睡前治愈心情的晚安文案句 可爱又治愈的晚安文案(四篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

如何写睡前治愈心情的晚安文案句(精)一

翻斗乐开张了，河马大叔站在翻斗乐门前迎接客人。

小兔一蹦一跳地跑来了。河马大叔笑眯眯地说：“欢迎小兔，请进，请进。”

小乌龟一步一步地爬过来。河马大叔笑眯眯地说：“欢迎小乌龟，请进，请进。”

袋鼠、刺猬、松鼠、小狗、猫也来了。河马大叔笑眯眯地说：“欢迎你们，请进，请进。”小动物们玩得真高兴。

天下起了大雨，小动物们回不了家了。这可怎么办呢?

袋鼠妈妈跑来了。孩子们，快过来，我送你们回家。河马大叔把小动物们送到了门口。

小动物们说：“谢谢河马大叔，河马大叔再见。”说完，他们一个接一个地跳进袋鼠妈妈的口袋里。袋鼠妈妈把小兔、乌龟、刺猬、松鼠、小狗、小猫送回了家。袋鼠呢?留在妈妈的口袋里睡着了。

3-6岁儿睡前童故事教育案例

如何写睡前治愈心情的晚安文案句(精)二

小兔子只爱吃一样东西，那就是胡萝卜。

小羊说：“小兔子整天只吃那一种东西，肯定会营养不良的！”

小猪说：“是啊！你们看它面黄肌瘦的，肯定就是营养不良哦！”

小刺猬说：“作为好朋友，咱们有义务和责任帮助小兔子改掉这个坏毛病！”

大家都点头说好，它们想了个办法，把西红柿和胡萝卜放在一起，用搅拌机打成果汁，给小兔子喝下去，小兔子还以为只是胡萝卜汁呢，非常开心的喝了下去。

小兔子咂咂嘴，回味道：“啊！好喝！真奇怪，比平常的都要好喝呢！朋友们，谢谢你们哦！”

小动物们听了，呵呵笑起来，说：“小兔子真的好喝吗？其实呀，我们在胡萝卜汁里放了西红柿，你瞧，其实除了胡萝卜以外，其它的东西也很好吃嘛！”

小兔子听了，点点头说：“你们说的没错啊！是我太固执了，看来我得多多尝试新事物哦！”

小青蛙跟着妈妈来到稻田里学本领。

青蛙妈妈教会小青蛙基本的技巧之后，就让小青蛙自己去琢磨实践。

小青蛙照着妈妈说的那样开始捉起虫子来，呀！那里有一只肥肥的小虫子！

小青蛙看见了小虫子，立刻蹦过去，准备伸出长舌头，要将小从子卷进嘴里。

可就在这时候，小虫子可怜兮兮、一把鼻涕一把眼泪的说：“求求你不要吃我们，我们都是心地善良的小虫子呀！”

看见这样的情形，小青蛙心 软了，它准备放走小虫子，就在这时候，青蛙妈妈跳了过来，嘴巴一张，舌头一伸，一卷，小虫子就被它吃掉了。

青蛙妈妈对小青蛙说：“孩子，这些虫子都是破坏庄稼的，可千万不要被坏人的假象所迷惑呀！”

小猫咪的爸爸很爱它，可小猫咪却非常苦恼，它想：“唉！要是爸爸什么也不管着我，那该多好！”

这句话好像是一个咒语一样，自从它说出来以后，猫爸爸就变得特别奇怪，和以往大不同。

比如说现在吧，小猫咪小心翼翼的对爸爸说：“爸爸我能不能出去玩儿会儿呀？”

本来小猫咪都不指望爸爸会同意的了，可是下一秒，就听见爸爸那好像天使般的声音说：“好的，去吧！想玩儿多晚玩儿多晚！”

听到这句话，小猫咪简直开心的就要飞起啦！它高兴的和爸爸说再见，就火箭般的冲出去找好朋友玩儿了。

玩乐的时光总是短暂的，很快，竟不知不觉天黑了，大家都回家了，小猫咪也只好恋恋不舍的往家走去。

回家的路，要穿过一片大森林，森林好黑呀，风呼呼的吹着，吹的树叶沙沙做响，也没有月光，小猫咪真的要哭了，它多么希望爸爸在身边呀！

突然，它听见了脚步声，不会是狼吧？难道是老虎？小猫咪越想越害怕。

脚步声也越来越近，越来越近，

啊！小猫咪大声喊叫，突然听见爸爸的声音：“孩子！别怕！是爸爸！”

