四年级校运会作文300字左右(大全18篇)

考核结果的总结显示，我们需要在团队协作方面作出改善。在总结中，我们可以总结成功的经验和失败的教训。接下来是一些成功者的心得体会和分享，或许可以给我们一些启发。

四年级校运会作文300字左右篇一

金秋11月，桂花飘香。在这么秋高气爽的日子里，我们学校迎来了一年一度的运动会，我的心中无比的`激动。

运动会开始了，我们每个人的心里无比的激动和紧张，因为每个人都想先争着拿第一。随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄。女子100米和男子200米是考验选手体力和毅力的项目。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

我们班的选手要出场了，“怎么少了一个人”是不是小姚没来啊，我说道，叶子说：“对呀，我们赶快告诉老师啊！”。

虽然我们班没有拿第一名，但是我们还是很开心的！

四年级校运会作文300字左右篇二

在这秋风送爽的季节里，我们迎来了运动会正式比赛的第一天，随着阵阵微风吹过，运动会的跑步比赛开始了。这是最令我期待的比赛——男子200米，由我们班体育课代表汪林溢参加。

下午，缕缕阳光洒向操场，“请男子五年级组200米的运动员到检录处检录。”广播里响起了令人振奋的话。我早早地来到了比赛的起点等待运动员的到来，汪琳溢被分到了比赛的第二组，我一看第二组的运动员，心里盘算起来，心想汪林溢一定会不负众望，跑出一个好成绩。随着第一组比赛的结束，第二组的运动员们来到了起跑点，我们班汪林溢同学在第一道，这道的弯道比较短，我心想他在弯道处一定可以超过其他选手。只见裁判员举起旗子，运动员们各就各位，耳边传来“嘭”的一声枪响，汪林溢就像离弦的箭一样飞了出去，刚进弯道，他就保持了第一名的优势，我们班的同学们都趴在垫子上扯着嗓子奋力地喊着加油，为他呐喊助威，只见他快速进了直道，脚下好像踩了“风火轮”一样，跑在整组的.第一个，大约最后20米，第二名离他好远，他终于在全班同学的期待下轻松地拿下了小组第一名，这时我们全班都欢呼了起来，我更是一蹦三尺高。当看到汪林溢站在领奖台上，我在底下深深地祝福他，还给他送上一个大拇指，为他点赞。

汪林溢带着铜牌回到班里欢呼着，同学们迫不及待地欣赏起这枚铜牌，这不是一块普通的铜牌，而是用汪林溢的汗水换来的，所以更加来之不易。这铜牌是汪林溢的，更是我们全班一起得来的。

这风一般男子的这种勇于拼搏的精神也牢牢地印在我们504班的心中，让我深深地感受到我无论在学习上还是在生活中，也要积极向上，也要勇于拼搏。

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四年级校运会作文300字左右篇三

比赛开始了，操场上热闹非凡，一片片欢呼声和加油声接连不断。运动员们一个个精神饱满，气势磅礴，今天他们成了赛场上的宠儿。“506加油！506加油！”那是我们506班的啦啦队，他们的呼喊声是最整齐、最洪亮、最铿锵有力的。啦啦队就像是运动员们的“加油站”，给予了运动员们无限的战斗力。

马上轮到我的400米上场了，“怦、怦、怦”我的心跳急速加快，没想到久经沙场的我也会这么紧张，不过我马上就镇定了下来。只听“预备！——啪！”的一声枪响，我们像离弦的剑似的冲了出去，大家你争我赶，不甘示弱。当跑到一圈半时，我的速度越来越慢，而且体力也有些消耗。看到对手一个个地超越我，我又紧张又担心。正当这时，我想起了高老师对我说过话：“如果你跑不快了，就想像后面有一只老虎在追你，只要你慢一步，就会被老虎吃掉。”这个方法果然有效，我立马加足油门，使尽全身力气，最后用自己的实力赢得了第二名。虽然有些失望，但是我尽力了。

下午是接力赛。我们的对手是502班、504班，他们的实力可强了，不可小瞧。比赛开始了，我们班的王玥是第一个，她竭尽全力地向我们跑来……刚开始我们还比他们领先一棒，后来可能是太紧张了，我们竟掉了一棒，渐渐地和他们打成了平手。如果要赢得比赛，那只能靠我们的最后一棒——雷鸣了。在关键时刻，我们齐声叫道：“雷鸣，加油呀！雷鸣，加油呀!”雷鸣听了，像一只发了狂的老虎，向我们狂奔过来。最后，我们赢得了胜利，大家高兴地跳了起来。

