总结可以让我们更好地了解自己的学习和工作方式。一个优秀的总结应该具备客观性和客观分析能力,避免主观臆断和片面偏见。感恩是一种美德,我们应该常怀感恩之心,感激身边的一切。
春天的大树如何写篇一
洗发时的一些按摩是很重要的,它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护,在早晚沐浴的时候,在使用洗发水前,把头发弄湿后做做头部皮肤舒缓按摩操,只是简单的轻柔按压,你会感受到前所未有的舒缓与松弛。
十指合拢,指尖先轻按在太阳穴上,以顺时针方向打圈6次;以逆时针方向打圈10次。
将双手并放在额头上,以指腹从眉心中线开始按压。从额头中线开始,至头顶中线。
双手指腹,从眉心中线开始轻轻地往两侧按压,一直到达太阳穴为止。重复10次。
双手盖住两耳,手指放在脑后,左右两手的手指要尽量靠拢,接着用四指轻轻弹打后脑勺,心里默数49下。
手指插入头发,用力将手掌紧闭握拳,轻拉头发。持续动作至整个头皮都拉撑过为止。
十指微屈做徒手梳头的动作。双手由前额发际将头发梳往脑后,这个动作至少做20次。
2.孕期怎样洗发?
短发的孕妈咪:头发比较好洗,可坐在高度适宜,可让膝盖弯成90度的椅子上,头往前倾,慢慢地清洗。
长发的孕妈咪:最好坐在有靠背的椅子上,请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦,干脆将头发剪短,比较清爽好洗,等生完之后再留长好了。
至于怀孕后期的孕妈咪,大腹便便,无论长发或短发都不好洗。这段时期,孕妈咪可以自备洗发水到附近的美发店去洗头,或者请准爸爸帮忙洗头,来增进夫妻感情。
3.孕期如何挑选合适洗发水?
资料。
有些准妈妈在怀孕时头发可能会变得又干又脆,那是因为头发缺乏蛋白质,如果使用能给头发补充蛋白质营养的.洗发水和护发素,情况将得以改善。
4.孕期如何快速干发?
头发长,湿发就更难干,顶着湿漉漉的头发外出,或上床睡觉非但不舒服,而且容易着凉,引起感冒。用吹风机吹干,又怕辐射和细菌对胎儿有影响,有些吹风机吹出的热风,含有微粒的石绵纤维,可以通过准妈妈的呼吸道和皮肤进入血液,经胎盘血而进入胎儿体内,从而诱发胎儿畸形。
其实干发帽、干发巾就可以解决这个问题。戴上吸水性强、透气性佳的干发帽,很快就可以弄干头发,淋浴后也能马上睡觉,还能防感冒,不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。
5.孕期可以烫、染发吗?
烫、染头发是塑造发型时最常用到的2种手段。准妈妈在孕前期(前3个月)、孕中后期都不适宜烫、染头发。孕前期是胎儿器官发育最关键的阶段,在这个阶段如保护不当或使用了有害的物质,可能会造成胎儿畸形。目前,烫发都属于化学烫发,需要使用到“冷烫精”对头发进行卷曲和定型。染发剂也是由比较复杂的化学成分组成。虽然没有证据直接显示,烫、染发会对胎儿造成伤害,但为了保险起见,准妈妈们还是不要在孕前期烫、染发。
春天的大树如何写篇二
春天的树,未有不可爱的'。浅深嫩绿,浓淡鹅黄,晨光里都是透明诗句。
而一年四季皆好看的树,却不多。首举青枫,次则海棠,然后银杏、木兰、香樟、石榴、垂柳之类。青枫春有嫩色,夏有清阴,深秋红醉,冬晚空枝,各各可观。海棠亦是,花、叶、条枚均可爱。香樟也好,绿影婆娑,只可惜缺少变化,钝于四季流转,唯春日新叶既生,旧叶飘零,生死递嬗只在同时,毫无凄凉意,只如一曲舞罢,换了春衫,较他时生动数倍。
春花之好,在质地轻薄,因而短暂、柔弱,难禁风雨,分外令人珍惜。脆弱之美与苍劲之美原该等量齐观。一种飘忽不定,最是回肠荡气处。春天的树,好在色之嫩、之新、之洁、之变幻,一日绿似一日,直到满目盈盈。人在窗前坐,也如在山阴道上,只觉天光物华自相映发,心是满满的,涨得微微疼。
整个世界的喧哗里,一树静静的喜悦,一树春天。
春天的大树如何写篇三
实际上,现阶段并没有什么好的方法可以完全的预防妊娠纹。不过有经验的妈妈们总结了以下几点,也以作为各位准妈妈的参考:
1、控制体重增长。
孕期体重增长不超过建议值,也就是一般来说要把体重增长控制在11.5~13.5千克之间,同时,体重增加的速度缓慢,也许可以降低长妊娠纹的几率。
