最新心态阳光向上文案(通用17篇)

我们经常会在学习和工作的过程中进行总结和概括。写总结时可以采用比较、分析和归纳等方法，让内容更具说服力和可读性。这些优秀的演讲稿，给我们带来了很多启发和思考。

心态阳光向上文案篇一

1、我从没觉得孤独，说的浪漫些，我完全自由。

2、如果事与愿违，请一定相信是上天另有安排。

3、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

4、他们想把我埋了，却不知道我是一个种子。

5、别慌，月亮也正在大海某处迷茫。

6、应该给自己一些小期待，而不是一大堆妄想；磨练自己，是让生活变好的唯一途径。

7、用善意的心情去理解别人的话，会让世界单纯美好容易。世界如此之大，我却能幸运地遇见一些人。

8、人生就是要能珍惜自己所拥有的，耐心等待将要得到的。

9、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

10、你站的方向风吹过来都是暖的。

11、不管你在哪，我们看到的都是同一轮明月，晚安，好梦。

12、余生还很长，别把一切都提前交代了，一边走一边欣赏风景，一切都要慢慢来。

13、一路坎坷的人，以后的幸福亦是理所应当。

14、谁不向前看，谁就会面临许多困难。

15、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

16、什么事情都可以拖一拖，没必要那么着急，事缓则圆。

17、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。

18、你不必生来勇敢，天赋过人。只要能投入勤奋，诚诚恳恳。

19、人生总是充满了惊喜和失落，有恰到好处的遇见，也有撕心裂肺的怀念，但时间总是向前，没有一丝可怜，不论剧终还是待续，愿你都能以梦为马，不负此生。

20、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。

21、生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停地向前，让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情。

22、努力从来不会白费，今日撒下种子，正在你看不见、想不到的某处，悄悄地生根发芽。要懂得红光不能照亮你的前程，照亮你前程的，是你的才能。

23、别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。

24、无人做你的光芒，就自己照亮远方。

25、天亮以后，不管雨是否还在下，我们都收拾好自己，带着笑容，重新出发好不好?

26、不要想太多，不要熬夜，要经常笑。

27、要活成两种样子，发光和不发光。不发光的时候，都是在为发光做准备。

28、想对全世界说晚安，恰好你就是全世界。

29、人的一生，难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。一浮一沉，对我们来说或许正是一种磨练。

30、有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。

心态阳光向上文案篇二

有一个。

成语。

叫“塞翁失马，焉知祸福”，英文版的解释是这样说的：在古老的东方，有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不知道呢；不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知道呢；儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢；过一段。

时间。

皇帝征兵胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了智者的儿子由于腿断了不能打仗未被征兵还活者。故事就讲到这里我们可以继续推理邻居说你真幸运儿子还活着智者回答是好是坏还不知道呢；儿子结婚了邻居说你真好断腿的儿子还找到了媳妇智者回答是好是坏还不知道呢。所以从大尺度的时间来看任何事情是好是坏还不知道呢。没好事没坏事只是有事这样想人就会变得洒脱、平淡一些。

浙江大学有两个女同学甲、乙是好朋友，大学毕业后留校当老师，很幸运，每人都生了两个儿子。甲的两个儿子很争气，都考到美国留学了，乙的两个儿子不争气，全都干了“的哥”，你们说甲、乙谁自豪?人们都羡慕甲，说你真好，两个儿子都考到美国留学了。但是遗憾的是，甲并没有感到开心，反而是乙的两个儿子每逢节假日就开车看自己的母亲，接母亲出去玩，大事小情照顾得非常好，乙日子过得非常开心。甲非常羡慕乙，所以是好是坏还不知道呢。也许你说，不要紧，甲移民到美国就行了，就能享受天伦之乐了。我告诉你，是好是坏不知道呢，你把一棵老树移植到另外一个地方，它根本活不了。甲适应了杭州的社会、生态系统，到美国后水土不服，语言不通，没有朋友，孤单，她总不能每天傻呼呼吸点儿空气，啥也不说吧，那不成了地下老鼠了吗?杭州是世界最佳的人居地方，你移民到美国干吗去?美国哪有西湖啊，有湖没人看，没人看的地方你看它干吗?你总不能每天对着水发傻吧，是好是坏不知道呢!我们改变不了事情就要改变对事情的态度。

有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。请你们告诉我，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳海?有人这样回答，老头说，你看我行不行啊?我还没老伴呢。这样说女士一定跳下去。老头可以这样说，姑娘，两年前你是啥样子?女士自豪地说，两年前我是单身贵族，追求我的人很多，我既没有先生的拖累，又没有孩子的烦恼。现在悲惨了，我既没先生，又没孩子。老头说，这两者不是一样的吗?两年前你没有先生，现在你也没有先生；两年前你没有孩子，现在你也没有孩子，你和两年前一样漂亮，有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了，女士不想跳海了，从头再来。有一首歌就叫《从头再来》，从头再来，就当啥事也没发生。清华大学mba班上有一个女老总，30多岁离婚了，长得很漂亮，在听课时不知道脑子里哪根神经抽搐了，对一位40多岁的男老师产生了好感。下课后她对那位男老师说，你们清华大学有没有40多岁离了婚的男的，给我的朋友介绍一下。我的朋友跟我长得一模一样，也是30多岁离了婚，在私企当老总。男老师一听很动心，说，你看我行不行啊?要是我行，我把婚离了跟她。女士很认真地回答，太麻烦了，我们要个现成的。开个玩笑。

改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个经典案例是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿?水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿?水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的?小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的?小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不一定掉到海里，别人出问题你不一定出问题。奋起就会克服困难，结果就会变化。

内心愁苦命运也将愁苦，心态决定命运。讲一个中国的经典案例，古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说，哪口棺材可真灵啊。心态影响人的能力，能力影响人的命运。

生命。

的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。

第二个工具：学会享受过程。

享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么，大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲，就问一个老太太，夫人，你们这里的。

人生。

活节奏为什么是慢悠悠的?老太太说，先生，你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说，是死亡。老太太说，既然是死亡，你忙什么?生命是一个过程而不是一个结果，有人看透，有人看破。有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱?年轻人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你怎么不结婚?年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友?年轻人说：没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。

怎么享受生命这个过程呢?把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容。旅游的特点是从原点出发再回到原点。有人去厦门旅游，去厦门一定要到鼓浪屿，到了鼓浪屿一定要到日光岩。到了日光岩一看，一块不足15m2的岩石，上面挤满了人，多得都要把人挤掉下去，待不了2分钟就要下来。花了一个星期的时间，在日光岩上只待了2分钟，如果从结果上看，一点也不值，但是过程重于结果。有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点比乙早看一眼风景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一点超过了甲，于是两人越走越快最后跑起来了，原来是来看风景的，现在变成赛跑了，沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐不是比赛。

