最新拒绝网贷心得体会(通用18篇)

通过总结自己的心得体会，可以更加清晰地认识到自己的成长和进步。写心得体会时，可以通过对比、比喻、引用等手法来丰富文章的表达。如果你需要写一篇心得体会，以下范文可能对你有所启发和帮助。

拒绝网贷心得体会篇一

一、活动主题：

二、活动背景：

近来高校校园网贷现象频出，南昌大学科学技术学院为了增强在校大学生对校园借贷风险的防范意识，树立合理的.消费观，号召各班举行以拒绝校园网贷为主题的班会。

三、活动参与对象：

南昌大学科学技术学院物流管理131班。

四、活动时间：

20xx年4月19日。

五、活动地点：

青苑203。

六、活动目标：

为进一步让学生了解校园网贷的危害，教育学生提高安全防范意识，树立理性消费观念，自觉远离网络借贷行为，规避盲目消费风险；提醒学生高度重视个人身份信息保密，谨防身份信息被不法分子利用，在不知情的情况下发生网络借贷行为；为全面掌握我校学生参与网络借贷情况，凡已在网络借贷平台借款或“投资”的同学，应主动向辅导员报告，不得隐瞒，并须立即终止该项行为，防范风险，确保安全。

七、主办单位：

物流管理131班。

八、活动内容:。

九、活动准备:。

1.全体班委开会组织主题班会活动2.制作班会材料。

3.看视频。

十、注意事项:。

拒绝网贷心得体会篇二

亲爱的同学:。

随着互联网的发展，一些小额网络贷款在校园悄然滋生，学生们只需要填写一些基本资料，拍几张照片，就可以拿到不等数额的贷款，其实这样看似方便快捷的小额贷款平台，处处是陷阱!为增强大学生安全防范意识，拒绝不良网络借贷，现就校园贷风险防范，对同学们提出如下倡议:。

一、理性消费，拒绝攀比。在校生要以学业为重，积累知识，要根据自己以及家庭的实际情况进行消费，避免因跟风或攀比而铺张消费。

二、如果家庭经济困难，确实需要贷款，一定要和家长商量好再做决定，可选择由政府主导，金融机构向高校家庭经济困难学生提供的校园地国家助学贷款、生源地信用助学贷款，并且要仔细阅读贷款合同，谨慎贷款，诚信还款。

三、不参与、不宣传校园贷违规违法活动;不鼓动、不胁迫他人在校园贷中借款;不张贴、不转发校园贷违规违法信息;不冒用、不顶替他人身份进行校园贷款。

四、大学生创业，可向创业所在地人力资源社会保障部门申请创业(开业)补贴，也可去各国有商业银行、股份制银行等申请小额贷款，详细了解贷款及还款的相关知识，按期诚信还款，保持良好的信用记录。

希望同学们谨以已经发生的事故、案例为戒，加强对网络贷款的辨识能力，防范网贷风险，拒绝校园网贷，积极营造良好的校园安全环境!也请大家关注学生资助管理中心的官方微信、官方网站，了解更多有关学生资助的政策和活动!

xxx。

2017年xx月xx日。

拒绝网贷心得体会篇三

随着互联网的普及，网贷业务迅速崛起，方便了许多有资金需求的人群。然而，非法网贷作为此类业务的“糊里糊涂”，正不断向人们挥舞着诱人的利益神箭，诱使人们陷入险境。我曾受雷击过，深知非法网贷的危险，因此下定决心，拒绝非法网贷。以下是我在这段经历中得出的几点心得体会。

非法网贷看似简单，实则有风险。眼下，非法网贷愈发隐蔽，针对性强，很容易就能被人们所忽视。通过社交媒体、短信以及口口相传，非法网贷犯罪分子很容易就能置身于人们生活的各个角落。因此，我们应具备高度的警惕性，对每一条陌生的信息以及不确定的网贷平台都要保持警觉。不要被看似简单的手续、高利率或者营销手段所迷惑，要时刻牢记“投资有风险，入市需谨慎”。

非法网贷层出不穷，但没有合法资质。网贷作为一种金融创新，发展迅猛，然而仍有大量非法网贷平台横行。他们以高额利息、速度便捷、无抵押等手法吸引求贷者，然而这些平台却没有任何合法资质。此类平台往往缺乏相关的金融许可证或者未经政府监管，缺少风险控制能力，很容易出现风险导致借款人遭受巨大损失。因此，在选择网贷平台时，务必要查证平台的合法资质，避免落入非法团伙的圈套。

维护个人信息安全是重中之重。非法网贷分子往往通过诱导、威胁等手段获取个人信息，造成个人信息泄露。我们要时刻保持警惕，不要轻易将个人信息提供给陌生人或未经验证的网贷平台。若要选择网贷平台进行借贷行为，务必仔细阅读相关协议和政策，关注平台的个人信息保护措施。此外，要定期检查个人信用报告，及时发现异常信息并采取相应的措施。

