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文明健身倡议书300字(大全12篇)

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文明健身倡议书300字(大全12篇)
2023-11-10 21:52:49    小编:zdfb

作文是一种对思维的整理和归纳,通过写作可以更好地表达自己的观点和思考。总结前先梳理思绪,确保全面而有条理;以下是小编为大家整理的一些总结范文,供大家参考学习。

文明健身倡议书300字篇一

避开繁忙、喧哗和浮躁的工作生活节奏,逃离钢筋混凝土的生活环境,远离汽车尾气、空气雾霾的包围,或组队或结群奔往郊区野外、乡间或名胜风景区,投身于绿色大自然,沿途的青山绿水、麦浪稻波、莺飞蝶舞、野花幽香和风土人情等,令人忘却忧烦,心旷神怡。。。。。。

宜都的骑行正在逐渐的深入我们的生活,成为宜都一道最靓丽的流动风景线。

骑行带给我们的不仅仅是个人体魄的康健,更重要的是大家一块骑行过程中结识来的快乐和友谊!宜都市自行车运动协会顺应潮流应运而生,以“放飞心情、享受生活、强身健体、广交朋友、保护环境、宣传宜都”为宗旨,把宣传宜都,宣传自行车运动,倡导低碳、绿色、环保,安全视为自己的责任。

最近连续发生了很多户外运动中因各种原因导致的安全事故,武汉冬泳队员失踪,跑酷队员坠下大桥,登山遭遇雪崩,骑车意外伤亡等等,在宜都,也时常见到未穿戴任何安全设施的爱好者骑行,特别夜骑。户外运动在享受美好的时候,更要重的是安全,安全才是对自己、对家人、对团队、对生命最好的尊重,安全才能回家。在此,宜都市自行车运动协会对广大的自行车骑行爱好者发出如下倡议:“文明骑车,安全出行”

一、文明骑车。

1、骑行者有必要学习《民法通则》、《道路交通安全法》、《侵权责任法》等法律法规关于侵权、赔偿、责任、过错的相关规定。

2、在野外或风景区骑行,注意环保,不乱扔垃圾,不损坏花草庄稼。

3、在外地,充分尊重当地风俗习惯,不寻讯滋事。

4、集体外骑,注重团队素质,尊重他人,守时听安排。不可意气用事,独立行事。

二、安全骑车。

5、骑行者必须了解户外骑行的风险。对患有高血压者、疝气患者、脑震荡后遗症患者、癫痫病患者、心脑血管病等易突发疾病以及其他不适宜骑行的人要进行慎重自我评估。

6、骑行者要办理人身意外伤害保险,外出要征得家人同意并明确告知去向及同行者或联系方式。尽量不独自远行。

7、骑行必须穿戴安全头盔、手套、眼镜和备用手电等安全设施。骑行前充分检查车辆状况。

8、在城市和交通要道上禁止越道行驶,禁止闯红灯,禁止逆行,禁止突然变速、尽可能少的急刹车,禁止互相追逐。

9、骑行过程中要充分利用各种骑行手势,禁止聊天嬉笑、接打电话、埋头等车或追逐争先。

10、正确掌握骑车技巧,保持车距,上下坡、侧道弯道注意力集中。注意节省体力,充分休息。

最后呼吁广大自行车爱好者,让我们时刻牢记“安全才能回家”,用我们“绿色、环保、低碳”的理念,用我们的安全文明行为,为我们的城市更加靓丽而努力。从现在做起,从我做起。

文明健身倡议书300字篇二

为进一步规范广场健身活动,推动全民健身活动健康持续发展,在全市形成“和-谐、文明”的健身活动氛围,特向全体广场健身活动参与者和广大市民朋友发出如下倡议:

1、争做文明守约的表率。认真践行《广场健身文明公约》,遵守国家环境噪声污染防治法规,规范自身行为,加强自律意识,增强社会责任感,文明开展广场健身活动,做到不占用公共道路,不影响交通,不噪声扰民,不干扰他人作息,争做文明守约的表率。

2、争做社会文明的'使者。增强文明意识,注重团队文明形象,在参与广场健身活动中倡导文明新风,争做社会公德的倡导者、社会文明的传播者,营造“健康、和-谐、文明”的良好社会氛围。

