2023年霜降(汇总11篇)

时间过得太快，是时候回顾一下这段时期的收获和反思了。在现代社会中，如何提升个人素质和综合能力？以下是小编为大家收集的总结范文，希望能为大家提供一些参考。

霜降篇一

1、盈盈秋风，声声秋蝉吟，丛丛草飞卷蓬枯，索然美景远逝，徒步跋涉的游子，于深秋落叶间行色匆匆，冷气绕脚下，望尽天涯路。朋友霜降来临，祝你健康，心情舒畅！

2、深秋来临寒霜降，百花凋谢菊花黄，落叶飞舞归大地，枫叶红透染斜阳。登山远眺美景赏，户外活动趁秋凉，运动锻炼防感冒，疾病无踪幸福长。保持心情多舒畅，防寒保暖体健康，精神矍铄脑清醒，好运连连降吉祥！

3、一片落叶随风飘扬，带着春草的寄托，绿坡的梦想；夏花的馨香，山野的酣畅；秋实的微黄，归途的舒畅，轻轻捎你一份安祥：霜降了，记得添衣裳！

4、秋风阵阵秋意凉，花自飘零露成霜。冬日渐近绿叶黄，昼夜气温都在降。及时添衣盖棉被，莫让感冒沾上身。天凉莫把锻炼忘，调节饮食心情畅。祝你霜降福运享！

5、虽然，我们的相遇不一定合情合理，但一定知心知意；不一定形影不离，但一定心心相系；不一定常常联系，但一定不会忘记。霜降又至，温馨提示，感冒要防，营养要加强，出门添衣裳，千万莫逞强，愿你幸福安康。

6、将晶莹奉献，万物散发着光芒，幸福开始眨眼；霜，将寒冷孕育，寒风驱赶了温暖，被子夜晚相伴；温馨的问候如期而至降临你身边，霜降节到，愿你注意保暖，适当锻炼，祝你身强体健！

7、天再冷，心是暖的，因为思念着你，风再寒，情是深的，因为感受着你，霜降到来，祝福提前送到，亲爱的，保重身体，愿你健健康康，快快乐乐。

8、思念的窗子不愿关，祝福的阳光依旧暖，理解的云彩不变淡，喜欢的秋雨舞翩翩。霜降了，祝你健康快乐的空气不结霜，幸福好运的旗子永不降，开开心心好时光。

9、气量大一点，快乐多一点；工作努力点，业绩大一点；交友真诚点，朋友多一点；爱心多一点，心情好一点；衣服多穿点，寒冷少一点。霜降来临，祝你生活幸福点，精彩多一点。

10、每一阵风，都诉说着思念；每一刻钟，都满怀着牵挂；每一片霜，都浓缩着美好；每一句话，都饱含着情谊。霜降了，愿你多多保重，身安体健，天天开心！

11、霜降了，寒气四溢了，我心牵挂了；北风吹起了，思念加重了；霜花闪现了，惦念加深了；天气变冷了，问候暖怀了：愿你一切安好，福寿安康！

12、我的祝福化成霜，悄悄落到你身旁，提醒气温在下降，早晚加衣保健康。我的思念凝成霜，落地洁白纸一张，等你写上喜和忧，快乐生活共分享。霜降愉快，好运常在。

13、霜降送礼送蔬菜，萝卜、冬瓜和白菜，萝卜顺气消心火，冬瓜滋肝益脾脏，白菜解毒能驱瘟，多食蔬菜身体好，预防疾病保健康。再把祝福送给你：白菜（百财）兴旺生意好，日子红火福无边。

15、霜降日降霜，好事要成双。官场行情长，赌场你坐庄。幸运在身旁，财运不可挡。爱情滋味香，事业更辉煌。快乐心头装，身体更健康！

16、一闪一闪亮晶晶，霜降还是要来临。一年一年又一年，留下岁月的痕迹。我依然在这里，每年都来临，今年你准备好了么，迎接新一年的霜降。愿您生活快乐没一天。

17、打醒十二分精神，迎接幸福精灵和好运仙子双双降临到人间，与你携手同游。付出十二分的努力，踢走烦恼先生和忧郁王子双双降落到地狱，从此不相往来。霜降节气快乐。

18、降得是幸福银花，下得是美丽的玉帛。银花玉帛吉祥照，幸福美满花儿绽。人间真爱天有情，明年又是大丰收。霜降到了，愿亲人朋友加衣防寒，健康快乐！

19、新一年的霜降到来之际，我想送你一份厚礼，比你起得早，你起它睡觉，一摸就消失，见太阳就跑，活动也低调，恋情惹枯草，猜到那是啥，愿你霜降赏霜万事好。

20、霜降到了，冬天的脚步近了。飘零的落叶，不是孤独的行者，那是我千里之外的思念。零点的寒风，吹不冷滚烫的面容。身后，总有冬日的暖阳、灿烂的星空。

21、霜降保暖方法：戴二郎神的狗皮帽子，穿张果老的驴皮大衣，带嫦娥姐的兔皮手套，踏唐玄奘的马皮靴子，扎牛魔王的牛皮腰带，配置成功后，在霜降日早晨对着小草吹气，将有神效出现。祝贺你成仙了，你是最幸福的神。

22、凉风吹起，细雨飘起，一把雨伞，一件外衣，防寒避雨要谨记。秋意浓时问候你：快乐健康在一起。愿霜降快乐！开心每一天！

23、雨打芭蕉深秋夜，思念朋友不能眠。牵肠挂肚为知己，不知朋友意何方？穿越千山送祝福，万水阻隔情难却。已是霜降多保暖，万事小心莫吃亏。

24、霜降天了怎么办，突然之间好想你，可是不敢电话你，所以悄悄短信你。在这霜降日子里，想让你给自己放个长假，少掉压力，多点顺畅；添件衣裳，少点寒冷；得点温情，减点冷淡；添加快乐，减少忧伤；多点健康，少点疾病；幸福健康，永远相伴！

25、幸福随着初霜，双双前来报到。温馨陪着冬天，携手前来落户。祝福伴着好运，一路随行护驾，祝你心想事成，万事如意。霜降节气快乐。

26、霜降了，让明媚的阳光照耀你，心房暖暖；让美好的火炉烘烤你，日子火火；让真挚的问候抚摸你，情谊绵绵。朋友，惟愿你时刻安好，幸福永远！

27、漫天飞舞的雪花，银装素裹的枝条。多变的是天气，不变的我对你的祝福。在这特殊的时刻，在这霜降时节送上我对你的美好祝愿：愿你快乐幸福每一天！

28、菊花黄，至霜降；天转凉，感冒防；蜂王浆，润肺肠；西洋参，温补强；桂花汤，治咳嗽；少辛辣，均营养；要滋补，多喝汤；睡眠足，心欢畅。祝健康！

29、霜降啦，本短信采用微波传导，能量充足，热力四射，具有御寒防冻之功效，经多次转发，能量如滚雪球般已成倍放大，在被窝里阅读效果更佳！

30、秋风萧瑟霜无迹，吾心从未染霜寒。纵使数年不谋面，依旧天涯咫尺间。霜降时节祝福到，情谊依旧暖心头。朋友情谊比天大，愿友多福寿康安！

31、霜降了，快乐降下了开心，心花怒放；美好降下了甜蜜，幸福无限；吉祥降下了好运，吉星高照；朋友空降了问候，情谊绵绵。愿你开怀，心情舒畅！

32、风萧萧兮祝福暖，云飘飘兮牵挂伴，雨绵绵兮思念飞，霜凉凉兮凝心愿，情淡淡兮意久远。霜降了，祝你抢走幸福，挟持如意，万事顺利永久被你关押。

33、当凉风和秋雨结伴，当黄叶与晨霜相依，当冷月共霞光一色，当大雁打点南归的行装，当这霜降的时节飘然而至，我暖暖地送上一句，天凉了注意身体哦！

35、北风吹来冷的气息，云儿出来秋的声息，霜在枯草间亮起抗寒的口号，温度降低提请你该是好好注意保暖爱护身体，踏上保暖祝福的征程，发送你防寒的短信，愿你霜降更加健康开心。