校运会不仅让我们锻炼了身体素质，还增加了团队精神，不管胜利还是失败，总有不少的收获。

四年级校运会作文300字左右篇四

一年一度的校运会又开幕了。“咚咚咚，咚咚咚！”一阵阵仪仗队的鼓乐震耳欲聋，后面紧跟着各个班的运动员，个个精神抖擞，显得特别威风。

运动会开始了，操场上一片欢腾。比赛项目有很多，运动场中间为立定跳远、跳高、铅球、垒球……的比赛场地，而跑步仍然在跑道上进行。运动员们都在进行着紧张的比赛，尤其是跑步的运动员们。当枪“砰”地一声，运动员们便像脱缰的野马般飞奔起来。我们啦啦队也欢呼雀跃起来，拼命地挥动着彩带，敲打着充气棒，大声喊：“加油，加油……”

“看，立定跳远轮到我们班的蒋冠华啦！”不知谁大叫了一声，我们全班的视线都转移到了蒋冠华身上。只见他架好姿势、屏住呼吸、憋足劲、沉住气、奋力向前纵身一跳。好样的，蒋冠华又为我们班争得了一枚金牌，全班顿时沸腾了起来。

校运会真是太精彩了。

四年级校运会作文300字左右篇五

4月21日和22日，学校举行了第18届校运会。本次校运动会共有54个项目，约726人参加了本次校运动会。今年校运会的主题是让学生“争成绩争风格”。比赛非常激烈，很多同学成绩优异，给每个班都增添了荣誉。我们三(三)班获得了三年级组总分冠军，运动员们付出汗水的同时获得了快乐。我为他们感到骄傲。

“请参加初三组男子400米跑比赛，到录音室录音。”耶！我们三年组的400米跑比赛时间到了。比赛开始了，我们班的选手像箭一样飞了出去，把对手远远甩在后面。刘小楠在男子400米比赛中获得第一名。每个年级的比赛都一个接一个的结束了，又到了初三。仔细听，原来是“女子200米跑”。我们班的罗彤很早就站在了起跑线上。“各就各位，准备好……”“砰”发令枪响了，她像苍蝇一样跑了出去。我们都在为她欢呼。看，她冲刺了，又赢了第一名。又到了跳高比赛的时间了。我们班的罗美玲尽力了。她尽最大努力去跳，获得了第二名.就这样，一点点“堆砌”，堆砌起“团队总分冠军”的称号。

这次校运会不仅锻炼了我们的健康，也锻炼了我们的雄心壮志，让我们明白了“坚持不懈”的原则，激发了我们坚定的信心。我相信在下次学校运动会上我们会取得更好的成绩。

四年级校运会作文300字左右篇六

今天天气晴朗、万里无云，是江南实验小学二、三年级举行运动会的好日子。

8点运动会正式开始，首先举行检阅式。当领导走到我们班的时候金轩宇就喊“敬礼”，我们就举起右手敬了一个标准的队礼。

“同学们好!”“红领巾，中国梦!”

“同学们辛苦了!”“g20添光彩!”

队列仪式开始了，每个班都踏着整齐的步伐，喊着洪亮的口号，穿着整齐的着装入场。田校长宣布运动会正式开始。

运动会有许多精彩的项目：有垒球、有跑步、有跳远。参加比赛的运动员都很拼，特别是4x100米的运动员，每位同学都使出全力向前冲，边上的同学都在为他们加油。800米的同学再累也坚持到底。

这次运动会是我们第一次田径运动会。我感受到了运动员的拼搏的精神!

四年级校运会作文300字左右篇七

今天，是我们学校一年一度的运动会。

一大早，学校里就人山人海。郭校长整队后，我们便出发了。不一会儿，我们来到了新乡市一中，刚进一中的`大门，映入眼帘的是“敬教楼”。绕过敬教楼，后面是一片草地，草地上开满了鲜花。草地上还铺着一条石子路。再往前走就是操场了。旁边的教学楼里还不时传来朗朗的读书声。

我们进了操场坐在了看台上。随着音乐的响起，运动会开始了。第一场比赛是60米短跑，我们班的张嘉诚参加了这个项目。只见他一听见起跑的枪声便跑了起来，脚下像是踩了风一样，直奔终点，最后取得了第二名的好成绩。过了一会儿，我又听说我们班的赵明路和梁家铭获得了跳高比赛的第一名和第二名，我们大家都兴奋不已。

