最新快乐的游泳课作文450字(通用15篇)

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快乐的游泳课作文450字篇一

最近西安天气炎热、酷暑难耐，今天我提议要去游泳池里游泳，妈妈很爽快的就答应了。因为游泳很凉快，可以避暑。本来我要和爸爸一起去游泳，但是爸爸要出差，所以我就跟妈妈一起去游泳馆。

我们到了游泳馆，换上了泳衣，然后我就和妈妈下水了，我问妈妈：“妈妈，我的好朋友怎么没有来呢？”妈妈说：“别着急，一会儿就来了。”正说着，有人喊我的名字，我一转头，原来是我们幼儿园同学赵景忆，他说：“我们来玩抢钱袋游戏吧。”于是他把泳帽摘下来当钱袋，说他把钱袋扔出去，谁先抢到谁就赢了。然后我们开始了游戏，第一局我赢了，第二局他赢了，我说：“现在比分是1比1，下来就是最后一局了，谁赢了，谁就是真正的获胜者。”最后一局，听到“开始！”我们俩离弦的箭一样冲出去都游得很快，最终我抢到了钱袋，所以我是获胜者，心里很高兴。过了一会儿，我们又玩了一个做饭游戏，让妈妈当顾客，我来当售货员，赵景忆当厨师，妈妈说：“我要一盒薯条、一杯饮料、一个汉堡。”我说：一共43元，于是厨师在水里做着各种动作假装在做美餐，2分钟后我看赵景忆从一边游过来，很高兴的说：“美餐来了！”于是妈妈心满意足的吃完就游走了。

快乐的时光总是过得很快，不着不觉我们已经在水里玩了2个多小时了。妈妈说：“时间不早了，我们该回家了。”最后我们就快快乐乐的回家了。

快乐的游泳课作文450字篇二

我今天非常高兴，因为下午又可以游泳啦！老师吹完哨子，我就立马换好泳裤向游泳池跑去。

到了泳池，我迫不及待地跳进水里，我下水后就迅速游到对面，把大蹦床拉到岸边，到岸上后，我踩着楼梯一下跳到蹦床上，紧接着，小伙伴们依次跳上蹦床，我们在蹦床上跳来跳去的，过一会，我跳累了，我躺在蹦床上休息，突然我起来看着放在泳池边的皮划艇，于是我从蹦床上跳下去。“噗通”一声，我跳到泳池里，我游到泳池的边头，那里放着四架皮划艇，我使出全身的力量爬，但是没有爬上去，我顿时想到了一个好主意，然后我用两手抓住皮划艇，再往上一跳，就爬上去了。我躺在皮划艇上，望着湛蓝的天空，和飘飘悠悠的白云，此时，一只漂亮的白鹭从我的视线中飞过。突然老师说：“要进行皮划艇比赛。”听完我就赶快跳下泳池，把皮划艇拉到岸边，老师说皮划艇要三人，两人来划，一人坐在皮划艇上，我刚要准备找人就有两个我们宿舍的人要跟我一起，他们划，我坐在皮划艇上，我爽快地答应了。比赛开始后，我们第一个划到头，但要一个来回，我们刚要回去的时候撞到了大蹦床，结果被缠住了，没法划，其他人都到终点了，眼前第三名就要诞生了，我赶紧往前一推，摆脱了大蹦床，迅速地往前划，得到的第三名。我的两个队友很遗憾，没拿到第一名，我说：“我们不管输赢，只要开心就好。”然后他们觉得很有道理，于是我们继续玩水。

我们抢到皮划艇上的充气沙发，整个人趴在上面就能浮起来，再加上你的脚不停地上下打着水花，就能前进，我刚玩不久有个人拿着水枪说：“你是要眼睛还是要充气沙发？”说这句话的人，就是令人讨厌的陈子豪，我说：“我哪个都不给你！”然后他就用水枪射我，幸好丁明轩来帮我把他拜托掉。

我快速离开陈子豪，继续往蹦床上游，我上了蹦床后，开始用水泼别人，别人也来泼我，还把我从蹦床上拉下去。

在炎热的夏天里，来一场痛快的游泳，真爽呀！

快乐的游泳课作文450字篇三

星期四下午第二节，我们班去上游泳课，我高兴极了！

来到游泳馆，发现有很多人正在比赛。正好，我们可以看会儿比赛。

比赛结束后，我们开始游泳，我先拿着浮板在水里游泳，像只美丽的小鸟在天空自由自在的飞翔。接着，我开始在水中和同学们一起拉着手转圈，像个呼啦圈儿一样转个不停。而男生却不这样玩。