36、风轻云淡，霜林枫晚，夕阳染醉红尘；微露晨曦，红叶挂珠，清新秋光千里；菊香柚黄，清香盈袖，吉祥频频暗送；霜降时节，传递祝福，彼此相知无限。

37、秋雨绵绵露夜寒，近来身体可安康，白天忙碌工作多，夜晚睡眠要安好。虽忙防寒不能忘，天寒记得添衣裳，霜降时节祝福送，提醒你健康要护好！

38、霜降节气悄然到，各路神仙送福降：寿星降祝你寿与天齐身体棒；财神降祝你财源滚滚恒运到，月老降祝你爱如蜜甜幸福满，愿你霜降快乐，心情舒畅！

39、秋雨萧萧化缠绵，冷风习习心身间，月末霜降微凉更明显，身体健康注意要保暖。霜降已到寒冬欲来临，朋友真心不减更关心，祝福真真时刻暖心间！

40、霜已降，秋已深，问候暖心肠；要温度，去风度，及时穿秋装；勤锻炼，多泡脚，身心都舒畅；嗅秋香，心敞亮，快乐在身旁。愿你霜降时节放下繁忙，永葆健康。

41、雁南归，霜蕊香，思念情意在胸膛；水凝霜，露已降，深秋之季寒意凉；夜渐长，秋光寒，深情祝愿送身旁。愿你霜降时节莫心慌，合理饮食保健康，出门记得加衣裳，欢悦心情永敞亮。霜降快乐。

42、霜降由天来管理，人间温度看人情。自然景象有规律，传递人间有感情。天降大任出难题，难阻民生二条腿。不惧风寒为家庭，儒家思想了不起。

43、霜轻轻地降落，风轻轻地吹佛，天渐渐凉，夜慢慢长，温暖问候送到你身旁。愿平安健康如意吉祥。霜降来临，天冷要注意保暖！

44、霜降凉，工作忙，抛开烦恼和忧伤，祝福来到你身旁；秋叶黄，加衣裳，包裹好运和安康，幸福爬上你心房。遥相望，多思量，注意保暖心情爽！

45、霜降来到，祝福关怀不可少，少了祝福，多分悲伤，少了关怀，多分凄凉，祝福关怀若全少，真真是又悲又凉，“双”降到！若想快乐幸福来“双”降，还望我的祝福关怀你全收到，祝你霜降双乐！

46、霜降节气今登场，枯叶飘落枝挂霜，友情呵护朋友忙，暖心话儿我送上，收到短信心舒畅，快快转发和收藏，保你天凉身倍棒。霜降快乐！

47、我喝着香甜的咖啡，怀着愉悦的心情，编着美好的短信，送着真诚的祝福，希望你今年的霜降会很快乐，以后每一年都比今年快乐！

48、早睡早起精神好，一风一霜冬来到，风呼呼，你笑笑，远在他乡的我送上一条短信告诉你“霜降时节做好保暖工作”

49、多少福气送给你，因为天气冷了，多少问候送给你，因为北风寒了，多少情谊送给你，因为曾经的快乐，多少牵挂连着你，因为霜降了，多少开心送给你，因为朋友要常联系，愿你霜降快乐，友谊长存。

50、天使让我在霜降时，用心画99朵郁金香许愿，祝福就会灵验，我把花画满了整个屋子。许下了我的真心祝福：“我要看短信的这个人永远快乐温暖！”。

51、轻轻或者深深，那是过去的，幸福或者悲伤，那是现在的，温暖或者寒冷，那是霜降的，问候加上祝福，那是我的短信传出来的，多添衣服，抵御风寒，愿你霜降快乐。

52、节日在时刻的变换着，不知不觉中霜降已悄然而至，但我们之间的友谊并不会因为距离而发生改变。天气变冷了，别忘了要多给自己加件衣服。

53、你眼皮在跳了吗？那是好运在召唤你；你打喷嚏了吗？那是我在想着你；你嗓子难受了吗？那是感冒在靠近你。亲爱的，霜降秋风凉，记得添衣裳啊！

54、片好运霜，愿你日子喜洋洋；送你一片快乐霜，愿你心情美洋洋；送你一片平安霜，愿你成功沸洋洋。霜降送你幸福霜，驱赶寒冷暖洋洋。

55、没有明月光，地上寒气凝成霜。细雨飘飘冬来到，关心朋友别忘掉。天凉添衣要记牢，保重身体最重要。季节变迁情不变，霜降祝福暖心田。

56、当凉风与秋雨结伴，当黄叶与晨霜牵手，当蔚蓝与金色接壤，温馨的季节飘然而至，秋天来了，天气凉了，霜降之日，问候到了：注意身体哦！

57、缠绵似风，飘荡着我的相思，霜意渐浓，期盼着与你相逢，枫叶如火，燃烧着秋的情意，落叶纷飞，诉说着新的离愁，霜降又至秋意浓，真情如酒暖心房，愿你在这个薄霜晨雾的节气里，身体健康。

58、冷霜，是天空的精灵，从天而降；问候，是暖暖的祝福，源于内心；今日霜降，愿你精神百倍，健康加倍，每日在幸福中陶醉！

59、霜降到，吉祥降下了雪花，吉星高照；快乐空降了开心，心花怒放；平安降下了福泽，健康长寿；朋友空降了问候，情暖你心，愿你安好哦！

60、戴上幸福的手套，抓住诸多的好运。穿上平安的外套，接住众多的吉祥。披上温暖的围巾，揽住繁多的如意。祝你万事顺利，霜降节气快乐。

霜降篇二

我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用。以下是小编整理了关于2019霜降的由来_霜降的来历_霜降的传说，希望你喜欢。

每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210°时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0°c以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。

霜降时节《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。此时，中国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，在落叶了。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也”。可见“霜降”表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。

我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。”豺狼开始捕获猎物，祭兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义;大地上的树叶枯黄掉落;蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。从初霜到终霜的间隔时期，就是无霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的，因为此时菊花盛开，北宋大文学家苏轼有诗曰：“千树扫作一番黄，只有芙蓉独自芳”。初霜愈早对作物危害愈大。

我国各地的初霜是自北向南、自高山向平原逐渐推迟的。除全年有霜的地区外，最早见霜的是大兴安岭北部，一般8月底便可见霜;东北大部、内蒙和北疆初霜多在9月份;10月初寒霜已出现在沈阳、承德、榆林、昌都至拉萨一线;11月初山东半岛、郑州、西安到滇西北已可见霜;我国东部北纬30°左右、汉水、云南省北纬2°左右的地区要到12月初才开始见霜;而厦门、广州到百色、思茅一带见霜时已是新年过后的1月上旬了。

“霜降始霜”反映的是黄河流域的气候特征。就全年霜日而言，青藏高原上的一些地方即使在夏季也有霜雪，年霜日都在200天以上，是我国霜日最多的地方。西藏东部、青海南部、祁连山区、川西高原、滇西北、天山、阿尔泰山区、北疆西部山区、东北及内蒙东部等地年霜日都超过100天，淮河、汉水以南、青藏高原东坡以东的广大地区均在50天以下，北纬25°以南和四川盆地只有10天左右，福州以南及两广沿海平均年霜日不到1天，而西双版纳、海南和台湾南部及南海诸岛则是没有霜降的地方。

霜降时节，北方大部分地区已在秋收扫尾，即使耐寒的葱，也不能再长了，因为“霜降不起葱，越长越要空”。东北北部、内蒙东部和西北大部平均气温已在0°c以下，土壤冻结，冬作物停止生长，进入越冬期。华北大豆收获，尚未下地的晚麦宜选用春性品种赶快抢种，已出苗的要查苗补种。在南方，却是“三秋”大忙季节，单季杂交稻、晚稻才在收割，种早茬麦，栽早茬油菜;摘棉花，拔除棉秸，耕翻整地。“满地秸秆拔个尽，来年少生虫和病”。收获以后的庄稼地，都要及时把秸秆、根茬收回来，因为那里潜藏着许多越冬虫卵和病菌。华北地区大白菜即将收获，要加强后期管理。

