给隔离观察人员的一封信优质(优质14篇)

人生经历中的挫折和困难，是我们成长和进步的宝贵财富。怎样确定你的写作目标是一个重要的问题，因为只有明确了目标，你才能做出有针对性的计划。总结范文可以帮助我们了解总结的结构、语言和格式等方面的要求。

给隔离观察人员的一封信优质篇一

亲爱的朋友：

您好！

为有效遏制疫情扩散蔓延，非常感谢您积极配合我们的防控工作！您对我们工作的支持，既是保障您和您的家人健康，也是对全区广大居民群众生命安全和身体健康负责！

我们知道，此时的您，为了疫情防控工作承受了巨大的心理压力，默默地坚忍着；我们也知道，您正和广大居民群众一起静候着疫情防控胜利的喜讯！

此时此刻，您更要做好自身健康监测与管理，调整好自己的情绪，希望我们的提示能给予您帮助：

1、请您正确看待居家隔离。居家隔离不代表您已经被感染，隔离期间，社会群众、亲戚邻居会倍加关心关怀您，都期盼您早日解除隔离。对您的个人信息我们将严格保密。

2、请您自觉遵守隔离要求。隔离期间不得外出，如需采购必需生活物资、药品、缴纳各种费用等，请直接告诉村居工作人员或负责监护人员，他们将为您代买送至家门口。

3、请您注意饮食与垃圾处理。建议您独立居住，在家需戴口罩，与家人分用餐具并分餐吃饭。与家人交流至少保持1米以上距离。您使用过的纸巾、口罩及其他废弃物应放在专用垃圾桶里并送到指定垃圾箱。

4、请您保持良好身心状态。建议您注意休息，保持正常作息时间，规划好休息时段、娱乐时段、运动时段和进餐时段等，维持生活稳定性，并结合自身状况多安排室内活动，保持良好心态。

5、请您对我们的工作给予配合。隔离期间，若您出现身体或心理的不适，请您及时与医护人员和村居干部交流。我们在室外的监护人员，会定时向您询问一些情况，若影响到您休息，请不要生气拒绝。

同时，也希望咱们共同努力，把医学观察工作做好，也希望您早日解除医学观察！

我们坚信，在党中央的坚强领导下，在全社会的共同努力下，万众一心、众志成城，定能打赢这场疫情防控阻击战！

xxx。

20xx年xx月xx日。

给隔离观察人员的一封信优质篇二

亲爱的朋友:。

您好！

一场疫情汹涌而至，打破了您原有的生活平静，也影响了您原定的工作生活安排。坚韧豁达的您，坚定地选择了责任与担当，积极配合防疫措施，短时间内让自己走进隔离，只为减少他人风险，您也是这场疫情防控阻击战中可钦可敬的英雄。在此，我们对您表示诚挚的敬意和衷心的感谢！

观察是爱护，隔离是义务，这既是对您和家人的负责，也是对他人的呵护。您顾全大局、默默坚守，生动诠释了万众一心、众志成城、齐心守护城市和家园的品格境界。您的理解、配合、支持，给了我们战胜困难的信心和力量，您的健康、平安、幸福，是家人的最大期盼，更是我们共同的心愿！

上搜索疫情相关信息;您也许会愤怒无助，痛恨这场疫情的发生;您也许担心隔离时间太长，影响您的事业和生活;您也许会焦躁不安，出现心慌、胸闷、气短、失眠等症状，凡此等等……

如果您出现了这些情况，请不必过多担忧，面对不确定性和封闭性，所有人的。

精神。

心理都会受到一定的影响，这些问题，既可以被理解，也可以被改变。

对此，我们提出如下能帮到您的建议:。

一、每个人都是自己健康的第一责任人，请您随时关注自己的心理状况，监测观察自己的身心状态，掌握一些调节情绪、维护心理健康的小知识、小技能，做自己身心健康的主人。

二、家人、朋友之间也需要及时觉察对方的情绪状况和内心感受，要从科学的角度对待心理问题，增强与亲友的联系和互相支持。

三、寻求专业帮助。如果您的情绪或身体状态较往常发生了比较大的变化，您可以随时拨打自治区24小时心理援助热线xxxxxx，获得及时、专业、可靠的心理援助。

艰难时刻，我们愿意一直守护您，与您共克时艰，共同战“疫”!

