打呼噜作文600字通用(优秀20篇)

社会变革是时代发展过程中的必然产物，我们需要适应和引领这种变革。如何制定一套较为完美的解决方案是我们需要思考的关键问题。这里有一些经验丰富的人士总结的范文，值得一读。

打呼噜作文600字通用篇一

对于有打呼噜症状的人而言枕头是否合适有着至关重要的性质，如果枕头不合适的话就会导致打呼噜情况越发的严重。很多人都错误的认为应该将枕头垫高，这样可以保持呼吸的通畅，从而达到治疗打呼噜的情况。其实这种做法是非常错误的，专家建议患者应该选择一些软点、有弹性、高低合适的枕头，这有这样才能更好的保持呼吸的通常，以此来治疗打呼噜的症状。

睡前不要饮酒。

在晚上睡觉前不仅仅不能喝水，同时还要特别的注意一点，那就是尽量的少饮酒。很多人都晚上睡觉前都习惯喝一点酒来促进睡眠，但经过研究表明，在晚上睡觉前喝水的话很容易导致血糖、血压升高，并且还会导致呼吸道变窄，从而导致出现呼吸不畅最终引起打呼噜的症状。

因此在晚上睡觉前，爱打呼噜的人群要注意，不妨试着纠正晚上睡前喝酒的习惯，它能帮助你有效的改善打呼噜的情况。

使用加湿器。

很多人之所以会出现打呼噜的情况，多半是因为室内空气过于干燥所导致，因此在怎样治疗打呼噜的问题上，保持室内空气的湿润非常的重要。专家指出，保持卧室空气湿润能避免喉部和口腔干燥，从而还能够预防鼻腔中积累起过多的鼻屎。只有呼吸道通畅了，打呼噜的情况才能得到很好的缓解。

睡前吃蜂蜜。

蜂蜜中的营养价值非常的丰富，它不仅仅具有养颜抗衰老的作用，而且在晚上睡前适量的饮用还具有很好的促进睡眠的作用，更重要的是它能有效的改善打呼噜的情况。专家指出，蜂蜜有助于润滑喉咙，同时还能保持呼吸的通畅，因此在晚上睡觉前应该适量的多喝点蜂蜜，以此来预防打呼噜。

适当的锻炼。

在日常的生活中还要特别的注意一点，那就是养成锻炼的好习惯，每天坚持锻炼可增强人体的抵抗力，这样打呼噜的情况也就自然得到缓解了。同时还应该注意，那就是多注意养成良好的生活习惯，好的习惯可帮助你达到减肥，保持良好身材的作用，而肥胖是导致打呼噜的主要原因之一。

打呼噜作文600字通用篇二

很多人对于新生儿主要是小宝宝，打呼噜的现象产生一些疑问和困惑，那么宝宝打呼噜是正常吗，小宝宝打呼噜的常见病因的主要是因为一些宝宝的睡姿或者是一些白天太疲劳。生病感冒等等都会引起打呼噜的症状。所以对于小儿打呼噜也是正常的，可以通过睡姿或者是疾病能进行调整。

如果是长期的打呼噜，就应该去专业的医院的急诊诊治，小宝宝总在打呼噜的主要是要注意一下宝宝是不是有一些常见的症状或者是炎症，或者是日常生活中的一定要注意宝宝的病理病变。

1、仰睡(面向上)时易打鼾，因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后倒，半阻塞了咽喉处的呼吸通道。

2、婴幼儿本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔、口咽部比较狭窄，故稍有分泌物或粘膜肿胀就易阻塞。故半岁之内的婴儿时常有鼻音、鼻塞或喉咙有杂痰音，就是这个原因导致的。

3、当感冒造成喉咙部位肿胀、扁桃腺发炎、分泌物增多时，更易造成气流不顺而鼾声加重。

如有家族史，应考虑为呼吸道异常，建议到医院做检查。如果连续发出大声的呼噜，则是不正常的，应该考虑是一种病症，其中最常见的是增殖体肥大，增殖体也叫腺样体，是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织。增殖体在幼儿时期发育较快，3岁-6岁时增生最旺盛，到青春期逐渐萎缩。因此，增殖体肥大是幼儿时期的特有病变。正常大小的增殖体对孩子是毫无影响的，如果增殖体过于肥大，就会影响他们的身心健康。

