挫折不可怕(优质10篇)

“个人的充实与全面素质的提升”，这是我们每个人都应该一直努力追求的目标。如何养成良好的学习习惯，提高学习效率是我们应该思考的问题。总结范文的主题和内容丰富多样，可以帮助我们开拓思路，提高写作水平。

挫折不可怕篇一

今年暑假我读了一本好书，叫《挫折其实不可怕》，里面有许多例子，其中有一个例子让我深有体会。

有一对兄弟在一次灾难中毁了容，一个好心人把他们俩送进了医院，医生说，他们要十二年后才可以出院。哥哥想：十二年，要在这痛苦的地方过十二年痛苦的生活，活着不如死了好。所以哥哥就自杀了。可弟弟想：十二年也得等，只要活下去，就一定会有奇迹发生，我要继续活下去。就凭他这一想法，安稳的活了十二年，虽然他出院了，但不足还是有的，他顶住了人们的嘲笑，努力的生活着。一天他看见一个人要跳河了，他顾不了旁边这些见死不救的'人嘲笑他，黄牛似的冲了过去把那个人拉了上来，救了那个人后才知道自己救了一个亿万富翁，亿万富翁感激不尽，决定让他去自己的公司工作，因为他救了这位亿万富翁，所以他从每个月800元的工资，到现在一个月挣了3.2亿元。真是一个跨越啊！我感受到一个人的生命只有一次，哪怕再苦的经历也不可以放弃。

虽然人生必有挫折，可我们不怕它，要勇敢战胜挫折。

挫折不可怕篇二

如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。人的一生不可能是一帆风顺，总会遇到困难可挫折。

在一个荒无人烟的戈壁滩上有两颗种子落地，生根，其中的一颗种子受不了太阳的暴晒，在干渴中死去了。另一颗种子，在默默地生长着，没有水，它就把根伸的更深些去寻找水，就这样它长成了一棵胡杨。几百年后，这里成了一片胡杨林。

面队人生中的挫折，第一颗种子遇到挫折就放弃目标。而第二颗种子是默默的坚持到底，最后实现了生命的价值。这两颗种子表现了人生道路上两种不同性格和不同态度的人，也表现了两种不同的结果。

有的人一遇到挫折就放弃目标和理想，碌碌无为，最终一事无成。有的人意识不坚定，面对困难悲观，沮丧，怨天尤人。相反，在困难面前坚持不懈的人，他们具有坚定的信念和坚强的意志，越战越勇，把压力化为动力，终于享受了真正的人生。

其实，生活中的'磨难就像是一个石磨，许多人都难免要在磨道上苦苦挣扎。但只要我们有老牛一样的勤劳，老虎一样的毅力，狮子一样的野心，一切都回消失。困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。有哪个人不想成为强者，是你，还是他？所以，从现在起，我们要努力改变自己，不能像第一颗种子那样，要像第二颗种子学习。

那样，在多少年后，你会自豪的说：我是强者。

做不了太阳，做星星，在自己的星座上发光；做不了森林，做大树，净化自己的一片天空；做不了成功者，去战胜与人生相伴挫折，不再有抱怨，有的只是灿烂光辉的历史！

每个人的成长过程中都会遇到挫折，它既是一个人成长的阻力，也是一个人成长的动力，面对挫折我们学会摆正心态，化不利为有利化阻力为动力。

挫折不可怕篇三

遇到挫折，有的人放弃，有的人退缩，有的人却勇往直前。今天我读了《挫折并不可怕》让我对挫折有了更深的了解。

这本书共讲了25个励志故事，并告诉我们25个人生道理。我最喜欢的故事叫《接受打击》，它讲述了一个年轻漂亮的女孩一直为生活中不断遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现挫折是人生路上一道独特的风景”，也正是有了挫折人生中潜藏的美好，才能有机会释放出来。