是爸爸的声音，是爸爸的声音！

小猫咪反应过来后，一把抱住了爸爸，抱的可紧可紧啦！

猫妈妈有一、二、三，三个孩子，老大叫做白白猫，是一只漂亮雪白的白色小猫，老二叫做黄黄猫，是一只全身黄色的小猫，调皮可爱，老三叫做花花猫，它的全身都是花纹，也非常漂亮。看着三个孩子日渐长大，猫妈妈心里真欢喜。

可是孩子们渐渐地长大了，问题也层出不穷。

因为三个孩子实在是太调皮啦，不是你抢我的东西，就是我打你，猫妈妈真头疼。

猫妈妈说：“孩子们，你们说兄弟姐妹，应该团结起来啊！”

可是三只小猫才不听呢！依旧是打打闹闹，恶作剧不停。

一天，猫妈妈不在家，只有三只小猫在家玩儿。

突然，突然来了一只大老虎，大老虎叫嚣着：“开门，我肚子饿了，让我吃了你们！”

三只小猫害怕的瑟瑟发抖，抱成一团，它们说：“不行啊！这样下去不是办法，我们要团结起来赶走大老虎，不然它会推到我们的房子的！”

于是它们在门口放了一大盆面粉，又放了一把大头钉，接着，它们说：“好的老虎先生，我们放您进来！”

它们打开门，可是老虎刚一进来，就被泼下来的面粉迷住了眼睛，然后又一脚踩到了大头钉上，疼的抱着脚直跳。

狼狈不堪的逃走了。

毛毛是只非常没礼貌的小熊，大家都不喜欢它。

一天，毛毛要去小羊的新家，可是它只知道地址，却不知道往哪里走。

情急之下，它看见了树上的一只小鹦鹉，它走上前问：“喂！小鹦鹉，快告诉我茉莉小镇281号怎么走！”

小鹦鹉听了这话，也不说话。

毛毛非常生气，它说：“笨蛋！笨蛋！快告诉我！”

小鹦鹉听了，立刻模仿起来：“笨蛋，笨蛋！”叫的欢。

毛毛听了这话，生气的不得了，它找啊找，终于找到了小羊家，小羊看着它不高兴的样子，就问：“毛毛，怎么啦？”

毛毛生气的说：“哼！我路上遇到一只鹦鹉，它竟然说我是笨蛋！太可恶啦！”

小羊听了问：“为什么它要叫你笨蛋呢？”

毛毛就一五一十的将事情的经过告诉了小羊，小羊听了，说：“你不尊重别人，别人当然不会尊重你呀！”

毛毛听了，瞬间脸红了。

小熊咚咚住在一楼，小猫乐乐住在二楼，小刺猬卷卷住在三楼。

大家邻里和睦，相处愉快。

可是时间久了，小熊咚咚不高兴了，为什么呢？因为住在二楼的小猫乐乐总是往楼下扔垃圾，不是今天扔香蕉果皮，就是明天扔塑料纸袋，甚至剩饭剩菜也会从天而降，让小熊咚咚苦不堪言。

小熊咚咚不止一次的对小猫乐乐说过，可小猫乐乐就是不改。

小熊咚咚也没办法了，一天，它来到了三楼，对小刺猬卷卷说：“卷卷，请你帮我个忙吧……”

听小熊咚咚这么说，小刺猬卷卷立刻答应了。

小刺猬卷卷将一些零食包装袋也往下扔，扔到了二楼的小猫乐乐家的阳台里。

小猫乐乐见了，非常生气，就找小刺猬卷卷理论，正好小熊咚咚也在，小刺猬卷卷说：“乐乐，现在你知道总是被扔垃圾的感受了吧？”

