初三训练怎么写(模板8篇)

剧本是为戏剧创作而准备的文学作品，通过对话和情节展现人物的性格和命运。在写一篇完美的总结之前，我们需要明确总结的目的和对象。掌握这些技巧和方法，可以让你的文章更有吸引力和说服力，更容易获得读者的认可和赞赏。

初三训练怎么写篇一

（一）1、19世纪上半期，是世界上最强大的资本主义国家。其发动对中国的鸦片战争的根本原因是，直接原因是。英国向中国走私鸦片的直接原因是。1839年春，任命为钦差大臣到广州禁烟，第一个不平等条约是。鸦片战争是中国近代史的开端是因为鸦片战争后中国的，英国的工业产品在中国销路不好主要是因为。1840年到1949年10月1。

2、为英国和法国发动了从到年的第二次鸦片战争。1860年10月初，焚烧了北京西郊的，对中国文化造成了不可弥补的损失。第二次鸦片战争中，英、法、美、德强迫清政府签订了，英、法强迫清政府签订了，使中国的进一步加深。是近代史上割占中国领土最多的国家，总面积为。其中，一次性割占面积最多的条约是。下，最终失败。

3、1865年复和开发了新疆，维护了国家的统一。年清政府收复伊犁，年清政府在新疆设立行省，是新疆行省第一任巡抚。1894年7月到1895年4月，蓄意发动的战争，大大加深了中国的半殖民地化程度。这一战争分为、、、四个战役，在黄海大战中牺牲的清朝将领是。战后，在日本和日方代表签订了。在日本进行的，充分暴露了日本帝国主义的残暴性。战役，北洋舰队全军覆没，标志着洋务运动的破产。在中，日本获得了在通商口岸的特权，这是西方列强由商品输出变为资本输出的开始。

4、19世纪末20世纪初，英、法、美、日、德、意、奥、俄八国为吞并中国，以镇压首先在爆发的运动为借口发动了侵华战争。时间从年到年，最后11国强迫清政府签订的，清政府成为“洋人的朝廷”。义和团运动的口号是，在5、19世纪60年代初，清政府面临着派和们的共同目的都是。19世纪60-70年代，在“自强”的口号下，洋务派兴办，(曾国藩、最早)、(李鸿章、规模最大)、（左宗棠规模最大、设备最齐全）等军事企业；在“求富”的口号下，兴办了（规模最大、李鸿章）、（第一个产用现代机器采煤的煤矿、李鸿章）（当时亚洲规模最大的钢铁厂、张之洞）。洋务派还建立了、、等三支新式海军；兴办新式学堂(最早的新式学堂)，派遣留学生等。洋务运动引进了，培养了，刺激了，从而启动了。甲午中日战争中国的战败标志着洋务运动的破产。