现在的人结婚都比较晚，孩子都比较小，有人就说，你的孩子多大了，怎么这么小啊?啥时才能“出锅”啊?你问，“出锅”后干吗?他说，考大学啊?你又问，上了大学后又干吗?他说，出国啊。你接着问，出国后干吗?他说，结婚、找工作啊。我的清华大学副博士导师，老两口只有一个女儿，考上了北京外交学院，毕业后出国到了美国，结果被一个美国男孩看中，娶了过去定居美国了。一天我在食堂碰到了他们，他们说，我们到现在才想明白，我们两人这一辈子没干什么，就给美国人生了一个媳妇。如果你现在孩子小，你要学会享受这段过程，他在你的怀抱中对着你笑，对着你哭、闹，你会觉得很好玩。长大一点后他学会了下棋，总想赢你，当然就是玩赖，你注意他玩赖的样子，你会挺开心的。北京郊区一个老头，有四个儿子，家里穷得叮当响，老头夏天一根冰棍也舍不得吃，从来没进过城，没看过天安门。老伴过世了，他一个人苦苦拉扯着四个儿子，心想等儿子都长大了，一定要进城看看天安门，好好吃一顿冰棍。后来儿子大了，老头得了严重的糖尿病，不能吃冰棍了，还要按时打胰岛素，天安门不能去了。老头每天躺在床上忧心忡忡，唉声叹气，见到儿子就说，我这一辈子干吗来了?天安门没看过，冰棍没吃过。儿子说，冰棍谁不让你吃了，现在我们谁还吃那破玩意；天安门谁不让你去了，你去啊。老头一看儿子不领情，气坏了。后来老头总结一条道理，对待儿女要十分能力用七分，留下三分给儿孙。有些父母就怕孩子摔了，碰了，孩子见了人不会说话，那就别说了，妈妈替你说吧；孩子不会办事，那就别办了，爸爸替你办了。孩子长到30多岁，见人话也不会说，事也不会办，父母着急了，见了孩子就骂，你怎么就不象我们呢?孩子这样这都是父母培养的结果，他见人不会说话，你就不让他说，那他就永远也不会说话；他办事办不好，你就不让他办，你就剥夺了他。

学习。

的机会。如果领导者太强，把所有的事情都办了，下属的能力就差，这叫大树底下不长草。

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心态阳光向上文案篇三

1、人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。

2、路是脚踏出来，历史是人写出来。人每一步行动都在书写自己历史。

3、真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。

4、金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。

5、生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。

6、我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

7、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

8、金足赤完气自我惩罚烦恼跟自。

10、强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。

11、有两个人从铁窗朝上望去，一个人看到的是满地泥泞，另一个人看到的却是满天繁星。

12、反正你努力与否，时光都不会等你。

13、自古英雄磨难纨绔弟少伟男。

14、只有把抱怨环境的心情，化为上进的气力，才是成功的保证。

15、积极向上的心态是成功者最基本的要素。

16、为了保证成功，你要热诚地努力保持你的身体、心理和道德上的健康。

17、咱们不需要去和别人攀比。做一件事，只要尽力，尽心，尽意就足够了。成功与否不好看得太重要。重要是自我发奋过。

18、活着的目的不在于永远活着，而在于永远活出自己。

19、凡事不能半途而废，个性是你快看到曙光时候，需要锲而不舍。

20、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

21、与其挖空思、绞尽脑汁寻找别缺点轻轻松松送句赞美。

22、一个人真正伟大之处，在于能够认识自己。

23、今日的世界，并不是武力统治而是创新支配。

24、伟胸怀应该表现气概用笑脸迎接悲惨命运用百倍勇气应付自幸。

25、态度会决定我们将来的机遇，这是行之四海而皆准的定律。

26、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

27、什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。

28、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。

29、立即行动”是建功立业的秘诀之一。

30、人能设想和相信什么，人就能用积极的`心态去完成什么。

31、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

32、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。

33、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。健康的心灵，是幸福的源泉。

34、猜疑犹蝙蝠总黄昏起飞种情迷惑乱智能使迷惘混淆敌友破坏事业。

35、就算全世界都否定我，还有我自己相信我。

36、最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。

37、人不相信他能达到的成就，他便不会去争取。

38、人们相信会有什么结果，就可能有什么结果。

39、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

40、不大可能事也许今天实现，根本不可能事也许明天会实现。

41、我要体察别人的情绪波动，学会宽容。我笑遍世界。

42、生活从来不易，我们都是在不断的跌倒中逐渐站起来的。如今这些韬光养晦的艰难日子，都是在为某一天做铺垫，就像那句话说的：总要打败一些你所不喜欢的，才能得到某些你所渴望着的。

43、他心怎样思量，他的为人就是怎样。

44、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。

45、不要因为小小争执，远离了你至亲好友，也不要因为小小怨恨，忘记了别人大恩。

46、自我认识不足，过低估计自己是失败的根本原因。

48、象数实际才能比自估价比母母越则数越。

49、他心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，他受不了，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦涩。

50、好心情，会让你峰回路转。

51、因为不能与别人合作，而丧失地位和机遇的人为数太多。

52、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。

53、好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。

54、思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。

心态阳光向上文案篇四

1、只有很少的人懂得，人生是因为缺憾而美丽。所谓的回头，只不过是丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。

2、这个世界上没有什么事是放不下的，等到真正的痛了，你自然也就是会放下了。

3、在最难熬最平凡的日子里，默默努力。总有一天，你会站在最闪亮的地方，活成自我以往渴望的模样。

4、人生路漫长，如果有一段实在是没人陪你热闹同行，你要对踽踽独行的自己说，走过这段就好，前方有更好的风景和更好的人等着。

5、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

6、酸甜苦辣和你分享，三餐四季和你一起度过，这个人才值得。

7、成长的过程中，崩溃的次数并不会递减，但隐忍的重量一定会递增。

8、仅有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。

9、人最好的成长方式大概就是，把自己置身于舒适圈细微的地方，在那些未知的领域里，用一场场挣扎，真正学会容忍、坚强、抗争。学会如何一个人长大，学会该成为一个怎样的人，学会选择一种不随波逐流的生活。

10、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

11、每一个不曾思索的日子，都是对人生的亵渎；每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。读懂了沉浮，就读懂了生命；读懂了时光，就读懂了人生。

12、即使有千般不愿，万般不舍，也阻止不了它的离去。删掉一切，却无法删掉那最深的记忆。

13、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

14、生活再难，你要知道，你永远可以像公主一样高傲地生活，喜欢的人不喜欢你，就不要勉强了吧。

15、牵手漫步在午后阳光遍洒的小道上，日光在地面投下斑驳的阴影，你的笑靥是这里最美的风景。

16、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

17、将自己变得更好，即使分开，至少自己拥有了让自己更好的地方，和当初的懵懂不一样了呢。

18、要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。

19、心态爆炸和气到发抖其实都并不可怕，期望不管什么情景都能进取乐观应对生活，并难能可贵的坚持一份初心。

20、一件事被所有人都认为是机会的时候，其实它已不是机会了。

21、世上还有很多完美的事物等着你，别抱怨更不要放下，所以你要内心温柔，安静努力！

22、世间的一切都在流动，属于你的都只会有片刻的停留，你得学会拿得起放得下，才能更好地去拥抱人生。

23、如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。

24、别人能够替你开车，但不能替你走路；能够替你做事，但不能替你感受。

25、人生无常，最重要的不是你处的位置，而是你所朝的方向。你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情。