以上就是关于宝宝打呼噜的原因，因为一些宝宝的睡姿或者是一些白天太疲劳。生病感冒等等都会引起打呼噜的症状。所以对于小儿打呼噜也是正常的，可以通过睡姿或者疾病能进行调整如果发现此类型的疾病或长期的宝宝一直打呼噜就要及时的去医院进行治疗或诊断。

打呼噜作文600字通用篇三

鼻部有生理性异常是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。还有颌面部发育畸形，如小颌畸形等，也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻，在晚上睡眠时更为严重，引起打鼾。

2、喉部疾病。

除了鼻部异常会引起打鼾，咽喉部疾病也会导致打鼾。如扁桃体增生、腺样体增生、腺样体肥大等，这些疾病引起咽喉狭窄，呼吸不畅，从而产生鼾声。

3、吸暂停。

因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是：睡眠时张大嘴呼吸，有时会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。它的成因与鼻腔、舌部、咽喉等处的病变和生理异常有关，与其他原因引起的打鼾相比，此种程度要更严重。

打呼噜作文600字通用篇四

呼噜老爸，可爱的老爸，惹人烦的老爸，“呼”得家里鸡犬不宁的老爸，看我拿什么招“治”你！嘿嘿！老爸的呼噜竟“天不怕，地不怕”！这下完啦！神啊，救救我吧！

我爸爸36岁，一头黑发，一对大眼睛炯炯有神，乍一看，还看不出是36岁的人呢！特别是他那“野火烧不尽，春风吹又生”的黑色胡子，“一丛丛，一簇簇”，可爱极啦！爸爸爱我护我，可晚上却“轰我”。

为什么呢？他的`幕后主使——鼻子，一到晚上便超速工作，发出的呼噜声，搞得家里鸡犬不宁。特别是那晚，我们看电视看得太晚，一个个困极了。爬到床上，爸爸头一碰枕头便睡着了，不到两分钟便练起了他的“呼噜功”，东一呼，西一呼，越呼越高亢，好像要向全世界公布什么似的。我被他轰得实在忍无可忍，便用脚蹬了他一下，呼噜声顿时烟消云散了。我暗暗庆幸，终于大功告成了。可好景不长，不到30秒，爸爸派出的“呼噜小卒”又把我惹恼了。呵！敬酒不吃吃罚酒，看我怎么治你！我迅速拿起鸡毛掸，在爸爸鼻子里挠痒痒，要知道，平时爸爸最怕痒的，可现在不知练了什么“绝世神功”，连自己的“天敌”都不怕了。我见一计不成又生一计，忙拿来闹钟，铃铃……哎！这下总算把爸爸叫醒了。我安下心来，心想：这下爸爸不会再呼噜了吧！

可刚躺下，耳边又响起轰隆隆的“警报”。呀！我的天哪！

打呼噜作文600字通用篇五

“呼噜，呼噜！”爸爸又打呼噜了。自从放寒假后，我们要去的酒席也多了起来，爸爸的应酬那可是更多了。而每次喝醉了后，他睡觉都要打呼噜，吵得我夜不安寝，每天晚上都是十一、二点才睡着觉，整天没精打彩的！

今天还是一样。爸爸还在那儿打呼噜，我隔着两个门都能听得见。都十一点了，还不让我睡个安稳觉！没办法，我只好拿起枕头捂住耳朵。可那惹人烦呼噜声依旧挥之不去。我心想：可恶的爸爸，竟然这都防不了你的声波攻击，于是我把头钻进了被窝里面。一钻进去，就感到一阵闷热扑面而来。热就热吧！可那讨厌呼噜声丝毫没有减弱一点。在我一怒之下大吼了一声：“闭嘴！”这一喊不要紧，主要是把爸爸吵醒了。爸爸被吵醒后有些生气，不高兴的回了一句：“干吗！”我不禁笑了笑，沉默不语，心想：呼噜鬼醒了，这下世界终于清净了！我赶紧抓紧时间睡觉。就在我快要进入梦乡时，那该死的呼噜声又来了。这下我彻底崩溃了。