场，又是一次，它的失败说明。

7、1894年11月，在檀香山成立了第一个资产阶级革命团体，确立了。

民主义”，它是孙中山领导民主革命的指导思想。年月日，爆发，因。

为这年是农历辛亥年，这次起义史称辛亥革命。起义胜利后，成立了，任。

都督。年，中华民国临时政府成立，是第一任临时大总统。1912年2。

月，依靠北洋军和帝国主义的支持，在北京就任临时大总统，辛亥革命失败。

文化运动是，它开启了，激发了，但未能。1917年，俄国十月革命给中国送来了，是在中国传播马克思主义的先驱，被称为“”。

9、五四运动爆发的背景是和北洋政府对外与对内。导火线是。

中国。开始和结束的时间是年月日到月日，以6月3。

日（6.3大逮捕）为界，前阶段的运动中心是，主力是；后阶段的中心是，主力是。口号是、、、。三个卖国贼是、、。性质是一次。意义是扩大了，促进了，标志着。

党早期组织；1920年10月李大钊在北京建立了共产党早期组织）。年月日。

中共一大在召开，标志着中共的诞生。一大通过的党纲规定党的名称是；

党的奋斗目标是推翻，建立，实现；党的组织原则是；党的中心任务是。

11、1924年，国共实现合作。为培养革命骨干，建立一支可靠的军队，国民党在建立了，周恩来任。军校实行与并重的方针。

败。1927年，南京国民政府和武汉国民政府合并，史称“”。皇姑屯事件后，1928。

年底，张学良改易旗帜，服从国民政府，史称“”，标志着南京国民政府在形式。

上统一南北。

12、为反抗国民党的恐怖统治，周恩来、朱德、贺龙等人领导的于年月。

日爆发。这是中国共产党创建，独立开始。8月1日后来被定为中国人民。

解放军的。秋收起义的领导人是。是中国共产党建立的第一个农村。

革命根据地。1928年4月，朱德、陈毅率领部队到达井冈山与毛泽东领导的部队胜利会师，成立了。井冈山根据地的建立和巩固，开辟了以包围的道路。

利会师，长征结束。批评了博古和李德在军事上的错误，肯定了的正确领导，挽救了和红军，成为。长征的胜利，保存了，使中国革命，为开创中国革命新局面奠定了基础。

初三训练怎么写篇二

第一段：引言（100字）。

训练队是一种集体训练和磨练的机会，对于参与其中的个人来说具有重要的意义。在训练队的日子里，我不仅锻炼了身体，也收获了许多宝贵的心得体会。通过与队友的互动、对自身的反思和对训练内容的理解，我逐渐认识到了训练的重要性以及如何更好地从中受益。

第二段：全身心投入（250字）。

参加训练队需要全身心的投入，这意味着必须保持积极的心态，全情投入到训练中。训练队的训练项目多样且强度较大，每一天的锻炼都需要付出大量的汗水和努力。然而，正是这些辛苦和挑战，使我懂得了在逆境中如何保持积极向上的心态。困难是训练的一部分，只有坚持不懈，才能在锻炼中获得真正的进步。在训练队的日子里，我学会了勇敢面对困难和挑战，从而以更坚韧的心态面对生活的各种困难。

第三段：团队合作（250字）。

在训练队的训练过程中，团队合作至关重要。我们一起度过了许多艰难的训练，每个人都发挥着重要的作用。团队合作不仅要求个人的奉献和努力，还需要相互信任和协作。在团队合作中，我学会了倾听和理解他人的观点，学会了相互支持和帮助。通过团队合作，我感受到了彼此之间的互动和支持的力量，在困难中我们相互鼓励，一起克服困难，达成共同的目标。团队合作的经验不仅对于训练队有益，也为我日后的工作和生活提供了宝贵的指导。

第四段：自我反思（300字）。

训练队中我经常进行自我反思，这让我认识到了自身的不足和提升的方向。通过反思，我找到了自身的问题所在，并确定了相应的改进措施。训练的过程中，我发现自己耐力不足，于是加强了长跑和耐力训练；我注意到自己的集中力不够，于是采取了一些专注力训练的方法。自我反思使我更加明确自己的训练目标，并指导我在日常训练中不断努力进步。除了在训练方面的反思，我也会思考自己的行为和态度。通过不断地反思和调整，我逐渐成长为一个更加自律和成熟的人。

第五段：收获与展望（300字）。

参加训练队给我带来了许多宝贵的收获，不仅是身体的锻炼，更是心灵的成长。在训练队中，我学到了坚持不懈的精神和团队合作的重要性。我更加了解了自己，明确了自己的长处和不足，并且积极地寻求进步的方向。训练队的经历也给我带来了对未来的展望。我希望能继续保持坚持和努力的态度，不断超越自己，取得更大的进步。无论是在训练队还是在将来的生活中，我都会努力付出，不停追求更好的自己。

总结（50字）：

参加训练队是一段锻炼和成长的过程，通过全身心的投入、团队合作、自我反思以及收获与展望，我逐渐认识到了训练的价值和意义。这段经历将永远留在我的心中，成为我成长的宝贵财富。