增强自我风险意识，谨慎选择。在现实中，许多人因缺乏金融知识以及对借贷行为的风险认知不足而陷入非法网贷陷阱。因此，我们应加强金融知识的学习，了解借贷的运作规则、常见的欺诈手法和风险防范措施。此外，我们要根据自身的还款能力、资金需求、风险承受能力等因素谨慎选择借贷平台和产品，不盲目跟风，不贪图一时便利而忽略后果。只有提高自身的风险意识，才能拒绝非法网贷。

面对频繁发生的非法网贷案例，作为借贷者，我们要保持清醒的头脑，筑起拒绝非法网贷的高墙。记住“投资有风险，入市需谨慎”这句话，警惕非法网贷背后的危险。同时，我们要遵守法律法规，选择合法合规的网贷平台进行借贷行为，维护自身的利益与信息安全。只有共同努力，才能建立一个健康、有序的网贷市场。

拒绝网贷心得体会篇四

亲爱的同学们：

现在，高校大学生通过校园借贷平台来购买手机、电脑等现象频见，不计后果的在校园借贷平台申请贷款的学生屡见不鲜。合理的信贷业务可以缓解生活经济压力，一旦贷款超出了自己的偿还能力或深陷骗局的陷阱，后果将不堪设想!!此类打着“互联网+金融”的旗号、却干着“高里贷”勾当的网络贷款，不仅影响大学生正常的'学业，也让一些家庭背负沉重的债务。

专家分析，校园不良网贷存在诸多风险。

一是高里贷、诱导贷款、提高授信额度易导致学生陷入“连环贷”陷阱。

二是部分校园借贷平台利用少数学生金融知识匮乏，钻金融监管空子，诱导学生过度消费。

三是校园不良网贷平台存在信息盗用风险，被冒用身份者可能会面对信用记录被抹黑及追债等问题。

四是校园网贷平台“校园代理，层层分包提成”等发展模式破坏正常校园秩序，暴力追债现象威胁学生人身安全。

为此，学校郑重提醒广大同学，要充分认识网络不良借贷存在的隐患和风险，增强金融风险防范意识;树立理性科学的消费观，积极学习金融和网络安全知识，对“不良校园网络借贷”坚决说“no”。

xxx。

xx月xx日。

拒绝网贷心得体会篇五

亲爱的同学:。

随着互联网的发展，一些小额网络贷款在校园悄然滋生，学生们只需要填写一些基本资料，拍几张照片，就可以拿到不等数额的贷款，其实这样看似方便快捷的小额贷款平台，处处是陷阱!为增强大学生安全防范意识，拒绝不良网络借贷，现就校园贷风险防范，对同学们提出如下倡议:。

一、理性消费，拒绝攀比。在校生要以学业为重，积累知识，要根据自己以及家庭的实际情况进行消费，避免因跟风或攀比而铺张消费。

二、如果家庭经济困难，确实需要贷款，一定要和家长商量好再做决定，可选择由政府主导，金融机构向高校家庭经济困难学生提供的校园地国家助学贷款、生源地信用助学贷款，并且要仔细阅读贷款合同，谨慎贷款，诚信还款。

三、不参与、不宣传校园贷违规违法活动;不鼓动、不胁迫他人在校园贷中借款;不张贴、不转发校园贷违规违法信息;不冒用、不顶替他人身份进行校园贷款。

四、大学生创业，可向创业所在地人力资源社会保障部门申请创业(开业)补贴，也可去各国有商业银行、股份制银行等申请小额贷款，详细了解贷款及还款的相关知识，按期诚信还款，保持良好的信用记录。

希望同学们谨以已经发生的事故、案例为戒，加强对网络贷款的辨识能力，防范网贷风险，拒绝校园网贷，积极营造良好的校园安全环境!也请大家关注学生资助管理中心的官方微信、官方网站，了解更多有关学生资助的政策和活动!

20xx年xx月xx日。

拒绝网贷心得体会篇六

拒绝是我们生活中常常遇到的一种情况。或许你拒绝了一个朋友的邀请，或者是拒绝了老板的安排。但是，即使这样，我们也应该学会如何委婉得拒绝。拒绝是一门需要技巧的艺术，可以帮助我们有效地处理各种棘手的场面。在本文中，我将分享一些我在拒绝方面的心得体会。

段落2：在何时应该拒绝。

在拒绝前，我们需要判断拒绝的必要性。我们必须仔细考虑是否在本情况下拒绝是最好的方法。对于一些需要我们的求助或者建议的人，我们可能会觉得自己有责任去帮助他们。但是，在某些情况下，我们实际上可能什么也不能帮助他们，甚至可能会扮演一个不良的角色。在这种情况下，我们应该考虑拒绝这个请求，而不是盲目地答应，并在最后无法胜任。

段落3：如何拒绝。

在拒绝之前，我们需要准备好一个明确而巧妙的回答。我们需要注意，拒绝的时候一定要避免伤害到对方的自尊心。因此，在选择言辞的时候，我们需要注意语气的温和与委婉，同时也不能失去我们真实的信仰与立场。例如，我们可以表达出对方的正值，给予他肯定和感谢，并明确表达出我们现在不能接受某件事情，并表示我们很抱歉。这样的表达方式可以使对方保持自尊，并明确地知道我们的立场。

