低头族高中汇总(汇总13篇)

写总结是对自己的一种负责，也是对过去经历的一种交代。学会适应变化，是我们在快速变化的世界中生存必备的能力。总结是一个复盘和总结经验的过程，以下是一些值得参考的总结范文，供大家参考。

低头族高中汇总篇一

“忽如一夜春风来”，莫名其妙间，这个社会如雨后春笋般冒出了一个族群——“低头族”，更令人惊叹的是，它似有魔力，大大小小、老老少少都趋之若鹜。

“嗞——”公交车的刹车声此刻多么美妙动听，在站台上期盼已久的我迫不及待地冲上了车，环顾四周，座无虚席，我只好悻悻地站在了过道上。

待在公交车上无所事事，于是我打量起周围的人是如何打发时光的。第一个吸引我眼球的是一个七八岁左右的'小男孩。莫非他有什么过人之处？非也。他那打了鸡血般的兴奋劲和口中蹦出的“外星语”令人瞠目结舌。只见他低着头，目不斜视，双手紧紧地握着一个智能手机，手指飞快地在手机屏幕上移动跳跃，不时地发出“哎哎呀呀”的怪声。我不禁好奇地伸长脖子张望，那满屏的花花绿绿让人眼花缭乱，不一会儿，我便感觉有点头晕眼花，急忙转移视线，闭目养神片刻后，才将那眩晕感驱散，再看那小男孩完全沉浸在自己的游戏世界中，仿佛周遭的一切都成了虚无，那种浑然忘我的境界真让我“佩服”！坐在他旁边的奶奶嘴里不停念叨着：“别玩了，休息一会儿，再玩眼睛要坏了……”可是小男孩依旧我行我素，奶奶百般焦急却又无可奈何。

公交车上的“低头族”让我领略了非同一般的坚定，也让我陷入了沉思。在科技高速发展的今天，手机、电脑等电子设备确实给我们带来了方便，也让天涯海角的距离不再成为交流的障碍。可是有利必有弊，对手机的过分依赖让我们失去了理性。孩子们迷恋游戏，导致视力下降，学习热情不再；大人们享受手机的千变万化，无视健康，更无视亲情、友情。整个社会，你低头，我低头，人与人之间正在筑起一面无形的高墙。

让我们放下手机，不要变成“低头族”。因为在我们的周围，还有更多触手可及的幸福，还有更多比看手机有意义的事，还有更多人等着我们去关爱。

低头族高中汇总篇二

还记得当时风靡全球的好莱坞动画大片《机器人总动员》吗?描述了公元2700年人们的生活：那时人类科技高度发达，人们可以“腾云驾雾”，也可以“呼风唤雨”，但由于过度依赖智能设备，人们像个热气球一样越吹越鼓，变成四体不勤的大胖子，每时每刻面对的只有一个支在他们眼前的电脑屏幕。除了和屏幕对话，他们不懂与人交流，他们就是——“低头族”

事实上，“低头族的势力”越来越大，世界各地智能手机普及之处：地铁里、公交车上、工作会议上、课堂上、餐桌上、排队时，甚至驾车时，总是有很多人低着头，手机拿着手机或平板，手指在触摸屏上来回滑动，对身边的世界漠不关心。

还在小时候，七八岁的样子，爸爸曾给我读过一本期刊，研究了手机的危害，发现表明长期使用只能手机，会导致眼部结膜血管充血，甚至出现刺痛、流泪、畏光等症状，而长期低头看手机还会引起颈椎问题，半个小时到一个小时的低头就可引起颈部的疲劳，时间长就会引起椎间盘退行性病变，进而压迫血管和神经。

因专注于手机而引发的各类事故早已不是新闻，还记得不经意间扫了下手机，看到一张手机截图，是一条老婆催老公的微信，看着未发完的哪一条信息，我仔细一看，发现车玻璃全部碎了——出车祸了!

这无疑是给亲人的一记重锤!

而研究表明，因走路玩手机遭遇事故的几率增加了43%!