26、你做的再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自我。

27、贪图省力的船夫，目标永远下游。

28、做自己的太阳，与山川湖海为伴，热爱生活，自信勇敢，保持善良，勇往直前！

29、每个人都有自我的缺陷，世界上没有完美的人，每个人也都会遇到这样或那的困难。所以选择自我的路，做自我喜欢的事。

30、我宁静，是为了让思想活跃；我活泼，是为了让精神宁静。

心态阳光向上文案篇五

每个人都渴望阳光，阳光代表着热情向上，阳光代表积极健康的生活态度。看了《阳光心态》的视频，给人印象最深的还是阳光、热情。

在历史上，在当代世界上，都不乏成功者。这些成功者的生活经历、教育程度等等都是不同的，但他们在不同的领域都取得了成功，做出令人瞩目的成绩。他们靠什么?他们靠的就是信心。他们对自己能力、才智、事业充满了自信，而自信的人大多拥有积极向上的阳光心态。

人的一生都可能遇到挫折和不幸，不如意事常有八九。前进路上困难、挫折、预想的目标一时未能达到，都能使人产生一种自卑心理，自怨自艾，严重影响工作与学习，这个时候就要看你如何控制好自己的心态了，因为心态是我们调控人生的控制塔。

佛家说：“万法由心生。”保持健康积极的心态，放开些，冷静地去想一想塞翁失马，焉知非福的道理;想一想，失之东隅，收之桑榆的寓意。人生的旅程，哪会一帆风顺，总会有些坎坎坷坷，总会有些起起落落。失落时，权当又是人生一个低谷罢了，洒脱的去看待一些事情，换个角度，或许能看到一片灿烂的天空。此时，你就又重新拥有了自信。

做一个保持阳光心态、享受快乐人生的自信达人吧!

心态阳光向上文案篇六

1、欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生坎坷。

2、今天阳光不是昨日複製，明日流云也不是今天再版，你每一天都是新一天，都要以昂扬心情去迎接。

3、不好生气要争气，不好看破要突破，不好嫉妒要欣赏，不好托延要用心，不好心动要行动。

4、车能予人方便，水能予人解渴，树能予人乘凉，蜡烛予人光明。物被利用就是宝贝，人不被利用就是废物！

5、不用每天都活得五颜六色，哭不是软弱，沉默不是投降，那些痛苦都是该有成长。

6、活着不是为显示多少成功，或者拥有多少财富和名利。活着最主要是有一个健康身体，一个知足心态。

7、论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人四周充满真正而高贵财富身体与心灵财富。

8、人生成功，不在于拿到一幅好牌，而是怎样将坏牌打好。

9、我允许你走进我世界，但不允许在我世界走来走去。

10、不论你在什么时候开始，重要是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束，重要是结束之后就不要悔恨。

11、童年一天一天，温暖而迟缓，正像老棉鞋里面，粉红绒里子上晒着阳光。

12、每个人都有潜在能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

13、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释。信与不信，就在你一念之间。懂我人，何必解释。

14、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现可能也不会有。

15、走上路不能后悔，但是可以转弯。发现走错了，转个弯也许就会看到温暖阳光在等着。

16、困难是欺软怕硬。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。

17、即使生活有一千个让你哭理由，你也要找一个要你笑理由，因为这就是生活！

18、人生没有那么多假设，现实是一个一个真实耳光，打在你脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。

19、要想改变我们人生，第一步就是要改变我们心态。只要心态是正确，我们世界就会光明。

20、我不知道我现在做哪些是对，那些是错，而当我终于老死时候我才知道这些，所以我现在所能做就。

21、不论你在什麽时候结束，重要是结束之后就不要悔恨。

22、真正喜欢一个人，就是即便他完全不符合你心目中标准，你还是那么喜欢他。

23、有钱人，把自己房子装饰得很漂亮；有德人，把自己身心修养得很健康。真正富有是健康，真正贫穷是无知。

24、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我霉运，挥洒之后，剩下就全都是幸运了！

26、相信自己直觉，即使错了也由自己承担，直觉比理智更能带你通往真相之门。

27、你可能只是这个世界上一个人，但对某个人来说，你是他全世界。

28、你要做就是别人换不掉，那你做不到怪谁，就是你自己没用！

29、做人也要像蜡烛一样，在有限一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。

30、消极和逃避永远不是解决办法，只有积极勇敢面对才是解决之道。

31、克服自我感觉强烈最好方法就是多留心别人，多留心对方兴趣，愿望和行动等等，以此来暂时忘记自己。

32、生命中，不断地有人离开或进入，于是，看见，看不见；记住，遗忘了，生命中，不断地有得到和。

33、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡功夫都用在工作上了。

34、人生，最宝贵莫过于光阴。人生，最璀璨莫过于事业。人生，最快乐莫过于奋斗。

35、青春是人生最快乐时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望。

36、懂得感恩，是收获幸福源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围一切都是那样美好。

37、许多时候，不快乐并不是因为快乐前提没有齐备，而是因为活得还不够简略。

38、人生最困难不是努力，也不是奋斗，而是做出正确抉择。

39、后悔是一种耗费精神情绪。后悔是比损失更大损失，比错误更大错误。所以不要后悔。

40、行动是治愈恐惧良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

41、行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着幸福安全抵达，攥在自己手里，才是实实在在幸福。