说着，它望了望一旁点头的小熊咚咚，小猫乐乐听了，不由得低下了头。

有一次，啄木鸟诚心诚意地跟小孔雀说：“小孔雀，我们做个好朋友好不好。”小孔雀却不以为然，傲慢地说：“你一天都不知道吃多少虫子，恶心死了，想想就浑身起鸡皮疙瘩了，我不想和你这么恶心的动物玩，而且你的嘴巴那么尖，要是一个不小心扎伤我的眼睛怎么办？你赔得起吗？谁会和你玩啊？”啄木鸟伤心欲绝，含着眼泪飞走了。

又有一次，小乌鸦说：“小孔雀，我们做个好朋友好不好。”小孔雀瞪了一眼乌鸦，说：“你这一身黑不溜秋的，我才不会和你这样的朋友玩呢！脏的要死，谁会和你玩。”乌鸦非常伤心，忍不住哭了，越哭越大声。孔雀不耐烦了，大声地喊道：“你哭什么哭，在这里哭哭闹闹的，吵死了，破坏了我的心情！你一点都不坚强，要哭到别的地方哭，这里是我的地盘，不是你哭的地方，这里也不欢迎你。”小乌鸦听了这话，更加伤心了，对孔雀失望透顶，难过地飞走了。

这件事传遍了全森林，大家都责怪孔雀的冷漠无情，从此之后就没有任何一个小动物去小孔雀那里，孔雀妈妈看到自己的亲生女儿孤零零的，非常难过。

没人跟小孔雀玩，孤单的它常躲在角落里哭。有一天，小孔雀跑去问妈妈：“为什么大家都不喜欢小孔雀呢？”妈妈回答说：“美不美，不能只看表面，更重要的是心灵，心灵美才是真的美。内外都美的人，大家才愿意跟它交朋友。”小孔雀听了妈妈说的话，认识到自己的错误，并认真改过。

小孔雀找到啄木鸟和小乌鸦，向它们道歉，并请它们原谅。小乌鸦和啄木鸟看见孔雀那么有诚意，就原谅了它，并和它成为了好朋友。

小孔雀交到朋友，非常高兴，就把这个消息告诉妈妈，妈妈也为小孔雀高兴。

小孔雀很高兴，决定要庆祝庆祝，于是它请了所有伙伴到家里烧烤，小伙伴们累了，小孔雀还体贴地说：“你们休息吧，下次再烧烤。”可是伙伴们都摇摇头说：“我答应要来烧烤，一定说到做到。”小孔雀感动极了，心里很温暖。

小熊住在石洞里。石洞夏天热，冬天冷。小熊想建造一间木房子，小熊拿着斧头到山上去砍树。

小鸟看到小熊拿着斧头很害怕：“小熊，你要砍树吗？”

“对，我要砍树建房子。”小熊挥了挥斧头。

“可是，这些树不是你种的呀！怎么能乱砍。被人逮着那就惨了。”小鸟不想让小熊砍树，故意吓唬它。

“对呀！不是自己的树不能砍！”小熊看看树，想了想，提着斧头回家了。

第二天，小熊到一个光秃秃的山头去：“我要在这里种几棵树，等它们长大了再用来建房子。10棵吧！10棵足够了。”

不多不少，小熊种了10棵树，小熊天天给树浇水、施肥，树就长得很快，几年了，树长大了，可以用来建房子了。小熊提了斧头要去砍自己的树。但是，这些树长得枝繁叶茂，就像一排绿色卫士守护在山头。山显得很美。小熊就舍不得砍自己种的树了。“就住在石洞里吧，这么多年都过去了，也习惯了呀！”

小熊提着斧头回家，一路上小熊想：“我还要种树，种满整个山头，让山变得更加美丽。”

小熊就天天到山上去种树，把山头都种满了。“这些全是我种的树，我要看护它们。可是，住在哪呢？”小熊东看西看，发现了一个树洞。

小熊就住进树洞里，树洞冬暖夏凉。“这是一个多么舒适的家呀！”小熊很快乐！小熊的家是他自己种出来的呢！

大海深处的海岛上来了一群猴子，他们刚上岛时，岛上有树有草有野果。食物虽然不多，但可以填饱大家的肚子。猴王说：“孩子们，我们要在岛上生活，就要植树种草。因为有了更多的树和草，才会有更多的果实供我们吃。”

