室内趣味活动策划方案(汇总8篇)

这个方案是根据多年的经验总结出来的，非常实用。方案的制定需要综合考虑各种因素，不能片面和局限于某一方面。以下是一些经典的方案案例，可以帮助我们更好地理解和掌握方案制定的方法和技巧。

室内趣味活动策划方案篇一

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的'精神，增强队员集体荣誉感。

20xx年3月15日下午14：30——16：20。

大操场。

背后投球、趣味pk棒传递、背靠背夹球。

全校师生。

(一)背后投球(1、2年级)。

1.活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内)，投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分;未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。

2、活动组织人员：主裁：刘盛勇副裁：叶兴健记分员：钟梅。

自愿服务者4名高年级学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

(二)趣味pk棒传递(3、4年级)。

1.活动规则：每队30名学生参加(男、女生各15人)，学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pk棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂，违者算失败)，依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)。

若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

2、活动组织人员：主裁：黄跃副裁：陈力强记录：李仁信。

自愿服务者4名高年级学生(监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(4根pk棒)。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

(三)背靠背夹球(5、6年级)。

1.活动规则：每队20名学生参加(男女生各10人)，每轮每队出2人，背对着背夹住一个球(不准用手扶住球，否则违例计0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分，10轮的累计得分为本队得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员：主裁：覃昌明副裁：刘德荣记分员：周小刚。

自愿服务者4名中年级学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

室内趣味活动策划方案篇二

为了让社区孩子们度过一个充满艺术气息的六一儿童节，__街社区党委将于__年__月__日开展儿童节活动。活动内容有：亲子阅读《声律启蒙》、儿童手工diy彩绘灯笼、儿童创意自由绘（水粉）、陶艺自由创作、观看青年油画艺术家现场作画。活动时间：__年__月__日上午9：30-11：30，下午2：00-4：00，活动地点：__街社区多功能厅（__二巷1号），联系电话：__，活动详细内容见附件，欢迎大家带孩子来社区参加活动！

活动方案。

__月__日是可爱的孩子们的节日，孩子是家庭的希望、人生的延续、祖国的未来，天真无邪的他们，让这个世界充满了欢声笑语。至此六一儿童节，__街社区推出儿童艺术节亲子活动，让孩子们和大人们们一起度过一个充满艺术气息的节日。

活动目标。

1、通过开展活动，让孩子和家长充分感受节日的氛围，成为孩子们美好的记忆。

2、增强家庭教育、社区教育的合作，形成共同育人的合力。

3、作为__街社区庆祝建国__周年“七个一工程”的组成部分，创新节庆方式，社区、民众共同参与，引入专业美育资源，促进中华文脉传承。

活动安排。

地点：__街社区活动室。

时间：__月__日上午9：30——12：00，下午1：30——4：30。

参与对象：本辖区幼儿（须父母或家人陪同）、儿童和青少年，可以家庭为单位参与。

活动内容：

1、亲子阅读《声律启蒙》，《声律启蒙》是训练儿童应对，掌握声韵格律的启蒙读物。

2、彩绘灯笼，儿童手工diy彩绘灯笼。

3、儿童创意自由绘（水粉）。

4、陶艺自由创作。

5、观看青年油画艺术家现场作画。

一、活动目的：

地面营销，直接深入终端，通过义诊、宣传等活动，让参加义诊之医院的、实惠、公益观念深入人心。向社区要患者，向义诊要效益，提升人气，拉动参展医院效益增长。

二、营销策略。

通过第三方以公益的名义进驻社区，这是我们组织者的优势，通过此次活动可以提升参展医院的品牌，提高参展医院的知名度。主打公益牌，走进每一个社区，针对医院的潜在病种患者进行终端地面营销尤为重要。

三、义诊时间。

5月8日—9日(星期六、星期日)。

四、义诊地点(暂定)。

南内环二社区(太原市南内环街106号)。

五、宣传计划。

1、《社区消费》整版广告；

2、《社区消费》在南内环社区3000份发放宣传推广；

3、南内环社区内海报200张张贴。

六、社区介绍。

南内环二社区。

地址：太原市南内环街106号。

社区简介：南内环二社区始建于1961年10月份，是原来的省建二公司宿舍居委会。年1月份小店又将该居委会划分到营盘街道办事处，将原来的居委会变更为南内环三居委会。年12月份营盘街道调整社区时把南内环三居委会和南内环二居委会部分合并成为现在的南内环二社区。

