拉拉爱英文版范本 拉拉爱英文版舞蹈视频(6篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

最新拉拉爱英文版范本一

2、拍的也算是顺利，投篮也算成功，一次ok

3、稿件来源：河南农业大学研究生会新媒体部

4、速录展身手，分数统统拿到手。

5、行够多少山原，历尽无穷水道。不觉秋去冬残，又值春光明媚。动似鹰击长空，蛟龙戏水。势如惊涛拍岸，林鸟高飞。乘风破浪，我们高歌向前。加油吧！“你说的都队”！

6、瞧着阵容，瞧这架势！不仅是球员穿上篮球服，衣谷啦啦队也统一着装，穿上了衣谷电商代表色天蓝色的文化衫！衣谷啦啦队在人群中马上就能凸显出来！

7、强身健体，立志成材，x班班，非同一般

8、最早期的拉拉队清一色都是男队员，同时早期的拉拉队功能也比较单主要是在球队比赛时带动球场气氛为主队加油。如果你认为那时候拉拉队员只要嗓门大就可以，那你就大错特错了。想成为一名拉拉队员，需要在学校里拥有卓越的影响力，品学兼优也只是一个方面，能够为学校橄榄球队加油，可不是一件容易的事儿。

9、我们是一支阳光且积极向上的队伍，成员活泼开朗、热爱跳舞，用阳光热烈的表演为篮球赛场上的战士们加油打气。球场上的红色队服和银色啦啦球与明亮的天空交相辉映，我们是东农校园最靓丽的青春风景线！

10、“少年，我看你骨骼清奇，不如来做拉拉队吧！

最新拉拉爱英文版范本二

《杜拉拉升职记》是一本贴近现代生活的书，是对我们现代生活的一个真实写照。杜拉拉，一个“南方女子，姿色中上”。二十出头的杜拉拉初进公司，先是忠心耿耿地傻干，之后发现干了很多活儿，可上司就是不待见。小头儿藏着掖着，为了保住自我的位置不受威胁，关键的业务丝毫不放，关键的知识一点不教;大头儿只想安全退休，不愿承担职责和风险，“该做决定时他思考，遇到困难时他授权”;新招聘的下属一个本事不大脾气不小，一个本事虽强暗藏心计难以驾驭……在复杂的多重关系中，杜拉拉不断进行正面的自我调整，最终百炼成钢。恩，拉拉就这么个女子，我很是欣赏这么个时尚现代能干的lady。

就这样每一天跟随者书中的拉拉一块欢笑，一块悲伤，感受她的一切，同时也从书中看到职场中一些常见的问题，也学习其中的解决方法。她是一个靠着彪悍的性格和工作的韧劲成长起来的草根，遇到挫折时，她没有退缩，恰逢机遇时，她适时抓住。结局是完美的，无论她的工作和感情，但过程是曲折的，可贵的是她挺过来了。

看到杜拉拉一个柔弱的南方女子在一家全球500的大企业中打拼的过程，让我明显的感觉到职场上危机四伏，任何一个人在企业中随时都有被炒的可能，要想在企业中有所成就光靠技术和一张嘴皮子是完全不够的，最重要的是要有比别人转的更久更快的脑袋!

用一句话概括吧：生活可不是想象中的那么简单。

我从这本书中得到的最大启示有两点：一是“改变”，二是“思考”。对于刚刚踏出校门的人们，每个人都会怀揣各种各样的梦想，然而当你真正步入一个公司，处于一个职位的时候，你可能会发现其实现实与自我所想象的情景是不一样的，这样有些人非要逆流而上，而有些人则会顺流而下，然而时间和实践证明往往后者会走的更远、更好、更顺利，而前者多会在抱怨中生活。

所以，当你发现自我不适应当前环境的时候，我觉得其实改变自我比起改变环境更容易一些，也更实用和实际一些。这样在工作中不论环境如何改变，你都能够应对自如，因为你本身就在改变。而另一方面，对于工作和环境的不断变化，在你的身边会出现各种各样的问题，而对于这些问题，我们还应具备的就是“思考”。其实在工作中会思考的人要比只会努力的人更简便、更有效率、更有前途。

