最新手机的好处作文400字通用(优质10篇)

通过总结，我们可以发现自身的优缺点，以便更好地提升自己。总结应该具有针对性，能够指导未来的学习、工作和生活。总结可以帮助我们梳理经验并总结成果，以下是一些总结范文，供大家参考借鉴。

手机的好处作文400字通用篇一

1、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱茶碱可可碱黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

2、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查证明，儿童经常饮茶龋齿可减少%。

3、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

4、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块构成，防止动脉硬化高血压和脑血栓。

5、茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎痢疾等。

6、茶叶内含不少对人体有益的微量元素。

7、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆潜力。

8、饮茶能兴奋中枢神经，增强运动潜力。

9、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏血管胃肠等正常机能的作用。

10、防暑降温。饮热茶分钟后，皮肤温度下降-摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

11、饮茶能保护人的造血机能。茶叶中内含防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。

12、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素e的倍以上。

13、饮茶能够预防老年性白内障。

14、饮茶有良好的减肥和美容效果，个性是乌龙茶对此效果尤为明显。

喝茶的坏处。

喝茶要看体质，中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。

1、喝浓茶易产生便秘症。

茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

2、茶阻碍人体对铁的吸收。

茶叶中内含鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体超多饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。

3、经常性地超多饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化。

一个人每一天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每一天所摄取的食物进行合理消化。当超多饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

4、浓茶致使血压升高和心力衰竭。

浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高；同时，浓茶液超多进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。

凡事有度。饮淡茶能够养生，饮浓茶则有损健康。

手机的好处作文400字通用篇二

茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中内含超多对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。

2、头道茶。

因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。

3、焦味茶。

炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。

4、久泡茶。

冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等能够自动氧化，不仅仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值；而且由于茶叶中的维生素c，维生素p，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低；同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。

5、冷茶。

茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。也就是说温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。

6、烫茶。

茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oc茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oc以下。

7、串味茶。

有的味道是有毒素，如油漆、樟脑味等。

8、浓茶。

浓茶中内含超多的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。

9、老年人不宜饮生茶。

所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用。

10、隔夜茶。

个性是变了味的茶，即使还尝不出来变味，也多半滋生、繁殖了超多的细菌等。因为茶叶内含超多的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种酶菌生成，同时在茶中残留超多的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症。所以，隔夜茶不宜饮用。

当然，未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用的。如：隔夜茶含丰富的酸素，氟素，能够阻止毛细血管出血；如患口腔炎，舌痛，温疹，牙龈出血，皮肤出血，疮口脓疡等可用隔夜茶治；眼睛出现红丝或常流泪，每一天用隔夜茶洗眼多次，可奏奇效；每一天早上刷牙前后或吃饭以后，含嗽几口隔夜茶，不仅仅能够使口气清新，还有固齿的作用，等等。

手机的好处作文400字通用篇三

红茶是一种保健茶，经常喝会有以下好处：

1、红茶还有超强的抗菌潜力，平时用红茶漱口，能够预防病毒性感冒，还能够预防一部分食物中毒。

2、红茶是全发酵茶，性温，平时饮用能够养胃。

3、防治心脏病和中风：红茶里面有类黄酮类化合物，它能够预防和治疗心脏病和中风。

4、喝红茶口里会有一股香气，还能够帮你消除口臭，预防蛀牙。

5、常喝红茶还能够增进食欲，帮忙消化。

6、强健骨骼：红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，能够增强心脏血液循环，还能够减少体内消耗的钙，而且红茶里面内含锰，常喝红茶能够强健骨骼。

喝红茶的坏处：

1、不少人喝红茶喜欢往里面加糖，其实平时喝茶就是借助了茶叶的苦味刺激消化腺，加快消化液的分泌，从而到达促进消化效果，如果往茶里加糖，那样会抑制消化和清热效果，在一般状况下，红茶还是不适宜配合着糖来喝，但是在古籍里有茶叶配白糖的食疗方法，这作为食疗能够。

2、红茶不宜放凉饮用，否则会影响红茶的效果，不仅仅仅达不到暖胃效果，而且如果放得太久，那样茶叶的营养价值会有所降低，而且还很容易诱发腹泄。

3、晚上喝红茶时要少放茶叶，忌饮浓的红茶，以免太过于兴奋而睡不着。

最后说一下，不宜空腹喝红茶，否则很容易人伤身，还会抑制胃液的分泌，妨碍消化，严重的还可能会出现“茶醉”。

手机的好处作文400字通用篇四

近年来，手机的普及为我们的生活提供了许多方便，现在人们几乎天天都离不开手机。同时手机也会产生一些不良影响，所以要在班上举行一次讨论会，就手机的利与弊这个问题发表自己的看法。

