最新运动会日记三年级(优质14篇)

总结是一种引导我们思考和反思的重要手段，可以帮助我们更好地成长。需要反思过去的经验和教训；这些总结范文可以激发我们自己总结的思路和能力，引领我们写出更好的总结。

运动会日记三年级篇一

“加油！加油！加油！”一句句加油从小孩子的口中喊出。今天，岭南师范学院“情系岭南梦”社会实践队于其实践基地角尾乡中心小学举行了一场小型趣味运动会，尽管太阳很猛烈，但是孩子们还是在烈日下快乐地玩耍着。他们的豆大汗水从额头上不断地流下来，他们的身影在游戏中快乐地穿梭，他们的笑声不断地在校园中萦绕。

“姐姐，你快来这里跟我们一起玩呀！”运动会刚开始，一群小女孩就朝着我热情地跟我说。我便牵着孩子们的手，一起玩“水果蹲”。跟着孩子们玩，听着“草莓蹲，草莓蹲，草莓蹲完西瓜蹲。”的喊声，看着孩子们灿烂的笑容，还有耳边偶尔传来的一句句“姐姐加油！”我仿佛又回到了童年。从孩子们单纯的笑容中我体会到：原来快乐就是这么简单的，而且快乐也会传染的。

孩子们在参加各种趣味项目的时候，会为其他小伙伴们加油，而每当轮到她们自己参赛时，她们都会全情投入，向着胜利而竭尽全力。看到他们如此团结与认真，我们颇感欣慰。她们玩耍的时候的纯真的笑声，也感染着在场的每一个人。

运动会结束后，有一些小孩子还不舍得离开。在我问她们在运动会中玩得开不开心时，一群小孩子拉着我的手，都抢先地说：“姐姐，姐姐，我还想继续玩，你可不可以陪我一起玩。”那时我的眼泪差点流了下来，虽然这些小孩子有时候会一直缠着你，让你觉得有点力不从心，但这也表示她们喜欢你，在她们的心中有你的位置。每当我想到这里的时候，我便觉得一切都值得的。

运动会日记三年级篇二

因为我们的比赛项目是：赶猪、托球跑和接力赛。大会的第一项是升国旗，升完国旗，赶猪比赛就正式开始了，我们一边观看一边大声的为我们班同学加油助威，赶猪比赛结束后，就是接力比赛，只见参加接力比赛的同学站在起跑线上做好了起跑的准备，随着一声发令枪响，第一棒的同学飞快的冲出了起跑线，我是这个项目的第三棒，但是由于第二棒同学的失误，我们最后只得了年级第四名，虽然这个成绩不理想，但是我却懂得了友谊第一，比赛第二的道理。

这次趣味运动会很快结束了，结束后我暗下决心，要好好锻炼身体，争取在下一次运动会中取得好的成绩。

运动会日记三年级篇三

今天是运动会的第一天，在十七中高中部举行。我们家离那儿特别近，坐两三站车就到啦。

在十七中门口，有很多穿红校服的一、二年级的小同学在站队，还有一些戴着绶带的高中生在维护秩序。

进啦十七中，立刻闯入视线的是站着方队，但不是很整齐的人群和人们身后的高大笔直的喷泉。喷泉的正前方就是我们班，我一下子就看到啦我和贾辰阳一起画的班牌，它现在被打扮得很漂亮。

我们跟着班牌走到啦十七中的后操场，老师就打开啦旗子——同样是我们俩画的。这操场还真壮观呢！远处是被棚子遮住的主席台和被太阳暴晒的观众席；下面是400米的红跑道和中间椭圆形的绿草地，上面已经没多少草啦；近处是一个笔直的旗杆，两个升旗手正在练习升国旗；两边是十七中的楼房。

我们把包放到观众席上面，休息啦一会就下来走队列啦。这次运动会是保师附小第一届模拟奥林匹克运动会，每班代表一个国家。我们班代表坦桑尼亚。当我们踏着有节奏的步伐经过主席台的时候，我们挥舞着手里的毽子，一起大声高喊：“崇德尚美，博学践行，顽强拼搏，奋勇争先。一、二、三、……”至于毽子是怎么回事嘛……毽子是我们五年级做年级展示的必备物品！每个年级都有年级展示，五年级是毽子操。