a、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
b、调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。
c、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
d、要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。
2、涂抹橄榄油、精油预防妊娠纹。
准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成,只要勤于按摩可以使细纹不再增加,妊娠纹范围也不会再扩大。
最好在洗完澡后使用(因为是全身血液循环最佳时机),早晚各按摩一次效果更佳,每次按摩时间约十~十五分钟左右。
3、使用妊娠纹防护产品。
资料。
也有的辅助治疗师建议你多吃一些维生素e胶囊,或是用维生素e油按摩妊娠纹。
妊娠纹发痒怎么办?
如果孕妈妈的妊娠纹痒是指妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒,那很可能是妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病,又叫“妊娠多形性皮疹”。这种疹子也许还会从长妊娠纹的地方扩展到像大腿、乳房、胳膊之类的其他部位,因为这种疹子通常在女性体重增长最快时出现,所以似乎是由皮肤拉伸所引起。
通常妊娠纹痒的症状1周左右就会好转,不过,可能要等到宝宝出生后才能彻底消失。虽然妊娠纹痒对你和宝宝都不会产生危害,但你还是需要去看医生,因为如果是其他一些与妊娠相关的瘙痒,就需要治疗。
如果妊娠纹痒得非常严重,医生或许会给你开局部使用的炉甘石洗剂、洗剂或类固醇软膏。你也可服用抗组胺药物如苯海拉明,因为这些药具有让人犯困的副作用,所以,可能会有助于你晚上好好休息。放心,此类药物不会影响你的妊娠,也不会危害到胎儿健康。
产后如何消除妊娠纹?
通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了。但是,如果非要去除,孕妈妈可以去皮肤科,跟医生商量一下治疗方法。大部分的方法已经被证明效果不太明显,但医生可能有办法来改进外观。
孕后保养。
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素c的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素b6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
医学美容淡化。
现在可以藉由医学美容的方法淡化,或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候,用脉冲光或染料雷射照射,可加速紫红纹路的消退,增加胶原蛋白的生成,减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术,可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度,也能使妊娠纹看起来不明显。
异维甲酸乳膏(维a酸)和乙醇酸等外用药可能有助于产后妊娠纹修复。值得注意的是,孕妇使用维a酸是不安全的,而且还没有权威的信息显示,使用维a酸后会有多少会进入母乳,对吃母乳的宝宝又会造成哪些影响。因此,如果若还在母乳喂养,最好不要使用维a酸乳膏。
美容院皮肤护理。
现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品,去除色素及纹路。约150-500元/次。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。
治疗方式:激光扫除。
缺点:用激光除纹疤,皮肤遭到全面破坏,皮肤细胞被强光烧伤甚至烧死,治疗后皮肤不能呼吸,不能出汗,也变得不紧致了,导致最后形成无形的大面积光滑妊娠纹!
