最新集体跳大绳活动方案(优秀14篇)

方案的可行性需要考虑到资源的利用和风险的控制。推敲和完善方案的各个环节和细节。最后，希望以下方案范文能够帮助大家更好地理解和运用方案制定的方法和技巧。

集体跳大绳活动方案篇一

××股份有限公司，是中国软件业界最具权威性、具有强大实力和影响力的现代管理软件企业。为庆祝企业的成功上市、扩大在股市中的知名度、推广企业品牌形象及答谢政府机关、兄弟单位和广大客户对我们的大力支持，特定于20xx年x月x日(18:00-20:00)，在xx饭店四层大宴会厅举办"××股份有限公司上市庆典酒会"。

本次酒会拟邀请参会嘉宾300人，主要包括:。

1、政府官员;。

3、国内知名新闻媒体;。

4、证监会相关人员;。

5、上级单位(集团)领导、集团兄弟单位有关领导(名单如下)。

——××、×××等。

酒会以"款待、庆贺"为主要基调，给嘉宾以"规模、气势、专业、热烈、隆重"的感官印象，增强其对××股份有限公司的信任感和亲和力。活动分为"庆典仪式和客户答谢"两大部分，庆典仪式突出隆重、热烈、新颖，突出企业品牌和高科技味道，故背景部分由××股份有限公司logo作为视觉主体，使背景诉求简单明确;舞台中心放置庆典仪式用模拟青铜钟;总体舞台设计充分体现亲和力，舞美设计与灯光处理运用高科技色彩与喜庆气氛。

灯光设计以采用编程电脑摇头灯，辅以现代舞台电子设备，表现出舞台效果。音乐设计采用电声、室内弦乐，辅以音频电子混声处理。活动的第一部分内容主要突出:"隆重、热烈"，因此，以平缓厚重的背景音乐拉开序幕，主持人与发言者穿插安排。庆典仪式高潮为传统的上市敲钟仪式，诉求简单明确，背景灯光以及背景音乐形成的冲击力将仪式推向高潮，期间伴随生光电特技、视频特技以及喜庆礼花的设计。

活动的第二部分内容主要突出:"答谢、款待"，整体场景气氛本着"和谐、高雅、宽松、热烈"的基本色调处理，期间安排多轮次高雅精致的艺术表演与活泼刺激的抽奖活动。

附录1。

宣布晚宴开始:。

××股份有限公司领导上台致祝酒辞，答谢来宾(同时酒店人员将香槟搬上舞台)，当领导致辞结束后站到香槟塔一侧，酒店人员在领导身旁开启香槟并交给领导，从塔顶将香槟倒满酒杯，之后高举塔顶香槟宣布举杯共庆，晚宴开始。

附录2。

抽奖仪式:。

一等奖(3人):在嘉宾签到时，为每位嘉宾摄录头像。抽奖时左右两屏同时循环播放头像，××股份有限公司领导按下停止键，即抽出获奖人。

二等奖(10人):嘉宾签到时将1张座位卡号(2张)投入小灯笼(或挂饰)中，并挂在已准备好的纪念树上。待抽奖时，抽奖嘉宾由纪念树上抽取幸运者。

三等奖(20人):方式同二等奖。

集体跳大绳活动方案篇二

独生子女，集万千宠爱于一身，自私，禁受不住挫折的他们，对集体荣誉感有着一份歪解：或集体荣誉感淡薄，或只允许成功不允许失败。本学期，着重培养学生正确的集体荣誉感，那就是不仅要追求班级成功所带来的激动兴奋，也要勇敢地面对班级失败所带来的经验教训。

一、培养集体荣誉感。

1、围绕“团结力量大”这一主题开展讲故事比赛。

2、讨论：听了这些童话故事，你们明白了什么？

3、小结：个人的力量是有限的，团结力量大，要把自己融合在集体中，以集体的荣誉为自己的荣誉。

二、培养正确的集体荣誉感。

1、比赛《障碍击鼓》（把全班分成四个小组进行比赛，考验大家的团结合作）。

2、重新安排小组再比赛（体验不同结果所带来的心情落差，正确对待集体荣誉感）。

赛后采访：由冠军转为最后一名的心情如何？由最后一名转为冠军的心情又如何？

3、讨论：当班级在评比中获得第一时，我们应该怎样？

当班级在评比中成绩不佳时，我们又应该怎样？

班集体是我们学校的家，应该把班级的荣辱作为自己的荣辱，但是也要注意培养正确的集体荣誉感，那就是不仅要追求班级成功所带来的激动兴奋，也要勇敢地面对班级失败所带来的经验教训。

1、结合“五星”评比，每月进行全班反思，以鼓励为主。

2、以为班级争光为荣，以损害班级利益为耻。

3、在团体比赛中，平衡心态，正确对待成功与失败。

集体跳大绳活动方案篇三

辉煌xx、颂歌献给党。

为了纪念中国共产党成立xx周年，进一步加强通惠社区党支部和党员队伍建设，不断提高广大党员深入实践“三个代表”重要思想的`自觉性，以实际行动贯彻落实科学发展观，推动“创先争优”活动扎实深入开展，充分发挥党员和先锋模范作用，调动广大党员的积极性。

1、时间：拟定于20xx年6月29日;晚上18：50正式演出。

2、地点：xx广场。

3、参加人员：社区全体工作者、党员群众。

4、主办：xx社区党委。

5、准备：彩虹门、灯光、音响、运输工具、会场布置、矿泉水等。

6、经费：由通惠社区统一安排。

7、所有文艺节目由社区组织排练。

集体跳大绳活动方案篇四

活动地点：森林公园活动时间：20xx年10月24日。

为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略三水的风情，举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。

