高中文科学习方法与技巧(大全14篇)

每个人都会面临各种各样的挑战和压力。知识的获取途径多种多样，我们该如何选择适合自己的学习方法？范文能够启发我们的思维，带来新的思考方式。

高中文科学习方法与技巧篇一

认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。

当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

高中文科学习方法与技巧篇二

首先、要将教材通读一遍，了解知识的来龙去脉，知道定理定律的适用条件，注意事项，这些都做到了之后，要把公式、概念背的滚瓜烂熟，这是解决一切问题的基础。如果记不准，那列方程求解就是错的。做一道题目错一道题目。背的时候眼看、口念、手抄，让各个感官都收到刺激，以多种方式作用于大脑,这样记得快、牢。考试时用错公式是最冤枉、最徒劳无益的，就象出差时坐错了火车，怎么开也到不了目的地。

二、公式理解记忆。

学生在高中物理的学习中，会接触很多的高中物理公式，怎么才能够记住这些公式呢!高中的物理公式比较多，而且很多的公式非常的相近，学生要想学好高中物理，想要提高自己的分数，就必须要对这些物理公式理解性的记忆。相同的符号可能代表不同的物理量，就需要这些学生把这些物理公式理解性的记忆之后，才能够灵活地应用于物理题目中。

物理答题策略。

物理答题要注意利用好你的草稿纸。

草稿纸不仅仅在需要计算的科目中发挥着重要的作用，其实它在每一科的考试中都是不容忽视的。有的同学不注意合理利用，随意乱画，虽然这不是评分的依据，但是这对我们的考试很不利。为什么呢?先让我们来看看它的具体作用吧。

首先是物理这科涉及到了大量的计算和作图，这就需要在草稿纸上进行计算，这个计算的过程就是你解题思路的再现，清晰的思路有助于你解题更快更准确。所以一定要好好利用你的草稿纸，它能帮助你更加清晰地解题，让你提高准确度的同时也能提高答题速度。

其次就是它能在你核对的时候发挥重要作用。每道题目的草稿要集中在一起，用笔框起来，并标明记号，而且字迹不要太凌乱了，这在检查的时候能让你一目了然。如果出现了错误很容易发现是哪个步骤出现了问题，帮助你及时地纠正错误。

草稿纸还能让你保持卷面整洁。在考试中，难免遇到突然记忆中断的情况，或者有拿不准的情况，那么你可以先在草稿纸上写写画画，等你确定之后再写到答题纸上。这样就可以避免你在后面发现错误又涂改，影响整个试卷的整洁。

看到上面关于草稿纸的作用，同学们不会轻视了吧?所以，同学们一定要合理利用你的草稿纸，如果草稿纸不够用，举手向监考老师索要。

提高物理成绩的窍门。

想学好物理一定要养成提前预习的习惯，每次在上课之前一定要认认真真的预习，这样才可以知道哪里是自己不懂的知识点，等到课堂中老师上课的时候重点听这一部分。

课堂中一定要聚精会神的听课，可能你的稍微不留神就会错过一个重要的知识点，物理知识点是一个套着一个的，所以每个知识点都要认真听讲。

课后的复习是很重要的，在课堂上听懂是一回事，如果不及时复习会很快遗忘，最好把老师上课教的例题自己给做一遍，这样才是掌握了上课老师所教的知识点。

大量的习题是快速提高物理的一个必要的途径，可以买一两本有用的习题讲解，平时多做这些题，如果有不懂的可以参考讲解，然后自己再做一便。大量的做题会使我们碰到各种各样的知识点，认真掌握他们吧。

要养成记录错题的习惯，这是学好每门课都必须要做的，物理也不例外。错题肯定是我们没有学好的地方，常把错题拿出来看看，在错题中多总结思考，这有助于我们快速提高物理成绩。

高中文科学习方法与技巧篇三

普通高等学校招生全国统一考试是为普通高等学校招生设置的全国性统一考试，每年6月7日-10日实施。高中学习方法与技巧有哪些？下面是小编为大家整理的高中学习方法与技巧，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!

强化自信。

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。

不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。

有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。

不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

优化情绪。

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。

同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。

变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。

高三学习总结比较，理清思绪。

知识点的总结比较。每学完一章都应将本章内容做一个框架图或在脑中过一遍，整理出它们的关系。对于相似易混淆的知识点应分项归纳比较，有时可用联想法将其区分开。

题目的总结比较。同学们可以建立自己的题库。我就有两本题集。一本是错题，一本是精题。对于平时作业，考试出现的错题，有选择地记下来，并用红笔在一侧批注注意事项，考试前只需翻看红笔写的内容即可。我还把见到的一些极其巧妙或难度高的题记下来，也用红笔批注此题所用方法和思想。时间长了，自己就可总结出一些类型的解题规律，也用红笔记下这些规律。最终它们会成为你宝贵的财富，对你的学习有极大的帮助。

1.高三学习注意积累，系统全面地复习。

对于参考书，不用多，但每个科目都要有比较系统参考书，一般选购老师推荐的参考书。选了参考书就要认真做，把题目类型在脑海里大致力地归类，简单地做一下笔记。如果分不清楚题目类型，可以看看例题，这样带着问题“这种题目有那些类型?”去看能够理清楚复习思路，使复习事半功倍，在考试时就会胸有成竹。

做到每一天进步一点。不断积累能够增大自己对知识信息的接受速度和对知识信息的接受容量。信息容量增大，解题能力会有很大的增强，遇到复杂的问题也能够有清晰的思路。

数学、物理科目需要比较长的时间专心的复习效率才高，一般用少于半小时的时间时没有太大的效果的。数学和物理要特别重视题型的归类和做题思路，做习题要弄的清清楚楚，普通题型弄清楚了题型和解题思路，适当的练习就能掌握，特殊的比较灵活的题型则要靠积累，对于自己过分难的题目可以先放一放。英语、语文则要多利用比较零散的时间，几个小时连在一起背英语单词效果不会太好。多利用零碎时间来积累英语和语文知识是个很好的方法。所以在安排各科的时间，做题目的方法也是有技巧的。课本是所有考查知识的根本，像生物和化学，就要吃透课本才能够考出理想的成绩，静下心来认真地阅读课本是唯一的解决之道。