呼和浩特市卫生健康委员会。

2022。

年10月18日

给隔离观察人员的一封信优质篇三

亲爱的朋友们：

大家好！

在本该欢度中秋、国庆佳节的假期里，隔离观察让您们的行动受到了限制，更承受了不小的压力。在此，安溪县疫情应急指挥部对您们的默默付出和对疫情防控做出的贡献表示最衷心的感谢和最诚挚的敬意！

观察是爱护，隔离是义务。隔离观察是目前切断“新冠病毒”传播途径最直接、最有效的办法。主动隔离、做好防护既是对自己和家人的关心关爱，更是对社会和国家的高度负责，在这场没有硝烟的战斗中，您停下出行的脚步就是踩住了疫情前行的刹车，我们坚信，有您们的支持与配合，我们一定会打赢疫情防控这场大仗、硬仗、苦仗。

隔离病毒，隔不断关心与关爱。这些日子，安溪人民都在用不同的方式与您们并肩作战、共克时艰。

在隔离的日子，希望您配合做好以下事项：

一、调整好心态，保持正常作息和生活习惯，不要过度焦虑，把它当成一次愉快的休假。

二、自觉接受必须的询问和体检等，注意个人卫生。

三、如有生活或其它方面的需求，请及时联系隔离点工作人员或镇村干部，我们都会尽最大努力提供最大帮助。

这个秋天有属于茶乡人民的共同记忆，更有属于您们的特别奉献。短暂的隔离只为长久的陪伴！我们坚信，有您们的积极配合，全部解除隔离的那天就是我们一起击退疫情的胜利日，那时您们又可以放飞心情，见想见的人、做想做得事，深情拥抱你我共同的`美好生活。

让我们共同期盼“十五的月亮十六圆”！

祈愿您平安健康！祈愿安溪山河无恙！

xxx。

20xx年xx月xx日。

给隔离观察人员的一封信优质篇四

居家隔离的朋友们：

大家好！

也许此时的您正翻阅手机，关注着疫情的最新动态；也许此时的您正回首往常生活，盼望着居家隔离早日结束；也许此时的您正眺望远方，憧憬着没有疫情的美好未来。我们非常理解您此时此刻的心情，您停下出行的脚步是为了踩紧疫情传播的刹车，您居家隔离，是对自己、家庭和社会的高度负责，是必须履行的法律义务！坚决有效阻断疫情传播人人有责，需要大家众志成城。

1.请您正确看待居家隔离。足不出户就是防控责任，宅居在家就是抗疫贡献。居家隔离是实践证明了的有效防控手段，最大限度降低流动，巩固来之不易的防控成果，才能取得战疫全面胜利。短暂居家隔离是为了您长久健康、平安无恙，请您不恐慌、不造谣、不信谣、不传谣。

点对点配送，无接触领取的便捷服务，也请您理性选购、储备适度，不提无理过分要求，不浪费服务保障资源。

3.请您重塑健康生活方式。居家隔离是短暂的限流管控。家庭的责任、工作的节奏、个人的追求，都曾让我们舍弃了很多与家人相聚的时光，何不珍惜这次孝顺父母、陪同子女、停歇充电的机会，乐享温馨、增进亲情、蓄势以待、厚积薄发！请您独立居住，与家人分用餐具并分餐进食。交流保持1米距离。您使用过的纸巾、口罩及其它废弃物放置专用垃圾桶（袋），分类处理。

4.请您保持良好身心状态。建议您注意休息，保持规律作息，坚持戴口罩、常通风、勤洗手，保持阳光积极心态。隔离期间，若您身体出现发热等症状或心理不适，请及时告知村（社区）工作人员，闭环就医诊疗。