42、人生八不为：风不可追；钱不可贪；文不可抄；师不可骂；友不可卖；官不可买；上不可媚；下不可慢！

43、太阳更低了，血一般红，水面上一条耀人眼睛广阔光波，从海洋边际直伸到小船边沿。

44、当幻想和现实面对时，总是很痛苦，要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

45、要接受自己行动所带来责任，而非自己成就所带来荣耀。

46、一份耕耘，一份收获，付出就有回报永不遭遇过失败，因我所碰到都是暂时挫折。

47、再大风不会永不停息，在浓得雾不会经久不散，风息雾散仍是阳光灿烂。

48、不大可能事也许今天实现，根本不可能事也许明天会实现。

49、忍耐和坚持虽是痛苦事情，但却能渐渐地为你带来好处。

50、一个人心志成长速度，取决于他在失败时心理承受打击程度大小而决定。

51、昨天诚可贵，明天价更高，若为今天故，二者都要抛。人生只有三天，做人不能只停留在过去，或寄梦于未来，唯独忘记了最重要现在！

52、人一生都有两本存折：一是有形，钱、财、物；二是无形，关爱、责任、爱心、谦卑。修身立业是古今做人行为宗旨。

53、人生道路正因为曲折坎坷才会美丽，平坦大道会少了很多风景。

54、在找到合适人之前，唯一需要做，就是让自己足够优秀。

55、态度决定一切，实力捍卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞！

56、在人生之路上，没有谁是一帆风顺。不经历任何低潮和困境，也没有谁是永远失败。

57、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次小失望，成了致命伤。

58、人生转折很多时候是有预谋，我们在不停寻找一个开始时候，其实它早已经把虚掩一扇门推开了一个小缝，等待你看见那丝透过来阳光。

59、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有所有美好东西。

60、我试着闭上眼睛，当你名字从我嘴角划过，我眼前竟然是繁花满树，阳光澄澈。我想这就是爱你感觉吧。

61、咱们不需要去和别人攀比。做一件事，只要尽力，尽心，尽意就足够了。成功与否不好看得太重要。重要是自我发奋过。

62、人生只有三天，活在昨天人迷惑，活在明天人等待，活在今天人最踏实。

63、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现那一刻。

64、总去观望模糊远方，不如首先做好手边清楚事情。人一生，知道自己真正需要什么，比拥有亿万财富更重要。

65、经过奋斗，终于拨开了云雾，见到了日出，走上了阳光大道。面对取得成绩，不要骄傲，再接再励，继续向前行。

66、就算跑最后一名又怎么，至少我又活动精力。而且我一定会跑完整程，只有跑到终点我就成功了！

67、真正成功人生，不在于成就大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己声音，走出属于自己道路。

68、天塌下来，有个高人帮你扛着，可是你能保障，天塌下来时候，个儿高人没在哈腰吗？之后，还不是得靠自己！

69、凡事不能半途而废，个性是你快看到曙光时候，需要锲而不舍。

70、每一天早上醒来，你荷包里最大资产是个小时——你性命宇宙中尚未制造材料。

71、如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你身上。

72、所有胜利，与征服自己胜利比起来，都是微不足道。

73、路是脚踏出来，历史是人写出来。人每一步行动都在书写自己历史。

74、我会辛勤耕耘，极力忍受，不去理会脚下障碍，只放眼于远大目标，因为我相信，沙漠尽头必有绿洲。

75、当你要吹牛时，想想自己如何厌恶别人吹牛，那你就不会做这种蠢事了。

76、不论你在什么时候结束，重要是结束之后就不要悔恨。

77、一个人对世界要永远保持孩童般好奇心，并尽一切努力去探知未知领域，那他就会永远感到人生充实与欣喜。

78、将要做事远远比已经做了事更重要，过去价值，就是在于它对你将来有帮助。

79、失去你，灿烂阳光都失去意义；失去我，你是否已经将那些曾经忘记；失去我们，这个世界谁来保留属于我们过去。

80、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热激情，转动心中期盼，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

81、自己拼出来东西，和别人送到嘴边东西，意义和珍惜程度都大为不同。

82、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

83、只有刚强人，才有神圣意志，凡是战斗人，才能取得胜利。

84、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎时候，连你影子也会离开你。

85、一个最困苦最卑贱最为命运所屈辱人，只要还抱有希望，便无所怨惧。

86、真正不舍，是把烦恼忧虑分别执着通通放下。

87、交换一个苹果，得到一个苹果；交换一种思想，得到一种思想。选择与你才干，性格不同人，他可以弥补你缺陷。

88、一个人在科学探索道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

89、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱时候就去爱，无谓压抑自己。

90、记忆是人生底片，谁都不希望它洗印出来时上面有污点。幸福记忆是人生一笔财富，它能充实人精神，丰富人智慧。

91、要摆脱逆境唯有奋斗！唯有奋斗，才能开创出自己新天地。

92、如果乐观态度使你成功了，那末你就应该相信这样结论：乐观是成功之源。

93、上帝从不埋怨人们愚昧，人们却埋怨上帝不公平。

94、有一种人只做两件事你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。

95、年轻人看到人生路上满是灿烂鲜花，老年人看到人生途中是凄美斜阳。

96、一个成功人士不是靠运气。而是靠真诚。守诺。诚实。这样才能成功。

97、不要因为小小争执，远离了你至亲好友，也不要因为小小怨恨，忘记了别人大恩。

98、冬日阳光洒在身上，温暖、舒服，没有夏季阳光那么刺眼。像是母亲用手轻轻抚摸着我，温暖充满我全身。

99、我要避免绝望，哪怕这一思想之疾感染了我，我也要在绝望中继续前行。

100、如果心胸不似海，又怎能有海一样事业。

101、我不在乎惨烈失败和艰辛明天、我只知道最后我会得到我想要、并且绝不后悔。

102、人生当自强，人一生，总会遇见挫折磨难，但人生没有过不去坎，走过了，便是一种收获，便会让自己成长起来。

103、知识是从刻苦劳动中得来，任何成就都是刻苦劳动结果。

104、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们名字连在一起。

105、简单生活之所以很不容易，是因为要活简单，一定不能想太多。

106、我常常告诉自己，受委屈时泪水要往肚子里咽，泪水是流给自己，不是流给别人看。

107、青年时期是豁达时期，应该利用这个时期养成自己豁达性格。

108、一个能从别人观念来看事情，能了解别人心灵活动人，永远不必为自己前途担心。

109、每个人灵魂深处都一个坚强家伙，只要你深挖就能发现他。

110、我要坚持下去，磨练技艺，就像水手冲破狂风暴雨，以此磨练自己技能一样。

111、为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它踪影。其实只要你拥有一颗知足心，快乐就在你身上。

