小学生低碳生活演讲稿(汇总10篇)

通过演讲稿，我们可以影响观众的情感和观点，甚至改变他们的行动。演讲稿要注重感染力，可以通过真实的情感表达和个人经历来打动听众。以下是一些脍炙人口的演讲片段，让我们一起感受其中的力量。

小学生低碳生活演讲稿篇一

亲爱的老师、同学们：

大家好！

xx月xx日是“中国城市无车日”，那么，我们是不是应该做出点行动来呢？绿色交通，低碳生活就是要从身边小事做起，从一点一滴做起！

大家都知道，汽车给我们带来许许多多的方便，但也给我们带来一些麻烦。比如说：交通堵塞、车祸，汽车排放出来的尾气会污染环境，对人体健康不益等。我说，假如世界上没有汽车，小草是不是就可以呼吸新鲜空气了；假如没有汽车，小白云是不是就不用被庞大的乌云遮盖了；假如没有汽车，空气是不是就不会被污染了；假如没有汽车，是不是就不会发生那么多交通事故了；假如没有汽车，道路是不是就变得经久耐用了……通过步行、骑自行车、乘坐公共交通工具出行不是既锻炼了身体，又保护了环境吗？这不就是就是绿色交通，低碳生活吗？现在人们的生活水平大大提高，好多人家都有汽车。许多人认为，有汽车才能显得自己家有档次有面子，感觉很是威风。不过我家就不买，为了低碳生活，我们一家已经下决心不买汽车了。你们知道吗，汽车尾气中的二氧化碳含量可是很高的！这些二氧化碳能伤害到路边的行人，能使全球变暖，能破坏臭氧层。就单单是汽车的废气就能造成很多危害了！所以大家尽量少开汽车，多步行，多骑自行车或坐公交车。很多时候，我们人类在不停地浪费能源，而地球母亲正在努力地制造能源。我希望全国、全亚洲、乃至全世界都能提倡一直低碳生活，使我们的地球母亲能恢复以前的容貌，找回以前的健康。

我们光嘴上说可不行，还要有实际行动。有一次，我傍晚回到家，天还没暗，我打开台灯，开始写作业。爸爸见了，连忙走过来“吧嗒”一声关了台灯。我生气地说：“干嘛要关灯？我还要写作业呢！”“这不是看得见吗？你还开着台灯，不是太浪费电了吗？”爸爸指着窗外说。我听了，确实有道理。从此，我再也不浪费电了。晚上看电视尽量不开电灯，晚饭尽量吃有浪漫气氛的“烛光晚餐”，这个月亮或路灯可以帮上忙。到这儿，我不得不说月亮真是一盏天然的灯啊！还有一次，我看见一个小朋友洗完了手却没关水龙头，我赶紧跑过去对他说：“小朋友，你要节约用水，洗完手后千万别忘了关紧水龙头，要记住哦！”他懂事地点了点头，说：“嗯，我记住了。我以后一定节约用水。”我听了，开心地笑了，因为我又让一个人懂得了节约能源。

天热了，也不用急着开空调，空调虽然能给人带来凉爽，但也会给人带来危害，比如有的人多呆在了空调里就得了“空调病”，在空调里呆久了也会生病，会出现打喷嚏、头晕、口干舌燥等症状。所以我们尽量少开空调，减少对自身的危害，也节约了能源。

在学校里，要做到人走扇停，人走灯关。

电器开着，就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的'二氧化碳，只要充完电就应该将电池立刻取下。我本来以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些会排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家的生活和地球。

我总会在家里种上一些花呀草呀，让家里洋溢着绿色，使家人心中感觉到丝丝凉意，有了好空气又养眼，真是一举两得呀！这么好的家居环境，充满了创意的小欢乐。

节约每一滴水、每一度电；能步行上学、上班，就不坐车；尽可能乘坐公交车出行，少开燃油汽车。从我们身边一点一滴的小事做起，选择低碳生活，做一个环保小卫士，其实很简单。

