上班睡觉检讨书300字(实用13篇)

电影是一种生动形象的艺术表现方式，它可以给观众带来丰富的情感体验。在写总结时，我们应该注意条理清晰，结构合理，突出重点，扬长避短。以下是一些总结的技巧和方法，希望能对大家写作有所启发。

上班睡觉检讨书300字篇一

尊敬的老师领导：

您好！

睡觉这样的行为对于上班期间的自己而言是比较忌讳的事情，毕竟作为企业职员若不能在工作中起到带头作用则难以通过自身表现获得同事的认可，更何况其他人努力工作的时候自己选择睡觉只会令人所诟病，这种明显被人瞧不起的行为发生在自己身上以后不禁感到有些懊恼，想起领导失望的目光的确应当检讨自己上班睡觉的错误行为。

如果在上班期间产生困意的话则会影响到自己正常的工作效率，至少在我看来昏昏欲睡的姿态只会让自己在较为基础的工作上面产生错误，若是不小心给公司带来损失的话即便再怎么后悔也是无济于事，而且上班睡觉的危害性还可以从同事们对这种行为的态度可以看出来，若是想要早点完成工作任务并按时下班的话则需要保持高昂的热情才能做到，但是因为睡觉导致任务难以完成的话只会在其他同事下班回家以后不得不留下来加班，而且最终做出来的成果相对于正常上班时间而言也会在质量上有所不如。

了解到上班睡觉的危害性以后再来寻找产生这种欲望的动机便能发现问题所在，身为公司一员却不为集体利益考虑只会放任自己继续堕落下去，而且在明知需要工作的时候就应该在前一天晚上休息好才能有着充足的精力，也许是因为在工作上未经历过任何挫折才会在这段时间内不怎么重视，而且在工作的态度上面相对于新入职的员工来说也远远不如，仅仅由于自己对工作不重视便放任上班睡觉的行为发生可就有些太过分了，只不过事情发生以后只能通过后续工作进行弥补才能挽回其他人对自己的信任。

针对目前因睡觉产生的信任危机应当尽快采取补救措施才行，除了基础的道歉与保证以外还需要想办法调整自己最近的作息时间用以弥补精神上的萎靡，而且对自身要求严格一些的话也可以在工作效率上面有所提升，重要的还是认识到继续过去的做法只会让自己在同事们的眼中成为失败的典型，而且在思想上明白上班睡觉的错误性以后便会采取可行的措施进行改善，当自己通过努力改善精神面貌以后便会在上班期间体会到当前工作的乐趣性。

从其他角度来看待的话上班睡觉未尝不是一种员工偷懒的行径，若是不想给同事们留下这种坏印象便应该尽快纠正自己上班睡觉的行为，而且要保证后续的工作中不会再犯才能够逐渐走出这件事带来的影响，还未成功便开始松懈只会让自己在今后的职场中逐渐体会到失败的滋味。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

上班睡觉检讨书300字篇二

尊敬的领导：

您好！

上班期间精神不振是导致工作容易出现问题的导火索，而且如果不是对工作不重视的话也不会出现这类现象，一般来说精神不振很容易在一段时间以后发展为性质严重的上班睡觉行为，而我就是一名因为上班睡觉而被领导点名批评的职员之一，不得不说我的这种现象已经对这份职业造成了一定程度的侮辱，所以目前一份检讨便是自己在乞求原谅道路上面的最大救赎。

其实最近我在意识到这个问题的时候已经在极力遏制上班睡觉的现象了，因为我知道这是在公司不被允许的情况所以才如此焦虑，甚至有些时候我都强撑着眼皮希望能够尽快熬过这一天。事实上这样的心态对于工作来说有着很大危害性的，本该选择养好精神面对一天工作的自己却持着这样一种态度，可以肯定的是长此以往一定会因此给公司带来很大的损失，而且身边的同事也会嘲讽我在上班期间睡觉而不顾工作的事情，这一次被领导呵斥可谓是在水面上抓到了一根救命稻草。

目前的我对于上班睡觉这件事情的后果还是感到一阵后怕，有些时候我也会羞愧于自己为什么在上班期间的表现会如此不争气，因为不管怎么说既然身在公司就应该要全力对待工作才对得起领导的信任。在这以前我还天真地认为自己即便熬夜也能通过强撑起精神来完成一天的工作，暂且不说从上班睡觉这件事情的结果便可以看出我高估了自己，即便我能够以这样一幅姿态完成工作也只能说质量奇差，手头的工作做不好自然就会令我们公司在客户心目中的形象一落千丈。