猴子们听了，说：“大王，我们现在的生活不是很好吗？不急呢！”猴王见大家不愿意吃苦，无奈地摇了摇头。

几年以后，海岛上的猴子越来越多，食物却越来越少。猴子们饿了，就去啃树皮、挖草根充饥。猴王见了，连忙阻止说：“你们不能把我们赖以生存的植被毁了，不然大家就只有死路一条了。”猴子们都知道不能破坏植被，但是饥饿难忍，只好偷偷地去啃树皮、挖草根充饥。

一晃半年过去了，岛上的树皮被啃光了，草根也被挖尽了，海岛变成了光秃秃的荒岛。一群饿得皮包骨头的猴子，向大海四周眺望，他们想再寻找一个能够生存的绿色海岛，可周围除了无边无际的海水，什么也没有。

猴王摇摇头说：“如果我们能早点植树种草，植被就不会遭到破坏，我们就能在这个海岛上继续生活下去。现在一切都晚了！”猴子们看着猴王，一个个后悔莫及。

落叶簌簌的落下来，满地金黄，小兔子轻快地踩在上面，发出轻轻地脆响。

走着走着，突然碰见了一只大灰狼。

大灰狼笑嘻嘻的说：“哟！是小兔子，你这是要干什么去？我煮了好菜，快进来尝尝吧！”

小兔子听了，想了想，说：“谢谢您的好意，可是狮子大哥和大象伯伯约了我上它们家吃饭呢！要是知道我来你这儿了，肯定不高兴的！”

大灰狼听了，暗想：“算了，狮子和大象我可惹不起。”

于是它说：“好吧好吧！你快上路吧！狮子和大象该着急啦！”

小兔子点点头，说：“好的！再见啦！”

说着，就蹦蹦跳跳的走了。

眼看着煮熟的鸭子飞了，大灰狼既懊恼又无奈。

如何写睡前治愈心情的晚安文案句(精)三

熊妈妈要出门了，家里的脏衣服谁来洗呢？看熊爸爸会想什么办法吧！

一大早，熊妈妈就叫起了小熊小雅和小培。对小熊小雅和小培说：“宝宝们，妈妈今天要到姥姥家去办些事情，你们和爸爸在家好好的待着啊！要听话。”

“嗯，我们会听话的，妈妈放心。”小熊小雅和小培答应得非常爽快。

说完，小熊的妈妈去姥姥家了。可是熊妈妈走之前留下了很多要换洗的衣服。没办法，只有熊爸爸来担当此任了。

这时，小雅和小培都很发愁。因为平时都是熊妈妈洗衣服。这次突然让熊爸爸洗那么多的衣服。他们担心熊爸爸会做不好的。

“爸爸，这么多脏衣服，你什么时候才能洗完呀！”小雅说。

“爸爸，洗这么多衣服，你会累坏的呀！”小培说。

“别着急，你们别看平时爸爸不洗衣服，其实爸爸洗衣服的速度可快了。”

说完，熊爸爸端来了大木盆，把衣服放进大木盆里来，我们一边踩衣服，一边唱歌！”“得得得，得得得，边洗衣来边唱歌……”

唱呀唱，踩呀踩，一大盆衣服，一会儿就洗完了。

熊爸爸去晒衣服，小雅小培还在水里边踩边唱：“得得得，得得得，洗衣唱歌真快乐……”

妈妈回来了。全家人都换上了香香的蜂蜜蛋糕。蛋糕香喷喷的。，每个人香喷喷的。生活多美好呀！

故事点评：故事里的熊爸爸和小熊们也能做好事情，它们做得很棒，小朋友们你们说是不是这样呢？小朋友们，我们也要做一个爱干净的人，要让自己的生活环境干干净净的。4.经典五岁儿童的睡前故事

小蝌蚪在水里游啊游，它一直很渴望站在绿油油的草地上去，小蝌蚪可以做到吗？

一天，小蝌蚪一用劲儿，嗬，圆圆的小脑袋探出来了。慢慢地，又是半个月过去了，奇妙的事情发生了一一小蝌蚪长长的尾巴旁边长出了两条细细的小腿！满心欢喜的小蝌蚪向岸上望去一一哇！小蝌蚪吃惊得张大了嘴，他见到什么样的景象啊一一绿油油的草铺得无边无际，像是一床漂亮又柔软的被子。而且，这被子上还有那么多五颜六色的花朵，互相牵着手，在风中跳舞。