3、争做社会和-谐的卫士。团结友善,和-谐相处,让爱心、善心、责任心与健身活动同在,共同营造互相关爱、和-谐美好的人际关系、生活环境,共建文明和-谐的美好家园,争做社会和-谐的卫士,以实际行动呵护共同的美好家园,展示新泰的良好形象。

让我们共同遵守《公约》要求,从我做起,从现在做起,自尊、自重、自律、自爱,守文明公约,当文明市民,做文明团队,为营造我们和-谐、文明、幸福、美好的家园增光添彩。

文明健身倡议书300字篇三

文明,为个人赢得尊严,为城市赢得尊重。礼仪,让生活更加美好,让社会更加和-谐。

文明礼仪,是高贵的品质,良好的习惯,更是人性的尺度,文明的标识。

深圳,三十而立,英气勃发。大运会,举世瞩目,万众期待。迎接大运会、树立新风尚、创造新生活,向世界展示深圳文明城市形象,是全体市民的共同愿望。

我们是深圳人,我们向往文明,崇尚行动。

我们倡议:做言谈举止文明有礼的深圳人。礼貌用语,春风拂面;文明举止,优雅大方。我们希望,每个深圳人都处处注重礼仪修养,礼貌待人,言语谦和,举止得体。

我们倡议:做公共场合文明有礼的深圳人。己所不欲,勿施于人。文明礼仪,具体生动,简单易行。我们希望,每个深圳人都处处为他人着想,爱护公共财物,保持公共卫生,遵守公共秩序,主动排队,主动让座。

我们倡议:做邻里相处文明有礼的深圳人。善气迎人,亲如弟兄。尊重理解,互惠互利,邻里和睦相处。我们希望,每个深圳人都以邻为友,真情守望,互相交流,互相帮助,携手构建和-谐邻里关系。

我们倡议:做行路驾车文明有礼的深圳人。交通安全,关系你我。文明出行,恭谦有礼。我们希望,每个深圳人都感受礼让的快乐,文明驾车,文明行路,共同营造文明、安全、畅通、有序、和-谐的交通秩序。

我们倡议:做旅游观光文明有礼的深圳人。文明旅游,彰显城市文明形象。我们希望,每个深圳人都成为深圳的形象大使,在旅游观光时,尊重当地习俗,维护景区秩序,爱护景区环境,展示深圳人的文明风采。

我们倡议:做网上交流文明有礼的深圳人。君子慎独,无论现实与虚拟。我们希望,每个深圳人都争当文明网民,践行网络道德规范,以诚相待,以礼相待,以善相待,营造文明、和-谐的网络环境。

国尚礼则国昌,家尚礼则家大,身有礼则身修,心有礼则心泰。我们希望,每一位市民朋友都能“做文明有礼的深圳人”。我们祝愿,深圳人因为文明有礼,更加受人尊重;深圳因为市民的文明素养,而更加美丽!

文明健身倡议书300字篇四

近年来,随着人民生活水平的提高,广大群众对体育健身的需求日益增加,锻炼的热情十分高涨。

金坛各镇村广场、公园、市民广场、居民小区健身点均能看到群众健身的身影。但是,在全民健身活动广泛开展的过程中也出现了一些问题,如:群众健身场所选取不合适、健身时间不恰当或过长、健身音量过大、有些群众在中(高)考等特殊时间段锻炼,影响考生休息等情况,屡屡遭到群众的投诉。针对这一问题,金坛市文广体局发出倡议书,旨在更好地开展全民健身活动,努力构建和谐的全民健身氛围,主要提倡从以下三点做起:

一是社团加强自身锻炼站点的日常管理。在自身发展的同时要关注站点和锻炼者扰民现象。对锻炼场地的选取要合适。锻炼时间选择不影响大多数人工作休息的时间段。健身音乐音量适中。在如中(高)考等特殊的时间段采用缩短锻炼时间、改变锻炼时间段、转移锻炼地点和暂时停止锻炼等手段和方法来合理锻炼。

二是社团健身点坚持以公益性为主。适当收取的费用,应该账目明晰,专款专用,且要到相关主管部门备案,以备查。

三是社团身点建立意见收集渠道。

健身站点负责人应充分倾听周围居民的意见和建议,对合理化的意见和建议要给予及时的答复,消除不必要的矛盾隐患。

文明健身倡议书300字篇五

创建文明健身环境对我们来说是非常重要的!下面是小编为大家收集的关于创建文明健身环境。

倡议书。

欢迎大家参考借鉴。

广大市民、广场舞活动爱好者朋友们:

为进一步规范广场健身活动,推动全民健身活动健康持续发展,在全县形成和谐、文明的健身环境,特向全体广场健身活动参与者和广大市民朋友发出如下倡议:

1、树立健身新理念。树立“全民健身,从我做起”的健身意识,倡导“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”健康生活理念,开展广场舞、慢跑、快走、球类、登山等适合自身特点和兴趣的健身活动,养成每天健身的好习惯。

2、自觉遵守法律法规。认真遵守国家环境噪声污染防治法规,规范自身行为,增强自律意识,增强社会责任感,文明开展广场健身活动,做到不占用公共道路,不影响交通,不噪声扰民,不干扰他人作息。

3、自觉遵守社会公德。弘扬社会主义核心价值观,自觉把对祖国、对家乡、对生活的热爱融入到健身活动之中,积极传播正能量,做知礼爱国的倡导者。注重团队文明形象,在参与广场健身活动的过程中倡导文明新风,争做社会公德的倡导者、社会文明的传播者。

4、自觉维护社会和谐。团结友善,和谐相处,让爱心、善心、责任心与健身活动同在,共同营造互相关爱、和谐美好的人际关系。自觉控制音响播放的音量,晚上健身活动在9:00(冬季在8:30)前结束,在中考、高考等特殊时期取消广场舞等活动。

5、自觉践行文明行为。在健身活动中,自觉做到不妨碍公共交通秩序,不乱扔垃圾,不踩踏草坪,不攀折花木,不损害公共设施,从小事做起,以实际行动呵护共同的美好家园。

让我们共同遵守《倡议书》要求,从我做起,从现在做起,自尊、自重、自律、自爱,守文明公约,当文明市民,做文明团队,为营造我们和谐、文明、幸福、美好的家园增光添彩。

一般在运动前应慢跑三五分钟,让血液加速循环,再伸展一下全身的肌肉和关节,使它们为后面要进行的运动做好准备。运动结束后,不要就地坐下,要让心率缓慢地减至正常。比如,运动后再慢跑三五分钟,同时做一些放松活动。如果有明显疲劳感,则表明你的运动量过大,应适当减量。

正常情况下每月减重一公斤左右是安全的。有些人为了速减体重,靠吃水果、喝汤来充饥,一个月以后体重出现明显下降,这是非常不科学、也是无法长久的做法。当一个人决定减肥时,应选择一种能长期坚持的方法,如每天坚持适当运动,在保持很好身体状态的同时还可以保持苗条身材,一举两得。

只要你认为某段时间合适,它就是你合理的运动时间。只要你愿意,一天中的任何时间都可以成为你理想的运动时间。关键在于要每天坚持。

健身营养专家提醒健身者,在夏日炎炎的日子里健身,身体的新陈代谢率会高于其他季节,这意味着运动会消耗身体更多的营养物质,如果不及时补充,必然会对身体造成损害。首先是补水,因为炎热的天气与激烈的运动会使健身者汗流浃背。普通人在摄氏30度时进行1个小时的较大量的运动,汗液排放量便可达到3升以上,如果不及时补充水分,身体脱水达到体重的1/4左右时,便会出现疲劳、厌食、头晕、恶心、肌肉痉挛甚至昏厥等症状。

夏季运动除了水损失增加外,很多矿物质会随着汗水丢失。锻炼者可以通过多吃一些水果和蔬菜来增加这些矿物质的摄入,因为钾、钠、铬、锌、硒等矿物质在蔬菜水果中含量丰富。另外,也不能忽视补充维生素,因为b族维生素直接参与身体能量生成,因此会直接影响运动能力的提高。这就需要健身者多食牛奶、绿色蔬菜、红色蔬菜、红色肉类、海植物、蕈类等。

文明健身倡议书300字篇六

广大市民、广场舞活动爱好者朋友们:

为进一步规范广场健身活动,推动全民健身活动健康持续发展,在全市形成和谐、文明的健身环境,特向全体广场健身活动参与者和广大市民朋友发出如下倡议:

1、树立健身新理念。树立“全民健身,从我做起”的健身意识,倡导“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”健康生活理念,开展广场舞、慢跑、快走、球类、登山等适合自身特点和兴趣的健身活动,养成每天健身的好习惯。