段落4：如何应对拒绝。

当我们的请求被拒绝时，我们需要接受拒绝的事实，并努力理解对方的立场。我们不应该在这种情况下感到气愤或者失望。如果我们把拒绝当做是反对或者攻击，我们的情绪只会让情况更加恶劣。相反，我们应该尊重对方的立场，尽可能理解他的想法，下次会更好。

段落5：结论。

拒绝是生活中的一部分，学会拒绝是一种非常重要的能力。当我们不愿意做某些事情或者接受某些事情时，必须小心地以一种礼貌而以委婉的方式表达出来。要时刻记住，我们要保护别人的自尊、并清楚地表达出自己的感受。只有这样，我们的拒绝才能得到真正的尊重和理解。

拒绝网贷心得体会篇七

近年来，互联网金融的快速发展给我们的借贷行为带来了便利，也带来了风险。许多人为了方便快捷地借到资金，选择了非法网贷，而对于这些人来说，往往是劣质的服务和高额的利息陷入了无尽的困境。我也曾经历过非法网贷的痛苦，深有体会。通过这次经历，我深刻认识到了拒绝非法网贷的重要性和必要性。以下是我的一些心得体会。

首先，拒绝非法网贷是保护自己权益的基本要求。非法网贷往往以高额利息吸引消费者，而这些高额的利息实际上是对我们的金融知识的欺骗，导致我们在逐渐堕入贷款的陷阱中。通过合法的金融渠道，我们可以获得更加公平、透明的利率服务，保护我们的合法权益。因此，拒绝非法网贷就是自我保护的基本要求。

其次，拒绝非法网贷是保护社会安全的必要措施。非法网贷犯罪分子借助互联网的便利性，将诈骗行为隐藏在金融交易的背后。这不仅威胁到了个人财产安全，还严重影响了社会的金融秩序。我们积极抵制非法网贷不仅是为了保护自己，也是为了维护整个社会的利益。只有合作、共同拒绝非法网贷，我们才能共同建设一个安全、稳定的社会环境。

再次，拒绝非法网贷是提高金融素质的必要途径。许多选择非法网贷的人往往是对金融知识欠缺了解，只看到了眼前的利益，没有考虑到风险。通过在拒绝非法网贷过程中积累的金融知识，我们能够更好地了解金融市场，学会分辨什么是合法、正规的金融渠道，避免成为受害者。只有不断提高自己的金融素质，我们才能够更好地管理和运用财富。

最后，拒绝非法网贷是传递正能量的重要途径。作为一个社会成员，我们的行为和选择都会对周围的人产生影响。选择拒绝非法网贷，我们可以给周围的人树立一个正确、理性的榜样，帮助他们认识到非法网贷的危害，并共同行动起来拒绝非法网贷。通过我们的示范作用，我们可以在社会中传递正能量，提高人们对非法网贷的警惕性，共同营造一个健康、和谐的社会环境。

总之，拒绝非法网贷是保护自己、保护社会的必要措施。通过这次经历，我深刻地认识到了拒绝非法网贷的重要性和必要性。作为个体，我们要主动了解金融知识，提高自身的金融素质。作为社会一员，我们要相互提醒、相互教育，共同抵制非法网贷，共同营造一个安全、稳定的金融环境。我坚信，只有通过共同努力，我们才能够在互联网金融时代健康、快乐地生活。

拒绝网贷心得体会篇八

同学们:。

近期，网络贷款迅速在大学生群体中走红，助长了一些大学生的非理性消费行为，甚至有可能让他们陷入难以自拔的泥沼之中。3月9日，xx牧业经济学院大学生小郑因无力偿还近百万元欠款而跳楼自杀的事件，引发人们对大学生网贷的关注。目前，社会上一些不法分子利用学生的社会经验少，盗用学生的身份证和学生证等个人信息进行违规贷款，非法获利，对学生本人的利益和信用造成严重的损害。

为此，学校向全体同学发出以下倡议:。

一、强化自我保护意识，维护自身权益。我们作为大学生必须具备防骗意识来进行自我保护。切勿使用个人信息替他人进行网贷，无论是对承诺提供好处的陌生人，还是关系要好的同学，都要维护自身权益。

二、强化责任意识,注重理性消费。作为不具备独立经济能力的我们，仍然需要依靠父母的资助。我们应树立正确的消费观念以及生活观念，切勿攀比消费，要俭朴生活。

三、强化信用意识，以实际行动践行诚信。要时刻牢记信用不好会影响自己的一生，切不可让大学时代的不良信用记录导致自己进入信用黑名单。

四、拒绝网贷，专注学业。目前，国家和学校的资助政策体系已很完善，全体学生基本都可以在现有的资助下顺利完成学业，因此大家需要把主要精力放在学习上，以优异的成绩来回报父母、社会和国家。

同学们，美好的大学生活需要我们每一个人的努力，让我们携手共进，用理性辨别是非，用成绩回报社会!