高中文科学习方法与技巧篇四

化学是一门基础性、创造性和实用性的学科，是一门研究物质组成、结构性质和变化规律的科学，是研制新物质的科学，是信息科学、材料科学、能源科学、环境科学、海洋科学、生命科学和空间技术等研究的重要基础。

1.知识与技能：认识几种常见物质的性质、制法，掌握化学的基本概念和基本理论，理解物质的多角度分类，认识化学变化的多样性和规律性，能分析简单化学问题，并用化学语言表达。能分析化学问题中量的关系，学会简单的化学计算。认识常用化学问题的方案设计、操作和完成实验报告。

2.过程与方法：了解科学探究的`一般过程，初步学会科学研究的一般方法。认识结构决定性质，性质决定用途的规律，了解现代化学肩负的使命。具有为解决化学问题进行专题信息收集、加工和输出的能力。学会通过独立学习和合作学习相结合来提高学习和实践活动的效率，培养团队合作的能力。

3.情感态度与价值观：了解现代化学和化工的发展，了解化学知识在解决生活、生产和社会问题中的重要作用，提高学习化学的自觉性，具有参与化学科学实践的积极性，养成良好的学习态度。了解科学方法在化学研究中的重要性，养成实事求是的科学态度和勇于创新的科学精神。认识化学与生活改善、生产发展、社会进步和自然生态保护的关系，形成合理使用自然资源和保护环境的意识和责任感。

初中化学是化学教育的启蒙，注重定性分析，以形象思维为主，从具体、直观的自然现象入手和实验入手建立化学概念和规律，使学生掌握一些最基础的化学知识和技能，很程度上是记忆型，欠缺独立思考能力的培养，习惯于被动接受的方式获取知识。而高中除定性分析外，还有定量分析，除形象思维侧重抽象思维，在抽象思维基础上建立化学概念和规律，使学生主动地接受和自觉获取知识，发展智能。如氧化还原反应有关概念既抽象，理论性又较强，第二章摩尔概念一个接一个，学生一时不适应，这是学生进入高中所面临的挑战，给教与学带来一个十分尖锐的矛盾。

初中进度相对高中较慢，要领定律学习巩固时间较长，在往后的学习中有较充裕的时间加以消化，而进入高中以后，教学内容的深度、广度、难度显著增加，进度加快，化学方程式增多，多数反应失去了初中掌握的反应规律，这在理解和掌握上都增了难度，如果不及时消化，就会在以后的学习中相当被动，如高一cl2的实验室制法，cl2与水、碱的反应，nacl与浓硫酸微热与强热制氯化氢反应的不同情况等，学生一时难以理解，深感难掌握、难记忆，不太适应。

如摩尔使微观与宏观联系起来，渗透在高中教材的各个章节，对整个中学化学计算起着奠基的作用。再如物质结构、元素周期律是整个中学化学的重点，学得好可促使学生对以前学过的知识进行概括、综合，实现由感性认识上升到理性认识的飞跃，并能使学生以物质结构、元素周期律为理论指导，探索、研究后面的化学知识，培养分析推理能力，为今后进一步学好化学打下坚实的基础。

初中化学只是具体介绍某一元素及化合物的性质，了解在生产和生活中的重要用途，而高一教材以氯、钠、硫、氮为重点，详细介绍它们的物质及重要化合物，通过分析同族元素原子结构的相同点和不同研究它们在性质上的相似性和递变性；运用归纳、对比培养学生科学研究的方法，这是学习元素化合物知识与初中不同的一个特点。

高中文科学习方法与技巧篇五

(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。

(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

(1)预习。

在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

(2)听课。

a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老师讲课的重点。同时还要注意老师反复强调的部分。

f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

(3)作业的方法。

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可抄袭的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。

a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理笔记。

d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。

e、补缺补漏，系统掌握知识结构。

f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……这种循环复习利于记忆。

总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。

高中文科学习方法与技巧篇六

高中阶段背文言文，就不能再死记硬背了，因为高中需要背诵的文言文较多，而且内容较深，如果还像此前一样靠着死记硬背，不仅背诵的效率低下，而且即使背诵完也会很快就忘记了。

所以，背诵首先要建立在理解的基础上，要知道文言文表达的中心思想，知道文章的结构，知道每一句话是什么意思，这样，我们就可以用翻译后的现代文来复述，直到理解透了，然后在尝试背诵，这样就能大大提升记忆效率，而且，背下来的内容不容易忘记。

2、关键词记忆法。

相信大家都有这样的经历，背古诗的时候，如果卡壳了，别人只需要提醒一个字，就能马上就能想到下一句，其实，文言文记忆，也需要这样的关键词，比如：孟子的《生于忧患，死于安乐》，中有这样一段“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我们只需要记忆“苦”、“劳”、“饿”、“空乏”、“拂乱”等词语，然后把这些词串起来，这样就能慢慢背诵熟练了。根据这个思路，把关键字词串联起来就很好背诵了。

3、联想记忆法。

首先，我们要弄清楚文章的四大部分：

第一部分(1)：概写洪洲地理风貌，引出参加宴会的人物。

第二部分(2—3)：写三秋时节滕王阁的万千气象和周围的自然人文景观。

第三部分(4—5)：写宴会的盛况，抒发人生的感慨。

第四部分(6—7)：述说自己的身世和怀才不遇的苦闷，感叹盛宴难再。

这样，我们就可以想象当时的场景进行背诵了，这样就会给人一种身临其境的感觉。

4、跳跃记忆法。

很多时候，我们记得古文中的第一句、第三句就是忘记了第二句，这个时候我们不要急着看课本，而是继续背诵第三句、第四句……，直到全部背完，然后把跳过的部分再一一进行背诵，使前后连贯起来。这样做的好处是更有针对性，有利于提升背诵课文的速度。