“唉，要是我能在那漂亮的花辦上呆一会儿，该多好啊！”小蝌蚪出神地想着。小蝌蚪嘟着小嘴儿去问阔尾鱼叔叔：“叔叔叔叔，陆地上好漂亮啊，请你告诉我，如果我长大了，有了好多力气，是不是就能到陆地上去了？”“呵呵，”阔尾鱼叔叔笑着回答，“能，只要有梦想，并努力去做，就一定能实现。你要耐心地等待自己长大。”

一个月后，又有一些奇妙的事情不知不觉地发生了一一后腿长出来不久，小蝌蚪的前腿也长出来了。而那小尾巴呢，早就摸不到了。仅仅两个月的时间，小蝌蚪就真的长大了，长成了一个结实漂亮的帅小伙！现在的他褪去了那一身黑衣，换上了绿色的新袍。还有一个白白的大肚皮。四肢既能游泳又能跳跃，非常有力量。“孩子，现在你才真正的长大了，不再是一只小蝌蚪，而是一只强壮健美的青蛙了！”阔尾鱼叔叔这样告诉他。“噢，我长大了！真的长大了！我可以到陆地上去了！”

小蝌蚪的梦想终于变成了现实。他弓起身，快活地向草丛中跃去。

如何写睡前治愈心情的晚安文案句(精)四

1、今日立冬，我的朋友，不管是天涯咫尺，还是咫尺天涯，只要心近，距离再远也是短的，只要心静，工作再忙也是闲的，只要心诚，日子再苦也是甜的，只要心热，天气再冷也是暖的，愿我的祝福，为你增添一丝丝暖意。

2、一场秋雨一场凉，天气变冷防着凉。多穿衣服防感冒，暖心健胃多喝汤。怕你立冬太大意，送条短信提醒你。保暖饮食很重要，祝你天天都健康。

3、立冬了，降温了，寒风又来扎营了。草枯了，花谢了，冰雪就来作伴了。穿好点，吃好点，起居调养一定要跟上了。养足精，蓄足锐，阳光灿烂的日子很快就要来到了。

4、立冬泡泡脚，暖暖心窝了，立冬搓搓手，暖暖心上人，立冬寒，心窝暖，希望在这个寒冷的季节里，朋友们都能沉浸在幸福和甜蜜之中！

5、立冬了，送你一条围巾，用我的真心作针，用我的祝福当线，让真心串着祝福送给你，让这条围巾温暖你整个冬天，朋友们，冬天到了，注意保暖，照顾好自己。

6、北雁南飞，立冬已至，万木凋零，愈显凄冷，防寒保暖，真理必从，祝福已送，接受真情，短信虽短，情谊浓浓，健康快乐，安过寒冬！

7、立冬了，天冷了，祝福到了，心情好了；愿朋友们：降温了有新棉衣穿，下雪了有火炉抱，回家了有热腾腾的饭，感冒了有爱人朋友陪，立冬了有朋友的祝福相伴！

8、北方在发飙，寒冷在咆哮，立冬转眼来到，棉衣准备好，手套莫藏了，降温突袭猜不着，运动适当加强，防寒提前备好，立冬一切要安好，朋友问候，温暖祝福，提前向你问声好，愿你立冬常保暖，体强不畏寒。

9、不是所有祝福都能驱走严寒，不是所有短信都代表温暖。立冬这天，我发送对你的关怀和思念。帮助你顶住寒冷的北风，赶走所有的严寒，融化头上的霜露，温暖广阔的心田。

10、立冬养生需喝汤，立冬养生汤用料：九克关心、五克祝福、一克信心、一克勇气。在用一颗细腻的心加以调制，定能让你温温暖暖过一冬！

11、虽然不在一个城市，但是我的心却时常飞到你的身边，感受你的呼吸，在你耳边低语，叮咛。又是一年立冬季，我让冬姑娘带去我的祝福，伴着雪花一起落下，让你知道，我想你，念你，愿你一切都好！