我都做到了，你，做到了吗？

最后，我真心地希望大家能积极加入到“绿色交通、低碳生活”的行列中来，保护我们共同的家园！

小学生低碳生活演讲稿篇二

外婆家在农村里，这是一个舒适的小山村，山净水秀，风景优美。一走进外婆家的小院，首先映进眼帘的是一***绿色，一个长长的花坛仅靠着围墙，花坛里种满了绿油油的青菜。说不定你还能看见外婆拎着竹篮，把青菜放进竹篮里，正要往小溪里往洗呢！环顾小院，你还会发现外婆家的屋檐下放着两只大水缸。看到这儿，你肯定会感到很希奇，着两只大水缸是干甚么的呀？原来，这是外公用来“借水”的缸。每当下雨的时候，屋檐上的水就会顺着下水管流到水缸里。外公就用缸里的水浇花、浇果树、冲马桶……走廊上，放着一只垃圾桶，这是一只用废旧油漆桶做成的。每当垃圾桶盛满了，外公就会把垃圾挑到山上，当作果树的肥料。

不知不觉中，传来一股香气。没错，那一定是外婆在烧菜了。顺着香气走进厨房，外婆正在灶上忙乎呢！你以为外婆在用煤气灶烧菜吧，那就大错特错了。外婆很少使用煤气灶，她用的最多的是用枯枝作燃料的柴火灶。外婆能烧出色香味俱全的佳肴来。在柴火灶的旁边，还有一个不锈钢做成的开水炉。开水炉像一只小锅炉，也是用果树的枯枝作燃料的，一下子就可以烧五六壶开水呢！晚饭的时候，我发现筷子跟市场上的不太一样，细细的、长长的，还带有点粗糙。这不用说了，肯定是外公的杰作了。

有一次，我对拿着竹篮正要往街上的外公说：“外公，你们有不是没钱，干嘛还这么勤俭呀！”外公笑嘻嘻地说：“家里的这几只竹篮抵得上几千只塑料袋呢！我们这样做，既环保，又勤俭，还可以免对食品的污染呢！”原来，外婆家的生活就是低碳生活呀！

小学生低碳生活演讲稿篇三

减碳经济产业体系包括火电减排、新能源汽车、建筑节能、工业节能和循环经济、资源回收、环保设备和节能材料等。

低碳经济是一种正在兴起的经济形态和发展模式，包含低碳产业、低碳技术、低碳城市、低碳生活等一系列新内容。它通过大幅度提高能源利用效率，大规模使用可再生能源与低碳能源，大范围研发温室气体减排技术，建设低碳社会，维护生态平衡。发展低碳经济既是一场涉及生产方式、生活方式、价值观念、国家权益和人类命运的全球性革命，又是全球经济不得不从高碳能源转向低碳能源的一个必然选择。

一是我国人均能源资源拥有量不高，探明量仅相当于世界人均水平的51%。这种先天不足再加上后天的粗放利用，客观上要求我们发展低碳经济。

二是碳排放总量突出。按照联合国通用的公式计算，碳排放总量实际上是4个因素的乘积：人口数量、人均gdp、单位gdp的能耗量(能源强度)、单位能耗产生的碳排放(碳强度)。我国人口众多，经济增长快速，能源消耗巨大，碳排放总量不可避免地逐年增大，其中还包含着出口产品的大量"内涵能源"。我们靠高碳路径生产廉价产品出口，却背上了碳排放总量大的"黑锅"。在一些发达国家将气候变化当作一个政治问题之后，我国发展低碳经济意义尤为重大。

三是"锁定效应"的影响。在事物发展过程中，人们对初始路径和规则的选择具有依赖性，一旦作出选择，就很难改弦易辙，以至在演进过程中进入一种类似于"锁定"的状态，这种现象简称"锁定效应"。工业革命以来，各国经济社会发展形成了对化石能源技术的严重依赖，其程度也随各国的能源消费政策而异。发达国家在后工业化时期，一些重化工等高碳产业和技术不断通过国际投资贸易渠道向发展中国家转移。中国倘若继续沿用传统技术，发展高碳产业，未来需要承诺温室气体定量减排或限排义务时，就可能被这些高碳产业设施所"锁定"。因此，我国在现代化建设的过程中，需要认清形势，及早筹划，把握好碳预算，避免高碳产业和消费的锁定，努力使整个社会的生产消费系统摆脱对化石能源的过度依赖。