高中文科学习方法与技巧篇七

对于地理图，一般来说，概念是有相似性，把它们区分开是判断回答问题的前提。这就需要我们同学研究教材当中的定义，加强概念的理解和消化。以下是小编整理的地理高中学习方法技巧，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

做好预习。

预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。预习要做到：通览教材，初步理解教材的基本内容和思路;预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础;在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，并做好记载，以便在听课时特别注意。

把握地理规律。

高中地理答题技巧：影响降水的因素。

1.气候：大气环流(气压带、风带、季风)。

2.地形：迎风坡、背风坡。

3.地势(海拔高度)：降水在一定高度达最大值。

4.海陆位置(距海远近)。

5.洋流(暖流：增温增湿;寒流：降温减湿)。

6.下垫面：湖泊、河流、植被覆盖状况。

7.人类活动;改变下垫面影响降水。

高中地理答题技巧：描述河流的水文特征。

1.流量：大小、季节变化、有无断流(取决于降水特征、雨水补给、河流面积大小)。

2.含沙量：取决于流域的植被状况。

3.结冰期：有无、长短。

4.水位：高低、变化特征(取决于河流补给类型、水利工程、湖泊调蓄作用)。

熟悉课本。

学好地理最主要的就是要熟悉课本，地理当中有很多的知识都是和书本有关的，有很多的同学在学习地理的时候，不太注重地理课本，指向去做题，这样是解决不了什么问题，只有在熟悉课本的基础上才能更好地去提高自己的成绩。

熟悉地图。

地图贯穿地理整个知识点，地理当中的大部分题都是和地图相关的，我们在学习地理的时候，有很多的老师就说，只要你把地图掌握清楚明白，你的地理分数已经在70分以上了，由此可见底地图的重要性，我们要想学好地理，必须有固定的时间去学习地图。

1.回归地理课本查漏补缺。

高考前地理复习过程中，学生应以课本知识为主，实践为辅。重温教材夯实基础是根本。在这一阶段，基础知识的复习应以宏观为主，注意知识体系的特点，尤其是历年地理高考高频考点，如大气加热的过程、气候的形成与变化、地质过程、河流、等高线、区域特征等。

最后阶段要求学生将地理知识“内化”，按照自己的思路梳理知识体系，回归课本，复习错题，查漏补缺，实现知识升华和能力提升。在这个阶段，重读过去做过的各种习题和试卷，是地理查漏补缺的最好方法。认真研究过去做错的问题，分析错误的原因，及时补救。最有效的方法就是把一式两份的地理模拟考试卷全部研究一遍，再加上近几年的高考卷。

2.关注社会热点。

回顾历年地理高考题，不难发现，高考题从不回避社会热点，往往在热点背景下考查学生分析问题、解决问题的能力。因此，在地理复习的最后阶段，建议同学们对近年来对社会产生较大影响的事件和长期以来关系到人类生存发展的重大问题进行梳理，找出这些热点的地理背景，找出这些热点中可以检验的因素，并逐一分解。

高中文科学习方法与技巧篇八

普通高等学校招生全国统一考试简称“高考”，是合格的高中毕业生或具有同等学历的考生参加的选拔性考试。下面是小编为大家整理的高中学习方法与技巧，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!

对照考纲说明，梳理板块框架。

先对照考试大纲，将每个学科的知识点毫无遗漏地构建出框架结构图，让自己在复习时能心中有数，不留盲点。

接着对照做出的知识框架图，回忆和联想复习过的题型和知识点，将解题思路和学习方法整理和归纳出来，反复练习和验证。

建立习题档案，反复思考研读。

在高三学习中，题海战术在第二轮复习中能够起到非常明显的提分效果，但是到距离高考60天时，题海战术就不管用了。

这时候要加强典型例题和重点题型的总结归纳，将错题整理成册，定期翻看和思考。

在5月中旬以前，延续以前的学习方法。

最好是每天适当早起，背诵或阅读英语的词组和句型;以不影响早晨上课时的学习效果为前提;中午时间视自己情况而定，学习和休息都可以，晚上最迟一点睡觉，不能影响第二天的复习进度。

注意提高效率。

高三学生，最宝贵的就是时间，有限的时间要复习这么多科目，效率非常重要，不一定非要听每一节课，也不一定非要完成每一次作业。

注意习题练习。

要知道高考最终是看学生的分数，分数是通过一道道考题来体现的。不乏有学生，复习的时候很认真，做题的时候很蒙圈，最终考出来的成绩很不理想。高三学生，一定要注意习题的练习，尤其是历年高考真题。

查漏补缺。

有限的时间要做太多的事，最好的方法是抓大放小，排个优先级。对于历年重要考点要集中突破，尤其是自己不会的。数学不好，重点突击数学，物理不好，那就重点突击物理，偏科学生要注意平衡各科成绩。比如语文已经能考110分左右，那就少花一些时间，补补比较差的科目。

让教材滚瓜烂熟。

我在高三找到的一个看书的学习方法是回想法。对于需要我背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。我会在每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候。就这样一点点把所有教材全扫一遍。

