中学生演讲稿主题(优秀10篇)

演讲稿的撰写需要有准备性的思考和深入的研究。那么我们该如何写一篇较为出色的演讲稿呢？首先，我们需要明确演讲的主题和目标受众，然后展开思路，进行逻辑推理和事实论证。在写作过程中，我们要注重语言的质感和感染力，用恰当的修辞手法和表达方式吸引听众的兴趣。此外，语速、音量、语调等声音的运用也是非常重要的，可以通过练习和模仿优秀的演讲者来提高自己的表达能力。演讲的艺术需要不断学习和实践，只有不断提升自己，才能在演讲中展现出更大的魅力。

中学生演讲稿主题篇一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天是12月25日，再过几天，我们就要告别20xx，迎来充满希望的20xx年。迎着冬日暖阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的国旗；踏着岁月的脚步，我们又一次走到了憧憬希望的起点。在此，我代表全体同学向辛勤工作的老师们送去新年的祝福！祝福所有的老师工作顺利，幸福安康！同时也祝福同学们，学习进步，更上一层楼！

同学们，新年的第一天又称作“元旦”，大家知道这一节日包含着什么深意吗？“元”是开始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的.光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

亲爱的同学们，当你沉浸于新年的欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的起点。20xx年展开的这张新的画卷正等着我们去精彩地描绘呢！

一年过去了，给我们带来的感受决不是撕去日历上一页小小的纸片那么简单。一些感想在我们每个人的心里荡起涟漪。过去的一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了更多的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三部曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会总结昨天，更不会憧憬明天。

元旦期间，人们总习惯对过去的一年进行总结，对新的一年进行展望。对于这新的一年，同学们为自己定下了新年计划了吗？不妨从现在开始，为自己的新年做个打算。希望我们能够把在20xx年收获的一点一滴带到崭新的20xx年，让我们把精彩带到20xx！

让我们迎着新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情投入到新的一年中，去取得优异的成绩。祝愿我们高三同学，20xx年高考，金榜题名！让我们放飞梦想，来报答勤劳的父母，来报答敬爱的老师吧！

中学生演讲稿主题篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《梦想》。

我偶尔看到一个小故事，它深深地触动了我的心，讲的是一只小毛毛虫做了一个梦，梦见自己在大山顶上看到了整个山谷，它喜欢梦中看到的景色。于是决定将梦想变成现实，蝗虫、青蛙和花儿们都劝它放弃这个打算，但小毛毛虫始终坚持向前爬行……最终，小毛毛虫蜕变成美丽的蝴蝶飞到了大山顶上，重生的小毛毛虫终于实现了自己的梦想。对于小毛毛虫来说，一块石头就是一座高山，一个水坑就是一片海洋，一根横卧的枯树干就是一个无法逾越的障碍。它历经艰辛，为的是一朝化蝶，为的是翩然展翅的美丽。

每个人都有自己的梦想。在我心中也有一个梦——那就是我要做一个能够救死扶伤的医生。我从小就特别喜欢医生，觉得医生特别伟大，因为家里人多多少少会有一些病，然后去医院检查一下，拿一些药，按医生所说的一天喝几次，饭前还是饭后，照这样，你的病过一两天就会好了，我感觉这样特别神奇。或有时候一些人得了什么重病，为了救一个病人，他们会用尽全部的力量和死神作斗争，你们不觉得这样特别伟大吗？或许现在我的成绩很不好，没有什么耀眼的才能，梦想从来都是最美丽而鼓舞人心的。张海迪高位截肢，而她在病床上用镜子反射的方法来看书，最终以惊人的毅力学会了四种语言，并成功地翻译了十几本海外著作，当我从小就要决定想成为一名救死扶伤的医生时，就做了承受寒风冷雨的准备。

这个世界正是因为“我为人人，人人为我”的爱心才变得更加绚丽、温暖。我希望，我能够像小毛毛虫一样；最终蜕变成美丽的蝴蝶，像鲁迅先生一样做出对祖国有用的人，像张海迪一样不放弃自己的信念，最后获得成功。