2、自觉遵守法律法规。认真遵守国家环境噪声污染防治法规,规范自身行为,加强自律意识,增强社会责任感,文明开展广场健身活动,做到不占用公共道路,不影响交通,不噪声扰民,不干扰他人作息。

3、自觉遵守社会公德。弘扬社会主义核心价值观,自觉把对祖国、对家乡、对生活的热爱融入到健身活动之中,积极传播正能量,做一个爱国、知礼的倡导者。注重团队文明形象,在参与广场健身活动中倡导文明新风,争做社会公德的`倡导者、社会文明的传播者。

4、自觉维护社会和谐。团结友善,和谐相处,让爱心、善心、责任心与健身活动同在,共同营造互相关爱、和谐美好的人际关系、生活环境。自觉控制音响播放的音量,晚上健身活动在9:30(冬季在9:00)前结束,在中考、高考等特殊时期取消广场舞等活动。

5、自觉践行文明行为。在健身活动中,自觉做到不妨碍公共交通秩序,不乱扔垃圾,不踩踏草坪,不攀折花木,不损害公共设施,从小事做起,以实际行动呵护共同的美好家园。

让我们共同遵守《倡议书》要求,从我做起,从现在做起,自尊、自重、自律、自爱,守文明公约,当文明市民,做文明团队,为营造我们和谐、文明、幸福、美好的家园增光添彩。

文明健身倡议书300字篇七

广大市民、广场舞活动爱好者朋友们:

为进一步规范广场健身活动,推动全民健身活动健康持续发展,在全县形成和谐、文明的健身环境,特向全体广场健身活动参与者和广大市民朋友发出如下倡议:

1、树立健身新理念。树立“全民健身,从我做起”的健身意识,倡导“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”健康生活理念,开展广场舞、慢跑、快走、球类、登山等适合自身特点和兴趣的健身活动,养成每天健身的好习惯。

2、自觉遵守法律法规。认真遵守国家环境噪声污染防治法规,规范自身行为,增强自律意识,增强社会责任感,文明开展广场健身活动,做到不占用公共道路,不影响交通,不噪声扰民,不干扰他人作息。

3、自觉遵守社会公德。弘扬社会主义核心价值观,自觉把对祖国、对家乡、对生活的热爱融入到健身活动之中,积极传播正能量,国、知礼的倡导者。注重团队文明形象,在参与广场健身活动的过程中倡导文明新风,争做社会公德的倡导者、社会文明的传播者。

4、自觉维护社会和谐。团结友善,和谐相处,让爱心、善心、责任心与健身活动同在,共同营造互相关爱、和谐美好的人际关系。自觉控制音响播放的音量,晚上健身活动在9:00(冬季在8:30)前结束,在中考、高考等特殊时期取消广场舞等活动。

让我们共同遵守《倡议书》要求,从我做起,从现在做起,自尊、自重、自律、自爱,守文明公约,当文明市民,做文明团队,为营造我们和谐、文明、幸福、美好的家园增光添彩。

【拓展阅读】。

一般在运动前应慢跑三五分钟,让血液加速循环,再伸展一下全身的肌肉和关节,使它们为后面要进行的运动做好准备。运动结束后,不要就地坐下,要让心率缓慢地减至正常。比如,运动后再慢跑三五分钟,同时做一些放松活动。如果有明显疲劳感,则表明你的运动量过大,应适当减量。

2.一月减重一公斤左右是安全的。

正常情况下每月减重一公斤左右是安全的。有些人为了速减体重,靠吃水果、喝汤来充饥,一个月以后体重出现明显下降,这是非常不科学、也是无法长久的做法。当一个人决定减肥时,应选择一种能长期坚持的方法,如每天坚持适当运动,在保持很好身体状态的同时还可以保持苗条身材,一举两得。

3.适合你的锻炼时间。

只要你认为某段时间合适,它就是你合理的运动时间。只要你愿意,一天中的任何时间都可以成为你理想的运动时间。关键在于要每天坚持。

4.夏季健身补水小常识。

健身营养专家提醒健身者,在夏日炎炎的.日子里健身,身体的新陈代谢率会高于其他季节,这意味着运动会消耗身体更多的营养物质,如果不及时补充,必然会对身体造成损害。首先是补水,因为炎热的天气与激烈的运动会使健身者汗流浃背。普通人在摄氏30度时进行1个小时的较大量的运动,汗液排放量便可达到3升以上,如果不及时补充水分,身体脱水达到体重的1/4左右时,便会出现疲劳、厌食、头晕、恶心、肌肉痉挛甚至昏厥等症状。