xxx。

2017年xx月xx日。

拒绝网贷心得体会篇九

正如大家的所见所闻，现在网贷、校园贷，这字眼异常活跃在网络及现实生活中，而且其目标对象主要针对于在校大学生群体。一个个令人心痛的事实，不禁引发我们深思。叩问自己，为什么我们大学生人群成为了网贷恶势力之风席卷的重灾区呢？这就得从校园网贷的特点和大学生需求与消费心理谈起。

总结来看，校园网贷有以下特点：

一，宣传力度大。各校园网贷平台为占领市场，采用多种宣传推广方式，如现场发放传单、张贴公告，学校及周边到处充斥这校园网贷的宣传信息，还有就是雇佣校园代理，随处可见游走在我们身边的网贷平台代理人员。对于自控能力较差的大学生，出于自身消费需求考虑很容易受其影响，特别如果校园代理正是身边熟人或同学，就更容易增进信任从而发生借贷行为。

二、申请流程简单。大多数校园网贷平台的申请手续都很简单，特别是经过校园代理办理的贷款手续，学生只需将学生证、身份证、户籍等信息上传至网站即可申请贷款，只有少数平台会实行视频签约等形式。简单的申请流程，快速到账的服务容易让学生忽略到它的高利贷性质，从而陷入网贷泥潭不能自拔。

三，借贷额度不一。校园网贷平台会根据大学生的年级和学校层次的高低，划分借贷额度范围，从100到5万。这就极易使的学生个人依照自身的还贷能力提出适合自身的借贷额度，而不需要过多的考虑借贷压力，或者说借贷更无后顾之忧，因此呢，我们看到，往往期初大部分学生的借贷金额一般是2000以内。

四，具有一定的欺骗性。一般，网贷平台声称低利息，实则在收取利息的同时还收取高额的服务费用。比如吉林动画学院的学生因兼职需要被骗刷单，实则被骗借贷，同时呢，校园代理为了赚取提成，往往会造假宣传，消费同学信任，诱骗同伴借贷。大学生很多时候在消费心理驱动下，由于缺乏社会经验和对网贷实质的辨识能力，往往会选择相信代理人，选择兼职雇主，抱着就这一次、不差钱的心态，以一种自认为安全可靠的方式进行冒险消费，从而跳不出校园贷的连环贷的陷阱。

再从大学生消费需求心理看，大学生的网贷需求首当其冲是大学生活费，父母是大学生生活费来源最主要的方式，也有一小部分有独立自主的学生通过兼职获取收入，而此类学生如果缺乏自身的辨别能力、理性分析能力和正确理财观念等，很容易成为受宰的羔羊。除此之外，也有学生是因为创业资金短缺、超前或攀比等不良消费心理，以及其他需求的驱动下，更容易会选择去接受这种操作简单、额度适宜、低息无压力的借贷方式，自认为这样就可以避免给家人带来过度负担，二来可以满足自已的资金需求，三来安全可靠，而看不到隐藏背后的利益风险。如此种种原因，就招致了大量的学生涌入了校园网贷的大军中而不自知，更不知如何就，最终借贷的利息转嫁为家庭负担，不仅造成家庭负担，甚至造成个人或家庭悲剧。

因此，为了应对校园网贷带来种种风险，需要社会各界力量去净化网贷环境。网贷平台应该树立良好网贷信誉与形象，完善运营模式，加强借贷人审核，关注投资者权益保护，从自身的角度控制网贷风险；学校方面，应该积极采取各类措施减少网贷风险，掌握学生思想动态，提高学生金融理财能力，加强对大学生理性消费的指导；家庭方面，应及时了解学生生活状况、消费动向，及时给予教育和指导。而作为大学生，则要加强自身辨识能力树立正确的价值观、消费，在可承受范围内选择正规金融平台借贷，诚信借贷，按时还款。

拒绝网贷，理性消费，不是一蹴而就的，需要我们大家的共同努力去创造一个干净的校园环境，让大学生真正成为社会主义核心价值观的践行者与引领者。

拒绝网贷心得体会篇十

如今，网络借贷平台已经成为了吸引越来越多人的投资和融资方式。然而，也有不少人被某些非法的网络借贷公司或平台欺骗，损失了惨重的资金，这些案例也屡见不鲜，因此，保护自己的合法权益，打造健康的网络借贷环境是非常必要的。

非法网络借贷是指通过互联网等电子渠道开展的融资活动，无担保、无监管、无备案、无资质，属于非法集资活动，不受法律保护。比如，一些非法的网络贷款平台虚构项目，收取高额的利息或押金，以及向投资者承诺虚假的高收益。这种行为就属于非法网贷范畴。

首先，要了解一个网贷平台是否合法，必须要看它是否有备案，要查看是否在相关的机构进行了备案登记。例如银行、证券、保险行业的相关监管部门。其次，了解委托方和平台，尽可能的了解平台的真实情况，在了解这些的基础上，再做出一个决定。再者，一旦你已经选择网贷平台了，就要去看相关的协议和合同，看看是否有明确的资费和违约信息。逐项核对这些合同条款，否则不要签订这份协议。