112、这世界上没有不适合学习人，只是有人没有找到适合自己学习方法罢了。

113、“恶”，恐人知，便是大恶。“善”，欲人知，不是真善。

114、一生中，我们大抵会爱上两种人，一种治好了我们病，一种让我们病入膏肓。

心态阳光向上文案篇七

1、我们穷想翻身，没有理由说辛苦；我们穷人想翻身，是没有理由感兴趣的。

2、生命之灯因为激情而点燃，生命之舟因为拼搏而前行。

3、克服恐惧、建立自信的最快、最可靠的方法就是去做你害怕的事情，直到你获得成功的经验。

4、让人失去理智的，往往是外在的环境；往往是欲望使人心力交瘁。

5、即使世界都否定我，我也相信我。

6、公平不是单一的、平等的分配，也不是残酷的丛林法则。给强者以最多的食物而不使弱者挨饿是公平的。

7、什么东西可以丢，但不能丢面子；什么可以再来，但生活不能再来；可以扔掉的东西，只有信念不会扔掉；任何事情都可以接受，但不能接受羞辱。

8、我们学会在劳动的.过程中思考，在劳动的结果中思考，我们学会了世界的秘密，然后我们才真正改变了我们的生活。

9、虽然我们越来越现实，但请不要忘记我们最初的梦想。

10、无论你努力与否，时间都不会等着你。

11、一个人，如果你不逼自己，就不知道他有多好。

12、好人总是看到比他们自己更好的东西，而平庸的人总是看到更坏的东西。每个人都有自己的价值，关键是如何发现、发展、提高和放大。

心态阳光向上文案篇八

1、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。

2、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。

3、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

4、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的'是人的心灵。

5、消极和逃避永远不是解决的办法，只有积极勇敢的面对才是解决之道。

7、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

8、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。

9、恨人有，笑人无的嫉妒思想，是最要不得的消极心理。

10、关心并帮助他人可以让自己感到快乐和积极。

11、播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。

12、积极向上的心态是成功者最基本的要素。

13、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。健康的心灵，是幸福的源泉。

14、要学会接受那些无法改变的事实，不失望，也不生气。

15、阳光晒干潮湿，驱走阴霾，照亮前行的路，它给我让我懂得：知足者常乐。

16、塞翁失马，焉知非福？

17、微笑是天底下第一张通行证。

18、金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。

19、每天进步一点点，成功离我就会更近一步！

20、我要体察别人的情绪波动，学会宽容。我笑遍世界。

我用笑声点缀今天，让歌声照亮黑夜，以笑容感染别人。

我要使生活保持平衡记住无论失败绝望，还是成功欢乐，这一切都会过去。

心态阳光向上文案篇九

有一次，我考试考砸了，心情很糟糕，一回到家就乱发脾气，什么都没心思干，一直想着那件事。直到妈妈回来。，说：没关系，考砸一次虽然会影响你的成绩，但是这个分数并不是持久的分数，只要努力争取下次考好一点不就可以了吗，而且只要拥有阳光心态就可以解决你学习上的烦恼。我冷静了下来，思考着妈妈的话，心想：妈妈说得没错！这个成绩并不是永久的成绩，我的学习之路还长着呢，这是必须经历的挫折，我还有挽救的机会。妈妈，我明白了，我会努力的！争取下次拿个好成绩回来给你看！我坚定地说。

果然，妈妈说的话起了作用，第二次的考试我果真取得了好成绩。回到家，我把试卷放到桌子上，让妈妈看，妈妈看也不看，就知道拿了好成绩。我说的对吧，只要你拥有阳光心态就可以解决你学习上的烦恼。妈妈语重心长的说，下次不要为了这种事情而乱发脾气了。

妈妈说得对，拥有阳光心态就可以解决一切烦恼。

心态阳光向上文案篇十

阳光心态并不是人长的多么漂亮，多么有气质，多么有风度。而是有乐观心理。不管遇到什么样的难事都要有信心战胜。此刻我们的物质生活一天比一天完美，可人们的满足感越来优越少了。酒桌上聚会多了，可有真情的朋友少了。办公条件越来越现代化了，可人们感觉越来越累了。因此，我们只有用阳光的心态去对待这些现状，我们才能时刻感到自己是幸福的。阳光心态的内涵是：不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度，不能向上比较就向下比较。每个人要想有阳光心态，那就要善待周围的每个人。学会换位思考问题，凡事都要站在对方的角度想一想，凡事都先替别人着想，真正学会把别人放在第一位，这样就会减少烦恼。每个人要想有阳光心态，还要学会感恩。

感谢对你有所帮忙的人，感谢在十字路口为你指明方向的人，感谢给过你爱的人，感谢让你学会走路的人，感谢给你知识的人，更要感谢一路走来和你风雨同舟的人。正因有了这些人，才能使我们在风雨路上一路畅通。如果都抱着一颗感恩的心态，我们每个人的心态就会变的更加阳光灿烂。学会珍惜眼前的人和事。不好看着谁都烦心，干着什么工作都不力争做好，遇到了多么好的爱人都不知道去呵护，在别人面前总是表现的很聪明，凡事都要玩心眼，与同事总是相处不好。我们要珍惜一切，生活才会处处鲜花烂漫要塑造自己的阳光心态，就要善于更新知识，用知识武装自己的头脑。知识使人聪明，聪明的头脑必定让人塑造出阳光的心态。

有了阳光的心态，我们的周围将会处处充满阳光。有了灿烂的阳光，我们的生活就会更加完美，更加和谐。

心态阳光向上文案篇十一

学习了清华大学吴维库博士的“阳光心态”讲座，细细地回味，令我感触至深，收获甚丰，心情也非常舒畅，豁然开朗。

阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴维库博士应用现实生活中的大量案例，分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。

阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：

第一，心态决定能力。拥有阳关心态的人，往往在工作能力上起到良好的促进作用。

第二，心态决定生理。人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的.积极效能。

第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。

吴教授说如何拥有，并保持阳光心态？知足、感恩、达观。非知足不能常乐，在如今这个物欲横流、工作压力大、生活节奏快的商品社会，熙熙皆为利来，攘攘皆为利往，此山望去彼山高，不能保持一颗平常心、知足心、感恩心就只能在各种欲望面前左右摇摆，心态失衡，在任何一个单位，任何一个岗位，当思来之不易，应怀着感恩的心倍加珍惜，付出必有回报，领导同事不会看不到，退一步讲，通过你的努力至少提升了你个人的能力，这又何尝不是财富？保持阳光心态同样也需要日积月累，控制己的情绪，假以时日，达观的境界就拥有了。讲座中有一个比喻，个人是一块砖，砖在墙中上挤下压是正常的，换个没压力的位置，那这块砖还有何用？位置不当甚至是垃圾。自思身处的岗位，没有压力的话何必设这个岗位？牢骚、抱怨只会破坏自己的情绪，影响整个团队，甚至就要失去这个岗位了。“天下本无事，庸人自扰之”，做好自己的本职工作，不要杞人忧天，卡耐基说过，“99％的担心是不会发生的”，想想塞翁失马的故事，“祸兮福所倚，福兮祸所伏”，应该面对的就要勇敢面对，“世事我曾抗争，成败不必在我”，没有常胜将军，失败也是一种财富。

心态阳光向上文案篇十二

尊敬的各位评委、各位领导、各位老师：

大家好！我是来自邱县二中的杨向沛，十分荣幸能够代表二中站在这里演讲，我演讲的题目是《怀阳光心态，做幸福教师》。

我24岁，来到邱县工作两年，每一次离开家，母亲总叮嘱我：“别工作太晚，别跟学生耍性子，别总是熬夜。”我鼻尖酸楚了。对于我来说，家总是向西而我却一直向东，我们总在不同的方向彼此牵挂着，但我义不容辞，义无反顾。因为在这里有渴盼我教育的52名孩子，有对我信任百倍的52位家长，有对孩子寄予厚望的52个家庭。我既然选择了教师这份职业就要对孩子们的未来有一个交代！遥思儿时的梦想，做个神圣的孩子王。当年那份梦想仍然在心间流淌，怀着这个梦想我信步走进了师范，走进了学校，走进了课堂，和学校这艘航母一起起航。20xx年9月份的我还只是个刚刚走出象牙塔的稚嫩的学生，充满了对教育事业无限憧憬。通过考试我加入了邱县的教师队伍，分配到了二中，面对新生的校园，整齐明亮的宿舍,拔地而起的教学楼，挥洒汗水的运动场，道路旁鳞次栉比的白杨，走廊里的黑板墙，无不蕴涵着学校的未来和希望。整齐的早操队伍，讨论热烈的课堂，严谨向上的教师团队，更加昭示着学校的将来会更加兴旺！作为一名光荣的教师，我信心十足，努力着，奋斗着，我会用我的青春和智慧，用我的热情与汗水，谱写人生最美好的乐章。