在看台上同学们的呼喊声和运动员的跑步声中，一上午很快就过去了，同学们纷纷回了家。

虽然我没能参加下午的运动会，但我知道，下午的运动会会更加精彩，我们班的运动员会更加出色！

四年级校运会作文300字左右篇八

星期五我早早的来到学校，广播里传来通知：请全体师生到操场集合参加井岗小学冬季运动会。班主任老师要我们带好凳子排队来到操场。操场上一下子热闹起来，跑道线就像数学本上的格子，广播里播放着运动员进行曲，夹杂着体育老师清脆的哨声。

运动会随着国旗慢慢的升起开始了。长绳对那边，甩绳的使劲的挥动着膀子，跳绳的低着头，一弯腰钻进绳子里，随着绳子有节奏的上上下下，汗流浃背。比赛的结果是我们三乙班获胜了，我们一阵欢呼！再接力赛那边，我正好参加了这个项目，我是中间的接力手，当前面的队员朝我跑来，我把身子尽力的往前探，伸着手，心砰砰的跳，生怕掉棒。接到棒后我像一匹骏马冲了过去，耳边只听见呼呼的风声和观众的加油声，直到把棒子交给下一棒，我悬着的心终于落地了。广播里传来接力赛三乙班获胜的消息，我们又是一阵欢呼。

这次运动会既锻炼了我们的身体和意志，又加强了我们的集体荣誉感。

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四年级校运会作文300字左右篇九

今天是20xx年12月8日，我们学校也迎来了一年一度的冬季校运会。我们班排成两队整装待发。

开幕仪式开始了，首先是国旗护卫队，他们一个个手戴白手套，身穿金白相间的服装。有四个人举着国旗，四个人抬着校徽，还有一个人拿着一面巨大的旗子在空中飘动。这时，就如同一个小小的波浪在空中翻滚着。紧接着是我们班的鲜花队，大家排着整齐的队伍，迈着整齐的步伐，跟着开幕式的音乐有节奏的摇动着手里的鲜花。鲜花五颜六色的'，一眼看去，好像五颜六色的花朵儿们都在欢快的跳着舞。

紧接着，各班队伍出场了。首先是一年级的出场，他们每个班都精心准备了一番，有的头上戴着动物样的帽子，有的手里拿着自己制作的东西，有的戴着自己做的眼镜……非常有意思。然后是二年级的，他们都迈着整齐的步伐过来了，各班还有各班的口号。209班的口号是：低调低调，九班驾到，不要掌声，不要尖叫。听完时，我笑得肚子都疼了。紧接着的就是四年级，五年级，和六年级的。每个班都经过了主席台。

接着就要升国旗了。主席台的右上方有一个直耸云霄的旗杆。主席台上坐了六七个领导，还有家长义工。在有几千多人的椭圆操场上，同学们、家长义工们都按照规定的位置站好了。大家都在等待着校运会的开始。开始升国旗了，整个操场都安静了下来，国歌奏起来了，少先队员们都行少先队礼，家长老师们都行注目礼，大家都着跟唱起了国歌。全场听到的都是让人激动的国歌的声音。国旗在国歌声中慢慢的升起来了。看着那高大的五星红旗在空中飘扬时，我的心情激动起来了。升完国旗后，就是校长、主任、老师、义工代表讲话。

开幕仪式结束了，这庄严的仪式，这雄伟的场面，那飘扬的国旗，使全场几千人一齐欢呼起来。杨老师宣告：2016年新朗小学运动会正式开始了。宣告完之后，便响起了热烈的掌声，全场几千人把手都拍麻了，把噪子喊哑了都不能表达出此时激动的心情。

这真是精彩又激动人心的开幕仪式。

四年级校运会作文300字左右篇十

昨天，我校举行了一年一度的春际校运会。虽然我只参加了方块队，但是我心里十分高兴。

蓝天碧空如洗，一道道金光照耀着大地，我们随着管乐队激昂的《运动员进行曲》走起了方队。“一二一”井泽源哄亮的声音从耳边传来。我们迈着整齐而有力的步伐，走近了主席台，我们的心都像怀里抱着小兔子一样，砰砰直跳。我们举起鲜艳的红花，还喊着口号：“阳光运动，快乐你我。团结拼搏，勇创佳绩。”之后走出了主席台。