讨论会开始了。有的同学介绍了手机的实用性，有的同学介绍了手机的功能，有的同学介绍了手机对学习的影响，还有的同学介绍了手机对个人隐私的危害，会有一些不法分子会利用手机上的各种软件实施诈骗等一些不法行为……姜依桌同学说：“现在大部分小学生都会拥有一部自己的手机，有的小学生经常沉迷手机上的一些小游戏中，会耽误学习，浪费时间和经历，长期使用会对学生造成身心健康的影响。”

孙景皓同学说：“经常玩手机会对眼睛不好，造成视力下降，还会出现一些眼花等症状。”

袁一涵同学说：“有一些同学在学习中遇到不会的题就在手机上的小软件中搜题，过于依赖一些小软件。局限了自己的思维能力。”

宋雨蓬同学说：“手机的一些软件中，还能上网购物，定外卖给一些特殊人群提供了方便。”

……。

魏老师说：“大家说的非常好，都发表了自己的看法，手机是把双刃剑，有好也有坏，所以我们要合理利用手机，发挥好它本身的功能，让手机成为我们生活学习的好帮手。”

手机的好处作文400字通用篇五

热爱生活、热爱生命的大人们：

手机、平板电脑为我们的学习、工作和生活提供了极大的便捷，它们已经成了我们生活中不可或缺的一部分。但过度依赖它们，它们也给我们造成了巨大的危害。长期低着头看手机屏幕、平板电脑屏幕，不仅影响视力、容易得颈椎病，还容易发生人身意外伤害。更为严重的是，它们不仅害己，还害人。新闻里报道，有些人开着公交车、高速大巴车，还玩着手机，把全车人的性命当儿戏。许多送快餐、快递的哥哥，骑着电瓶车，还刷着手机接单，险象环生。有些人載着耳机、玩着手机过马路，大大增加了交通事故的发生率。为了减少沉迷手机、平板电脑的危害，作为你们的孩子，我们想给手机控、低头族发出如下倡议：

一、亲爱的爸爸妈妈，我们和你们说话的时候，请你们放下手机，认真地和我们说说话，好吗？我们受不了您爱理不理、心不在焉的“嗯啊、嗯啊”。爸爸妈妈，你们为了不让我打搅您玩手机，随手丢给我一个平板电脑，让我自己玩。你们不能这样，有一天，我如果玩游戏成瘾，不能自拔时，你们会后悔的。

二、叔叔阿姨、哥哥姐姐，你们和亲人、朋友团聚时，请把手机收起来，多和亲人、朋友面对面聊天。吃饭时要好好吃饭，不要一边看手机，一边吃饭。

三、司机叔叔，您开车时能不看手机、不接电话吗？我怕您低头看手机时撞到过马路的我们。我们的生命之花蓓蕾初放，不想无缘无故地过早凋零。

四、白衣天使、医生叔叔，您给我们看病、打针的时候，能不看手机吗？我怕您针头扎错地方，我怕疼。

六、送快递、送快餐的哥哥，你们能不能不要一边骑电瓶车，一边刷手机呀？每次你们嗖嗖嗖地从我身边飞过，我都特别担惊受怕。

倡议人：求梓岸韩箫。

手机的好处作文400字通用篇六

对于步入21世纪的我们，相信大家现在对手机并不陌生。从17世纪的砖块“大哥大”，到后来的小灵通，到现在的三星苹果手机，科技的进步真是日新月异。

现在，在大街上，你看到有些人急得四处跑，一会儿跑东，一会儿跑西，那不是急着找厕所，而却有百分之八十是因为手机没电了而急得“冒烟”。

苹果手机的创立者乔布斯的逝世，让许多人感到深深遗憾，但他留下的苹果却是让世人深深有所感触的。

最初的“手机”是飞雁传书，而现在却被qq，微信，易信取而代之。

人和人在一起不说话，而是用手机聊天，手机这个东西，它好像成了我们身上不可分割的器官一样了。世界上最可悲的事情就是你我在一起，但我们却在各自玩着手机。

曾经看过一个漫画，画的是一家人坐在一起，大家都在玩手机，只有两位老人在吃饭，其他人不吃饭、问候，只是埋头看手机。

有人说，世界上最远的距离不是生离死别，而是你我坐在一起，你却在玩手机!