初三训练怎么写篇三

一个小伙子到理发店理发，他问：“理发得等多长时间?”理发师看了一下店里的顾客说：“大约两个小时。”小伙子走了。

几天后还是这个小伙子来理发，他一进门便问：“理发得等多长时间?”理发师看了一眼店里排队的顾客说：“大约三个小时。”小伙子走了。

一个星期后这个小伙子又来了，问：“理发得等多长时间?”理发师看到店里已经满是顾客说：“大约四个半小时。”小伙子走了。

理发师望着店里的一个朋友说：“喂，比尔，跟着这家伙，看他去哪儿。他总是来问他理发得等多长时间，可是却从来没有回来过。”

不大一会儿，比尔回到店里，歇斯底里地笑着。理发师问：“他离开这儿去了哪儿?”

比尔扬起头，笑出眼泪还挂在眼角：“去了你家!”

最初我以为这是个黄色笑话，后来觉得自己很惭愧，那小伙子是小偷，应该是偷东西去了，所以是个正经笑话。但是再看了一遍，还是黄色笑话，因为偷东西的话，可能前两次就被人发觉了。

这样粗看是合理的，但是文中有一个关键的人物——比尔，他为什么会笑得歇斯底里，眼泪都出来了呢，不管他的立场是站在理发师一边还是站在小伙子一边，他笑的都不是很合理，作为一个优秀的笑话，不应该出现这种纰漏，这说明我对此笑话的理解存在偏差。

马克思说过：“思考一切。”所以，首先，我们先来分析一下这个故事发生的背景，是在一个什么样的社会条件下发生。文中有两处涉及到故事的发生背景，一明一暗。明处为理发师的朋友名字为比尔，是一个明显西方人的名字。暗处为理发需要排很长时间的队，理发服务出于供不应求的状态。

如果从明处线索来看，故事一般是发生在西方国家，但是，凡事怕就怕认真二字，所以我们还不能草率的下结论，还应该综合分析，看哪个结果的合理性，现实性更强一些。

让我们继续来看。从暗处来看，我们似乎得不到什么确切的结论，但是从该笑话的'来源传播过程来看，特别是考虑到故事警世育人的作用，我认为这个故事发生是依托中国的背景发生的，相信大家都有等理发排队的经历吧。

可为什么作者会让一个西方人的名字出现呢?他到底是谁呢?为了回答这个问题，我们就要重新分析一下理发师和小伙子两个角色。

小伙子的活动很简单，每次都是去理发店，问有没有位置，然后去理发师家，再去理发店，再回理发师家，如是者三(不知道还会不会继续下去)。在这里我认为，理发店作为一个人数众多，不受限制的场所，它隐喻着整个社会，而理发师则是社会的掌权者，而理发师的家，对小伙子则代表着可以暂时脱离社会，但又是一个不能长期居住停留的地方。

小伙子，显然代表着一类人，关键点就在这个小上，代表着年轻。

我们想象一下，一个年轻人，跑到社会上问，有位置吗?

这个场景，难道不觉的熟悉吗?这是干什么呢?

对了，你答对了，小伙子正是代表着找工作的学生，理发店里的位置代表着工作机会，而理发师的家，正是我们可爱的学校。

这样，整个笑话就可以翻译成下面这样：

本科毕业了，问有工作吗?没有，等两年吧，唉，那只好上硕士了;。

硕士毕业了，问有工作吗?没有，等三四年吧，唉，那只好上博士了;。

博士毕业了，问有工作吗?没有，再等吧，唉，那只好上壮士了。

现在回到我们最初的问题，比尔是谁?

再想想，现在哪个比尔最牛?

恭喜你，又答对了，他就是比尔·盖茨!