5.请您积极支持配合工作。当您“静下来”“停下来”的时候，很多人在“跑起来”“动起来”，医小白、公安蓝、志愿红等逆行者始终在一线，共同守护着全县人民的健康安全。自觉遵守防疫政策,严格做好自我防护，积极配合核酸检测就是对我们最大的支持。

阴霾遮不住阳光，隔离阻不断温情。我们坚信，在县委、县政府的坚强。

领导。

下，有你我共同努力，岁月静好，未来可期，疫情终将消除，明天定会更美好！

临泽疫情防控宣传组。

2022。

年9月18日

给隔离观察人员的一封信优质篇五

解除隔离的全体居民朋友们：

大家好！

首先很高兴你们已经顺利或者即将解除集中隔离，欢迎回家！

春暖花开之际，我们平静的生活却被突如其来的疫情打破，停产停业停学，整个城市按下了暂停键。为阻断其传播途径，我们按照疫情防控规范要求，第一时间对您或您的家人进行了集中隔离医学观察，对部分区域实施了封控管理，这些防控措施给您的生活带来了短暂的影响。在此，我们要对你们给予的理解、支持和配合表示由衷感谢！全市疫情防控成果中，也蕴含着你们“舍小家顾大家”的无私奉献。

此时此刻，也许您正掐着手指，算着全面完成居家健康监测的日子，盼着疫情早日结束。隔离不隔爱，我们非常能理解你们想踏出家门、投身工作、亲友相聚的迫切心情，但是“解封”不等于“解控”！当前新冠肺炎疫情防控形势依然严峻复杂，为了您和家人的身体健康，无论您是刚从集中隔离点返回家中继续实行居家健康监测，还是位于刚刚解封的`封控区，需要继续实行居家健康监测，我们恳请您和我们一起坚持、坚持、再坚持，共同做好以下防控措施：

请您继续按照要求，主动向村（社区）报备，继续做好居家健康监测。密切关注自己和家人的健康状况，如出现发热、干咳、乏力、鼻塞流涕、咽痛、嗅觉/味觉减退、结膜炎、肌痛、腹泻等症状，要立即报告村（社区）管理人员。

居家健康监测期间做到非必要不外出，不组织和参与聚会聚餐，不前往人群密集的公共场所，不接受探视和亲友拜访，尽量减少与家人长时间接触。

居家健康监测期间按照要求配合做好核酸采样检测工作。

保持室内居住环境干净整洁、经常开窗通风；养成良好的作息习惯，适当运动，合理搭配营养，提高身体免疫力。

不信谣、不传谣。要相信党和政府，从政府、卫生健康部门或其他正规媒体获得疫情消息和防病知识，不要相信来源不明的信息，不以讹传讹、造谣传谣。

风雨多经人不老，关山初度路犹长。为了不久后的一天，我们可以心无挂碍地外出游玩，谈笑风生、尽情拥抱，在接下来的日子里，请让我们勠力同心、众志成城，将来之不易的疫情防控成果再巩固、再强化！我们也将带着你们的理解信任，承载着全市人民的殷殷期盼，以更加饱满的热情、更加专业的态度继续做好疫情防控工作，以防疫工作的全面胜利，为全市人民创造祥和、健康、平安的良好环境。

再次感谢您的理解、支持与配合，衷心祝愿您和您的家人身体健康、平安幸福！

此致

敬礼！

xxx。

20xx年xx月xx日。

给隔离观察人员的一封信优质篇六

亲爱的朋友们：

您好！

今日大寒。二十四节气始于立春，终于大寒。大寒已至，新的一年已经笑容可掬地走来。此时此刻，也许您正在掐着手指算着日子，盼望着隔离期早日结束，憧憬着合家团聚欢度春节。我们非常理解您的心情，但还是要向您再道一声“加油，请再坚持一下！”。

