，“天哪，竟然全部出现了增幅环比下降!”我不由得倒吸一口凉气，“难道经济拐点真的出现了?难道熊市真的来临了?”

我决定在本周彻底抛出全部股票。但也许我还报着一丝侥幸，也许是过于贪婪，我价格挂得有些过高，这一周只在18元卖出了一部分股票。周末我又终于痛下决心：下周一抛出全部股票!

20xx年11月5日，历史性的时刻到来了!股市一开盘，我在16元上方迅速抛空了全部的宝钢，牢牢锁住了自已的利润。当时大盘在5600点倒5700点间，而现在大盘已跌至1700点，宝钢也跌至了4.5元，时间刚好是20xx年11月5日，距我卖出股票整整一周年!历史真是惊人的巧合，中石油也是在那一天上市的，到现在我才知道。

这一年来，大盘一直运行在下降通到中，每次上涨，也仅仅是反弹，当触及到下降通道的上轨后，又会继续原来的运行趋势，无论当时看起来上涨是多么强大!我很庆幸，我躲过了一年大熊市，大盘距最高点已跌去了约75%。

有人也许要问，在这一年的下跌当中你就没有动过心吗?在第一次救市的时候，我还真动心了，当时是20xx年4月份3000点，降税后的强势反弹又让我对“政策市”抱有了一丝幻想，我试探性地买入了一点深发展。然而通过几天的观察发现，股市很弱很危险，根本就上不去，于是迅速地在成本价之上又抛出了股票。第二次救市的时候，是20xx年9月的1800点，有了第一次的经验，我这次没有丝毫的心动。果然股市好了没多久以后又迅速跌倒了1600点。

空仓整整一年了，看着股市的不断下跌，真有一种“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的感觉。

其实事后看来，这两年的大牛市，完全是外资借“汇改”和“股指期货”的利好，大幅做多中国，而后图谋通过做空股指期货，以达到在上涨和下跌中双边获利的一个惊世骇俗的阴谋!

从中石油上市时的高定位，和后来连续一年的大幅下跌，也可以验证这一点。

530当天，中国股市暴跌，而中国石化却大幅上涨，并且从当天的13元，一路上涨到11月5日的29元，上涨幅度不可谓不惊人!而“巧合“的是，在这一天，中国石油上市了，并且开出了令人咋舌的48元的高位!从此之后，石化“双熊”便一路下跌，一直跌了一年多。

其实530之前中石化的上涨，完全是外资为中石油的上市而刻意作多，其目的是为中石油的高开铺路，以便能通过中石油做空中国股市，以达到在股市中双边获利的目的。幸亏中国政府及时察觉到了外资的阴谋，迟迟没有推出股指期货，避免了一场更大的损失。从这一点上来讲，中国政府绝对是英明的!远远不是泰国等小国所能比拟的，被一个索罗斯打的落花流水。

炒股十年，终于修成了正果。其实我最应该感谢的这届政府，是政府还市场以本原，使我的“唯物主义”和“辩证法“ 真正有了用武之地!

以下是我的一些投资感悟，愿与朋友们共勉：

1、市场有内在的运行规律，要顺势而为。在上涨趋势形成时买入，在下跌趋势形成时卖出。

2、预测未来的点位是主观唯心主义的做法，不要预测，也不要相信。具体的点位是由多空双方共同决定的，是供求双方“成交”出来的，是无法预测的。

3、一轮上涨行情中要有一个主流热点，主流热点只有切合了天时、地利、人和才会形成共振;每轮行情的执点都不会相同，买股票要抓住行情热点，而不是看基本面。

4、每轮行情一般都有一只龙头股，没有龙头股就无法聚集人气。

5、分析涨跌要抓住“资金”和“筹码”、“多方”和“空方”这一股市中的基本矛盾。

6“主力”不是决定涨跌的唯一因素，主力也经常被套牢。

7、股市中有“联动效应”和“比价效应”。

8、牛市的时候绝大多数人赚钱，熊市来临的时候来不及卖出股票，所以绝大多数人赔钱。这就是“七亏二平一赢”的道理所在。

9、熊市中的反弹不要轻易介入，热点会很快结束的。

10、中国股市除受自身影响外，还受美国股市和香港股市的影响，必须经常关注。

11、要适时转换思维，不做死多头，不做死空头，看错了就及时改。

以上只是记述了我的一些经历和感悟，跟众多高手相比，这一点微不足道。而且随着客观事物的变化，有些东西可能将会变得不合适宜。

之所以将我的经历公布出来，就是想让众多散户尽快地从我的经历中学到一些东西，尽快地看清中国股市的本质，尽快成熟起来，不要盲目相信股评。要学会独立地思考问题，形成自己的独特的分析方法，争取也能战胜庄家，战胜市场!