我的演讲完毕，谢谢大家。

中学生演讲稿主题篇三

各位老师，各位同学：

大家好!今天我演讲的题目是：感恩爸妈，回报社会。

一提到爸妈，我们马上就会想到父爱如山，博大深沉;母爱似水，细腻温柔。是啊，自从爸妈用幸福的笑容迎接我们来到这个世上，爸妈就多了一项繁重的工作——养育我们。扶我们学走路，教我们学说话，送我们去学堂，伴我们一天一天渐渐长大。几多辛劳，几多爱心，几多叮咛，几多牵挂。

有一首歌是这样唱的：“你入学的新书包有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，爱吃的三鲜馅有人给你包，你委屈的泪花有人给你擦，啊，这个人就是娘。啊，这个人就是妈。……”还有首歌这样唱道：“那是我小时侯，常坐在父亲肩头。父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛。忘不了粗茶淡饭将我养大，忘不了一声长叹半壶老酒……”

这两首歌一首唱给母亲，一首歌唱父亲。都体现了儿女对爸妈之爱的依赖和爸妈对孩子成长不可替代的作用。是呀，我们的成长哪一刻能离开爸妈的关爱呢?古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”所以，我们更应该懂得感恩，懂得感恩爸妈!

我的妈妈是一个一心想着儿女温柔体贴的人。她为了我和弟弟天天和黑土地打交道，把我和弟弟养的白白胖胖，自己却单薄黑瘦。辛劳让她那双纤纤玉手已经布满了厚厚的茧子，劳作让她那乌黑的头发已经沾上了岁月的风霜。记得去年冬天，北风呼呼的刮着，刺骨的冷。妈妈在寒冷的院子里，用湿布擦拭辣椒上的尘土，然后装袋去卖。我说：“妈妈，我也帮您擦吧?”妈妈抬眼看了看我，微微笑了笑说：“不用，你帮我撑袋子就行了。”可是，撑口袋也不是个轻快活，一会儿就腰酸背痛，胳膊挺得生疼。看着妈妈轻快地擦着辣椒，我想坐着擦辣椒多舒坦啊!趁妈妈去拿袋子，我抓过湿抹布，攥起辣椒擦起来。哎呀!刚一碰手，我马上把辣椒、抹布扔出去了好远!两手像攥了冰块，好像有千万根钢针向手心里扎，钻心的疼!我望着妈妈冻得通红满是裂口的双手，想着妈妈刚才对我的微笑，泪水禁不住溢满了眼眶!妈妈呀!这是无言的爱啊，亲爱的妈妈!

进入高中，我这个对爸妈百依百顺的乖乖女，也有了自己的独立意识成了叛逆女，开始和爸爸、妈妈的想法逐渐发生分歧：妈妈喜欢的衣服我不喜欢，爸爸教育我两句我就嫌烦……时不时和爸妈发点小脾气。到家说的最多的一句话就是“累死了!”。现在想想真是不应该啊，自己太不懂事了。一点也没体会到爸妈的良苦用心!现在我体会到了，让我在这里代表天下的儿女说声：“谢谢您，亲爱的爸爸妈妈!”

爸妈的辛劳是我们无法体会的，我们虽不能给爸妈分担生活的艰辛，但我们可以在学习上、生活上让爸妈为我们少操一点心。对爸妈来讲，学习上的任何一点进步都是对爸妈极好的回报!生活上的自立自强都是对爸妈的最大的感恩!从小事做起吧，对爸爸妈妈说一句关心的话语，为他们做一碗面，洗一次脚，端一杯热茶，洗一件衣服，擦一把汗水，整理一次房间……对爸妈的感恩在举手投足间，对爸妈的感恩在一件一件的小事里!