霜降时节，我国大部分地区进入了干季，要高度重视护林防火工作。霜降又是黄淮流域羊配种的好时候，农谚有“霜降配种清明乳，赶生下时草上来”。母羊一般是秋冬发情，接受公羊交配的持续时间一般为30小时左右，和南方白露配种一样，羊羔落生时天气暖和，青草鲜嫩，母羊营养好，乳水足，能乳好羊羔。到了10月下旬，我国北方冷空气活动频繁，随着大风天气的不断光临，温度迅速下降，大家要注意保暖，防止感冒。

霜降是一个拥有神仙姐姐的节气。此女名叫吴洁，又名青女，据说是砍桂树的那位吴刚的妹妹，掌管霜雪的女神。

《淮南子·天文训》有云：“至秋三月，地气不藏，乃收其杀，百虫蛰伏，静居闭户，青女乃出，以降霜雪。”高诱注：“青女，天神，青霄玉女，主霜雪也。”

这年九月十四日，她下凡来到人间，站在青要山中心最高峰上，手抚一把七弦琴，清音徐出，霜粉雪花随着颤动的琴弦飘然而下，洒在大地上。霜冻雪封，掩埋掉世间一切不洁。

许是始终与寒冷为伴，青女的形象满是肃杀之气，矫情的文人在其中起了不少作用。因为不喜草木摇落，他们就把罪名怪到青女头上。

寒山诗云，“屡见枯杨荑，常遭青女杀”。张先《南乡子》词曰，“血色轻罗碎折裙。百卉已随霜女妒，东君。暗折双花借小春”。无端还添个“妒”名，好像是青女嫉妒百花艳色，非要让霜降大地。姚鼐诗：“今年青女慵司令，九日黄花未吐枝。”菊花没开也是青女的错。多情的纳兰性德也不放过她：“霜讯下银塘，并作新凉，奈他青女忒轻狂。”

还是李商隐的诗流传最广，《霜月》：“初闻征雁已无蝉，百尺楼高水接天。青女素娥俱耐冷，月中霜里斗婵娟。”青女和嫦娥都不怕寒冷，跑到月宫里去比较彼此的容颜。

霜降篇三

这是入冬的关口。

“寒露不算冷，霜降变了天。”一夜风雨，气温骤降，忽地觉出冷了！浑身都缩紧了，还忍不住要哆嗦，连呼吸都带着颤音，白气一坨一坨的。

晨起，落叶萧萧，满径斑驳，淡绿，金黄，鲜红，间杂着死寂的暗褐，盛与衰在生命的纹理中对峙，冰冷的雨水漫漶流溢，湿漉漉的不仅是落叶，还有匆匆而过的鞋袜。风呼啸而来，雨激荡四溅。行在街巷里，最直接的触感是被推搡，被击打，痛倒不痛，却寒彻入骨。冷不再是一丝一丝的，而是一团一团的，有了分量，更有了后劲，冲撞不起，更招架不住。有冬天做后台，寒气开始有些肆无忌惮了，气势汹汹，四处掩杀，还有谁敢以单衣薄衫轻视之。

本不怎么关注时令，却因为一个“冷”字，真真切切地记住了霜降。

天渐冷，霜初现，是为霜降。《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。

同是冰清玉洁的姊妹，霜的美并不逊于雪，皎洁，晶莹，绒绒的，濡着霜絮的草与树，同样可以展现出玉树琼枝的风姿。较之于雪，虽少了动人的舞姿，却多出一份令人尊重的静美。雪属阴而霜属晴。在《霜月》中，大诗人陆游这样写道：“枯草霜花白，寒窗月新影。”说明寒霜出现于秋天晴朗的月夜。待红日初升，经过整整一夜的凝结，在草叶、树枝和泥土上，处处可见茸毛一般的霜絮，在阳光的照耀下闪烁着点点银光……这般清美的景象最是可人！

季候变迁到这个时节，寒气使晨露凝成六瓣的霜花，漫地晶莹，一如春蕾绽放，绽在红衰翠减、百花凋零的深秋。这个时节的秋景最为萧瑟，最易勾起悲秋的情绪，尤其是一个人独自赏秋的时候，就特别容易陷入心无旁骛的境地，进而悲戚到不能自已。民谚道：“霜降杀百草”，透过秋的悲凉去目睹那一地晶莹，忽地就悟出：霜就该是白色的！它的白是这个季节不可或缺的底色。白得恰逢其时。白得素雅而净洁，白出了一种致敬生命的庄重感！

设若你的目光也因此而沾染了伤感，那么这白色的六瓣，一定也会氤氲着淡淡的残香。那香无疑是一种记忆，属于我们曾经贪婪地凑上鼻息去闻一朵花的姿势，属于曾经烂漫得令人“沉醉不知归路”的春天。我曾嗅着满径芬芳踏进乡野无边的草色，说脚下像是踩着软绵绵的绿毯。

现在，春已经消匿了。眼瞅着，秋又蹿到了尽头。

冬近山寒。寒气催生的第一场雪已悄然飘落在秦岭深处，漫山遍野尽显苍茫。城之南，冬已虎视眈眈地猫在那里，威逼着一城秋色。

天色愈加阴沉，风雨愈加猛烈。近前的一棵梧桐颤抖着稀稀疏疏的枝叶，那些正在坠落的宽阔叶片，好似一只只奋力翻飞的大鸟，用不了几个回合，就会一头扎向地面。这么多年来，这般景象我还是第一次凝视。

风在窗外呼啸，雨溅落在窗沿上，窗外的寒气蛇信子一般探进屋里来，一个像青春一样短促的秋天即将过去。

就着这份清冷，我想我会牢牢地记住这个秋天，记住这个寒气逼人的霜降节气。

霜降篇四

1、天变冷，秋雁来，霜降到，关怀至：吃丁柿，预防流鼻涕;吃栗子，养胃又健脾;吃洋葱，预防老寒腿;吃羊肉，滋补好身体;多锻炼，强健好体魄;多互动，朋友远方来;此短信，包罗我真心;此祝福，包含我真情，愿朋友健康快乐每一天!

2、霜降到了，特送提醒：多一点温度，少一点风度，多一点运动，少一点懒散，多一点联系，少一点失踪，霜降也要祝愿你：快乐成双，幸福双份，好运双倍。

3、红叶纷飞，枯草傲骨，北风咆哮寒意到，冷风萧瑟，气温飞寒，霜降到来冷愈寒，昼时愈短，夜时愈长，按时作息身体强，祝福问候，短信传来，愿你幸福霜降乐常在。

4、霜降了，天凉了，该提醒你暖床了;风起了，温降了，幸福加身就胖了;写信了，我想了，想你快乐的小样了;祝福了，舒畅了，美好如意找你扫荡了;开心了，健康了，祝你霜降节无限风光了。

5、霜降到，民俗闹，柿子苹果吉祥宝。事事平安生活好，天天开心没烦恼。栗子柿子添财气，大吉大利开市早。健康平安财神到，一生无忧乐逍遥!

6、一场秋雨一场凉，秋风摇落露凝霜。霜降降至，气候越凉。请各位朋友，风起多添衣，霜凝记增被。关爱自己，身体健康。

7、通知：霜降将至，全城皆兵，同仇敌忾，共御强敌，保暖防寒，谨记在心，短信一条，祝福满满，联系间断，友情不断。祝平安幸福!

8、秋降霜花舞满天，预示晚秋气温寒。赶忙电波短信传，嘱咐亲人加衣衫。天降幸福银花绽，雾气升腾好吉祥。霜降到了，愿亲人身体健康天天笑!

9、奉天承运，天气预报诏曰：深秋已到，霜降马上就来了。提醒各位朋友!务必多多锻炼身体，及时添加衣物，增强抵抗力，抗击严寒!不要鼻涕满天飞，影响尊容!顺祝各位节日快乐。

10、霜降来临秋意寒，秋风瑟瑟南飞雁，一条短信送祝福，愿你快乐心温暖。愿秋霜覆盖你的烦恼，秋露映照你的笑颜，秋菊绽放你的幸福，秋月洒下你的爱情，繁星点缀你的生活，秋夜感受丝丝温暖!

11、寒风起，霜降到，早晚莫忘添衣裳;日渐短，夜渐长，工作辛苦碍健康;别人忘，我没忘，发条短信把你想。为了我这一毛钱的问候，你可要拼命照顾好自己，小问候，不能忘噢!