12、冬的精灵已悄悄降至人间，你看，满山遍野，大街小巷，到处都留下了她顽皮的身影，昨晚她跳到我窗前，托我为你带去她最美的问候：愿你立冬快乐！

13、立冬已来到，寒风呼呼啸。生活要规律，运动开口笑。睡眠不能少，睡前泡泡脚。加衣暖身体，暖汤温心窝。抗寒又防病，健康魅力在。青春不见老，思友梦中见。祝立冬快乐！

14、立冬到，降了的是温度，升了的是思念，寒了的是风儿，热了的是友情，干了的是花草，暖了的是祝福，立冬节气，愿你快乐相伴，健康相随。

15、天气转凉了，让我发条短信暖暖你的心；情谊变淡了，让我轻声问候暖暖你的情。朋友，立冬了，记得照顾好自己，愿你安康快乐！

16、立冬以至，夏秋已逝；寒冷以至，温暖已逝；还好我的短信以至，祝福以至，快乐以至；所以寒冷会逝，感冒会逝，孤单会逝。立冬时节，愿你拥抱温暖，守候幸福！

17、立冬悄来到，寒风呼呼啸，忧愁匆匆逃，惬意雪花飘，烦恼统统跑，吉祥翩翩绕，幸福肆意闹，祝福暖阳照，祝你开心笑，冬日乐逍遥！

18、北风料峭气温降，祝福问候暖心房；忙碌紧张工作累，友情爱情最欣慰；岁月流转成败无常，家庭是你永远的爱的港。立冬了，祝你平安健康，最高兴的事就是看你笑一个。一起：嘻嘻。

19、立冬到，降了的是温度，升了的是思念，寒了的是风儿，热了的是友情，干了的是花草，暖了的是祝福，立冬节气，愿你快乐相伴，健康相随。

20、立冬到，风潇潇，防寒保暖最重要；立立冬，落叶飘，短信传情祝福绕；立冬节，送温暖，朋友真情心相连；立冬节气，祝你身体健康，万事如意。

21、立冬天寒气温将，祝福忙送上，祝福送完提个醒，多多添衣要防寒，头暖、背暖和脚暖，三暖做好身体健，鸡鸭鱼肉适当补，身体健康心也甜！

22、阳光透过淡薄的云层，照耀着白茫茫的大地，反射出银色的光芒，耀得人眼睛发花。

23、最寒冷的不是冬天，而是立冬时节不穿秋裤的褪；最温暖的不是短信，而是立冬时节依旧快乐的心；最幸福的不是日子，而是立冬时节收到祝福的你！

24、风吹落叶飞天边，小雪季节到眼前，送你短信也温暖，字里行间都御寒，风雪来临看一看，友情传递我思念，祝你冬季身体健，开心快乐到永远！

25、立冬一到，易患流感，注意哮喘；消化系统，容易紊乱；心脑血管，支气管炎，可能捣乱。适当滋补，筋骨多练；心理健康，乐观坦然。养防结合，健康百年！

26、立冬到，天更凉；送问候，未曾忘；寒风吹，易着凉；添衣裳，记心上；生姜汤，暖心肠；多营养，免疫强；常锻炼，保健康；朋友情，放心上；诚祝愿，永安康！

27、寒风嗖嗖起，气温渐渐低；转眼立冬到，天气越发冷；特发小问候，来暖你心窝；愿你身安好，添衣莫着凉；立冬多珍重，福寿乐安康！

28、立冬了，让温暖的阳光亲吻你，心情舒畅；让快乐的火炉烘烤你，开心不已；让温馨的问候触摸你，心花怒放：愿你立冬多保重，身安体健福寿长！

29、一阵寒风吹走寒气，一片落叶花去晦气，一场小雪送来温馨，一句祝福送来情谊，一切顺利融你心底，一帆风顺伴你朝夕，一条短信飘扬万里，一个立冬一年见底，一场情谊祝福不离。