四是碳排放空间不大。发达国家历史上人均千余吨的二氧化碳排放量，大大挤压了发展中国家当今的排放空间。我们完全有理由根据"共同但有区别的责任"原则，要求发达国家履行公约规定的义务，率先减排。我国的`人均用电量为20xx度，低于世界平均水平，只有经合组织国家的1/4左右，不到美国的1/6。但一次性能源用量占世界的16%以上，二氧化碳排放总量超过了世界的20%，同世界人均排放量相等。这表明，我国在工业化和城市化进程中，碳排放强度偏高，而能源用量还将继续增长，碳排放空间不会很大，应该积极发展低碳经济。

小学生低碳生活演讲稿篇四

亲爱的同学们：

大家早上好!今天国旗下讲话的主题是“低碳生活，从我做起”。

这一系列的灾难正是在全球气候变暖的背景下产生的。自上世纪80年代以来，随着人类活动的加剧，向空气中排放的温室气体不断增加，导致全球气候变暖，也让人类面临更加恶劣的生存环境。这一变化得到了人们的高度关注，大家都在力图用各种方法来应对气候变化，而改善我们地球环境的最有效手段就是节能减排，做到低碳生活。

所谓“低碳生活”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的'排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。

为此，我向全校师生发出“低碳生活,呵护地球”的倡议：

1、在学习中，节约每一张纸、每一滴水、每一度电。

2、爱护校园一草一木。

3、每一次值日工作，努力做到高效、快捷。

4、文明礼仪记心中，环境保护见行动。

5、每天少开1小时电视。

6、使用节能电器，电器使用后养成随手关闭电源的习惯，适度使用空调。

7、少用一次性制品。

8、尽量走楼梯，不搭电梯，

9、多走路、多骑自行车、多乘公交车。

10、亲近大自然，参加植树造林活动。

同学们，三月里有许多值得我们记忆的日子：3月5日学雷锋日子，3月8日是“国际劳动妇女节”，3月12日是植树节，而今天又是3.15消费者权益日。三月是播种的季节，是曼妙无比的日子!正像一首歌里所唱的那样：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间!”就让我们用一颗爱地球之心，让我们从我做起，从小事做起，从我们的身边做起，携手营造我们共同的美好家园，为了明天能喝上干净的水、呼吸到新鲜的空气、吃上放心的食物，行动起来，加入到保护环境的队伍吧!

小学生低碳生活演讲稿篇五

这是一件非常环保和文明的事情。我们应该积极倡导和实践低碳生活，从零开始。注意节水、节电、节气。以便减少消耗。我们小学生也可以减少消费和低碳，比如：不要用你的一次性筷子和一次性快餐盒；不要打开无人灯；随手关水龙头；不浪费食物；请勿乱扔废弃物。

在我家，我们可以用洗菜的水浇花。也可以用水冲马桶洗衣服；或者在马桶的储水箱里放一个合适的矿泉水瓶，可以减少每次释放的水量。这些二次利用不仅节约用水，还节约了大量水费！

奶奶说：“可以把米泡一会儿水再烧。做绿豆汤不需要高压锅。晚上可以把绿豆泡在保温瓶里的开水里，早上再美美地喝一口。”

爸爸接着说：“空调开不了就开不了。尽量用风扇或者风扇；充分利用大自然，比如太阳能热水器、风力发电；不用电梯可以尽量走楼梯，省电，运动，减肥！”

每个人都有自己的看法。我们的地球需要我们的共同关心。让我们珍惜资源，减少能源消耗，让我们的地球成为一个更美好的地方。

小学生低碳生活演讲稿篇六

低碳生活就是以降低消耗能源为目的的绿色的生活方式。其实，低碳生活是一种科学的生活态度，低碳生活是一种时尚文明的生活习惯，低碳生活是一种崇尚节俭的优良传统，低碳生活是一种为未来一代谋求幸福的乞求!

尊敬的评委、家长老师、同学们，低碳生活，我们每个人都应该从我做起，从节电、节水、节油、节气这种小事做起;从节约一张纸、一个塑料袋、一双一次性筷子等小事做起。

亲爱的妈妈，我要告诉您。请别忙着为我买新衣服。一件普通的衣服从原料到成衣再到最终被遗弃，都在排放二氧化碳。少买一件不必要的新衣就可以减少2。5千克二氧化碳的排放。新衣服固然时尚，穿着让人感到漂亮;但旧衣服，只要干净整洁，朴素的心灵更可以赢得美丽。

各位评委、老师、家长、同学们，让我们行动起来吧!每个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。让我们行动起来吧，从身边的点滴做起，培养绿色的低碳生活方式，这是每个人的社会责任!