1、题海战术，注意时间调整，不能无限做题，主要是做了题要有总结、理解。

2、个人认为比较好提分的是数学和英语，语文短时间比较困难，理科生的话就生物多背，多注意细节很好提分。

3、物理分比较重，所以建议多练，至于化学，多看，但是注重理解。

4、还有就是考试技巧于心态问题，有的人是过于想考好，反而压力，没考，还有就是考试时间安排，把会做的做了。

高中文科学习方法与技巧篇九

我曾经对高中文科生的学习方法问题搞过专题调查，总的感觉是文科生们尚未能很好地“学会学习”。主要表现为：

第一，学习与生活的时间安排缺乏科学性。如睡眠时间不能保证，文体活动时间被挤占，这使得相当一部分学生在课堂上“经常走神”。这当然会严重影响学习效率的提高。

第二，学习过程缺乏主动性，如过份地依赖对教材的阅读而很少采用做笔记、卡片等更有效的文科学习方式；很少带着问题阅读教材，变成了阅读就是背书，这显然不利于归纳、比较、分析和概括等学科能力的培养；对考试麻木不仁，消极应付而很少进行研究，积极应对。这种被动学习的态度与行动，显然与“以能力测试为主导”的高考改革方向相悖，因而也就难以取得理想的学习效果。

第三，记忆方法尚未优化。毫无疑问，文科各学科“主体知识系统的基础还是必须识记的，这是学好文科的基础，也是顺利应试的前提。调查表明，无论是识记的内容还是识记的方法，文科生们都未必能很好地掌握了，这当然不利于知识的巩固，也不利于备考。

简言之，从我了解到的情况看，不少文科生离会学习尚有不小差距。显然，谁首先在“会学”方面取得突破，谁就更有把握将自己的学习潜能转变为现实的成绩；更关键的问题是，谁现在就开始行动，谁就能笑在最后。

二、学好文科必须重视的五个基本环节。

深信每个高中文科生都想走上学习的成功之路。要想走上成功路，除了具有强大的学习动力、刻苦的学习态度和良好的身体与心理素质外，还必须掌握科学的学习方法。事实上，只要是在学习，不管是否意识到，人们都在选用一定的学习方法，只不过所用方法有优劣之分罢了。学习得法，事半功倍，不但能帮助文科生在今后的一年间顺利前行，取得优异成绩，更能成为一个人的宝贵财富而让人终身受益。

其实，达尔文早就说过，“最有价值的知识是关于方法的知识”。那么，学好高中文科有哪些方法？怎样去掌握这些方法呢？笔者以为首先必须抓好以下五个关键环节。

1、教材的阅读。

阅读是“学习之母”。它既是学习的开端，也有助于提高学习效率。有研究表明，阅读后的记忆率要比听讲后的记忆率高出1.66倍。

从阅读的步骤看，首先是要经常看看目录及其教材内各章节下的子目。目录及其子目具有高度的浓缩性、完整的系统性和严密的逻辑性等特点，它能体现各章节、各子目之间的关系和核心内容，因而是学习的导游图，经常加以浏览，就能对教材的主要内容及其相互间的关系了然于胸。如阅读《中国古代史》（人民教育出版社版）的目录就不难发现编者将中国古代社会分成了六章六个阶段，其中从第二章开始分五个阶段介绍中国封建社会时期的历史；再看第二章“封建大一统时期—秦汉”下面又设八节，实际上是从制度、政治、社会经济、疆域、民族关系和文化等方面论述了这一时期的中国历史发展状况，其中“大一统”的特征非常鲜明；而第五章“封建社会的繁荣—隋唐”的介绍，则是从“繁荣”的角度切入，以八节的篇幅分别介绍了这一时期的政治经济、制度变革、民族关系、对外交往和文化等方面的状况，时代特征可谓是一目了然。

顺便指出，近年来随着社会学科新研究成果的大量涌现，教材的改革力度也相当大，高中文科生在阅读时应当予以适当的关注，因为高考将会体现这些成果。关注的最佳捷径就是钻研《普通高等学校招生全国统一考试说明》（俗称“考纲”）中的“考试内容”，看看它的框架结构及重要的知识点的表述与教材有什么不同。再就是翻看新教材的目录，看看其框架结构、基本线索和重要观点有什么变化，新旧版的《中国古代史》教材就极为鲜明地体现了这种情况。第三是关心教师及各类媒体的介绍，如随着“夏商周断代工程”的完成及其研究成果的正式公布，公元前841年就已经不再“是我国历史有确切纪年的开始”。

其次是在对每个章节的阅读时要重视寻找“灵魂”（或者说是“中心思想”）。社会学科具有强烈的人文性。因此，要多想想编者为什么要把这一内容放进教材？他想借此说明什么问题？他又是通过什么材料来说明问题的？重视对这些问题的思考，有助于养成从教材中获取有效信息的能力，有助于培养分析和解决问题的能力。当然，“灵魂”常常表现为是隐性知识，它并没有直接用文字表述出来，而是隐蔽在教材之中的知识内容和知识联系，这就需要去理解、去挖掘。如“只有中国gcd才能就中国”就是蕴藏在中国近代八十年抗争与探索史中的历史结论，但教材并没有直截了当地这么说；又如“伟大战略决战的胜利”是审时度势、抓住机遇、正确决策的结果，但教材也没有这么说。显然，这些都是在了解教材、理解教材的基础上得出的结论，而且，还完全可以从其它的角度得出更多的结论。

第三是确定并用各种标记划出学习目标，以便于日后复习时一目了然，更可以明确基本的知识点。

从阅读的技巧看，要特别注意四点。

三是如需对某些重要材料要加深理解，可按“浏览—自我提问—阅读—复述”的程序进行阅读。

四是如需较长久地记住的知识，可使用“考试通过器”（又称三r体系）：阅读（read）—逐段阅读，弄明白作者在这一段中讲了什么，重点是什么。这是关键一步，必须弄懂。记录（recond）—对所阅读的教材有选择进行划线，或归类制表。背诵（recite）—对所划的东西掩卷回忆并背诵，最好是出声地背诵，背对为止。在时间分配上，背诵时间占50%较为适宜。