12、白露为霜到霜降，天气转凉易感冒。早晚定要添衣裳，睡眠盖被关好窗。饮食清淡多喝汤，快快乐乐保健康。祝霜降健康快乐!

13、秋叶遍地雁归行，霜降将至天渐凉;寒风友情花自芳，君之冷暖挂心间;一声问候送温馨，多加衣裳抵霜寒;深深祝福暖心房，愿君福体永安康。霜降快乐!

14、草儿黄，雁南飞，对你的关心正吐蕊;秋雨愁，秋风吹，是悲是喜和你一起面对;工作忙，冷热变，及时添衣来保暖。霜降了，祝你幸福花开遍地，成功结果满枝。

15、白草枯枝时，霜降降临日，愿你运气来自北方，随风吹来，福气来自寒霜，随天将来，好心情来自秋风，呼呼飘来，万事如意在霜降，美梦圆来。

16、降下一阵吉祥雨，开开心心灌心田，降下一场如意露，快快乐乐润心间，隆下一场好运霜，纷纷扬扬洒思念，霜降，愿福气降临你身边，开心无限!

17、温馨提示：霜降了，老天爷心情变坏了，风雨寒冷随时会来了，太阳公公也常被冷若冰霜的云所遮盖了。请你外出注意添衣保暖，做到帽不离头，套不离手。若看见太阳露出笑脸，请抓紧时机多晒太阳。祝霜降节温暖又快乐。

18、人到深秋多思念，霜降来临要祝愿;一片真情挂心间，默默惦念心最甜;平常问候最温暖，无声短信御霜寒;我的祝福很简单，天凉注意多保暖!

20、霜降到，防感冒;添衣，添被，添温暖;增福，增寿，增健康;霜降来临，祝你全身暖烘烘!

21、霜降霜降到来了，我的祝福伴你绕;祝你：快乐和开心双双降，幸福和甜蜜双双降，事业与财运双双降，辉煌与好运双双降，福禄与健康双双降!霜降快乐!

22、气温骤降冷秋装，点点秋意落心间;万里晴空一片天，叶儿飘飘菊花香;凉风嗖嗖气温降，霜降切记添衣裳;奔波劳累多休息，心静淡雅才自在;蔬菜水果莫挑食，营养均衡才健康;短信条条是祝福，句句关心是真心，发条祝福问候你，愿你一切都如意!

23、叶落了，落下了思念;天寒了，添下了牵挂;风冷了，搅乱了思绪;霜降了，送达了问候：朋友，惟愿你身体好好，一切安好!日子美美，一切如意!

24、霜降，冬之始也，气肃而凝，露结为霜。千树万叶俱青黄，寒风友情花自芳。天冷莫忘添衣裳，善自珍重福满仓。贴心问候暖心房，愿君一生保安康。

25、水汽凝结成霜，要靠温度;从相识到友情，要靠祝福。霜降节祝你左手握着温暖，右手拿着如意，双脚踏着财宝，头上戴着幸福，心中常念着朋友。

26、如果心情可以放飞，我愿把开心送给你，如果付出可以传送，我愿把关怀传送，如果开心可以感染，我愿用笑脸感动你，如果祝福可以让你健康，我愿在霜降第一个把祝福给你，愿你身体健康，保重身体。

27、霜降三不问：不要问明天天气怎么样，就算是晴天能不冷么，不要问周末干啥，这么冷的天当然当宅男啊，不要问心情怎么样，精顾着抗寒了那里还注意过身体。

28、流星燃烧自己，只为瞬间升华，它从未流泪;蜡烛耗尽生命，只为一线光明，它从未后悔;我也不顾一切付出这一毛钱，只为在霜降的日子里祝福你：健康平安!

29、我记得曾经你说过最爱这个秋天与冬天之间的季节。我记得你曾经说过你最爱寒秋里的落叶。我也记得你曾经说你这个时候你总会惦念一些远去的人。然后，这个时候我也开始在这个你喜欢的季节惦念你这个远方的人，祝愿你一切安好!

30、寒霜到，秋日高，露水化霜寒风到;短信到，祝福到，多穿衣服少感冒;昼夜转，温差大，夜里被子要盖好!祝朋友身体棒棒，精神旺旺!

31、霜降到来，祝你开心似那晨霜，尽早到来，郁闷像那归雁，往南飘去，财运像那北风，呼呼出来，幸福像那枯草，正在孕育更加繁荣的一年。

32、冷风吹过，秋雨瑟瑟，霜降来到，气温下降，好友问候，望友安康，友谊情长，暖在心房。霜降节气了，亲爱的朋友，记得保暖，祝您吉祥。

33、霜降到，多吃梨，生津止渴润肺燥，露为霜，季节换，健脾养胃很重要，天渐寒，要保暖，注意保护膝关节，霜降到了，注意养生，爱护好身体哟。

34、斗转星移，季节变迁，唯有朋友的关怀，不会事过境迁。一句关怀的话语，可融化冰冻的思念。暖暖的问候，可折断风刀霜剑。霜降了，捂一捂，别冻着!

35、霜降到来露成霜，寒风凛冽降温忙。四季轮回又将冬，温暖离去备冬裳。保暖工作应做好，免得冻坏身体家人忙。气温下降思念增，时刻把你记挂在心房。愿你健健康康过霜降!

36、节日在时刻的变换着，不知不觉中霜降已悄然而至，但我们之间的友谊并不会因为距离而发生改变。天气变冷了，别忘了要多给自己加件衣服。

37、霜降到，我的祝福从来不会迟到，首先祝你幸福和快乐“霜”喜临门，好运和爱情喜从天降。在这一天，送上我真挚的问候：天气渐冷，切记要多穿衣服，注意保暖哦!

38、寒霜轻轻降，冬阳徐徐近;绿叶微微黄，天气渐渐凉;出门加衣裳，感冒要预防;生活节奏快，锻炼不能忘;饮食要调节，心情要舒畅;霜降到，祝你幸福又安康!

39、呼吸着菊花的淡淡幽香，漫步在披着金黄外套的绵延小道上，不由自主的拉紧衣服。霜降到了，温度也降了，不要迷恋外面的美景而忘了自己的健康，记住多穿点衣服。

40、霜降到了，我把最美的祝愿，化成暖暖的火焰，围绕在你的身旁;愿你在霜降的日子里，事业只升不降，财运只升不降，职位只升不降，薪酬只升不降，事事顺利只升不降!

41、冷艳的菊花，飘零的风筝，遍地的白霜，凉风有凉意，别忘了，准备个暖被窝，祝霜降快乐!

42、霜降了，天凉了，该提醒你暖床了;风起了，温降了，幸福加身就胖了;写信了，我想了，想你快乐的小样了;祝福了，舒畅了，美好如意找你扫荡了;开心了，健康了，祝你霜降节无限风光了。

43、又是一年霜降日，更是一季转冷时。天气凉，加衣裳;叶儿黄，不悲伤。我寄问候于霜降，祝您幸福与安康。

44、默默的挂念最甜蜜，简单的问候最温暖，情谊无价最珍贵。温度在变，我给你的温暖永远不变;节气在变，我的祝福不变。愿我的祝福化作一团火光围绕在你的身旁，为你驱走寒冷，温暖你每一个霜降时节!

45、雨是云的情怀，云是风的追求，风是水的温柔，水是梦的流淌，梦是心的呼唤，心是我的问候。霜降快乐!

46、秋叶遍地雁归行，霜降将至天渐凉;寒风友情花自芳，君之冷暖挂心间;一声问候送温馨，多加衣裳抵霜寒;深深祝福暖心房，愿君福体永安康。霜降快乐!

47、一场秋雨一场凉，秋风摇落露凝霜。霜降降至，气候越凉。请各位朋友，风起多添衣，霜凝记增被。关爱自己，身体健康。

48、白露为霜到霜降，天气转凉易感冒。早晚定要添衣裳，睡眠盖被关好窗。饮食清淡多喝汤，快快乐乐保健康。祝霜降健康快乐!

49、霜降来临秋意寒，秋风瑟瑟南飞雁，一条短信送祝福，愿你快乐心温暖。愿秋霜覆盖你的烦恼，秋露映照你的笑颜，秋菊绽放你的幸福，秋月洒下你的.爱情，繁星点缀你的生活，秋夜感受丝丝温暖!