七、义诊流程：

【当日义诊流程】。

2、现场发放宣传单，并及时为不明白市民讲解义诊的流程，和我们的公益性；

【参展后】。

1.现场服务人员统计好本日体检人员，患者资料，做好记录，建立患者信息数据库。

3.专家应该不定期回访，做好电话记录，和患者交朋友，博得患者的信任。

让患者自愿、舒服就诊，同时专家应及时和患者沟通近期医院活动，包括手术优惠政策。

八、参展医院需准备以下物品：

1、桌子：两张；凳子：五-八条桌布：一块，以盖住桌面略有宽余为主。

2、救护车一辆：喷有标志。

3、横幅。

4、患者统计表格若干份、签字笔(四支)。

5、血压仪一个，以及义诊相关仪器。

6、现场宣传资料若干(杂志、健康资料)、三折页。

7、小礼品若干、优惠券若干。

8、绶带5条，曲别针若干，专家工装，现场展板，易拉宝。

(参考：横幅、宣传册子、宣传资料、小镜子、x展架、相机；桌椅、桌布、凳子、水杯、纯净水及车辆的调度；笔、登记本、血压器、听诊器、手电筒、测身高、体重仪、医院绶带、工作牌、体温计、血压计、体重秤。健康卡(vip卡)、病号档案，做好社会调查，建立个人健康档案)。

9、医院及执业医师的有关证明文件。

九、参展费用。

展位规格：5m2m。

每展位：3000元/义诊周期。

赠送《社区消费》1/4版彩色硬广。

一、前言。

去各社区义诊是我们推拿中医药协会必不可少的活动，也是我协历来的一项传统活动，它具有各种非同寻常的意义。我们在义务奉献的同时也融洽了彼此的关系，增长了各自的能力，巩固了已学的知识，赣南医学院推拿中医药协会是一个温暖的大家庭，我们互帮互助，共同进步，并希望将温暖久久传递。在暖春的阳光下，百花盛开，万物复苏，生机勃勃。我们也要在这个春光灿烂的日子里，用流动的青春，完善自己，奉献他人！

二、活动主旨。

1、服务社区居民。

现代城市生活节奏越来越快速，导致亚健康状态越来越普遍，高血压、颈椎病与肩周炎等病的发病率也在城市居民中居高不下。义诊主要针对这些问题为市民量血压，用推拿手法治疗颈椎病与肩周炎等等疾病，缓解病痛，放松身心。

2、加强对推拿中医药知识的宣传。

中医学是我国的传统文化，其中分支——推拿，在现代医学难以治疗的疾病仍仍具有非常好的疗效。普及推拿知识，引发市民对推拿治疗的关注。

3、加强学员实践及理干事办事能力。

三、主办单位：赣南医学院推拿中医药协会。

四、活动负责人：

五、活动主题：青春流动，温情传递。

六、时间地点：姚府里社区20/3/15(周日)。

七、活动流程。

1、活动前期，组织部联系好社区，并完善相关事宜。

2、宣传部出好海报，进行宣传与通知。

3、负责人带领团队前往社区进行义诊。

4、活动结束各部门做好此次活动总结。

八、经费预算。

横幅：40元。

中餐：200元。

矿泉水：30元。

总计：270元。

室内趣味活动策划方案篇三

幼儿园亲子活动是联系家长和幼儿园的重要渠道,是使幼儿园和家庭形成合力以促进幼儿全面且有个性发展的重要载体。在室内怎么组织开展亲子活动呢？下面是本站小编整理的室内亲子。

欢迎阅读。

策划人：刘照晴童若男。

一、活动目的。

1、有利于增进家长和孩子之间的情感交流。

2、让孩子更了解自己的家人。

3、让孩子更爱自己的家庭。

二、活动时间：待定。

活动时长：预计90分钟。

三、活动地点：室内(待定)。

四、活动流程:。

(一).辈分歌mv开场秀。

活动目的：活跃气氛引入主体。

参与人员：主持人，志愿者。

准备：头饰，视频(辈分歌)。

时间：5分钟左右。

活动内容：志愿者分别饰演辈分歌中的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等。

(二)、看谁找得准!