2、课前预习与课后复习。

课前预习是高效地学习新课的基础，但不少文科生对教材的预习向来是忽视的，其后果是听课时心中无数甚至于是不得要领，只得忙于生吞活剥教师讲授的东西。不搞课前预习，除了认识上的原因，时间过于紧张也是客观原因。其实，如想形成独立思考的能力，掌握学习的主动权，使学习进入良性循环，并保持较高的效率就不能不重视课预习。

那么，怎样预习？建议按下列三个步骤去尝试：首先是纵览章节、引言和子目。纵览犹如给机器上润滑油，化时不多，便可了解基本内容，明确学习方向，还易于整体地把握方向。其次是根据高考《考试说明》中的“考试内容”（俗称考纲）了解教材的要点、难点，并把重要的知识目标（如时间、地域、人物、事件、术语）划下来。最后是把不懂的地方确定下来，这是必不可少的一步：只有明确它，才有可能消除它。做好了这一切，上课时就可以集中精力关注老师是如何解决问题的了。

在高中年级，复习恐怕是学习中最重要最关键的一环，这里的复习主要是指课后的复习。遗忘是个连续不断的过程，复习则是战胜遗忘的利器，它当然也应当连续不断地进行。不过，课后复习的目的不仅仅在于巩固已学过的知识，而且还要掌握新的知识。

从复习内容的角度看，当然是要抓住“学科主体知识范围内”的主要学习目标（也称学习重点或主干知识）。以历史学科为例，所谓主要的学习目标，一是重要的历史事件、历史人物和历史术语，如战争、林则徐和《南京条约》；二是与基本线索有关的，如魏源的“师夷长技以制夷”、李鸿章的“师夷长技以自强”、康有为的维新变法、孙中山的民主革命、陈独秀的“民主”与“科学”；三是一些历史的基本结论，如“战争是中国近代史的开端”、“太平天国运动是中国农民战争的最高峰”等等。对非主要的学习目标要敢于忽略，千万不要试图“把书本上的东西都记住”。当然，由于是高考，所以具体的考试内容每年都有所调整，这就需要重视考纲。注意，要想事半功倍地进行高中的历史复习，就务必要重视考纲并在考纲的指导下进行，在新《考试说明》颁发之前，可以先参考20的《考试说明》。至于考试的“超纲”肯定不是命题的方向而只能视为是命题的失误。

对平时的课后复习，通常可以重要的知识点为中心进行。

随着学习的推进，归类就成为一种行之有效的的复习方法。

宏观的归类可以形成基本线索。如《世界近现代史》（上册）大体可归为“资本主义的兴起与发展”“资产阶级革命与改革”“工运与共运”“殖民与反殖民”四个专题，进而形成一条主线索和三条副线索。

微观的归类则可以把相似或相近的知识集中起来，便于识记。如资产阶级革命中的重要文献、关键性战役等等。

归类还可以表现为抓住一些小专题进行复习。在文综考试的背景下，这种归类方法似乎变得更为重要了。小专题复习当然意味着要把有关知识系统化、专题化。以中国古代文化为例，它可以分为社会科学和自然科学两大类。社会科学可再分为思想、教育、文学、史学、艺术等小专题，自然科学也可再分为农、医、天、算、工程等小专题。应该强调指出，小专题复习的注意重心不应放在知识点的归类、梳理和识记上，更不要刻意在知识点上去“深挖洞”，而是要放在对相关问题的认识上，放在对这些历史现象的探究上。要学会以小见大，用历史唯物主义的基本观点分析和理解这些历史现象。以中国古代的教育为例，如果对私学、书院的兴衰拉线索并不能算错，但终究只是一些细小知识的堆积，意义并不大；而如果能够揭示蕴藏其后的经济、政治根源，进而理解“教育是一种重要的社会现象，它的兴衰受制于社会的发展，同时也影响社会的发展”，那么才实现了对这一历史现象进行探讨的价值。

第三种方法是编制各类表格。它可以使重要的知识排列有序，一目了然。

第四种方法难度最大，但对发展思维能力、对于一年后的应试却是极其有效的，这就是比较的方法。高考非常重视比较，这是因为比较能力是一种层次较高的能力，能很好地考查学生对知识的实际理解和应用能力。

那么，怎样进行比较？

首先当然要掌握与理解基本概念。

其次是要掌握比较的方法，这就要依靠平时的`训练。比较的内容是相当广泛的，人物、事件、历史概念、文化成果等均可以进行比较。比较时需注意三点：首先是明确思维方向，求同还是求异，是横向比较还是纵向比较。我们的任务就是把这些本质性的异同点找出来。其次是确定比较点，也就是划分一些领域进行比较，如可以是两个不同社会的政治、经济和文化领域，也可以是两个或两个以上历史事件的原因、过程、结果等，当然还可以是两个历史事件的性质、特点、影响等。

从加深记忆的角度看，成功的复习至少应当抓住两个步骤：

第一步是把新学的知识放入已学的知识中去考察并要努力将它融入已有的知识结构中，因此整理笔记和做一些卡片是题中应有之义。

第二步是适当的练习。

3、听课。

听课，是指倾听，是指在听的过程中用脑吸收词或句的含义，在此基础上理解事实和概念，并尽量将它转化为记忆。

听课，是现阶段学生获得知识的主要途径之一，也是能否实现高效地学习的重要环节之一。

要听好高中的课，应当做好下列几件事。

一是要端正听课态度，这是有效听课的最重要条件。你应该认识到自己的幸运：每堂课都是老师化了几个小时甚至于是一生的心血才准备好的，你就这么容易地得到了；你应当想到，课后的自学很难在相同的单位时间里获得相应的信息。