手机的好处作文400字通用篇七

很多人练习瑜伽的目的都不明确。

练习瑜伽有很多体位法，其中一些对于很多人就难以做到。

由于每个人的身体基础不同，如果没有锻炼的过程，一下子想要做到很难。

而且会对身体造成伤害。

一般来说，高难度的体位对身体各方面的要求都很高，往往需要长时间的伸展，或者支撑，对于一些肌肉力量、柔韧性都不够的人来说，容易导致肌腱受伤，还会使关节变得不稳定。

一般来讲，练习瑜伽应该以“身体承受得了”为标准，如果练习过程中身体感到疼痛要马上复位、休息。

2：太瘦弱的'人练不好瑜伽。

瑜伽本身就是一项需要肌肉力量来进行的运动，对于瘦弱的女性来说，单薄的肌肉很容易拉伤。

医生反而建议一些过于瘦弱的女性最好是通过一些基本的力量训练后，再去练瑜伽。

减肥主要需要依靠消耗热量来实现，减肥最有效的手段还是需要科学控制饮食和有效运动。

因此，除非是一些热力瑜伽等特殊瑜伽练习，否则想通过练习瑜伽在短期内达到瘦身的目的很难。

很多人练瑜伽之后，体重并没有过多减轻，但是身体的体成分结构却比以前更好，这才是瑜伽减肥的最终目标。

3:很多人并不适合练难度动作。

手机的好处作文400字通用篇八

来自于茶叶中的化学成分茶多酚。它有很强的抗氧化作用，能消除人体内的自由基(这是一种影响各种器官正常生理功能并致衰老的物质o。茶多酚的抗氧化作用与所含羟基多少有关，绿茶含多羟基多酚成分较高，其抗氧化作用是红茶的5倍以上。所以绿茶具有避免动脉硬化等一系列保健功能。

茶对牙齿有保护作用，因为茶可抑制葡萄糖转移酶的活性，从而抑制细菌对牙的损害作用。所含的氟元素，也有护齿作用。

绿茶又被视为可抑制癌细胞生长的功能，因此茶多酚能够预防由化学物质所诱导的皮肤癌、肺癌、胃癌和直肠癌的发生。

茶对牙齿有保护作用。

二、不宜喝茶人群。

主要是指具有某种慢性疾病的人，在疾病未愈期暂时不宜饮茶，怕影响治疗效果和对健康不利。

1、有胃酸和胃溃疡者不宜饮茶：茶叶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，而使胃壁细胞分泌超多胃酸，过多的胃酸会影响溃疡面的愈合，同时也会降低抗酸药物的疗效。太新鲜的茶叶对胃酸缺乏或有慢性胃溃疡的人也不适宜。因新茶会刺激胃黏膜，产生肠胃不适，甚至加重胃病。不仅仅仅如此，即使对一个健康人来产，也不宜长时间喝新茶，因为新茶中内含一些对身体不利的物质，如多酚醇类醛类，有可能出现腹泻腹胀等不良反应。

2、缺铁性贫血者不宜饮：茶叶中的鞣酸会与食物中的铁构成不易吸收的沉淀物，饮茶会加重贫血。

3、缺钙和骨折的患者不宜饮茶：因茶叶中的物生碱类物质，会抑制十二指肠对钙的吸收，还能导致缺钙和骨质疏松，缺钙和骨折的患者饮茶，会影响他们的康复。

4、有神经衰弱或失眠症的人：饮茶后会使大脑处于兴奋状态而影响睡眠和休息。因茶中的咖啡因对大脑皮质有明显兴奋作用。

5、便秘患者：茶叶中的多酚类物质，对肠胃黏膜有务必收敛作用，便秘者饮茶，会加重便秘。

因为新茶中内含一些对身体不利的物质。

6.对结石症者：因茶叶中内含较多的草酸，饮茶后会加重结石的发展。

三、茶垢有毒勤洗杯。

饮茶的人，会发现茶杯上有一层黄褐色的污垢，称为茶垢。

茶垢有毒，但往往被人所忽视或疏忽。它内含多种有害有毒的重金属物质，如镉、铅、铁、砷、汞。若不及时清洗，可随着茶水进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养素化合，生成难以溶解的沉淀物，阻碍营养的吸收。同时，这些氧化物进入体内还会引起神经、消化、泌尿、造血系统病变和功能紊乱。所以要经常及时清洗茶具内壁的。