坚韧豁达的您，坚定地选择了信任与配合，停下忙碌的脚步，一起踩住了疫情肆虐的刹车！您，也是这场疫情阻击战中可钦可敬的英雄！在此，我们对您表示衷心的感谢和诚挚的敬意。

观察是爱护，隔离是义务。这既是对您和家人的负责，也是对全区、全市乃至全省、全国疫情防控工作的担当。您顾全大局、默默坚守，生动诠释了万众一心、众志成城，共同守护城市、齐心呵护家园的品格境界。您的理解、配合、支持，给了我们战胜困难的力量，您的健康、平安、幸福，是家人最大的期盼，更是我们共同的心愿。

亲爱的朋友们，疫情发生后，当你们“停下来”“静下来”的时候，很多人“跑起来”“动起来”了。医务人员、政府工作人员、公安干警、志愿者们主动请缨、执甲逆行，夜以继日战斗在疫情防控第一线、最前沿，大爱无疆守护着人民的生命安全和身体健康。横琴粤澳合作区人民同珠海全市人民“同呼吸、共命运、心连心”，正风雨同舟、勠力同心，并肩携手抗疫情、送瘟神、驱病魔。一股股磅礴力量交汇、一股股春意暖流交织，以心中大爱、以铁肩担当，凝聚成“抗疫必胜”的铜墙铁壁。

行百里者半九十。疫情防控正处在紧要关头，稍有不慎将前功尽弃。您并不孤单，大家都在咬紧牙关，同时间赛跑、同病毒较量，一鼓作气誓夺最后的胜利！在这关键时刻，希望您能坚持！坚持！再坚持！养蓄好身体、舒展好心态、调整好情绪，严格遵守各项隔离防控要求，积极配合医护人员及工作人员做好各项隔离防控工作。我们会一如既往、任劳任怨，尽心尽力、用心用情与大家守望相助、共克时艰。

大寒大寒，时光向暖。冬的临界是春，寒的临界是暖。再次向您和您的家人致以诚挚的祝福。我们相信，只要我们心往一处想、劲往一处使，就能筑起一座坚不可摧的防疫长城；我们坚信，在党和政府的坚强领导下，有您的积极配合，我们一定能战胜疫情，一定能如期相见！期待不久的将来，我们围炉而坐、灯火可亲，深情拥抱属于你我的美好生活。

心向暖，心向爱。

春意将至，敬颂冬绥。

xxx。

20xx.x.x。

给隔离观察人员的一封信优质篇七

亲爱的叔叔阿姨们：

您们好!

你我虽然素未谋面，不曾认识，但是因为这场疫情让我们彼此相依。

今年的春节不同寻常，因为病毒，让昔日繁荣的城市街道变的空无一人，为了打赢这场疫情战，有无数人以生命的力量筑起了防线!

在电视中，我看到了钟南山爷爷奔赴疫区饱含泪水发出的强音;我看到了医护工作者为了救治昼夜值守;我看到了，人民警察，铁路交通，城管和社区工作者的坚守。各行各业的`叔叔阿姨们都在为打赢这场没有硝烟的战役做出自己的贡献，我要赞美你们，向你们敬礼!

是你们，在争分夺秒的抢运医疗物资和生活物资，你们的身影出现在城乡的每一个角落!

是你们，当危险和使命到来时，冒着生命危险奔赴抗疫前线!你们是这场没有硝烟战场上的勇士，你们是和平年代最可爱的人!

没有一个冬天可以逾越，没有一个春天不会到来。亲爱的叔叔阿姨们，我每天祈祷愿逆风而行的你们，保护好自己，身体健康，战胜疫情，平安归来!