20xx年2月4日星期二，我永远记住这悲惨的一天！

打呼噜作文600字通用篇六

不知道是不是哪天半夜宁宁醒来，我和宁爸都睡着了，估计宁爸打呼噜来着。前天一早，宁宁醒来后，说”爸爸，呼——呼——呼——“，自己还觉得很有意思似的，咧嘴笑笑。

从那以后，现在每次只要问”宁宁，爸爸睡觉怎么睡啊“，他就”呼——呼——呼——“然后再笑笑。

搞的宁爸相当的郁闷。

打呼噜作文600字通用篇七

1、治疗打呼噜的按摩有鼻子两侧1个半指宽的位置，不到眼保健操的洼，按揉。

2、治疗打呼噜的另一按摩是大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿，睡觉打呼噜，枕头不要太高。

3、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止，这也可以治疗打呼噜。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。

4、按摩方法治疗打呼噜，按摩方向要横向的，同一方向推推。最好用工具，向砭石棒、牛角等，只要不用塑料的就行，因为塑料有静电。用手指会刺激另外反射区，有时候会有副作用。

5、习惯性打鼾者，还可请口腔医生做一个颚托，临睡前戴在口腔里，从而托住下垂的软颚。抵住舌头，保持呼吸道通畅。这些打呼噜的治疗比较有效。

6、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。这也是打呼噜的治疗方法之一。

7、要想缓解打呼噜，枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。这也属于打呼噜的治疗措施。

看完以上这几个治疗打呼噜的方法以后，大家就可以更好的控制病情了，再加上平日做好睡觉打呼噜的护理保健工作。同时注意病情的观察，叫亲属家人观察是否出现呼吸暂停、憋气、梦游等症状。如有发现，尽快去医院治疗。

打呼噜作文600字通用篇八

他长着一双明亮的大眼睛，脸上有许多肥肉，一拉就变得老长老长的。他还长着一张大嘴巴，对他而言，那张大嘴是他最珍贵的.东西，别看他白天没什么用，但一到晚上，它就使出全身的力气来干扰我和老妈，他最大的特点是打呼噜，让我们不得安宁……他就是我的老爸。

他睡得很早，但起得很晚。到了晚上，我总会提醒老爸：“老爸，等我睡着了你再睡。”他总回答说：“好，我知道了你就放心好了。”但他总是会欺骗我，头一挨枕头，呼噜声就响起了，所以我和老妈总叫他：“非正常人物。”

还记得有一次，老爸的呼噜声害得我12点都还没有睡觉。我悄悄走进老爸的房间，突然大叫一声：“啊！”老爸被我从梦中叫醒。我生气地对老爸说：“老爸，您的声音也太大了吧！”老爸听懂了我的意思，说到：“好，你先睡，我等着你。”没想到他话还没说完呢，就又进入了梦乡！

打呼噜作文600字通用篇九

根据“目击证人”范佳麟的描述，本记者了解到：刚开始，他们两人打呼噜是不整齐的，你一声我一声，谁也不甘落后。但张高鸣后面渐渐融合了进来，那呼噜声一会儿打得很有节奏，一会儿又像超级噪音，一会儿让人感到地动山摇，一会儿又如海上的波涛……两人情投意合，奏响了一曲呼噜交响曲，曲调还各不相同，有时高昂，有时低沉，有时轻快，有时沉重……目击证人还当场模仿了他们的呼噜声，好似在锯木头啊！

话说那张高鸣的.呼噜声还真叫一个绝，响得连第一大组都听到了。更甭提夹在他俩中间的倒霉蛋——我了。张高鸣的呼噜声在我耳边回荡，如雷贯耳，吵得我烦不胜烦。我不禁提歪诗一首：“午睡人静正入眠，无奈呼噜响连天。眼望窗外阳光亮，困乏袭来心起烦。”