男生们很是胆大，居然让老师陪他们玩，体育老师也十分爽快，先把他们一个个抱起来，然后猛地一下把他们扔进水里，溅起了无数美丽水花，再伴着他们的惊叫声，真是有趣极了！

玩了一会儿后，我和同学们一起比赛游泳，看谁有的快。我努力游啊游，虽然我使出了浑身的力气，但是还落在最后面，吓得我赶紧飞快地向前游，费了九牛二虎之力才赶上了他们，取得了最终的胜利。

之后男生女生又玩起了打水仗，男生先用水泼我们，我们女生拿着浮板回泼他们，害得他们在水里呛了几下呢！

这次游泳课，我游得真是太高兴了，下次再来时，一定要多玩一会儿。

快乐的游泳课作文450字篇四

一放暑假，爸妈就给我报了自由泳培训班，我勉强地答应了。

第一天，我一下水，就感觉浑身冰凉，四肢乏力，因为我非常怕水，再加上老师不断往我们身上泼水，我更是怕的不得了。这时，其中一位老师大喊：“今天我们学吐泡泡。”我听从老师的话，但是我的头低不下去，男老师就把我的头使劲按进水里，我难受极了，真希望以后的游泳课永远不要到来。

不知不觉就到了第三天，老师教闷水，我一听见“闷水”两个字，就想起一件事情：去年暑假，爸爸带去游泳池玩。爸爸教我闷水，我却怎么也不肯闷水，爸爸就使劲把我压进水里，我呛到了许多水！想到这件事我都害怕，我小声地问老师：“老师，能不能不闷水？”老师严肃地说：“你游的时候能不闷水吗？”我只好把头低下去，好好学习闷水。

一眨眼的工夫就到了第六天，这一天是最艰难的一天，因为今天要学双手划，双手划就是打腿加换气加左手划和右手划。老师让我做动作，我不肯做，老师就把我扔到深水区里，我害怕极了，就使劲打腿，没力气了，我就瞎扑腾了几下，没想到，我学会了！也“游”到终点了！老师一个劲地表扬我，又让我游了好几趟。这时，我发现老师对我的态度大大改变。以前她总是骂我，现在她经常表扬我。当然，我心里比喝了蜜还甜。虽然今天非常艰难，但今天我又有一个新的飞跃！

4米，8米，12米，我游得越来越远，越来越快，也越来越好了。我终于战胜了恐惧心理。我现在跳进水里就有一股兴奋的感觉。考试的日子到了，我竟然出人意料地游了15米！我开心极了，因为我学会了游泳，我学会了游泳！

快乐的游泳课作文450字篇五

“太好了。太好了。”从教室里传来一阵阵欢呼声，原来下午一二节课是游泳课。

上课前，我们先排着队伍去寝室换上漂亮的泳衣，此时，我特别激动，因为马上就要开始游泳了。当我们走到游泳池边时，看见眼前的池子，我情不自禁地说：“好大呀！”我往四周查探一番，发现有个牌子上写着浅水区0。5米，深水区1。8米。深水区和浅水区中间有一条过道，过道前面是看台，过道后面是更衣室和厕所。

准备完毕，老师吹了一声口哨说：“可以开始游泳了。”我高兴地拿着游泳圈‘扑通’一声跳进了水里，和同学们游起来。有的同学说：“好冷啊！”有的同学说：“好爽啊！”有的同学说：“太舒服了！”老师看见我们游得这么开心，恨不得也下来游一会儿。

后来，我看见一个女同学坐在游泳圈上耍水，我就觉得挺好玩的，也坐在上面，可是我太沉了，游泳圈承受不了，我扑通一下翻了下去，掉进水里，呛了好几口水，赶忙爬上岸，说：“幸好是浅水区，只有0·5米，不然我的小命就……。”

快下课的时候，老师吹响口哨，同学们迅速爬上岸，排着整整齐齐的队伍回到寝室。

晚上，我还想着下午的游泳课，心想：“如果可以让时间停留在下午，那该多好啊！”

