让青春无怨无悔演讲稿(汇总8篇)

演讲稿是一种通过口头实践方式表达观点和情感的文体。如何写一篇出色的演讲稿？这是许多人关心的问题。以下是小编为大家整理的一些优秀演讲稿范文，希望能够为大家提供一些灵感和参考。这些演讲稿涵盖了不同主题和风格，包括励志演讲、教育演讲、社会问题演讲等。大家可以一起来欣赏这些范文，从中学习和借鉴。

让青春无怨无悔演讲稿篇一

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

当我看着杂志上的图片时，妈妈在一旁分门别类地收拾着我们家的小东西。忽然，妈妈激动地叫起来：“竹竹，快来看你小时候的照片!”

“照片?”我好奇的问道。

“对呀!你看这张照片是你一岁时，我们在深圳世界之窗照的，当时门口还有7个小矮人和白雪公主呢!当时的你刚一下车就直奔那儿去了!”

这张照片是是在那里面的花园中照的，你看你当时那么小，刚比花儿高一点，你最喜欢花了，那还有好多好多只小蝴蝶在随风舞动，你也在跳着、蹦着发出银铃般的笑声，可好听了!

还有这张是你在八岁时张家界照的，当时那山青翠欲滴，树木郁郁葱葱、根繁叶茂。山一座连着一座，高耸入云。别的小朋友爬了一半便爬不动了，就你和另外两个小朋友自己爬上了山顶!

那张是你十岁时在桂林游玩拍的。当时的你坐在游轮上，观赏着桂林山水：那漓江的水，绿的好似一块无瑕的翡翠;清的又似一枚晶莹剔透的玉石;远远望去你是似乎感觉不到它在流动。那桂林的山，不是孤峰独秀而是群山拱翠。有的山是拔地而起，千姿百态，特别是那座象鼻山，就像是一头巨象在汲水呢!而有的山又是危岩断壁，气势磅礴。这山又环绕着那水，那水又倒映着这山，群峰错落，云缠雾绕。好似走进了连绵不断的画卷。真是“舟行碧波上，人在画中游。”到岸后，你还和小伙伴们一起玩水、打水仗。那水呀，可清了，清澈见底。微风呼着水面，泛起了小小的涟漪。你在岸边拍水花、捉水珠，玩的可高兴了。结果最后不小心滑了一下，把裤子给打湿了。

“唉，眨眼间你都这么大了，一晃都上初中了。你童年的那些日子好像是上一秒的时候!”妈妈叹了口气说，“不过，你长大了也好，人不能老玩，过去的回忆就让它成为沙滩上的脚印吧!成为你最美好的回忆!

不论过去如何，现在的我已步入了青春期的长廊，这是我人生中最重要的时候，也是时间过的最快的时候，散文家朱自清曾经说过：“燕子去了，有再来的时候：杨柳枯了，有再青的时候：桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，为什么我的时间一去不复返呢?”

青春无悔，时间是最令人捉摸不透的东西，但我现在只有把握住每一分、每一秒、每一件事，才能使以后的成长岁月中的青春时期不留下遗憾!

让青春无怨无悔演讲稿篇二

人生，总是有很多时候会有一些感言，各位，我们看看下面的无怨无悔过人生的感言哦！

生活的本真，琐琐碎碎；生活的滋味，苦苦甜甜；生活的过程，反反复复；生活的节奏，忙忙碌碌；生活的旋律，喜喜忧忧；生活的心情，起起伏伏。活着，其实是一种姿态。没有纷纷扰扰，因为明白要什么，做什么；没有迷迷糊糊，因为清楚我是谁，谁是我；没有冷冷清清，因为懂得阳光的温暖，心灵的彼岸。活着很难，却是一种期盼；活着很苦，却是一种幸福；活着很累，却是一种无怨无悔。

活着，是一首无言的歌。最美的，其实就在身边。总去寻求，可真正得到的，往往是最初；总在埋怨，可真正不弃的，往往在身后；总想穿越，可真正牵绊的，往往是自己。有些风景，只是风景，只能静静欣赏；有些情怀，只是情怀，只能黯然一笑；有些过往，也只是过往，只能让它随风远去。

每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。不是不累，而是有太多的苦衷，太多的负累。心不静，则意乱，意乱则神迷。清水无忧，皆因随性，落叶无憾，皆因心空。放下所有，夜来赏月，秋来临风。人生，就是半梦半醒！