虽然我知道打呼噜其实是一种习惯，可是这样未免也太影响午睡了吧！所以我希望王警官——王老师能把这个打呼噜团伙移一下位子哦！

打呼噜作文600字通用篇十

一双浓眉大眼，一张时常停不下来的嘴，加上一个胖乎乎的大肚子，凑成了我的爸爸。我的爸爸什么都好，就是爱打呼噜。

一次，妈妈和朋友出去聚会了，我和爸爸一起睡觉。爸爸刚躺上床就睡着了，嘴上还流着口水，打着呼噜说道:“小可可，起来。”看得我在旁边止不住地偷笑。

傍晚，我睡得正香，突然一阵雷鸣般的声音把我给惊醒了，我想应该是妈妈回来了，又或者是小偷来了。我提心吊胆地走出卧室，打开灯，发现客厅里没有人啊，我不禁屏住呼吸。这时我又听到了那个声音，我回头一看原来是爸爸在打呼噜，我的爸爸呀，你把我的魂都吓掉了！

到了学校，上课我一直在打盹，老师看见了还罚我站到后面。我发誓：永远不和爸爸睡觉了！真希望爸爸能改掉这个毛病。

教师评语：小作者观察细腻，选材恰当，很有新意，可读性强，文笔幽默，抓住“爱打呼噜”这一特点来描写爸爸，将爸爸的形象刻画的生动形象又立体，读来津津有味。

打呼噜作文600字通用篇十一

啊呀啊呀啊呀。在兴趣班里，我的哈欠是一个接着一个。要问我是怎么回事，唉，还得从昨天晚上说起。

昨天晚上九点零四分，我打了三个哈欠。我开开心心地爬到小床上，双腿弯曲想做个好梦，正当我快要睡着时，呼噜呼噜一声惊天动地的呼噜声把我给吵醒了。叹，只睡下几分钟，爷爷的音乐会便开始了。我用枕头拼命按住耳朵，但还是无济于事。我死命闭着眼睛，听着那难以入耳的音乐会，希望不要响一夜。

时间可真漫长，好像时间也困了，走不动了。我看了一下时间，刚好12点整。爷爷的呼噜声终于停了。我这个工作者刚下班，爷爷的音乐会又拉开了序幕。呼噜噜，呼噜噜完了，这下可又要折腾了。

这次音乐会的时间肯定是不会短的，我忍无可忍了，用脚踢了几下被子。呀！呼噜声停了。可我刚合眼，音乐会便又开始了。那音乐有时像大提琴，有时候像小提琴，有时候像长琴啊！我实在太累了，便昏昏沉沉的睡过去了。

呼噜噜，呼噜噜不知过了多久，一声惊天动地的呼噜声又把我惊醒了，我翻来覆去怎么也睡不着。叹，只能把爷爷那难以入耳的音乐会当做催眠曲了。

第二天早上，我变成了大熊猫揉着睡眼想醒过来。这时，爸爸走过来对我说：你爷爷的‘呼噜神功’可真厉害，我在另一个房间都听到了。我惊讶的说是吗？连你都听的到，更何况我近在咫尺呢！

亲爱的同学们，你们说，我家的呼噜大王厉不厉害？

打呼噜作文600字通用篇十二

今天，我们全家兴高采烈地坐车会了河口的姥姥家，到了河口我和爸爸有模有样（兴致勃勃）的（地）玩着电脑，心里真的别提多高兴（舒服）了，因为只有这几天我才可以尽情的（地）玩耍。到了睡觉的时候就不一样了，轰隆隆，轰隆隆，震耳欲聋的声音把我从梦中惊醒，仔细一听原来是爸爸在打呼噜啊，我翻来覆去怎样也睡不着，妈妈努力地捂着我的耳朵，可是还是睡不着，最后不知道什么时候太困了，迷迷糊糊的睡着了。