埋头于网络世界，带来的不仅是对身体的伤害，还有对人们精神世界的影响。新闻曾报道过：青岛市民张先生与弟弟相约去爷爷家吃饭。饭桌上，老人多次向和孙子孙女。

说说。

话，但面前的孩子却只对眼前那闪闪发亮的屏幕眉开眼笑，把寂寞空虚的老人无情的抛在一边，老人眼瞪的像个铜铃，一个个皱纹惊讶的跳起来。老人越发无奈，一怒之下摔盘离席。

试问，科技发展，究竟是人类的进步还是退步。

或许，“低头族”的兴起，会使人意识到虚拟世界无论如何精神，都无法代替现实生活与人交流的真实美好，让我们打开心灵的窗户——告别“低头族”。

有时，学会告别，才是你敞开心扉的唯一途径。

——后记。

低头族高中汇总篇三

3月，两会期间，有代表提出：驾车看手机导致车祸、家长玩手机导致孩子受伤的议题，引起了当时媒体的热议。实际上，类似新闻不断见诸媒体。在实际生活中，只要打开了手机，人们就陷入了海信息的海洋，不知疲倦的刷微信，看微博，让人对手机产生了严重的依赖性。这种严重的依赖，不仅消耗精力，而且有害健康。

所以说，我们需要端正自己的认识，尽早加强媒介素养培养，莫让手机主宰自己，让我们变成手机的奴隶。

手机自发明以来，小巧玲珑，携带方便，便于人们随时随地互相沟通，促进了人们的交流，因此颇受人们喜爱。随着人们对手机不断研发，当初的大哥大变为如今小巧玲珑的手机，而人们将手机、互联网整合在一起，是手机的功能异常强大，这是手机技术革命性进步，也再次极大地丰富了人们的生活。

可是，许多问题随之产生了。君不见，如今的孩子人手一部手机。无论何时何地，走到哪里，都能看见低头一族的身影。

君不见大年三十饭桌子上，人人都在玩手机，只剩下两位老人面面相觑，不知所措。

君不见如今之少年，人人戴眼镜。而仍然不顾下降的视力，继续做低头一族。

而低头族造成了悲剧，不绝于耳，又何止令人愕然了得?但是面对这些悲剧，大家仍然是我行我素。

不要做手机的奴隶，被手机绑架了自己。

而在大年三十的年夜饭上，应该看到的景象是：一家人围坐在一起，分享一年来自己的趣闻，讨论孩子的未来，展望来年美好的愿景，而不是盯着手机，让不会玩手机的老人，离我们咫尺天涯。

对于手机的使用，应回归平常心。它只是人们生活中的一个工具，一个助手。使用得当，可以为人们提供便利;使用不当，害人害己。君不见在如今之社会，不断有人通过手机上的网站来进行诈骗和传播不良信息。这让广大人民群众受害非浅，其中诈骗信息，最容易使老人信以为真，被骗去大量的钱物。而有些不良信息，则包含着色情、暴力等内容，，影响青少年的生长，影响正常的学习，危害不可谓不深。

对手机使用，正确的进行定位，以利于人们可以趋利避害;切忌莫要做低头一族，以致于迷恋手机成瘾。从我做起，摆脱“机奴”身份，过上正常人应有的生活，让下一代青少年能健康茁壮成长!

低头族高中汇总篇四

一个天气晴朗的上午，我跟着爸爸妈妈去逛国商。

跟往常一样，我们先到“阅读区”，在那里，我精心挑选了一本童话书，随意坐在地上，看得津津有味……“彤彤，得走了，我们还要去买衣服呢!”“哦，来了!”我屁颠屁颠地应答，按照老规矩，妈妈买给了我一本书。

于是，我带着书，一边拉着妈妈的手向前走，一边聚精会神地看着，聪明可爱的小红帽、朴素善良的汉斯、可恶凶狠的老巫婆……使我深深地陶醉其中，无法自拔。一页、两页，我像一棵新生的小草，无比贪婪地吸收着“养分”。

嘈杂的声音把我从书海中惊醒过来，我迷迷糊糊地抬起头来，望望四周。此时，我才吃惊地发现我拉着的已不是妈妈的手了。

我先是愣了一下，反应过来之后，不由得惊慌失措，忍不住大声喊道：“妈妈，你在哪儿，你在哪儿?”可是，我只听见我的声音在商场里回荡，并没有任何一个声音回答我。见无人搭理我，我彻底懵了，一屁股瘫坐在地上，但我没有号啕大哭，而是听从妈妈曾经的教导——万一走散了原地等待。