回到观众席的座位上，已经热得快不行啦，我马上给自己灌啦一瓶冰红茶，就和李子齐去卫生间换衣服啦。

换好衣服，我俩格外引人注目。因为我俩穿的一样！大家都叫我们“双胞胎”。我今天没有比赛，闲得无聊，就只能坐在那里看书。中午的饭一点也不好吃，和食谱上说的一点都不一样！吃完啦就接着看书。这一天就这么过去啦。我看完啦整整两本《冒险小虎队》。

明天比赛加油吧！

运动会日记三年级篇四

“加油，加油……加油，加油……”操场上不时传来大家有力的喝彩声。哦！原来此时我们正在进行运动会呢！

第一天。

第二天。

这天是200米和集体项目。快接近晌午的时候，接力赛开始啦，参赛者就像离弦之箭，拼命地向终点冲刺，眼看看我班的`同学，终点就要到啦，可是另一个同学追上来，夺走啦冠军。搬运西瓜开始啦，同学们提着一个沉重的篮子跑向终点，结果我班得啦倒数第一名。

不管是赢还是输，这并不重要，重要得是要团结一致。

运动会日记三年级篇五

今天的天气格外晴朗，蓝蓝的天空万里无云。下午我们将举行一年一度的春季运动会的开幕式。

下午开幕式开始了。首先进场的是四位护旗手姐姐，她们手牵着鲜艳的五星红旗，迈着矫健的步伐走进会场。后面跟着各个方队，有彩旗队、花环队、花鼓队。然后从一年级一班开始，各班的方队按顺序走进会场。我们也焦急的等待上场。

终于轮到我们了。“三年四班，奋勇争先，同心协力，争夺第一。”伴随着响亮的口号，我们迈着整齐的步伐走过主席台。

我们还看了一些精彩的节目，有花鼓，拉拉操，太极拳。

运动会日记三年级篇六

周四的早晨，江宁实验小学里充满着欢乐而紧张的气氛，原来是运动会在今天上午就要开幕了。同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。

运动会上，还有100米，800米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

其实只要我们平时要加强锻炼谁都可以参加并取下好成绩。

运动会日记三年级篇七

日记是指用来记录其内容的载体，载体上应该记载着我们的点点滴滴，所以要做好日记，日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。下面是小编给大家分享的三年级小学生运动会日记，希望对大家能有所帮助。

前几天，我们学校组织了一次运动会。我参加了两人三足和袋鼠跳，尽管有些同学的项目比我多，但是重在参与，重要的是在赛场上发挥出自己的水平来。

第一天，我的项目是两人三足，参赛的有六个班级，每班派出十男十女，两人一组，进行接力。我们班的十组同学都是由好朋友组成，因为好朋友彼此十分了解，配合起来就比较默契。跟我合作的是姜坤。进了赛场，我一下子愣住了，比赛用的绑腿，如同毛巾，和我们班训练时用的不一样，质感也不同。看来，我们要尽快适应这个新绑腿，所以我跟姜坤说：“咱们跑的时候，一二一二地喊起来，预备动作时，中间两只脚放在后面一点，这样开步的时候可以增加蹬力!”我负责接棒，当前一组的女同学把接力棒递给我时，我紧紧地握住那根棒子，生怕它落到地上。我和姜坤勾肩搭背，腿上就像长了弹簧一样，飞奔出去，一眨眼功夫，就到了“对岸”，我快速地把接力棒塞到下一组同学的手里，如释重负。当最后一组同学完成接力时，我们兴奋地跳了起来。

第二天上午，我的项目就是袋鼠跳，每班出五男五女，我在男生的冲锋位守侯着。我接过第一位女生的麻袋，快速地把两只脚放进麻袋里，双手抓住麻袋口的两侧，跳跃着前进。袋鼠是世界上跳得最快的动物，我感觉自己真的像一只袋鼠，膝盖弯曲，脚掌着地，努力制造蹬力。当我使劲地完成最后一蹬，终于到达终点。大家的努力换来了成果，我们得了一个冠军。

这次运动会，让我感受到了团体赛的魅力，那就是队员之间的合作和友爱，比成绩更重要，更何况，正是这种合作和友爱才让我们创造了优异的成绩。

“张涵琪，加油!张涵琪，加油!”这是谁在为我加油呢!当然是我的骄傲的班级，五(1)班啦!