有关吸取教训如何写五

根据省委《关于落实对冯新柱案“以案促改”工作建议的实施方案》、市委《关于冯新柱案“以案促改”工作的实施意见》要求和县委“以案促改”工作安排，我坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，再次深入学习了党的十九大、十九届二中、三中全会和中央纪委二次全会精神，深刻吸取冯新柱案的教训，以案件中反映的问题为镜，全面分析自身存在的问题，深挖问题存在的根源，认真学习了xx等书籍，组织开展了反思剖析整改，重点剖析发生在我省xx系统的重大案件，从中受启示、受教育、受警醒。通过了解案情，剖析案件，一大家受到了警醒，明白子底线，知道了敬畏，找准了这些违纪违法行为的根源、原因，认识到了违纪违法给党的领导、党的形象、党群关系带来的危害性，从而进一步从灵魂深处挖掘、查找存在问题，认真剖析存在问题的原因和制定整改措施。

下面我把对照检查情况报告如下:

冯新柱案表现出来的问题触目惊心，我坚决拥护组织对他的处理。对照他存在的问题，结合实际深刻反思，主要还存在以下几个方面的问题:

(一)切实增强“四个意识”方面。能够把“四个意识”扎根于心，坚决维护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统- -领导，但在具体的落实上还有不足。一是在学习上不够全面，对习近平新时代中国特色社会主义思想研究不深，觉得很多大的政策和工作没有关系，因此存在碎片化、片面化的现象，理论武装头脑不够。

(1)是在实践中还存在慢一步的情况，对上级的新政策、新指示，没有发扬立马就干的精神，希望等别人创造了新经验后，再借鉴参考，存在工作的被动性。

(2)是在纠正不良言行上做得不够，习惯于独善其身，缺少示范带头,工作以来，自己十分注重坚定理想信念，深入学习中国特色社会主义理论体系和习近平总书记系列重要讲话精神特别是关于党办工作的重要指示精神，深刻领会省委重大部署、省委领导讲话精神，不断加深对“绝对忠诚、绝对负责、绝对守纪。特别认真敬业，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，不断坚定马克思生义信仰，在反对分裂维护稳定等重大问题上态度鲜明、立场坚定。深入反思，在理想信念方面还存一些问题。如，在加强理论学习上“搞选择”，学习上级和组织规定的内容多一些，对自己感兴趣的学的多，不感兴趣的学的少，还没有从“要我学”的层面上升到“我要学”的境界。同时，在学习上还存在“夹生饭”的问题，对学习的理论思考的不深入，不全面，没有带着思考摘抄学习笔记，只是简单的用数量衡量，没有真正做到把党的理论内化于心、外化于行。

(二)、在政治纪律和政治规矩上。参加工作以来，能够严格要求自己、锻炼自己，严格以党员身份和标准严格要求自己，不断增强纪律和但在具体的落实上还有不足。

(1)是在学习上不够全面，对习近平新时代中国特色社会主义思想研究不深，觉得很多大的政策和工作没有关系，因此存在碎片化、片面化的现象，理论武装头脑不够。

(2)是在实践中还存在慢一步的情况，对上级的新政策、新指示，没有发扬立马就干的精神，希望等别人创造了新经验后，再借鉴参考，存在工作的被动性。

(3)是在纠正不良言行上做得不够，习惯于独善其身，缺少示范带头。工作以来，自己十分注重坚定理想信念，深入学习中国特色社会主义理论体系和习近平总书记系列重要讲话精神特别是关于党办工作的重要指示精神，深刻领会省委重大部署、省委领导和x领导讲话精神，不断加深对“绝对忠诚、绝对负责、绝对守纪。特别认真敬业，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，不断坚定马克思生义信仰，在反对分裂维护稳定等重大问题上态度鲜明、立场坚定。深入反思，在理想信念方面还存一些问题。如，在加强理论学习上“搞选择”，学习上级和组织规定的内容多一些，对自己感兴趣的学的多，不感兴趣的学的少，还没有从“要我学”的层面上升到“我要学”的境界。同时，在学习上还存在“夹生饭”的问题，对学习的理论思考的不深入，不全面，没有带着思考摘抄学习笔记，只是简单的用数量衡量，没有真正做到把党的理论内化于心、外化于行。