此致

敬礼！

xxx。

20xx年xx月xx日。

给隔离观察人员的一封信优质篇八

亲爱的朋友：

今天是xx抗击疫情的第13天，也是包括您在内的全体xx人民为xx拼过的第13天。非常感谢您尊重科学、顾全大局、坚守隔离，你们的抗疫姿态也是最美的抗疫群像。

这些日子，xx人民都在用不同的方式助力疫情防控，你们每天通过手机刷到的抗疫暖心故事、感人视频，就是xx每天真实呈现的最美画面，这股流动的正能量已经凝聚成“xx一定赢”的必胜信心。隔离点外面的市、县区领导、广大党员干部和医护工作者、公安民警、社区工作者、志愿者等群体和你们一样，日夜坚守，大家共同努力拼搏的成绩在不断刷新，连续2天零新增，重型病例全部清零，实现了“六个没有一例”的好效果。全市疫情形势总体可控，令我们打败“德尔塔”病毒的信心更加坚定。

隔离是阻断病毒传播的重要防线，也是让我们生活尽快回归正常的最佳措施。无论是集中隔离还是居家隔离，都需要足够的自律精神，您能克服困难坚守隔离，不仅守护了您和家人的健康安全，也为xx抗疫作出了非同一般的贡献。坚持就是胜利，非常能理解您想踏出隔离点或家门呼吸新鲜空气的迫切心情，但我们还是要向您再道一声“加油，请再坚持一下”。

隔离空间不隔离关心，隔离病毒不隔离爱心。如果您在集中隔离，医护工作者会为您做好服务；如果您在居家隔离，社区、村干部和志愿者会上门为您服务……总之，您不是一个人在战斗。请您继续配合好工作人员的各项服务，坚决不出门、不串门。您关心的核酸检测结果可能未及时通知或在“健康码”显示，说明您的检测结果是阴性，此时没有消息就是最好的消息；您期盼纾解心理困惑，可以通过微信、电话或者工作人员联系心理医生，帮助您排忧解烦；您希望集中隔离的生活质量再好一点，我们也在尽全力改善一日三餐，提供更好一些的后勤保障。对于您的各种需求，我们都会尽最大努力提供最大帮助。

这个夏天有属于xx人民的共同记忆，更有属于您的特别表现。守得云开见月明，疫情散去终有时。全部解除隔离的那天就是我们一起战胜疫情的胜利日，那时您可以去做您想做的事，见想见的人，深情拥抱您的大美xx。

愿您平安无恙！愿xx平安无恙！

xxx。

20xx.x.x。

给隔离观察人员的一封信优质篇九

亲爱的同仁：

近期，广东多地先后出现本土传播疫情，疫情常态化防控进入了关键考验期。从广州到深圳、到东莞，先后启动了新的一轮全民战争。在这特别的日子里，公司党委、工会联合发出这一封极为特别的`慰问信。之所以特别，是因为我们正在经受特别的磨练。这场磨练不仅是工作和生活上的磨练，更是心理上的磨练。

这是一场没有硝烟的战争，既然是战争，就必然有主战场和分战场。但，战场是统一的，是相互联系、相互支撑的！如果说，目前坚守工作岗位的同志们奋战在主战场，那么，接受“隔离”的你们就是在分战场上“浴血奋战”！大家都是为了一个共同的`目标——打赢这场疫情防控阻击战。

我们深知：被隔离的你们，在这特别的日子里，将因与亲友接触受限倍感孤独，因每日接受核酸检测、填报疫情登记表会莫名焦躁，因不确定是否感染而忧心忡忡，因不能亲手完成工作而深感遗憾......这一切，我们看在眼里，知在心里。但，我们要说的是，金风玉露一相逢，便胜人间无数。我们每个人都是打赢这场战争至关重要的一员，唯有齐心协力、众志成城，才能发挥最大的作用，啃下硬骨头、打赢攻坚战！