做自己的决定，然后承担后果；不要随意发脾气，谁都不欠你的；你没那么多观众，别那么累；过去的事情可以不忘记，但一定要放下；别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里，你永远没有你自己想象中那么重要。做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗，很多事情都是听的人记住了，其实，说的人早忘了。

生活就应当如此。有些事，不想发生，却不得不接受；有些东西，不想了解，却不得不学习；有些人不能失去，却不得不放手。

健康是一个人的财富，是一个人生命的象征。假如没有了健康，轻则没有财富，重则失去生命，人人都希望健康，人人都祈愿平安，而健康和平安，并不是从天上掉下来的，也不是靠神灵赐予的，必须靠自己，用心灵去抒写，靠人生去营造，健健康康贵为金，平安平安才是福。

生活太忙，生命太短，握清欢在手，掬淡泊于心。忙累了，就歇一歇，随清风漫舞，看绿植摇曳；心烦了，就静一静，与花草凝眸，与山水对视。走急了，就缓一缓，和自然对话，和自己微笑。生活有序，心自无忧。记住生活，没有绝望，只有想不通，人生没尽头，只有看不透。

人情就是一阵雨，下了，干了。朋友就是一层云，聚了，散了。闲愁就是一壶酒，醉了，醒了。寂寞就是一颗星，闪了，灭了。孤独就是一轮月，升了，落了。死亡就是一场梦，累了，睡了。从生到死有多远？呼吸之间。从迷到悟有多远？一念之间。从爱到恨有多远？无常之间。从古到今有多远？谈笑之间。从你到我有多远？善解之间。

梦：不能做得太深，深了，难以清醒；话：不能说得太满，满了，难以圆通；调：不能定得太高，高了，难以合声；事：不能做得太绝，绝了，难以进退；情：不能陷得太深，深了，难以自拔；利：不能看得太重，重了，难以明志；人：不能做得太假，假了，难以交心！

快乐不能仰仗别人，只能自己去寻找，面对人生的许多无奈，如果你不能改变，那就改变自己的心态，在失望、灰心的时候，自己仍然能够建立起希望和信心，把打扰你快乐的东西甩掉，不去计较，不去为明天的事情而担忧，在自己的`生活中寻找快乐，多一份追求。

幸福无须告白，悲伤无需呐喊！就像一只蚕，吐的丝越多，把自己捆得越紧。你的幸福别人看得见，你的悲伤别人替不了。人都是在历练中慢慢成熟，经历得多了，心也就坚强了。笑对生活，不必埋怨，不必自怜，从容快乐。在痛苦中成长，在静默中开花。大悲无泪，大喜无声，大悟无言。人生的苦乐，不在于碰到多少事情，而在于心里装着多少事情。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能自在自安。

快乐是装给别人看的一种痛楚，狂欢是留给自己痛的一种寂寞，有时候同样一件事我们可以去安慰别人，却说服不了自己，不管爱情友情亲情，都是易碎品，一旦出现过裂缝，便很难恢复原貌，不论是谁对不起谁，那裂缝都如同两面刃，一面伤人，一面伤己。

人生不过几十年，似水一样流淌，不可遏阻，一场轮回的时间，能遇见一场烟火的表演，本身就是一种幸福，即使结局是烟花熄灭，但终究在天空中绽放了笑脸，我们在哪一年可以用一个决定让一生改变，谁都算不出流年，过好每一年、每一天，俗物养人，平凡是真！

人生如河，苦是转弯；人生如叶，苦是漂泊；人生如戏，苦是相遇。思量和抉择，得到和失去，要拿得起，要放得下。活着何必奢求太多，简单着，快乐着，有个追求的目标，有颗纯澈的心，过自己自由的日子，也就足矣。

有些事，自己痛；有些累，自己懂；哭过笑过，给自己一份淡然的心境；爱过气过，给自己一份希望的心空；吵过闹过，给自己一份豁达的心胸。放下昨天的烦恼，守着今天的幸福，盼着明天的美好；平平淡淡，健健康康，平平安安，稳稳当当，这样的生活就很好！

人活一世，其实，有些东西，要学会思而勿乱；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要舍得持中有弃；有些浮相，要甘于尘而不染。世有千态，心有万言，静心观水流，冷眼看世态，热心过生活。人生如流水，时间把你带到哪里，你就要学会适应那里的环境。每走一步，学会静下心来，去看看流水，看它们的谦逊，看它们的顽强，看它们的活泼与沉静。那些个烦心的人事，冷眼旁观，任其自流，走好自己的路，看自己的风景，积极地面对一切，即使不免悲伤。

