看变形计有感(优质10篇)

沟通是人与人之间交流和理解的方式，良好的沟通能力可以帮助我们建立良好的人际关系。总结自己的自我管理方式可以帮助我们更好地平衡工作和生活，提升生活质量。以下是一些优秀总结范文的分享，供大家参考和借鉴。

看变形计有感篇一

哎！我有一个特别爱唠叨又严格的妈妈，她总是像“唐僧”一样没日没夜地“念经”，念得我“心烦意乱”、念得我“头晕眼花”、念得我“愁眉苦脸”。早上起床，妈妈在耳畔催促：“女儿，快点起床啦！快点呀！”上学时，妈妈在身边提醒：“女儿，红领巾、小黄帽、校徽都带来吗？再检查检查！”；作业时，妈妈又不停埋怨：“女儿，做作业速度怎么这么慢啊！”妈妈的一声声唠叨似乎从来没有在耳边停止过，就这样每时每刻伴着我成长。说起妈妈的严格，我更是记忆犹新。为了锻炼身体，妈妈一直“逼”着我去游泳。记得那个冬日，游泳馆外寒风席卷来了一场漫天飞舞的鹅毛大雪。游泳池里的水似乎因为天气的骤然转冷而变得更加刺骨。我揉着那双被冻僵的粉嫩的小手，不住地央求妈妈：“妈妈，今天可不可以不游啊？可不可以？可不可以？”妈妈却一脸严肃地说：“不行，游泳贵在坚持，快点下水！”不过我如何讨价还价，但最终还是以我下水游泳为结局。摊上这样的老妈，真的是我最大的悲剧！

春节的一天，我坐在沙发上看湖南卫视的《变形计》。节目里的一个小女孩和老祖住在大山深处。她的父母为了生计在远隔千山万水的城市打工，几年都难得记一次面。这个懂事的十岁女孩毅然挑起了生活的重担。在变形中，她来到了喧嚣繁华的城市，品尝到了在她眼中人世间最美味的食物——鲜奶蛋糕。于是在变形的最后一天，她怀揣着仅有的十元钱，想为她的老祖和祖奶奶买一个回去尝尝。临回家的这一刻，她想到的还是大山深处的亲人。为了能用十元钱买到一个蛋糕，她足足央求了蛋糕店的阿姨五个小时，最终阿姨被她的这份孝心感动了。女孩捧着蛋糕哭了，电视机前的我也哭了！我和她都是十岁的女孩，当她在这样用心地感恩亲人时，我又在干嘛？在埋怨，在懊恼，在嫌弃父母对我的每一点细小的关心和呵护。我顿悟了，妈妈的唠叨原来是最伟大的母爱。于是，我跑进厨房，深情地拥抱住妈妈，说：“谢谢您！我亲爱的妈妈！你的唠叨是爱的象征！我爱你！”妈妈顿时也感动得泣不成声。

从我顿悟爱的那一刻起，我便有了一双发现爱的眼镜。我发现自己仿佛在爱的海洋里徜徉，在爱的天空中翱翔，在爱的花丛中漫步。爱是无价之宝，因为它代表了别人为了而辛苦，而用心。妈妈的唠叨依然不绝于耳，但我在欣赏，因为这是人世间最美的音符；妈妈的批评依然严厉万分，但我在欣赏，因为这是天底下最暖的声音。让我们一起放飞爱的风筝，让它永远在天空中自由自在地翱翔。

看变形计有感篇二

泪水模糊了双眼，是为了刘珈辰的蜕变？还是那些柔弱的身影？无从也不必探究。

第一个被震惊的'，不只是叛逆的刘珈辰，还有电脑前的我们：那个贫穷的低矮的屋檐，那些熟练地扛着木柴的小小身影，那些柔弱的小手，却厚厚的茧，那些黝黑瘦弱的小脸却渴望明亮的眼。

