总结是一个不断更新的过程,随着经验的积累,我们的总结能力也会不断提高。怎样选择适合自己的阅读材料是提高阅读能力的关键。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考,我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢?以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
致沙包运动员的加油稿篇一
冲向胜利的终点磨炼的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力.把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,在赤色的.跑道上,有四圈弧长,在绿色的场地上,有你的明亮,画出四圈生命的轨迹,夺得无数由衷的惊喜,迈出不一样的生活旋律,奏出不同凡响的歌曲。
这是你的表演场,任你自由翱翔,这是你的起飞场,舒展你的翅膀。不为掌声的诠释,不为刻意的征服只为辛勤的汗水化作追求的脚步心中坚定的信念脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理没有比脚更长的路没有比人更高的山希望在终点向你招手,努力吧用你坚韧不拔的毅志,去迎接终点的鲜花与掌声相信成功属于你。
致沙包运动员的加油稿篇二
挡不住你破竹的锐气。
800米跑道迎接你,
等你的是漫长的旅程。
勇敢的冲吧,勇士们。
不要害怕对手的力量,
你的对手只有你自己。
勇敢的冲吧!
迎接自己,挑战自己,战胜自己!
我们相信你能做到。
青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,
它将尽情地反映在你身上。
加油,终点就在眼前!
致沙包运动员的加油稿篇三
1.热情地释放光芒的红日,被阵阵此起彼伏的加油声震撼,慌张地投入到乌云的怀抱.那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上,留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹.围绕在运动场边的树木,在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲,仿佛是为了配合场上的拉拉队,为奋斗的运动员们加油鼓劲.
2.不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄14时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现,心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们。
3.加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。高二(x)班的我要高喊一声:“这里无限精彩!
4.致运动员,是体育场上游走的火焰,是来去不息的脚步,是风中飞舞的树叶折射的金色光芒,藉此,可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀,那清脆的枪声响彻天际,它粲然升起那跃动的渴望,起跑、加速、超越、冲刺,一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼,素质的较量,是石榴树上,跃动的心脏。
你们骄傲,为你们喝彩。
——致100米运动员运动场上有你们的步伐,那是辛苦汗水的抒发,
你就像天边的云端,有彩霞的绚丽色彩。奔驰的骏马,飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。为你们祝福,为你们喝彩!
某一天,醒在梦的旁边;手指间,光线有些特别;我能看得见,看见光在变,变成七彩的寓言,飞向梦的`起点。某一天,飞奔在跑道间;两腮间,汗水不断流出;我能感觉到,感觉你在变,变成生活的强者,奔向成功的边缘!
虽然,天阴沉沉的,虽然,有些隐隐的寒意。但是,每个人都昂首向前,每个人都精神焕发,每个人都向着终点向着胜利冲去!运动员们,你是我们的骄傲,我们为你们欢呼,为你们加油!
以你为荣。
你是体育宝座上的一颗灿烂夺目的珍珠,你是在蓝天中展翅飞翔的雏鹰。不要怕失败,不要怕冷落,无论何时,我们以你为荣。
致沙包运动员的加油稿篇四
放学了,同学们像小鸟一样飞出了教室。
每个人都在做自己喜欢玩的游戏,有的玩小马过河,有的玩贴人,有的玩老鹰捉小鸡……其中有很多人在玩扔沙包。看他们玩得津津有味的样子,于是,我也走到了这边,说:“这个游戏是怎样玩的?”李龙说:“例如两个人在旁边扔沙包,中间的人就跑,如果中间的人被沙包打到了就‘死’了,如果我们中间的人接到了沙包,就可以把‘死’了的人救活!”
游戏开始了,我和李龙、戴明、洪成在一个组里。两边的同学开始发动猛攻了。我们非常沉得住气,可是戴明一不小心打到了脚,只好走到一边为我们加油助威。我们也希望把他给“救”活。那边的同学猛的打沙包给打过来,我的.身体往左边一移动,沙包从我旁边飞过去了。后面的同学连忙拾起包冲着李龙来的,我的眼睛一亮,连忙把李龙推开,扔包的那个同学说:“只差一点就打到了。”忽然听到大喊一声:“呀!”洪成朝后一看,包打到了他的脚。我和李龙都跑得气喘吁吁,筋疲力尽,已经是有气无力了。那边的同学扔来一包是冲我的脚攻击的,我的脚好像不听我的使唤似的,不能动了。包一下子打到我的脚上。洪成说:“只有李龙一个人了,这可怎么办?”戴明说:“李龙不会那么快就‘死’的。”李龙热得坚持不住了,他的脸都红了,大滴大滴的汗从李龙头上滚落下来。旁边的同学说:“看我怎么打败你。”刚说完就有一个包飞了过来,李龙一跳躲过了猛烈的一击。那边的同学又拾起包向李龙的脚攻击。戴明说:“李龙小心。”戴明刚说完李龙就被打败了。
第一次扔沙包的游戏真有趣啊!
致沙包运动员的加油稿篇五
凝聚了你数的辛酸与汗水。
那200米的跑道对你来说是那么漫长,
但你知道:
你只有努力去拼搏,去战胜自己!
奔跑在赛道的你,
请放飞你的心,
释放你的自信。
你的眼睛会展现一切,
要正视对方。
你的英气将会压倒一切,
你的对手会在你自信的脚步下败下阵来!
既然力量在冲荡,
那么不要吝啬,
努力地奔跑吧!
加油吧,我们将是你的坚强后盾!