准备：头饰，ppt。

时间：10分钟左右。

活动内容：由主持人组织游戏，提出妈妈的爸爸是谁这类问题，让孩子们找到对应名称的志愿者。迅速站队。找对了的小朋友会有小奖品。(为了安全，本游戏不要求快，只规定找对即可。)。

设计背景：

亲子游戏是家庭内父母与孩子之间，以亲子感情为基础而进行的一种活动，是亲子之间交往的重要形式。现在很多的父母整日工作，孩子都是由父母代为管养。认为有了钱给孩子读最好的学校、吃好穿好就是负责就是对孩子的爱，殊不知对孩子而言最好的教育是身体力行。孩子会在不知不觉中学习和养成父母好的或者坏的习惯。

活动目标：

1.积累了感觉印象，有助于认知能力的发展;。

2.体验了初步的交往关系，有助于社会性关系的发展;。

3.联结了亲子之间的情感联系，有助于个性的完善和发展。

活动准备：

奖品若干、橡皮筋4根，积木5块(积木代表春笋)，积木放在筐里，摆在终点。

活动内容：

趣味亲子游戏：游戏一：蜈蚣竞走。

先讲一个故事：森林里举行运动会，蜈蚣报名参加了赛跑。一大早蜈蚣妈妈就把小蜈蚣从床上拉了起来，叫他吃好早饭后赶到比赛现场。说完妈妈便到屋后菜园种菜去了。好半天，忽然听见小兔在喊：“蜈蚣，蜈蚣，比赛快开始啦!你怎么还不去呀?”蜈蚣妈妈想着：“这孩子跑到哪去了?”推开门一看，可把她吓了一跳。原来小蜈蚣在忙着穿鞋呢。他的脚太多太多，穿了好半天都还没穿完。

目的：锻炼孩子的耐力和腿部力量。准备：给孩子看蜈蚣的图片，让孩子知道蜈蚣走路的方式。

怎么玩：

1.由孩子做排头，家长将手搭在孩子肩上，蹲下。

2.随着一、二、一、二„„的口令，孩子和家长向前行走，脚步要协调，不能乱。

提示：可以多叫几个家庭成员一起参加。

再念一首儿歌：一百只脚的小蜈蚣，穿起鞋来不轻松，不轻松，快用功，赶紧上路急匆匆。

趣味亲子游戏：游戏二：小羊过河。

先讲一个故事：春天到了。小羊咩咩嚷道：“妈妈，妈妈，我要吃春笋。”妈妈笑着说：“河对岸就有啊，那边有红壳笋、白壳笋„„我们跳过河去采好不好?”小河一点儿也不宽，河水也不急。妈妈和咩咩轻轻一蹦就过去了，他们每次采一根春笋，运回河对面，放进竹筐里。妈妈说要多采一些，带回家给奶奶吃。咩咩还说要和妈妈比赛，看谁采得快，采得多。

目的：发展孩子双脚并拢向前跳的能力。准备：橡皮筋4根，积木5块(积木代表春笋)，积木放在筐里，摆在终点。

怎么玩：

1.家长用4根橡皮筋拉成2条“河”状，1条宽1条窄。

2.家长先出发跳过2条“小河”，到终点线处，从筐里拿出1块积木放在地上，然后再跳过2条“小河”回来。

3.孩子接着出发，到终点处从筐里拿出1块积木，叠在第一块积木的上面再回来。

4.如此反复，直至5块积木叠在一起。

再念一首儿歌：小山羊，咩咩叫。采好春笋再睡觉。蹦过河去跳一跳。妈妈见了开怀笑!