五分钟，十分钟……可是，妈妈还是没来，我索性就坐在地上继续低着头看书。当看到《白雪公主》中公主历练磨难终于跟王子在一起的时候，我不禁眉开眼笑，全然忘了妈妈，忘了周围人的诧异眼光。后来妈妈终于把我给找着了，而我也从此得名“低头族”。

低头族高中汇总篇五

“丁零零……”放学铃声响起，一位位同学如出笼的小兽一般，冲破学校的“枷锁”走出校门。走出校门本是极为平常的一件事，但是偏偏每个人都是低着头走出去的，像是集体犯错后刚刚接受完严厉的惩戒。

可事实并不是他们接受了惩罚，而是都在神情专注地盯着捧在手心里的手机。有的人神情紧张，手紧紧地握住，似乎怕稍有不慎手机就会如泥鳅般流出去;有的人眉开眼笑，似乎是中了什么了不得的大奖。他们又有一个共同点：面对来往的车辆无动于衷。

此时的学生们，不管是男还是女，不管是高还是矮，都是以最标准的低头族的专属姿势走出校门。手机就像是一块吸铁石，时时刻刻都在吸引着那些人的灵魂，手机似乎又是一管强力胶，紧紧地粘在了大家的心里。

这些人就这样走着，那些开车的司机有什么办法呢?当然有啊，那就是等!人都走了，这车自然也就能开了。着急?那也得等!谁让这是文明社会呢，不得讲究个礼让吗?没准他们心里也在琢磨：自家的孩子放学后是不是也这样?怪不得总说颈椎疼呢!再看这些低头族，仍然是自顾自的，打游戏的、发信息的、打电话的、看直播的……可真是应有尽有。

终于，最后一个中学生低着头走过了马路。汽车盖子都已经被太阳烤化了，“滴滴……”司机们纷纷发动了汽车。

低头族高中汇总篇六

聊!聊!聊!

买!买!买!

刷!刷!刷!

低头一族，眼镜不离，手机不弃，微信、网购、qq，从来没有少过它们的身影。而我老妈，正是一名幸福的低头族。

早上天刚亮，似乎有一股无形的力量牵引着妈妈飞速爬起。更衣、洗漱、护肤，三分钟搞定，低头族幸福的一天又开始了。

七点半，轻触屏幕，点开微信，妈妈的五指仿佛在屏幕上舞动，娴熟而灵活，不断送出一条条暖心的祝福，不断地回复一条条消息。此时天色尚早，但谁又能料到，朋友圈中早已热闹非凡，可看的内容满屏满屏地蔓延下来。一条条消息更迭的速度好似猛虎下山，蛟龙出海。所谓早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿刷朋友圈才能抢占评论的沙发啊!

在消息闪烁中，一小时的时间从指间溜走，妈妈依依不舍放下手机，抬起头，开启上班之旅。

中午回家吃过饭后，神奇的手机又得到了“娘娘”的宠爱。淘宝、当当、京东、唯品会、小红书、网易海购……三点一线，完美地霸占了满满一张手机屏幕，而妈妈如同练就了一阳指、轻松地在各大购物平台流连“往”返，货比三家，两眼中尽是狂热与渴望。一根水笔?网购。卫生间厕纸?网购。文学书籍?还是网购。身在外地的爷爷膝盖不好，妈妈用网购给他寄去护膝;住在湖北的小表弟生日，妈妈也用网购给他寄去乐高……网购还成了联系亲情的纽带。

千万别当我妈仅仅是宅女派。她，还是会经常逛逛街。

晚上下班回家，刚吃饱饭，她便拉上我与爸爸去大润发百货逛起来。钱包?免了!银行卡?免了!有手机就行了。微信支付，支付宝支付，妈妈熟练地在支付平合输入密码，领取鼓励金，晒单，真是“潇洒倜傥”。必须说，我妈有时候相当豪放。比如用我爸的手机买单的时候。“多少?行!”老妈一把夺过我爸的手机，一扫，再扔回去。“行了!走吧!”

这让我不得不佩服现在科技的进步，不仅帮我们节省了更多的时间，还拉近了人与人之间的情感，使我们的生活更加绚丽多彩!