50、草儿黄，雁南飞，对你的关心正吐蕊;秋雨愁，秋风吹，是悲是喜和你一起面对;工作忙，冷热变，及时添衣来保暖。霜降了，祝你幸福花开遍地，成功结果满枝。

51、霜降了，降下了片片如意，事事顺心;降下了好运连连，前途光明;降下了幸福满满，快乐多多;降下了真诚祝愿，情深意重。霜降了，愿你开心幸福!

52、时间飞逝的时候，季节转换的时候，昼夜交替的时候，风雨交集的时候，霜降来临的时候，祝福送出的时候，就是快乐到达的时候，霜降了，祝平安幸福!

53、一阵秋雨一阵凉，天渐渐凉，夜慢慢长，温暖问候伴身旁。冬至要来了，天气更冷了，真情的问候依然温暖无限：愿你快乐幸福每一天!

54、叶落了，落下了思念;天寒了，添下了牵挂;风冷了，搅乱了思绪;霜降了，送达了问候：朋友，惟愿你身体好好，一切安好!日子美美，一切如意!

55、寒霜至，草枯黄，唯有菊花香;霜愈重，香愈浓，方显真性情。霜降节祝你心如菊之香，傲寒凌霜，不畏艰险，生活和事业一往无前，一帆风顺，"霜霜"(双双)获丰收。

56、霜重鼓寒，天寒霜降，青松冷淡不如花，等到霜降来袭时，只见青松不见花，大街小巷花儿无处觅，特地通知霜降你要注意多保暖。

57、秋去冬来气温变，寒意阵阵霜降天。季节交替须保暖，多多休息勤锻炼。适时进补莫等闲，营养平衡是关键。短信问候多保重，身心平和乐无边!

58、霜降了，降下一分快乐，悦你心房;降下一分吉祥，好运连连;降下一分美好，幸福无限;降下一分平安，福寿无边;降下一份祝福，日子美美!

59、霜降霜降到来了，我的祝福伴你绕;祝你：快乐和开心双双降，幸福和甜蜜双双降，事业与财运双双降，辉煌与好运双双降，福禄与健康双双降!霜降快乐!

60、事已至此，我的一厢情愿，我的满心欢喜，都该告一段落了。早安!

61、无论这个世界对你怎么样，都请你一如既往的努力勇敢充满希望，早安，新的一天。

62、你所以为的巧合，不过是另一个人用心的结果。早安!

63、要么努力学习用知识武装自己，要么烂在社会最低层的深渊里。早安!

64、认真洗脸多读书按时睡少食多餐，然后变得温柔大度继续善良保持热爱。早安。

65、山有峰顶，海有彼岸，漫漫长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘。早安。

66、愿一个问候带给你一个新的心情，愿一个祝福带给你一个新的起点。早安!

67、曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。早安!

68、愿多年以后，你我仍是旧友，共饮老酒一醉方休，唱一句青春不朽!早安!

69、即使生活有一千个理由会让你哭，你也要自己找到一个理由去笑，早安，新的一天。

70、称颂他人时，务必要真心诚意。因为大多数人是能够区分糖和糖精的。早安!

71、不管什么时候，对生活都不要失去希望，有希望就会有收获!早安!

72、不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过去。若要梦想实现，先从梦中醒来!早安!

73、一见钟情太浅薄，我更相信相处。早安!

74、起早摸黑谋生存，粗活细工全都来。脏臭危险求待遇，何来自身求安危?早安!

75、人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。早安!

霜降篇五

功效：滋补肾阴。补血益气。

做法：1.花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;2.将猪蹄出毛洗净，煮四成熟捞出，用酱油拌匀;3.锅内放油，上火烧七成热，将猪蹄炸至金黄色捞出，放在炒锅内，注入清水，同时放入备好的花生米、大枣及调料，烧开后用小火炖烂即可。

二、白果萝卜粥。

功效：固肾补肺，止咳平喘。

做法：萝卜洗净切丝，放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮，待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟，拌入萝卜丝即可出锅食之。

三、清蒸人参鸡。

功效：滋补肾阴，补血益气。

做法：1.将母鸡放入开水锅里烫一下，用凉水洗净;将火腿、玉兰片、香菇，葱、生姜均切片;2.将人参用开水泡开，上笼蒸30分钟取出;3.将母鸡洗净，放在盆内，置入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精，添入鸡汤(淹没过鸡)，上笼，在大火上蒸至烂熟;4.将蒸熟的鸡放在大碗内，将人参切碎，与火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上，将蒸鸡的汤倒在勺里，烧开，撇去沫子，调好口味，浇在鸡肉上即成。

四、归参山药猪腰。

功效：滋补肾阴，补血益气。

做法：1.将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，放入铝锅内;2.将当归、党参、山药装入纱布袋内，扎紧口，放入铝锅内;3.在铝锅内加适量水，清炖至猪腰熟透，捞出猪腰，冷却后，切成薄片，放在盘子里;4.将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等与猪腰片拌匀即成。

肾虚、腰酸脚弱：可每日早晚各吃风干(阴干)生栗子5个，细嚼成浆咽下。也可以用鲜栗子30克，置火堆中煨熟吃，每日早晚各1次。

气虚咳喘：用鲜栗子60克，瘦猪肉适量，生姜数片，共炖食，每日1次。

脾胃虚寒性腹泻：可用栗子30克、大枣10个、茯苓12克、大米60克，共煮粥，加红糖食之。

口角炎：栗子富含维生素，因维生素缺乏引起的口角炎、舌炎、唇炎、阴囊炎的人，可用栗子炒熟食用，每次5枚，每日2次。

此外，板栗50克，粳米100克，二者煮粥，老少皆宜，经常食用，具有健脾胃、补肾气、强筋骨的作用。栗子虽好，但不可过多食用，每次进食栗子以不超过60克为宜。尤其是消化能力较差的小儿，更应格外注意，否则容易造成积滞。

霜降篇六

微露晨曦满地霜，枯草黄叶霜花白，清新秋色千里景，枫红菊黄不胜收，莫叫好景逝匆匆，恰是香山红叶时，秋雨延绵云雾伴，秋殇别恋初冬寒。

虽已秋寒初冬上，却是四季更替时，风景依然如画盎然，山色水美，尽收眼底，无需粉黛，无需刻意去修饰，天然而成，不需点缀，那么自然，浑然一体，浸染满目，富有油彩画的韵味十足。

悄然间，从繁忙工作中惊醒，好似南柯一梦，已走进梦的边沿，站在了秋冬交替的十字路口，这秋，这景、这韵味、这秋雨别恋的雨滴，使红叶挂珠，让黄叶凋零，满地黄花，摇曳飘逸，十足的水墨自然画卷，人间画廊，来不及去尽收眼底，涌入自己的镜头，只因四季交替的轮回，哀叹中，离别絮语的惆怅间，刹那，深秋已悄然戛然而止，秋韵浓浓中，层林尽染，遥相呼应中的步步美景，悄然间，已经要落下帷幕，深秋雨中的丝丝寒意，踏过漫山遍野，走过流年的山高水长，穿过行人渐渐包裹得冬衣和脸颊，只留住秋的尾巴，吝啬的想吸吮尽这秋日的丰满，让水瘦山寒，让枯叶遍地，落地黄花片片松软，仅留红叶黄菊为伴，银杏叶的满枝丫，柿子树梢挂的红火、透心凉的甜蜜和临近黄昏的胡杨林的坚韧挺拔，让夕阳余晖染醉这浮尘杂世，还有那秋收的愉悦心头，硕果满仓，初冬咋寒，不尽然，确已感觉到了初冬脚步的慢慢缓缓临近。

不尽的秋雨，眼看着就要云淡风轻，天高气爽，却就这样绵绵不断，初冬之上，赋予草木有了灵气，秋雨成霜化为露，滋润着，倾诉着，倾诉这离别、不愿割舍的情怀，柔情似水，难舍难分，何等的美妙，何等的惆怅，让人也感觉到了却上心头的触痛，由衷而生起别恋、相思、扯不断的思恋和亲情的不舍不离。