有的时候浑浑噩噩的自己只有在得到教训以后才能够清醒过来，才能够清醒自己的所作所为将会造成怎样一个不好的影响，不管从哪方面来说都能够看出上班睡觉是得不偿失的行为，长期以往必定会因为无法完成任务而不得不每天加班做好手头的工作，而且这样也会形成一个令自己在上班时感到越来越疲惫的恶劣循环，只有尽快做出改变才能够打破目前这个令人感到耻辱的僵局，才能够令自己在得到现实的惨痛教训以后变得成熟起来。

如果能够早一点意识到这个问题并尽快纠正过来就不会发展到今天这个地步了，因此这也是我长期放纵自己的欲望所导致的恶果，如果可以的话还请让我用剩下的时间全力对待工作来将功补过，不然的话无论从哪个角度来看都会令自己陷入长期的不安与愧疚之中。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

上班睡觉检讨书300字篇三

尊敬的领导：

您好！

我是xx，我今天在车间睡觉了，严重影响工作，这是对车间规章制度不尊重，作为一名员工应该要有自己的态度，只有在这样的环境下面养成一个习惯才能够做的更好，这次上班睡觉的情况让我感觉非常的自责在，今天的事情以后不会再发生第二次了，我既然决心要做好工作那么这些就是不应该出现的问题，这也是需要用一个好的心态去做的，我们车间的工作一直都是很严谨，从来不会出现大的问题，这次出现这样的情况我确实是应该反省一下，再让这样的情况发生那么一定会对自己的有影响的。

工作当中是我没有做好这件事情，这是自己的工作要就应该做好才是，我让您失望了，现在事情已经发生了，我应该牢牢记住今天发生的事情，这是我不应该出现的问题，今天我上班的时候没有控制住自己，发生了这么一件事情，实在是让我很自责，我以后一定不会再让自这种事请发生了，我耽误了工作进度，车间的工作虽然比较多，但是“在其位，谋其职”这个道理我应该要明白的，自己的本职工作不应该不重视起来，继续这么消耗下去肯定是不对的，虽然是上晚班但是大家都是如此，是我没有安偏好自己的时间，是我没有做到这一点，工作当中应该要有这样的责任感，这次的事情让我明白了一个道理，我应该在以后的工作当中合理安排好自己的时间，工作是自己的事情，一味的找理由这就是在逃避，是绝对不允许的，我不会再让这种情况出现了。

我深刻的认识到了上班睡觉这件事情的严重性，我真的应该好好的反省一下，以后要认真的对待才是，现在事情已经发生了，这是我一定要去做好的，现阶段我就应该找出问题的所在，我有意识到是我自己休息的时间不够多，问题主要还是我没有安排好休息时间，以后在工作当中肯定要保持下去，要对自己更加有信心的一点，我也是应该要端正好自己的心态，不会再让这样的事情发生了，以后一定合理的安排好作息时间，保持充足的睡眠，这样在车间的时候就能够全力以赴的去做好这件事情，这也是我应该要去认真对待的事情，工作毕竟是自己的事情，一定要认真对待，我为这次上班睡觉检讨自己，以后一定也会在工作方面做的更加突出，努力做好本职工作。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

上班睡觉检讨书300字篇四

尊敬的领导：

您好！

我是负责工厂xxx区域工作的xxx。此次，我因为自己在生活中安排的不规律已经自身纪律的严谨性不足，促成了非常严重的错误——睡岗！

作为一名工厂的员工，在您的教导下，我们都深刻的明白，纪律和规定是xx工厂的第一重要的事情！无论是安全规定或是纪律规定，这些都是为了保证我们的安全、效率以及责任所设定的规则！可是，如今我却因为自己对生活管理上的失误，导致在工作中没能控制住自己，还引起了睡岗的事件！好在这次发生睡岗错误的时候我负责的并不是“开机”工作，并且领导也在巡视中及时的发现了我的问题，并及时的叫醒了我，这才没有酿成大问题！

试想，如果当天我负责运行机器但却在自己的岗位上睡着了！如果机器没有出现问题，那就只是会浪费材料。但如果意外出现了问题但我却因为在旁边睡觉而没有发现的话，那造成的就不仅仅是公司的损失，甚至还会出现安全事故！会给自己以及身边同事的安全带来危险！这是非常不应该的！

