小孩子暑假计划(通用10篇)

在执行任何任务之前，我们都应该先做好计划。分解任务和设定具体的里程碑可以让计划更加可行和可控。希望这些范文能够帮助你更好地理解和编写计划。

小孩子暑假计划篇一

盼望已久的暑假终于来了，我得好好计划一下我的暑假生活。计划好了，大家点评一下吧!

计划一：玩电脑

为了我的期末考试能考个理想的成绩，我已经有3个月没碰过电脑，与“qq堂”彻底地“拜拜”了。现在我要活络活络我那被密密麻麻的习题搞得生锈了的脑子，玩玩电脑喽。前些天，我无意间看见《创新作文。小学版》中的“成为会员的同学可以享用许多写作‘特权’”这一个消息后，因抵挡不住的诱惑和好奇而注册了“可乐儿”这个用户名。我现在很喜欢上“创网”，只是拜读而不敢发表文章，今天，我终于鼓起勇气把我的新作拿出来现丑，一向不让我上网的妈妈这回也鼓励我多向大家学习交流。

计划二：睡懒觉

期末大考的这几天，语数两科的老师“轮流站岗”，“大肆轰炸”，那么多的习题，我稍微算了一下，天哪!足足有40多张!害得我们晚上作业都做到10点多，第二天，同学们都成了“熊猫眼”。惨哪!所以睡懒觉把复习时的晚点全都补回来。

计划三：做作业

我的辛苦也没白费，期末语数总成绩是全班第一，厚厚的一本《快乐暑假》不用做了!只要做语文老师布置的几篇日记和读书笔记就ok了，不过我妈妈可能要另外给我一些数学习题，我只能接受喽。

计划四：随心所欲

在上述计划之外，我还可以在吃完晚饭后到楼下和伙伴们玩“单双背死闭”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、骑自行车……这些都是我随心所欲的空间。

怎么样，我的.暑假生活计划够完美了吧!

小孩子暑假计划篇二

一个学期的紧张学习结束了，迎来了轻松多彩的暑假生活，真是让人心花怒放啊！暑假很长，可以做很多事，还可以玩得很痛快！

我的暑假计划是这样的：

1、暑假必须要上的补习班：有英语、数学、语文……六年级毕业，没有老师布置的暑假作业。但要考初中，这些课都是必备课。虽然课很多，但是我是心甘情愿的。这些都是能让我的暑假生活变得有滋有味。

2、暑假也不可缺少的就是上网玩游戏了。上网的时间虽然很短，但是也很有情趣。有时上qq和老师、朋友、家人聊聊天，说说自己的心里话；有时上qq玩会儿游戏，放松自己的心情。

3、现在12岁了，不能再做小皇帝了，要做一些必需的家务活。

4、体育锻炼，也不能缺少，一定要在组织我们的足球队，让我们足球队员来一场比赛。

5、我们一家要去桂林旅游，参观祖国的大好河山，感受“桂林山水甲天下”的美景。

小孩子暑假计划篇三

又是一年一度的暑假了，我也为了我的“读书之旅”设定了一个计划。我并不打算用同一种方法来“对待”我的所有的书。我想用一下的几种方法来读不同的书。

1、精读一些国际大奖小说、文学经典等对我们有利的书藉，这样，我们才达到了读它的效果。特别是这种书你喜欢的章节，更是要逐逐行地阅读。并且每天抽点时间回顾一下今天读的书说了一件什么事、告诉我们了什么道理。

2、而对于那些消闲的书籍呢，我们应该采用略读的方式。不应该在它们身上花很多时间。而且我们种年龄段也应该少看它们了。而我读书时身边还会放一本词典，一当遇见“拦路虎”时，我便打开它。因此我“啃”一本国际大奖小说或一本文学经典会十分的慢，虽然如此，但是我“啃”完后很有帮助。

同学们，你们是如何计划的？是不是和我一样？一起来分享吧。

小孩子暑假计划篇四

本次假期长达两个月，近60天，加上又是孩子们上小学后第一个暑假。因此，制定一个《暑假时间安排表》就显得尤为重要。

建议 如下：

1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。家长只能建议。

3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，家长要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下，视情况而定（包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等）。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。

5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以放弃参加。

----------

时间表 ：

6点50：起床并朗读诗歌一首。

7点20分： 洗脸、刷牙，吃早饭。

8点—8点半：完成暑假作业.