我也有跟主人公一样的经历。有一次，我参加了我是演说家”活动，我费尽心思的挑选故事，认真练习，就是为了在比赛中脱颖而出！比赛的日子到了，我忐忑不安地走上讲台，脑子一片空白，但是看到台下那一双双鼓励的目光时，仿佛一颗颗星星，赶走了我心中的那份恐惧，慢慢地，我进入了一种忘我的境界，流畅、动情地讲着，故事讲完了，我非常激动，也信心满满，仿佛冠军也是顺理成章的了！

比赛结束后，主持人宣布得奖名单，第三名，第作文二名，天哪，竟然迟迟听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼。第一名，这时候的我，已经如霜打的茄子蔫了！确定没有我的名字！我的内心呐喊着：这不是真的！绝对不是真的！委屈的泪水不知不觉溢满我的眼眶！

在那之后的很长一段时间里，只要想起这件事，我就会陷入一种伤心的情绪中，谁劝都没有用，直到有一天，看到《接受打击》这个故事，其中的女孩子说：人生就如一座大钟，只有在接受打击时才会释放出最美的心声；人生其实更像河水，微小的打击只会激起美丽的涟漪，巨大的挫折则可以激发出惊涛拍岸的生命最强音！”她说得太对了，比赛的失败对我来说只是一次普通的挫折罢了，与其整天愁眉不展，不如从中认真反省，找出失败的原因，不断提升自己，才能接受更多的挑战！

《挫折并不可怕》这本书教会了我不要把挫折当成成长路上的绊脚石，而要把它当成成长路上的伙伴，去勇敢的面对和把握，才能一步步地成长、一步步地提高、一步步地接近成功！

挫折不可怕篇四

塞翁失马，焉知非福！碰到挫折不要畏惧，不要厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事，惟有挫折与困境才能使一个人变得坚强，变得无故。挫折可以锻炼我们克服困难的种种能力，森林中的大树，不同暴风骤雨搏击过千百回，树干就不会长得十分结实，人不遭遇种种挫折，其人格，本领就不会走向成熟，一切的磨难忧苦与悲哀，都足以帮助我们成长，锻炼我们。

挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功，有本领，有骨气的人，能将“失望”变成“动力”像蚌壳那样，将烦恼的沙烁化成珍珠。挫折和失败都是成功的向导。挫折也是一所人生的好学校，挫折是一所每个人都必须经历的学校，在这所学校里，将学会怎样做人，你将学会独立思考，怎样选择，这一切都决定你一生的命运。心理学家认为：对挫折的体验，能培养人从容应付风险的能力，一旦发现自己能在风险中挺过来，对失败的恐惧就更少了。不经历风雨怎能见彩虹？没有失败的人生绝不是完美的人生，当你战胜失败时，你会对成功有更深的感悟，就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。

哲学家科林斯说：“不经历挫折，成功也只能是暂时的表象，只有历经挫折的磨难，成功才能像纯金一样发出光来。挫折并不可怕，可怕的是，经历了挫折却不知道总结挫折的教训，暂时的挫折不应该是消沉的原因，而应该是继续奋斗的起点。逃避挫折是解决不了问题的，最好的办法就是与挫折相处，不怕挫折，勇于面对他，接受他，并从挫折中吸取人生的经验和营养，从而使自己在不断经历和克服挫折的过程中逐渐成长，壮大，直至走向成功。

我们只有正视挫折，藐视挫折，勇敢的面对挫折，最终才能走向成功，要相信挫折并不可怕。

挫折不可怕篇五

暑假，妈妈买了一套书给我看，五颜六色的封面，我选了一本绿色封面的《挫折不可怕》先看，夏天嘛，从凉快的先看起。

这是一本介绍中外名人碰到各种困难的书，有很多印象让我印象深刻的地方。有一些人从小就残废，张海迪十岁瘫痪，只能上半身活动，可是她一生都在坚持不懈，克服痛苦学习，最后能翻译，能写作成为中国青年学习的榜样。有一些人失去了亲人，诺贝尔奖得主在研究炸药的时候，一不小心做实验炸药失火，还炸死了自己的亲人，还炸伤了爸爸被炸成重伤他还不放弃，只有坚持不懈才能成功。有一些人甚至献身科学，像美国动物学家卡尔，研究毒蛇时被咬伤，他知道救援来不及了，于是一步步把自己走向死亡时的感觉纪录下来，用生命做贡献。