一把相思泪，见物念亲人。都说深秋初冬别离寒，却盼故人早日还，遥寄嘱托温暖季，牵挂不忘倒也难。枯叶枝头，零星洒落，黄花败叶，随意散落，一叶知秋寒，忽如一夜秋风的扫荡，刹那之间，已经是别样的风景，与秋风瑟瑟中感到了亲人离别和相思的伤感。都说，这秋冬交接的季节，也是思亲遥寄送暖的季节，“寒衣节”，给远在天国的亲人，送去一份温暖的寄托，捎去一份相隔别离的问候，季节变化了，这份对亲人的情感，永远都是真实的。荒野孤坟，野菊围绕，是否还是依然烂漫，从来没有刻意去播种，却每年按时盛开，那是母亲的最爱，让苍天也有了灵气，荒草衰败，稀疏环绕周围新栽两颗松柏是否已经长大，那是儿女的永远的思念和寄托，是心灵、血脉的相应传承，是不能割舍情感的延续。

站在秋的路口，依偎秋的怀抱，时光里，故事总有讲不完，岁月流逝，老去了容颜，却成熟了心智，当繁华中叶片落尽，生命中脉络才会历历可见，走过属于自己的岁月，一路走来，回首经过的人间沧桑的不易，不愿意在彼此伤害中求得生存，只想做好自己，去适应别人，不求别人多么理解，一切只想平淡，还好有姊妹们的相互扶携，有父亲健康的身体，也觉得幸福了许多，荣华花间露，富贵草上霜，走的是平淡路，做的是简单事，让繁杂的事变得情趣简单，看的是书，读的却是世界，沏的是茶，泡的却是生活。斟的是酒，品的却是滋味，喝的是水，醉的却是生活中五味杂陈，不求最好，也不怕多好，就这样，安静、随和、祥和、平淡中走过，有朋友的相伴，亲人幸福的微笑，就这样，美好如初……云淡风轻，又一年，花开花落，又一季，就这样，迎着秋日初冬的暖阳，孕育着冬天滋润，期待着来年春的萌发和生机盎然，那将会又是一个山花烂漫的季节和丰收的希望归宿。

霜降篇七

霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。纬度偏南的南方地区，平均气温多在16℃左右，离初霜日期还有三个节气。在华南南部河谷地带，则要到隆冬时节，才能见霜。当然，即使在纬度相同的地方，由于海拔高度和地形不同，贴地层空气的温度和湿度有差异，初霜期和霜日数也就不一样了。

每年的10月23日左右是霜降，这是秋季的最后一个节气。霜降，顾名思文就是：由于天气寒冷，露水已经凝结成霜了。这个时候在北方的清晨，我们时常可看到包裹在干枯树枝上的雾泌，大自然在枣这种方式告诉我们：冬天就要来了。霜降是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，这个时节天气渐冷，很多人手脚易凉，后背易冷，但必里有燥热的感觉，这是气血遇寒循环不畅所致，因此养生就要注意做到"外御寒、内清热"。

霜降篇八

1.兰花香，菊花香，霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉，一脉秋水一寸芳。霜降到了，请注意季节冷暖，及时添加衣裳。

3.白露为霜到霜降，天气转凉易感冒。早晚定要添衣裳，睡眠盖被关好窗。饮食清淡多喝汤，快快乐乐保健康。祝霜降健康快乐!

4.霜降了，降下一分快乐，悦你心房;降下一分吉祥，好运连连;降下一分美好，幸福无限;降下一分平安，福寿无边;降下一份祝福，日子美美!

5.霜降来临天气寒，风卷树叶草枯黄。秋菊凋零无踪影，晨光映照白茫茫。日出霜化雾荡漾，伸手五指寒心上。劝君加衣莫受寒，晨练体健是本钱。祝君保养好身体!

6.降了降了降了，别担心，不是股市降了，也别高兴，不是物价降了。气温降了，天变冷了，裸奔的事就别干了，身材再好也得注意添衣保暖了;思念有了，祝福到了，烦心的事就别想了，工作再忙也要面带微笑快乐了。霜降到，思念不降，愿你快乐恒温，幸福升温!

7.天变冷，秋雁来，霜降到，关怀至：吃丁柿，预防流鼻涕;吃栗子，养胃又健脾;吃洋葱，预防老寒腿;吃羊肉，滋补好身体;多锻炼，强健好体魄;多互动，朋友远方来;此短信，包罗我真心;此祝福，包含我真情，愿朋友健康快乐每一天!

8.默默的挂念最甜蜜，简单的问候最温暖，情谊无价最珍贵。温度在变，我给你的温暖永远不变;节气在变，我的祝福不变。愿我的祝福化作一团火光围绕在你的身旁，为你驱走寒冷，温暖你每一个霜降时节!

9.气温骤降冷秋装，点点秋意落心间;万里晴空一片天，叶儿飘飘菊花香;凉风嗖嗖气温降，霜降切记添衣裳;奔波劳累多休息，心静淡雅才自在;蔬菜水果莫挑食，营养均衡才健康;短信条条是祝福，句句关心是真心，发条祝福问候你，愿你一切都如意!

10.霜降，冬之始也，气肃而凝，露结为霜。千树万叶俱青黄，寒风友情花自芳。天冷莫忘添衣裳，善自珍重福满仓。贴心问候暖心房，愿君一生保安康。

11.人到深秋多思念，霜降来临要祝愿;一片真情挂心间，默默惦念心最甜;平常问候最温暖，无声短信御霜寒;我的祝福很简单，天凉注意多保暖!

12.兰花香，菊花香，霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉，一脉秋水一寸芳。朋友，霜降到了，天气渐凉，及时添衣，愿你身体健康哦!

13.又是一年霜降日，更是一季转冷时。天气凉，加衣裳;叶儿黄，不悲伤。我寄问候于霜降，祝您幸福与安康。

14.生活平平淡淡，日子简简单单，惦记時時刻刻，祝福长长久久，添衣厚厚薄薄，霜降將至，溫馨問候一声。愿身体健康，愿望成真!

15.时间飞逝的时候，()季节转换的时候，昼夜交替的时候，风雨交集的时候，霜降来临的时候，祝福送出的时候，就是快乐到达的时候，霜降了，祝平安幸福!

16.霜降日提醒：天气渐冷，准备好放寒衣物，昼夜温差变大，注意夜间保暖睡眠，冷气袭击，注意强身，防止感冒等风寒疾病，按时休息，保证精神，提高抵抗寒冷能力。

17.霜降到来，祝你开心似那晨霜，尽早到来，郁闷像那归雁，往南飘去，财运像那北风，呼呼出来，幸福像那枯草，正在孕育更加繁荣的一年。

18.北风吹来冷的气息，云儿出来秋的声息，霜在枯草间亮起抗寒的口号，温度降低提请你该是好好注意保暖爱护身体，踏上保暖祝福的征程，发送你防寒的短信，愿你霜降更加健康开心。

19.白草枯枝时，霜降降临日，愿你运气来自北方，随风吹来，福气来自寒霜，随天将来，好心情来自秋风，呼呼飘来，万事如意在霜降，美梦圆来。

20.冷霜，是天空的精灵，从天而降;问候，是暖暖的祝福，源于内心;今日霜降，愿你精神百倍，健康加倍，每日在幸福中陶醉!

21.霜降到来好个秋，清晨赏霜冷飕飕，早期常锻炼，强身来抗寒，福气贵在身体旺，冷秋时节随风狂，愿你强身健体，潇洒霜降，万事如意，心情飞扬。

22.问：发送祝福短信分几步走?答：三步。开机、写信、发送。又问：霜降节那天你为什么没有来上班?答：在家看短信呗。又问：为什么还笑了?高兴傻了呗。为什么傻了?因为短信上说：祝你每天快乐笑哈哈，活像个大傻瓜。

23.房前明月光，地上亮堂堂。举头看天上，低头草上霜。短信传暖讯，天冷多加衣。霜降以至祝愿各位身体好，身材靓，精神爽，好运来。

24.宝贝霜霜喜降临，美乐悠悠你我他!增添衣赏暖心窝，快快乐乐把寒送!亲们，霜降到，请加衣!开开心心把冬过!