人生短暂，岁月带着年华走，欢喜悲伤皆浮华，做心里最真实的自己，不虚伪，不做作。过自己最向往的生活，不摧眉，不折腰。感恩有助于自己的人，不忘义，不忘情。面对生活的不顺与挫折，不叹息，不惆怅，以平和的心态珍惜每一天。

自己的路自己走，累与不累，脚知道；自摘的果自己尝，苦不苦，心知道。世界万物都是相互的，无累则无闲，无忧则无喜，无苦则无甜，我们都是自己的作者，要写好自己的人生剧本。人人都有自尊，人人都有苦衷，生活中没有谁，不希望自己活得更好，走得更顺。学会理解、尊重与帮助，生活会更好、更美！

让青春无怨无悔演讲稿篇三

成长本身就是一件极为痛苦的事，不仅是指当你知道自己错了而没有机会改正时的痛苦;还包括着你所要面对的一些痛苦，分离，还有你必定要经历的一些蜕变等等。所有的这些加起来构成了你我的青春。

其实，你我的青春都一样，只是你我选择了不一样的方式停靠，有的青春在阳光下绽放，而有的青春却选择在角落里盛开你我的青春不需要任何祭奠也请别把人生都当作地狱也不要虚度青春，虚度青春不是青春把我们遗忘，而是你我将它看得过于廉价物是人非事事休，我看年华，欲语泪先流惜春春去，只是无情绪望秋秋来，几点梧桐雨暖雨轻风初冻破，日高烟敛，更看今日晴未。

让青春无怨无悔演讲稿篇四

尊敬的各位领导，亲爱的战友们：

在毗邻xx的xx之滨，在对外开放的东方前哨，时时处处都能看到我们xx支队官兵们手握钢枪的身影。他们带着家人的思念，坚守在祖国边防第一线；他们冒着生命危险，顶着狂风巨浪日夜在海上穿梭。他们强忍着恶劣环境栉风沐雨，时刻保护着辖区群众的生命财产安全。一切的一切，浸染了多少边防卫士的汗水，又承载了多少边防官兵的悲欢离合。他们没有豪言壮语，却用生命谱写了一曲英雄赞歌；他们也没有波澜壮阔，却用忠诚演绎了情感的执着，是他们以青春与行动默默地践行着新时期的边防精神。

雷锋同志曾在日记中这样写道：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地；如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗；如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命；如果你是一颗最小的镙丝钉，你是否永远坚守岗位？这段话我曾经看过无数遍，但从没有今天这般深刻的理解和由衷的感动。为什么？因为在我身边，我真真切切地感受到了有如雷锋精神一般伟大、无私的边防精神。

一等功臣章飞云，这个名字在我们心中已不再陌生，他的动人事迹，更是在我们心中留下了深深的烙印。作为一名边防军人，在面对急难险重的任务时，他总是冲在最前线，用实际行动感染着每一名战士；作为一名共产党员，在面对金钱的诱惑时，他丝毫都没有动摇，在凶残的歹徒向他扑来的时候，他毫不畏俱邪恶的嚣张，决然与之斗争到底；而作为一名一等功臣，他却从未想过要躺在功劳簿上享受生活。他说：“我的付出相对于国家、集体和人民给我的一切是非常渺小的，在往后的日子里我将继续实现我的人生价值来报答我的祖国和人民。”多么朴实的话语啊！

是啊，我们的国家正是由于有了像“章飞云”这样出色的水滴，才能融汇出这前仆后继的时代浪潮，一浪叠一浪、一浪高一浪地推动着我们的公安边防事业不断向前。

有人说，生命可贵；也有人说，亲情伟大。可我的战友们说：对祖国和人民的忠诚最崇高。他们付出了青春，舍弃了亲情，却无怨无悔。在祖国最需要他们的时候，他们也能义无反顾地献出自己宝贵的生命。

xx，是我们支队的一名老兵，还有一个月就要退伍了，恰在这时，有缉私任务，xx同志主动请缨，要求参加战斗，在战斗中，我支队官兵与走私分子在海上展来了殊死较量，走私分子见摆脱不了我方的追捕，竟疯狂地向我缉私艇猛烈撞击，xx同志身负重伤，被送往就近的医院抢救，终因伤势太重而光荣牺牲，年仅20岁。