优点:治疗时间快。
治疗结果:导致永久性纹疤。
治疗费用:费用同样高,在几万与几千之间,有的甚至要花几十万。
做运动去妊娠纹方法。
跑步去妊娠纹。
跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
臀部紧实收缩法。
仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻。
春天的大树如何写篇四
春天的故事作文500字6篇春天的故事作文春天与我有个约会春天与我有个约会春,一个充满希望的名字在我刚记事时,春姑娘给我捎来了口信,约我在三月之时,在河水边与她。
春天的故事优秀作文篇一不知不觉中,春天的脚步越来越近了一切生物沐浴着春晨的曙光,在春风中摇弋轻摆,仿佛少女的轻歌曼舞,楚楚动人然。
春天的故事作文范文春天的故事1阳春三月,春雨淅淅沥沥的,似银线一般,从天上飘落下来,如同乳汁一般,灌溉着大地,作文春天的故事春风好像暖。
关于春天的故事作文1每当耳边回响起一九九七年,那是一个春天,有一位老人在中国的南海边画了一个圈我就想起了我小学的王老师1999年3月22日天。
春天的大树如何写篇五
当我们还没怎么享用孩子的天真可爱时,我们就在为他们的淘气焦头烂额了。当我们还在为他们的叛逆而惶惶度日时,他们的身体生长问题又成了我们关注的焦点。父母为了孩子貌似永远都有担心不完的问题。孩子饭吃好了吗?穿得暖吗?住得可好?孩子什么时候长高呢?下面来看看讲解吧。
经常性地能听见身边的父母问:“孩子到底什么时候长高呀?哪些东西会影响他们长高呀?”
儿童时期生理、心理发育很快,处于生长发育的动态变化过程中,不同的月龄和年龄具有不同的生理与心理特征。
1、新生儿期:出生至满28天内为新生儿期。
这一时期小儿脱离母体开始独立生活,内外环境发生巨大变化,但其生理调节和适应能力不够成熟,易发生体温不升、体重下降、各种疾病如窒息、感染等,不仅发病率高,死亡率也高。新生儿期保健特别强调护理如保温、清洁卫生、消毒隔离等,应定期(至少2次)进行访视,坚持母乳喂养,做好疾病的预防和治疗,以降低新生儿的发病率和死亡率。
2、婴儿期:出生28天至满1周岁为婴儿期。
此期是生长发育最快的时期,所需的热能和蛋白质比成人相对高,因此提倡母乳喂养和合理的营养指导十分重要。婴儿期抗病能力较弱,易患传染性和感染性疾病,需要有计划地接受预防接种,完成基础免疫程序,并应重视卫生习惯的培养和注意消毒隔离。定期3个月查体一次。
3、幼儿期:1~3岁为幼儿期。
此期是小儿语言、思维、动作、神经精神发育较快的时期,要根据其特点有目的、有计划地进行早期教育,培养幼儿良好的卫生习惯。
4、学龄前期:3~6岁为学龄前期。
这时期体格生长较以前缓慢,达到稳步增长,而智力发育更趋完善,求知欲强,能做较复杂的动作,学会照顾自己,语言和思维进一步发展。
孩子什么时候长高?应对这样的问题,不妨多了解不同时期儿童的发展特点。虽说人们关注的是孩子的身体状况,但心理特点也很重要。身心健康,没个健康阳光的心理,如何去保证孩子的茁壮成长。关注孩子的心理健康是有助于身体的正常生长的,二者相辅相成。
春天的大树如何写篇六
妊娠纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹,大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上,而且通常是在怀孕中后期出现,因为这时候,为适应腹中胎儿生长发育的需求,孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。
怀孕期间妊娠纹:妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色,取决于孕妈妈的肤色。妊娠纹一旦出现就没法完全去除了,但是随着时间的推移,颜色会变浅。
产后的妊娠纹:产后6~12个月后,孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡,通常比周围的皮肤要浅,具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。但产后妊娠纹的纹理不会变了。
妊娠纹是怎样产生的?