最后，扣人心弦的接力赛开始了。我们班的同学每个都信心十足。我们班“飞毛腿”吕浩冉就像脱缰的野马一样，在跑道上狂奔。他领先了，将接力棒传给了下一位同学……我们班同学似流星赶月，超过了一个又一个。随着一片欢呼声。我们班赢了，同学们蹦啊，跳啊，别提有多高兴了。

夕阳西下，校运会在落日的余辉中圆满结束了。

四年级校运会作文300字左右篇十一

今天是星期三，我们全校要举行50米迎面接力赛，我们四年级的比赛是最后，我百般焦急，如果我们四年级第一个比，那该会有多么的好呀！终于到我们四年级比了，我们都摩拳擦掌跃跃欲试，大家都斗志昂扬，都在紧张的做赛前的热身活动。

到我们班比了，我的心就像揣了一窝的兔子七上八下。真有点想当缩头乌龟，“砰”激烈的比赛开始了，我们班的谭瑞东同学一马当先，旗开得胜，一下子冲到了前面，迅速的把接力棒交给了下一位同学，谌老师还双手挥舞的说：“快点，快点，加油！”我们班的拉拉队也不甘示弱，使出吃奶的劲，扯着嗓子拼命喊加油，马上就要到我了，我的心怦怦直跳，提到了嗓子眼。张宇丹在对面时，我就双眉紧锁，双目怒视着前方，给我了，我一下子抓的紧紧地我咬着牙，绷着脸，抬着头，心想：一定要尽我最大的力。

于是我不管三七二十一我一下子就冲到了对面，把棒交给了下一位同学，轻轻的输了一口气，我就到旁边喊加油去了。这时三个班都在你追我赶，一浪紧跟着一浪，呐喊助威声此起彼伏，到周毅了，由于周毅得意忘形掉棒了，“哎呀！怎么搞的？周毅掉棒了，这回肯定要输了”同学们都跺着脚，纷纷责备周毅，我的心像十五组水桶打水，七上八下，刘璇也手忙脚乱过了很久才出发。

马上就到最后一棒甘武耕耘了，这时大家早已筋皮力尽，大汗淋漓了，就像刚洗过了澡似的，体力不支了，甘武耕耘不愧是男子100米跑的第二名，一下子像一阵旋风一样，猛的冲过了终点。我们班欢呼雀跃，一片欢腾，大家都拥上去抱住甘武耕耘说：“甘武耕耘你真棒！”可是由于第二组四（4）班比我们班仅仅只少0。15秒，一眨眼的功夫，我们班就屈居第二名。大家都恨透了这周毅，如果周毅不掉棒的话我们班那就是迎面接力赛的第一名了。这一次校运会让我终生难忘，它既让我们锻炼了身体，又激发了我们的体育兴趣，大家都盼望明年的校运会能够早一些的到来！

四年级校运会作文300字左右篇十二

星期五我早早的来到学校，广播里传来通知：请全体师生到操场集合参加井岗小学冬季运动会。班主任老师要我们带好凳子排队来到操场。操场上一下子热闹起来，跑道线就像数学本上的格子，广播里播放着运动员进行曲，夹杂着体育老师清脆的哨声。

运动会随着国旗慢慢的升起开始了。长绳对那边，甩绳的使劲的挥动着膀子，跳绳的低着头，一弯腰钻进绳子里，随着绳子有节奏的上上下下，汗流浃背。比赛的结果是我们三乙班获胜了，我们一阵欢呼！再接力赛那边，我正好参加了这个项目，我是中间的接力手，当前面的队员朝我跑来，我把身子尽力的往前探，伸着手，心砰砰的跳，生怕掉棒。接到棒后我像一匹骏马冲了过去，耳边只听见呼呼的风声和观众的加油声，直到把棒子交给下一棒，我悬着的心终于落地了。广播里传来接力赛三乙班获胜的消息，我们又是一阵欢呼。