三是要多种器官并用，做好笔记并积极地提问和回答。在课堂上，要坚持耳听、眼看、手记、嘴巴问答，这样才能为大脑印下清晰的记忆痕迹。

四是要及时归纳，可在下课再花费一、二分钟追忆一下这节课的重点是什么。

在听课问题上，要注意消除以下两种常见的坏习惯：认为课乏味或是挑剔讲课老师而不认真听，这会导致有用信息的遗漏；分心，在上课的时候“兼顾”其它学科的学习，这当然会“担惊受怕”，学习效果可想而知。

4、笔记。

为什么要记笔记？有研究表明，课后马上测试，一般学生能够记住老师讲课内容的50%，48小时后只能记住其中的25%，隔两周后再回忆，记住的大约只有8.4%了。

毫无疑问，记笔记有助于眼、耳、脑、手密切配合，多种器官刺激大脑，有助于集中精力，积极思考，强化记忆，从而提高学习效果。然而，笔记的功能还不止于此，因为教师在课堂上讲的内容与教材相比，有时会更有层次性、逻辑性，或是更显浅易懂。

一般说来，高中课的容量是比较大的。从技术角度看，宜准备专用的16k本笔记，这样就易于较为舒适而快捷地书写；每一页应留下一定的空白，以便于日后的整理和补充；字的书写以自己能看懂为条件，不必苛求端正整洁；可用一些自己能懂的简略词或缩写词；一些教材上有的内容可直接在教材上做好标记以节省时间。

当然要学会预习与听课，这是记好笔记的前提。

固然要把老师的授课提纲（要点）记下来，但作为高中的课，这已不是重点。需记的重点有：重要的概念、结论及其分析；重要的知识归类或知识框架（含线索、结构）；精典的例子或练习题；教师对某些问题的新见解和思考方法。

记笔记是为了应用。笔记应多次复习，使其作用得到充分发挥。一般应在对其内容记忆犹新的时候（即是在当天）结合笔记的整理进行一次较为仔细的复习。当笔记“冷却”时（起初一般是1—2周，以后可逐步延长），再复习一遍，一是强化识记，二是看看是否有新的疑问，三是尤其要注意各部分笔记在整个知识体系中的互相关联。

5、练习。

高中的特征之一就是练习多，“题海”就是对这一现象的真实写照。作为高中学生，恐怕无法回避“题海”，对此要有足够的心理准备。

高明的水手当然不会回避大海，也不会淹没在大海中。成功的高中文科生也不会只是无奈地在题海中随波逐流，而是通过自身的努力，在其中劈波斩浪，从而顺利地抵达预定的目的地。

面对浩淼“题海”，应该怎样应战？

第一是“任它长水三千里，我只取其中一勺”。换言之，我们应走“精练”之路。因此，进入高中后，需要在老师的指导下，选择一较好的复习资料以备用。所谓“较好”，当然要考虑以下几个因素：科学性正确无误；编写体例适合于高中的复习（至少应有同步辅导与专题辅导两个部份）；内容与高考改革方向、与考纲相一致。从练习的角度看，还应该有同步练习与专题练习两个部分。有了这些资料后，就应有计划地、踏踏实实地去逐步完成。在练习问题上，切忌收集了许多资料，今天做这一份，明天做那一份，到头来就很难做到“系统”和“全面”。

第二是要重视老师布置的自行设计的练习题。复习资料一般都是面对一个较大的使用群体，对个体的你未必适合。一个优秀的老师一定会根据自己所教学生的实际情况、根据高考的形势，设计一些更具有针对性的练习题，供学生们选用。对此，你应从自身的实际情况出发，选做其中的一些。

第三是坚持“细水长流”。许多同学对文科作业有认识误区，以为数理化才需要天天做作业，文科主要就是看书，要么就是做试卷。其实不然，作为一名文科生，文科作业恐怕同样需要天天做，只不过不需要大量做罢了。需要注意的是，要尽量少做“抄抄书”就可以完成的作业；即使老师布置了这样的作业，也应努力用自己的语言重新概括与组织。这样就能做一次有一次收获，不至于感到是“无效劳动”。

第四，对典型题目要认真研究。典型题目一般有两类，一是较好的高考题，特别是列入了高考《考试说明》“题型示例”中的例证题；二是教师们设计的对某一类专题有“范例”意义的练习题。之所以要认真研究典型题目，是因为练习题是永无穷尽的，最有效的方法莫过于像学习数理化一样，把那些例题研究透，以达到举一反三的效果。在实行文科综合考试、不再追求知识覆盖面的今天，这种练习方式尤其值得提倡。

高中文科学习方法与技巧篇十

加强文言文分析的能力，这一点在高考中的比重是很大的。

数学：我想针对数学比较弱的文科生来说，要遵循初级题必须拿下，中档题奋力一搏，高档题酌情放弃的原则。一定要在考试中抓住基础分，换句话说就是别人能得的分，我也不能丢。中等题是拉开档次的关键，高档题能做就做个一两步，实在不行别看。放弃了拉倒，因为你不会，别人不一定会。

另外在平时做题过程中不要死抠难题，抓住基础就可以了。

英语：一定要多读，这是前提条件。因为多读文章可以增强你的语感，从而在做题中处于一个有利的位置。这样做的好处就是：在选择题中可以选出答案，但你问我为什么选这个，我不知道，就是因为读着顺心，不别扭。这就是语感。

另外要经常作一些完形填空题和阅读理解题，因为这部分题型占总分数的三分之一左右。

单词一定要多背，我不知道你怎么背单词，我建议你用音标来背。而不要机械的去背。

地理：首先要做到心中有两幅地图，一幅世界地图，一幅中国地图，另外一些关于时差，高度以及其他方面的计算体一定要会做，不会就问老师。其他的一些常识性的知识点多多背就好。

