最新争做健康少年征文100字(汇总20篇)

在生活中，总结是一种重要的反思和成长方式。在写总结之前，我们应该明确总结的目的和对象，以确保表达准确、清晰。4.希望通过这些总结范文的阅读，能够对大家的总结写作有所帮助

争做健康少年征文100字篇一

坐在教室的座位上，凝视着窗外的大雨，时间过得真快，过去两年无意间悄悄地高兴或悲伤，一切似乎都固定在过去，只是在触摸的那一刻现场，回忆不断涌现；我们的第二天，快乐的时光似乎即将结束，彼此写消息，享受着同样的大雨，互相拥抱，默默地计算着分离的日子。

我记得那个冬天，在一个寒冷的早晨，天空中的星星散落了，我们中的一些人从宿舍里缩了出来。

也许这集她根本不记得，但是时间过去了秋水街之后，我想我仍然可以清楚地记得当时的一些小细节。

我从不相信距离的限制，而是相信距离可以使我的思想更加动荡。

半个月没有联系我们，听到您的声音我们不禁哭了。我想克制住自己，无法控制地窃窃私语。对方似乎清楚地注意到了我的线索。安慰温暖的心，通俗易懂的话语充满关怀，在那天，我们彼此交换了愿望，谈论了收藏品早已失传的耳语，窗外的星星，微风吹过树叶，留下刺耳的声音在房子里，我们无视时间的流逝而无限地交谈。从那一刻起，我们似乎彼此更加接近。

当我们在八月缓慢行走时，成年人正在收获丰硕的成果。我们再次提起行李。当我们坐在我们旁边时，我们是奇怪的面孔。再次查找，一切可能会有所不同。原来的那群人已经走了，落叶仍在路边，秋天的风仍在我的脸上吹来，食堂里的米饭仍然很难吃，但是那群人过去他们，但是一个又一个……在这个年龄，我们愿意挥霍，哭泣和哭泣，因为我们还很年轻，所以我们不在乎是否应该做自己喜欢做的一切，不管后果如何。尽管这些勇气可能已被现实所磨砺，但我们仍在扬扬青年的旗帜。躁狂症，实际上，青春并不难过，因为我们没有忘记。

当我离开时，令我难过的不是差异本身，而是我即将分开的那一天。我没有很好的告别。我刚刚拿起行李和期望，就离开了学校。我们有18节课和54个孩子。他们都没有回头。

我始终相信，离别是为了更好的聚会！也许，在团圆的那天，我们会笑着尖叫，一起记得当时我们最美好的童年！

争做健康少年征文100字篇二

梁启超说：少年强，则国强。而对于瘦小的我来说，身体健康是少年拥有一等体魄的必要条件。2021年，回首刚开学那时发烧感冒对我来说是常事，吃药也如同家常便饭，这其中的故事，今天回想起来多少有点心酸。而现在我的身体一直健健康康，再也没生过病，真的感谢这样一个人。

迎着凉爽宜人的秋风，伴着校园里悦耳的歌声，学校运动会拉开了帷幕。一分钟跳绳是我参加的第一项比赛，也是唯一一项比赛，绳子一圈圈地飞过，思绪却定格在体育老师给我上的一堂体育课上。

我的体育老师是一位高高帅帅的男老师，每次上体育课对我来说就是炼狱。又是一堂折磨人的体育课，这一节是一分钟跳绳要达到175次，天啊！这简直对我来说是天荒夜谭。轮到我了，我只能跳100次，怎么也达标不了！

我以为体育老师会狠狠地责骂我们这些“不争气”的同学！他把我们专门挑出来了，于是又从头到尾给我们详细讲解，指点我们的姿势，又亲自示范，而且不断鼓励我们。从那之后，我每天坚持跳绳一分钟，到后来，我的跳绳基本都能达到175次以上。

健身这东西你付出多少，就会收获多少。万事开头难，坚持不下去的时候也有，但我没有放弃，不开心的时候，流泪不如流汗。现在我的成绩已经可以达标，感谢体育老师的鼓励，也要感谢2021年这样坚持的自己，让自己有健康的好身材！

争做健康少年征文100字篇三

上午十点，在少年宫一楼大厅隆重举行了深圳青少年“阳光少年，健康伙伴”倡议活动，团市委书记等叔叔阿姨出席了开幕式并讲话。

随着2008年北京奥运会的即将到来，2011年深圳大运会也将为鹏城添彩增绿。我们为此兴奋，我们能做些什么来添砖加瓦贡献力量呢?深圳市少年宫学生领袖团向我们发出倡议：