咳（唉），我打呼噜的爸爸怎样才能停止他这雷一样的呼噜啊。

打呼噜作文600字通用篇十三

避免过度劳累。过度劳累包括身体和心理两个方面，这两方面如果出现过劳的现象晚上是很容易打呼噜的，所以注意避免过劳和心理压力过大。

睡觉前避免饮酒吸烟。睡前饮酒和吸烟也是导致晚上打呼噜的重要因素，酒精和尼古丁都会使肌肉松弛导致打呼噜的发生。

睡前避免过度兴奋。睡前如果参加聚会，打游戏等刺激性很强的活动会导致睡觉后打呼噜的，应该注意避免。

侧卧位睡眠。侧卧位睡觉是可以避免打呼噜的，因为侧卧位会始终保持呼吸道的通畅，减少打呼噜的发生。

睡前舒缓心情。例如喝杯热牛奶、洗个热水澡等方法来缓解紧张的情绪。

打呼噜作文600字通用篇十四

花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。

只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。也具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，鼾声也就减弱或停止。

龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。

晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。

大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，指甲缝隙左右的地方，多按压一会儿。

打呼噜作文600字通用篇十五

我的爸爸最爱打呼噜了。听，他又开始了。

晚上，我躺在床上准备睡觉，忽然隔壁传来了一阵呼噜声：哈——呼，哈——呼。真吵!我用枕头捂住了耳朵。可是，过了一会儿，呼噜声又溜进了我的耳朵。我有些生气，把门关了起来，我想：这下可以把呼噜声堵住了吧?想着想着，我慢慢睡着了。梦中，我隐约听到火车声，呼哧，呼哧，呼哧!我被吓了一跳，从梦中醒来，一听，从隔壁传来一阵呼噜声，啊!原来是爸爸在“开火车”!我气极了!一下子冲到爸爸的房间，只见爸爸躺在床上，头一仰一合，从他嘴里发出有节奏的呼噜声，还不时地往外呼气。我把灯打开，爸爸喃喃地说：“天亮了，起床。”然后睁开眼，看到怒气冲冲的我，奇怪地问：“你怎么过来了?”再拉开窗帘一看：“今天天真黑!”我说：“天还没亮呢!你的呼噜声把我吵醒了!”“哦。”爸爸十分不好意思地挠了挠脑袋说，“那我再也不打呼噜了，你回去睡吧!”可我一回到房间，哈——呼，哈——呼，隔壁又开起了火车。

看，这就是我的呼噜老爸，他真是个十足的“火车司机”。同学们，你们有这样的爸爸吗?

打呼噜作文600字通用篇十六

睡眠呼吸暂停综合征与某些不良的生活习惯尤其是饮酒有密切关系。过度饮酒后，睡眠打鼾和呼吸暂停常常明显加重。

睡眠呼吸暂停的发生，主要是因为睡眠时上气道扩张肌的活性降低，不能保证上气道的通畅，造成了上气道阻塞，从而不能进行正常的呼吸。酒精可以从多个环节上促进呼吸暂停的发生，比如酒精对神经有抑制作用，可降低上气道扩张肌的活性。病人在呼吸暂停后，血液中的氧含量降低、二氧化碳含量升高，这种变化能提高上气道扩张肌的活性。而酒精则降低上气道扩张肌对低氧和高二氧化碳的反应性，从而促进上气道发生阻塞。

睡眠呼吸暂停病人，经常出现憋醒，其实这对于病人来说起一种保护作用，因为憋醒之后可终止呼吸暂停，恢复正常呼吸。酒精可提高醒觉反应阈值，抑制憋醒情况，延长呼吸暂停时间。临床观察也表明，酗酒使单纯打鼾者发生呼吸暂停，使呼吸暂停的病人病情加重。

另外，酗酒还能使非打鼾者及无呼吸暂停者发生呼吸暂停。所以，戒酒是睡眠呼吸暂停患者应采取的积极措施之一。对嗜酒者，最起码要限制饮酒量，或只饮少量的啤酒，同时，保证在睡前4~6小时内不饮酒。

多种原因会引起打呼噜。

打呼噜的原因有哪些?打呼噜是指在睡觉期间，呼吸气流冲击咽部的软腭、悬雍垂，使之发生振动而发出鼾声。通常情况下，人们认为打呼噜的原因与疾病无关，所以对此不以为然。但是专家指出，有些人打呼噜也是某种疾病造成的，一般情况下，如果身体健康，鼻腔、咽腔呼吸道畅通无阻，睡眠时是不会发出鼾声的。