亲爱的战友，居家隔离，但我们心无距离，我们的关爱不离。在这期间，如果您有任何困难，请及时与我们联系，公司党工委将尽己所能给予支持和配合！公司永远是你们坚强的后盾，领导同事永远是您值得信赖的“娘家人”。我们坚信，流年笑掷，未来可期。不久的明天，我们将再聚主场，共创美好、共享太平。中共太平财险深圳分公司委员会、太平财险深圳分公司工会委员会致献。

xx公司。

20xx年x月x日。

给隔离观察人员的一封信优质篇十

各位居家隔离朋友:。

大家好!在本该阖家团聚、欢度新春的假期里，居家隔离让你们的行动受到了限制，更承受了不小的压力。在此，我们对你们的默默付出和对疫情防控做出的贡献表示衷心的感谢和诚挚的敬意!您停下出行的脚步就是踩住了疫情前行的刹车，您的居家隔离，是对自己和家人的高度负责，更是对社会和国家的高度负责。我们坚信，在您的支持与配合下，我们一定会打赢疫情防控攻坚战。在这场没有硝烟的战斗中，您同样是一位令大众敬佩的“战士”。

截至2月13日20时，全省累计确诊病例90例，其中由家庭聚集性引发的病例60例，聚集病例数占病例总数的67%。被感染者大多数为同吃同住的家人和亲人。日常生活亲密接触和在局限封闭空间内的公共活动，成为新冠肺炎传播的主要途径之一。因此，为了您和家人的健康，请您务必规范做好居家隔离医学观察:。

1.居家隔离医学观察必须坚持14天。

2.居家隔离医学观察必须做到单人单间，且通风良好，避免使用中央空调。

3.每日早晚各测量1次体温，将结果报告隔离点医务人员，出现不适症状时，及时联系隔离点医务人员。

4.勤洗手、多通风，讲究咳嗽礼仪。

5.谢绝探访，确要接触时须保持1米以上距离。

6.用过的物品及时清洁消毒。

7.不得与家属共用任何可能导致间接接触感染的物品，包括牙刷、香烟、餐具、食物、饮料、毛巾、衣物及床上用品等。

8.保持充足的休息时间和充足的营养。

让我们团结一心、守望相助、众志成城、共渡时艰。再次感谢您的配合!祝您阖家幸福!身体健康!

xxx。

20xx.x.x。

给隔离观察人员的一封信优质篇十一

亲爱的朋友：

您好！

当前，我区疫情防控正处于关键时期，为有效遏制疫情扩散，也为了您和家人的健康，请您配合集中隔离医学观察。隔离让您的行动受到了限制，更承受了不小的压力。在此，对您为疫情防控工作做出的贡献表示衷心的感谢和诚挚的敬意！

在隔离的日子里，您并不孤单，与您并肩作战的，有我们的医务工作者，还有提供后勤保障的各方力量。为保证隔离成效，不给病毒任何可乘之机，希望您继续配合医学观察，特此告知以下事项：

一、自觉接受必须的询问和体检等；主动调节心态，正常作息，保持良好生活习惯。

二、不得聚集、串门；擅自外出的，隔离期间产生的交通、食宿等费用自理，隔离期限重新计算。

三、对于不服从管理或违反集中隔离医学观察工作规范涉嫌违法的，依法追究责任。

守得云开见月明，疫情散去终有时。隔离，是为了更好的相聚！我们坚信，有您的积极配合，我们一定能够以最快的速度打赢这场疫情歼灭战。那时您又可以放飞心情，深情拥抱美好生活。

由于时间仓促，隔离场所条件有限，我们将尽力为您提供生活上的便利，希望您理解和支持。

在此，提前祝您中秋快乐！阖家安康！

xxx。

20xx年xx月xx日。

给隔离观察人员的一封信优质篇十二

超越百年的家人们：

您们好！当前全国新冠疫情多点暴发，国家政府为了更好更安全的防控疫情的生长，采取了一系列的科学的防控措施：虽然我们的家乡有的'封城、有的隔离观察，给我们的生活带来不便，同时承受不同压力，但这都是暂时的，相信我们的国家政府一定会用科学方式疫情防控，疫情很快过去。