致沙包运动员的加油稿篇六
目录用料做法小贴士营养价值收缩展开用料。
胡萝卜2根、面粉250克、咸蛋黄4粒糖、牛奶大油(可用植物油替代)、少许发酵粉2.5克、泡打粉2.5克。
做法。
胡萝卜口味。
1・胡萝卜榨汁。2・面粉+发酵粉+泡打粉+胡萝卜汁揉成面团,发酵备用。3・咸蛋黄蒸熟(8分钟),用刀背碾碎+糖+牛奶+油混合调匀,成馅儿。4・将发酵好的面团分成十个剂子,分别包入馅儿(用包汤圆的握团式手法),收口处朝下,静置10分钟。5・水开后上屉,大火蒸制10分钟。关火,3分钟后开盖,出锅。
奶黄口味。
小贴士。
1・面和的稍软一些。2・碾蛋黄时尽量碾的细碎些。3・关火后不要马上开盖,过3分钟再开盖。4・馅儿不要包太多,这个用量是10包子的`馅儿量。
营养价值。
面粉最大程度地保留了小麦中的蛋白质、面筋质、胡萝卜素、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素b1、b2等各种营养物质,特别是石磨面粉中的胡萝卜素和维生素e是其它面粉的18倍。它的低速研磨特点又保持了面粉的分子结构,无需任何添加剂,在煮面的时候,石磨面粉的面汤颜色呈淡黄色,而其它含有添加剂的面粉面汤颜色呈白色。因此,石磨面粉保留了小麦的原汁原味,用石磨面粉制作的各种面食口感柔韧、麦香浓郁、营养价值更高,是真正天然绿色的健康食品!
致沙包运动员的加油稿篇七
轻轻的你来了,正如你轻轻的过杆,悄悄的我们,正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧!你们最帮。勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧,我们期待着你们的胜利!
大地属于你,蓝天属于你,在你一跃的瞬间,同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你,白云欢迎你,身轻如燕,飞跃蓝天,奥林匹克精神在你身上体现,跳吧,跳出你的自信,跳出你的顶尖,跳出你的胜利山颠。
离弦箭似的助跑,蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,
落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。
加油吧掌声将为你响起加油吧胜利和鲜花终将属于你们。
踏上跑道,是一种选择。离弄起点,是一种勇气。
驰骋赛场,是一种胜利。朋友,用你的实力,
用你的精神,去开拓出一片属于你的短跑天地。
枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念,冲去,奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切,震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒。
红色的跑道,承载着多少汗水,一条红线,记载着多少成败。
一次起跑,是瞬间的爆发,成败,即决定其中。
瞬间的瞬间,闪电的闪电,即是成功的起步。
枪声响了,你们冲向前,不为别的,就为班级一马当先,没有昔日的汗水,怎见今天的胜利?相信自己,鼓励自己,超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底,不是华丽。冲吧!向着那未来,进行到底。
最想目睹的是你的风姿,最想倾听的是你的呼吸,最想感觉的是你呼啸而过的骤风,今天,你们是焦点;今天,你们是骄傲;今天,我们看你们创造辉煌。
磨炼的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力。
把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,听!呼啸的风在为你喝彩,
看!猎猎的彩旗在为你加油,加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌!
人类的力量在那一刹那展现,拼搏在那一瞬间化为生命的起点,
在那一须臾万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远,抬起头望望前面,
走过荒山野岭高峡低谷,我们在沿途燃起篝火,一站一站的路被抛在身后,我们感到疲惫感到困惑。还有那么长的路伸向远方,远方那片星光藏在哪儿,远方那颗童话树躲在何处,努力吧,奋斗吧!远方有我们的理想,由我们的希望!
我知道这是意志的考验,长长的跑道上,留下长长的坚持。我知道。
这是耐力的考验,每一步的前进,充满执著和坚定。我知道你是今天的明星,我衷心为你祝福!为你喝彩!
倘若力量来自呼吸,呼吸来自生命生命的真谛注释力量的永恒。
跑道上,无数次站在雪白的起跑线上,无数次抬眼望着前方,无数次品位失败的苦涩,无数次品尝胜利的甘甜。这就是你??百米运动员。
辉煌的背后是汗水,成功的背后是艰辛,为了这短短的一百米,
你曾无数次的起跑与冲刺。这一片天地属于你,百米运动员。
一声枪响班着飒爽的秋风,你们亮出自己的风采,在这短短的100米中,你们与时间争分夺秒,只为了??那最后的冲刺。不管结果如何,你们都是胜利者。因为,你们曾与时间竞赛。
磨炼的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力。
把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,听!呼啸的风在为你喝彩,
看!猎猎的彩旗在为你加油,加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌!
致沙包运动员的加油稿篇八
昨天的辉煌与失败已成为过去,今天又是一个崭新的看似是,高二(23)班的同学们,你们个个朝气蓬勃,英姿煞爽,加油!让咱们一齐偶写出关于青春青春的赞歌,展示青春的活力和风采!许一个美好的心愿,祝你快乐连连没送一份美妙的感觉祝万事圆圆,写一句股东的话语,祝你胜利。
1500米既是对你实力的考验,又是对你耐力的考察,经过1500米之后,及将变得更强,龚桂枝,咱们的小花,咱们的开心过,向前冲吧!1500米虽漫长。但咱们的情谊更长,小花加油!
广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,咱们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但咱们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但咱们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。
致沙包运动员的加油稿篇九
茫茫中,胜利永远属于你。
你没有忘记,
把闪亮的青春飞扬,
你没有忘记,
把身姿驰向胜利的方向,
风一样的驰骋,
风一样的纵横,
不要轻言放弃,
因为我们已为青春宣誓,
风雨中洒脱你的激情,
阳光下释放你的希冀,
没有你过去的过去,
只有把握现在,
没有你明天的明天,
只有眼前的路。
逝去的已经逝去,
要明白,
今天的才是真正的你,
用你的真实,你的所有,
挥洒出心中的希望。
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