所有人眼里的刘珈辰，叛逆，堕落，脾气火爆，无药可救的15岁小女孩，却在这贫穷的云南小山村回归的最初的柔软。曾经的她，手掷千金，冷漠孤戾，却为了这个临时的妈妈贱卖了自己最珍贵的鞋。在那个贫穷的家，临时爸妈最朴素的陪伴，那个家里的奢侈品的蛋糕，只是妈妈为了自己的笑脸，那一件亲手缝补的衣服……击碎了刘珈辰最后的坚硬。

没有一个孩子，是无药可救的，没有一个人，生性本坏。性本善，爱能回归所有本性，还原所有善良。当暴露在所有人眼里那个暴戾的刘珈辰的时候，没有人看到那个在不断的孤单中关闭内心的15岁女孩。那个忙碌的父母，那些吝啬的陪伴，那些无数孤单的夜晚关上了最后的柔软。

是那一颗颗柔软的心，柔软了刘珈辰的心。当热情好客的李芬牵着刘珈辰的手回家做客的那一瞬间，眼泪，便肆无忌惮。从没听说过，家！是一个人的家，这个10岁小女孩。“我在，家就还在，哪怕我一个人，也守的住”所有生活的酸甜苦辣，所有的孤单换成了最朴素的一句话。小小的身体里，究竟承受了多少的孤单？小小的肩膀上，究竟扛起了多少的重担？我们看着她一个人劈柴，一个人养猪，喂牛，一个人做饭写作业，看着这个小小身板。

究竟有多大心，才能承受这些孤独。她们明亮的眼，灿烂的笑告诉所有人生命的不屈，这些小小的孩子，用柔软的心去柔软另一个孩子。当我们，还在要着生日礼物，许着无数个愿望的时候，她们却一直有着唯一的愿望：能见到爸爸妈妈。当城市的孩子还在用叛逆书写青春的时候，她们早已用稚嫩的肩膀接下了父母留下的担子，这是一个沉重而又寂寞的重担。

刘珈辰为了满足李芬最简单的愿望，倾尽所有买下了烟花，当烟花绽放的一刹那，四个明亮的眼里噙满泪花。来自城市的刘珈辰，和善良的李芬牵着手，印上了最真诚的笑，这个笑是15岁女孩特有的真诚和纯洁。我们能听到刘珈辰心墙倒塌的声音，这是两颗柔软的心拥抱在了一起。

最初的最初，每个人都从善良开始，是什么让我们偏离了轨道，越走越远？那些叛逆，那些未经世道的冷漠，那些与年龄不符的成熟，那些个“坏”孩子，又是什么让他们开始失望。所有的坚硬都是为了保护内心深处的柔软，而这些冷漠背后是最纯真的善良。

她们在不断寻找的，仅仅是最纯真的爱和陪伴。爸爸妈妈，在一起，就是他们小小的心里满满的温暖，和全部的愿望。

我们，都在不断地长大，心也在不断地长大，曾近那些也许满足不了我们心里的空间，但我相信，无论多大的心里，都有一个柔软的空间，那里是最初的善良和纯真。我们仍在不停的寻找，寻找爱和陪伴，在我们寻找的路上，拿出我们的爱，去还原更多的善良，去打开那些柔软的空间。

看变形计有感篇三

这几天待在家没事，我一直在看《变形记第19季》，今天终于看完了，我的感触也挺深。

这系列片子看过的人都知道，它将城市中的孩子调到农村去，将农村的孩子调到城市生活，这一来就是两个月。一开始大家都想着回家，想父母，但是渐渐的他们习惯了这样的生活，习惯了当地的爸爸妈妈，和一些小伙伴，很是开心。当最后父母们来接他们时，大家都不想回去，恋恋不舍，哭着与朋友们当地的爸爸妈妈们告别。

在农村生活的地方，是内蒙古巴丹吉林沙漠，这个沙漠是中国四大沙漠之一，从他们居住的地方走出去，需要好几十天。在沙漠中，他们的父母是高爸和高妈，高爸高妈十分的暖心，每当孩子们打架时，他们总会跟孩子们讲道理。老爸高妈也十分的辛苦，每天都要去镇上，买些东西回来，因为他们要在沙漠中建一个民宿，在沙漠中建个民宿是很困难的，并且他们的资金也不是很足，但在城市孩子们的帮助下，他们还是建好了民宿。