“隔离疫情，不隔离爱”，因为我们同是超越人！

时刻记住：您还有“超越百年”这个家；

您还有李博老师和500多个兄弟姐妹的依靠！

相信：我们超越人：无所能无所不能的坚强战斗力；

我们超越人：积极、向上、阳光的精神；我们一定要化压力为动力！

隔离不掉队，居家不掉线，隔离、居家是一种爱护，是一种自律行为，是对自己、家人、国家、社会的责任和义务，更是咱“超越人”带给大家的榜样力量！

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。听，春天脚步已经悄悄的在路上了......让我们一起努力、自强、自信战胜这小小的疫情，超越百年和李博老师共同期待您回家！

最后：祝愿您和家人平安、健康！

xx公司。

20xx年x月x日。

给隔离观察人员的一封信优质篇十三

你们好！

新型冠状病毒肺炎疫情涉及千家万户每个人的健康安全，牵动着每一个家庭每一个人的心，疫情防控是一场没有硝烟的全民战役。

疫情面前，全党全军全国各族人民都同你们站在一起，都是你们的坚强后盾。只要坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，我们就一定能打赢疫情防控阻击战。

疫情防控，需要我们掌握防控的科学知识，沉着冷静，科学应对。我们需要了解如何控制住传染源，需要知道怎样切断传播途径，也要清楚如何保护好我们自己。只要我们每一个家庭每一个人都能自觉掌握科学的方法并用好它，如同我们拥有了有力的武器，必然会事半功倍，迅速控制住疫情，赢得胜利！

疫情防控，关键要做到“防输入、防扩散、防输出”。我们不要隐瞒疫区接触史以及确诊病人、疑似病人接触史，需要主动向政府报告并主动自我单独隔离；不要存在侥幸心理，认为自己不会被感染，忽略了自我防护和主动隔离。否则就做不到“早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗”，可能延误了自身最佳治疗时机；很可能会感染给亲人、朋友、同事，造成更大伤害。

面对疫情更需要沉着冷静，不需要过分紧张、焦虑和担心。过分的情绪反应和过激行为对自身免疫功能会产生不利影响。目前，我们应做到戴口罩、勤洗手、多通风、不聚餐、不聚集、不访友等，在做好自我防护的同时，还应做到每天规律作息，均衡饮食，保证充足睡眠，适量室内运动。

我们可以培养一些能让自己愉悦的个人而非集体性爱好和兴趣，如看书、听音乐、看看电视、打打太极、练练瑜伽等。情绪烦躁时，可以通过电话、微信和亲人朋友诉说交流。有关防疫的科学知识建议通过正规信息通道获取，不道听途说，不信谣不传谣，记录防控指挥部在社会公布的一些专业咨询电话，以及居委会、社区、乡村防控组织公布的应急电话，以备紧急时使用。

如果你出现诸如连续几天睡眠不好，情绪难以自控，有一些冲动的想法和行为等，通过多种办法得不到缓解时，请你及时电话咨询心理专家。

我们坚信，在党和政府的坚强领导下，有你们的密切配合和家人的大力支持，有亿万医务工作者和防疫干群通力协作，我们一定能打赢疫情防控阻击战。

xxx。

20xx年xx月xx日。

给隔离观察人员的一封信优质篇十四

尊敬的医护工作者：

你们辛苦了!

在新春佳节时，大家都准备开开心心过年，可是没想到武汉暴发了新冠肺炎疫情，据说这次病毒传染性非常快，所以我们尽量要做到不出门，要出门就必须戴好口罩，回到家要立马洗手。

因为病情发展迅速，导致各地前线医务工作者缺少，尤其是武汉地区，所以在全国各地的医院里都有主动请缨去武汉支援的医生，其实我知道你们也怕感染病毒，但是你们不畏危险，担负起这次疫情防控的巨大责任，履行着医务工作者的神圣使命。

在这里我想对你们说一声：谢谢!是你们在维护着我们安全与健康，但是也请你们照顾好自己，我们爱你们，不仅仅是在今天，还在未来生命中的每一分每一秒，我们无时无刻不在关心着你们，你们不是在孤军奋战，全国人民都在你们的背后支持着你们。

此致

敬礼！

xxx。

20xx年xx月xx日。