您也总是会在的晨会的时候提醒我们，要打起精神工作，绝不能在自己的岗位上放松对安全事故的警惕性！但我如今的表现，不仅是在工作中犯下了这样的错误和问题，甚至还直接毫无防备的睡在自己的岗位上，如果此时发生事情，我将是最糟糕的一个！

此外，身为一名xxx工厂的员工，这样的错误本身也是非常糟糕的！我们来到工厂工作，本来现在每天的订单都是非常急的，可我却还犯下这样的错误，拖慢了的整体的进度！甚至还会因为我这样的行为影响到其他的同事！这实在是非常的不应该！

反思我自己的问题。首先，最大的问题是我在工作中的纪律性和责任心！就是因为缺少对自己的管理，和对工作的责任，所以才会出现这样的问题。其次，也是因为我在生活中不知遵守作息时间，导致熬夜频繁，体力不支！这些都是非常糟糕的，且不应该发生在我们这些员工身上的错误！这不仅仅是对工作的不重视，更是对自我安全的不重视！

此次，经过这样的反省，我已经深刻的认识到了自己的错误，我一定会严格的反省自己，改过自新！望您能给我一次机会，我一定会认真改正！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

上班睡觉检讨书300字篇五

您好！

对于我这次在上班时间睡觉一事，我觉得我十分有必要跟您道个歉，对不起，我的这种行为已经是违反了公司的'员工管理条例，我会老老实实的去接受公司对我的处罚，我深知上班睡觉是非常错误的一件事，我也是非常强行的在制止自己了，但是我的意志力最后还是被强烈的睡意给打败了，直接在自己的岗位上呼呼大睡起来，不知道耽误了多少的工作，没想到我一个对工作这么上心认真的人，也会犯这种的低级错误。

按照公司今天给我的工作任务，我上午应该是在为公司新产品的上市做规划的，这可是我们公司目前非常重要的一件事，领导您也是非常的重视这件事，您是相信我才把这项重要的工作任务交给我的，但是我却是在睡觉，这自然是会让您感到生气，对不起，我的确是因为没有休息好才导致的，我上周不是单休吗？然后我趁着这一天的时候，回老家参加了一个表妹的婚礼，中午吃完饭我就往回赶的，但是在路上堵车了，我大概到了晚上十二点才进我们这里的市区，等我回到家已经一点多了，但是我还得准备今天上班要用到的文件，本来我长时间的开车就已经导致我身体非常的累了，昨天晚上我就没睡几个小时，就来上班了，我以往的作息时间是非常规律的，这一下子突出经历这么一遭，身体着实是有些不堪重负，非常的困，我对自己太过于自信了，我以为我可以坚持下来的，没想到一坐到公司里，我的困意就一波一波的袭来，才有了您看到我趴在桌子上睡觉的一幕。

我其实是完全可以避免这个错误的，我只要跟您请假就可以了，但是我也是有私心的，首先我也是对公司的的工作非常尽职尽责的一个人，基本上我都是没请过假的，我可不想我难得请一次假理由居然是没休息好，需要请假在家休息一天……然后请个假会扣除当天的工资不说，当月的奖金全勤奖就都没了，所以我就完全没考虑到要跟您请假。

对不起，在上班的时候做出这样的有损公司形象的事情，试想一下如果在我睡觉的时间，有一个客户来我们公司谈工作了，直接就可以看到我上班睡觉，他们会怎么想，会觉得我们公司是一家纪律性非常差的公司，会觉得我们公司的工作态度非常的差，领导我可以向您保证，以后我不会让自身有任何的因素影响到我的工作，不会在损失到公司的利益了。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

上班睡觉检讨书300字篇六

尊敬的单位领导：

您好！

我身为保安人员，就是要认真工作，保护公司人员的安全，但是我却没有好好履行自己的职责，上班的时候睡觉，这是对员工不负责任的表现，我知道自己错了，现在特向您递交检讨书。

现如今，经过领导批评教育。我深刻意识到自身错误所在，第一我平时放松了一些工作警惕感，第二，我由于身体上不注意照顾，多少也有点心力憔悴了。第三，我过分低估了当晚的治安状况，心态上存在了松懈情绪。

在此，我递交这篇检讨书给您，希望您能够原谅我这一回。在今后，我一定在岗位上勤勤恳恳、任劳任怨，不会再出现类似的错误了。

检讨人：

20___年___月___日。

上班睡觉检讨书300字篇七

尊敬的领导：

您好!