从这些名人身上我感觉到了勇气，坚持不懈与伟大的人格。我想我在学习上碰到的困难，跟他们比不算得什么，他们像一盏盏指路明灯一样引我前进，我要变的勇敢、坚强。

挫折不可怕篇六

在我三年级的第一次英语考试中，由于没有考试经验，不知道如何复习，再加上学得不扎实，使我在这次考试中有好多的单词、句子没拼写出来，卷子上根本没写多少字。“完了，这次，肯定考砸了！”

但是，渐渐地我发现了：那些英语成绩差的同学们，渐渐提高了，并没有出现像我这样讨厌英语的情绪，而是以平和的心态面对了挫折，更加努力地学习英语，这时我们学习了《厄运打不垮的信念》这篇课文，使我深受感触：“谈迁写了20年的《国榷》结果在复印前的一个晚上被小偷偷走了，他那时已经年过花甲，还能坚持不懈，重新编写《国榷》，我相信：在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云！我现在还小，更应该发愤努力，我一定要向挫折挑战！如果用滴水穿石的精神来学英语我一定能学好，一定不比同学们差，他们能承受的了挫折，而我就不行吗？我一定要超过他们！”从此，我变得勤奋起来，早上读，晚上读，抓紧一切时间读、写、练，我的成绩也是也有了显著的上升，成了班级的英语精英。

在我五年级时，我参加了希望之星英语风采大赛，我在比赛前做了充足的准备，把。

演讲稿。

都快看“穿”了，但还是因为演讲时过度紧张而与复赛失之交臂，被“刷”了下来。我曾想过放弃英语比赛：这些比赛都太难了，我根本不可能拿到奖啊！“但想起上次的经历，我就不停地对自己说：“一次不成功不要气馁呀，诺贝尔为了发明炸药，弟弟被炸死，父亲也被炸成残废，人家还不是继续研究嘛！只要你努力，就一定能拿到奖！”真的如此！很快，“英超”，也就是全国英语超级联赛又来临了，我克服了紧张心理，认真准备，并总结了经验：在比赛前，去想些开心的事，去干些快乐的事，好以一个放松的心态，去面对两位考官。果然，我一路过关斩将冲到了复赛……啊，我终于战胜了挫折，我成功了！

也不仅仅是我。“伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。”在从古至今的英雄人物中，有谁的成功是一帆风顺的呢？成功了，一般人疏于思索；易于自满。失败了，则须面对挑战，逼迫你向更高的目标努力，我们应该感谢挫折，感谢失败，因为：“失败也是需要的，它和成功一样有价值！”

挫折不可怕篇七

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。我们应该以宽阔的心怀面对生活,用微笑面对人生。下面是小编为大家带来的关于挫折并不可怕的作文，希望能够对你有所帮助！

今天我看了一本好书，叫《挫折并不可怕》。

书非常厚，我看了300多个例子，仿佛在学海中遨游。不废话了。里面有一个例子是我深有感受。有一对兄弟在一次灾难中毁容了，一个好心人把他们俩送进了医院，医生说他们要十二年后才能出院，他哥哥想：十二年，要在这个痛苦的地方过十二年痛苦的生活，活着不如死了好！所以他哥哥就自杀了，可他想：十二年也得等，只要活下去，就会有奇迹发生，我要继续活下去。就凭他这一想法，安稳的活了十二年，虽突然他出院了，但不足还是有的，他顶住了人们的嘲笑，努力的生活着。一天，他看见一个人跳河了，他顾不了旁边这些见死不救的人嘲笑他，犀牛似的冲过去，把那个人救了上来，救了那个人后才知道自己救的人是个亿万富翁，亿万富翁感激不尽，决定让他去自己的公司工作，因为他救了这位亿万富翁，所以他从每月800块的工资都不到，到一个月就挣了3.2亿元。真是一个跨越啊！