调查实地情况:到森林公园去踩点，了解当地的地形以及对活动地点的定位。

前期工作安排：

1.组织同学前往乔鑫生态园踩点，了解所在地的安全情况。

2.物质器材准备：手提电脑、音响。雨伞衣服纸巾等。

3.确定交通方式：以集体形式包车从学校门口到森林公园的烧烤场。

人员安排：

1.陈春花，庄晓聪、和简迪祺，张逸盈勘查活动地点及场地租借。

2.马嘉鹏和韩丽珍，林秀娴联系包车司机。

3.庄晓聪，林秀娴，李惠超，订烧烤炉。

4.陈春花，张益华，袁玲玲，马嘉鹏，简迪祺，韩丽珍，张逸盈采购食物。

5.总负责人：林秀娴陈春花庄晓聪。

6.张益华收**元的活动费。

7.每个小组的负责人;简迪祺马嘉鹏韩丽珍张逸盈李惠超袁玲玲。

所需物品：

2.饮料：可乐、雪碧、橙汁、矿泉水、果汁。

3.食物：火腿肠、肉丸、红薯、鸡翅、玉米、热狗、方包、香肠另外买一些饼干。

4.酱料:烧烤酱，烧烤蜜糖，辣酱，蜜汁、酱油、花生油、盐、番茄酱、孜然粉、辣椒粉、蚝油。

经费预算：车费食品等各项杂费。

5.提前分好各小组的人员组成。

6.&注意相机的借用&。

活动流程。

1.早上7：30在校门口集合完毕准备出发在8点前到达目的地。

2.到达后班长发表关于注意安全的事项的讲话。

3.有小组长带领自由活动。

4.10：30在烧烤场集合，并以小组为单位开始烧烤。

5.饭后休息，全班在13：00开始游戏：

6.节目安排游戏类。

(1)纸杯传递。

(2)解套。

主要通过与团队其他成员的配合并改变自己的位置，最终打开交错相连的套，形成一个或几个环。

1)要求所有的参与者围成一个圈。

2)从任何一个人开始，要求他将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与其不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他人相握。

3)这时所有人的手连接起来，形成一个交错的套，此时要求大家在不松开手的情况下，通过移动自己的身体、变换自己的位置，来解开交错的套，打开成一个或若干个圈。

(3)真真假假。

规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。猜对的有奖品，猜错的就要接受惩罚。

(4)正话反说。

选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

(5)默契。

游戏开始时，将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在这过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。游戏以组为单位分别进行，抽签决定游戏顺序的先后和所要摆的图形。

(6)反应一组。

同学围成一圈有主持人说一些数字每个数字代表一些东西。

6.16：00清场，然后坐车回校。

应急措施：

2.安全：事前作好安全教育工作，叮嘱同学们注意交通和活动的安全，并采用负责人制度定时进行人数清点工作。多带些水，以供预防天气闷热引起的中暑。带上急救药箱，以防出现扭伤、创伤的情况发生。

3.气氛：如果气氛低沉，则需要准备多一点的游戏以在当时引导大家进行游戏，增添气氛，达到相融的效果。

活动结束后期工作：

5.班委做活动后总结，总结这次活动的经验。做得好的方面、做得不足的方面，都做个统计、记录，以便日后再搞活动有个参照，发扬好的，改正不好的，修补不足的。

集体跳大绳活动方案篇五

为深化全省“万名干部进万村入万户”、省教育厅“创双先、争双优”和市委“创优良工作作风、创优良发展环境”活动，按照市教育局实施的“百校万家携手行动”实施方案的要求，结合我校实际，特制定如下方案。

一、指导思想。

以“转变作风、优化环境、激发活力、共同成长”为主题，紧紧围绕强化师德建设、规范办学行为、提高教育质量、促进教育公平，不断增强教育惠民的自觉性和坚定性;进一步提高教育服务经济社会发展的能力和水平，汲取社会对教育民生的研究与实践成果，促进家庭、社会、学校育人环境的优化，形成教育合力，推动全市教育科学发展，为实施教育十二五规划开好局起好步。

二、组织保障。

学校成立“百校万家携手行动”领导小组。

组长：

副组长：领导小组下设办公室，z同志兼任办公室主任。办公室负责此次活动的组织指导、综合协调、检查督办工作。

三、目标任务。

通过“万名教师家访与家长携手、万名家长走进学校与教育携手”，增进学校与家庭、社会之间的理解，增强人才意识、质量意识、责任意识，共建教育发展新生态。

(一)号准教育脉搏。深入村组社区，了解民生需求，回应社会对教育的新期盼;走进每一个学生家庭，感受学生的生活、生长、生存环境，带着感情去交流，增强对事业的责任感、职业的使命感;通过与家长面对面交流，做到问需于家长，问计于家长，共同探求新思维、新方法，不断更新教育观念，增进学校、家庭、社会的共识，促进学生健康成长和学校内涵发展。

(二)营造教育氛围。尊重家长，把握政策，密切与家长和社会各界的沟通联系，形成共同探讨教育规律，共同营造育人环境的氛围。以积极的`心态和发展的眼光看待教育当前的问题和困难。积极在家庭成员求学就业等方面当好参谋，做学生的引路人，家长的贴心人。