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低头族高中汇总篇七

我站在地铁口，听着人潮呼啸的声音。置身于狭窄的车厢里，我发现人们无不例外地注视着那个发光的屏幕，目光空洞而呆滞，似被吞噬了灵魂。蓦然，地下白雾似的光流泻来，与我擦肩而过，一片令人窒息的寂。

长长的车厢缓缓前行，似一樽移动的坟墓。

哪里再去寻觅那万里蹀躞?工业文明覆盖了一切。“低头族”阶层的壮大比资产阶级的异军突起更来势汹汹，马路上踽踽而行的身影，下意识地将目光抛向地面的方向，似乎这就可以不疾而速;“扭曲”的脖颈作出一种谦卑的媚态，臣服于工业文明的恫吓。殊不知，此时呼啸而来的车厢会将一切席卷，血泊里，重回天空的召唤，这是一个多么平静而玄妙的死亡姿态。

立法、罚款、拘禁以及那地面的灯，都为人们马路上的手机之乐提供了物质“保障”，可真正换不醒的，还是心灵。一个个年轻生命的逝去，带给我们的，应不只有唏嘘。“低头族”似一颗定时炸弹，随时都有可能在马路上引爆，在灰烬清泪中固化成一座坟墓，庄严而凄凉。安全事故的频发，折射出人们对自身安全的疏忽，对休闲娱乐的沉溺。低头与抬头之间，可能就是一个轮回。

西方社会的案例，随时都会悲剧重演。如何才能使人们挣脱那坟墓的束缚?

安全意识的缺乏是导致惨案的主要原因。提高人们的自爱意识迫在眉睫，自身的安全竟需外物来监督，真是对人类群体本身的戏谑。在地面安装红绿灯扭转了天地关系，灯，把黑夜烫了个洞，拄着光行走的人类似猿猴，滑稽而幼稚，文化在最高层次上做减法，在地面光束紧张的拉扯纵横中得到一种纾解。

再者，安全系统的漏洞也间接促成了这坟墓。在科技高度发达的今天，用电子监管电子(手机)虽可能，但未免有疏漏，为何不能让路旁的交警及环卫工作人员担当起这神圣的责任呢?智能的全面桎梏反不如一声善意的提醒。

坟墓，仍在缓缓前行，终究有停滞的一天。但这低头与死亡的因果宿命何时才能真正消弭?

低头族高中汇总篇八

第5个男人斜着身子，仿佛怕别人看到什么东西。再看下面一幅图，你可以发现5个男人中有4个男人都在玩手机，还有一个男人在看书。

没错，这4个男人就是所谓的手机低头族，他们都沉迷于手机了!他们为什么不看看风景呢?为什么不休息片刻呢?因为他们被手机“绑架”了，而他们也很难再抬起头了，他们应该向中间那个男人学习!

生活中不止手机低头族，还有麻将低头族等等，我们大家不要沉迷于做一件事情，让我们抬起头来看看这美好的世界吧!

低头族高中汇总篇九

“低头族”这个新鲜词已在网络上广泛流传，那些个视手机如命的“低头族”们，你们都中招了吗?在我们的校园里，陆陆续续地出来了许多“低头族”，就连我也不幸被传染上了。不过这里的“低头族”，不是手机的迷恋者，那他们为什么而低头呢?请听我慢慢道来。

最近校园里流行一种游戏——-“枪战”。每个男生都有自己的武器装备——-皮筋枪，来对别人发起进攻。我们班就有不少的“伤人”案例：受害者：亢英轩同学。作案时间：上课。那天自习课上，不知哪位捣蛋鬼一发击中，大惊小怪的亢英轩同学叫了起来。不可思议的是，班长冯艺河也遭到袭击，最后在大家的共同努力下，抓到了凶手。

兴起的武器——-皮筋枪因为七彩筋和好玩的绷人玩法，大家都很喜欢，这时绷出去的皮筋便促使“低头族”们一个个出现了。哪个同学想搞恶作剧，拿起皮筋枪，一捏，无辜的你便成了这起恶作剧的受害者。这时，我们“低头族”就像“蚌鹬相争”里的渔夫一样，低头弯腰将战利品——-皮筋揣进自己的口袋里。这样的恶作剧多了，校园的皮筋就多了，我们获得的利益就更多了。