我为我上班时间打瞌睡的行为向您道歉，对不起，我不该这样。我没有遵守公司的规章制度，没有重视公司的纪律，做出了不好的行为，我应该检讨自己。我不仅影响到了自己的工作，还影响到了周围的同事，实在很不应该。

我上班时间打瞌睡是因为我前一天晚上没有休息好，睡眠不足。我来到公司也有好几个月了，已经适应了公司的作息时间，也应该已经按照公司的上班时间调整好自己的休息时间。之前我一直都保持得很好，也没有迟到过，上班也没有打瞌睡过。但最近，我认为自己的工作已经完成得很不错了，不需要再把所有的精力放在工作上，所以晚上就玩手机玩得晚了一点。我晚上睡得晚了，但是早上还是一样的要早起，睡眠肯定会不足，上班就要打瞌睡。

其实这样的情况已经出现几天了，可能领导在我第一天有打瞌睡的时候就发现了，但是一直没有找我谈话，可能是认为我只是那一天没有休息好，所以体谅我。但我好几天都出现了这样的情况，没有一点改进，所以领导不得不找我谈一谈，希望我能够集中精力工作。今天若不是领导拍了我一下，我可能就要睡着了，那时我的错误就更大了。

我之所以没有想过要改变现在的这个作息时间，就是因为我这几天工作都没有出现什么问题，领导也没有注意我上班的情况，所以我也没有想着要改。直到今天领导来找我，跟我聊了一下，我才有改变的想法。现在没出现问题不代表以后都不会出现问题，我若是一直这样下去，早晚都会出现问题。我这样的态度，是对工作的不认真、不负责。只是想把工作完成就可以了，没有去思考怎样才能把工作做得更好。那些做得比我好的同事就是因为经常思考，反思自己，所以才会越来越好。

这次事情的发生也是我没有重视公司纪律的表现，若是遵守纪律，就不会出现这样的错误。我进入公司才几个月，就已经没有了刚刚进入公司时候的好的工作态度。当初我总是会提前十几分钟到公司，上班也是充满了热情，从来不会懈怠我的工作。但是现在却出现了这样的错误，实在是很不应该。

我已经认识到了自己的错误，我以后一定端正好自己的工作态度，调整好我的休息时间，不会再出现上班打瞌睡这样的现象。请领导相信我，我绝对不会再做出违反纪律的事情。

此致

敬礼!

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

上班睡觉检讨书300字篇八

尊敬的王主任：

您好，我怀着深深愧疚的心情向您递交我这份检讨，严肃反省我在值夜班期间玩忽职守、偷懒睡觉的错误行为。此刻，我对自己的偷懒睡觉的行为以及可以因我玩忽职守可能带来的严重隐患，对您表示深深的抱歉。

深刻检讨我错误的发生原因：因为我最近新调岗到夜班工作，身体各方面机能都未能够完全适应夜班工作需要，白天没有睡足，导致夜班困意难断，一直在用冷水冲脸也不顶用，时常打瞌睡。加之我的个人生活方面也存在困难，与女朋友最近发生争吵，闹着要分手。在这样种种不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡觉的错误。

错误的发生，充分说明我的工作安全意识与工作责任心的严重不足，身为公司值班室的一员，本职工作就是要在值班起来打气十二分精神，认真盯着监控画面，确保公司任何通道、场所的实时安全。所在，值夜班是一份需要非常严肃认真对待的工作。倘若说监控值班期间打瞌睡，一旦发生问题，后果不堪设想。

针对我的错误，我决心采取以下措施进行改正：1、针对我觉悟方面的不足，我必须认真、深刻做出反省与保证，今后势必认真职守。2、处理好个人生活问题，生活归生活，绝不能对工作产生影响。3、尽快让自己适应夜班，从根本上杜绝夜班打瞌睡现象。

此致尊敬的xx：

昨天，在工作时，我不仅没有认真做自己应该做的工作，却在睡觉，并被领导发现。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：

1/2。

年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。

尊敬的领导：

20xx年07。26、晚。本人在工作期间睡觉，今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉的这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。

早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什么要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。

2/2。

上班睡觉检讨书300字篇九

尊敬的x主任：

您好，我怀着深深愧疚的心情向您递交我这份检讨，严肃反省我在值夜班期间玩忽职守、偷懒睡觉的错误行为。此刻，我对自己的偷懒睡觉的行为以及可以因我玩忽职守可能带来的严重隐患，对您表示深深的抱歉。