快乐的游泳课作文450字篇六

学校老师说，预防溺水，不要游泳，但是爸爸说，预防溺水最好的办法是学会游泳。

现在，还是初夏的雨季，天还不热。我们骑车去兜风，路过池塘，那池塘很大，一边是山林，一边是田野，一边是村庄，风景很好。那是我们去年游泳的老地方，爸爸说，我们去游泳吧。

爸爸下了水，试探着水的深浅，结果发现，那里一大片水域水只能浸到我的腰部，趟着水，泛起的浊水像搅动着的咖啡。可是我到了水里面就感觉很兴奋，因为游泳代表好玩。

我首先练拨水，五指并拢做鸭掌状，将水向身后划动。后来，我们用手掌击水，爸爸的如来神掌很厉害，猛烈的水花劈头盖脸向我激射，我不得不把头转过去，用屁股对着他。

后来，我找了一个偏僻的地方解手。于是，爸爸就向池塘很远的地方游去，远远的只能看到一个头在浮动。

回来，爸爸教我憋气倒浮，可一开始我总是想笑，一笑就会沉下去，鼻子就会呛水，但是后来，我学会了一点，感觉自己真的浮起来了。

可是，天渐渐黑了，天上出现了星星，岸上，有人牵着牛儿回家，像黑色的剪影，天空中蝙蝠在乱飞，还听到了青蛙呱呱的叫声。

上了岸，我冷得身子直发抖，赶紧穿了衣服，骑车回家。

快乐的游泳课作文450字篇七

一个烈日炎炎的夏天里，我和爸爸妈妈去游泳。到了游泳池，我换好了衣服后问爸爸：“水凉不凉？”“还是有点凉的。”爸爸笑着回答。我去到池边，开始做起了准备活动。过了一会儿，爸爸下了水，叫我也赶紧下去。可是我想起爸爸说水有点凉，我就犹豫了。爸爸游了一个来回之后看我还站在池边不肯下去就一把把我拉了下去。我顿时像活蹦乱跳的小鱼在水里一个劲儿地扑腾。

我和爸爸妈妈游了几个来回后，我们的水球大战就开始了。我们在游泳池里排开了一个三角形。妈妈用了一个大力发球，发到了我这，我纵身一跃接到了球后又抛给了爸爸。爸爸转身一顶，把球顶到了界外。因为游泳不是很大人很多，所以我们尽量不能打到别人，还要想尽办法要把球传得更准些，以至于直接传到对方的手里。我们三个玩得很开心。整个游泳池回荡着我们的欢声笑语。

水球大战后的下一个项目游泳比赛。我们三个人站成了一排，爸爸发令我们三个就像奥运选手一样拼命地向前游去。爸爸妈妈一路领先，我心想：我要是追的话后面体力肯定不行了，要是不追的话那就会越拉越远。我干脆还是先紧跟着，到最后赛程再加速冲刺吧。看着爸爸妈妈有点减速的架势，我想时机终于来了，我就奋力加速，拼命向前游，我的双脚就像加上了小马达一样，不一会儿我就冲到了终点，得了第一名！爸爸奖励我的规定动作就是把我举得高高的然后把我抛到水里，我就像鲸鱼嬉水一样可开心啦！

快乐的游泳课作文450字篇八

暑假来了，天气越来越炎热，正是游泳的好日子。游泳池里的水蓝蓝的，清清的，让人忍不住就想往下跳。

哦，对了！一说起游泳，我就想起我们在奥地利住的fisher酒店。酒店有游泳池，但同行的小伙伴们都没有带泳衣，于是诺大的泳池里只有我像一只小鱼一样自由自在地游来游去，可惜时间太短,我还没过瘾就被爸爸喊上来了。

今天特别热，太阳很毒，爸爸妈妈就带我去游泳。来到了陈经纶游泳馆，看见了我六岁时教过我学游泳的马教练。她领我进了游泳池。我在去年已经学会了蛙泳和自由泳。自信满满地想，今年学游泳很轻松了吧，就跟来玩一样。我得意洋洋地游了两圈，教练说我动作不够标准，自由泳游得不够好。我被打击的差点晕过去。天哪，看来我还是得好好练呀！