手机的好处作文400字通用篇九

手机这个词，没人不知道。手机可是现代人的“助手”。

“支付宝到账10元。”大家都知道手机有支付宝，这里的功能多着呢！可以支付、蚂蚁花呗、蚂蚁庄园、蚂蚁森林、共享单车、缴水电煤气费用……在古时候，远隔千万里都要飞鸽传信。现在呢，拿起手机一按，就可以通话。找到微信和qq，可以语音视频聊天。现在电视电脑没人看了，手机可是电视电脑的合体。

现在每家都有手机，我家每人一部手机。手机可以玩任何游戏。小朋友就会把它当作玩具了。我有个同学就是游戏迷，他的手机上有很多游戏。王者荣耀、吃鸡、我的世界、迷你世界、弓射手大作战等。

大人们呢！什么时间都带着手机，没电了就用充电宝，现在手机那么小，功能那么多，好发达。

最近又出了一部贵族手机-8848，钛金手机。什么头层牛皮、鳄鱼皮，还有金子，这玩意太贵了，想买，梦都做不起。在以前，人类是爬，然后弯腰走，后来是直行走。现在低头走，为什么呢？都在看手机啊！一次春游，我们班的手机王把他的手机带来了。在车上，我正在看书，听到一句“打死李白”。哦，手机王在玩王者荣耀，我可不玩那东西。经他一喊，他手机被老师没收了。

我假期时也是天天离不开手机，还闹出许多笑话。一天晚上，我正在跟我同学发微信，我看手机没电了，就放在电视机旁边充电。“嗡”手机响了一下，对方回消息了，我因为太激动，一下子滚下床，我的背啊，疼啊！

我家看手机最多的就是姐姐了，她用手机拍视频、看电视、看新闻、点外卖、发qq。有一次午餐是她最爱吃的烧鸡，喊她来吃都不来，一直在那儿玩手机呢。手机就是姐姐的命呀！

我想说，手机既是人类的助手，也是坑害人类健康的毒品。

手机的好处作文400字通用篇十

1、红茶：先用热水烫杯，再沸水冲泡。红茶是全发酵茶，常见的有高档工夫红条茶和红碎茶。与绿茶不一样的是，高水温浸泡能够促进其中有益成分溶出。因而泡红茶最好用刚煮沸的水，用水量与绿茶相当，冲泡时间以3~5分钟为佳，高档工夫红条茶可冲泡3~4次，红碎茶则可冲泡1~2次。红茶最好用玻璃杯来冲泡，这样能欣赏到茶叶在水中的翻滚舒展。具体方法可使用中投法，先在杯中倒入大约1/10的热水烫杯，再投入3~5克茶叶，然后再沿玻璃杯壁倒水进行冲泡。泡红茶要盖上盖子，这样茶香会更浓郁。

2、乌龙茶：用沸水多次冲泡。乌龙茶是半发酵茶，如铁观音大红袍等。泡乌龙茶最好用专业的紫砂壶或盖碗杯，并且务必要用100℃的沸水，乌龙茶的投叶量比较大，基本上是所用壶或盖碗的一半或更多，泡后加盖。泡乌龙茶时边上要有个煮水壶，水开了立刻冲，第一泡要倒掉，用倒掉的水能够把所有的杯子润一下，然后再倒入开水冲泡饮用。乌龙茶可冲泡多次，品质好的可冲泡7~8次，每次冲泡的时间由短到长，以2~5分钟为宜。

3、绿茶：用80℃~85℃水冲泡，现泡现饮。绿茶属于不发酵茶，比较常见的有西湖龙井碧螺春等。这类茶比较细嫩，不适合用刚煮沸的水泡，以80℃~85℃为宜，茶与水的比例以1:50为佳，冲泡时间为2~3分钟，最好现泡现饮。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏，茶汤不但会变黄，其中的芳香物质也会挥发散失。冲泡绿茶最好用瓷杯。冲泡时先用1/4水把茶叶润一润，过20秒或半分钟再冲水饮用，泡绿茶一般不盖盖子，否则茶汤会发黄。

4、黑茶：先洗茶，再沸水冲泡。黑茶是后发酵茶，在储存中仍然能够随着时间的推移进行自然的陈化，在务必时间内，还有越陈越香的特点。以普洱茶为代表的黑茶，冲泡时也要用100℃的沸水。第一次冲泡黑茶，要用10~20秒钟快速洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会儿把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。这样不仅仅仅滤去了茶叶的杂质，而且使泡出的茶汤更香醇。后续冲泡时间常为2~3分钟。普洱茶一般用专业的茶具来泡，紫砂壶盖碗杯都能够，投放量一般是绿茶的2倍。