我马上就要跑400米，因为马上我就要登场了所以我很紧张。远远地望去同学们都在鼓励我!其中我看到欣儿和吕子研那样的亲密!我就在想：欣儿是不是不喜欢我了，他是不是很嫌弃我啊?不行!我一定要证明给欣儿看我也是很棒的!我也要为我们班级争光!接下来就该我们组了，“预备，跑!”枪声响起来了!我从第四慢慢的成为了第一，“加油，张涵琪!”我心想，我努力的跑。就剩一百米了，田老师在终点使劲地向我摇手，冲刺!我听到我们班许多人都大声喊着：“张涵琪!加油!”我很高兴，心里有一大股力气。我跑过去了，我是第一名，我差点就晕倒在田老师怀里。我慢悠悠在操场上走了一点路!

我们学校一年一度的运动会又要开始了。参加运动会的选手磨拳擦掌，准备迎接一次新的挑战。

运动会前，操场上已是人山人海。运动员在操场上正在热身，有一种不拿第一不罢休的架势。这时候，运动会开始了，跑步的选手热了热身。老师的旗子一挥，跑步的选手像打出的子弹一样飞奔而出。你追我赶，誓不罢休。前面的人疯狂加速，不给后面的“敌人”一点机会，后面的选手不甘落后，对前面的“敌人”穷追猛赶，一丝机会也不放弃。

最激烈的要数四百米跑了!我们班的王晓飞同学一开始就，不过后面的同学也不甘落后，使出全身力气来跑。我们班的“拉拉队”自然也不能落后。同学们大声喊：“小飞加油!加油!小飞加油……”同学们把嗓子喊哑了，还想继续喊。王晓飞甩开了“大部队”，像狂风一样飞驰过去。有一位选手和他很近了，这时王晓飞一加速，把他落了十多米。果然，王晓飞拿了第一。他回到我们班的位置后，同学们都激动地上前拥抱他。

这场运动会不仅让我们增加了体育锻炼，还让我们得到了快乐。虽然总成绩没有超过别的班，但友谊第一，比赛第二。

天公作美，让我们期盼已久的运动会如期举行了!

赛况比我想象的还要热烈，场上的运动健儿们屛住呼吸，希望能捕捉到最细微的枪声，场下的观众也十分激动，每一位人都在为自己班上的选手加油鼓气。

作为运动会的撰稿人，我还特意采访了一位实心球冠军，他说：“作为一位选手，当然是希望为自己的班上争光的啦，所以我练的相对刻苦一些，才能得到冠军，我要感谢我的父母，是他们赐予了我强健的体魄，我也要感谢老师，是她让我拥有了参赛资格，为班集体争光的机会。”

我们班的婷婷同学在200米的接力赛时跑得太快了，一不小心摔倒了，要是普通的女同学肯定会坐在地上呜呜哭泣，可婷婷同学不是这样，她咬咬牙，挣扎着从地上爬起来，一瘸一拐的又向终点跑去，最终获得了第二名。比赛过后才去医务室擦了点药，至始至终也没落一滴眼泪没有喊一声疼。

在今天的赛场上，我只是一位场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。她坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，她摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上的每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。

梁启超曾曰：“少年强则国强，少年雄于地球则国雄于地球。”今天我们才冉冉升起，明天我们必将艳阳高照!

“加油!努力!必胜!”场内传来了叹气声，传来了欢呼声，原来，我校正在举行运动会。

瞧!那个在跑道上的不是我们班的赵鹏程嘛!他在参加400米赛跑比赛。“加油，你一定要赢，取得好成绩!”我为他加油着。只见他左脚往前跨了一小步，右手放前，左手放后，他做好了准备。“预备，开始!”裁判一声令下，吹了一口哨子。赵鹏程犹如一支离弦的箭，“嗖”地一下，冲了出去。我攥紧了拳头，“加油!必胜!”啦啦队卖力地喊着。这一声声“加油!”激励着赵鹏程，他超越了一个又一个选手，中间，我看见他咬牙切齿，突然停了一秒钟，“坚持就是胜利!”他又昂起头，冲了上去。“耶!耶!”太棒了，他取得了第一名的好成绩。他已累的躺在地上，“呼哧!呼哧!”喘着粗气。

赛跑比赛刚刚过去，跳绳比赛立马开始了。吴仁青把跳绳在右手上绕了一圈，然后把绳子紧贴着自己的脚后跟，接着双手往前甩绳子，在绳子已经到了前面时，他轻轻地一抬脚，绳子便以神速往后退，好像怕吴仁青把它踩疼，所以，绳子更加配合吴仁青，绳子往前纵身一跃，他的脚就离地，绳子又在脚离地时，迅速跳过去，看，他在逐渐加快速度，这时，我已感觉，绳子与他融为了一体，不用说，他肯定能在前三里。“厉害!”站在我旁边的孙烨君不禁感叹道。“嗯!佩服!”我做了个双手抱拳的样子，果然不出我的预料，他是第二。

“哇呼!我们赢了!……”欢呼声仍在继续，我们在每一项目中都取得了优秀的成绩。

运动会即将接近尾声，而我们却仍然沉醉于比赛中，沉醉于喜悦之中。

这真是一次令我难忘的运动会呀!