深刻检讨我错误的发生原因：因为我最近新调岗到夜班工作，身体各方面机能都未能够完全适应夜班工作需要，白天没有睡足，导致夜班困意难断，一直在用冷水冲脸也不顶用，时常打瞌睡。加之我的个人生活方面也存在困难，与女朋友最近发生争吵，闹着要分手。在这样种种不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡觉的错误。

错误的发生，充分说明我的工作安全意识与工作责任心的严重不足，身为公司值班室的一员，本职工作就是要在值班起来打气十二分精神，认真盯着监控画面，确保公司任何通道、场所的实时安全。所在，值夜班是一份需要非常严肃认真对待的工作。倘若说监控值班期间打瞌睡，一旦发生问题，后果不堪设想。

针对我的错误，我决心采取以下措施进行改正：1、针对我觉悟方面的不足，我必须认真、深刻做出反省与保证，今后势必认真职守。2、处理好个人生活问题，生活归生活，绝不能对工作产生影响。3、尽快让自己适应夜班，从根本上杜绝夜班打瞌睡现象。

此致

上班睡觉检讨书300字篇十

尊敬的领导：

您好！

晚上若是没有休息好则很容易导致第二天上班的时候犯困，在这样的精神状态下想要完成原本的工作任务则很容易出现一些错误，只不过在以往的时候我从来没有想到过竟然会在自己身上发生上班睡觉这类难以让人原谅的事情，考虑到领导的感受以及对同事们造成的负面影响还是应该针对上班睡觉的事情进行深刻的检讨。

其实之所以会发生上班睡觉的事情还是因为最近几天没有休息好的缘故，然而这件事情不管怎么分析都和自己不良的生活习惯带有一定关系，否则若是能够早些休息的话又怎么会导致上班期间睡觉呢？所以从这件事情可以看出自己在思想道德方面对当前的工作不够重视，否则的话又怎么会在明知道需要上班的情况下还做出熬夜这种错误的举动呢？事实上后来领导的批评以及内心的反省已经让我认识到了上班睡觉的错误性，只不过考虑到难以改变这个惨痛的现实以后还是应该对这件事情进行道歉，至少我应该端正态度并对上班睡觉的事情引起重视才能够记住这次教训。

事实上我在上班期间睡觉的事情会导致自己在同事们心中的形象变坏，从长远来看便能发现我这次的举动将会导致今后的工作很难顺利开展下去，况且若是因此而在公司中带来一种不良风气便会更加令我感到愧疚，毕竟此刻清醒过来的我已经明白上班睡觉带来的负面影响究竟有多么恶劣，只不过以往没有重视过这方面问题的自己实在是感到有些难以弥补上班睡觉带来的损失。

或许我早就应该改变这种不良的作息时间以免导致自己上班睡觉，只不过以往对这方面不够重视的缘故才会因为长期熬夜导致出现眼前的局面，如果说我能够早些认识到这样做带来的后果也就不会发生上班睡觉的事情了，然而考虑到后悔对于解决眼前问题没有任何实质性帮助还是应该尽快采取有效措施才行，而且我也应该借此改变现有的作息时间并养成良好的习惯才行，除此以外还应该要对当前的工作引起重视才不会因为其他的事情而影响到上班的状态。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

上班睡觉检讨书300字篇十一

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心.

我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人!而我的态度让我现在感觉真是惭愧.竟然做出如此荒唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们.爱护我们!而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导.希望领导给我改过自新的机会.通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。

我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!

检讨人：

20xx年xx月xx日。

上班睡觉检讨书300字篇十二

尊敬的xx：

昨天，在工作时，我不仅没有认真做自己应该做的工作，却在睡觉，并被领导发现。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

上班睡觉检讨书300字篇十三

尊敬的领导：

您好！

本人由于上班时间睡觉，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：

由于前一天晚上严重失眠（玩梦幻西游？），导致白天上班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自己上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。

上班时间睡觉是一件非常恶劣的事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自己和同事们的不尊重。无论之前有多么充分的理由，上班时间睡觉都是不可原谅的错误！这不单单导致自己白天的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自己，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对哪些一直照顾关心我的同事！

我深刻的认识到自己的错误，这归根结底是自己思想里不够重视自己的工作，没有把工作作为自己份内的事情，没有认真的去实现自己的人生价值。如果真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的错误的！我非常感谢领导可以给我一个自我反省和自我批评的机会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自己的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献。

经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己最大的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。