1、生理原因。

生理性打呼噜是指正常人睡眠时候体位不合适，枕头过高或者过低，或者有意身体过度疲劳、饮酒、服用安眠yao后沉睡，咽部肌肉松弛度增加，舌体后坠等原因造成的偶然性的打呼噜。老年人的咽肌松弛，肥胖者脂肪堆积等原因使软腭振动增大，或呼吸气体阻力及全身性疾病(如心脑血管病、肝肾疾病、代谢障碍等)导致的鼻腔、咽腔狭窄，软腭的形态、活动异常而引起。

2、病理原因。

慢性咽炎、鼻炎、扁桃体肥大，尤其是慢性增生性咽炎的人，会出现咽壁肥厚，淋巴滤泡增生、鼻咽部肿胀等症状。这些症状长期发展，会导致软腭充血、肿胀、增厚，悬雍垂变粗变长，均能使咽部变得狭窄，对呼吸气流的阻力增大，发出鼾声，严重的可能出现呼吸暂停或者窒息。患者每于睡梦中惊醒，或有噩梦、呼叫、四肢乱动等，长久下去，由于呼吸气量不足，血氧分压下降，对心脑等重要脏器有较大危害。

3、其他原因。

小儿睡眠打呼噜，多由于扁桃体肥大或者增值体肥大引起。因此，经常打呼噜的人应到耳鼻喉科仔细检查，如果是由于慢性咽炎或者扁桃体、增殖体肥大所引起，则应积极治疗;若保守疗法效果不好，可实行悬雍垂缩短术、软腭紧张术、增殖体摘除术，以减轻咽腔阻力，改善症状。

1增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

2避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

3对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动医学教育网搜集整理。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。

4鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。

5睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

6采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。

7手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物。避免剧烈活动。

打呼噜作文600字通用篇十七

每当夜幕降临，我家就“播放”起了呼噜交响曲。演奏者乃我老爸是也！

爸爸一打呼噜，他的啤酒肚便上下起伏，节奏感十足！嘴巴张开得要吃人一样。那声音真是震天地泣鬼神，犹如河东狮吼，聋子听了也会捂住耳朵！

终于，妈妈实在忍不住了，决定帮爸爸改掉这个令人讨厌的坏习惯！

一开始，我们母女俩采用最原始的方法——爸爸打呼噜的时候把他叫醒。当然，这方法也是最没效果的方法。每次我们把爸爸叫醒之后，老爸又呼呼大睡。更无奈的是，老爸反而呼噜打得更响更难听！于是，治呼噜第一招不成立。

又过了一周，老妈想了一个“妙计”——减肥治呼噜法。为了把爸爸的北极熊体重给消下去，为了把爸爸的熊猫身材化成燕子身材，不！燕子身材对老爸要求太高。是鹰的.身材！

为了让老爸的呼噜声一去不复返，下面便是老爸每天的减肥作业：

1、每天早上4点去走路（每次走3千米）。

2、每天做300个仰卧起坐。

3、一日两餐（不吃晚饭少吃荤菜多吃蔬菜）。

过了两周，爸爸的大肚子还在，熊猫身材也没变成鹰的身材。呼噜也没变！于是，这个方法也不成立！

后来呀，我们出了不少主意。可没有一个是有效的。

“啊呼——啊呼——”老爸依旧打着呼噜，这呼噜声飘荡在我和妈妈的耳边。吵得我们一夜未眠。唉，呼噜大爷，我求你了，快快离开吧！

文档为doc格式。

打呼噜作文600字通用篇十八

当我有困难，有烦恼的时候，我总想起我的爷爷。因为爷爷是我的坚强后盾。

爷爷脸上的皱纹很多，但看起来就像盛开的菊花，令人感到温和慈祥。

爷爷对我很关心，就像一位“慈祥天使”。他的慈祥很温柔，又像一只温顺的“绵羊”。在爷爷心中，我就是他的`一切。为了我，他从不小气。只要家里有点好吃的，他第一个就会想到我，然后，冒着被爸爸妈妈的“批评”，悄悄把好吃的留下来。等到我一回到家，他会笑眯眯地拉着我的手，像做小偷似的把我带到一旁，变戏法似的拿出他悄悄留下的“美味”。