去农村的孩子中我最喜欢陈天恒、叶文超和胡嘉豪。陈天恒他十分的懂事，干活时也很卖力。叶文超和胡嘉豪他们俩很帅，但比较冲动，冲动完后知错能改。他们俩让我印象最深的，是他们去捉虫卵赚钱，为高家买了一个信号放大器，他们很心疼高爸高妈。来了变形记，最有进步的应该是舒子曦，他是单亲家庭，父母离婚了，他比较娘娘腔，不愿意干活，但越到后来，他一个人将一车的沙子全部铲光，十分能干。他们4个也是最先来的4个。

在城市中“爸爸妈妈”是胡嘉豪真实的爸爸妈妈，胡爸胡妈也很贴心，为了完成每个人的梦想，他们带了高吉祥去学架子鼓，去海滩边玩，他们带拉格瓦去恒大足球学校试训，他们带李九妹见到了真正的父母，去学了服装设计，还去了游乐场，他们带张一鸣，去成都与哪吒的配音演员一同学配音。他们也付出了很大的心思。

在去城市中的孩子，我最喜欢高吉祥和拉格瓦，高吉祥是农村中高妈高爸的孩子，他十分乐观开朗，但他不够有自信，他一开始觉得自己的马头琴拉的一点都不好，但到了后来去乐队试训，乐队老师很看好他，他也渐入佳境。拉格瓦它是4个去城市孩子中最可怜的孩子，他没爹没妈，一个人住在铁皮屋里，只有他姑姑会给他一点资金，他比较孤僻，性格也比较暴躁，不爱跟别人交流，去了城市后，他的胆子越来越大了，但最可惜的是他去恒大试训时发挥失误，没有被恒大足球学校给选上。

看了第19季变形记，我也想去农村玩玩，交更多的朋友，但我好像没有这个资格，我没有其他城市孩子那样不懂事，我也很可惜。

第19季变形记让我明白钱的来之不易，我们要学会发现自己的问题，去改正它。

看变形计有感篇四

今天我们要换家庭了。一放学我就看见了妈妈，我一直在喊：妈妈，妈妈，妈妈！可是妈妈一直都不理我，我忽然想起来，对呀，今天贻博妈才是我的妈妈，我把这事儿忘了。我找哇找，终于把贻博妈找出来了，我冲上去就喊了一声娘。回家后，我第一件要干的事就是写作业，我拿出作业就认真的开始写起来，我娘看见后开心的表扬了我。娘给我们准备了丰盛的晚饭，有大虾、鸡翅、螃蟹、胡萝，还有好多好多好吃的，我都差点数不过来。娘还送给了我们精美的礼物，不过制作起来有点难。娘陪着我们在地上一起做，终于我们做出了一个小柜子，我们欢呼雀跃起来：太好啦，终于做出来了！玩累了的时候娘忽然说：好啦好啦别玩啦，咱们一起看个电影休息一下吧。我们一听就高兴地答应了。不知不觉已经十一点多了，现在也该睡觉了。睡觉时，我忽然很想妈妈，虽然爹和娘对我很好，跟亲妈一样，可是，我还是很想我的妈妈。我躺在那儿翻来覆去睡不着，旁边的知君已经呼呼大睡了。我想：换都换了，还能怎么办呢？也不能自己走回家吧。我只好闭上眼睛数羊，很快我也睡着了。

第二天早晨一起床，爹就在厨房里忙活，娘在给我们梳头。感觉他们真的很像我的亲爹亲妈一样，好喜欢这种其乐融融的感觉。在这次活动中，虽然有点想妈妈，可是还是很开心。下次有机会我还要继续体验不同的家庭。