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”只有首先做到感恩爸妈，我们才会去感恩长途路上给我们一碗水喝的大婶，才会感恩长途车上给我们让座的大哥，才会去感恩辛勤培育我们的亲爱的老师……是的，“百行孝为先”，感恩爸妈，这是我们一切感恩的基础。

同学们，都来吧!爸妈永远是我们最值得感谢的人，感恩爸妈，从我们做起!回报社会，从我们开始!

中学生演讲稿主题篇四

伴，如果说梦想是一棵常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说梦想是一朵常开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。太阳与清泉，交相呼应，而我们的生命，也会因为有了梦想而变得更加精彩。

奋的身影依然清晰。他日复一日的坚持写作。汗水与泪水铸就了他的成功。他就是著名的童话大王郑渊洁。试想一下，当所有人都对他表示不屑时，他没有退却，依然坚定，他只是很单纯的爱写作而已，他所做的一切，只为了心中那个作家梦。为了实现心中的梦想，他付出了多少努力，一个人，一本杂志，十三年。他笔下的贝克与舒塔给了无数孩子童年的快乐。他的梦想成就了他的人生，他的梦想，给孩子们美丽的童话。郑渊洁的生命因为有了梦想而精彩。梦想是用不凋的希望和不灭的向往编制的七色彩虹，她绚丽辉煌。

更加自由，更加幸福的生活。林肯的生命因为有了梦想而精彩。

众艺术的美感，她们优美的舞姿震慑了所有人的眼睛。邰丽华的生命因为有了梦想而精彩。

郑渊洁的梦想，给了自己人生一个成功的诠释，给了孩子们快乐美好的童年，林肯的梦想，肯定了自己的能力，给了美国人民自由幸福的生活，邰丽华的梦想，让自己的人生因为舞蹈而充实，以自己的舞姿感动了千千万万的人。

为了梦想而努力吧，这样，你的人生会更加精彩！

中学生演讲稿主题篇五

尊敬的老师，同学们：

大家下午好！

我很荣幸在这里发言，我很高兴与大家分享我的话题。今天我想谈谈“我的梦想"我不止有一个梦想，事实上，我有三个。它们是:健康的生活，幸福的家庭和去我伟大的国家旅行。

我一直很羡慕我祖父母健康长寿的生活。他们都80多岁了，还活蹦乱跳的！他们是怎么做到的！？我爷爷奶奶自己种菜种米；即使到了老年，他们仍然为自己制作食物！我想这就是为什么他们能保持健康。更重要的是，他们保持谦逊，从不向生活索取太多。也许这让他们很普通，但他们过着幸福的生活。我奶奶曾经告诉过我这样一句话:”我不想活太久，只想让一些大孩子在我的房子里跑来跑去。我想和他们一样，过上健康快乐的长寿生活。

从我小学毕业开始，直到现在，每次生日我都会许同样的愿望。我希望我的父母不再吵架。我不是抱怨他们给了我一个糟糕的童年，他们只是打了这么多！我不开心，但这并不意味着他们不爱我。他们有！他们全心全意地爱我。我也爱我的父母；我也希望他们过上幸福的生活。

我想去我们这个伟大的国家旅行。我想看看我们国家的美丽。我想看看让这个国家变得伟大的奇迹！我要从东到西，从北一路南下！我有一个梦想，有一天我可以和我的家人和朋友一起去旅行，看看我的国家！如果这是不可能的，我自己去看看我的国家也足够了。

如果我能实现我人生中的三个梦想，那么上帝可以带走我。我会很幸福，我会过着充实而富足的生活。

谢谢大家听我的梦。

我谢谢你！

中学生演讲稿主题篇六

各位老师、同学们：

大家好！

路还是昨天的路，但里程碑已经是新的；歌还是昨天的歌，但今天唱出的更动听；太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否是应当检查一下自己：我的梦是否是依然，我的心是否是照旧飞扬？我们曾具有过辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回忆；或许，我们也曾遭受过挫折，但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾的成功与失败，我们只需把经验和教训铭刻于心，让曾的辉煌鼓励我们，过往的失败只是为了衬托未来的成功。