(三)强化教育管理。积极组织家长委员会参与学校的各项管理。家长委员会旁听教代会、学校行政办公会，参与学校全程管理，定期不定期地对办学行为、班级管理、后勤服务、师德师风、校园安全等环节进行监督评议。拓展家校信息沟通途径，实行校园开放日、校长接访日，增强学校工作的透明度;积极做好市电台8月9日对我校的“行风热线”直播，接受社会监督。

(四)促进教育发展。教育是最大的民生，子女能够享受优质教育、能够通过教育成人成才，是家庭最大的幸福。以制度化的方式，保持与家长零距离接触，与家长共同分析学生的心理状况、学业状况以及未来成长，帮助家长了解学生校外安全知识，树立正确的质量观和人才观;以体制机制的形式，实行家长委员会参与学校民主管理，规范学校办学行为，让家长共享教育改革发展成果;以高尚的师德、渊博的学识、科学的方法，争当优秀人民教师，争创教育事业发展先进，让学生养成良好的习惯、拥有阳光的心态、适应社会的需求，增强家长的幸福感。

四、实施步骤。

从20__年4月开始，至20__年2月结束，具体分宣传启动、推进实施、总结表彰、成果运用四个阶段。

(一)宣传启动阶段(4月中下旬)。

1、召开动员大会。4月下旬，召开“百校万家携手行动”全校教师动员大会，进行工作部署。

2、做好分级培训。4月末，各年级负责做好本年级的班主任培训、科任教师培训工作。明确“百校万家携手行动”的目的、意义、内容、方法，防止告状式家访和杜绝有损教育形象的现象。

3、召开家长委员会动员大会，进一步宣传发动，明确目标任务。4月末，召开家长委员会座谈会，一是宣传发动，二是发放调查表，征求家长意见，进一步完善实施方案。

4、办好宣传阵地，营造氛围。4月末，政教处负责做好条幅悬挂，校外橱窗布置，校园广播等宣传工作。

(二)推进实施阶段(4月下旬至9月中旬)。

1、摸清信息，召开班会。4月下旬，年级办公室督导各班主任做好学生地址、家庭情况、联系电话、邮箱等信息统计工作，从留守儿童、乡镇划分、尖子生、学困生、贫困生等方面做好分类整理工作。召开一次班会，讲明家访和家长委员会民主治校的的目的和作用。

2、以班级为单位，制定家访实施方案。年级办公室做好科任教师分配方案，并督导各班主任制定切实可行的家访计划，家访时间、进度安排合理。

3、开展家访。本学期结束前和秋季学期开学前，家访完成率各占50%，至9月中旬，家访完成率达到100%。班主任带头家访，科任教师参与家访。所有中层领导要包班随访。兼顾乡镇因素，利用休息日时间，采取集中家访。对留守学生等重点学生要争取和监护人面对面交流，个别联系不上的要通过电话、网络等形式家访。

家访结束后，对学生家庭状况、校内外表现进行分析，对学生心理状况进行评估，认真填写统一发放的《家访手记》，通过文字、图片等形式建立学生家庭档案，注意保护学生隐私。

4、反馈交流。每次家访结束，教师要把家长的意见和建议及时向学校反馈，对家长反映的问题，学校能够解决的及时解决，有困难的与家长委员会协商解决，实在不能解决的，通过家长委员会作好解释说明工作。学校领导与班主任、班主任与科任教师、教师与家长要充分沟通，共同制定促进学生、学校发展的措施，并结合具体情况，向家长再反馈，达到共同提高的目的。

5、开展三个“一”帮扶活动。每名教师转化1个学困生，扶持1个贫困生，培养1名尖子生。年级办公室任做好统筹协调和检查督导工作，各班级将花名册交年级办公室备案。高三年级重点放在临界生的转化上面。

6、民主管理。精心策划好教学开放日、学校开放周，组织有家长、孩子共同参与的亲子活动。学生在校期间，家长委员会采取集中和分散相结合方法，定期和不定期进校开展工作，参与学校全程管理，特别是学校后勤、安全管理。

7、家长推荐。6月至8月，学校、家长和学生三方结合，推荐优秀教师、师德模范、学科带头人、zz名师。推荐名单由家长委员会汇总后，连同家长推荐评议表报局领导小组办公室备案。在评议过程中，家长委员会组成评议小组，发放评议表，广泛征求家长意见。

(三)总结表彰阶段(9月下旬至12月上旬)。

1、总结工作。9月下旬，各年级收集活动资料，根据家长意见，提出加强师德建设、加强家校联系、促进学校内涵式发展的建议，上交领导小组，领导小组责成专人完成工作报告和工作经验总结。

2、开展考评。根据统一的考评标准和办法，对各班主任、科任教师的工作进行综合考评，考评结果作为年度评优评先的重要指标。

3、进行表彰。领导小组适时召开经验交流暨总结表彰会，集中评选表彰活动中涌现出的先进个人和集体，切实发挥典型示范带头作用。

(四)成果运用阶段(20__年12月上旬至20__年2月)。

结合实施情况，组织宣传、交流、推广活动，建立常态机制，加强和改进新形势下学校教育工作。制订相应制度，树立师表形象，营造良好的教育发展环境。

五、推进措施。

(一)加强组织领导。学校成立领导小组，切实做好“百校万家携手行动”的协调服务工作，班子成员分片包班，责任到每一位教师、每一名学生。每周家访活动不得少于一次。每两周校长办公会统筹安排家访进度，交流家访工作。领导小组每周向教育局领导小组办公室上报进展情况、工作动态、有效做法和典型经验。