妊娠纹产生隐患no.1:糖皮质激素。
人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的.断裂,形成妊娠纹。
妊娠纹产生隐患no.2:肚子太大。
怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
妊娠纹产生隐患no.3:体质因素。
如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,更容易出现妊娠纹。
春天的大树如何写篇七
据报道,绿茶有助抗癌防癌,能降血脂、防动脉粥样硬化。绿茶适用于经常接触有毒害物质、或处于空气污染严重环境中的工作人员,对这些人群,绿茶中的有效成分可起到保护作用;适用于嗜烟酒者,有利于解烟毒、醒酒;适用于发育旺盛期的青年人;适用于脑力劳动者,可提高大脑的敏捷程度,长时间保持头脑清醒、精神饱满,有利于增强思维能力、判断能力和记忆能力;适合于阴虚体质的人群;适合于有减肥美容需求的人群。孕妇饮用绿茶时,以较淡味的茶汤为好。
红茶性温,适合于身体虚弱的人,也适用于运动人群、体力劳动人群,饮用时可酌量加糖,既有利于增加能量又能补充营养。孕妇在临盆前1—2月和产后,以饮用红茶为宜。
青茶(乌龙茶)具降血脂、防动脉粥样硬化、延年益寿的功效,适用于身体肥胖、希望减肥美容的人群,也适用于运动人群;适用于以荤食为主的人群,有助于消化;适合于阳虚体质、脾胃虚寒的人群。
黑茶适用于常年以荤食为主、吃牛羊肉较多的人,有利于促进脂肪消化;也适用于减肥人群。在我国部分少数民族、边陲地区,常习惯于饮用砖茶、饼茶、普洱茶等经后发酵的紧压茶类,与其饮食习惯有关。
花茶适用于脑力劳动过度的人,有助于解抑郁、提神;适合于阳虚体质、脾胃虚寒的人群;适用于经期和更年期妇女,可缓解性情的烦躁,能疏肝解郁、理气调经。
决明子归大肠经,有润肠通便的功效,常喝决明子茶还可辅助降血脂。日常保健可将炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用;习惯性便秘者可用炒决明子10~15克捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,加入蜂蜜20~30克搅匀,早晚服用。但脾胃虚寒及便溏、泄泻者要慎用。
很多人经常出现头晕口苦、皮肤干裂、口舌生疮、脾气暴躁等症状,这多是由肝火太旺所致。而菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用,能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。冲泡菊花茶时,用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可,喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。
春天的大树如何写篇八
春天是一个五彩缤纷、万物复苏、生机勃勃的季节。
春天的树,未有不可爱的。浅深嫩绿,浓淡鹅黄,晨光里都是透明的诗句。
而一年四季皆好看的树,却不多。首举青枫,次则海棠,然后银杏、木兰、香樟、石榴、垂柳之类。青枫春有嫩色,夏有清阴,深秋红醉,冬晚空枝,各各可观。海棠亦是,花、叶、条枚均可爱。香樟也好,绿影婆娑,只可惜缺少变化,钝于四季流转,唯春日新叶既生,旧叶飘零,生死递嬗只在同时,毫无凄凉意,只如一曲舞罢,换了春衫,较他时生动数倍。
春花之好,在质地轻薄,因而短暂、柔弱,难禁风雨,分外令人珍惜。脆弱之美与苍劲之美原该等量齐观。一种飘忽不定,最是回肠荡气处。春天的树,好在色之嫩、之新、之洁、之变幻,一日绿似一日,直到满目盈盈。人在窗前坐,也如在山阴道上,只觉天光物华自相映发,心是满满的,涨得微微疼。
整个世界的喧哗里,一树静静的喜悦,一树春天。
在我家楼下,有一个公园。公园里的树随着四季变化多端,美丽极了。
我最喜欢春天的树,春天的树颜色是那么翠,翠得犹如是一块无瑕的翡翠,在阳光的照射下,闪闪发亮。
我最喜欢春天的树,春天的树在微风中摇摆着,好似在跳着优美的舞蹈,欢迎春姑娘的到来;又好像在展示自己的嫩叶宝宝,比比谁的宝宝长得美丽。
我最喜欢春天的树,春天的树给人一种神清气爽的感觉,当你站在树中间,你就会发现,春天的树原来是那么的美,美得让你神魂颠倒;美得让你如醉如痴;美得更让你感到像是走进了仙境一般!那翠绿的嫩芽,优美的舞姿,会深深地印在你的脑海里;会使你流连忘返;更会让你想在这美好的环境下美美地睡上一觉!
我爱春天,可我更爱春天的树!因为她是那么的美,美得胜过一切!真是:“千里莺啼绿映红,水村山郭酒旗风”啊!