一件件工作的完成，浸透着大家的辛勤汗水；

老师和同学们深厚的师生情谊，留下了一个个感人的故事；

球场上学生们的欢声笑语在校园处处飘荡。我已经深深融入到这个温暖的大家庭中，感受幸福，收获理想。

一次次在路上在饭间与我们年轻班主任交流探讨；

八年级在班级成绩上紧抓不懈，在多次测验中名列前茅，取得了可喜的进步成绩。在未来的日子里，我将迈着稳健的步伐走这条教育路。

多少年来太多的人质疑我们，太多的人不屑我们，但我们不能自轻自贱，必须高昂着头颅自信的说：“是的，我很重要！”我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。从教以来有忧伤，也有喜悦;有教训，也有收益。从稚嫩走到了今天的日趋成熟。如今的邱县教育事业正可谓“恰同学少年，风华正茂”，是最富活力和魄力的时期，同样风华正茂的我们应该能感受的到这份激情与生机所带给我们的尊重与自信。

在教育事业这片贫瘠却充满希望的土地上，我们的耕耘才刚刚开始，前方的道路依然漫长，我们还是会重复琐碎，纠缠琐事……但我们不会惧怕！我们有优秀的教师队伍，有科学的管理和完备的教学设施，还有无数的学子渴望在这片土地上放飞希望。千斤重担压在肩上，我们的步履依然轻松，因为我们每个人心中都满怀对学生的关爱，担负着祖国对我们的期望。人才的摇篮、拼搏的战场，我们会在辛勤的劳动中证明自己的价值，为国家培养建设的栋梁。

我幸福，因为这两年坎坷却充实的教育路；

我幸福，因为我感受到学生的点滴进步。我守望讲台，我播撒希望；

我享受人生，我收获未来！我的演讲到此结束，谢谢大家！

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心态阳光向上文案篇十三

塑造阳光心态，首先，必须要了解什么是阳光心态?所谓阳光心态一是快乐生活每一天。亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：发现使你快乐的时光，增加它;发现使你不快乐的时光，减少它。二是工作着并快乐着。把工作当成自我实现的乐趣，把工作当作愉快的带薪学习。而不仅仅是在为老板而工作，为赚钱而工作。三是积极的思维对待人和事，凡事多往好处想。四是充满热情和朝气，真心地、习惯性地帮助别人。五是迅速转变和控制消极情绪。

其次，必须了解塑造阳光心态的主要内容：第一，建立积极的人生观和价值观，获得健康的人生。我们要把好思想变成行动，才能释放出强劲的影响力。要造福一方，首先要造福自己，充满热量，家庭充满温馨，才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人，家庭，团队和组织，最后影响社会。第二，学会享受过程，精彩每一天;第三，活在当下，相信自己的生命正以最好的方式展开;第四，不要把自己的幸福来源建立在别人的行为之上。第五，学会感恩，获得好心情;(好心情才能欣赏好风光)第六，压力太大，要学会弯曲;第七，天堂，地狱由心造;(心情好就是天堂，愤怒的情绪就是地狱)第八，遇事要想得开，把问题当成锻炼，成长的机会，学会享受解决问题的过程;第九，宽容过去;(要学会忘记，理解和宽容)。

最后，懂得塑造阳光心态的内涵：一是不能改变环境就适应环境;二是不能改变别人就改变自己;三是不能改变事情就改变对事情的态度;四是不能向上比较就向下比较。

通过学习，使我认识到塑造一个健康、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，可是直接或间接的影响到他的学习、工作、生活的方方面面，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来带这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，我们当然希望更多的经历喜和乐，但是遇到怒和哀的时候，往往不知所措。但是，一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。人生中遇到挫折时不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。

当你以另一种心态去看现实，看世界时，你会另有一番感受，何必让你的心处在阴晦之中呢，给自己的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会有一种异样的感觉，那就是阳光心态。拥有它，你会拥有阳光般的笑容，生命会更灿烂，愿所有的心都能感受到阳光的温暖，嗅到阳光的味道，面朝大海，春暖花开。

乐观向上的心态并不是天生的，它可以通过训练和培养来获得。每个人都可以充分地选择享受生活，还是痛苦地面对生活，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是只看到黑暗的一面，我们的心态决定了我们对生活的态度。乐观、向上的心态有助于我们看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明。热情的力量是巨大的。

愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。

【篇二】。

3月16日上午，在我校东校区报告厅房科长为我们作了题为《塑造阳光心态，打造幸福人生》的讲座。房科长用幽默诙谐的语言、生动鲜活的事例、真切实在的教育感悟，畅谈了作为教师的幸福，引导并希望我们每一位教师都要爱岗乐业，做新时代的幸福教师。

听了房科长鼓舞人心的讲座，我颇有同感，作为新时代的教师是幸福的。幸福的标准是什么?究竟什么是幸福呢?对此，老师们有着不同的理解和诠释。我认为：幸福是一种心情，一种感觉。它决定于人的心态。要想做幸福教师，必须有健康的心理，凡事能想得开，时刻保持着阳光的心态。那么，怎样才算是阳光心态?怎样才能感到做教师的幸福呢?我认为教师应注意以下几个方面：

一淡泊名利。

一个人要想感觉做教师的幸福，首先要淡泊名利。金钱、地位、房产、荣誉……一切皆是虚无，都是身外之物。生不带来，死不带去，何必在意。只有存在才是真实，人活着健康快乐才是硬道理。舍得，舍得，有舍才有得。要时时这样想：在你得到的同时也有失去，在你失去的同时你又得到了什么。

二人际关系。

作为教师要想幸福快乐，还要有良好的人际关系。对于教师来说，最主要的是师生关系、领导与同事的关系、家庭关系。

1作为教师，要想有阳光般的心态，就要搞好师生关系。要搞好师生关系，首先要摆正自己的心态。对于教育，对于学生，我们就要用科学的发展观来看待这个问题，正确认识教育的本质，正确对待教育的问题。学生之间存在着差异，这是事实，我们做老师的对学生不能求全责备。所以我们在承认“教育能够挖掘人的潜能”的同时，反对“教育万能论”。教育不是万能的，教育学生努力做好自己，这就是成功的教育。

2在与领导、同事的相处中，要想到领导是我们的上级，作为领导，也很不易。在其位，谋其政，当多大的领导，心中就有多大的天地。对于同事，正因为有缘，我们才走在一起，一起工作，一起学习，为学校的各项工作共同努力。虽然有时也有意见分歧，也会发生争执，但“吵了，吵了，一吵就了”，一切都会随着时间的流逝而成为过去。

3在家庭关系上，对待父母长辈，要时刻想着“百善孝为先”，要孝顺老人。“孝”乃尊敬也，“顺”乃听话也。也就是对待老人要尊敬，要顺从，不惹老人生气。夫妻之间，要想到爱人是与你相伴一生的那个人，是你最信赖、最亲密的人。吵个架，生场气，这是在所难免的。舌头和牙齿最亲密吧!还有牙齿咬住舌头的时候，吵架生气只是生活中的小插曲。对自己的孩子，虽然每个父母都是望子成龙、望女成凤，但对孩子不能有过高的期望值，期望过高，要求过高，孩子如果达不到你的要求，你的心理落差就大，心境自然就不会好。所以对于孩子的要求：“健康快乐，自食其力”，足矣!切记：“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛”。

三人生态度。

教师要有积极的人生态度，奋发向上的求知精神，热情乐观的心境，还要能忍受困难与挫折的考验，能适应与改造教育环境，善于接受新事物，新理念，不断适应改革与发展的教育环境。

总之，作为教师，我认为若能从以上诸方面注意改善自己的心态，那你将是一个快乐的人，一个拥有阳光心态的人，一个幸福的人。最后，谨以我个人对人生的感悟作为结束语与各位共勉：心情愉快，健康常在!心境开朗，眼前明亮!经常知足，感到幸福!不计名利，一切如意!