(二)加强检查督办。领导小组将对整个活动组织检查并进行督办，对发现的问题，提出整改意见，适时召开家长座谈会，听取家长的意见和建议，落实整改措施。

(三)开展舆论宣传。要充分利用黑板报、校园展板、广播台、校园网宣传报道“百校万家携手行动”实时动态，保管好音像资料。利用舆论阵地及时报道，宣传工作动态。适时开展“家访手记”为主题的有奖征文，获奖作品推荐至媒体发表。

(四)严肃工作纪律。教师家访和家长委员会民主管校是做好家长工作的重要途径。学校的发展进步、教育改革，离不开强有力的群众支持。要从家长最关心、最关注的问题入手，切切实实为了学生发展、学校发展，办实事、办好事。要严守工作纪律，注意工作方法，谦虚谨慎、诚恳待人，多从自身找问题。要充分发挥家长委员会的作用，不做损害学生利益、家长利益的事。家访中要切实做到为人师表，不扰民，不接受吃请和馈赠，不增加学校生活、交通等经费负担。在整个活动中，维护、塑造和提升zz中学的良好形象。

集体跳大绳活动方案篇六

活动主题：热爱生活、关爱同事!

活动目的和意义：通过这次烧烤活动丰富同事们的业余生活，加强同事之。

间的联系，增进同事之间的感情，使我们的团队成为具有凝聚力的大家庭。

一、流程与时间安排。

1、日期：20_、03、19(下午2点--6点)

2、地点：_。

3、2：00--2：10_，_同事在公司聚集，

4、3：00游戏开始。由_经理与_主持。

5、6：00前点结束。

二、活动的组织和内容。

1、公司全体同仁共同参与，

3、动期间，把全体同事分四个小组进行烧烤。

游戏说明：

动作接龙游戏：

根据参加人数平均分组，在纸板上预先写上有关的词，第一个依词做出相应动作，让第一人看，然后第二个人做出这个动作让第三个人看……依此类推，最后的一个人说出这个动作是什么意思。

五步行游戏：

不用分组，既每个人想出五种不同的走路姿势，表演给大家看，所有人的动作不可重复。

捆绑赛跑游戏：

根据参加人数平均分组，一字形排列，将相隔壁每个人的左右腿捆绑在一起，以起跑和终点线为准，以最快速度到达终点的为赢。

三、准备工作的人员分工。

1、_同事由_经理带队，_同事由_带队，

2.财务部负责食物、门票、所有必须品的购买，

3、_经理与_负责活动主持，

4、_负责活动期间的拍照，

5、各位同事齐齐参与、人人动手、高高兴兴参加本次的活动。

四、注意事项。

1、结束活动后认真检查，确保彻底灭火后再离开。

2、跟紧集体，尽量不要单独离群。

3、烧烤结束后请注清理现场。

祝同事们玩的开心、愉快!

_公司行政部。

集体跳大绳活动方案篇七

通过法制宣传日的系列活动，进一步在公民中牢固树立宪法是国家根本大法的观念，国家一切权利权利属于人民的观念，公民的权利与义务对等的观念，依法治国的观念，法治与德治相结合的观念。我校根据实际，制定其法制教育宣传日活动方案。

一、指导思想：

贯彻落实上级文件精神，全面推进我校普法、学法、守法工作的'深入开展，切实加强青少年法制教育力度，以xx普法为契机，加强领导、整合力量，建立健全青少年法制宣传教育长效保障机制，务求宣传教育活动取得时效。促进我校学生健康成长，培养和造就社会主义的"四有"新人。

二、教育内容：

此次青少年法制教育宣传日的主要宣传内容是《中华人民共和国宪法》、《中华人民共和国交通安全法》等有关法律法规。

三、活动时间：

从11月下旬开始到12月中旬结束。

四、活动原则：

加强青少年法制教育是贯彻依法治国方略，推进依法治校进程的一项重要基础性工作，是青少年健康成长不可缺少的重要条件，是保护青少年合法权益的治本之策，是社会治安综合治理和维护社会稳定的迫切需要。强调法制宣传教育要坚持分级负责、分类施教的原则，重点加强在校特殊家庭学生，问题学生的法制教育。因为据统计，在违法犯罪的青少年中有很大一部分的人是处于家庭生活不完整的状态中，而且据调查有大部分的学生认为自己法律知识的来源与家庭教育无关，也就是说，家长在与孩子的沟通中没有涉及法律的知识。家风不正、父母行为不轨、教育方式简单粗暴，家庭暴力等是导致青少年违法犯罪的主要原因。

五、具体工作安排：

(一)、法制教育宣传月启动仪式时间：20__年11月28日地点：学校操场范围：全校师生形式：升旗仪式安排：邓华校长宣布20__年南昌现代外国语学校法制安全教育宣传月开始;值周教师以法制教育为主要内容的国旗下讲话。

(二)、主题班会法制教育讲座。

时间：20__年12月1日地点：图书馆三楼会议室范围：全校师生形式：知识讲座。

安排：由政教处主任张晓军主持，法制副校长周校长讲有关法制教育内容。

(三)、图案展、宣传资料发放、设立法制教育专栏、校园广播站宣传。

(四)、法制教育宣传日总结。

六、具体要求。

(一)、各班级班主任要高度重视青少年法制教育工作，结合法制教育学宣传月加强对学生法制观念的教育，认真开展好这次活动。

(二)、在开展活动同时，各班级要及时向德育处汇报开展情况。

集体跳大绳活动方案篇八

为了丰富学生课外文化生活，增强学生体质，提高班级凝聚力，培养学生集体荣誉感，从活动中认识到步调一致、团结协作方能取胜的道理，经研究决定举办县莘实验高中班级跳大绳比赛。