盼望着,盼望着,春风来了,春天的脚步近了。小草偷偷地从土里钻出来,报告春天的消息。小草的伙伴—树也没闲着。
杨树、柳树……它们都是急性子,春天刚到,它们就开始发芽。河畔、山间、平原、村庄、城市,涂上了绿色,像一面面飘扬的旗帜。槐树、椿树……这类不急的,则在慢慢地积蓄力量,为了把更多的绿色献给大地。
到了中春,大部分的`树木已经开花,有白的、黄的、粉的、红的……竞相开放,五颜六色、姹紫嫣红带给人们一片芳香,还能是世界充满无限希望更加美丽、漂亮。
时间慢慢到了晚春,果树上得花开始凋谢,花漫天飞舞,给人一种惜春的伤感,但是别过于悲伤,因为花落了,果子却悄悄地长出来了。那水灵灵的樱桃,绿油油的苹果……叫人越看越想吃,只是这些好吃的水果没有长大成熟。
树也是春天的使者,它带给人希望和鼓舞,是我们人类的好朋友。祝福春天的树在夏天里长的比以往更茂盛、秋天结的果子更甜,树干长的更粗壮。
农历二月初四是立春。过了这一天,就代表着春天的到来。春天,是万物复苏的季节,百花争艳,姹紫嫣红。树也发了翠绿的新芽。
公园里,繁花似锦,春意盎然。梅花早在初春就开出了洁白的小花。这花白里透黄,黄里透绿,晶莹剔透,好看极了。而桃花则低调点,在这时,它们的枝头只结了几个不起眼的小花苞,有的像没爆完全的爆米花一样,圆鼓鼓的,张开了一角,露出了里面粉红的花瓣。有的已完全绽开,还有的只是枝条上很小的红点,不仔细看,就很难发现。
春天里,不仅是花展现出了勃勃生机,许多树也不例外。老校区的门口,有一棵大枇杷树。每当春天的时候,在枝头,绿得沉郁的老叶子上面,就生出了成对的新叶。黄绿的新叶直挺挺地指向天空,多么像印第安人头上插的翎毛呀!站在远处看,树的新芽好像满树的小印第安人,正等着一声令下去打猎呢!老城区,大马路边的法国梧桐,在冬天里毫无生机,光秃秃的枝干活像一把倒放的破拖把。而到了春天,这“扫把”上多了些许小绿点。近看,原来是无数的芽包。几天过去了,芽包打开了,露出了一片片嫩叶。再过了几天,嫩叶舒展开了,梧桐叶的形状也渐渐明显了。很快,梧桐的枝头就满是青绿的新叶了。
春天,是活力十足的季节。不仅是花、树有浓浓春意,同样有生机的还有小动物。还有许多有趣的东西,有待你去发现。
春天来了,树开始吐绿了。
过了一个冬天,大树们从沉睡中苏醒过来。春光把雪化成了水,给了大树们充足的营养。
松树虽然四季常青,但寒冷的冬天让它无法长出新叶。它等待着,等待着春姑娘把冬爷爷带走。终于,它等到了春天。在深绿色的树叶中,长出了嫩绿的新叶,远远望去,就像无臂的孩子在拥有高超医术的医生专心的呵护下,长出了新的手臂,嫩嫩的,叫人不敢去摸,好像一摸就要断了似的。
柳树在春光的哺育下,也开始吐绿了。在光秃秃的枝条上,泛起了淡淡的嫩绿色。过了几天,柳树的叶子变得明显了,远远望去,就像长着绿发的姑娘,风一吹,它的长发便随风而起,遮住了她的脸,这样的场景,美得无法比喻。
桃树已经开始长花苞了,树枝上长满了花骨朵儿,主干上也长了一两个花骨朵儿。过几天再去看,所有的花骨朵儿都变成了一朵朵娇小美丽的花。花的颜色有很多种,有的粉,有的白,有的粉中带白,有的粉得发红,还有的粉得发白,各种颜色的花齐聚一堂,十分美丽。
杨树在长叶之前,先长一种像毛毛虫一样的东西。等到所有的像毛毛虫一样的东西都掉下来的时候,杨树就开始长叶了。杨树长叶的顺序十分有趣,它先长下面的叶,再长上面的叶,所以杨树下面的叶要比上面的大。
春天是小树生长的季节,如果我们每人在春天种下一棵树,那么我们的春天就会更美丽。
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