看变形计有感篇五

最近，看了一个湖南电视台的节目。非常令我深受感动。

一些在大城市里生活的娇娇孩子在父母的触动下和一些乡村落后的地方孩子交换他们的生活方式。还有一些还是不肯，不想，百般不想去的。很多原因才去的不过还有一些是自愿的。看到一些本在城市里生活的孩子去到乡村。他们有时候孤独撒娇任性骄傲野蛮爱上网都在乡村里封闭了，一切的一切都不可能在乡村里出现的现象，表现出来的是刻苦耐劳艰辛忍耐力强很多他们都改了。而在乡村里的孩子去到大城市，看到很多稀奇东西，感受到大城市的繁华，体会到大城市的新鲜。他们都非常的'震撼。真正的体会到大城市是怎样的生活。

特别是哪些到乡村里的孩子。他们都是平时爱上网不回家不爱劳动和家长和不来的而孤僻他们肯去到乡村里生活。他们的“肯”已经迈出了人生的第一步了还有一个礼拜的生活已经可以说是他们的难熬的日子：“日渡如一年”他们都过来了。都已证明他们的忍耐力了。

更值得我们去学习的是他们经过了这些刻苦得的日子已经变得懂事家庭融洽温馨，成绩有所上进什么事都要为前提和未来着想。这并不是要我们也去交换这种生活，只是要我们经过看到这些事情有所启示深受启发。让我们好好的想想我们现在的生活比起乡村的生活已经是很好的了，可以说是很幸福的了，所以要珍惜现在的生活，好好的报答社会，只要尽力就好！

看变形计有感篇六

这几天爸爸叫我看湖南卫视的《变形计》，在节目中，讲述了两个小主人公七天的互换生活，让我深刻地感觉到城市里与山里的生活完全不一样。

山上有许多树木和杂草，而且还有许多没有融化的积雪，山里的的路很崎岖，一不小心就会滑倒，不像我们城市里的路那么平坦、那么宽广。山里的孩子来到了城市，城市的生活和学习环境比山里的好多了，大家都来帮助他、关心他，给他吃好的、穿暖的。城市里的孩子来到了山里，他身上穿戴的'比山上的任何人都要好。走进黑漆漆的家里，他从未见过这么破烂的家，吃的都是青菜和土豆，根本没有一块肉，睡觉盖的是薄薄的被子，更没有好的学习环境，每天上学都要走几个小时才能到学校，不像我们每天有爸爸妈妈接送。最终他终于知道爸爸妈妈赚的钱是多么不容易啊！什么事情都要靠自己努力，才能有收获。

我们要珍惜现在美好的生活环境和学习环境，好好学习，来回报老师和父母。

看变形计有感篇七

湖南卫视新出了一个综艺节目，名叫——变形记。大体讲的是城市里的孩子与山区里的孩子互换生活。让富家子弟养成良好品德，让贫困孩子不在自卑。

在《变形记》中，我最喜欢的一个人是李锦鉴，不知道为什么，感觉他超棒。

《变形计》这个节目很好，他让我体会到了要孝顺父母，平等待人。在《变形记》里那些城市的孩子，虽然在有些事上做的并不是很好，但是他们到了山区也是很有礼貌的问好，面对事情也很认真的对待。在经过不断的努力，在不断的变好。从刚开始的顶撞老师，玩世不恭，到最后的心疼父母，懂得各种来之不易。

看变形计有感篇八

今年暑假，看了一部感动观众的纪录片。内容是通过身份交换的方式，让城市里叛逆的少年和贫困地区的留守儿童享受彼此的7天生活。这部纪录片不仅改变了城市的孩子，也激励了贫困地区的孩子努力学习，走出目前的生活环境。看完这部电影，我感慨万千。

变形射击的第一天，罗真顺利到达了李耐阅的家。当她进门时已经是晚上了，所以她和她在李耐阅的父母提出了他们自己的建议：帮助她的家人做一顿丰盛的晚餐。饭桌上，虽然罗真的厨艺不是很好看，但这家人已经很久没有体验过这种快乐的感觉了。那天晚上，李耐阅的家人笑得合不拢嘴，欢迎远道而来的客人。李耐阅来到罗真家的第一天，就迎来了村里一位居民结婚的日子。对于农村人来说，结婚是人生中最重要的一天。这一天，农村的小街道和小巷里到处都是鞭炮和乐器。成了欢乐的海洋。当李耐阅走进新娘的化妆室时，他看到新娘正在化妆，就大声对新娘说：“嘿，这还挺沾沾自喜的，人家没我好看。”这时，更衣室里想起了那场激烈的争吵。结果，原本对新娘很重要的一天变得极其不愉快。