我们是奥班的学生，“没有最好，只有更好”是我们的口号，“更高、更快、更强”是我们的宗旨。在教室里，可以轻易地看见同学们埋头苦干的身影，也能闻声为一个题目争辩不休的声音……但是，“没有最好，只有更好”，在知识的海洋里，我们永不满足。在这里，不能不提一下偏科的题目。固然，有这个题目的同学应当只是小部份，但这个题目较其他班更轻易在奥班发生。尽人皆知，这是一个不好的现象，但个别同学由于其他科目在小学没打好扎实的基础，学起来实在不那末得心应手。因而，他们把全部心思都放在了数学这一科身上，力争在这一领域创出自己的一片天地，因此放弃了其他的科目。在这里，我想先容一个故事给大家，内容尽对真实，可能有部份同学会看过，由于，它就刊登在8月27号的广州日报上。讲述的是一个高中生，高二下学期考试全班排名29（并非失手），而经过一年的奋斗，在高三最后一次摹拟考试与高考当中，都夺得了全班第一位。化学他一直学得不好，但下定决心努力后，仅两个月的时间他就取得了全年级第一，事实突破了他的想象空间，他的梦想开始远大。他说，心理学上有一个名词，叫“自我实现的预言”，意思是，假如相信自己行，你最后就可以行；假如怀疑自己不行，你就会退步。他还说，“要相信你的最好成绩，由于那是你抵达过的境地，假如你相信它，那末你一定会重新抵达那里”，还有“没必要在乎某一次偶然的失败，由于假如你在乎这次***，就是相信了它，它将会成为你消极的预言，让你重演。”

还要说一个题目，就是特点班的评选。我们的特点是：活泼自律，但由于我们做的还不够，所以一直没有申报。活泼我们是做到了，仿佛还过分了些，但自律呢？纪律一直是我们的老题目，总是死灰复燃。实在，我也不想再次提起，由于我知道，大家已听烦了，听腻了，并且都知道应当怎样做，但就是做不到。同学们有无想过，课堂上你无意发出的一句与课堂无关的话，自习课上你不自然发出的一声笑声，影响的可不止你自己，还有全班的同学。假如由于你一个人的错误而波及到了全班，你不觉得内疚吗？大道理我未几说，大家心里都明白应当怎样做，但为甚么做不到呢，只由于一时的贪玩、一时的失控吗？我希看，这个学期，我们可以申报特点班。不论是否是评得上，只要我们递交材料时能够做到问心无愧，就已经是我们的进步了。

有这么一个寓言：夕阳西下，静谧的非洲大草原上，一只羚羊在沉思：明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以逃脱跑得最快的狮子；而此时，一只狮子在沉思：明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以追得上跑得最快的羚羊。明天，不论是狮子还是羚羊，它们要做的就是奔跑！而我们作为人，要做的就是奋斗！古人云：天行健，君子以发奋图强。让我们在这新一轮朝阳升起的时刻，为了我们的理想共同努力！

中学生演讲稿主题篇七

尊敬的各位老师、各位同学：

今天，我演讲的题目是：在付出中收获。

曾经有同学问过我：“担任学生干部以后，你最大的感受是什么?”我回答他一个字“累。”但是如果要有补充的话，我想说：尽管累，但我觉得累得很值得，我，累得很快乐。

在班级中，我担任班长职务。记得上任的那一天，我就对全班同学许诺，我一定会尽心尽力地管理班级、关心班级、服务班级。到现在，我一直认真履行着这个承诺。在班中，同学们都会称呼我“班长”而不是我的名字。起先，我一直担心因为这个称呼，阻碍了我与同学之间的关系。可现在，我觉得那是同学们对我的信任，我很愿意为班级奉献我的力量。

同时，我也是校团委学生会，自律委员会主席。主要负责行为规范、卫生等工作的检查。与各个班级同学的交流比较多，在此，我也真心地希望各位同学能够理解和配合。我们部门的工作看似简单，只是检查。但涉及面很广，实际操作起来也比较烦琐。又因为检查、评分关系到每个班级的荣誉，我深知这项工作的重要性和严肃性，竭尽全力地保持公平公正。