亲子游戏不仅有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系，促进儿童的健康发展，而且对于儿童的实物游戏和伙伴游戏也具有重要的促进和影响作用。儿童在亲子游戏中获得的对待物体的态度、方式方法以及人际交往的态度、方法会迁移到儿童的实物游戏和伙伴游戏中去。反过来，儿童在实物游戏和伙伴游戏中获得的经验又会进一步丰富亲子游戏的内容。

一、活动形式：亲子竞赛活动。

二、活动目的：

1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合、师生关系，有助孩子身心健康成长。

2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心;促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。

三、活动时间：20xx年5月31日(星期一)下午4：00-6：30。

活动地点：高家基小学校园山顶操场。

四、活动准备：

1、活动方案，有关表格。

2、竞赛游戏活动有关准备。

3、奖品准备。

4、发动家长。

五、活动内容：

1、活动前准备。

2、欢迎家长。

3、亲子竞赛活动开展：

1)活跃气氛：亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩子共同成功跳入大绳，然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。

2)亲子抢板凳：规则——家长和孩子分组同时进行抢凳，8个家庭同时pk，按出局家庭先后顺序定名次派发小奖品。

3)亲子大象抛接投沙包：规则——孩子弯腰如大象状转5圈，再抛出球，家长于远处接球。按命中数顺序定名次派发小奖品。

4)二人三足：规则——根据现场定跑道，5个家庭同时pk，按到终点的先后名次派发小奖品。

5)妈妈认孩：规则——5名妈妈蒙上眼睛，孩子们随机站于妈妈们前，妈妈们通过触摸孩子的头部或脸部认孩子;认出自己的孩子的话就抱着。按情况派发小奖品。

6)家长、孩子、老师分享活动体会。

7)亲子派发、分享礼品。

六、活动结束：

活动结束，整理相关物品;提醒大家注意交通安全，各自返家。

室内趣味活动策划方案篇四

时光荏苒，转眼大学时光已过去一大半，通过两年多的相处和了解，我们思政三班的同学们都已成为好朋友。然而大三经常忙于学业、科研或其他事情，在班里的集体活动较少，班级凝聚力下降，而且部分同学身体素质不太好。身体是革命的本钱，要保持健康的体魄才能提高各项工作的效率，做到事半功倍。

根据《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》的要求，第四十二条“深化教育领域综合改革”要做到“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”，我们作为当代大学生要提高自身身体素质，促进德智体美全面发展。加之近来对于“大学生体质测试与毕业证挂钩”的传言引起了许多大学生不满，所以我们加强身体锻炼，防患于未然。

该活动集娱乐与体育于一身，是一项丰富多彩的趣味活动，重在提高同学们的集体意识，提高班级凝聚力，一方面加强同学之间的交流和了解，另一方面提高同学们飞锻炼意识、缓解学习压力。

20xx年4月29日星期五12:30—15:00(待定)

西区篮球场

本次活动以团体形式参加，共分为四组，每组五人(自由组队报名，每队最好有一名男生)，采用竞赛形式，设前三名进行奖励，排名最后则有惩罚。除参赛队伍外，还设有裁判队伍，共五人，其中裁判长一名，另设两名摄影者。希望班里每位同学都积极参与进来，实在有推脱不了的事可以向活动负责人请假，并说明请假事由。

活动共分为五项，分别为夹玻珠、吹乒乓球、跳绳背诗、羽毛球比拼以及一分钟投篮，每队派出一个成员来代表本队参赛，最后计综合成绩。

1、准备活动 赛前报名：每位想参加比赛的同学自己组队报名，并选出队长，确定队名和口号，报给活动负责人，报名截止于活动前一晚23:00.其他同学可报名参与裁判队伍和摄像组。负责人在课后播放ppt进行动员，做好宣传活动。

2、活动进行时

材料准备：桌子、玻珠、装有水的盆、一次性筷子(2双)

比赛说明：每队派出代表，在限定时间1min中内在水中夹出玻珠，计算所夹出玻珠的数量，四队进行排名。赛前可练习5秒。裁判队伍中派出一人计时，一人计数，由计数人将比赛成绩填写在记录表上。

材料准备：一次性杯子(5个)、乒乓球(2个)、桌子

比赛说明：将装满水的杯子依次排列在桌子上，再把乒乓球放在第一个杯子里，每队派出代表，站在桌子前，用嘴巴将乒乓球从第一个杯子吹到第五个杯子里，若乒乓球被吹出杯子则应从头再来，由计时员统计任务完成所用时间。