我感受到，一个人的生命只有一次，哪怕有在痛苦的经历，也不能放弃。

虽然人生必有挫折，可是我们不怕它，战胜他。

是的我们一出生就无辜的被卷进了竞争。有了竞争自然就会有失败，很明显有了失败就有了挫折感，至于挫折感的大小也是因人而异。

有时挫折会成为前进的加速器，而有时就会成为绊脚石。

有一位名人说过“每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。”

强者面对挫折就会微笑面对，而弱者则会退缩。

微笑意味着成功微笑富有魅力，招人喜爱。微笑被人誉为解语之花，忘忧之草。确确实实，微笑可以缩短人与人之间的。

微笑给希尔顿公司带来巨大成功，不仅率先度过难关，而且发展到世界五大洲的70余家，资产达数十亿美元，成为当今全球著名的公司。

原一平说：走向成功的.路有千万条，微笑和信心只是助你走向成功的一种方式，但这又是不可或缺的方式。这个故事告诉。。。职场成功人士曾半开玩笑地道出他的成功秘诀：“如果长相不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。”其实，搞教育的人清楚，能够把你的学生吸引过来，这是很大的成功，而“微笑是最好的名片”微笑来源于成功，微笑取决于胜利。微笑蕴含着幸福，微笑饱含着生机。微笑中充满了永恒与希望，微笑里洋溢着美好与朝阳……你真正地看见过微笑吗？它也许不会喜形于色，而是埋藏心底，需要你去发现它，去挖掘它。微笑着走向成功古龙曾经说过：微笑时可以应付一切的表情——冷漠、热情、嘲讽、仇视、关怀、成功、失败。

确实，微笑可以使一切的困难迎刃而解，微笑是激励人走向成功的一种力量。每个人都想获得成功，无论是重大的还是不起眼的。。。当你成功时，你是快乐的，高兴的，激动的。但走向成功的路却是那样坎坷，那样艰辛，那样困难。所以，你只有微笑着去面对。。。其实，我们无论做什么事，都应该从心底微笑着去做。因为只有从容镇定，才会帮助你走向成功！要想成功，以上的几个基础点都非常重要。但我个人认为：那都是成功所具备的中介基础。我一直坚信：成功应该从微笑开始，从一个微笑开始，那就离成功很近，离幸福不远！

面对挫折就不能灰心要微笑面对，只有这样才能化挫折为加速器！

一个强者始终是微笑面对的挫折，只要这样挫折才不可怕！

我遇到过两次挫折。第一次是在小学一年级下学期语文第一次单元测试，成绩一直名列前茅的我只考了七十五分，全班倒数第七名！这时我非常担心：老师会不会屁屁我？最后，老师不仅没有批评我，反而鼓励我，争取下次考到九十五分以上，并与家长一起指出我的缺点，帮助我改掉了边玩边做的坏习惯。经过这次挫折，我成绩又回到全班前列。

第二次是在这个学期上数学课时讲话，被罚抄了二十遍乘法口诀表。下午放学后一直抄到晚上九点多时，好不容易抄了十四遍，这时，我太困了，迷迷糊糊地趴在桌子上睡着了。第二天早上六点，我又毫不迟疑的来到书房抄乘法口诀，一直抄到早上七点多才抄完。经过这次教训，我克服了上课讲话的坏毛病，到现在也没有再被罚了。

我们遇到挫折并不可怕，主要是看你怎么去面对，克服缺点，战胜困难，挫折就会给我们帮助。通过遇到的挫折，使我懂得了人要做到：从那里跌倒，就从那里爬起的道理。

我遇到过两次挫折。第一次是在小学一年级下学期语文第一次单元测试，成绩一直名列前茅的我只考了七十五分，全班倒数第七名！这时我非常担心：老师会不会屁屁我？最后，老师不仅没有批评我，反而鼓励我，争取下次考到九十五分以上，并与家长一起指出我的缺点，帮助我改掉了边玩边做的坏习惯。经过这次挫折，我成绩又回到全班前列。