后来，教练让我休息一会儿，我就开始捣蛋，用水泼教练，她被我弄的湿哒哒的。我看着教练给淋成落汤鸡后的神情，开心的笑了。

上完课后，我依依不舍的离开了游泳馆。游泳是我喜爱的运动项目，游泳真好玩，我爱游泳！

快乐的游泳课作文450字篇九

那天，老师带我们坐上大巴，经过几十分钟的路途，来到了江湾体育馆。我们的第一节课开始了。

我们快速地脱掉衣服，换上了各自可爱的泳衣。

我们排着整齐的队伍，趟过浸脚池，走在趾压板上，趾压板害的我们叫苦连天呢！

教练让我们手臂贴着手臂，把它们放到耳后，脚尖点地，脚跟离地练憋气。

第一节课练打脚，下水之后憋气漂浮。

一直到第六节课，我都没有勇气游出去，教练并没有放弃我，告诉我我是最棒的。一次一次，教练耐心地教我，我像个蹒跚学步的婴儿，可心血来潮，自己冲出去了。在水里，我的心忐忑不安，是不是一直在原地打转啊。游到教练那里后，我才发现自己的想象力太丰富了。

我一直坚持从浮栏到墙来回游，我的心渐渐放松了，自己心里也没有了“害怕”。

我成功了。

在更衣室遇到了教练，她向我竖起了大拇指，告诉我“你是最棒哒”。

我的心像吃了蜜一样甜，无时无刻不回忆自己那次的快乐！

快乐的游泳课作文450字篇十

今天，我们兴致勃勃地来到娃哈哈小学学习游泳。我们来到小操场，放好鞋，立刻跑进游泳馆的更衣室。只见更衣室内仿佛披上了一片轻纱，白茫茫的一片，热气腾腾。我的眼镜也穿上了“白内衣”。我随意找了一个柜子，迅速换好衣服，冲到消毒池前，“扑通”一声跳进去，再“啪嗒”地跳上岸，匆匆忙忙地跑到泳池前的空地上，刚才一片喧哗的游泳馆瞬间寂静一片。同学们快速排好队伍，“一、二、三、四、五……”地做起了热身操。

只听“请大家跟着各自的教练下游泳池”，刚刚方格状的阵形“呼”地立刻就变成了一列列弯弯曲曲的队伍。

我们陆续下了水，开始了比赛。“嘘——”同学们快速地游向对岸，泳池里溅起了层层水花。大家如八仙过海，各显神通：有的用力蹬腿，一个劲儿地往前冲，有的用脚不停地拍，发出“啪啪”的响声，手不停地上下划水。轮到我了，我和伙伴击掌，手迅速地划动，脚不停地蹬。快要和后面的杨帆击掌了，我腿猛地一蹬，像一只离弦的箭身过了同伴身旁，再拍了一下杨帆，他也迅速地游起来。

不一会儿，时钟就无情地指向了下课时间。这场精彩的游泳比赛，让我流连忘返。

快乐的游泳课作文450字篇十一

本学期刚开学，老师就告诉我们了一个坏消息，第13周要学游泳。

我一听到这个消息，犹如晴天霹雳。万一班上只有我不会游，那可多丢脸啊！而且我又怕水，万一我被淹了、呛了，那多可拍啊！

就这样，我带着忐忑不安的心情走进了游泳课的课堂。“排成一队。”老师说：“会的人到前面来，不会的原地不动。”接着，我左看右看。呀！好多人不会呀，这下我才稍稍放宽心情。

下水了，我才跳进水里，就觉得冷飕飕的，幸好做了热身运动，要不然，我就要变成冰块了！

游泳课虽然可怕，但也有一种说不出来的有趣！

快乐的游泳课作文450字篇十二

哈哈！”你们知道夏天最快乐的事情是什么吗？嘿嘿顾名思义，当然是——游泳！在炎炎夏日下，泡在清凉的游泳池里游泳，是多么快乐的事情呀！而在今年暑期，我真正尝到了游泳的甜头。

刚到游泳池，我就已经全副武装，一见到水，我就纵身一跃，迫不急待地向教练炫耀我那早早就学会的“三脚猫”功夫。今天的水还真凉呀，像身临凉爽的冰雪王国里，水像一块嵌在泳池里的“海洋之星。”我却不能享受，早就和教练开始了训练。

教练一声令下，我就得出发了，“子涵，蛙泳饶游泳池来回游6圈！不要偷懒哦！”我就在教练一次次的`命令下，我的蛙泳技术有所提高，把原来的坏毛病都给改了过来，脚一收，一翻一蹬，我便象是一只可爱的小青蛙“瓜瓜”地在水里自由自在的穿梭。