20xx年3月10日——20xx年4月7日。

高一年级在东教学楼前后；高二年级在西教学楼前后。

高一年级、高二年级。

高一前级部：

领队：xxx技术指导：xxx。

高一后级部：

领队：xxx技术指导：xxx。

高二前级部：

领队：xxx技术指导：xxx。

高二后级部：

领队：xxx技术指导：xxx。

领队职责：全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。

技术指导职责：全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作。

xxx。

1.每个班级选男、女生各１０人，每个班级跳两次，成绩按成功次数多的那次记。

2.每个级部经过第一轮的比赛后，再选出适当数量的班级进行决赛。

1.参赛队员必须是本班学生。

2.各班拉拉队要文明观看比赛，听从指挥，热情助威。

1.参赛班级必须提前5分钟到达比赛地点，逾期者按弃权处理。

2.班主任老师全面组织本班级参赛工作，做好赛前动员、比赛中的`指导以及赛后的思想工作。

各级部奖励前四名。

集体跳大绳活动方案篇九

一、比赛目的：

为了促进“青春文化月”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，丰富校园生活，增进校级社团间交流，从而加强学生社团工作，进而促进校园精神文明，构建和谐大学校园。强调“充分调动各社团积极性，各展所长，百花齐放”。本次的跳大绳比赛也是在流感期间的第一个比较大型的活动，具有重要的意义，为了响应学校号召，抗击疾病增强体质。也希望通过此次活动增加校活动及下属学生会的联系以及其组织机构的组织能力和凝聚力。特举行本次跳绳比赛。

二、比赛时间：20xx年10月24日--26日。

三、比赛人员：艺术学院大一新生。

四、比赛地点：

学校篮球场。

五、活动口号：

跳出健康、跳出快乐。

六、比赛细则：

集体跳。

1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作.如：拍手、转身、报号、拾物等，增加跳绳的乐趣。

2、2-3人花样趣味跳绳法。

a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。

b、一人助摇跳。

c、两人同摇跳。

d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。

e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。

f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。

备：1、参赛队伍自备跳绳。

2、集体跳队伍由16人组成，2人摇绳，14人跳绳。

七、比赛要求：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级负责人认真组织好本班同学，使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各负责人马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

八、比赛流程。

1、提前半个小时清理场地。

2、大一各班人员入场。

3、记录员清点比赛人数无误后比赛开始，记录员开始记录。

4、比赛结束后，记录员将表格交给汇总人员。

5、汇总人员汇总后将成绩上交主席团评选优胜队伍。

九、活动领导小组，裁判、工作人员安排：

组长：张宝文。

副组长：刘明爽刘浩崔强李拓。

裁判长：张宝文。

裁判员：刘明爽刘浩。

记录员：崔强李拓。

(女工部等其他部门协助)。

十、奖项设置：

由生活部和主席团共同授予。

一等奖一名，二等奖共二名，三等奖共三名。

十一、报名方式：

以班级为单位，由各班负责人将报名表于10月15日前上交到生活部。

十二、联系方式：刘明爽。

刘浩。

集体跳大绳活动方案篇十

营东区一中田径场。

集体项目以级部为单位（如：一年级、二年级......）；另外图书馆、后勤、财务室合为综合组，报名及比赛事宜有成德红老师具体负责。

说明：中学部报名依教务处xx学年考勤表为准（查找自己所属级部）；小学部：xxx老师（五年级）、xxx（四年级）、xxx（三年级）其他女教师依小学教务考勤表为准。

1、跳长绳（每个级部出一个代表队6人跳2人摇绳）。

2、背对背夹球跑（两人一组）。

3、跳短绳（x个人）。

4、定点投球（x个人）。

5、投掷实心球（x个人）。

6、足球射门（x个人）。

1、各参赛单位必须组织队员参加集体比赛项目（比赛及报名工作由各级部主任负责具体组织。

2、女教职工每人限报2项（不包括集体项目），每项每个参赛单位报名不得超过6人。

1、个人项目取6名，按7、5、4、3、2、1计分。集体项目双倍计分。

2、团体总分按积分总分排名次，积分多者，名次列前，如积分相等，则单项第一名多者列前，依次类推。

1、单项录取，奖励前6名。

各参赛单位于20xx年3月4日上午9：50准时送交政教处（中学交到xxx老师处，小学、综合组交到xxx老师处），由于时间紧请各参赛单位及时组织报名，过期不受理。

参照中国田协审定的20xx年《最新田径规则》执行。

各参赛单位负责人认真把好报名关，凡是参加比赛的运动员必须是身体健康者，无疾病且无家庭病史者，以确保每位教师的.身体安全。

希望各参赛单位接到规程后，积极行动起来，认真做好思想动员和组织落实，迅速组成代表队，抓紧训练，做好迎接运动会的一切准备。

集体跳大绳活动方案篇十一

为了促进学生和谐发展，培养学生对体育运动的兴趣，增强体质，丰富校园文化生活，让同学们劳逸结合，为学院全体学生提供一个展示风采、交流互动的平台。

跳出健康，跳出精彩.