心态阳光向上文案篇十四

"

1、消极：老板就给我这么一点薪水，我凭什么为他卖命！被让我替他多干了！

积极：即时老板只给我这么点薪水，我也要努力工作，证明自己的能力，那样老板就会重视我了！

2、消极：工作干好了对我有什么好处?我不是还在拿那么点钱吗？

积极：工作干好了对我当然后好处、领导的器重、同事的赞许、丰厚的奖金……。

3、消极：我那么卖命的工作，图什么呀？谁会记得我的好处？

积极：努力工作绝不会吃亏！工作中学到的本领、获得的资源就是我将来的资本！

4、消极：就为了挣那么多钱，让自己那么辛苦那么累值得吗？

积极：工作我喜欢！苦点累点没关系，锻炼自己才是关键！

5、消极：我没有这个！我没有那个！我没有……！我能做到这个份上已经很不错了！积极：为了完成工作，没有任何借口！必须克服一切困难！

6、消极：要是领导不偏心，他会干的那么好吗？也许我会比他干得更好！

积极：领导偏爱他，一定是他能力比我强！我应该向他学习。

7、消极：凭什么将好的地方分给他去管理，我却和那些穷地方打交道？

积极：我一定要在最差的地方干出一番成绩，将它们变成最好的业务区！

8、消极：事情是我一个人做的，为什么要和别人分享成果？

积极：事情不是我一个人能做成的，大家的团结协作才是成功的关键。

9、消极：我的工作太没意思了。要不是为了养家糊口，我才不干这份工作呢！

积极：工作本身就是一种享受：培养技能、提升人脉、创造价值……我在工作中发现的乐趣，是其他地方发现不了的！

总结：

1、现在并不是每个人都感受到压力，公司的压力只是聚到少数几个人的身上，大家分析一下真正自己身上的压力有多少？是否对目前的一份工作全力以赴。若是一直是抱怨的态度，对待工作和生活，你不论在哪个公司若干年后都将会是一事无成。

2、要让你的生活充满阳光，就要改变你的心态。有了快乐的思想和行为，你就会感受其实只要我们将内心的感觉由消极变成积极，由恐惧变成奋斗，我们的感受到得将是工作的乐趣！

心态阳光向上文案篇十五

一.课程背景:目前，美容行业竞争激烈，走在街上你随处就会发现很多大大小小的美容院，其品牌，实力，人员素质等参差不齐！内在的实力决定外在的竞争力，目前很多美容院美容师欠缺，人员素质不高，服务不能满足顾客的需求！服务行业，人是第一要素！美容师的心态技巧知识三者培训缺一不可，而首要的是心态培训，因为心态决定一切，心若改变，一切改变！二．心态的重要性：古人云：

积极：心诚则灵心想事成心平气和心潮澎湃专心致志万众一心雄心壮志信心百倍。。

消极：心不在焉心烦意乱心灰意冷心力交瘁勾心斗角口是心非鬼迷心窍爱莫大于心死。。

三．授课方式：

激情授课+情境体验+案例分享+互动游戏+课后作业四．培训对象：美容师院长美导等五．培训时间：一天（6小时）六．培训目的及效果：

1、全面提升美容师觉悟，自动自发，主动改变工作心态。

2、改变美容师消极被动的工作态度，培养积极、付出的工作精神。

3、转变美容师的工作观念,工作是为自己做，不抱怨，不埋怨。

4、提升美容师忠诚度，树立敬业，负责的工作态度！提升团队执行力！

5．学习最快的方法---向成功者学习，向最优秀的人学习！第二章节：积极工作。

5.给现代员工的忠告：站在老板的角度想问题，你的人生立即开始扭转！

第四章节：坚持付出。

1、美容师成功的秘诀：热爱工作坚持到底不找借口。

2、盲目攀比：付出不同，怎能期待相同的回报？

3、工作就是你的银行，投入越多，收获越多！

4、员工分三种类型：红苹果青苹果烂苹果，你是属于哪一类？

5、你是全力以赴，还是尽力而为？---案例分析。

6、坚持到底才能成功！----王宝强的案例！

7、付出四不：不计较不比较不羡慕不嫉妒第五章节：团队合作。

1、为什么要感恩？

2、感恩：就是感恩一切，凡事感恩。

3、“感恩”的力量？--罗斯福总统的故事。

4、如何培养员工对公司感恩的心？

5、软件程序员的故事----感恩的福报！

6、感恩的伟大秘密：感恩的越多得到的越多！

7、养成感恩的习惯：常怀感恩的心多讲感恩的话多做感恩的事！

心态阳光向上文案篇十六

我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘。还有人说毛主席他老人家哪个时代多好，当时家里穷得叮当响，但是心情特别好；现在家里啥都有，就是心情不好。

有一首歌叫《今天是个好日子》，是宋祖英唱的，歌词是这样的：今天是个好日子，赶上盛世咱享太平……。这些歌大家都会唱，但是深入思考歌词的人需要有人提醒才会出现。我是在东北农村长大的，我小时经常玩“扇吧叽”的游戏，地面坑坑洼洼不平，吧叽一扇下去翘一个角，很容易被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说，那时我最大的心愿是能找到一块水泥地玩“扇吧叽”，现在发现到处都是能玩“扇吧叽”的地方。他问我，现在是不是到了太平盛世了。他的话提醒了我，我发现现在的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢?第一，现在想吃什么就能吃到什么；第二，现在想玩什么就能玩到什么；第三，现在想去哪儿就能去哪儿。在这种情况下，我们如果还不知道幸福，那真是人生的一大遗憾。

大家都看过清明上河图，描绘的是北宋时期汴梁繁荣的景象，现在这种情况到处都是。如果那种情况是太平盛世，现在更是太平盛世了。生在这样一个幸福的环境中，如果不知道什么是福，你这一生就白过了。我们的父辈当时生活艰难，辛勤工作，希望有今天，到了今天我们却不知道什么是福。

哪里出了问题?我思前想后发现是我们的心态出了问题。我要提醒朋友们，好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。我的讲座，就是要让朋友们建立起积极的价值观，获得健康的人生，释放出强劲的影响力。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。