30、立冬了，天冷了，我要送你一件外套：口袋装满“温馨”，领子镶嵌“关怀”，袖子盈满“体贴”，扣子定格“思念”。让这件“温暖牌”外套紧紧陪伴你渡过冬日时光。

31、立冬悄然来到，发条短信报告，天寒你可知晓？加衣非常重要，保暖心头记牢，祝愿吉运高照，好运水涨船高，心情不再烦躁，幸福身边环绕，容貌美丽俊俏，看谁都想微笑！

32、立冬来了，严寒已至，久违的朋友，但友谊没有淡，送上我温暖的祝福，希望你能保重好自己的身体，每一分每一秒都能在友谊的幸福中度过！

33、场秋雨一场凉，天气变冷防着凉。多穿衣服防感冒，暖心健胃多喝汤。怕你立冬太大意，送条短信提醒你。保暖饮食很重要，祝你天天都健康。

34、立冬时节天气凉，短信一句送关怀：萝卜熬汤赛人参，蔬果多吃补维c;多多散步做做操，勤加锻炼身体壮；保持心胸更坦荡，无烦无恼乐逍遥！祝立冬愉快！

35、立冬天气冷，教你保暖方法：一睡前泡脚，不仅能保暖还能提高睡眠质量；二多吃温性食物，如牛羊肉等；最主要一条就是：出门就不要穿开裆裤了！

36、立冬已来到，寒风呼呼啸。生活要规律，运动开口笑。睡眠不能少，睡前泡泡脚。加衣暖身体，暖汤温心窝。抗寒又防病，健康魅力在。青春不见老，思友梦中见。祝立冬快乐！

37、立冬来，祝君红红火火多发财；冬来立，祝君心想事成多顺利；来立冬，祝君身体健康好轻松；冬天好，祝君开心依旧丛中笑！冬天快乐！

38、立冬时节马上到，御寒常识很重要：出门要穿厚外套，睡觉被子要盖牢，多吃水果和青菜，别忘还要多晨跑，保持良好的心态，脸上时刻带微笑。祝您立冬健康，幸福快乐！

39、立冬已至，寒气来袭；天气转冷，记得添衣；多做运动，强身健体；工作之余，别忘休息；深厚友情，藏在心底；温馨短信，温暖传递，愿你健康快乐过冬季！

40、立立冬，寒风起，祝福问候爱传递；气温降，增衣裳，加强锻炼保身康；饮食居，有规律，放松心情朋友叙；相隔远，心中念，愿你整个冬天快乐康健。

41、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

42、立冬已到，补啥？天上飞的，去打；陆上爬的，去抓；水里游的，去扠；好，吃饱喝足，送一条，来一回潇洒，立冬快乐。

43、寒霜飘落，挡不住旭日的光线；寒意四起，冷却不了火热的心；立冬拉开冬天的大幕，祝福送上温暖的棉袄，天冷注意保暖，平安依偎康健，好运挑灯看剑，快乐吹角连营，九万里大鹏展翅，冬风送你好心情，幸福冬点兵。立冬短信飞快，祝福直抵你心，了却朋友烦恼事，留得友情长久名。

44、季节悄悄更替，立冬翩翩而至，不管岁月如梦，哪怕人生如戏，也要在这一刻中送出最真的问候，拂去寒风的凉意，让友情的温暖直达你心底。立冬快乐！

45、淡淡的凉风，吹走你一天的疲惫；蒙蒙的细雨，飘落我真心的挂念；变化多端的是天气，永远不变的是祝福：立冬到来，天气渐冷，莫忘加衣，注意保暖。

46、剥了皮橘子的味道配上一把花生米和一包瓜子仁一包热腾腾的糖炒板栗一个新鲜出炉的烤红薯这些足以让整个冬天留在记忆中。

47、一个冬天你什么时候来找我，我想和你一起度过这个冬天到了20xx年我们也算走过了一个世纪。

48、立冬今日来，短信问你暖，不知远方你啊，今昔穿几棉，我欲飞奔过去，又恐时间不及，立冬不胜寒，记得把衣添。

49、给你一片暖暖的阳光，普照你舒坦的心情；送你一份温馨的祝福，触动你久违的感动；美丽的心情，配上友人的关怀，这个冬季，还冷吗？

50、立冬之时，传授你御寒之诀窍：动物要吃，植物不少；果蔬配上，青春不老，步子多走，被窝少躺，维a多补，御寒之药！