材料准备：跳绳、写有赛题的便利贴

比赛说明：每队派出一个代表，共四人，分两组，先抽题，参赛人员先跳绳20个，先完成20个的同学取得答题的优先权，再由裁判念出上句，参赛人员一边跳绳一边答出下句，若答不上来，可求助队友;回答错误则机会让给另一名同学。两组分别比完后，优胜者再进行pk，决出冠亚军。

材料准备：羽毛球拍两对、羽毛球两个

比赛说明：每队派出两名代表，进行双打比拼，采用十一分制，淘汰制，胜者再战，直至决出冠军，两名裁判计分。

材料准备：篮球一个

比赛说明：此项活动每队派出两名代表，一男一女，男生站在红色区外投篮，计一分钟内进球个数;女生则可站在红色区域投篮，同样计一分钟投篮个数。裁判员计进球数，并做好记录。

3、活动总结

有裁判组统计各队综合成绩，评出前三名，进行奖励，并发表获奖感言;最后一名全组要接受惩罚，没人下蹲15个，也要进行经验教训总结。

最后有意愿者可自愿报名参加aa制聚餐活动。

购买便利贴、玻珠、一次性杯子、2个乒乓球、2个羽毛球、奖品(待定) 借桌子

室内趣味活动策划方案篇五

为切实做好“文化”活动，弘扬“和谐包容、智慧诚信、务实创新”的成都城市精神，大力弘扬中华民族的传统美德，推动文化服务深入开展，根据花龙村两委的`要求和安排，以“我们的节日”为主题，特举办本次活动。

重阳节文艺活动。

20xx年10月20日上午9：00—11：00。

胜利镇花龙村。

1、9点准时在花龙村小区集合；

2、组织志愿者为老年大学宣传预防、控制疾病知识。

3、带领参与志愿者在现场维护现场秩序、宣传各种疾病预防资料。

4、老年文艺队表演节目。

主办单位：花龙村。

联系人：唐从文。

联系电话：

提供志愿服务项目。

1、唐从文负责活动组织车辆工作；

2、李秀珍负责活动组织协调和通知工作。

室内趣味活动策划方案篇六

活动项目：

1、亲子游戏——《袋鼠跳跳跳》。

人数：一名幼儿和一名家长共10对。

准备：10个跳跳球。

玩法：家长用腿夹住跳跳球跳到对面，把球交给幼儿，幼儿坐在跳跳球上，像袋鼠一样跳回起点，快者为胜。以此类推，游戏继续进行。

规则：球不能离开，如果球滚走需要重新捡回开始比赛。

2、亲子游戏——《小脚穿大鞋》。

人数：一轮10组(1孩子+1位家长为一组)。

准备：爸爸或妈妈的鞋、起点与终点各10把椅子(总共20把椅子)。

中班室内亲子游戏活动方案中班室内亲子游戏活动方案玩法：游戏开始，家长脱掉自己的鞋子，幼儿脱掉自己的鞋子，幼儿再穿着爸爸或妈妈的鞋子(家长协助绑好鞋带，防止幼儿踩到鞋带绊倒)走向另一端，绕过小椅子走回来，先到起点的.胜利。