李耐阅真正的转变出现在转变的第四天。在前一天刚刚意识到当老师的困难之后，今天，李耐阅爆发出了他因为一些事情积累了很多天的情绪。耐心的校长为李耐阅举办了一个研讨会，主题是“爸爸妈妈对我的贡献”。在研讨会上，学生们告诉了每个人他们发生了什么。山里生活的孩子有的是留守儿童，有的是单亲家庭，甚至有父母双亡的悲惨经历。其中一个女生，刚进二年级，很瘦。在这个下雪的月份，她单薄的衣服和裤子让她瑟瑟发抖。我很小的时候，我妈因为搬柴火的时候从悬崖上摔下来死了。我父亲和下一个继母结婚后，就和她一起出去工作了。每年回来的机会也就那么几个。一个人在家，她用瘦弱的身体撑起一片蓝天，向我们解释一个弱小的灵魂可以释放强大的力量。经过这次活动，李耐阅变得比以前更加懂事和听话。罗真在这座城市的许多第一次也被认为是难忘的。

我被这个《变形计》深深打动了。我们应该学会珍惜自己的生命。我们所有的东西都来之不易。我们应该学会用自己的劳动去挣钱，而不是伸手拿衣服，张嘴吃东西。是的，我们城市的孩子比其他人更幸福、更富裕。为什么不能比别人懂事一点？所以在以后的生活中，也要学会独立，帮助家人分担，这才是真正的自己！

看变形计有感篇九

泪水模糊了双眼，是为了刘珈辰的蜕变？还是那些柔弱的身影？无从也不必探究。

第一个被震惊的，不只是叛逆的刘珈辰，还有电脑前的我们：那个贫穷的低矮的屋檐， 那些熟练地扛着木柴的小小身影，那些柔弱的小手，却厚厚的茧，那些黝黑瘦弱的小脸却渴望明亮的眼。

所有人眼里的刘珈辰，叛逆，堕落，脾气火爆，无药可救的15岁小女孩，却在这贫穷的云南小山村回归的最初的柔软。曾经的她，手掷千金，冷漠孤戾，却为了这个临时的妈妈贱卖了自己最珍贵的鞋。在那个贫穷的家 ，临时爸妈最朴素的陪伴，那个家里的奢侈品的蛋糕，只是妈妈为了自己的笑脸，那一件亲手缝补的衣服……击碎了刘珈辰最后的坚硬。

没有一个孩子，是无药可救的，没有一个人，生性本坏。性本善，爱能回归所有本性，还原所有善良。当暴露在所有人眼里那个暴戾的刘珈辰的时候，没有人看到那个在不断的孤单中关闭内心的15岁女孩。那个忙碌的父母，那些吝啬的陪伴，那些无数孤单的夜晚关上了最后的柔软。

是那一颗颗柔软的心，柔软了刘珈辰的心。当热情好客的李芬牵着刘珈辰的手回家做客的那一瞬间，眼泪，便肆无忌惮。从没听说过，家！是一个人的家，这个10岁小女孩。“我在，家就还在，哪怕我一个人，也守的住”所有生活的酸甜苦辣， 所有的孤单换成了最朴素的一句话。小小的身体里，究竟承受了多少的孤单？小小的肩膀上，究竟扛起了多少的重担？我们看着她一个人劈柴，一个人养猪，喂牛，一个人做饭写作业，看着这个小小身板。

究竟有多大心，才能承受这些孤独。她们明亮的眼，灿烂的笑告诉所有人生命的不屈，这些小小的孩子，用柔软的心去柔软另一个孩子。当我们，还在要着生日礼物，许着无数个愿望的时候，她们却一直有着唯一的愿望：能见到爸爸妈妈。当城市的孩子还在用叛逆书写青春的时候，她们早已用稚嫩的肩膀接下了父母留下的担子，这是一个沉重而又寂寞的重担。