漫漫的人生路上，xx只走了20年，就画上了一个句号，也许，他未能领略到世间奥妙的真谛，来不及体验人生的不尽之欢，甚至还来不及报答父母的养育之恩，就这样倒下去了，他带走的是人生无限的缺憾，交给党和人民的却是一份永恒的答卷。

xx支队是一个英雄倍出的集体，在英雄的集体里，英雄的故事又岂是只言片语可以说得完的呢！

为了保护国家的利益宁可牺牲个人的革命烈士林寿敏；

见义勇为、救民于水火之中的好战士林钦城；

不畏艰险、勇往直前的缉私英雄林树雄。

太多太多了，说也说不完。

战友们，是我们，让青春的理想在奉献中闪光；是我们，用实际行动诠释了军人的青春格言；是我们，用自己的青春与热血谱写着军人的忠诚。

有人可能会问，是什么神奇的力量，使一批又一批的深圳支队官兵，面对种种威逼利诱，仍英勇顽强、充满激情地去战斗？让我自豪庄重地告诉大家吧，是使命，是责任，是忠诚。这使命，来自于对华夏净土的质朴的热爱；这责任来自于祖国和人民的殷切期望；这忠诚来自于对党的一片赤胆忠心。

我们的民族曾历尽磨难、饱经沧桑，才赢来了今天的社会主义新中国，幸福的生活来之不易，“边防军人多流一滴汗，内地百姓少担十分忧”。这是党和祖国对边防官兵的重托；“边防一日不宁，战斗一日不止”。这是我们xx支队官兵们铿锵的誓言。此时此刻，我想大声地说，伟大的祖国，亲爱的人民，我们守卫在这里，请你们放心！

谢谢大家，我的演讲完毕！

让青春无怨无悔演讲稿篇五

当我看到《感动中国――学习双百人物，规划精彩人生》这本书时，它优美的封面设计立即吸引了我。我想：内容一定会很精彩。我迫不及待地打开它，就像馋嘴的孩子看见了汉堡包。生命的主人――张海迪，人间的天使――邰丽华，新时代的雷锋――徐虎……一个个鲜活的人物形象立即映入眼帘，感动着我，激励着我！

伟大的发明家爱迪生说过：“天才是百分之九十九的汗水和百分之一的灵感。”从这句话中我知道了，我们不仅要有远大的理想，更要为了这个理想而刻苦努力。只有做最努力的那一个我们才有成功的希望。书中的邓建军、秦文贵都是勤奋努力的人。

邓建军1988年从常州市轻工业学校中专毕业，分配到黑牡丹（集团）股份有限公司做了一名“电工”，负责机器的维修保养工作。有一次邓建军遇到了问题，向外方调试人索要操作手册，客气的语言换来的却是戒备的拒绝。从那时起他就暗下决心：一定要为国人真争一口气！他自己琢磨原理和操作，他的工作笔记上面密密麻麻地画满了各种各样设备中的电路板图，他就是靠这些解决了许多洋设备的怪毛病。他在平凡的岗位上干出了不平凡的成绩，多次受到党和国家的领导人的接见。在这些眼馋的“特权”面前，他总是一成不变地说那句话：“我只是一个普通工人，只是比别人多了一份努力而已！”

从大山深处走出来的秦文贵，更是以顽强的毅力、刻苦钻研的精神。在石油勘探领域书写了一个又一个神话，为祖国创造了惊人的财富的同时，也实现了自己的人生价值，被誉为“生命禁区里的石油人”。

古时候“囊萤映雪、凿壁偷光、悬梁刺股”等经典故事也都说明了勤奋努力的重要。虽然我是一名五年级的小学生，但是多年以后，当我长大了，我可以自豪的说：我有理想，我也为了它努力过，奋斗过，我无怨无悔！

文档为doc格式。

让青春无怨无悔演讲稿篇六

一个。

一年前的这个时候，我正过着闲适的暑假，在北京等着回家。本以为和往年一样，但，母亲找我谈了一次，她告诉我，因为工作调动，所以她必须留京。我也有这样一个机会，可以选择留京或者回家。她认为我现在应该留京。思忖了一会儿的我，想着高压的学习生活和令人厌倦的课本习题，欣然接受了这个留京建议，并幻想着往后的生活。

让青春无怨无悔演讲稿篇七

各位领导、评委，护士姐妹们：

大家午时好!借此护士节，向高新区的全体护士姐妹们致以节日的祝贺!今日，我们演讲的题目是《我，是一名护士》。

爱，是清晨的一缕阳光，轻盈柔和;爱是午夜如水的月光，润物无声。

爱在左，情在右，是冰心老人对护士的无比赞美。而我和我的姐妹们却有幸成为一名守护生命的护士，践行着那亘古不变的誓言——救死扶伤，减轻病痛，让黑暗与病痛彼此消亡，让每一个生命充满灿烂阳光。