随着一声声呐喊助威声，一年一度的田径运动会拉开了帷幕。

第一场比赛是女子短跑60米，由我们班的“飞毛腿”妍妍出战。刚刚起跑，她就展现出了无与匹敌的实力，以明显的优势甩开了对手的追逐，使我们班稳操胜券。大家都佩服地说：“妍妍真不愧为“小飞人”，水平实在高啊!”

接着几场，同学们等都获得了好几个“金牌”。看着运动员们拼搏换来的荣誉，大家脸上乐开了花。

运动会日记三年级篇八

十月十日与十一日我们学校举行了趣味与田径运动会。

先是开幕仪式，我们班的16人当了彩旗手，13人在跑道上表演起了滚铁环，我就是滚铁环中的一员。开幕仪式一直到九点多才结束。

比赛开始了。

先是足球射门我们班得了第一，2个人一人进了一个，还有一人进了8个。之后是跳短绳，全班参加，我只跳了六十多个。然后就到了定点投篮了，我参加了，只进了4个，六年级排名3、4名。最后是八字绳，我是甩绳的，我们班跳了二百多个，比去年多了好多，不过还是第3名。

第2天是田径运动会。60米跑开始了，加油!加油!的口号瞬间响起。得了第一。然后是200米跑，可惜得了第2名。800米了，我们班只要没参加比赛的都过来喊加油加油了，我们追着运动员跑，加油加油的声音传遍整个校园。得了第2名。

运动会结束了，但同学们都还沉浸在里面。这是我们小学最后的一次运动会，团体分拿了第一。

运动会日记三年级篇九

一年一度的运动会终于到来了，今天大家都来得很早，大家都带了许许多多的好吃的，大家都很开心，这时老师来了，她带着我们下到操场这时操场很多人正期待着比赛的到来。

到最后冲刺，郑昆城被别人超过了，只得了第三。

第二场是跳远，叶佳哲，跳远很不厉害，但他努力了，虽然只得了第4名，对手很厉害，远远超过我们班的人。

到了两百米了，不知道我们班的人可不可以得到第2名，开始了，一开始就是陈宏伟第一不知道还可不可以保持下去。陈宏伟，加油加油，加油。到最后终于获得了第一名的称号。

到最后运动会结束了，终于把紧张的气氛给甩掉了。

我喜欢运动会。

运动会日记三年级篇十

今天，4月19日，一个难忘的一天，一个糟糕的一天，一个激动的一天，也是一个倒霉的一天。今天运动会，三年一次！难得。哪一个人不高兴？我们激动地那个劲呀！老师说他四点半就起来了。后面糟糕极了，听我说给你。

我们看，“托球跑”！卢奕铂大叫。我们几个人飞奔到操场，托球开始，轮到了我，程健勋一个猛扎，手上被砸了一下，球与球拍都摁不住，掉了！我心中慌了一下，立刻拾球放住飞奔，由于付成杰的努力，拉了几米取得第四，唉！如果不是李云舒和我，早跑第一了！心中好像有一块石头。

更糟糕的是：天公不作美，下起了小雨，天是异常的冷。感觉小雨也成中雨了，我们有帽子的戴上帽子，全蜷缩在座位上，唉泥菩萨过河——自身难保了，这还看什么比赛。“大人家”全撑起伞，几个人凑在伞下，即使是看，也就这么走马观花的看一下，有的例外，披着雨衣，五个人挤进去，看漫画paty！不可思议，那里侯老师还拿枪“呯！呯！”的发呀！我们冷是避免不了，可是雨可以避，我们这些“流浪汉”都找借口去厕所避雨。