第二次是在这个学期上数学课时讲话，被罚抄了二十遍乘法口诀表。下午放学后一直抄到晚上九点多时，好不容易抄了十四遍，这时，我太困了，迷迷糊糊地趴在桌子上睡着了。第二天早上六点，我又毫不迟疑的来到书房抄乘法口诀，一直抄到早上七点多才抄完。经过这次教训，我克服了上课讲话的坏毛病，到现在也没有再被罚了。

我们遇到挫折并不可怕，主要是看你怎么去面对，克服缺点，战胜困难，挫折就会给我们帮助。通过遇到的挫折，使我懂得了人要做到：从那里跌倒，就从那里爬起的道理。

挫折，是一个人们敬而远之的东西。对于懦弱者来说，挫折是恐怖的魔鬼，随时可能吞噬掉他们的灵魂；对于坚强者来说，挫折是一次次精神的历练，不断激励着他们奋勇前进。

其实挫折并不可怕，克服它，前方就是一道绚丽的风景。

记得那是一个晴朗的下午，天空万里无云，蔚蓝极了，酷似一片浩瀚无际的海洋。我在家里看着电视，突然脑袋里闪过一个念头:“去找小伙伴煮竹筒饭。”我立刻关上电视，骑着自行车出发了。

不一会儿，我就到了目的地。我们兴高采烈地来到田地里去选地方，然后我们就忙活开来了。我去找柴火，a同学其找竹筒，b同学则去打水，忙得不亦乐乎。一切都准备就绪了，只见a同学从裤兜里迅速掏出一个打火机，只听扳机一响，柴火就燃起来了。紧接着，b同学就开始加柴火，缕缕炊烟不断升起，可把我们弄得够呛。我们就耐心等待着香喷喷的竹筒饭煮熟了。

过了许久，竹筒头上开始冒水泡了，竹筒已经黑的不成样了，就好像一截焦炭一般。我焦急地把火熄了，用两只手小心翼翼的把竹筒拿起来搁在地上。不一会儿，竹筒就不怎么烫了，我赶忙用刀把竹筒给打开。香喷喷的气息引诱着我，我的双手不再受控，连忙用黑乎乎的手抓了一些，一个劲的往嘴里塞。“糟了，这饭还是生的，”我一边往外吐一边说，“我们的辛劳白费了，走了，不煮了。”

天渐渐的阴暗下来，我的心情也随之变得沮丧。“没事，第一次没做好，再做一次不就好了吗？”a同学安慰我说，“再准备一次家伙，这次的饭肯定又香又软。”我收起伤心的神情，又拿出一股干劲，我们就像一群永远也打不倒的不倒翁一样，坚定地又开始忙活起来。

经过一番折腾，第二次的饭终于熟透了，天色越来越暗，我吃着自己做的第二次的香软的饭，心里却感到无比快乐与阳光。

挫折，其实并不可怕，克服它，前方就是一道绚丽的风景。

拿出你坚定的信念与永不泯灭的意志去和挫折战斗，风雨之后必会有彩虹。

挫折不可怕篇八

伴着知了声声，我开始了我期待的暑假生活。暑假里我可以畅游在书的海洋，这几天我读了《挫折其实不可怕》这本书，感触颇深。

这本书有很多的小故事，《不抱怨的打杂工》给我的印象最深刻。讲的是电视台的一位打杂工。他干活从来不抱怨，即使搬很多的桌椅，他也没有一句怨言，一次台里搞大型活动，要干的活特别多，有的剧务非常不情愿，他见状就包揽了所有的活，让那位剧务回家了，他任劳任怨的干活被台长看见了就提拔他做了现场导演，做了现场导演他也没有骄傲，更加努力的把自己的工作做好，明明引导别人鼓掌他自己的手却鼓掌鼓的通红，台长看在眼里，并表扬了他，有一次一档节目缺主持人，台长就想到了这位任劳任怨的打杂工。这位打杂工不负众望，表现的比台长想象的还好，他有一股别人没有的韧劲，无论遇到什么难处，从来不抱怨。他就是我非常喜欢的主持人汪涵叔叔。