这样你也就能明白比尔为什么笑得这么歇斯底里了，因为比尔大学没毕业就去工作了，所以他看到小伙子为了工作还回去读博士，觉得实在是太搞笑了。

综上，这个笑话其实是在讲上学和就业的问题。

初三训练怎么写篇四

1.世界级的马拉松选手每天跑步不超过6公里。因此，如果一名选手每天跑步超过6公里，它就不是一名世界级马拉松选手。

以下哪项与上文推理方法相同?

(a)跳远运动员每天早晨跑步。如果早晨有人跑步，则他不是跳远运动员。

(b)如果每日只睡4小时，对身体不利。研究表明，最有价值的睡眠都发生在入睡后第5小时。

(c)家长和小孩做游戏时，小孩更高兴。因此，家长应该多做游戏。

(d)如果某汽车早晨能起动，则晚上也可能起动。我们的车早晨通常能启动，同样，它晚上通常也能启动。

(e)油漆三小时之内都不干。如果某涂料在三小时内干了，则不是油漆。

2.19世纪有一位英国改革家说，每一个勤劳的农夫，都至少拥有两头牛。那些没有牛的，通常是好吃懒做的人。因此它的改革方式便是国家给每一个没有牛的农夫两头牛，这样整个国家就没有好吃懒做的人了。

这位改革家明显犯了一个逻辑错误。下列选项哪个与该错误相类似?

(a)天下雨，地上湿。现在天不下雨，所以地也不湿。

(b)这是一本好书，因为它的作者曾获诺贝尔奖。

(c)你是一个犯过罪的人，有什么资格说我不懂哲学?

(d)因为他躺在床上，所以他病了。

(e)你说谎，所以我不相信你的话;因为我不相信你的话，所以你说谎。

3.有一天，某一珠宝店被盗走了一块贵重的钻石。经侦破，查明作案人肯定在甲、乙、丙、丁之中。于是，对这四个重大嫌疑犯进行审讯。审讯所得到的口供如下：

甲：我不是作案的。

乙：丁是罪犯。

丙：乙是盗窃这块钻石的罪犯。

丁：作案的不是我。

经查实：这四个人的口供中只有一个是假的。那么，以下哪项才是正确的破案结果?

(a)甲作案。

(b)乙作案。

(c)丙作案。

(d)丁作案。

(e)甲、乙、丙、丁共同作案。

4.古代一位国王和他的张、王、李、赵、钱五位将军一同出外打猎，各人的箭上都刻有自己的姓氏。打猎中，一只鹿中箭倒下，但不知是何人所射。

张说：“或者是我射中的，或者是李将军射中的。”

王说：“不是钱将军射中的。”

李说：“如果不是赵将军射中的，那么一定是王将军射中的。”

赵说：“既不是我射中的，也不是王将军射中的。”

钱说：“既不是李将军射中的，也不是张将军射中的。”

(a)张将军射中此鹿。

(b)王将军射中此鹿。

(c)李将军射中此鹿。

(d)赵将军射中此鹿。

(e)钱将军射中此鹿。

5.“赵科长又戒烟了。”

由这句话我们不可能得出的结论是。

(a)赵科长过去戒过烟，次数可能不止一次。

(b)赵科长过去戒烟未成功，这次仍可能如此。

(c)赵科长烟瘾很大，讲这话的人深信赵科长的烟瘾永远戒不掉。

(d)讲这话的人是在讽刺嘲笑赵科长的戒烟行为。

(e)讲这话的人确信赵科长这次戒烟一定会成功。

6.古希腊柏拉图学园的门口竖着一块牌子“不懂几何者禁入”。这天，来了一群人，他们都是懂几何的人。

那么，他们。

(a)可能会被允许进入。

(b)一定不会被允许进入。

(c)一定会被允许进入。

(d)不可能被允许进入。

(e)不可能不被允许进入。

7.所有通过英语六级考试的学生都参加了学校的英语俱乐部，王进参加了英语俱乐部，所以他一定通过了英语六级考试。

以下哪项最好地指出了上述论证的逻辑错误?