第四段：个人应该具备的意识。

对待网络借贷，我们不能一味的看重高收益，而是应该理性看待风险。虽然网络借贷可以提供不错的收益，但也同样存在着不稳定的因素，因此，我们需要对于其中存在的风险进行理性的分析和认识。除此之外，我们还应该在日常中保持一个高度的警惕性，骗子的伎俩也时刻在变，我们应该随时更新自己的识别技巧，从而让自己远离非法网贷。

第五段：结尾。

网络金融既是机遇、又是挑战，网贷借款本身并不错，但是那些非法借贷平台可以带来风险。只有自我保护意识强化，才更好地掌握自己的投资方向和风险控制，从而避免被网络金融陷阱所困扰。在网络借贷领域需要保持理性，慎重考虑，确保自身资产安全。若是出现了异状，则应及时向相关部门报案，保护自己的合法权益。

拒绝网贷心得体会篇十一

近年来，随着互联网金融的兴起，各种类型的网贷平台遍布网络。然而，也同时出现了大量的非法网贷平台，给社会带来了诸多负面影响。作为一个普通人，如何保护自己的财产安全，拒绝非法网贷的诱惑？这是我们每个人都需要思考的问题。

第二段：认识非法网贷的危害。

非法网贷平台的存在，直接导致了许多人的财产受到严重损失，甚至有些阴影下的人生也因此被摧毁。同时，非法网贷平台还会盗取用户的个人信息，泄露银行卡等私人信息，给个人财产、信誉等带来难以恢复的损失。因此，我们必须认识到非法网贷的危害，时刻保持警惕。

第三段：寻求合法渠道借贷。

我们应该尽可能选择官方、合法渠道借贷，如银行、信用社等金融机构。这样不仅可以规避非法平台的风险，还可以享受到更加优惠的利率和更加良好的服务。

第四段：加强自我风险意识。

在使用网络金融服务时，我们需要增强自己的风险意识，了解一些基本的金融知识，如利率、负债等等。同时，我们还应该注意保护自己的个人信息，如登录密码、银行卡信息等等，避免泄露。

第五段：结语。

在网络金融快速发展的今天，我们必须认真对待非法网贷的问题，时刻加强风险意识，避免成为受害者。同时，通过选择官方、合法渠道借贷等方式，我们可以有效规避非法平台所带来的风险，保障自身的财产安全。只有这样，我们才能放心地利用网络金融服务，享受到它们带来的便利和优势。

拒绝网贷心得体会篇十二

非法网贷平台的危害非常显著，这不仅会危及到个人资金的安全性，也会从智商，情商和财商三个维度对自己造成一定的影响。其中，财商的受损是非常明显的，这些非法平台吸引人的手段就是以高额返利的形式来“吸引”人们，一旦涉入其中，将会在很短的时间内失去大量的资本。智商的受损也是一定的，很多人都会在被套取个人信息时失踪，其中少部分人还会被要挟：要么交钱，要么杀人，这是极其恐怖的。最重要的是，情商也会受到一定的影响，不合法的网络借贷活动的内部极易被一些出尔反尔去步步为营的人利用，这会导致人的信任和防范意识的受损。

第三段：避免谈论个人信息。

人们在互联网上申请贷款的过程中，很难避免深入谈论个人信息。但是，我们必须要时刻提醒自己，千万不要将自己的真实信息与第三方平台分享，特别是那些看上去很不可信的平台。另外，我们还可以考虑采用加密网络或vpn来保障网络数据的安全。如果有人向你要求详细的个人信息，那么请不要过多的透露，合法申请贷款所需要的信息也不会那么详细，合法的借款平台也不会多次催收钱款。

第四段：寻找合法的借款平台。

只有透过听说不如亲自试用才能真正体验到一种好处并比较平台的优势和劣势，因此建议大家选用一些在政府网站进行备案的合法网络借贷平台，这样可以避免成为非法平台的“替死鬼”；在确定好目标之后，我们还应该审慎考虑平台所提供的产品与服务以及利息水平。这时一些免费的在线比较网站或借贷平台的小贴士就是非常有用，而且可以节省一些唤醒的时间。

第五段：提高自觉性成为财经中的主人公。

最重要的是，我们应该提高自身的财商素养，树立正确的借款观念。不要被任何无实力，无明确利润来源的平台诱导到盲目奢望、较高的追求或不良的做法中去。正确使用借款成为财经中的主人公是每个人这一生中无法绕开的难题。在借款的同时，我们还要注意风险控制，例如要合理安排资金，控制借款金额和利息，及时还款，这些都是保持良好信用记录的必要步骤。让我们以合理的根据市场平均利率而定贷款利息，更加在保证资金利润保持的前提下考虑借款的事宜。

总结：

拒绝非法网贷是我们必须要拥有的生活技能之一。我们应该将个人信息当做最宝贵的财产来保护，并通过相关法律和法规寻找合法的借款平台。同时，我们还应该提高财商素养，树立正确的借款观念，合理利用借贷成为财经中的主人公，并且时刻保持警觉性，保障自我和亲朋的财产安全。希望大家能够从这篇文章中得到一些启示，真正做到拒绝非法网贷，保障自己和家人的财产安全。