看着我惊讶的表情，狼吞虎咽的吃相，爷爷站在那，笑得脸上的“菊花”就没有合拢过。

他常对我的成绩很关心，每天回家，他总要问一句：“考试怎样，90分总有吧？”我回答：“还行。”爷爷脸上的菊花就灿烂极了。当他知道我的写作进步，孝敬老人，钢琴考级过了，逢人就要把我拿出来夸一翻：“听话，是个好孩子！”

爷爷天天从早忙到晚，很辛苦。可爷爷不怕苦，还在拼命干活，我看了就心疼。洗衣服时，他身旁有一大桶衣服要洗，可我从他那张“菊花慈祥脸”上表面看出他很愿意，他洗完衣服后，弯着腰，手捶着背，边走边擦头上的汗水。我走过去，让爷爷伸出手来，我一看，啊，他那勤劳的手上却长起了水泡，我心里难过起来。可爷爷却乐呵呵的，因为他不愿意闲下来。

这就是我慈祥的爷爷。

打呼噜作文600字通用篇十九

“呼噜噜，呼噜噜……”老爸又像往常一样“演奏”起了著名的“呼噜三部曲”：

轻柔鼾声做前奏。

起初，爸爸的呼噜声只是如蚊子嗡嗡般，轻轻的，细细的。过了一会儿，便发出咂嘴声，声音一阵紧似一阵，我知道“呼噜大会”即将开始，便预先用棉絮塞住耳朵，做好排除干扰的准备。

跌宕起伏入高潮。

渐渐地，爸爸的呼噜声越来越响，以至整个房间都是他那“呼噜噜”的鼾声，而且还挺有节奏呢！它时而高亢，时而低沉，高亢时似万马奔腾，雷霆万钧，震耳欲聋；低沉时如珠子滚落，细若蚊蝇，时断时续。尽管有“耳塞”，我还是被爸爸的呼噜声闹得辗转难眠。

意犹未尽曲告终。

好在这时，爸爸的呼噜声逐渐变小，慢慢地，慢慢地，便转化为平稳的呼吸了。可是爸爸好像还有一些意犹未尽，还断断续续地有一些小起伏，让人摸不透到底何时结束。这时，爸爸猛地一转身，停止了打呼噜。终于，整首呼噜曲子也就结束了。

爸爸终于不打呼噜了，我暗自松了一口气。可每天这样下去也不是个办法，我到底该怎么办呢？一天晚上，我把呼噜声录下来给爸爸听。可谁知，尽管爸爸听得目瞪口呆，继而笑得连连弯腰，还是外甥打灯笼——照旧。后来听妈妈说，爸爸是学校的后勤主任，不仅要尽心地做好教学工作，而且为了学校的发展及教师生活质量的提高想方设法、四处奔走，真累。难怪他的呼噜不断，呼噜如歌。

哎，我这爱打呼噜的老爸，真是让我爱恨不得呀！

打呼噜作文600字通用篇二十

他长着一双明亮的.大眼睛，脸上有许多肥肉，一拉就变得老长老长的。他还长着一张大嘴巴，对他而言，那张大嘴是他最珍贵的东西，别看他白天没什么用，但一到晚上，它就使出全身的力气来干扰我和老妈，他最大的特点是打呼噜，让我们不得安宁……他就是我的老爸。

他睡得很早，但起得很晚。到了晚上，我总会提醒老爸：“老爸，等我睡着了你再睡。”他总回答说：“好，我知道了你就放心好了。”但他总是会欺骗我，头一挨枕头，呼噜声就响起了，所以我和老妈总叫他：“非正常人物。”

还记得有一次，老爸的呼噜声害得我12点都还没有睡觉。我悄悄走进老爸的房间，突然大叫一声：“啊！”老爸被我从梦中叫醒。我生气地对老爸说：“老爸，您的声音也太大了吧！”老爸听懂了我的意思，说到：“好，你先睡，我等着你。”没想到他话还没说完呢，就又进入了梦乡！

这就是我那最爱打呼噜的老爸，我已陷入绝望。