12点-1点：午睡

晚上7点-7点半：阅读半小时

晚上8点半：准时睡觉

补充说明：

一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。

二、每天看电视时间不超过1小时。

三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。

四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。

小孩子暑假计划篇五

随着炎炎夏日的到来，我们也迎来了期盼已久的暑假。为期两个月的假期该怎么过呢？是每天从早玩到晚吗？当然不行。为了下学期能更有效地学习，我给自己制定了一个小计划，用来提醒自己，整个长假也不能完全松懈下来。

整个假期大约有六十天，我的计划是：

1. 至少看5本有益的书。

2. 上午有兴趣班的日子，下午1点开始做暑假作业。其余日子，上午9点开始做暑假作业。先完成学校布置的作业，然后预习一下五年级上的新课本。每天循序渐进，不间断。

3．体育锻炼不能少。跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、肺活量，每天都要坚持做。有时间的话，游泳一到两个小时。

4. 每天下午，练习钢琴一到两个小时。

5. 电子产品少接触，每天要控制在半小时左右。

6. 生活要有规律。白天不赖床，晚上不晚睡。即使是假期中也要做到早睡早起。

制定计划容易，关键看怎么执行。

我下定决心要严格遵守它。首先，我把《暑期计划》端端正正地写下来。然后，在小台历上做上记号。每天完成之后就在日期上面打一个勾。这样，它们就会时刻提醒着我有没有遵守约定。

做一个有规划的人，过一个充实的暑假！

小孩子暑假计划篇六

终于考完试咯，又可以放假咯。

一年之中，有2个学期，2个学期就有2次放假的机会。大家都喜欢放假。因为大家认为放假了，就可以尽情的玩咯。

7月4日，我去学校拿成绩报告单。紧张死我了，因为老爸说：“如果你的成绩不好，整个暑假都不准玩电脑，你就看着办吧。”我庆幸的想：“还好，我拿了一张奖状，要不就死定了。”

暑假第3天。我觉得自己应该定一个暑假新计划了。于是就干了起来。

内容是这样的，每天8点起床，然后刷牙洗脸吃早饭。9点开始写作业。写到11点吃午饭。12点吃完后，看30分钟的书，然后出去逛逛。1点玩电脑，玩1小时的电脑。2点钟出去玩。4点钟回家写作业。6点吃晚饭。最后到暑假最后一天的时候检查作业。

以上就是我的暑假计划了。

小孩子暑假计划篇七

暑假假期那么长，我打算回自己的家乡，因为那儿有我很多的朋友，回去和他们玩下也可以，我打算在乡下玩久些。

很快，我爸爸给我买好了车票，我搭车回去。在车上我已经等不及了，希望能快点和我的兄弟们见面，已经那么久没见过了，见到了一定会很开心的。坐了6个小时的车，终于到了梅州，我很开心......一回到哥哥家时，我和哥哥马上叫上了我们的大哥过来玩。

我很久没见到过他了，一直以来只能网上聊天，他读高中了。一见到他我就觉得我高了很多，和他差不多高了。

晚上，我请大家去了吃宵夜，我们边吃边聊，把半年一直以来想说的话全部都说完了。

吃完宵夜，我们又到处走走，乡下半年来改变真大，繁荣了许多，不再像以前那样了。

已经很晚了，我们都回家了，我躺在床上，想着明天要做什么?有什么计划?不知不觉就睡着了。

小孩子暑假计划篇八

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

小孩子暑假计划篇九

一.按时作息。早上8：00起床，晚上9：30----10：00之间这个时间睡觉。

二.每一天上午.午时各用2个小时认真完成各科教师布置的寒假作业，每一天至少做五页，尽快完成，然后一条心玩，应接新的一年的到来，快欢乐乐过新年！

三.坚持每一天课外阅读一小时，并且摘抄好词.好句.好段。

四.帮忙爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声和欢乐。

五.坚持每一天在qq空间里写自我的心境。

六.坚持每一天在网上玩半小时动脑筋的游戏，提高智力。

七.坚持每一天写一篇日记，记录自我每一天的生活。

八.坚持每周写一篇周记，提高习作水平。

九.由我当导演和主角，策划一次“家庭春节联欢会”。

十.积极参加体育锻炼和社区的各项活动，注意安全。

十一.为新学期定一个学习计划，并准备好必备的学习用具。

小孩子暑假计划篇十

1、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

2、以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。

3、口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。

4、先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。

5、选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。

7、吃到八分饱后绝不勉强再吃。

8、吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。

9、尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。

10、感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。

1、冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。

2、呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。

3、扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑(不是傻笑哦)。

4、天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。

慢跑30~50分钟。

骑脚踏车1小时~75分。

步行1小时~l个半小时。

游泳30~40分。

打网球45分~1小时。

跳绳30~40分。

5、平时走路身子要直，步子适当放大，速度可以加快。做得时候身子一样要坐直。

减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量。

大原则:少吃、多动、多喝水!少吃

每天早餐:

半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)

星期一

(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):鱼或贝类，任何一种都可以(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。

星期二

(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期三

(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):切片红烧羊肉，所有的`肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期四

(午餐):两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期五

(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):鱼或肉类;综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期六