夏季运动除了水损失增加外,很多矿物质会随着汗水丢失。锻炼者可以通过多吃一些水果和蔬菜来增加这些矿物质的摄入,因为钾、钠、铬、锌、硒等矿物质在蔬菜水果中含量丰富。另外,也不能忽视补充维生素,因为b族维生素直接参与身体能量生成,因此会直接影响运动能力的提高。这就需要健身者多食牛奶、绿色蔬菜、红色蔬菜、红色肉类、海植物、蕈类等。

文明健身倡议书300字篇八

全市机动车驾驶人朋友们:

机动车驾驶人作为交通参与者中的重要群体,应该做文明交通的带头人。为此,我们向全市机动车驾驶人发出倡议:自觉践行“五要五不要”、倡导六大文明交通行为、摒弃六大交通陋习、抵制六大危险驾驶行为,做文明有礼的驾驶人。

践行“五要五不要”:要礼让行人、要按序排队通行、要有序停放、要文明使用车灯、要遵守交通信号灯;不要酒后驾驶、不要超速行驶、不要疲劳驾驶、不要超员超载、不要随意变更车道。

倡导六大文明交通行为:行人、非机动车过街遵守信号;行人、非机动车各行其道;文明使用车灯;机动车礼让斑马线;机动车有序停放;机动车按序排队通行。

摒弃六大交通陋习:行人过街跨越隔离设施;驾乘摩托车不戴头盔;不系安全带;机动车随意变更车道;占用应急车道;开车打手机的。

抵制六大危险驾驶行为:疲劳驾驶;超员、超载、超限运输;超速行驶;强行超车;闯红灯;酒后驾驶。

驾驶人朋友们,交通文明需要大家共同建设,文明的交通需要大家共同呵护。让我们携起手来,关爱生命、文明出行,文明驾驶、礼貌行车,共创文明和-谐的道路交通环境!

倡议人:

文明健身倡议书300字篇九

全校教职工:

人的一生中最宝贵的是生命,健康是人生中追求的永恒主题。健康就是幸福,只有身心健康,生活才能美满,家庭才能幸福,事业才能兴旺。在春回大地、万物复苏的时刻,我们校工会向全校教职员工发出如下倡议:

一、倡导“关注健康珍爱生命善待身体快乐工作”的健康理念,我锻炼、我健康、我幸福!

二、提高运动和健康意识。生命在于运动,幸福源于健康。身体健康是对个人、家庭和社会负责的行为。

三、坚持“业余自愿、户外为主、小型多样、因地制宜、因人而异、适时适度”的原则,积极开展适合自身特点的健身活动。只要持之以恒,就能收到强身健体的效果。

四、保持心态的平衡和倡导健康的生活方式。学会适时调整不健康心态和改变有害健康的生活方式,戒烟限酒、合理膳食、适量运动;与人为善、善于沟通,建立和谐的人际关系。

五、各部门工会、文体协会要充分发挥自身优势,创造条件,做好组织、引导、培训和服务工作,动员全体教职工积极参与健身活动。

学校的发展离不开我们,我们的学生需要我们,我们的家庭需要我们。一个健康的充满活力的身体,是我们做好教书育人工作的需要,是学校发展的需要,是我们家庭的需要,也是我们快乐生活的需要。为了更好的发挥我们的聪明才知,为了更好地为学校的发展贡献力量,更为了让我们有一个健康的身体安享晚年,我们热切希望全体教职员工加入到健身行列中来。

运动身体,舒展心情,快乐工作,享受生活,让我们从健身开始!