这次运动会既锻炼了我们的身体和意志，又加强了我们的集体荣誉感。

四年级校运会作文300字左右篇十三

看过刺激的亚运会；我看了紧张的奥运会。人们不禁发自内心地叹息。现在我们学校——字。

太精彩了，运动员是从校运动会上选出来的；很奇妙，人可以体验到训练时的辛苦汗水；很精彩，从比赛中让人发挥风格；太棒了。从成就中，人们认识到不劳而获。

学校运动会快到了。为了不让老师失望，为了实现零突破。我们班的运动员在利用一分一秒的训练！嘿，小辉和小荣在练跳远。哎，小惠，胆小鬼，说的一点没错。跑起来的时候，别提那股劲有多倔了。他跑得像要飞一样，边跑边喊口号。但是我跑到跳投的时候，没有跳，而是跑上跳投，冲进了沙里。真的很让大家失望。好难过。快看！小鹏和小玲也在练习投掷垒球和实心球。看，他们已经达到标准了。我也不甘示弱。——用小诗练女子接力。我们相信一切努力都会有回报。

快看！这个小辉参加的项目太多了，他和小荣都参加了男子接力赛。“不幸”太多，小惠闯了进来，愤怒的人还不够他十个指头数。啊，别人小容小希都拿了第一，印象深刻。跑完最后一程的是他，我们都为他欢呼。可能正是因为这个原因，他得意忘形了。他手里的棍子滑了一下，我也不知道他扔哪儿了。老师气得叹了口气。我终于找到了棍子，跑回了终点线。

每节课都在争分夺秒地训练，而小辉则在争分夺秒地开玩笑。从这次训练中，我真正体会到了一分耕耘一分收获。

总之，我们学校的校运会是——。

四年级校运会作文300字左右篇十四

4年参加4班啦啦队，看了4级垒球比赛，4级男子60米，4级女子60米，4级男子接力，4级女子接力。在这些比赛中，我觉得最精彩的是四年级女团的60米赛跑。我们班派出的运动员有：李、……当枪声响起时，所有的运动员都向终点线跑去。我发现跑道上的李钱钧和4年2班的詹晓云正在奋战至死。

他们的目标一定是为班级争光。本来詹小云遥遥领先，后面跟着的李慢慢赶上，拼命往詹小云跑。看到终点越来越近，大家的心情越来越紧张。我大声吼道：“李加油，加油。"这时，李似乎已经发现詹晓云要追上来了。就在这个时候，突然做了一个奇怪的动作，身体前倾，向前冲去。然而詹晓云也不甘示弱，像被刘翔附身一样往前跑。结束时，詹晓云的手首先碰到了代表结束的红丝带。这场精彩的比赛就这样结束了。赛后，孙老师问李钱钧：“你想起我在比赛中对你说的一句话吗——你不在乎对方是在你前面还是在你后面，你只要一直往前挤就行了”。李点了点头，说道：“嗯！”

下午4点，在老师的安排下，优胜班派代表领取奖杯，校运动会结束。

我们班已经赢得了十多枚奖牌和一座奖杯。下次还会报名垒球和跳远比赛，要返聘！我也想再拿一枚奖牌。至少我一年级垒球得了银牌。

四年级校运会作文300字左右篇十五

上周二的下午，我们学校举行了“三跳”运动会。我们班还拿了第三名呢！

这次我们二年级主要比赛的项目有：前后挽花、计数跳、一带一和大绳。我们先比的是前后挽花，运动员们都很紧张，而有些观众却淡定的在一起玩游戏。我却拼命地喊着我们班的口号：“七班，七班，猛虎下山，加油七班！”。有的同学又拼命喊着给别的班漏油的口号。

比赛开始了，运动员们拼命的给各个班争光。心里肯定都想着一定要让自己的班得第一。我参加的是计数跳，在比赛的过程中我很紧张，所以坏了四次，跳了一百九十多下。我还参加了男生大绳，我们跳坏了两次，得了第三名。

比赛的时候，我注意了一下摇绳的人，还有我们班段一番的动作。摇绳的人是李元培和张嘉元，他们嘴里喊着：“一二、一二”，所以我们才知道绳的速度。而且张嘉元和李元培摇绳的时候就像手在空中画圈圈一样。而段一番跳绳的动作是向前飞着跳，又一次他正跳着，不知道是怎么了，坏了一次，好像是绳没有摇好，竟然被绳缠住了。我们听刘老师说：“如果坏了就赶快跑过去。”于是我们按她说的一起跑到那边去，最后得了第三名。