历史，没啥，往死里背，另外教你个好办法，就是画书，把一些考试容易错的地方那些题把它抄到书上相应的位置，这样在今后浏览书的时候就可以加深印象。

另外一定要加强对细节的理解能力，融会贯通，活学活用。这是关键。

政治，简单得很，只要上课跟住老师，好好画书，其实政治并不难，有些东西你上课的时候就背下来了。一些重点地总叨咕的话一定要会说，这样在考试的时候你才不会手忙脚乱。

高中文科学习方法与技巧篇十一

对于语文学习，要主动参与到学习的思考与讨论之中，融入到学习的大环境大磁场里，主动的用口进行述说，用笔进行倾吐，把自己的所学所思所悟表达倾吐出来，以下是小编整理的高中语文学习方法技巧，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

1、制定计划。

计划是行动的指南，也是目标实现的基本保证。为了保证学习目标的实现，就必须制定学习计划。制定学习计划有利于增强学习的主动性，避免盲目性，从而增强有序性。只要我们能制定一份详细、周密的学习计划，并且按计划主动学习，形成良好的学习习惯，从而提高学习效率。

2、主动预习。

强调课前的预习，是学会主动学习的一个重要环节，是学习的初始阶段。―般的预习要达到以下四个目的：

一是要对课文或下一课所学的内容及层次有大致的了解：

二是要巩围复习旧知识，理解新知识，能把新旧知识进行粗层次的有机联系：

3、做好上课准备。

课堂学习的准备工作主要有几个方面：

(1)确立明确的课堂学习目标。明确的学习目标对课堂学习有很强的导向和激励功能，能使学生集中注意力，活跃思维，提高学习效率。

(2)调适良好的心理状态。一要有旺盛的求知欲：二要有乐观的学习情绪;三要有积极的思维定向。

对于基础，主要的复习方法就是背诵和做题了，这是需要积累的，所以急不来，比较讲究日积月累。如果想要短时间有所提高，那么我们可以从错题开始做起，负责纠错，将我们的知识漏洞补充完整。

阅读题是语文高考的重中之重，想要就做好阅读，其实主要做到这三点就可以了，分别是读懂文章、读懂题目、学会作答。读懂文章是要我们读懂文章的主旨和作者的思想，我们可以通过每一段的中心句来快速理解这篇阅读的主要内容。而在看题目的时候要边看边用笔划出来，将里面的关键字词都圈出来，然后读懂题目的问题指向的是文章的哪一段，这样我们就能快速的找出答案范围了。最后的学会作答是要回答的时候言简意赅，千万不要罗嗦，总结起来按点回答问题，这样阅卷老师才能正确的看出你回答的核心是什么。

写作是很多学生提高成绩的最大绊脚石，所以想要写一篇高分作文，那么你的作文要有让人眼前一亮的特点，要新鲜要创新，首先一定就是思路要新，我们可以把素材能用来写作文的思路都列举出来，然后选择最新的思路来写。接着就是要素材新，多准备新鲜的素材，比较素材是作文的主题内容，所以我们平时也要多积累才行。

1.语文基础知识尽量不丢分。

高中语文选择题部分有很多字词类的基础知识，这也是同学们失分率较高的一块，为了避免该类题型丢分，大家需要把所有字词、成语、病句等专题做系统梳理复习，统一背诵，区分易混知识点。

基础题如果不能得满分，语文试卷分数不会太高，所以大家要有分分必争的原则，简单题目必得分，难题尽量多得分。

2.阅读题目回归原文。

高中语文阅读一般都是根据原文就能找到答案，所以大家做阅读时，都要回归到原文中去，按图索骥。一般出题的顺序都是按文章段落先后进行的，按顺序就能找到每道题目的答案。

阅读题可以先读问题，对问题做标记，然后读文章，找答案，对原文做标记，最后整理答案要点。对于找不到答案的题目，可以自由发挥，但也要尽量围绕文章中心进行。

3.语文主观题目背模板。

语文除了选择题就是主观题，比如诗歌鉴赏、文言文阅读、现代文阅读等，这些题目其实都有固定的答题模式，除了要大家掌握一定的思维方法和技巧外，最重要的就是会套用答题模板，当然，作文也不例外，也有固定的段落模式。

背模板的好处是可以省时省力，直接拿来套用，但要灵活一些，懂得答题思路才能更好地使用模板。另外，语文答题书写要规范，字迹工整，阅卷能多得几分。

高中文科学习方法与技巧篇十二

文言文难就难在全是之乎者也，诘屈聱牙，其实现代汉语和古代汉语是一脉相承的只要找到恰当的方法，就一定能学好文言文，这其中，最有效的方法是诵读，不仅能领略文言文的至善至美，更能帮助同学们提升文言文理解运用水平。

第一步，借助注释，粗读课文。

预习时完成粗读任务。粗读的首要任务是疏通文字，然后在此基础上感知课文，从整体上初步把握课文结构。结合注释，根据上下文读两三遍，对课文内容应该能了解六七成了。粗读中要画出疑难词句，以备在课堂上提交讨论。

第二步，质疑、解难、细读课文。

通过课内细读，要能准确地正音、正形、断句，要解决粗读中遇到的疑难问题，要对文章结构进行分析，要增进对文章内容的理解。

第三步，深入领会，精读课文。

精读时要力求读出语气、语调和节奏。通过精读，更深入地感悟、理解作品，体会文章的情感，把握文章的特色。

第四步，鉴赏评价，熟读课文。

这一步主要靠同学们在课后主动进行。要熟读成诵，要强化文言字词的学习效果，深化对课文内容、结构的理解。要有意识地提高自己的文学鉴赏、评价能力。

诵读时要做到：眼观其义，口读其声，耳听其言，脑思其义，把眼、口、耳、脑都动员起来。

高中文科学习方法与技巧篇十三

这是提高听课效果的一个重要策略。只要每节课前把本次课将要讲授的内容进行预习，初步熟悉课程内容，找到听课和理解的重点、难点、疑点，记下自己的困惑之处、薄弱环节，带着问题进课堂，就能更好地抢占先机，透彻地理解本课的内容。