做为一名现代社会的大学生，我们也很快将要走出学校，踏上社会，有属于自我的一份工作。想要在自我的工作岗位上有所作为，我认为向杜拉拉学习是很有必要的，尤其是她的善于改变勤于思考。

不能说看完《杜拉拉升职记》就会让自我的学习和工作有一个很大的改变，但至少能够让我以更加饱满的热情投入其中。每个人在生活中都会遇到不顺心的事情，尽量以一颗平和的心态去对待吧，无论得失，抱着学习的态度工作，向着更高的目标努力，我相信付出必须会有回报。

最新拉拉爱英文版范本三

《杜拉拉升职记》是一本贴近现代生活的书，是对我们现代生活的一个真实写照。杜拉拉，一个“南方女子，姿色中上”。二十出头的杜拉拉初进公司，先是忠心耿耿地傻干，之后发现干了很多活儿，可上司就是不待见。小头儿藏着掖着，为了保住自我的位置不受威胁，关键的业务丝毫不放，关键的知识一点不教;大头儿只想安全退休，不愿承担职责和风险，“该做决定时他思考，遇到困难时他授权”;新招聘的下属一个本事不大脾气不小，一个本事虽强暗藏心计难以驾驭……在复杂的多重关系中，杜拉拉不断进行正面的自我调整，最终百炼成钢。恩，拉拉就这么个女子，我很是欣赏这么个时尚现代能干的lady。

就这样每一天跟随者书中的拉拉一块欢笑，一块悲伤，感受她的一切，同时也从书中看到职场中一些常见的问题，也学习其中的解决方法。她是一个靠着彪悍的性格和工作的韧劲成长起来的草根，遇到挫折时，她没有退缩，恰逢机遇时，她适时抓住。结局是完美的，无论她的工作和感情，但过程是曲折的，可贵的是她挺过来了。

看到杜拉拉一个柔弱的南方女子在一家全球500的大企业中打拼的过程，让我明显的感觉到职场上危机四伏，任何一个人在企业中随时都有被炒的可能，要想在企业中有所成就光靠技术和一张嘴皮子是完全不够的，最重要的是要有比别人转的更久更快的脑袋!

用一句话概括吧：生活可不是想象中的那么简单。

我从这本书中得到的最大启示有两点：一是“改变”，二是“思考”。对于刚刚踏出校门的人们，每个人都会怀揣各种各样的梦想，然而当你真正步入一个公司，处于一个职位的时候，你可能会发现其实现实与自我所想象的情景是不一样的，这样有些人非要逆流而上，而有些人则会顺流而下，然而时间和实践证明往往后者会走的更远、更好、更顺利，而前者多会在抱怨中生活。

所以，当你发现自我不适应当前环境的时候，我觉得其实改变自我比起改变环境更容易一些，也更实用和实际一些。这样在工作中不论环境如何改变，你都能够应对自如，因为你本身就在改变。而另一方面，对于工作和环境的不断变化，在你的身边会出现各种各样的问题，而对于这些问题，我们还应具备的就是“思考”。其实在工作中会思考的人要比只会努力的人更简便、更有效率、更有前途。

做为一名现代社会的大学生，我们也很快将要走出学校，踏上社会，有属于自我的一份工作。想要在自我的工作岗位上有所作为，我认为向杜拉拉学习是很有必要的，尤其是她的善于改变勤于思考。

不能说看完《杜拉拉升职记》就会让自我的学习和工作有一个很大的改变，但至少能够让我以更加饱满的热情投入其中。每个人在生活中都会遇到不顺心的事情，尽量以一颗平和的心态去对待吧，无论得失，抱着学习的态度工作，向着更高的目标努力，我相信付出必须会有回报。

最新拉拉爱英文版范本四

昨日买了这本书，今日一口气看完了.觉得这书写得蛮好看的，尽管只是一本小说.里面有些话，有些做法是很值得借鉴的.