25.一层寒露一层凉，朋友莫把衣裳藏，风度诚可贵，温度价更高，别因为风度浪费了白花花的钞票，健康身体最重要，愿君幸福安康一直安好。

26.霜降了，天气虽然转凉了，但我们可以用温暖的心去关心和帮助有需要的人!让我们的社会变得更和谐!

27.今日霜降，福、禄、寿、喜四星从天而降，福星帮你带来好运成双，禄星帮你带来功利名望，寿星帮你带来平安健康，喜星帮你带来快乐欢畅，四星共祝你：幸福永久绵长!

28.霜降来临，一句平安，一分快乐，一分幸运，一声问候，一条短信，愿你永远快乐健康，工作顺利，生活幸福!

29.冷霜，是天空的精灵，从天而降;问候，是暖暖的祝福，源于内心;今日霜降，祈愿：愿你的生活飘荡着快乐的芬芳;愿你的爱情充满着甜蜜的清香!

30.风轻云淡，霜林枫晚，夕阳染醉红尘;微露晨曦，红叶挂珠，清新秋光千里;菊香柚黄，清香盈袖，吉祥频频暗送;霜降时节，传递祝福，彼此相知无限。

31.霜降时节天转凉，短信提醒你保健康：关节炎者要保暖，以免复发伤身体;没事多做慢运动，活血化瘀防痉挛;饮食注意多润肺，鸭梨多食解咳喘。

32.秋雨萧萧化缠绵，冷风习习心身间，月末霜降微凉更明显，身体健康注意要保暖。霜降已到寒冬欲来临，朋友真心不减更关心，祝福真真时刻暖心间!

33.霜降节气悄然到，各路神仙送福降：寿星降祝你寿与天齐身体棒;财神降祝你财源滚滚恒运到，月老降祝你爱如蜜甜幸福满，愿你霜降快乐，心情舒畅!

34.秋雨绵绵露夜寒，近来身体可安康，白天忙碌工作多，夜晚睡眠要安好。虽忙防寒不能忘，天寒记得添衣裳，霜降时节祝福送，提醒你健康要护好!

35.深秋来临霜降天，时令养生要牢记：当令水果苹果梨，补充水分是首选，白果橄榄润肺佳，小小洋葱好处多，芥菜萝卜化痰好，愿你健康美丽颜!

36.深秋霜降，气温骤降，多添衣裳，小心着凉，加强锻炼，身体棒棒;手机铃响，问候送上，气温下降，深情不降，暖在心上，朋友情长，愿你身体永远健康!

37.霜降时节，天气转冷，短信来送，祝福成双：愿亲爱的你“霜”喜临门、“雪”业有成!虽然还没有下雪，也不要忘了注意保暖哦!

38.霜降来临，摘千颗星星，照亮你的人生;种千朵玫瑰，感动你的心;折千只纸鹤，送你健康好运。愿霜降快乐，无忧无虑!

39.霜降来临，气温骤降：降下好事成双，降下福寿双全，降下财运双至，让霜降得更猛烈些吧!

40.霜降霜降，冷气加强。空调由冷气变成热风，美女由丝袜变成了秋裤。霜降到，祝福到，冷气袭来，“温暖当道”愿我的祝福带你穿越拥挤的人潮，带你领略“节气”的变换!

41.今日霜降，送你一瓶护手霜，愿芊芊玉手美修长;送你一瓶润肤霜，愿皮肤白嫩滑而光;送你一瓶养颜霜，愿青春靓丽在脸庞;祝你：美丽更荡漾，越来越漂亮;生活更舒爽，越来越欢畅!

42.寒霜来了，秋日深了，烦恼远了，幸福近了，短信发了，祝福到了，多添衣了，少感冒了!祝朋友寒霜快乐，过好生命中的每一天!

43.红叶纷飞，枯草傲骨，北风咆哮寒意到，冷风萧瑟，气温飞寒，霜降到来冷愈寒，昼时愈短，夜时愈长，按时作息身体强，祝福问候，短信传来，愿你幸福霜降乐常在。

44.我记得曾经你说过最爱这个秋天与冬天之间的季节。我记得你曾经说过你最爱寒秋里的落叶。我也记得你曾经说你这个时候你总会惦念一些远去的人。然后，这个时候我也开始在这个你喜欢的季节惦念你这个远方的人，祝愿你一切安好!

45.草黄叶落，风冷雨凉，冷冬至，寒霜降，出门要多穿衣裳。亲爱的朋友，季节变化，注意防寒。霜降之日祝您全家幸福安康!

46.霜降到，寒降临，北风吹，冷相随，思朋友，恋有人，寒冷时，多暖身，友谊常在暖融霜，随你幸福暖洋洋，开心在霜降，友情不相忘。

47.霜降到了，愿你幸福与快乐双降，美好生活向你招手，好运与财气双降，光明前途向你挥手，顺利与舒心双降，工作成功与你握手。霜降了除了祝福还有提醒，要注意身体，加强保暖。

48.气温降，寒霜降，早晚莫忘添衣裳，日渐短，夜渐长，工作辛苦碍健康，别人忘，我没忘，发条短信把你想，为了我这一毛钱的问候，也要拼命照顾好自己，记得噢!

49.一阵秋雨一阵凉，天渐渐凉，夜慢慢长，温暖问候伴身旁。冬至要来了，天气更冷了，真情的问候依然温暖无限：愿你快乐幸福每一天!

50.霜降了，天冷了，送你一件我亲手织的大衣：领子叫温暖，袖子叫关心，口袋叫体贴，纽扣叫祝福，就让这件大衣代替我，陪伴你渡过即将来临的冬天吧!

51.祝福不是流星，过了就算了;祝福不是鞭炮，放了就完了;祝福不是背书，背了就忘了;祝福是霜降来临的第一场雪，落在你心上，化了，流入你心底。天冷了，保重身体!

52.霜降送礼送蔬菜，萝卜、冬瓜和白菜，萝卜顺气消心火，冬瓜滋肝益脾脏，白菜解毒能驱瘟，多食蔬菜身体好，预防疾病保健康。再把祝福送给你：白菜(百财)兴旺生意好，日子红火福无边。

53.霜降三不问:不要问明天天气怎么样，就算是晴天能不冷么，不要问周末干啥，这么冷的天当然当宅男啊，不要问心情怎么样，精顾着抗寒了那里还注意过身体。

54.寒霜降，天气凉，大雁向南方;红叶舞，染清霜，莫忘添衣裳;菊花香，蜜柚黄，为你送吉祥祝你金秋快乐!

55.霜降到了，降下喜气，降落福气，降下运气，降落财气。降到你的心里，让你的明天更灿烂，更甜蜜，更健康，更成功。前提是：及时添衣!

56.秋风秋雨秋将去，冬雪冬梅冬声近。抢在冬天到来之前，在今天霜降日我偷偷给你通风报信来了：冬天快到了，多生点火暖和暖和。

57.霜降到，福气到，露水结成霜来到，抗寒搞，棉衣找，御寒的行头准备好，寒风啸，枯叶飘，祝福的问候不能少，身体强，疾病远，开开心心乐连连。

59.霜降要转凉，千万别着凉，短信送祝福，一生要健康。天气忽冷忽热，注意保重身体。天天开心!

60.打开霜降的屏幕，点击冬季的图标，加载关心的程序，运行我对你的美好祝福：又是一年霜降日，气节虽变，我的关心未曾改变，短信虽短，祝福不会打折。

61.节日到了，发个苹果，一人两个，超大的!哈哈。。。骗人的，没有苹果有霜霜啦。。。嘿嘿。。。霜降节日快乐!

62.秋意浓浓，秋风阵阵，秋天落叶黄。祝福满满，祝愿排排，祝你幸福长。快快乐乐，幸幸福福，当做你的花衣裳。温馨和浪漫属于你的主题曲。霜降节，祝你开心，幸福作伴。

63.霜降到，快乐降下了，忧烦无影了;幸福降落了，惆怅无踪了;吉祥空降了，晦气跑光了;健康降临了，身强体壮了;祝福来到了，心花怒放了：愿你开心哦!

64.月落乌啼霜满天，潮涨潮落在思念，岁月流水不复返，你的平安最挂牵，喜忧参半别计较，得失总是轮流转，天气日益转凉寒，记着加衣在早晚。霜降快乐。

65.露为霜，天转凉，及时添衣莫着凉;寒风起，秋叶飘，天干劝君多喝汤;秋霜降，祝福到，快乐直往心里冒;霜降，愿快乐幸福‘双’降到你身边!