共青团xxx委员会。

xxx学生会体育部。

xxx全体学生。

20xx年4月4日。

篮球场。

1.以各系(分院)为单位参加比赛。

2.各系(分院)最多可报2支队伍，每支队伍12人(每支队伍男生5名，女生5名。其中摇绳2人，男女不限，其中包含队长一名)。每支队伍分别最多可报替补队员5名(2名男生，3名女生)，以应对突发情况。注：请各系(分院)负责人在4月14日晚上6点前将报名表(见附录)交至校学生会体育部此次跳绳比赛负责人xxx(联系方式：123456789)或者xxx(联系方式：123456789)，谢谢合作!

1、比赛场地，在东校区田径场。每场比赛设有两名裁判，两名监督人员，一名计时员，一名记录员。每块场地裁判为两名组成，若2名裁判所计数各不相同，以两位裁判计数的平均值为准。每场比赛设2名比赛监督员，其职责为清点双方人员是否符合规定(包括队伍总人数、男女生人数和替补人员)，监督是否有违规现象，一经发现有违反比赛规则的队伍就立即取消其比赛资格。

2、在比赛前可以试跳，直到队员们都准备完毕后，以裁判的哨声响起开始比赛。比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后，所有参赛运动员就位;发出指令“预备”后，所有参赛运动员做好跳绳准备，上场的10名参赛队员站于绳的一侧，两名摇绳员持绳站好。

3、比赛采用抽签方式决定先后顺序，各个队比赛结束后，统计各队的有效跳绳数量，根据跳绳的数量进行排名。

4、在比赛进行中，不能换替补队员。

5、计数：裁判长鸣哨后，全场裁判员开始计数。再次鸣哨时，比赛停止，计数完毕。计数标准：当听到裁判员喊“预备”时，摇绳运动员持绳站好，裁判长鸣哨“开始”后，摇绳运动员方可将绳摇起，跳绳运动员开始进行跳绳。跳绳过程中，全部运动员跳跃成功记作一次。运动员一次动作失败，造成摇绳停止，可在原地调整继续跳绳。绳已过脚后停止，该次有效。

6、除参赛队队长、队员、工作人员以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

7、比赛时间为两分钟。在两分钟内跳绳次数最多的队伍为获胜队伍。

8、裁判是秉着“公平、公正、公开”的原则进行判决的，所以各参赛队员在比赛过程中必须尊重和服从裁判的判决。不得与裁判发生冲突，情节严重者直接取消比赛资格，并报校方处理。

1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，并且请各参赛队队长收齐其所在队队员的能表明其身份的证件(包括替补队员也是如此)，如学生证、身份证或者带有照片的校牌，并交于赛事工作人员。比赛开始15分钟参赛队未到达现场,则作弃权处理。

2、每对队伍完成比赛后不得离开比赛现场，必须在各系(分院)体育部负责人的带领下，在比赛现场规定的区域内等候比赛全部结束。

本次比赛设冠军、亚军、季军。

(对获胜队伍的颁奖的时间待定)。

比赛用绳2条。

口哨2个。

秒表2块。

工作人员用水4箱。

冠军：300元亚军：200元季军：100元。

裁判补贴15元/位15*20=300元。

口哨10元/个10*2=20元。

饮用水(视情况而定)。

比赛用绳(视情况而定)。

预备资金100元。

总计约：1000元。

集体跳大绳活动方案篇十二

在趣味活动中，跳大绳是参与度及关注度非常高的项目，如何策划跳大绳的活动实施方案呢?下面本站小编给大家介绍关于跳大绳。

的相关资料，希望对您有所帮助。

一、比赛目的：

为了促进学生和谐发展，培养学生对体育运动的兴趣，增强体质，丰富校园文化生活，让同学们劳逸结合，为学院全体学生提供一个展示风采、交流互动的平台。

二、比赛主题：跳出健康，跳出精彩.

三、主办单位：某某某军体部，

共青团某某某委员会。

四、承办单位：某某某学生会体育部。

五、参与对象：某某某全体学生。

六、活动时间：20xx年4月4日。

七、活动地点：篮球场。

八、报名方式：

1.以各系(分院)为单位参加比赛。

2.各系(分院)最多可报2支队伍，每支队伍12人(每支队伍男生5名，女生5名。其中摇绳2人，男女不限，其中包含队长一名)。每支队伍分别最多可报替补队员5名(2名男生，3名女生)，以应对突发情况。注：请各系(分院)负责人在4月14日晚上6点前将报名表(见附录)交至校学生会体育部此次跳绳比赛负责人某某某(联系方式：123456789)或者某某某(联系方式：123456789)，谢谢合作!

九、比赛规则和方式：

1、比赛场地，在东校区田径场。每场比赛设有两名裁判，两名监督人员，一名计时员，一名记录员。每块场地裁判为两名组成，若2名裁判所计数各不相同，以两位裁判计数的平均值为准。每场比赛设2名比赛监督员，其职责为清点双方人员是否符合规定(包括队伍总人数、男女生人数和替补人员)，监督是否有违规现象，一经发现有违反比赛规则的队伍就立即取消其比赛资格。

2、在比赛前可以试跳，直到队员们都准备完毕后，以裁判的哨声响起开始比赛。比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后，所有参赛运动员就位;发出指令“预备”后，所有参赛运动员做好跳绳准备，上场的10名参赛队员站于绳的一侧，两名摇绳员持绳站好。