2.做好笔记。

俗话说：好记性不如烂笔头，再灵敏的脑袋也无法抗拒时间的消磨。做笔记是一种很好的辅助方法，它可以帮助我们克服大脑记忆的限制，提示我们回忆课堂教学内容。

3.懂得取舍。

做笔记一定要取舍得当，详略适中，重点是老师提示的重点和自己不会的难点。成绩优秀的同学，笔记做的很认真，整本书都写满了自己的重点、难点以及补充的知识点，这给会为冲刺阶段的复习提供了非常好的思路。而真正要做笔记，也只是在高一、高二的时候，所以在高中前两年，千万不要偷懒，做好了笔记，到了高三的时候才能更好地回顾，才会更有思路。

4.多做练习。

俗话说：百闻不如一见，百看不如一练。在平时的时候，要在做题中寻规律、找方法、清思路，掌握答题技巧，提高自己的学习能力。在高考的厮杀中，没有成百上千道题的训练，高考取得好成绩基本上是不可能的。说到做练习，平时的时候不要做太难的题，把最基本的问题弄懂是首要的。做练习也就相当于课后的复习，多做多练，打好基础，才能更好地把学习弄精。

5.谦虚好问，不懂就问。只有解决不懂的问题，才会进步。题型就那么多，你会的题目，做一万遍也不会进步。

6.打好基础。基础不牢固，对于难题、大型综合题的理解，永远都不会透彻。尤其是越到后面，越困顿迷茫。

7.自我暗示，三省吾身。所谓三省吾身，于高中生而言，不是指修养反思，而是要不断地问自己，最近哪些学会了，哪些还不会，会的标记出来，不会的也要标记出来。最好是每天早上和晚上睡觉之前，都要反思一下，记下来，后面复习的时候，以此为参考，提高效率，直击要害。

8.要有强大的自信，训练自己的考试霸气感。考试的时候，不要犹犹豫豫，要高度集中，快速答题，舍我其谁，高度自信。在答题的同时，快速暗示和回忆自己需要注意的一切细节，比如读题陷阱，比如答题规范，等等。反复训练，就会提高神速。

高中的科目多，学习的东西也比较深，这样在课程很紧张的时候，就会有很多东西被落下。基于这点，我建议高中的同学们平时做好预习，一定要保证上课那四十五分钟(是45分钟吧?)精力充沛地听完，这样才会省下很多时间。听完课，晚上再好好复习巩固一下，有不明白的知识点一定要尽快搞懂。

不要怕丢脸，一定要多听，多问，交几个要好的同学，平时多交流。有不会的就问，问老师，问同学，朋友之间多交流学习心得，不用藏着掖着，因为知识是永远都学不完的，只有互相帮助，敢于分享，每个人的能力才能都得到提升。高中学习不同于大学，大学有时候逃课了，不听了，考试前找几张卷子，都可以把考试应付过去。

高中则不然，太多的知识点，如果不各个击破，留到后边就真的积重难返了。不像我，高中很多时候上课也迷糊得很，当然大学也迷糊得很，这样是不好的，浪费了最宝贵的时间，自己却要单独付出很大的精力去补回来。所以重复一下，上课很重要，知识点尽快消化到总复习的时候才会游刃有余。

除了上课，偶尔也是要运动一下，这样才能把身体的状态调节到最好。学习并不是学的时间越久越好，而是学得恰到好处，把知识点都联系起来，基础都打牢。如果真的学得很疲劳，就去休息，恢复精力接着学，效率会更高。

高中文科学习方法与技巧篇十四

作为高中生，制定一个切实可行的学习计划是十分必要的。当你认识到学习计划的意义，并着手制订学习计划时，千万不要以为只要有了学习计划自己的学习成绩就会在一夜之间提高。这显然是过于天真的想法。过去形成的不好习惯，没有长时间的努力克服，是不会自动消除的;而学习效率的提高也只有在长期坚持执行自己的学习计划以后才会取得成效。

日常学习听课篇。

日常学习一定要从细节做起，要懂得自己的短处与长处。完善自己的知识网络，知道自己哪里需要加强。毫无疑问，做题(题海战术)是日常学习训练提高成绩的重要方法，但不要做老师的奴隶，更不要做题的奴隶，自己做题的主人。

对待笔记要认真，做笔记的目的是帮助加强学习效果。在做笔记是一定要讲究笔记的实用性,如果一心追求笔记的美观度，那么做笔记的目的何在!有的同学的笔记甚至可以编成书，那又有的什么用?久而久之，做笔记反而成了个负担，反而浪费了时间。整理题目是要尽量得出最终结果，不要说我会，我不用整理，因为老师讲的只是思路，若不整理，很可能被细节绊倒。

不要小看课堂的45分钟,一个好的听课方法,要比你线下复习n倍都要有效.

心态篇。

你是否有这样的经历，每次努力都没能坚持下来，每次努力都没得到想要的结果，有时候很讨厌自己，也很恨自己，总是纠结在为什么别人考的那么好，却忽略了从自身找原因。眼看着高考一天一天的来临，自己心里是原来越急。

别担心,你越是担心,越考不好,要摆正自己的心态，既要明白高考的重要性，也要懂得高考不是唯一的出路，高考是人生的一个转折点，但绝非终点，也可以说，高考只是一个起点而已，人生的路还有很长，高三重要的是锻炼个人的意志力与心理承受能力，到以后长大了，会有更多的压力，更曲折的路，能经历过高考，会对你人生有更大的帮助。

如论是考前还是平时学习中一定要端正自己的心态,关于如何调整心态这方面,大家看可下易学啦的心理辅导栏目.

技巧篇。

那就在于技巧,一些小技巧在平时的学习中很重要,有时候看看这些技巧没什么用,但是遇到实际情况的时候,你会发现利用这些小技巧,学习起来会非常方便.