亲爱的同学们。

我们经常在网上、电视、报纸上看到“低碳生活”这个词语。什么是低碳生活?低碳，意指较低的温室气体排放。就是低能量，低消耗的生活方式。简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动。因此低碳生活是我国提倡生活方式之一。低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的生活，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。

如何做到低碳生活呢?只有从小事做起，身体力行。我准备这样做：随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现;不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康;第二、在我们玩电脑、看电视时应尽量将屏幕亮度调低一点，这样就能减少一些电耗;第三、多步行，骑自行车，少坐汽车;四、少用纸巾，重拾手帕，保护森林;五、少用塑料袋和快餐盒，减少白色污染。

让我们行动起来吧!从我做起，从小事做起，走进低碳生活，创造美好的生活环境!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好!我是来自三年级三班的的蒋欣。今天，我要演讲的主题是走进低碳经济，谈谈我心目中的低碳生活。所以我的演讲题目是：低碳，让生活更美好!

其实，低碳生活，节能环保，是每位公民的责任和义务。我们每个人必须增强个人环保意识，积极推行林业碳汇(即以低污染低消耗低排放多节约为主的一系列措施)，养成低碳生活习惯，全新打造低碳家园(即家居装修以简洁大方为主、家居私具、绿色建材筑低碳生活：充分利用了循环材料，节约能源)。

最后，我想说的是，低碳生活这种新的环保的生活方式，是先由国外兴起的，而如今这种新的生活方式已悄然地走进了我们中国了。对于普通人来说，只是一种生活态度，同时也是一种为人们所推崇的具有潮流色彩的新方式。他给我们提出的是一个“愿不愿意和大家共同创造低碳生活”的问题。而我希望大家一起来大力倡导低碳生活的新新生活方式!

敬爱的老师，亲爱的同学，上午好!今天，我演讲的题目是《今天，你低碳了吗?》。

社会的发展催生着词汇的发展，不知何时，“低碳”一词出现并在我们生活中如野草般繁茂开来。网络、电视、报纸等媒体相继大刀阔斧般宣传，就连我们走在大街上，说不定都会听到“今天，你低碳了吗”这样的问候话语。

也许有人会说，发展低碳经济是大人们的事，我们小孩子能做什么?其实，低碳人人有责。你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海!一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量!星星之火，可以燎原。发展低碳，构建节约型社会，需要你、我、他，需要大家共同努力。

我们做到以下几点，就是践行低碳生活了。不用纸巾，重拾手帕;少开汽车，多走路;纸张要双面写，不浪费;不要乱砍树木，毁坏森林等;把没有用完的本子整合起来加以利用。

亲爱的少先队员们，低碳生活其实不难做到，低碳生活其实离我们并不遥远。让我们一起走进低碳生活，节能减排，共创绿色家园吧!

谢谢!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

新年新气象，今天国旗下讲话的题目中也有一个“新”字，这个题目是《低碳新生活，让我们的世界更美好!》。

所谓“低碳生活”，就是指生活中减少二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种生活的新态度。我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节能与环保，让我们的生活更加美好起来。

唐朝大诗人王维曾经写过一首诗：“空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流”。这首诗描绘了这样的美丽景色：天色已暝，却有皓月当空;群芳已谢，却有青松如盖。山泉清洌，淙淙流泻于山石之上，有如一条洁白无瑕的素练，在月光下闪闪发光，多么幽清明净的自然美啊!

相信低碳新生活可以让我们的天空重现它本应有的蔚蓝，让我们的森林重现它本应有的郁郁葱葱，让我们的水流重现它本应有的洁净清澈……低碳新生活，也一定可以让我们拥有一个更加美丽的新世界!

同学们，老师们，让我们一起努力吧!谢谢大家!

小学生低碳生活演讲稿篇七

大家好!