在学习自游泳时，教练对我说：“学习自游泳，手一定要伸直，再慢慢向下划动，做个s形，再括起来。”我学着她的样子，在水里扑腾，“哇！我惊讶地叫道：“自游泳好快呀，速度是蛙泳的好几倍！”经过一个暑期的训练，我的自游泳的速度已经有了很大的提高，而且泳姿十分标准，难怪人们都说自游泳是四种泳姿里的王！

渐渐地，我的体质也越来越好，个子也越长越高了，真是一举两得呀，今年暑假的游泳课，我深深地体会到了游泳的快乐！

快乐的游泳课作文450字篇十三

来到长沙之后，生活就多了许多乐趣。而游泳，就是最好玩的事情。我几乎每天晚上都要去游泳。想知道如何快速学游泳吗？让我把我的经历告诉你，再练习，保证快速学会游泳。你也会发现，游泳其实不难，甚至很容易，两三天就能学会。

姨爹先教我憋气，就是深吸一口气，把头埋在水下，放松，就会浮起来。（注意，不能吐气，要不然气吐完之后就没气了，然后换气就会非常频繁，累都能累死你）一直练习，至少要练到憋到10秒，练习也不能中断，要练得可以很长时间不换气，体力消耗就可以减少，可以游得更远。然后学换气。在水底下没气了的时候，快速把头抬上来（一定要快，不然没气了就会慢慢掉下去），擤掉鼻子里的水，深吸一口气，埋进水里。学会后，学脚、头、手部动作。头部往下，面对水底。手往前伸，形成流线型，往后划，再从下内划，并拢，漂浮1-2秒，往后划。脚往后蹬，同时并拢夹水，收回，再蹬出去，同时也并拢夹水，漂浮1-2秒，收回。手的动作比脚先，伸手再伸腿，收手再收腿。气不够时换气，千万不要硬憋。这样，你就可以在水里像一条鱼一样在水里穿梭自如了。

对了，还有最重要的一点，也是我一直没有跨过的难关（至少对我来说），就是一定要克服内心的恐惧感，别把事情想得太难，希望大家不要像我这样胆小。

快乐的游泳课作文450字篇十四

暑假里的每天下午，妈妈都会带着我去游泳馆游泳。

进了游泳馆，一池清澈见底的池水，无声的出现在我的眼前。人们穿着各色泳衣，快乐的玩耍着。连可爱的小蜻蜓也来凑热闹，他们左看看，右瞧瞧，在水面上急速滑降。一种惬意的感觉让我有些迫不及待。

我急急地下了水，凉快极了。我双手合拢，脚用力一蹬，自由自在游了起来，活像一只穿着蓝色衣服的可爱的小青蛙。我似乎与水合二为一了。忽然，一朵巨大的浪花将我冲入大水池，顿时水花四溅，将我包围，我正纳闷，池子里哪来的这么大的浪花呀？居然将我冲走了。还没等我想明白，一只无情的大手将我按入水底，我挣扎了大手，叫道：“谁呀？谁呀？”一位小姐姐笑着说，小不点游不动了吧。我瞪着大眼睛，谁是小不点，我要和你单挑。小姐姐大笑起来：“就凭你也想和我单挑？”“你可别门缝里看人，把人看扁了！”“好我接受你的挑战！

快乐的时光总是短暂的。不一会儿，每天一个小时的游泳时间就不翼而飞了。

快乐的游泳课作文450字篇十五

我经常去游泳。每次游泳时，我就会想起第一次游泳时的事。

当时妈妈给我报了游泳班。下水时我很怕，但下水后我反倒放心了，因为那水还不过我的肩膀呢！这时，教练走过来，对我说：“要想学会游泳，就要先憋气！”说完，他叫我戴上泳镜。忽然，他猛地把我的头恩下水。我胡乱吐了几口气，把头抬起来。他对我说；“下水后不要呼吸，憋住气就行了！”果真，我一会就学会了。事情很不顺利，学蛙泳时，教练发现我的手总像“无爪金龙”一样分开，教练就一步一步的教我。终于，我克服了这个困难。这时，另一个天大的喜讯向我传来：我升入中级班了！“太好了，这真是双喜临门呀！”我说。现在，我已经是游泳高手了。你瞧，我还不时会来一个“冲浪”呢！

游泳真好玩儿！今天我真开心！