的确，大部分人是要谋生的，不单要谋生，并且期望谋得好.那里面要搞定很多关系，比如搞定上司，搞定下属，搞定同级，搞定内外部客户---hr的说话就是:了解组织架构并具影响力，建立内外部关系以达成绩效.

杜拉拉，姿色中上，没有特殊背景，受过良好教育，靠个人奋斗获取成功.就这么一个普通人，在一个500强的外企里打拼，有苦有甜一路走来，怎样能不引起大家的共鸣呢

我一向都在想早日退休，在书中看到那么一条:早日实现退休梦想---你需要眼光和资格.眼光和资格，这个对20多岁阅历的人来说，是很难真正理解这个.有个真理是:仅有获得财务自由，才能早日退休...

书中有一大段怎样去谋个好职位:

1.你得找一个好公司---一个有持续发展本事和前景，专业并且为人现实的管理层，保证一贯的用人制度，严格的财务制度，崇尚客户导向，有专业严谨全面的流程，持续赢利本事的公司

2.你得找一个好的方向----永远不要离开核心业务线.

3.你得跟一个好老板---有个好前程，关键的是，你要设法跟上一个在公司处于强势地位的老板.

4.具备谋取好职位的资格---对上级要跟他建立一致性，从上级那里获得支持和资源的本事;对下级要能有效的管理，公平合理的控制分配团队资源.

5.对内外部客人--供给协助，聆听需求，了解有关键关系的人.

6.对本岗任务---清楚自我的定位和职责，清晰的制定业务计划并有效实施，有学习本事，承受压力本事，适应本事.

所以做好一份工作，除了iq，就是高的eq.

人的精力和资源都是有限的，应当了解并掌握正确有效的方式，因为正确的原则能够让你少走很多弯路，专业就是力量.

最新拉拉爱英文版范本五

9月下旬，有几个法定假日，一个是第三周一的敬老日，一个是9月23号的秋分，而按照新国民假日历法规定，两个法定假日之间如果相间一天，那么这一天就成为国民假日。

今年这两个假日正好与前面的周日连起来，新历法后第一次出现了5连休，于是此地相对于5月的黄金周，将这个5连休起名为白银周。

小若学校利用这个5连休中，举行秋季运动会。这次运动会，小若还是准备委员，天天开会准备，呵呵。小若又是应援团团员，每天起早贪黑的训练，应援歌和应援队形。5、6年级还有大型团体操，这个是最为难小若的项目，因为各种造型中有倒立，有叠罗汉，有攀援，小若为这个练得浑身肌肉疼。当然了，小若还有一项短跑，这次小若没有事先跟老若打招呼，去抢他的冲刺照片。

小若告诉我们早上8点半集合，于是老若把闹钟上到7点半，一家睡觉。早上高小姐7点就起床准备，小若7点20也起来了，只剩下老若一个人睡懒觉（老若觉得留一个小时也够了）。谁知道7点半就有人按门铃儿，是小若他们同学，老若迷着眼睛开门问，人家说了，普通的学生8点25集合，应援团要7点45集合。

顿时家里就乱成一锅粥了，小若慌里慌张穿体操服，高小姐在边上一边怒斥小若连个时间都记不住，一边往小若嘴里塞些吃的东西。老若也只好起床穿衣，跟他几个同学说，你们先走，一会儿我骑车去送小若。

小若吃了东西，装了书包，里面有雨伞，有水筒，还有他们应援团的那些头巾，背带，还有白手套儿（这些都是高小姐前一天给他洗好的），老若骑车带小若出门，才登了几步，就看见刚刚来找小若那几个同学，原来他们等着小若呢，呵呵，小若还有这个人缘儿。