今天，我演讲的主题是“低碳环保，人人有责”。

“低碳环保，人人有责”这句倡导环保的口号已经家喻户晓，可是，在生活中，去努力实现的人却寥寥无几。所谓低碳环保，就是尽量节约生活中所有可以节约的资源。节约资源的方式有很多种，做到并不难。下面简单句几个例子，希望能引起大家重视。

据统计，我们脚下的石油将在60年后枯竭，煤也仅可以为人类供应250年，所以，低碳环保已迫在眉睫。

大家还记得熄灯一小时的活动吗，在每年三月份的最后一个星期六晚上20;30——21：：30将家庭用灯熄灭一小时，假设有220万户家庭参加活动，生下来的电足够一万台电视用20个小时，一万辆车跑5小时，如果全世界70亿人都熄灯一小时，将会节约多少电啊。所以，低碳环保并不难，只要大家齐心协力，相信未来会更加美好，朋友们，让我们行动起来吧。

小学生低碳生活演讲稿篇八

大家好！

我想，大家可能都看过这部美国科幻片吧！影片中，我们美丽的家园——地球,在种种自然和人为的灾难中瞬间灭亡了，化为一片汪洋。当然，那只是科幻片罢了，我们不必太当真。但是，我们能忽视地震、雪灾、大干旱的频频袭击吗？能忽视，物种加速灭绝、土地荒漠化、垃圾成灾、全球变暖等众多现实问题吗！不，不能！我们不能忽视，我们不可不急呀！

怎么办？怎么办！难道就这样任其发展下去吗？不！不！！亲爱的同学们！敬爱的家长们！只要我们行动起来，全民“节能低碳”，地球的温度是可以控制的；只要我们人人都养成“节能低碳”的日常生活习惯，海平面的高度也是可以控制的！

其实“节能低碳”很简单，不就是节约能源、减少二氧化碳的排放量吗？不就是节电、节油、节气、节水吗？只要您在买菜时能够自备购物袋，并拒绝使用一次性用品；只要您多开窗户代替空调，并及时拔掉暂时不用的电器插头；只要您上班或上学时，多走路骑自行车，少开摩托车和小车；只要您在每次用完水之后，及时拧紧水龙头……那么，低碳生活便不难。

如今，节能减排、低碳生活已迫在眉睫。做为一名学生，应该把引领节能、低碳当作自己的责任；做为一个公民，应该把实行节能、低碳当作自己的义务；作为一个人，应该把节能、低碳当作自己的品德修养！

家长们、同学们，为了我们的家园更美好，为了我们的地球更健康，让我们一起行动起来——“低碳生活，有你有我！”

小学生低碳生活演讲稿篇九

低碳生活就是以降低消耗能源为目的的绿色的生活方式。其实，低碳生活是一种科学的生活态度，低碳生活是一种时尚文明的生活习惯，低碳生活是一种崇尚节俭的优良传统，低碳生活是一种为未来一代谋求幸福的乞求！

尊敬的评委、家长老师、同学们，低碳生活，我们每个人都应该从我做起，从节电、节水、节油、节气这种小事做起；从节约一张纸、一个塑料袋、一双一次性筷子等小事做起。

亲爱的妈妈，我要告诉您。请别忙着为我买新衣服。一件普通的衣服从原料到成衣再到最终被遗弃，都在排放二氧化碳。少买一件不必要的新衣就可以减少2。5千克二氧化碳的排放。新衣服固然时尚，穿着让人感到漂亮；但旧衣服，只要干净整洁，朴素的心灵更可以赢得美丽。

各位评委、老师、家长、同学们，让我们行动起来吧！每个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。让我们行动起来吧，从身边的点滴做起，培养绿色的低碳生活方式，这是每个人的社会责任！

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小学生低碳生活演讲稿篇十

其实在工业文明社会之前，甚至是在几十年前我们过的就是低碳生活，但是工业化的推进和城市化就迅速把人类的生活推到了高碳上，当然高碳生活不能持续，那么我们如何在保持现代的生活水平的基础上，做到节能减排，低碳生活呢?其实，低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。除了种树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。现在我们从衣、食、住、行、经济活动这五个方面来谈谈。

第一是“衣”。大家都知道年轻人喜欢穿牛仔裤，其实牛仔裤是最不“低碳”的。就牛仔布的加工而言，它不仅要消耗大量的水和电来打磨，而且对各种化工染料的提取，排碳量高，对皮肤有一定的刺激性，容易导致过敏性皮炎，引起瘙痒、疼痛、红肿或水泡。此外，化纤面料衣物透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸，还容易吸附空气中的灰尘。因此我们尽量少选择化纤制品作为贴身衣物穿。此外，在面料选择上，不妨选择一些“低碳”材质，如棉质、亚麻、丝绸等天然织物，尽量避免选择化纤质地的服装。