升入高中，学习日渐繁忙，可能有些同学会觉得从事校、班干部工作会浪费自己宝贵的学习时间。但我并不那么认为，我一直很珍惜加入学生会的机会，觉得那对我是一种挑战，一种机遇，更是一种不参与无法体会到的感受。就像我们部门的工作可以锻炼与别人交流的能力，发现、解决问题的能力。甚至让我体会到一种当姐姐的感觉。我在家中是最小的孩子，但现在我有了一群弟弟妹妹。同时也能体会到当师长的感觉，怎样去培养你的干事，然后再为他们的成功而高兴。我收获到的是一笔精神财富。

现在已进入高二下半学期，学习、工作越加忙碌。工作对学习或多或少都有些影响，但我尽自己最大的努力在它们之间寻找平衡点。由于工作繁忙，在学校里我花在学习上的时间比其他同学少，为了保持良好的成绩，回家后我一定会花更多的时间去补回来。因为作为一名干部，如果没有过得硬的成绩，一定会给同学造成不好的影响，因此在学习方面我也要求自己无论如何都不能放松。

今天，我也借此机会感谢老师和同学对我的认可，让我有幸连续两次被评选为“浦东新区三好学生”。获得荣誉是令人高兴的，但同时，一种强烈的责任感又鞭策着我：一切只代表过去，要面对未来，我要更加努力!

最后，我想祝愿高三的学长学姐在不久的高考中取得最佳的成绩;高二的同伴们，在紧张的学习之余，也希望大家能够珍惜和班级同学在一起的最后两个也的时光;还有高一的学弟学妹们，让我们在东昌这片沃土上一同成长!

谢谢大家。

中学生演讲稿主题篇八

弹去五月的风尘，迎来六月的时光。当鲜红的太阳跃上地平线时，我们又迎来了新的一周，也同时迎来了一个快乐而有意义的节日——“六一”儿童节。

光阴似箭，还记得，初入小学，老师便为我们带上了鲜艳的红领巾。那一刻，我们便告诫自己：我是一名光荣的中国少年先锋队队员，我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔！时光的车轮不停地旋转，弹指一瞬间，我们已经踏上新的征程，成长为中学生，我们拥有了更加广阔的天空，现在的我们要志存高远，学习知识、学习合作、学习创造，提高素养，争当新时代德智体美劳全面发展的“四好少年”。

首先，我们要热爱祖国，争当理想远大的好少年

理想是一个崇高的字眼，它犹如浩瀚海洋中的灯塔，为人们指明前进的方向。以“为中华之崛起而读书”作为目标，文天祥也拥有“留取丹心照汗青”的志向。我们同样可以为报效祖国而努力，给自己定下高远的理想！

其次，我们要勤奋好学，争当追求上进的好少年

“业精于勤荒于嬉”。要想取得理想的成绩，勤奋是至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但难以持久。不如试试“常立志”。为自己定下个目标，它很快就能实现。这时，油然而生的成就感会促使我们及时制定下一个奋斗目标。永不满足是进步的开始，我们要想球王贝利一样，时刻准备将下一个进球踢得更精彩！

第三，我们要团结友爱，争当品德优良的好少年

优良的品德是做人的根本。扶一位老奶奶过马路；在公交车上主动给老幼残孕的人让座；节假日去社区劳动；与同学和平相处，互相勉励，这些便是所谓的品德了。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，美好的品德需要我们在平时的点滴中积累！

最后、我们要强身健体，争当活泼开朗的好少年

我们是祖国的花朵，肩上更寄托着无数希望。因此，我们不但要认真学习，还必须积极锻炼身体。注重劳逸结合，多参加体育活动。并且按照学校的安全防范，严格要求自己，做好每一次早操、眼保健操。只有现在学好本领，练好身体，将来才能为祖国作出更大贡献！