(三)、在政治纪律和政治规矩上。参加工作以来，能够严格按照标准要求自己、锻炼自己。不断增强纪律和规矩意识，在思想上政治上行动上自觉同党中央和省委保持高度一致，与省委在思想上同心、目标上同向、行动上同行，能够做到对党表里如一，言行-一致，不搞阳奉阴违。能够自觉站在大局的角度考虑问题，注意把自己融入集体，维护集体团结，诚恳待人处事。 深入反思，在纪律和规矩上还有不足。同时，自已在严守纪律上做的也不够好，有时存在着没能按照要求，及时彻底地把不该保存的文件删除、销毁，在一定程度上存有“泄密”的隐患。

(四)、在转变作风上。能够自觉学习马克思主义哲学原理，在工作中，坚持“一切从实际出发”工作原则，实事求是，不弄虚作假、上骗下瞒。能够认真践行党的群众路线，坚持向群众学习，从群众身上汲取智梦和经验。始终用中央八项规定精神要求自己，约東自己，力戒“四风”问题，没有出现违反中央八项规定精神的规定。重视家庭，能够较好地处理工作与家庭的关系，对家人在关心的同时，从严约束，注重良好家风的形成。深入反思，在工作作风上还存不同程度的“空”和“虚”的问题。

(五)、在担当作为上。自己在工作中，经常性告诚自己，要始终用党员的标准要求自己，对领导安排的工作和任务，积极服从，不讲条件、不打折扣，保质保量的去完成，对一些难以处理的问题，深入思考、科学分析，拿出切实可行的措施，认真解决。对工作中的失误，大胆承担责任，不随意推卸给别人，同时，注意从失误中总结经验教训，努力改进工作。深入反思，在担当作为上还存一些亟待改进的地方。如:在工作上缺乏“一竿子插到底”“-把尺子量

到底”的精神，工作标准的“天平”有时候会倾斜，特别是在任务重、时间紧的情况下，容易放松对工作的要求，只是急于完成工作任务，没有实现质量与实效的统-一。同时，主动谋划工作的意识不强，习惯于等命令、等安排、等请示，远远没有做到“身在兵位，胸为帅谋”，“不在其位、学谋其政”，没能当好参谋助手，没能很好地为领导分忧。

(六)、在参加组织生活上。能够认真履行党员的基本义务，积极参加处党支部和xx组织的各类活动，能够严格遵守组织生活各项規定和有关纪律，真正通过组织生活获得知识、获得成长。在离开单位外外出参加活动时，注意维护单位的良好形象，严格接照有关单位的要求，安排计划自己的工作，确保不给单位抹黑。能够自觉主动纳党货，从不拖欠或延期缴納党費。深入反思，在纽织生活方面，还有很大的改进空间。如，在开晨批评与自我批评时存有“好人主义”，不够直接，不够大胆，“辣味”不足，有时担心批评的重了，言辞激烈了，会伤了同事间的“面面子”和情谊，会影响团结，会让领导和同志对自己产生“狂放不鸡”“自以为是”“目无尊长”的坏印象。同日时，对待领导和同事吾意的批评，有时不能很快的消化理解，存有定的抵触情绪，没有第一时间去深入反思自己的不足，总是在一-段时间过去后，才能理解“良药苦口利于病”的道理.

(一)从政治思想上分析。政治理论学习做的还不够，在思想上有所放松，在行动上没有真正形成加政治理论的高度自党，有时候把政治理论学习当成“软任务”。同时学习效果不佳，学习的形式比较单一，对党的理论学习仅限于读读文件、写写笔记，没有深入去研读、去思考，没有结合工作实际抓学习，导致学用脱节。

(二)从执行纪律上分析。纪律和规矩观念树立的还不够， 在思想深处，认为自己作为一名普通千部，既不管钱，又不管人，也不是决策者，只是负贡具体工作的落实，只要是按照工作安排和领导要求去千工作，就不会存在违纪违规问题。正是这种想法，让自己在工作中，执行纪律和规矩不够初底、不够严肃。

(三)从品质道德上分析，没有始终如一地用党员的高标准、 用组:工干部的高标准、用党办千部的高标准要求自己，在处理一-些 事情.上把自己作为普通群众，降低了对自己的要求。另外，继永和发扬党的优良传也做的不够好，在工作中，经常学习英雄人物、典型模范的先进事迹，但是持之以恒的对照改进做的不够到位。

(四)从发挥作用上分析。在工作上，没有树立起“示范”“标标杆”的强烈意识，在内心深处存有“枪打出头鸟”的错误思想，总是习惯于等上级决定、等领导安排，不敢做“第一个吃蟹的人”，没有做到提前谋划、主动作为，导致在工作中，存有一定程度上的满足于“一般化”的错误倾向。