我们以后还要继续努力，争取能得到第一名。

四年级校运会作文300字左右篇十六

一年一度的运动会终于来临了。星期四的早晨，我们穿着整齐的校服，怀着激动的心情啦到学校。

不一会儿，运动会的开幕式开始了。伴随着运动会进行曲、鲜花队、彩旗队和各班运动员迈着矫健的步伐，向主席台走过来。

开幕式一结束，比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。现在是60米预赛，操场上都是个班的“加油”声，到五年级了、我急忙地跑过去为我的好朋友朱紫嫣去加油。她竟让跑了第二名，这个成绩对我来说真是太棒了。到了决赛朱紫嫣依然保持着这个成绩。

60米结束到了100米。我们班的朱紫嫣又在起跑线上，预赛得了第二名，决赛的时候朱紫嫣像离弦的箭一样冲向终点。结果她跑了第一名，我们班的班主任刘老师笑的都合不拢嘴呢。

通过这次运动会，我们既锻炼了身体又培养了老师和同学之间的友谊和集体荣誉感。平日里，我们经常去跑步、跳绳等等。我们小学生是长身体的时候，所以要多参加户外活动，锻炼身体，增强体质，这样才能做一个全面发展的好学生。

四年级校运会作文300字左右篇十七

“加油，加油！”在一阵阵热情的鼓劲声中，一年一度的秋季田径校运会又召开了。操场上热闹非凡：跑步的，你追我赶，互不相让；跳远的，飞快地助跑，踏板，“呼”的一下，竟跳出2米多；投垒球的，使出全身的力气用力一投，垒球“咻”地划出一道优美的弧线，投得好远好远。

董泽宇真不愧是我们班的跑步健将。在男子4*100米接力赛中，我们班前三棒明显落后了很多，但他并没有放弃，努力追赶着。渐渐地，一个，两个，三个……终于在离终点五六米的时候超过了所有对手，为我们班赢得了宝贵的第一名。

作为运动员的我，今年参加的是200米跑步比赛。也许是我属鼠，所以天生胆小如鼠，发令员开枪时，我竟害怕地愣了一下，不过幸好马上就反应过来了，我可不想做最后一名。一开始，我还遥遥领先，但由于耐力不足，半圈之后我就被对手追上了。就在这时，我想起了妈妈在比赛前对我说过的一句话：“即使落后了，也不要灰心。只要不放弃，哪怕最后十几米，也能超上去。”于是，我奋力向前冲去，最后获得了小组第三，没能进决赛，太遗憾了！

这次校运会真令人难忘，它让我知道了坚持就是胜利，遇到困难不要轻言放弃！

教师评语：小作者紧紧围绕“坚持、不放弃”这一关键词展开叙述。先写了班里的董泽宇同学因为坚持，为班级赢得了宝贵的第一名。然后写了自己在比赛落后的情况下坚持到底，获得小组第三。尽管成绩不尽如人意，但所收获的精神满足感却是令人难以忘怀的。这就是体育运动的魅力，让人在挥洒汗水的同时，收获成长的启示。

四年级校运会作文300字左右篇十八

上个周的星期五的体育课，体育老师要选几个女孩子和男孩子去参加接力。体育老师先说女孩子有分参加接力的人：邓馥琳、刘淑逾、蒋泳怡、李颖怡、廖子彤、严子晴、陈怡婷.....男孩子和女孩子练习接力，练习完后，邓老师要在女孩子参加接力的人中挑几个出来，跟没有参加接力的女孩子比。

选好后，邓老师说：“预备，开始。”同学们跑得可真快呀，这么激烈的选拨，可有谁知道有个不愉快的事在后头呢？她们比完后，我看见邓馥琳在哭，我也不知道为什么，我也去安慰了邓馥琳，也问了她为什么哭，邓馥琳没有跟我说，于是我就问了蒋泳怡，蒋泳怡说：“严子晴想参加200米，但名额满了，就把邓馥琳的名字涂了，写上了自己的名字...”我知道原因后，就走过去安慰邓馥琳：“别哭了，你想参加可以跟老师说，老师会让你去的。”邓馥琳哭着又带有生气的语气说：“我不想参加200米了。”我心想：“这是口是心非吗？”之后，邓老师选了邓馥琳去比，让她们比下谁跑步快，我在为邓馥琳加油打气的时候，看见她故意放水，我就喊：“邓馥琳你别放水啊。”因为邓馥琳故意放水，跑在最后，邓老师让她们重新比了一次。真可惜，邓馥琳是第二，周颖恩是第一。邓老师就让他们两个比了一下，邓馥琳第二，周颖恩第一。平时邓馥琳跑步是很快的，真是让人意想不到啊，更意想不到还在后面呢。