老若回家，高小姐还纳闷儿呢，怎么回来这么快。高小姐正在准备中午的盒饭，以前也说过，这运动会的中午饭其实就是各家妈妈争奇斗艳的一个战场，看谁家的便当作得好看，好吃，这家妈妈在其他人眼里的地位就有所上升，呵呵，挺无聊的一个比赛。以前高小姐偷懒，经常从外面买些成品当午饭，去年小若爷爷奶奶来了，一起参加小若的运动会，所以从去年开始，运动会的午饭也开始认真对待了。红的是迷你西红柿，绿的是菜花儿，黄的是鸡蛋饼，还有酱的牛肉，国内的广式香肠，再配上撒拉，水果，五彩缤纷的也挺醒目。

9点赶到学校，入场式已经开始了，今年学校不许停放自行车，所以所有家长都是步行来校，尽管如此学校里面依然被各家家长用塑料凉席分割成了一片片个人空间，老若和高小姐因为来得晚了，要找一块空地分外艰难。

好容易找到一个台阶有块空地，高小姐铺好凉席，打开折叠马扎才坐好，小若他们应援团的应援合战（拉拉队之间的比赛）已经开始。这个应援团的比赛已经看了4年，大致有个概念，但是因为今年里面有小若所以觉得意义有所不同。

在东土，拉拉队只是一个附属性的团体，各项比赛都不行的才去拉拉队，是个助威的意思，贡献一点自己的力量。而此地，拉拉队有着独特的传统，很多学校的拉拉队都是作为校主力出现的，一个学校的拉拉队代表着一个学校的校风，代表着一个学校的面貌，比实际比赛的运动员更受到大家的瞩目。所以能进拉拉队是一种光荣，很多著名拉拉队的进队考核是十分严格的。

小若他们学校并不那么严格，但是入队也有要求，只有4年级以上的才能参加。小若去年没有入选，（他的好朋友乐人君去年入选），所以小若今年入选拉拉队十分兴奋，以致连老若设计的去海外旅行（老若本打算让小若不参加运动会的）的计划都被取消。

一声号令后，两队拉拉队，纷纷持旗入常一个学校分成两队，红队和白队。小若入选拉拉队后，老若就问他是哪个队的，争取能进入红队，结果小若回来说是白队，他跟老师去争取过，老师说不能改变。

红队头戴红头带，身披红背带，戴红手套，持小红扇。白队呢，呵呵，披麻戴孝一般，头上身上都是白色，白手套，白扇子，第一次看他们这个打扮的时候老若就跟高小姐说过，这样要是在东土一定被打出去了，呵呵，太不吉利。但是入乡随俗，此地白色并不代表丧气，反而结婚等喜事时，戴白领带，白色代表春节和喜兴，黑色才代表着不祥。

两队应援团，分别给两队队员鼓舞，队前红旗白旗招展，跑来跑去，两队队员随着旗帜掀起阵阵人浪。身后是太鼓，随着鼓点，拉拉队喊出各种口号，白队的口号今年也别致，老若特别记录下来。

我们穿的体操服是什么颜色。（白队队员全体喊，白色！）

寒冷的北极的北极熊什么颜色。（全体再回答，白色！！）

今年的冠军是什么颜色。（白队全体欢呼，白色！）

红队的台词是这样的

胸中的火焰是什么颜色。（红队回答，红色！）

清晨的朝阳是什么颜色。（全体回答，红色！！）

今年的冠军什么颜色。（红队回答，红色！）

呵呵，仅听着这拉拉队的口号，红队略胜一筹。应援团团长站起来，扇子一挥，喊道，一年级！一年级的新生一起雀跃，噢！团站再一挥扇子：二年级！！于是二年级一起欢呼，噢！！