人生之路坎坷不平，怯弱者停步不前，勇敢者永不退缩。一学期的学习已到尾声，在这关键的时刻，我们更要戒躁戒躁，踏实奋进，在这万象更新、生机盎然的初夏，让我们以崭新的姿态迎接新的挑战。

同学们，让我们用切实的行动，健康向上迎“六一”，争当“四好少年”吧！最后祝同学们节日快乐！谢谢大家！

中学生演讲稿主题篇九

大家好！

今日我要向大家推荐一本好书，这本书的名字叫做《小公主》。这本文学名著是美国著名的作家弗朗西丝?霍奇森?伯内特写的，由浙江工商大学出版社出版。

本书的主人公是聪明的克鲁?莎拉，胆小的洛蒂，小使女贝基和沙拉爸爸的朋友卡迈克尔。

我最喜欢书中这样一个故事：在莎拉一贫如洗的时候，有一次女校长要她出去跑差使，莎拉无意中捡到了四便士。当时她已经有半天没有吃饭了，可是她四处望了望，走进最近的一家面包店，先问那四便士是不是老板娘的。老板娘说不是，于是莎拉便用那4便士换来了六个面包。买完面包出门来，她见到了一个比她更加饿的小叫花子，她一咬牙，给了他五个面包，自我却只剩下一个面包。我觉得我们要向莎拉学习。她自我明明十分饿，却把仅有的食物给了一个比她更饿的人，这种善良的品质值得我们学习。

这本书的主要资料是：克鲁上尉为了让女儿理解良好的教育，把她送到了伦敦的贵族学校。学校里，小莎拉几乎享受着公主一样的待遇。之后克鲁上尉投资失败，郁郁而终。莎拉在生日宴上得知噩耗，尚未反应过来，女校长却在得知萨拉一贫如洗的瞬间，立马翻脸将她赶入阁楼，驱使她干各种杂活，让她挨饿受冻，受尽委屈。

莎拉到底是怎样从这种生活中度过的呢?她最终又是在哪里生活的呢?是幸福还是艰难呢?如果想明白这些答案就赶快拿起这本书来阅读吧!

中学生演讲稿主题篇十

对于我们来说，学习要有明确的目的、目标。无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高;目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。

掌握科学的学习方法：

学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业。每个环节都有其特点，也有其关键。

预习：预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网。预习的时间要根据实际情况而定，可以在学习曰挤时间，也可以在周末，还可以在节假曰。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它，这是预习的关键。这能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。

听课：听课是学习时最重要的环节，会听课意味着会抓重点，能理解老师的意图。

复习：复习要摸规律，复习的目的是把学习内容进一步巩固、掌握，以便摸清其内在规律，在运用中举一反三。

作业：作业要独立完成，典型的内容要反复练习，这样才能形成技能技巧。

脑卫生学者告诉我们，人的大脑皮层细胞是有分工的，学习不同学科的内容回引起不同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺激，使某一部位长久兴奋，就容易产生疲劳，降低学习效率。若及时转换学习内容，合理调节“兴奋灶”，就可以避免大脑某一兴奋区长时间过于紧张，使别的部位出现新的兴奋区。

马克思的“穿插读书法”是：当阅读理论书籍感到疲倦时，立刻把书搁下，去读一种不同的书籍，有时读诗，有时读小说。过一会儿，疲倦的大脑得到休息，便又重新研究起理论书籍来。马克思的读书方法符合生理科学。

在读书求知时，为了充分利用时间，可交叉阅读内容差别较大的不同书籍。在学习内容的安排上要注意各门学科交替进行，特别是文理交替。学完语文做物理，读完政治写数学……学习之余，若做一些文体活动，或干点家务活，句可以使大脑原有的兴奋区得到调节。这样，既能缓解疲劳，又能开阔知识视野，从而延长连续阅读的时间，提高学习效率。

只要我们在学习中用对了方法。科学运筹时间，情绪饱满地投入学习，以取得学习的更大效益。