每一个“低头族”经过长时间的磨练，就会更加优秀。要知道，“低头族”也不是那么好当的。首先要有一双火眼金睛，除了眼疾还要手快，否则其他的“低头族”就要抢先了。因为眼睛要经常看地上，所以头也要常常低下，于是就有了这个时尚潮流的称号——-“低头族”。一个，两个，三个……这样不停地捡下去，会积攒一笔巨大的财富呢!可是“低头族”也不是那么好，偶尔太专注看脚下，一个狗啃泥，便会摔得头晕眼花。

校园里的“低头族”们注意了，人体健康已向我们发出最后通牒，不要再低头了，要不然，颈椎病就会跋扈而来。

低头族高中汇总篇十

大家都听过低头族吧!我妈就是个名副其实的低头族，她走路时低头，吃饭时低头，睡觉前低头……总之，没有一刻能放得下手机的，真是太不可思议了。

饭桌上，我妈总是一边吃饭，一边用一只手紧紧抓着手机，时不时瞄几眼，并刷几下朋友圈。看到好笑的片段时，就会小声地笑一笑，被夹起来的菜掉到了桌上，她也浑然不知。

工作时，老妈一边打字，一边用那灵敏的耳朵听着手机的声音。当“叮”的一声消息提示音响起时，妈妈就用那敏捷的手指飞快地敲着屏幕，和朋友聊起天来。有时还躲在厕所里半天都不出来，其实就是在偷偷地玩着手机。

现在，低头族随处可见。他们像野草一样，在荒芜的草原上疯长，却无人管理。低头族，那些成为手机奴隶的人，错过了许多生活中有趣和温暖的瞬间，同时也给自己的孩子留下了一道无比疼痛的伤疤。每天回到家中，第一件事不是照顾或关心孩子，而是躺在床上或瘫在沙发上刷着手机。而孩子呢?在一旁默默地看着，心里从此留下了一道被漠视的阴影。

所以，希望每一位低头族，都能警醒过来，放下手里那冰冷的手机。能握起孩子温暖的小手，不要被手机浪费了宝贵的时间，错过那些生活中温馨的时光。

低头族高中汇总篇十一

中国是个极大的家庭。高山族、维吾尔族、侗族、汉族等等，共有了56个民族。但是近年来却又多了个族--低头族。

低头族，顾名思义，就是成天低头的人。低头干什么?扬起头，精神抖擞，雄赳赳、气昂昂的，多好!有人不解地问过。是啊，抬着头走路、干事，是很好!但是低头族的人低头只为一件事――玩手机。

曾经有过这样一张图片：赛场，绿茵茵的草坪上，足球运动员你追我赶，足球在场地上欢悦地滚动，黑人白人黄肤人战得好不激烈。观众席上没有一个人欢呼，也没有一个人关注过这场比赛。他们都在玩手机。一个白壳彩屏幕，能知道各种事，能玩各种电子游戏的多功能“盒子”，用它可怕的魅力吸引着每一个人。

学校里，大半同学都有一部属于自己的手机。上课时，他们安静得连呼吸声都异常清晰。一下课，立刻三五成群地围在一起，叽叽喳喳地讨论着手机游戏。也有扯到别处去的，但也快又绕了回来。他们总是讲这些问题：“你游戏几级了?”“电视剧看了多少?”“你知道吗，_又出名了!”……三句话不离本行。小米、oppo、苹果、三星，各种各样的手机;球球大作战、钢琴快2、手游，各种各样的游戏让同学们迷得神魂颠倒，学习成绩直线下降，上课心不在蔫，作业一塌糊涂。

呀，作业忘了!没事，上qq问同学;呀，奥数题不会，没事，上百度作业帮;呀，作文写不来!没事，上网去抄几篇范文来!《中小学生守则》中有提到过“文明绿色上网。可同学们每每是口是心非。三年级和三年级以下的孩子们还会听父母的劝告，在有空的时候再玩手机，正确地使用手机。可四年级开始，有的同学就存在了叛逆心理。家长不让他们玩电子游戏，他(她)就背着家长玩，最后毁了自己的学业。