规则：幼儿要绕过小椅子。

3、亲子游戏——《快乐投篮》。

人数：一轮10组(1孩子+1位家长/家庭)。

准备：球框10个、纸球100个、圈10个。

玩法：每组1个家庭，家长拿着球框站在孩子对面，幼儿听口令从起点把纸球投向家长球框内。

规则：掉出来的或未投进的，不可以再投。个数多的为胜利者。

4、亲子游戏——《套圈》。

人数：一轮10组(1孩子+1位家长/家庭)。

准备：大圈100个，每条赛道均匀放10个大圈。

玩法：每组10个大圈，家长和孩子分别站在起点，孩子站在第一个圈内，家长要把大圈从下往上取出并放在手中，直至到达终点，先到终点胜利。

规则：最后完成时手上要有10个圈，孩子必须是每#from/end#个圈都走过，否则不记名次。

5、家长集体竞赛游戏——《编花篮》。

人数：全体家长。

准备：四个班级选好家长、幼儿学会儿歌编花篮。

玩法：四个班挑选一样多的选手参与编花篮，能坚持到最后的一方胜利。

规则：人数一样多、不能断开。

6、幼儿球操表演：四个班级按照平时做操场地站好，表演。

注意事项：

1.幼儿与爸爸妈妈身着轻便运动装，运动鞋。

2.各班做好家长接待和配合工作，教育幼儿遵守运动会规则和纪律，注意安全。

3.活动中提醒各位家长带好自己的孩子，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。

4.在游戏中遵守规则，爱护公共设施，做文明小观众、文明小选手。

5.每班有一位老师留在班级场地，看护本班孩子。

中班春游亲子游戏。

活动目的：

1让孩子们走进大自然，感受春天的气息，欣赏大自然的美景。

2、给孩子与孩子、孩子与家长、家长与老师、家长与家长提供互相交流的机会，提高孩子们的交往能力。

3、通过活动，提高孩子们的自理能力，培养他们团结协作的精神。

活动地点：和田龙生态园区(海宁大道收费站北600米)。

参加对象：机关幼儿园中(2)班师生及家长。

活动时间：xx年4月15日(星期日)(如天气原因则顺延一周)。

活动准备：

1、做好思想动员工作。家长会上由家委会向全体家长宣布活动，讨论活动内容。

2、家委会向全体家长发出倡议，自愿报名参加。

3、根据报名情况分成若干个组，由家委会成员担任各组组长。

4、由老师和家长代表联系好活动场所，安排好汽车接送。

5、安排好摄影人员，拍下有意义的瞬间。

活动过程：

9：0在幼儿园集中，乘车出发。

9：30——9：4介绍本次活动的具体安排，重点强调活动过程中的安全问题，要求每一位家长都高度重视孩子的安全。

9：40——10:30到和田龙生态园区后，先参观园区，看看那里的树、草、花、鱼池，看看刚长出鹿茸的梅花鹿。

10：40--11：1亲子游戏(教师组织)。

11：15---13：0午餐和自由活动时间(吃完菜饭后，可以自由活动)。

13：00——14：0水果拼盘制作比赛。

14：00——15：0签名、拍照留念。

15：0活动结束，返回硖石。

室内趣味活动策划方案篇七

为了让广大女职工度过一个快乐有意义的。

三八妇女节。

本单位决定3月7日上午举行“庆三八”女工。

篮球。

一、活动时间：20xx年3月7日下午1点半。

二、比赛地点：篮球场。

三、活动人员：全体女职工。

四、组织人员：裁判和记分员：

五、比赛项目及规则：

1、比赛项目：比赛由投球、运球二个分项组成。

投球分项：每位选手有10次投篮机会，其中在三秒区里定位投3次，三秒区外定位投3次，运球上篮4次。

运球分项：每位选手从篮球场一侧的底线开始运球，运到篮球场的另一边并绕过篮球架，再运回起点处。

2、比赛规则：

选手在定位投篮时，双脚不能左右移动。

选手在运球上篮时，可以三步上篮也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。运球时，选手可以单手运球也可以双手运球，但是不能持球。

3、记分标准：

选手在三秒区里定位投篮，投进一球得2分。

选手在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。

选手运球上篮，投进一球得3分。

选手在运球分项中，以运球时间排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。

活动时如发生疑问，由裁判商议后决定。

六、奖励及其他：

1、选手以总分进行排序，前10名进行相应的物质奖励。

2、其他未尽事宜，以公司工会商议为准。

七、准备用具：4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水。

八、活动经费预算：共计xx元。

室内趣味活动策划方案篇八

亲爱的社区居民，您们好！

一年一度的“六一”国际儿童节又要到了，为丰富社区文化生活，促进社区儿童快乐成长，十字口社区将与__物业共同举办一场主题为“爱陪伴共成长”的庆六一亲子游园活动。具体事宜通知如下：

活动地点：__小区北门。

活动对象：社区居民及小朋友们。

活动内容：本次活动共分为三大区域：

1、乐享区：亲子跳蚤市场，摊位咨询电话：__。

2、乐游区：本区域为孩子和家长准备了有趣的亲子互动游戏。

3、乐动区：本区域将开展包粽子、编织五彩蛋兜等民俗体验活动、儿童健康咨询服务等。

届时，望广大居民、小朋友踊跃参加！

__社区居委会。

__年__月__日。