文明健身倡议书300字篇十

各位市民朋友们:

公交是城市文明的窗口,是城市的外在形象,也是城市一道流动的风景线,是广大市民重要的出行工具,更是展示市民素质的重要窗口。忠县公交车自通车以来,得到广大乘客的肯定和喜爱,已成为一道流动的风景线。忠县是的历史文化名城,我们每一个人都有责任为维护她的形象而争做文明人。在此,我们倡议全县广大乘客文明乘车,文明出行,自觉监督和抵制出行中的不文明行为,共同推动城市文明和进步。

一、依次排队,文明乘车,维护公共秩序,在站台或指定地点等候车辆,不要站在车道上候车。请遵守先下后上的原则,让车上的乘客先下车,不插队,不拥挤。

二、尊老爱幼,助人为乐,传承中华美德。乘车时,不占座、不抢座,主动为老、弱、病、残、孕及抱小孩的乘客让座,争做城市文明使者。

三、践行公德,谦和有礼,倡导文明新风。乘车中讲文明,懂礼貌;不赤膊乘车,不乱贴乱画;语言文明,不在车内吸烟,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑;不追逐打闹,与乘客发生磕碰时相互理解,相互包容,以德服人。

四、遵纪守法,加强防范,确保出行安全。树立安全意识,不要影响驾驶员的正常操作。不要携带易燃、易爆、有毒及其它危险物品上车,发现情况及时劝导或报警;保管好自己的重要物品,提醒自己和他人防窃防盗。

五、加强逃生知识学习和训练,不断提高自救能力。突发意外事故时,保持镇静并及时采取自救措施,能正确使用车内备用逃生应急设施、设备。

尊敬的市民朋友们,让我们从乘坐公交车这件小事做起,从生活的一点一滴做起,以文明抵制陋习,用礼仪带动文明,做文明市民,当文明使者,在全社会倡导和树立文明安全的良好风气,为构建文明、礼仪、和谐和平安的忠县贡献自己的一份力量!

倡议人:

文明健身倡议书300字篇十一

全市广大广场舞和健身操爱好者:

目前,我市正在创建全国文明城市,全市各行各业和广大市民都在以各种方式为创建工作加油助力、增光添彩。我们广大广场舞爱好者同样有责任为文明创建做出我们应有的贡献。为此,濮阳市秧歌协会向全市广大广场舞和健身操爱好者发出如下倡议:

一、大力弘扬社会主义核心价值观,大力弘扬优秀传统文化,自觉把对祖国、对生活的热爱融入到广场舞之中,积极传播正能量。

二、主动保护广场环境卫生,从自身做起,不乱扔垃圾,不踩踏草坪,不攀折花木,不损害公共设施。

三、积极维护广场秩序,做到文明舞蹈、文明健身,音响不开过大音量,早晨、晚上播放,尽量不干扰周围居民的正常生活,做文明舞者,建和谐社区。

四、积极宣传文明创建,积极参与文明创建,让文明行为、文明知识通过我们每一个广场舞、健身操爱好者得到普及和传播。

朋友们,濮阳是我家,文明靠大家,让我们跳起来、唱起来、行动起来,跳出龙都新风采,舞出文明新风尚,共建文明城市、共享品质生活!

文明健身倡议书300字篇十二

全县广大人民群众:

运动改变生活,健康创造未来。值此第三个“全民健身日”到来之际,为进一步形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚,我们向全县人民发出倡议:

一、树立健身新概念,形成健身新风尚。

健康的体质,是专心学习的需要,是辛勤工作的资本,是幸福生活的保障。倡导大家要积极树立“健康第一,终身锻炼”和“体育生活化,健身经常化”的健康理念,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、坚持经常健身,养成良好健身习惯。

健身的好习惯,是身体健康的“银行”,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。倡导大家要因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,长期坚持锻炼,不断为自己的身体充电。

三、注重科学健身,掌握健身好方法。

只有科学健身,才能强身健体;只有科学健身方可全民健康。倡导大家要根据科学的运动处方,实施科学的健身计划,劳逸结合,循序渐进,提高身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄。

四、构建健身平台,形成健身新机制。

倡议各级各类机关、企事业单位、社区不断完善全面健身组织网络,构建全方位、多层次的全民健身服务体系,逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。同时请大家要进一步强化公共道德意识,自觉爱护健身器材,让更多的人有机会享受公共体育服务。

全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,唱响“健康新时尚,创造新生活”的新旋律,积极投身到全民健身热潮中去!为实现社会全面发展、构建和谐文明石泉做出新贡献!

为便于广大人民群众全面了解自身体能状况,做到科学健身,我县将于20xx年8月7、9、10日的8:00—11:00,14:00—17:00,在县体育场主席台免费为群众开展体质检测和出具运动建议书,欢迎广大群众积极参与。

倡议人:

日期:

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