雨大了。

有的班往回搬东西了，我们也往班里跑，路过检录处，蔡老师和另一个老师忙忙碌碌的搬东西。

到班里还算完，贴在凳上的那“家伙”湿湿的，我们没法坐下，等了半天，干了才坐下，到这还不算完，纸上写的姓名是湿的，一粘成球了。屁股上全是。

阿弥陀佛！下午终于不开了，休息半天。我们松了一口气。

你说雨中运动会咋样？

运动会日记三年级篇十一

我们校召开了一个学期一次的运动会。在几天前我们就开始盼望着一天的到来。这一天终于到了。

先是隆重的开幕式，我们班踏着整齐的脚步，喊着响亮的口号向主席台走来。然后校长就宣布第十八届运动会开幕，哥哥姐姐们举着彩旗围着操场跑了半圈。开幕式结束后，便是紧张的运动会了。

随着枪声一响，60米预赛开始了。我们班翁沁琳一马当先，远远的丢下了其他运动员，一举取得预赛第一。

我也是一名运动员，我的项目不多，就是200米跑步和铅球。扔铅球开始了，第一个就是我，我很害怕。我一扔，才扔了四米多，结果得了第六名，我也很开心，重在参与啊！

在这次运动会中，我明白了一个道理：失败其实并不可怕，而是要勇敢的去面对。

运动会日记三年级篇十二

4月30日，我们带着小板凳，从家出发，来到我们的学校。想问怎么了？呵呵，告诉你吧，今天，我们学校要举行一场一年一届的趣味运动会！

8：20，大家在老师的带领下，依次走向操场。和我们比赛的，就是六年级的同学。虽然相差一个年级，但我们不甘示弱哦！下面，我来介绍一下我们五、六年级比赛的项目：一，踏石过河。两个同学，用三块泡沫垫，多出来的一块，递到前面，就这样接力。二，跳绳接力。两个同学，站成一排，接力。三，三人四足。具体规则大家都知道。四，袋鼠跳。准备麻袋，双脚进去，向前蹦。

第三个就到了我们班！是三人四足。我和另外两个小伙伴竟然被分到了第一个跑！哇，太紧张了。“开始！”哨声一响，我们就如离线了的剑似的冲了出去！把六年级的同学甩在了后面！“啪！”一声击掌，第二组选手冲了出去！几分钟后，我们赢了！太好了！

接下来的踏石过河、袋鼠跳，我们都取得了胜利！就剩下关键的跳绳了。如果我们跳绳也赢了，那我们就取得了“四连冠”！我和一个同学分在第三个跳。等前方同学过来时，我们开始跳了！以前，训练时，我们俩总是断断续续的，但比赛时，不知是怎么回事，我们一次成功！太好了！当我们队全部跳完时，六年级的同学还剩下两组呢！我们欢呼，雀跃！成功了！胜利了！

到了班级，老师表扬了我们，并且颁发了小礼物。我们都很高兴。老师说：“这一次，这是我们大家发挥得最好的一次！”这也再次证实了——集体的力量！

运动会日记三年级篇十三

星期四一大早，我兴高采烈的让妈妈送我去参加学校举办的运动会。

我们排好队，来到老师指定的位置坐了下来，等待着将要开始的比赛。虽然我不是运动员，可是我的`心里也非常紧张，我还要为运动员加油助威呢!

第一项比赛是接力跑。马上就要开始了，我的眼睛一眨不眨的盯着操场上的运动员们。“啪”的一声，运动员们像离弦的箭一样冲出了起跑线，我们大声的喊着：“二八班，加油!”。

那边的垒球比赛也很精彩，我们班的张潇豫表现得也很出色，得了第四名。

运动会上还有跳高比赛、跳远比赛……

这真是一次又快乐又紧张的运动会。

运动会日记三年级篇十四

昨日，我们校举行了春季田径运动会，这是我上小学以来的第一次田径运动会，我非常开心。我是我们班啦啦队的成员。

首先是开幕式的表演，开幕式很精彩，我最喜欢的节目是高年级的大哥哥踩着踏板往前走的情形，简直精彩极了。

开幕式结束后，紧接着就进行比赛，200米的比赛开始了，只听见“砰”的一声枪响，运动员就像火箭一样，飞快的向终点跑去。

终于轮到我们班的同学比赛了，我的心情非常激动，我们啦啦队的成员高声呐喊：“加油，加油！”我们班赵赟天获得了第一名。到了下午，60米的比赛开始了，我们班的张宇欣获得了第一名。

运动会当中，我看到每个运动员都努力拼搏，为班级争光。