拒绝网贷心得体会篇十三

儿童时期是把握良好膳食习惯形成的关键期。

随着儿童生活自理能力的逐渐加强，主动性和好奇心也逐渐加强，因此行为表现向独立和自动性方面发展，容易导致偏食和挑食。进食不专心，用餐时间延长，从而导致进食量减少，进而可能容易引起消化吸收紊乱、营养不良等问题；此外，儿童的模仿能力强，喜欢模仿家长，因此，儿童时期是良好膳食习惯形成的关键期。

不良饮食习惯对儿童发育的`危害。

常见的不良饮食习惯有：偏食、挑食、暴饮暴食、拒食等。

不良饮食习惯将影响孩子得到丰富均衡的营养，容易发生营养不良，发育迟缓或将会增加肥胖；而且儿童的饮食习惯可持续到成年期，对孩子一生的健康都有影响，将会增加儿童期及成人期患慢性病的危险，主要危害有：肥胖症、内分泌影响、社会心理功能影响(超重肥胖与儿童不良社会功能、学习成绩差、社会适应能力差有关，会严重影响儿童的自信心)，这些影响甚至会延续至成年期，增加患慢性病的危险。

怎样改变不良饮食习惯？

儿童是培养良好饮食行为和习惯的最重要和最关键阶段。如何帮助儿童养成良好的饮食习惯呢？这里为家长朋友们提供10个小窍门：

窍门2、饭前洗手，饭前不吃糖果、不饮汽水等零食，吃饭前不做剧烈运动，饭后漱口；

窍门3、养成自己吃饭的习惯；

窍门4、吃饭时专心，不边看电视或边玩边吃饭；

窍门6、不要一次给孩子成太多的饭菜，以免养成生菜、剩饭的习惯；

窍门7、不要吃一口饭喝一口水或经常吃汤泡饭，这样容易稀释消化液，影响消化与吸收；

窍门8、不挑食、不偏食，在许可范围内允许孩子选择食物；

窍门9、不宜用食物作为奖励，避免诱导孩子对某种事物产生偏好。

邵玉芬复旦大学公共卫生学院教授。

上海市营养学会妇幼专业委员会前主任。

拒绝网贷心得体会篇十四

济南应用技术学校联合高铁系学前系多个班级于2016年12月12日星期一晚19：00在阶梯教室举行了一场以：拒绝校园网贷，我先行的主题班会。本次班会的起因是因为个别班主任走访大学校园时，参观各个系部宣传展板所受启发。为此笔者认为对于即将毕业步入社会的中专学生而言，防范意识的增强尤为重要。

在班会过程中，以ppt的形式讲解了如今“校园网贷”的多样性，并详细分析了其存在的弊端和危害性。通过对一些关于“校园网贷”的实例进行展示、分析，让大家明白了网贷业务最终可能造成的严重后果。学生掉入不良校园借贷陷阱，与自身生活阅历缺乏、金融知识缺乏有着直接关系。此前的采访中，很多学生就是因为对基本的金融常识不了解，掉入各式各样的借贷陷阱。通过各类班会以法律法规金融知识贯穿班会，帮助学生了解金融行业发展前沿动态，掌握逾期滞纳金、违约金、单利与复利等基本金融常识。尤其在重要节庆日、购物狂欢日等时间节点，开展金融、网络安全宣讲活动，增强学生金融和网络安全的防范意识。

面对各种违规的网贷平台，如何保护好学生自身的安全笔者认为，可从以下几点出发：

3.购物分期需量力而行，且要综合比较，同时切忌以贷还贷;。

4.以贷款培训作为入职前提的公司也可直接列为骗子公司，可上工商局查询;。

5.无论在任何场合之下，都要谨慎充当担保人，否则要承担贷款连带责任。

通过此次主题班会，同学们纷纷表示，作为青少年学生，既要清醒客观地去看待校园网贷现象，还要注意了解掌握相关金融知识，更要提高自我保护意识，树立科学的消费观，做到适度消费和理性消费不盲目不攀比。

拒绝网贷心得体会篇十五

课题：

课型：新授课。

三维目标：

知识目标：

能力目标：

情感、态度、价值观目标：

同各种不良行为作斗争，自觉抵制各种不良诱惑。

教学重点和难点：怎样拒绝不良诱惑。

教学手段：多媒体。

教学过程：

导入新课。

屏幕显示：当你遇到下列情况时，怎么办？（积极参与）。

（1）上课时，好友小丁邀你去玩游戏机。

（2）朋友请你吃糖（实际是软性毒品），并帮他贩卖。

（3）有人向你出售黄色书刊。

（4）为了上网，朋友要你帮忙向低年级同学勒索。

（5）星期六，朋友邀你搓麻将赌博。

（6）有人向你散发材料，并邀你加入。

生：看屏幕，针对上述情况，各抒己见。

师：从同学们回答中知道，当在日常生活中遇到类似问题时，正确的做法是学会拒绝不良诱惑。

屏幕显示:怯懦的人被不良诱惑征服，弱智的人沦为不良诱惑的奴隶。勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人总能想出各种办法抗拒不良诱惑。