看了这篇文章使我更加佩服汪涵叔叔，他主持的节目我非常喜欢，喜欢他幽默的主持风格，喜欢他机灵的变通能力，喜欢他丰富的知识底蕴。但我没想到他是从一位打杂工开始的，他的从来不抱怨，任劳任怨让我感动，让我钦佩，非常值得我学习。他的一席话也让我记忆犹新：“用心地做好该做的每一件事。上天抛给你的东西，学会用自己的双肩去承受，不管抛多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加坚强。这样，有一天它馈赠给你更大的礼物的时候，你便能接的住。”多么有内涵的一席话，我将以它为我的座右铭，再以后的学习和生活中有汪叔叔的韧劲，不抱怨的生活，用心做好每一件事，承受上天给我的考验。

挫折不可怕篇九

曾有人说；挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是垫脚石，使你站得更高；失败为我i门带来挫折，也为我们提供了总结和改进的机会。他山之石可以攻玉，善于借鉴别人的经验或教训的人往往少走弯路。

在学习中有时我们难免会遇到挫折，只要我们能从中汲取教训就能战胜挫折走向成功。我的一位同学学习一向很好，可是最近一次物理考试她只考了50分。比班上好多同学都考的差，这让她很伤心，一连几天她都闷闷不乐，我们安慰她也没多少效果。相反，我的另一位同学却很乐观很高兴的过每一天，当我们问d到她，她说；失败并不可怕，我觉得这次的教训激励了我。我决定要好好努力学习，我们一起加油吧’这让我想起了夏洛蒂的一句话；失败并没有把我们压垮，为成功而努力，这本身就赋予了人生极大的乐趣。是啊，如果当初她不这样想的话，她可能也会和第一个同学一样一直消极下去，最后吃亏的还是自己。而第一位同学给我的启示是；如果一经打击就灰心丧气的话，永远是个失败者。是啊，如果她和第二位同学那么想的话该多好，快乐而有目标的努力，为自己的未来加油。

总的来说，想要取得成功首先就得改变自己，积极寻找成功的路径，为自己创造成功的机会。

挫折不可怕篇十

暑假里我读了《挫折其实不可怕》这本书。这本书里有许多励志的小故事，但是最令我难忘的小故事要数《逆境中的花朵》这篇文章了。

这个小故事主要讲述的是著名作家j·k·罗琳的故事。还没读之前我一直认为j·k·罗琳生活在条件优越的家庭里，当我读了这个故事，才知道她的家庭并不富裕，而且她遭遇了一生中最大的不幸：母亲离世。自己又婚姻失败，丈夫把她和怀中刚刚出生不久的婴儿一起赶出了家门，差点就流落街头。但j·k·罗琳没有因为这些而放弃自己写作的梦想，她没有正规的稿纸，只能写在破纸上，她没钱影印稿子只能自己打印两本书稿寄到出版社。

书出版之后立即引起轰动，《哈利波特》让很多人疯狂，风靡全球。j·k·罗琳一下成为著名的作家。她在一次演讲中说过：“除非遭受磨难，否则你们不会真正认识自己”。

看完这个故事，我很敬佩j·k·罗琳。同时也十分惊讶，谁谁曾想过带给她巨大能量的竟然是失败?没想到j·k·罗琳经历这么多打击还能有坚强的意志和勇敢、乐观的人生态度。否则就不会有后来的《哈利波特》。

通过j·k·罗琳的故事我想：世界上没有谁能够没有波折、一帆风顺地度过一生。其实失败和挫折其实不可怕，面对失败和挫折要有一颗快乐积极乐观向上的心，总能让人在乌云中看到希望的曙光。