最新拉拉爱英文版范本六

今日读了《杜拉拉升职记》这本书，给我很大的启示，原先我一向生活在我对生活的完美憧憬当中。原先生活是那么的复杂，那么的深不可测。他甚至都不给你喘息与学习的机会，就让你在黑暗中自我摸索着，找到光亮与未来。拉拉的生活在外人看来很舒服。尤其是在80后的眼中，这无疑是大家最向往的生活。在外企工作，月薪上万，没有负担。人长漂亮，小资的日子那叫一个美。但当细看了这本书后，才发现钱真的不是那么好挣的。高薪的背后也有太多不为人知的伤痛和泪水。那种在高压环境下工作竞争，每一天与形形色色的人打交道不是那么容易的。那并不是单纯的有耐心，有交际沟通本事就能解决。那更多的需要技巧和门路。我们还有不久也要走进职场。这是我们必备的课程。那种在应对各种困难下所需的本领可不是一朝一夕就能学会的。而这本书恰好简洁明了的教会了我们很多。

1、明确公司的核心业务就是能给公司带来最大价值的业务，这部分业务最累最难做，但也最受重视，最有发展前途。长远来看，勇于担当重任，敢于挑战自我的人才能使自我更快增值。升职、加薪、投资(股票、基金、房产)、情感，这些贯穿人的一生的主旋律需要用心经营。实现财务自由，过高品质的生活是奋斗的目标，向上奋斗都是脑力的较量，再小的事要做好都要用心，都不简单。对于不甘平庸的我们，奋斗很累，但无法停不下来。没有钱时，你会觉得钱最重要，有了一些钱你又觉得其实开心、简便和驾驭感最重要。境遇不一样，心态不一样，选择不一样，想法不一样。职场中的主流精神需求:被尊重，被信任，安全感。

2、老板喜欢直接听到基层一线的声音，尤其喜欢听小报告，从制衡的角度更喜欢看到下属不合，这在民营企业表现更明显。而在大多数级别分明，管理规范的外企等大公司，一般来说老板不喜欢下属越级报告。多半的越级行为以失意告终，也许当时就那件事本身而言，你能赢，但长远看基本上你还是输了。没有谁去真正的主持公道、评判是非，利益第一，维护自我的职业安全才是最重要的。级别越高在更高层心目中位置越重要，如果你不幸遇到了一个不投缘的直接上司，你们不是一类人，很多观点和做法不一致，注定你会做的很累，且没有前途。直接上司说你行你就行，说你不行就不行，有时你会很愤懑。要么你选择离开，要么改变自我，进取沟通，和他坚持一致，多去了解对方的风格，而别和他们说我过去如何如何。不管过去你做的多好，那都只是过去，对新老板没有意义。我想到《小公务员之死》中的那个可怜的小公务员，做下属的对上司惟命是从、战战兢兢，他一句话你可能就要想半天，呵呵，打工挣口饭吃不容易。

3、在大公司工作，除了较高的薪水，良好的福利和工作环境，还有和你一齐工作的同事都是一些高素质和专业的人，与他们为伍你会觉得自我比较有层次，但同时聪明人在一齐，你会觉得挺累，自我也不够出色。一种不如人的感觉总是令人沮丧和郁闷的。如果在工厂，你可能觉得能够与你共语的人太少，和那些大老粗简直是对牛弹琴，你会有种做鸡头的优越感。但工厂工作环境差，福利没有保障，不会严格遵守劳动法规，不会讲究工作生活的平衡。

4、老板的风格对公司的氛围和文化起到绝对的影响。拉拉说的，一个公司当家人的气色好，公司的生意才能做得好。真正的大老板都是心胸宽广，有见识，富有人格魅力，能够感染大家的人。如同作者描述的那样:他有力地和人们握手，怕他们的肩膀，并且洪亮爽朗的大笑。遇到一个这样的老板是种福分，遇到一个肯授权、懂分享的老板更是种幸运。异常在民营企业，找工作就是找老板，必须要选对老板，这很重要。一个好的老板第一条是讲诚信，说话算数，人品好。

5、外企等大公司的email文化很严重，作为沟通的主要方式，它花费很多时间精力，但又不得不遵守。比如谁发这个邮件，什么时候发，主送给谁抄送给谁，明送还是暗送，资料遣词造句，阅读的人会怎样想，有什么影响等等，都颇费心思。都说细节决定成败，这个人有没有思路，情商高不高，研究问题全面与否，从一封email上就能否管窥一二，对于职场新人或从小公司到大公司的人，这点不能小觑。