讲授新课：

生：速读、举例、讨论（略）。

师：同学们讨论、分析的很好，再看下面的材料。

屏幕显示：

材料一：一位学生的母亲李某声泪俱下地对记者说，“网吧是个迷潭，网聊、网恋就象两条毒蛇一样，缠住了我们的孩子。”

材料二：一名经常上网的学生王某说：“自己也知道上网不好，花钱费力，可上网有瘾，自己管不住自己，老是想着惦着。”

设问：请同学们阅读上述材料，依据教材，帮母亲李某，学生王某出主意、想办法、战胜网吧诱惑。

生：阅读材料，展开讨论、举手回答（看谁的主意最好）。

学生a：加强有关网吧业的立法工作，使网吧业主依法经营，严禁未成年人进入。

学生b：加强技术研究，关闭不健康网站。

学生c：学校、家庭对青少年上网要加强教育，使其认识到迷恋网吧可能带来的严重后果，荒废学业、影响身体健康，甚至是走上违法犯罪道路。

学生d：实行限时上网，每周上网两次，每次两小时以内，如能严格执行，奖励1小时，否则取消本周上网的资格，并且做好监督记录。

屏幕显示、重点把握：

拒绝不良诱惑，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。

屏幕显示：p89相关链接，进一步了解战胜诱惑方法。

屏幕显示：结合上一框内容的学习、填表（积极参与）。

态度。

意志。

领奖台的诱惑。

金钱的诱惑。

游戏机的诱惑。

黄赌毒和邪教的诱惑。

课堂小结：通过本框学习，学会拒绝诱惑，掌握拒绝不良诱惑的方法，增强抵制不良诱惑的能力，自觉抵制各种不良诱惑。

课下搜集相关事例，选出常见的不良诱惑；网上查询、到有关部门调查，征集克服不良诱惑的好方法，建议。进行交流，增强抵制不良诱惑的能力。

拒绝网贷心得体会篇十六

同学们：

近期，网络贷款迅速在大学生群体中“走红”，助长了一些大学生的非理性消费行为，甚至有可能让他们陷入难以自拔的泥沼之中。3月9日，xx牧业经济学院大学生小郑因无力偿还近百万元欠款而跳楼自杀的事件，引发人们对大学生网贷的关注。目前，社会上一些不法分子利用学生的社会经验少，盗用学生的身份证和学生证等个人信息进行违规贷款，非法获利，对学生本人的利益和信用造成严重的损害。

为此，学校向全体同学发出以下倡议：

一、强化自我保护意识，维护自身权益。

我们作为大学生必须具备防骗意识来进行自我保护。切勿使用个人信息替他人进行网贷，无论是对承诺提供“好处”的陌生人，还是关系要好的同学，都要维护自身权益。

二、强化责任意识,注重理性消费。

作为不具备独立经济能力的我们，仍然需要依靠父母的资助。我们应树立正确的消费观念以及生活观念，切勿攀比消费，要俭朴生活。

三、强化信用意识，以实际行动践行诚信。

要时刻牢记信用不好会影响自己的一生，切不可让大学时代的不良信用记录导致自己进入“信用黑名单”。

目前，国家和学校的资助政策体系已很完善，全体学生基本都可以在现有的资助下顺利完成学业，因此大家需要把主要精力放在学习上，以优异的成绩来回报父母、社会和国家。

同学们，美好的大学生活需要我们每一个人的努力，让我们携手共进，用理性辨别是非，用成绩回报社会!

xxx。

xx月xx日。

拒绝网贷心得体会篇十七

亲爱的同学们:。

随着网络借贷的快速发展，一些p2p网络借贷平台不断向高校拓展业务，部分不良网络借贷平台采取虚假宣传的方式和降低贷款门槛、隐瞒实际资费标准等手段，诱导学生过度消费，甚至陷入“高利贷”的陷阱，不仅影响了我们正常的学业，侵犯了学生合法权益，也让一些家庭背负了沉重的债务，“欠款跳楼”、“裸条借贷”、“暴力催收”等现实悲剧在我们身边不断上演，不得不引起我们的警醒和反思。为此，校大学生自律委员会呼吁广大同学树立科学合理的消费观念，防范抵御校园不良网借贷风险，现面向全校学生发出如下倡议:。

面对层出不穷的不良网络借贷平台，以及打着“零利息”、“零首付”、“低门槛”、“低成本”名号等吸引眼球的贷款信息，我们一定要强化自我保护意识，主动了解相关金融贷款知识和法律法规，辨别真伪，不断增强自身的辨别能力，避免被不良网贷的表面假象误导而陷入困境，不断强化防骗意识，提升自我保护能力。