66.爱的雪花，染白了头发;情的四季，揉皱了面颊。与你一起互依互靠，为彼此的一切操心操劳。

67.淡淡一点的友情很真，淡淡一点的恋情很醉，淡淡一点的孤独很美，淡淡一点的思念很深，淡淡一点的祝福很甜。

68.请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，因为每一片雪花上都有我对你的美好祝福和亲切的问候。但天冷了，要注意保暖。

69.因为冬恋，我爱上了寒冷的冬天;因为你，我爱上了飘舞的雪花。在这雪花纷飞的日子里，祝福远方的你：快乐、幸福、平安!

70.寒霜降，天气凉，大雁向南方;红叶舞，染清霜，莫忘添衣裳;菊花香，蜜柚黄，为你送吉祥祝你金秋快乐!

71.乘着歌声的翅膀，呼吸菊花的幽香。在霜降的清新中声中，愿你精神百倍，健康加倍，在幸福中陶醉!

72.山上青松山下花，花笑青松不如她，有招一日寒霜降，只见青松不见花。愿友学习青松志，祝你前途比梅红。

73.今天是传统节气“霜降”，天气冷了注意身体，一戒脱衣，二戒冷饮，三戒冲凉，四戒生冷，五戒吹风，六戒挑食。

74.变化是永恒的主题，不变是相对的定义，节气在变，从寒露到霜降，不变的是依然的牵挂。天气变凉了，真情的问候依然是暖的：愿你快乐幸福每一天!

75.秋风秋雨秋将去，冬雪冬梅冬声近，抢在冬天到来之前，在今天霜降日我偷偷给你通风报信来了：冬天快到了，多生点火暖和暖和。

76.霜降之日好运降，保你事业顺利业绩旺;霜降之日健康降，身体健康有保障;霜降之日爱情降，花好月圆人成双;霜降之日问候降，声声祝愿到身旁霜降到了，愿你快乐健康!

77.霜是雨的相思，雨是云的情怀，云是风的追求，风是水的温柔，水是梦的流淌，梦是心的呼唤，心是我的问候。霜降快乐!

78.霜轻轻降，风轻轻荡，又是初冬雾一场。天渐渐凉，夜慢慢长，温暖问候送到你身旁。愿平安健康如意吉祥。霜降快乐!

延伸阅读——霜降节气的天气特点。

霜降篇九

在我国的北方，每逢霜降时节，空气中的水汽在夜晚温度降低时遇到地面上的物体，就会附着于其表面凝结成霜。清晨在太阳出来前，我们时常能看到包裹在干枯树枝上的雾凇，这是大自然在提醒我们，冬天快要到来了。而在我国南方地区，此节气后正进入了秋收秋种的大忙时段。

“霜降见霜，米谷满仓”的农谚正反映出了劳动人民对这个节气的重视。

七十二候中关于霜降的有“三候”。“初候豺乃祭兽”，是说豺这类动物从霜降开始要为过冬储备食物;“二候草木黄落”，此时节草木枯黄，落叶满地;“三候蛰虫咸俯”，准备冬眠的动物开始藏在洞穴中过冬了。此时节大自然都处在一个向冬天过渡的阶段，我们人类也应该把“秋冻”放在一边，为健康地度过寒冷的冬天做些准备了。

秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、萝卜等食物，搓揉迎香穴鼻翼两侧，练练呬“嘶”音字功等，都有助于我们预防呼吸道疾病。

天气逐渐变冷，身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因，使得慢性胃病、“老寒腿”等疾病的发病随之增多。尤其是有消化道溃疡病史的人，要特别注意自我保养，一定要坚持医生的指导治疗，避免服用对胃肠黏膜刺激性大的食物和药物。

“霜叶红于二月花”。霜降过后，枫树、黄栌树等树木在秋霜的抚慰下，开始漫山遍野地变成红黄色，如火似锦，非常壮观。大家在外出登山、欣赏美景的时候，一定要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。膝关节在遇到寒冷刺激时，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天冷时应注意保暖，必要时戴上护膝。老年人运动时，不宜做屈膝动作时间较长的运动，要尽量减少膝关节的负重。

霜降栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，是这时的进补佳品。霜遍布在草木土石上，俗称打霜，而经过霜覆盖的蔬菜如菠菜、冬瓜，吃起来味道特别鲜美，霜打过的水果，如葡萄就很甜。古人一般秋补既吃羊肉也吃兔肉。闽台民间在霜降这天，要进食补品，闽南有句谚语“一年补通通，不如补霜降”。一些地方要吃红柿，认为这样可以御寒，能补筋骨。而泉州老人的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方的说法是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。

霜降。

霜降篇十

爸爸打来电话，语气中满是期盼：“霜降快到了，你能回家帮忙摘油茶吗？”

霜降日开山摘油茶，这是传统的规定。经过农历八月九月的雾湿滋润，霜降时满山的油茶红红绿绿、皮滑溜圆，此时含油量达到最高值。

油茶树生命力和抗病力都很强，极容易成活。成树后即使不去管理也可坐等油茶成熟，但产量很低。如果每年能全面清理一次荆棘柴草，垦复深挖一下，同一块油茶山的油茶产量就会明显地大幅度提高。

从油茶籽里榨出的茶油，是家乡人最主要的食用油。霜降未到之前，家家户户早早地准备好围裙、包袱、箩筐、蛇皮袋，翘首期盼着。

这一天终于来到了。天还是黑漆漆的，整个村庄早已亮起了灯火。村外的大道小路上，开始晃动着模糊的影子，偶而还会传来赶路人兴奋的招呼声。天终于亮了，你会发现，仿佛是一眨眼之间，远远近近所有的山包上，都闪动着油茶山主人的身影。他们一边灵巧地攀爬着或高或矮的油茶树，伸出灵活的手，采摘着小苹果似的、惹人喜爱的油茶，一边大声地和邻山的熟人谈论今年的收成，空气中流淌着浓浓的丰收的喜悦。每次油茶开山，学校停课，商贩关门，单位里只留下几个全家吃商品粮没田没地没山的人值守，整个村庄男女老幼全部出动，共同收获这一份天赐的收成。

自从农村实行包产到户，我便年年摘油茶。家中四五个人读书、六七个人吃饭，全靠任中学教师的父亲那一份薪水，每年的这二十多斤茶油，是全家一年的油料。记忆中的霜降，便很有些神圣！

爸爸说：“一分汗水，一分收获，从土地中得到的回报最实在。”没有真正在土地上播种和挥洒过汗水的人，是永远无法理解手摸泥土的农民，对土地的那一份依恋，和收获时那份发自内心的喜悦。当了一辈子老师的爸爸，对土地有着深厚的感情，我也常常提醒自己：别忘了，你是从土地中走出来的女儿！

终于我拿起了电话，告诉爸爸：霜降前一天我一定回家。

霜降篇十一

每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。

《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。“霜降”表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。我国古代将霜降分为三候：一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。豺狼开始捕获猎物，祭兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义;大地上的树叶枯黄掉落;蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。

我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用。

每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为霜降。霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜。《月令七十二候集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。此时，我国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，在落叶了。

古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷，开始降霜。气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的，因为此时菊花盛开，北宋大文学家苏轼有诗曰：“千树扫作一番黄，只有芙蓉独自芳”。

霜是水气凝成的，水气怎样凝成霜呢?南宋诗人吕本中在《南歌子·旅思》中写道：“驿内侵斜月，溪桥度晚霜。”陆游在《霜月》中写有“枯草霜花白，寒窗月新影。”说明寒霜出现于秋天晴朗的月夜。秋晚没有云彩，地面上如同揭了被，散热很多，温度骤然下降到0℃以下，靠地面不多的水汽就会凝结在溪边、桥间、树叶和泥土上，形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花。霜，只能在晴天形成，人说“浓霜猛太阳”就是这个道理。

小结：天空中的水气遇冷会凝结，有的下成了雨，有的落成了霜。在浓秋的时候，不是太冷，所以不会下雪，但是温度又比夏天低很多，所以少雨，多霜。