1、热爱体育，崇尚运动，健康向上;。

2、热爱生命，抛弃陋习，强健体魄;。

3、好好学习，意志坚强，充满活力;。

4、携手锻炼，快乐运动，增进友谊;。

5、热爱生活，全面发展，报效祖国。

我们少年儿童是祖国的花朵、民族的希望。我们必须具有健康的身心，强壮的身体才能克服一切困难，为将来投身社会打好坚实的基础。

“全国亿万青少年阳光体育运动活动”已在北京启动，国家号召广大青少年走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强身体素质。还等什么，同学们快快行动起来吧，把倡议变成行动，让我们每天锻炼一小时，去感受运动的快乐，做真正的阳光少年，做好报效祖国的准备。

争做健康少年征文100字篇四

*自古以来就是礼仪之邦，是文明古国。“弟子规”的圣人训中就有“首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁。”这正是先师孔子教导我们为人处世的文明礼仪规范。

古人尚且如此，难道我们现代人不应该把文明礼仪发扬光大吗?其实文明礼仪并不是惊天地泣鬼神的大事，而是潜移默化于生活中的点点滴滴：文明就是路上相遇时的微笑，是对老师的一声问候，是对朋友的礼貌谦让，是同学有困难时的热情帮助……文明就在我们身边，文明在生活中无处不在。

在公交车上，我悠闲地看着窗外的景色。此时，车厢里早已人满为患，到站时上来一位孕妇阿姨，马上就有人为她让座了，我看着这一切，也想学习一下这种“雷锋精神”。又过了两站，有一位老爷爷上来了，我觉得机会来了，便站起来请老爷爷来坐，人们都向我投来了赞许的目光，我也为我的这种行为感到骄傲。

当然我们也还有很多不文明的行为，如：随地吐痰、在公共场合吸烟、践踏草坪等不文明不光彩的行为。不文明也是一种国耻啊!

2009年的那次国庆节过后的*广场，随处可见口香糖残迹，40万*方米的地方上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一*方米的地面上竟有9块口香糖污迹。

如何杜绝这种不文明的行为呢?立法严厉惩治固然可行;但更多的应靠我们自觉地克服自己的不文明行为，主动学习先哲、圣训和现代文明礼仪。

文明礼仪是人类和谐共处的金钥匙，正是我们人与人之间的文明相待，礼貌问候，才促进了社会的和谐美好。我们一定要让礼仪之邦的传统美德发扬光大，让我们共同携手做一个文明礼仪的小使者吧!

争做健康少年征文100字篇五

在家里，我们要孝敬父母长辈，对大人说话要客气、有礼貌，帮助大人做些力所能及的家。

务，如：扫地、拖地、洗碗……还要节约用水用电。

在学校，我们要尊敬老师，与同学友好相处。发生矛盾时，不能打架动粗，要以理服人。

积极打扫教室卫生，看见垃圾弯弯腰，保护环境，人人有责。

在公共场所，我们要文明用语。“您好!、谢谢!、对不起!”这样的话应该常挂嘴边。

不讲脏话，不乱扔垃圾。坐公交车排队让座应礼让三分。

当我们能切实做到以上这些，不但会拥有良好的品质，还会拥有更美好文明的环境。这不。

是一举两得吗?真好!争做文明好少年，从我做起!

争做健康少年征文100字篇六

“民以食为天”。在我们生活中，食品是必不可少的，现在人人都倡导安全的交通、*安的生活、和谐的社会，但是我们有没有关注食品的安全呢？食品安全与我们的健康生活息息相关，下面让我们一起来看一看吧！

很多的小伙伴特别喜欢凑着热闹挤着队买炸鸡腿、炸肉串、烤香肠，还有的同学喜欢把薯条当小点心，把方便面和膨化食品当饭吃；很多的同学甚至更喜欢在炎热的夏天，饮着冰凉汽水、可乐、雪碧来解渴，吃着冰淇淋、冰棒和各种雪糕等来透凉……素不知这些食品中含有大量的致癌物质，影响和危害着人体的健康。

据调查，垃圾食品中含有大量的致癌物质和防腐剂，并破坏人体中的维生素。特别是大家喜爱的汽水可乐类食品，含有磷酸、碳酸，它们会带走体内大量的钙。还有冷冻甜品类食品富含奶油，很容易引起身体肥胖。最严重的当然属烧烤类食品，它含有大量“三苯四丙吡”，是三大致癌物质之首，美国一家研究中心的报告说1只烤鸡腿相当于60支烟的毒性。另外它还会导致蛋白质炭化变性，以加重人体肾脏、肝脏负担。