我们要树立正确的消费观念以及生活观念，在日常消费过程中，体谅父母，消费水平要在家庭承受范围能力之内。在生活上不羡慕、不嫉妒、不攀比、不盲从，合理安排生活支出，做到量入为出、适度消费，拒绝过度消费、超前消费。要树立理性科学的消费观，避免盲目跟风，避免情绪化消费，避免只注重物质而忽视我们精神上的追求，崇尚艰苦朴素、勤俭节约的优良品格，不断强化我们自身的责任意识，对自己负责，对家庭负责，对社会负责。

科技在飞速发展，互联网时代，个人信息很容易在网络上传播，受他人利用。目前，很多外界诈骗分子，利用我们大学生社会经验少，盗用学生的身份证和学生证等个人信息进行违规贷款，非法获利，对学生本人的利益和信用造成严重的损害，我们无论是对承诺提供“好处”的陌生人，还是关系密切的同学朋友，切勿使用个人信息替他人进行网贷，避免出现“违约”承担连带责任，注重维护自身的权益。如果确需贷款，一定要和家长沟通商量，选择生源地助学贷款或到正规金融机构、信用社机构办理相关贷款手续，贷款前一定要仔细阅读贷款合同，如果有不合理的地方要及时向金融机构咨询清楚，以免造成不必要的`麻烦。在正规金融机构贷款后，要按时还款，培养信用意识和契约精神，时刻牢记信用会影响人的一生，切不可让大学时代出现不良信用记录而影响自己的未来。

大学是我们人生中最美好的人生经历，因此，我们要把主要精力放在学习上，以优异的成绩回报父母、社会和国家，努力践行社会主义核心价值观，倡导勤俭节约，文明修身。不参与不良网贷宣传活动，不从事校园不良网络借贷代理活动，坚决抵御不良网贷，专注学业，珍惜青春韶光，做一名文明合格大学生。

同学们，为了保护好自己及他人的财产安全乃至人身安全，让我们积极行动起来，从现在做起，从你我做起，理性消费，科学消费，把“安全”铭记在心，理性辨别是非，自觉抵制不良网贷，携手共进，共同破解不良网贷带来的乱象，用自己的智慧和勤奋，去创造真正属于我们的美好大学生活篇章!

xxx。

2017年xx月xx日。

拒绝网贷心得体会篇十八

近年来，随着互联网金融的快速发展，网贷行业逐渐成为金融投资新的热点。然而，同时也涌现出一大批非法网贷平台，给投资者和社会带来了不小的风险和困扰。作为一位经历过非法网贷的受害者，我深刻认识到了拒绝非法网贷的重要性。在我遭受打击和教训之后，我总结出一些心得体会，认为我们应该坚决拒绝非法网贷，维护自己的权益。

首先，了解法律法规是拒绝非法网贷的前提。对于投资者而言，要全面了解国家对网贷平台的监管政策和法律规定。只有明确了解了法律法规，我们才能从大环境出发，明确判断哪些网贷平台是合法、有监管的，哪些是非法的。例如，非法网贷平台往往缺乏必要的合规审查和备案手续，没有接受监管机构的监督，而合法的网贷平台通常具备相应的牌照和备案号码。只有明晰这些细节，我们才能更好地拒绝非法网贷的诱惑。

其次，加强信息的收集和分析是拒绝非法网贷的重要手段。在这个信息爆炸的时代，我们应该充分利用各种信息渠道，如新闻媒体、政府公告、投资论坛等，了解有关网贷行业的最新动态，掌握各种风险提示和预警信息。与此同时，我们也要学会对信息进行分析和判断，识别网贷平台的真伪。例如，非法网贷平台常常以高回报、低风险为诱饵，吸引投资者入局。但我们要明白，投资没有绝对的高回报和低风险，这往往是非法平台制造的幻觉。只有通过对信息的充分分析和判断，我们才能正确对待网贷投资，摒弃非法平台的虚假诱惑。

再次，树立正确的投资理念是拒绝非法网贷的关键。无论是网贷还是其他投资方式，都不应该盲目追求高回报，而忽略风险和合规性。我们应该树立起稳健的投资理念，注重投资的安全性和可持续性。合法网贷平台往往推崇适度分散投资、控制风险的原则，而非法平台则常常提供高额贷款来吸引投资者。我们要保持理性的头脑，坚守风险可控的原则，远离非法平台的陷阱。

最后，注重自我保护是拒绝非法网贷的必要举措。在网贷推广的背景下，我们应该增加金融素养，提高自我保护意识。首先，我们要保护个人信息的安全，警惕非法平台非法获取个人信息的风险。其次，我们要增强风险意识，可以选择足够的保险，以防不测。此外，我们还可以通过建立投资交流群，互相分享和交流信息，增加防范和抵制非法网贷的合力。

总之，拒绝非法网贷需要我们全面了解法律法规，加强信息的收集和分析，树立正确的投资理念，注重自我保护。只有遵循这些原则，我们才能有效应对非法网贷诱惑，守住自己的钱袋子。在互联网金融快速发展的背景下，我们更应该树立风险意识和合规意识，警惕非法平台的威胁，合理选择投资渠道，为我们的财富保驾护航。