刘珈辰为了满足李芬最简单的愿望，倾尽所有买下了烟花，当烟花绽放的一刹那，四个明亮的眼里噙满泪花。来自城市的刘珈辰，和善良的李芬牵着手，印上了最真诚的笑，这个笑是15岁女孩特有的真诚和纯洁。我们能听到刘珈辰心墙倒塌的声音，这是两颗柔软的心拥抱在了一起。

最初的最初，每个人都从善良开始，是什么让我们偏离了轨道，越走越远？那些叛逆，那些未经世道的冷漠，那些与年龄不符的成熟，那些个“坏”孩子，又是什么让他们开始失望。所有的坚硬都是为了保护内心深处的柔软，而这些冷漠背后是最纯真的善良。

她们在不断寻找的，仅仅是最纯真的爱和陪伴。爸爸妈妈，在一起，就是他们小小的心里满满的温暖，和全部的愿望。

我们，都在不断地长大，心也在不断地长大，曾近那些也许满足不了我们心里的空间，但我相信，无论多大的心里，都有一个柔软的空间，那里是最初的善良和纯真。我们仍在不停的寻找，寻找爱和陪伴，在我们寻找的路上，拿出我们的爱，去还原更多的善良，去打开那些柔软的空间。

看变形计有感篇十

a来到了青海，村里的人热烈欢迎他，使得孩子心中发生了莫名的变化。面对即将生活一个礼拜的恶劣的环境，朴实好客的村民。他会改变吗？b第一次坐汽车，然后乘飞机去长沙。这对一个高原上的贫困孩子来说，是个奇迹。看到a的父母开着车来接他，看着城市的繁华，镜头捕捉到了b的泪水，他的泪水是对自己不是生活在大城市的悲伤宣泄还是不甘呢？他会改变吗？节目有个互动，第一天，大多数观众都认为a不会戒掉网瘾，不会改变自己的生活态度，一半观众认为b变形结束后不会想离开大城市。其实，我也是这么认为的！变形的第1天，a把b父母为他精心准备的“晚餐”给吐出来了，晚上也睡不好。b在a父母家吃了顿丰盛的晚餐，睡的应该很不错吧！

刚看完第2集，顿时有想哭的冲动。a去b的学校上课了，做了自我介绍，回答了同学的提问。有个小女孩问他对上网的看法。他首先说了上网的一些好处，但是大多数都是说上网的坏处。记者问他为什么一直说上网不好。a回答说：“因为我经常上网，知道上网不好，不想他们走我的后路。”看到这，我笑了，真是个可爱的孩子。第一天上课就犯困了，好不容易熬到放学回家。()第二天上课，一节微机课，对于两三天没碰电脑的a来说，是个挑战。老师让a来上，a尽职的教他们用电脑，并督促他们不让他们玩游戏。今天一天，a都认真的把课听完了，放学后和同学打闹着回家了。b在a家的第一天，a的父母就给了他200元作为这个礼拜的零用钱。因为习惯，b早上5点办就醒了，就跑出去玩，谁知，门锁上了，父母在睡觉没发现。进不去的b在门口又哭了，编导说这是他来到这里第7次哭，我们都不知道这7次哭是不是都是因为同样的原因。他们都去上班了，只剩下b一人在家，他的一天就在电视剧和泡面里面度过了，把a父母给他买的名人传记给忘到一边了。画面切换到几天前采访b，他说“我喜欢看名人传记”。第2天，找了亲戚的小孩来陪他，表弟在玩游戏，b很感兴趣，学会了。小孩要b请客，他声明只能吃20元，点了臭豆腐，他不喜欢吃，就把那块臭豆腐扔了。第3天，他鬼使神差的进入超市，找到了付款处，买了一堆零食。节目中用了3,4个鬼使神差。记者问他花了多少钱，他说花了20多。有人说到，你这一吃就吃掉了你家一年的电费，孩子笑笑，是啊，花多钱了。看到这节目互动出来，一半的人认为a能戒掉网瘾至少能改变生活态度，大部分人都认为b是不想回自己的家了。明天应该就出结果了吧！