(→)带着强烈的进取心，持续不新的加强理论式装，做到不忘初心牢固树立终身学习的理念，始终把学习作为工作和生活的重要内容，彻底抛弃学习上存在的“实用主义”和“拿来主义”，真正把学习当成硬指标、必修课，有目标、有计计划、有重点地学习党的理论、路线、方针和政策，学习《党章》《廉洁自律准则》《纪律处分条例》等党内法规，学习习近平总书记系列重要讲话精神、省委领导有关讲话精神，持续不断的坚定理想信念，提升政治理论素质。

(二)带着高度的责任心，持续不断的加强工作实践，做到不辱使命。牢固树立烈的实干意识，在工作的具体实践中不断炼自我、完善自我、提高自我。立足岗位，加强对工作的思考与研究，了解工作的标准、要求、特点性质和规律，找到工作的着力点和落脚点，提升工作效果的针对性和实效性。坚持“千中学、学中千”，学习人事工作政策法规，充实自己的知识储备，提高工作的能力;另一方面，加知识运用，努力把所学的知识运用的具体工作中，真正把所学到的知识和经验转化成推动的“动力”。

(三)带着纯洁的赤子心，持续不断的加强廉洁自律，做到不破底线。牢固树立“作风建设永远在路上”的理念，始终把纪律和规矩挺在前面，扎紧制度和规矩的牢笼，努力做到为人“千净”、为事“干净”。在工作中，严格遵守党纪党规，坚才持用制度和规矩办事，坚书持按照程序要求办事，坚持按流程标准办事，真正做到合 規合矩。在生活中，严格遊守法律法规，守牢“底线”，遵守文明公约，提升道德修养。同时注意养成良好地生活习惯和情趣，自觉净化社交图、生活图和朋友。

最后，我真诚地希望各位领导对我提出批评意见。对大家的批评，我一定高度重视、虚心心接接受、认真采納，坚决改正，把今后的工作做得更好。

有关吸取教训如何写六

1、聪明人绝不会两次被同一块石头绊倒。——俄罗斯

2、没有失败经验的人，不可能成功。——英国

3、教训如被人接受，此经验可贵十倍。——俄罗斯

4、经一失，长一智。——冯梦龙

5、痛苦的经验总是最有力的教训。——拉丁美洲

6、如果没有人向我们提供失败的教训，我们将一事无成。我们思考的轨道是在正确和错误之间二者择一，而且错误的选择和正确的选择的频率相等。——刘易斯·托马斯

7、受了伤的人最知道自己的伤处在哪里。——欧洲

8、过去的错误就是将来的智慧和成功。——英国

9、导致成功的最大问题，是我们从自己的错误中得到的经验教训。——欧洲

10、从胜利学得少，从失败学得多。——日本

11、研究生活的人才能从生活中得到教训。——克柳切夫斯基

12、经验就是犯错误的总和。——俄罗斯

13、驴子绝不会在同样的地点摔倒两次。——英国

14、前车之覆，后车之鉴。——班固

15、烫伤过口腔的人把汤吹一吹地喝。——德国

16、任何教训都是学问。——土耳其

17、谁让同一个人骗过两次，谁就该毁灭。——英国

18、殷鉴不远，在夏后之世。——《诗经》

19、一只狐狸不能以同一的陷阱捉它两次。——英国

20、不会在失败中找出经验教训的人，他通向成功的路是遥远的。——法国

21、六朝金粉地，落木更萧萧。——吴伟业

22、鉴于水者见面之容，鉴于人者知吉与凶。——司马迁

23、性待渐于教训而后能为善。善，教训之所能也。——詹·考索思

24、往者已不及，尚可以为来者之戒。——王安石

25、我可以教训二十个人，吩咐他们应该做些什么事，可是要我做这二十个人中间的一个，履行我自己的教训，我就要敬谢不敏了。——莎士比亚

26、没有在沙漠里挨过干渴的人，不会知道水的价值。——俄罗斯

27、聪明的人是从人家的眼泪中吸取教训。——余世维

28、凭着去时走错路的经验，回来时就顺利了。——法国

29、遭一蹶者得一便，经一事者长一智。—— 《五代汉史平话》

30、只有傻瓜才会第二次跌进同一个池塘。——土耳其

31、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维

32、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生

33、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯

34、暂时的失利，比暂时的胜利好得多。——阿卜·法拉兹

35、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

36、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