3、比赛采用抽签方式决定先后顺序，各个队比赛结束后，统计各队的有效跳绳数量，根据跳绳的数量进行排名。

4、在比赛进行中，不能换替补队员。

5、计数：裁判长鸣哨后，全场裁判员开始计数。再次鸣哨时，比赛停止，计数完毕。计数标准：当听到裁判员喊“预备”时，摇绳运动员持绳站好，裁判长鸣哨“开始”后，摇绳运动员方可将绳摇起，跳绳运动员开始进行跳绳。跳绳过程中，全部运动员跳跃成功记作一次。运动员一次动作失败，造成摇绳停止，可在原地调整继续跳绳。绳已过脚后停止，该次有效。

6、除参赛队队长、队员、工作人员以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

7、比赛时间为两分钟。在两分钟内跳绳次数最多的队伍为获胜队伍。

8、裁判是秉着“公平、公正、公开”的原则进行判决的，所以各参赛队员在比赛过程中必须尊重和服从裁判的判决。不得与裁判发生冲突，情节严重者直接取消比赛资格，并报校方处理。

十、比赛注意事项。

1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，并且请各参赛队队长收齐其所在队队员的能表明其身份的证件(包括替补队员也是如此)，如学生证、身份证或者带有照片的校牌，并交于赛事工作人员。比赛开始15分钟参赛队未到达现场,则作弃权处理。

2、每对队伍完成比赛后不得离开比赛现场，必须在各系(分院)体育部负责人的带领下，在比赛现场规定的区域内等候比赛全部结束。

十一、奖项设置。

本次比赛设冠军、亚军、季军。

(对获胜队伍的颁奖的时间待定)。

十二、活动所需用品及器材。

比赛用绳2条。

口哨2个。

秒表2块。

工作人员用水4箱。

十三、经费预算：

冠军：300元亚军：200元季军：100元。

裁判补贴15元/位15*20=300元。

口哨10元/个10*2=20元。

饮用水(视情况而定)。

比赛用绳(视情况而定)。

预备资金100元。

总计约：1000元。

某某某学生会体育部。

20xx年3月27号。

请各队负责人于4月9日下午6点前，将此报名表以电子稿和打印稿各一份，上交给校学生会体育部此次跳绳比赛负责人某某某(联系方式：123456789)或者某某某(联系方式：123456789)谢谢合作!

注：各位体育部负责人在填写此表时，请先填写12名参赛选手的信息。最后填写替补队员的相关个人信息。谢谢!

一、比赛目的：

为了促进“青春文化月”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，丰富校园生活，增进校级社团间交流，从而加强学生社团工作，进而促进校园精神文明，构建和谐大学校园。强调“充分调动各社团积极性，各展所长，百花齐放”。本次的跳大绳比赛也是在流感期间的第一个比较大型的活动，具有重要的意义，为了响应学校号召，抗击疾病增强体质。也希望通过此次活动增加校活动及下属学生会的联系以及其组织机构的组织能力和凝聚力。特举行本次跳绳比赛。

二、比赛时间：20xx年10月24日--26日。

三、比赛人员：艺术学院大一新生。

四、比赛地点：

学校篮球场。

五、活动。

口号。

跳出健康、跳出快乐。

六、比赛细则：

集体跳。

1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作.如：拍手、转身、报号、拾物等，增加跳绳的乐趣。

2、2-3人花样趣味跳绳法。

a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。

b、一人助摇跳。

c、两人同摇跳。

d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。

e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。

f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。

备：1、参赛队伍自备跳绳。

2、集体跳队伍由16人组成，2人摇绳，14人跳绳。

七、比赛要求：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级负责人认真组织好本班同学，使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各负责人马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

八、比赛流程。

1、提前半个小时清理场地。

2、大一各班人员入场。

3、记录员清点比赛人数无误后比赛开始，记录员开始记录。

4、比赛结束后，记录员将表格交给汇总人员。

5、汇总人员汇总后将成绩上交主席团评选优胜队伍。

九、活动领导小组，裁判、工作人员安排：

组长：张宝文。

副组长：刘明爽刘浩崔强李拓。

裁判长：张宝文。

裁判员：刘明爽刘浩。

记录员：崔强李拓。

(女工部等其他部门协助)。

十、奖项设置：

由生活部和主席团共同授予。

一等奖一名，二等奖共二名，三等奖共三名。

十一、报名方式：

以班级为单位，由各班负责人将报名表于10月15日前上交到生活部。

十二、联系方式：刘明爽。

刘浩。

一、活动概述。

(一)活动目的和意义。

本次活动目的在于增进班级凝聚力，提高同学们对户外锻炼等体育活动的兴趣，丰富大家的大学生活;让习惯“宅”寝室的信息学子们，关掉电脑，走出寝室，奔向操场，在大型的集体体育活动中释放自我，展现自我，充分感受到集体活动的魅力，让大家在这个开始耕耘的季节里，感受到一股团结向上的力量;此次活动不仅可以展示我们信息学子的良好风采，在这个生机勃勃的春天里，为大家提供一个健身和竞技的平台，同时也可以营造出和谐校园的良好氛围，培养同学们的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富、活跃同学们的课余文化生活。