当我第一次穿上那身洁白的衣衫，戴上那顶美丽的燕尾帽时，我感到肩上的职责重大，我的心时时刻刻悬在胸前，像是有一根无形的弦绷紧在我的脑海。

业精神。紧张而又漫长的一夜，病人渐渐苏醒，家人脸上也呈现出了笑容。“多谢你，护士!多亏你们救了俺娘!”说着，家属的眼里泛起了泪花。我明白，我们是生命的捍卫者;我明白，我们是人民信赖的白衣天使。我骄傲，我自豪，我是一名护士!

今生只想做一名护士，我愿意是平凡的，只是在平凡的岗位上，头戴着纯白的燕尾帽，身穿着纯白的护士服，把爱一点一滴地献给我亲爱的病人!

时光一如既往的向前，我是一名护士，同时又是母亲，六一儿童节到了，孩子仰着小脸天真地说：妈妈，带我去游乐园玩吧!孩子呀，妈妈多么不想让你失望，你的每一滴眼泪，我都在心底珍藏。可是我不得不说：宝贝，明年妈妈必须带你去更好玩的地方。仅有我自我明白我又对孩子撒了一次谎。我摸一摸发酸的鼻梁，心里在想：那些病痛中的孩子正在把我们盼望。多少无奈，多少愧疚，只能悄悄地藏在心底，因为我是一名护士!

今生只想做一名护士，我愿意是辛劳的，只是辛劳的在病房的每个角落，用无比的爱心，投身于繁琐的工作里，把我多姿的青春，奉献!

时光一如既往的向前，我是一名护士，同时又是女儿。怎能忘记那一个个团圆节，一家人相聚在一齐，我看看墙上的时钟一遍又一遍，妈妈，我明白你多想让我在家一齐吃顿团圆饭。话到嘴边你却说：快去吧!别晚了接班，路上慢点，注意安全。我走出好好远，不用回头我就明白，您肯定还在窗前向我走的方向遥望。我多想留下，可是我明白病床上还有许多的病人需要我们治疗，抢救生命，更加重要。因为，我是一名护士!

今生只想做一名护士，我愿意是守护者，我愿用我的生命，去守护生命，让期望之灯照亮那无边的黑夜，让光明幸福永驻每一个角落。

我骄傲，我自豪，我是一名护士!

多谢大家!

让青春无怨无悔演讲稿篇八

俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”那么，一生之计呢？我认为：一生之计在于青春。因为青春是一个播种的日子，是一个筑梦的七点，是一个值得挥洒的季节。

青春是一壶酒，细细品尝便知其清冽；青春是一杯茶，细细品味便知其香醇；青春是一首歌，细细倾听便知其美妙；青春是一本书，细细品读便知其玄妙。

青春的季节，我们尽情地挥洒。无论是七岁在巴黎举办个人音乐会的音乐神童莫扎特还是十八岁就当上了东吴都督的周瑜；无论是十七岁参加世界杯足球赛的球王贝利还是六岁能文，十八岁就应举及第，开唐代诗歌新风的王勃……他们的故事都昭示着青春是一个值得去挥洒、去拼搏的日子，我们应当在青春季节里尽情挥洒，尽情展示，让青春更加多姿多彩。

挥洒青春，不知多少文人骚客为此助笔歌唱。“莫等闲，白了少年头，空悲切”的委婉劝告；“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情壮志；’长风破浪会有时，直挂云帆济沧海“的不败雄心；”即使跌倒一百次，也要第一百零一次站起来“的坚持无畏……这一切都在一一为我们诉说着青春的奥秘、青春的魅力。我们要趁着青春，尽情挥洒，舞动出青春的色彩。

青春，让我们一起远航，一起挥洒，一起在知识的海洋中遨游。或许现在的你还在缅怀年少时的欢乐；或许现在的你还在怀念昔日的同窗好友；或许现在的你还在为未来而愁苦；或许现在的你还在为生活劳苦奔走。但是，你为何不停停走走挥洒着青春，饱览青春路上的美好。别让你猛然回头时，发现青春已悄然逝去，别让你回想年少时，还有许多梦未完成。

狂风骤雨吹不熄你我挥洒青春的热情；严寒酷暑挡不住你我挥洒青春的执着；丛林荆棘，阻不了你我挥洒青春的'脚步。

与青春为伴，舞动人生，挥洒青春，让青春绽放奇光异彩。

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