同学们这么做，只是他们自己不对吗?不，多半同学是因为受了家庭影响。家长们说，我们在谈工作呢，实际上，工作完后总是在玩手机。我在本站中看到过一个一年级孩子的一句发自内心的话：“妈妈说我是她唯一的宝贝，可她还有一个宝贝。相比之下，逊色于它了。它叫手机。”耳濡目染之下，同学们的好奇心就被激发，从而迷上了玩手机。

我们虽然不能控制低头族的人数增加，但能够做到的，就是管好自己，不要染上“手机瘾”。希望同学们把多余的精力放在课外读物上，而不是手机上!

唉，想想英国限制16岁以下学生玩手机，真是个明智的选择啊!

低头族高中汇总篇十二

“紧盯着小小的屏幕，不抬头看看路边的风景……”近日，一首”低头族之歌”在网上热传。

除了休息时间外，每人平均6分半钟查看一次手机!除工作需要，一半以上的人每天至少在手机或电脑屏前看两个小时!

把头抬起来!把头抬起来!!把头抬起来!!!我叫父母别玩手机，他们却说什么”别多管闲事””我在和朋友聊天”等借口回答我!他们甚至打我!我父母已经被电子产品夺走了灵魂，一回来就玩手机。救救我!救救我爸妈!!就就我们的亲情!!!爸妈有时间陪我，但------他们觉得玩手机更有意义!电子产品让人与人之间变得冷漠，没有亲情!

“世界上最遥远的距离不是你在我身边，你却不知道我爱你，而是你在我身边，你却在……玩手机!”现在，手机填充着我们的碎片时间，也在源源不断击碎着时间的完整性。早上挤地铁，逼仄的空间里只需留出一只手可以滑动屏幕的距离，车厢便不再狂躁。排队等电梯，即使每到一个楼层都要停留数秒，因为有手机陪伴也显得没那么难耐。还有那些公交车站，餐厅等候区，乏味的聚会上甚至如厕时间。手机总让你不至于无聊，但”完整的时间”似乎也已经不存在了。手机让转移注意力的成本很低，别看那些手机小游戏只占用你一分钟时间，但一分钟后你很可能马上又进入下一个”一分钟”人们都将娱乐至死。

宁做傻二哥，不做低头族!

低头族高中汇总篇十三

一进教室，我就听到一条爆炸新闻：李奇洋的爸爸开车出事啦！昨天中午，他开车带着李奇洋去餐馆吃饭。车行驶到十字路口时，手机响了。就在他低头看手机的瞬间，红灯亮了。只听“砰”的一声，一辆电动车被撞倒在地，旁边躺着一位中年男子，发出痛苦的呻吟。李奇洋的爸爸这才知道自己闯了红灯，忙下车将受伤的男子送往医院，所幸那位男子并无生命危险。

想想真让人后怕啊！如果那位骑电动车的男子抢救无效，那世界不就失去了一个鲜活的生命？如果他是一位父亲，世上不是多了一个永远失去父爱的孩子，多了一个永远失去丈夫的妻子，多了一对永远失去儿子的老人？前几天，我和爸妈还议论过一条电视新闻：在南京，一位姓高的客车司机在短短7分钟内，低头看手机竟达39次。最后一次，他与一位骑自行车的人发生碰撞，并致人死亡。

现在，开车低头接打手机、玩手机的人不少，人们称他们为“低头族”，而且这个队伍越来越庞大。难道他们不知道这样做的危害吗？开车使用手机，大脑反应会变慢，车祸发生的概率比平常要高4倍以上。不能酒后驾驶，这个道理很多人都明白，但他们也许不知道，开车使用手机，大脑反应的速度比醉驾还要慢30％！

生命和玩手机哪一个重要？这是一个再简单不过的选择题了。但在很多“低头族”看来，低头接打电话，浏览信息，只需一两秒钟而已，不碍事。但是，不可挽回的错误往往就发生在那一瞬间。遵守交通规则，在正确的时间做正确的事，这是一个再简单不过的道理，但说起来简单，严格遵守起来却并不那么简单了。

我要向所有的司机大喊一句拒做“低头族”！不要拿自己的生命、更不要拿别人的生命开玩笑！

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