6、不管在哪，草根要想往上混，口才必须要好(一句话从不一样的角度讲都有必须道理)，逻辑性条理性要好，情商必须要高，并且要踏实执着，能做出几个像样的成绩，像杜拉拉一样。什么是情商高，我觉得就是做一件事不但只研究事情本身，而是举一反三、见微知著等本事，推理、联想、总结、确定、规划、领悟的本事强。职位越高，对情商的要求越高，沟通、协调、管人等等，而不仅仅是有本事做这件事。而在公司工作，多多少少都会有打工心态，公司又不是自我的家，能干一天是一天，很少人对工作这么卖力(好在杜拉拉加班加点勤奋工作，老板看到了，结果事情也成了)也没有人会真正为你着想，但如果真想做点事，想升职加薪，不付出不行，多花点时间和精力在你周围的同事身上，在工作上头是必须的。会做人，人缘好，关键时候别人能够支持你，说你好话而不是背后打你的小报告。很多时候，对方理解了你的人，你的观点就很容易被理解。升职最快的途径是获得上级的上级的好感和钦点，或直接上司离开腾出位置。正如pmp上讲的暗示权力，比如和老板是同学、老乡、邻居，和老板关系好，老板叫你一齐吃饭，经常和老板在一齐等等，都会无形增加你的权力和影响。聪明的下属要善于借用暗示权力。

7、从面试官的素质和面貌就能够反映这个公司的很多东西，他不怎样样，公司能怎样样每个公司的情景都不一样，每个老板的风格也不一样，存在就有其存在的道理。如果你是上司，是用本事强的，还是用听话的我想他们有各自不一样的用处，他们都是为了你的目标服务的，威胁或无助于你，他们就失去存在的意义。在民营企业，如果你想让你的下属走人，但你的老板又黏黏糊糊不支持你，这是十分痛苦的，你根本就没有权力嘛。官僚就是该做决定时思考，遇到困难时授权，这话说的好。一个萝卜一个坑，有时找工作不顺利并不是你不够好，而是这个职位没有空缺，或者即使空缺，而研究到你和上司或关键人物的风格不匹配、不适应而没有最终选你。本事很重要，机会和运气也很重要。

8、人的精力有限，应当花大部分时间在发挥强项上，而不是弥补短板上(弥补短板太花时间，并且效果不明显)，做到扬长避短，让长处更长，因为人都是靠自我的长处吃饭的。

9、分析周围同事的处境和需求，制定不一样的行动策略，而不要闷着头只明白傻干。如果是对手，多留一份心，掌握他的把柄，摸清对手心理和需求，才能在博弈中赢得主动。不一样阶层有不一样阶层的争斗和烦恼。

10、拉拉在工作谈到干了活还受气该怎样办我很认同。领导都喜欢你提出问题的同时提出可行的解决方案，而不是只提问题，因为这些问题他多半比你更清楚。拉拉选择在老板比较清醒而不烦躁的时候找老板开会，让他了解困难的背景和自我为此做的工作，给他两个解决方案让他选择(老板都喜欢做选择题，不喜欢做问答题)，从而让他了解自我工作中的难度，了解自我的专业本事和进取态度。老板同意你的方案，或者在你的方案基础上略作修改，这就是你争取了主动，按自我的思路工作。在执行中不定期用清晰简洁的语言，主动在重要阶段告诉老板事情的进展，以此逐渐让老板关注你和信任你。

11、职业选择和规划上，拉拉的经验总结的很好:

a你得找一家好公司，即一家具备持续盈利本事的牛公司。

b你得找一个好的方向，永远不要远离核心业务线。

c你得跟一个好老板，比如他愿意教你，对你和蔼，能授权，给你加工资大方等。

d更关键的是他在公司处于强势地位，你才有可能强势起来，发展的快。