要造福一方，首先要造福自己。你自己内心充满热量，才能释放热量。要想让自己充满热量，你的家庭首先要充满温馨，这样你才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。好的心态让你。

成功。

坏的心态毁灭你自己。

心态具有多大力量呢?有一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的。

时间。

多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也。

坚持。

不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事?这个人说，我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。又有一个教授做了一个更加残忍的试验，他把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好，生理健康，能力增强；心情不好，生理差，能力差。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。

一个女士和先生吵架，一吵架就生气，一生气就气十天半个月。先生说求求你了，别再生气了。她说，不行，我要气死给你看。她就这样经常生气，等到有一天她发觉肚子痛，到医院一检查，该长癌的地方都是癌。她死了，死给谁看啊?没给谁看，只是给对方一个正当的理由，让对方再换一个。很多人就是想不开，气死自己给谁看啊?所以说好心情给自己看。

什么是健康啊?1989年世界卫生组织(who)的定义是：健康不仅是没有疾病，而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。著名心理学家马斯洛曾说过，健康有以下三个标准：足够的自我安全感，生活理想符合实际，保持人际关系良好。如果你总是抱怨周围的人，你就要调整心态。为什么要调整心态?因为情绪对人的健康有巨大破坏作用。一般人都恐惧未来，所以在年轻的时候要多努力一些。人类共有的恐惧有六个：怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕年老和怕死亡。前两个怕贫穷和怕被批评，经过自身努力可以改变；中间两个怕得病和怕失去爱，经过自身努力在一定程度上可以改变；后两个怕年老和怕死亡不可改变。所以力所能及则尽力，力不能及则由他去。我们如果能这样想，情绪就会变好。

提出要构建和谐社会，阳光心态就是构建和谐社会的一个基础。差的心情使你向下，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，甚至颓废。如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。如果一个领导心情经常不好，这种不好情绪就会像羊群中的瘟疫一样在组织中传染，导致团体人际关系紧张。

你们想过没有，人来到这个世界上究竟是为了什么?我在清华mba班上问这个问题的时候，有人说，我来这个世界就是玩来了；有人说，我来这个世界就是为了吃喝玩乐。我告诉他们，这种回答没错，我们来到这个世界不就是为了吃好、喝好、玩好和乐好吗?过去我们批判这种观点，现在发现无论做任何事情，都是为了让大家快乐。

亚里士多德。

说，

生命。

的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。多么好听啊，但是你们会发现他说了和没说一样，谁不知道要寻找快乐的时光，但问题是快乐在哪儿?谁不知道要躲避不快乐的时光，问题是不快乐的事情就像一条疯狗一样，总是追着我们，我们躲不过去。大牌人物就是有远见，他揭示出生命的本质就是趋利避害。现在社会上经常讲的执行力，就是把事情做成的能力。如何把事情做成?就要调动、整合自己和别人的资源，创造机会，其实就是领导力，领导力就是影响力，所以阳光心态是影响力的来源，是执行力的基础。我们要把一种好思想变成行动，像我这样的一个小人物，就要把大牌人物的思想变成我的行动。

下面我要介绍一些工具和大家共享，看看能否达到趋利避害的效果。

第一个工具：改变态度。

我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。文革时造成了一大堆牛鬼蛇神地富反坏分子，文革后一平反，这些人又成了好人。态度变了，坏人就变好人了。事情没有好坏之分，关键是我们对事情的态度。蚂蚁虽小，可以破坏大堤，一个人改变了对事物的看法，事物就会改变。

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心态阳光向上文案篇十七

比尔·盖茨曾经说过：“一个人做什么事都会有成功的希望，只要他肯热心工作，提起兴趣，纵使工作枯燥繁重，也不会觉得辛苦。一个对工作没有热情的人，永远不会有快乐的一天。”作为客房部一名普通的服务员，时时面带微笑的小丁一直把这句话作为自己的座右铭，每天忙并快乐着！

记得前几天小丁在与大家分享他对工作、对人生心得时，告诉我们：不管干什么，都要保持积极乐观的心态，要享受工作的快乐，要对工作付出十分的热情，在当时他提问大家三个问题：

1.在坐的各位能够控制自己的情绪，使自己每天都处于巅峰状态的请举手。

2.在对客服务时能否真正做到无微不至？站到客人角度为客人着想？

3.你们来华康的目的是什么？选择酒店这个行业的目的是什么？

在大家和他分享讨论时，他说：心有多大，舞台就有多大；思想有多远，你就能够走多远。心态决定命运！在日复一日的工作中亦是如此，看见房间有感冒消炎的药物时，主动为客人熬制梨汤、姜汤，时刻为客人着想；看见客人凌乱的衣服在床上时主动帮客人把衣服叠放在一起；时刻把自己当成是酒店的主人翁，看见客人入住时，把客人当成是远方来的朋友，自己是个主人，热情友好的对待每一位下榻本酒店的客人，尽量满足客人的合理化需求！表扬信里客人常常夸小丁：只要我来太原，就一定选择华康，一定跟身边的朋友推荐华康！客人的这种宣传，远远大于我们花钱做的广告！

有个故事：有一个秀才，第三次进京赶考，住在他经常住的客栈里，在考试的前两天，他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在高墙上种白菜，第二个梦是下雨天自己带着斗笠还打着雨伞，第三个梦是梦到自己和喜欢的女孩睡在一起却背靠背。他觉得有点奇怪，第二天就去找算命先生去解梦，算命先生听了说：“你还是回去吧，你想想，在高墙上种菜，不是白费劲吗？下雨天带着斗笠还打伞，不是多此一举吗？和自己喜欢的人躺在一起却背靠背，不是没戏吗？”秀才一听，非常沮丧，就回到店里收拾东西准备回乡，客栈老板见了就问：“你不是明天才考试吗？怎么今天就回乡呀？”秀才如此这般说了一番，老板听了一乐，说：“我会解梦呀!我倒觉得你应该留下来，你想啊，高墙上种菜，不就是高中吗？下雨天带着斗笠还打伞，这不是有备无患吗？和自己喜欢的人躺在一起背靠背，不是说明你翻身的机会到了吗？”秀才听了觉得更有道理，满怀激情地去参加了考试，竟然中了榜眼！由此可见：心态改变，态度就跟着改变；态度改变，习惯就跟着改变；习惯改变，性格就跟着改变；性格改变，命运就跟着改变！

一个人，一辈子，一条路，随着年龄的增长，观点、心态也随之改变，不一样的环境酝酿不一样的人；不一样的风景影响不一样的心情；不一样的态度就会有不一样的结局！

人生是需要时时刻刻的改变着自己的心态来适应你自己的需要。心态对于一个人的一生来说非常重要，怎样把握心态，怎样面对外面事物的心态，都要靠自己的文化底蕴，思想内存和坚定地信念去看待。我们不能左右天气，但是我们能改变心情，我们不能预见明天，但是我们能珍惜今天，我们不能操控别人的态度与看法，但是我们能选择自己的反应。所以我们要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！拥有这样的心态，人生必将受益无穷！