(a)部分通过英语六级考试的学生没有参加英语俱乐部。

(b)王进能够参加英语俱乐部是因为它符合加入俱乐部的基本条件。

(c)王进曾经获得过年级英语演讲比赛第一名。

(d)凡愿意每学期缴纳50元会费，并且愿意积极参加俱乐部活动的学生都可以成为俱乐部的成员。

(e)有些参加俱乐部的学生还没有通过英语六级考试。

(a)转移论题。

(b)自相矛盾。

(c)以偏概全。

(d)论据和论题不相干。

(e)推不出。

9.如果电动剃刀中的电池用完了，剃刀就不能工作。我的剃刀不能工作，因此，电池一定是用完了。

以下哪句与以上论证相似?

(a)如果马拉多纳上场，阿根廷队就一定会赢。阿根廷队输了，所以马拉多纳一定没上场。

(b)一个证据没有被破坏除非它不能被接受。这个证据不能被接受，因此，它被破坏了。

(c)如果某甲犯罪了，他的指印可以在现场找到。某甲没有犯罪，所以，某甲的指印没有在现场找到。

(d)老葛是我的叔叔，小菲是老葛的侄女。因此，小菲是我的姐姐。

(e)阿森将戴太阳镜，如果海岸可被清楚地看见。海岸可被清楚地看见，因此，阿森将戴太阳镜。

10.一家钟表店被盗，经查可以肯定是甲、乙、丙、丁中的某一个人所为。审讯中，甲说：“我不是罪犯。”乙说：“丁是罪犯。”

丙说：“乙是罪犯。”丁说：“我不是罪犯。”经调查证实四人中只有一个说的是真话。

根据已知条件，下列哪个判断为真。

(a)甲说的是假话，因此，甲是罪犯。

(b)乙说的是真话，丁是罪犯。

(c)丙说的是真话，乙是罪犯。

(d)丁说的是假话，丁的确是罪犯。

(e)四人中说的全是假话，丙才是罪犯。

初三训练怎么写篇五

训练球是一种专业的训练工具，在许多体育训练项目中得到广泛应用。我有幸参加了一段时间的训练球训练，并且积累了一些心得体会。接下来，我将分享一下我的经验和感悟。

第二段：选择适合的训练球。

在训练球训练中，选择适合自己的训练球至关重要。不同的训练球有不同的功能和特点，比如普通的篮球、足球、乒乓球等。根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的训练球，才能更好地进行训练。例如，如果你想提高跳跃能力，选择一个弹性好的训练球是非常重要的。

第三段：全身训练的效果。

训练球可以进行全身训练，不仅能让身体各部分得到锻炼，还可以提高身体的协调性。在我的训练中，我发现通过训练球的反弹力量，可以有效锻炼大腿、臀部等肌肉群，使其更加强壮。而且，不同的训练球可以进行不同部位的训练，如腹部球、背部球等，可以让特定部位得到更有效的锻炼。同时，训练球也能提高身体的平衡能力和灵活性，这对于其他体育项目的训练也非常重要。

第四段：提高专注力和反应能力。

训练球不仅可以锻炼身体，还可以锻炼大脑。在进行训练时，要保持高度的专注力和快速的反应能力，这可以提高思维的灵活性和决策的准确性。尤其是在球类运动中，例如乒乓球训练，需要高速反应和精准控球。通过训练球训练，我发现自己的专注力和反应能力得到了明显的提高，不仅在运动中更加敏锐，也在日常生活中更容易集中注意力。

第五段：培养毅力和耐心。

训练球训练是一项需要长期坚持的训练项目。在训练的过程中，会遇到一些困难和挫折，需要坚持不懈地努力。通过持之以恒的训练球训练，我深刻体会到了坚持和耐心的重要性。每一次进步都需要时间和努力，只有对自己有耐心，才能获得更好的训练效果。

总结：

通过训练球训练，我不仅提高了身体素质和运动能力，还培养了专注力、反应力和毅力等重要品质。这些经验和感悟对于我个人的成长和发展产生了深远的影响。我相信只要保持积极的心态，坚持不懈地进行训练，一定能够取得更好的成绩。希望更多人能够尝试训练球训练，并体会到其中的乐趣和益处。