(二)活动主题。

热爱生活，跃动青春。

(三)活动宗旨。

学习不忘娱乐，奋斗不忘生活;劳逸结合，创造属于我们现代大学生的精彩人生。

20xx级信息院全体同学。

(五)活动项目。

趣味跳绳。

周日下午2:00开始，预计所需时间2小时。

(七)活动场地。

新校体育馆篮球场。

(八)主办方。

共青团中南大学信息科学与工程学院委员会。

(九)承办方。

中南大学信息科学与工程学院20xx级年级会。

(十)赞助单位。

联发科技有限公司。

二、活动流程。

(一)活动宣传。

2.寝室下面张贴海报(1栋、27栋、28栋、31栋)。

(二)准备工作。

1.工具准备：大绳、秒表、喇叭、桌凳、相机;。

3.奖状、奖品的准备;。

4.制作比赛结果统计表并打印;。

5.事先分派相关工作人员任务。

(三)比赛流程。

1、工作人员提前半个小时入场。

5、比赛完后各班可留下班长或文体委员等候评审结果，并领奖。

6、年级长讲话，宣布获奖班级及名次，颁奖。

(四)游戏规则。

1.原则上每班至少20人参加，男女比例不限。

3.参与人数少于20人的班级，每少一人扣2分。

三、工作人员分配。

1.总台2名负责人，负责记录各班成绩并排出名次;。

2.2名成员维护比赛秩序;。

3.每个场地各派3名负责人，其中a负责计时,b计分，c负责处理突发情况。

四、经费预算。

五、突发情况及其解决方案。

1.比赛过程中有不按规则进行者，视情节轻重予以扣分;。

2.为确保比赛的公开及严谨性，各参赛的班级可派出一人与计时人员一同计分;。

4.有班级中途有事情要求离场时，可也根据比赛进程判断是否可以让其先参赛;无法协调者，取消其比赛资格。

声明：未尽事宜另行通知，本次活动最终解释权为信息科学与工程学院20xx级年级会所有。

集体跳大绳活动方案篇十三

1.让幼儿体验创造性玩绳的乐趣。

2.引导幼儿能变换多种花样玩绳，发展幼儿动作的协调能力、增强身体机能。

3.教幼儿抡长绳，跳大绳，锻炼孩子的跳跃能力以及孩子的节奏感。

1.两条长绳。

2.每人一条短绳。

整队带幼儿到游戏场地，检查幼儿的穿戴、鞋带是否系好。

让幼儿听音乐做小兔跳的动作。教师朗诵儿歌，激发幼儿游戏的愿望。

附儿歌：小绳小绳真有趣，天天和我做游戏，单脚跳、双脚跳、带人跳、挽花跳，正着跳，反着跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身体好。

(一)自由玩绳。

幼儿每人一条短绳，自由玩绳，教师观察并引导幼儿探索绳子的不同玩法：

1.跳绳：单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、正跳、反跳、挽花跳。

2.两名幼儿拉直绳子，其他幼儿站成一路纵队，跑到绳下，用头顶绳。

3.幼儿两手拿绳，将绳踩在双脚下，念儿歌学小兔跳。

4.请两名幼儿拉直绳子的两端，让幼儿练习跳高。(高度约15--20cm)。

5.走钢丝：将绳子放在地上，让幼儿脚踩绳子走，注意脚不能离开绳子。

(二)教幼儿学习跳长绳：

1.教师出示长绳、让幼儿认识长绳，教师讲述长绳与短绳的不同：短绳是一个小朋友玩的，最多带着一个小朋友跳，长绳可以有几个小朋友一起跳，但是绳子的两端要有两个小朋友抡着，这样小朋友就可以一起玩了。

2.教师讲述长绳的抡法：

两人可握住绳子的一头，向同一个方向甩动，并且两人的用力要一致，然后教师示范抡绳方法。

3.教师讲述抡绳子的规则：甩绳者甩绳子时应有节奏且用力要适中，注意不要打到跳绳者的`头。

4.让幼儿练习抡绳方法。

5.让幼儿念着儿歌跳长绳。让幼儿随绳子的甩动而跳跃，当念到"手摸地"时，跳绳者要迅速向绳外跑去，应尽量避免被绳子甩着或套住。在旁边等候的幼儿应接着跳入绳中继续跳。让幼儿反复练习跳绳。(附儿歌)一根长绳两头摇，小朋友们中间跳，小红小红蹦一蹦，小红小红跳一跳，小红小红请下去。

6.让幼儿分成两组进行比赛，教师提醒幼儿要注意安全。

放音乐让幼儿做放松动作，教师小结幼儿游戏情况,对个别能力差的幼儿进行鼓励，表扬游戏中表现好的的幼儿。

集体跳大绳活动方案篇十四

4月20日—5月20日。

春节过后，“xx”节将是我们面对的第二个销售旺季。在此期间，xx长假，客流增加，需求旺盛。旅游节、园艺展、经贸会等活动和深圳新一佳超市开业都是市场的新亮点，为抓住有利时机，整合企业内外资源，树立全新形象，抢市造势，积极扩大销售，为引商招商，提升企业品牌形象，势在必行。

1、有奖购物促销。凡在x购物的消费者，均可凭当天的购物小票连同身份证号一道，通过电话特服号码和手机短信参加抽奖。每周开奖一次，奖面宽奖品价值低，如t恤等;每月复式开奖一次，奖面相对要窄，奖品价值高，可奖助力车等。开奖仪式设在x广场现场举行拉动宣传，刺激购买。话费收入与电信、移动四六分成，每月约x元左右，可用于奖品支出费用。详案见合作协议书。

2、“x采风，今夏清爽”淄博x第x届空调节。

(1)购机抽奖，互赠空调。用户在x购物广场购买柜机或挂机可享受抽奖互赠的优惠政策，即在您购买柜机时若中奖可以享赠挂机一台，在购买挂机时若中奖可以享赠柜机一台。此项活动只限部分品牌机型。

(2)销售排行榜。x购物广场联合消费者协会等有关部门，对4月20日—5月20日之间x购物广场所销售的空调按购买数量进行排行，并将通过媒体进行发布，指导消费。