第二是“食”。众所周知，猪肉和肌肉是要大规模消耗粮食来生产的，每年中国消耗世界上猪肉和鸡肉比例的一半以上，而生产一斤的猪肉或鸡肉要消耗五倍以上的粮食。如果大家都去吃猪肉和鸡肉，就刺激了这个产业的发展，其实是完全走了一个错误的路线。国外畜牧业的发展70%的都是草食性动物，而不是食粮型的动物。所以，对生活中肉类的选择还是要以草食性的动物，如牛、羊为主，另外再配一些水果和蔬菜，不要过多的去吃用粮食转化的肉。综上，我们应该做到均衡膳食搭配，改变偏重肉食的习惯;少吃垃圾食品，多吃素菜瓜果。

第三是“住”。我们应该尽量去住小区楼房，面积不大，墙体较多，这样一家一户墙壁也可以传递热量，使房间更暖和。如果住别墅，四面都是通风的，这样一户一套别墅的能源消耗是非常大的。另外在房屋的玻璃采用方面，尽量使用双层玻璃，或者在玻璃上贴一层单向辐射的膜，防止采进的光迅速向室外反射扩散，因为把房子的隔热层搞好，就相当于节省了一半的能源供应。在房子的装修方面，装修材料大多都还有不等量有害化学物质，装修材料过多导致污染的综中，在很长一段时间难以消散，并且，对材料进行加工业要使用能源。在低碳时代，我们应根据家庭人口数量选择合适户型，降低水电的用量，不仅减少了二氧化碳的排放量，也节约了开支。室内装修应以简约、自然通风、采光为原则，不要过度装修。在家庭内多摆放绿色植物，吸收二氧化碳、制造氧气，调节空气、消除异味。

第四是“行”。如果使用私家车的话，一辆私家车本身就一两顿重，加上发动机的散热损耗，即使没辆车做五个人，一辆车所好能量的15%才被真正利用，而就大部分都被损耗了。所以，一个人开车出门，就是真正的浪费，是巨大的犯罪。因此，在日常生活中，我们多走路，少坐车，上下楼尽量爬楼梯，这样既可以锻炼身体，也有利于减碳。远距离的上班族，应尽量选择低油耗、更环保的汽车，多乘坐公共交通工具。而选择步行上班，可以健身、增强心肺功能、改善血液循环、增强每日食欲、防治颈椎疾病、促使骨骼强健、避免骨质疏松、锻炼两个足弓、预防静脉血栓等。此外，锻炼应选自然、健康的室外运动，而不是依赖电动健身器械来进行;应以适中强度进行，以不感到吃力为度。这样减碳又保健，可谓一举多得。

第五是经济活动。我国很多地区目前还在使用传统的柴火和锅灶。在甘肃南部用晒干的牛粪等作燃料的，燃烧秸秆，浪费了大量能源和资源，不利于低碳的发展。我们应该将低碳经济跟生态农业联系，注重开发生物能源，把能够循环利用的东西充分利用。例如沼气的开发利用。沼气是以畜禽粪便和麦草作为原料发酵过滤而成的清洁能源，其使用使人们减少了对森林资源的过度开发和破坏。一些大型养殖场用沼气来进行养殖，朝气还为一些酒店和小区供应能源，沼液和沼渣又可以做成一些肥料在农业生产中使用，这样形成了循环利用模式，将达了能源和资源消耗，同时减少了污染，可谓一举两得。还有，目前我国的电力70%以上都是靠煤炭转化来的，水电只是占到10%多一点，其他的能源只占到5%，所以我们中国现在的耗电就是的高碳。现在人们为了克服高碳，开发低碳能源，都做了许多努力，比如风力发电，用硅发电，光发电，用硅晶体多晶硅来进行光电转化，制造计算其中的硅电池，这样利用自然界中大量存在的可再生、无污染能源进行生产活动，对降低生活中的排碳量，创造健康的生活方式是极为有益的。其实，低碳生活不止以上几种生活方式，它渗透在我们生活的方方面面。