初三训练怎么写篇六

曼陀罗训练图是超级速读法中的一个训练方式。所谓的曼陀罗训练就是紧盯着曼陀罗图，记住每个曼陀罗的形状和颜色,然后在记忆里再现的一种训练方法。这种方法能激活右脑。

如果紧盯着曼陀罗图看10秒钟，然后闭上眼睛，就能够在想象里面栩栩如生地再现曼陀罗的颜色和形状，这就证明你的右脑想象能力已经被开启了。如果继续做这种练习的话，很自然地就能开发出你的右脑想象能力。

下面是曼陀罗图练习的具体操作方法：

1)请连续盯着曼陀罗图。

2)看5秒后闭眼5秒，同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前.睁开眼后，看图背面的黑白曼陀罗图像，并将它颜色回忆出来。

3)训练的关键是要持续不断，至少要用3个月。

用曼陀罗训练了几天，会发现闭上眼后眼皮里图案的颜色和电脑上的不一样。

影像练习是用眼睛专注、安静地观看颜色、图形或图像，画面消失以后，要观察视觉后像、回想画面、用想象或绘画来复现画面。影像练习的内容包括各种形状的色块、基本图形、色块组合、图形色块组合、矢量图、点阵图和实物等。颜色和形状越丰富越好。

1)影像练习的方法。

刚开始使用影像练习时，请使用自动播放。注视图形的中心10秒钟，图形消失后，观察留在空白背景中的后像。

让幼儿注视一个静止的图形10秒钟是十分困难的，所以在每个影像的中心都会有变化的数字。数字变到0，影像就会消失，注视屏幕上的数字0或者黑色圆点，会看到原图的后像，形状与原图相同，颜色为原图的补色。看着后像，直到它模糊得再也看不到。每次在心中默数，你会发现后像停留的时间越来越长。和你的孩子一起看，不管孩子能不能听得懂，你要提示一句，“图形消失了，留下一个影子，影子是什么颜色的?”。成人只要注意就能够看得见，不用担心小孩子看不见。每个人都可以看到后像，哪怕是有色盲的人也能看到，只不过颜色与别人不同。当孩子通过描画涂写的练习熟悉了使用笔，做这个练习的时候，就可以让他用笔画一画实际看到的图像和此后感觉到的后像。

2)影像练习中的体验。

坚持进行影像练习，你会逐步获得以下经验并体会到能力的增长：

能在10秒钟之内，看到色块边缘变得更明亮，向外发散有补色的光(例如，黑色的边缘发出白色光，蓝色的边缘发出橙色光)，光的范围有逐渐向四周扩大的趋势。经过练习，看到的后像会更清晰，且停留时间会越来越长。

如果孩子感受到的后像不是原图的补色，而是与原图像一模一样，那说明你的孩子可能属于那些10%的拥有照像记忆力的人。坚持练习，可以让他继续保持这种能力。就算孩子不是那10%中的一位，也可以通过练习使视觉记忆保留的时间更长。

通过曼陀罗训练，注意力集中得很快。观察力增强，对边界敏感，可以看到更多的东西，也可以回忆更多的东西。

最高境界，闭上眼睛，通过想象可以再现视觉影像。也可以随意变影像。当需要对想象的画面进行描绘或描述时，它们能够在脑海中栩栩如生地浮现。(梦里看到的清晰事物是无意识的，而这些是在清醒状态下有意识的)。

3)影像练习的顺序。

初三训练怎么写篇七

拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。 下面，小编为大家讲讲拓展训练的训练特点，快来了解吧!

拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的.安全注意事项向学员讲清楚。

即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。

要求学员全身心的投入。

认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。

拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。

在克服困难，顺利完成课程要求以后。

初三训练怎么写篇八

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!我叫xxx，是一年级一班的学生，我演讲的题目是《学习日常行为规范，做文明小学生》。能站在这里参加演讲比赛，我感到无比自豪。希望通过这次演讲，能让所有的同学对《小学生守则》和《日常行为规范》有更深刻的认识，以更加文明的言行来净化我们的校园，美化我们的心灵。做为一个文明的小学生，不论在校内、校外都要遵守礼仪。你听：“老师早!老师好!对不起!没关系!请!谢谢!”这些声音时时在校园内响起，而且经常能看到同学们互帮互助的身影.这些现象难道不值得继续发扬，成为大家学习的榜样吗?可是在我们身边，在一部分同学身上,还有一些不文明的行为。校园内,能见到与我们美丽的校园极不和谐的垃圾,部分同学讲脏话,粗话,甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物，对此我们是否该深刻思考一下呢?我们是学校的一员，学校的面貌要靠我们同学共同维护，只有人人讲文明，个个有礼貌，同学之间才会团结友爱，我们的.校园才会更加温暖，和谐，同学们才会更加健康，茁壮成长。

播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。同学们，养成良好的行为习惯，需要老师的教导，同学的帮助，更需要我们自己严格要求自己，《小学生守则》《小学生日常行为规范》是我们的行为准则，它们不仅写在纸上，而且要记在我们心里，更重要的是要体现实际行动上。每个人的举手投足之间,都传递着丰富的文明信息。

让我们借着学习《小学生日常行为规范》的东风,从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,做文明学生.管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾;管住我们的脚,不去不该去的地方。让我们携起手来，共建一个文明、美丽的校园，让我们朐阳小学的每一名学生都成为一个文明之人，让文明之花开遍校园的每个角落。

尊敬的各位领导、同事：

大家好，我演讲的题目是《心怀感恩之心，甘为党旗添光彩》。

身为一名邮政的员工，我很骄傲;同时身为一名邮政的党员，我又很自豪。

xx年，我怀揣梦想来到了xx邮电局，三年的大学时光给我奠定了坚实的基础，让我对中国邮政充满了感情，我甘愿将满腔热血洒到邮政这片热土上。我是一株幼苗渴望阳光的沐浴雨露的浇灌，党的光辉照耀着我，邮政的雨露哺育着我，助我茁壮成长。

“情系万家，信达天下”，邮政事业关乎国家关乎人民。邮政业的发展是社会进步、经济发达、文明程度提高的重要标志，支持邮政事业发展，是党和政府推进社会主义现代化事业的重要组成部分。我很荣幸地加入到了天津邮政xx邮电局的行列。

天津邮政大跨步向前发展，特别是从xx年以来，落实科学发展观，坚持“超常规、大手笔、高水平、跨越式”的发展思路和“三年三大步、五年翻一番”的发展目标，企业发展更是上了一个新的台阶。自1999的邮电分营， xx年的全员竞聘“五大战役”， xx年的政企分开，到xx年，天津市邮政公司和中国邮政储蓄银行天津分行挂牌成立。这一系列改革无不给邮政注入了新鲜的血液和蓬勃的生机。处处走在前列的xx邮电局更是给我们提供了一个展示自己能力和才华的平台，邮政事业全速发展，更需要我们这年轻的一代不断拼搏向前，托起邮政这块金字招牌。

身为五星级营业网点雍阳东道支局的一名营业人员我更是有颇多感触。身在前台，就代表了邮政企业的形象，让每一位用户高兴而来，满意而归，成了我的服务理念。 作为一名起模范带头作用的党员，我更要努力让自己做到“八争先”，也就是： “学习东四我争先、优质服务我争先、遵章守纪我争先、甘于奉献我争先、表率作用我争先、创新发展我争先、降本增效我争先、创建和谐我争先”。

是伟大的党培养了我，领导的关怀造就了我，邮政的工作磨练了我，我立志：踏在邮政这片热土上，成就党旗血染的风采。

谢谢大家!