真是不看不知道，一看吓一跳！垃圾食品有这么多危害，那健康的食品又是怎么样呢？世界卫生组织对人们日常饮食中涉及的各种食品都进行了分析和研究，评选出了最佳蔬菜、水果、肉食、食油、汤食和护脑食品等6种最健康食品。香甜的红薯含有丰富的纤维、钾、铁和维生素b6，不仅能防止衰老、预防动脉硬化，还是抗癌能手，所以它被选为蔬菜之首。北京市食品研究所张嘉芷教授说，日常饮食讲究酸碱搭配，健康人ph值要达到左右，而我们*日吃的肉类几乎都是酸性食品，所以要吃一些如卷心菜、芹菜、胡萝卜等碱性食品。另外，要多吃水果，它含有大量的维生素c，还有助于消化人们体内难以吸收的肉类，能防止胃溃疡。

荤菜进榜的最佳肉食当然属鹅肉、鸭肉和鸡肉。鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏有好处；鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”。吃过肉记得喝鲜汤，最优质的汤非鸡汤莫属。养脑要巧吃，如菠菜、韭菜、南瓜、芹菜都有补脑作用。此外，核桃、花生、开心果等壳类零食对脑子也很有好处。

可见，食品安全是多么重要啊！我们只有更多地了解食品安全，才能更好地保护自己的身体健康。伙伴们，让我们从我做起，从现在做起，一起重视食品安全，远离垃圾食品，争做健康好少年吧！

争做健康少年征文100字篇七

我们中华民族自古以来就是一个讲究品德教育、个人修养的民族。中华礼仪是祖先留给我们宝贵的历史文化遗产，中国以“礼仪大国”、“礼仪之帮”的美誉著称于世。我们作为新世纪的接班人，要继承先辈们的优良传统。在礼仪源远流长的中华大地，作为新世纪接班人的初中生，更应该把这属于炎黄子孙的传统美德发扬光大。

文明美德就如一泓清泉可以为我们滋润心灵，给予我们心灵的慰藉。

说到文明美德，我想到了以前学过的一个故事。有一次，列宁同志下楼，在狭窄的过道上，碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给他让路，列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空着手，请你先过去吧！”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。这不是良好礼仪的体现么？一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。在清朝的.时候，大臣李鸿章出使俄国，在一公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。这是一个不遵守社会文明的历史教训。

我们从小接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看见校园中随地乱丢的废纸、牛奶盒，听着某些同学脏话连篇，怎能不叫人痛心疾首呢！从我做起，从小事做起，其实文明就在我们身边。

“美德就像一朵花，美德少年人人夸”，“帮助别人美丽自己”······助人为乐，这也是非常好的美德，也是中华传统美德。我们应该树从小养成良好的习惯，培养优良的品德，力争做一个美德好少年。

争做健康少年征文100字篇八

“民以食为天”。在我们生活中，食品是必不可少的，现在人人都倡导安全的交通、平安的生活、和谐的社会，但是我们有没有关注食品的安全呢？食品安全与我们的健康生活息息相关，下面让我们一起来看一看吧！

很多的小伙伴特别喜欢凑着热闹挤着队买炸鸡腿、炸肉串、烤香肠，还有的同学喜欢把薯条当小点心，把方便面和膨化食品当饭吃；很多的同学甚至更喜欢在炎热的夏天，饮着冰凉汽水、可乐、雪碧来解渴，吃着冰淇淋、冰棒和各种雪糕等来透凉……素不知这些食品中含有大量的致癌物质，影响和危害着人体的健康。

据调查，垃圾食品中含有大量的致癌物质和防腐剂，并破坏人体中的维生素。特别是大家喜爱的汽水可乐类食品，含有磷酸、碳酸，它们会带走体内大量的钙。还有冷冻甜品类食品富含奶油，很容易引起身体肥胖。最严重的当然属烧烤类食品，它含有大量“三苯四丙吡”，是三大致癌物质之首，美国一家研究中心的报告说1只烤鸡腿相当于60支烟的毒性。另外它还会导致蛋白质炭化变性，以加重人体肾脏、肝脏负担。

真是不看不知道，一看吓一跳！垃圾食品有这么多危害，那健康的食品又是怎么样呢？世界卫生组织对人们日常饮食中涉及的各种食品都进行了分析和研究，评选出了最佳蔬菜、水果、肉食、食油、汤食和护脑食品等6种最健康食品。香甜的红薯含有丰富的纤维、钾、铁和维生素b6，不仅能防止衰老、预防动脉硬化，还是抗癌能手，所以它被选为蔬菜之首。北京市食品研究所张嘉芷教授说，日常饮食讲究酸碱搭配，健康人ph值要达到左右，而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品，所以要吃一些如卷心菜、芹菜、胡萝卜等碱性食品。另外，要多吃水果，它含有大量的维生素c，还有助于消化人们体内难以吸收的肉类，能防止胃溃疡。

荤菜进榜的最佳肉食当然属鹅肉、鸭肉和鸡肉。鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏有好处；鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”。吃过肉记得喝鲜汤，最优质的汤非鸡汤莫属。养脑要巧吃，如菠菜、韭菜、南瓜、芹菜都有补脑作用。此外，核桃、花生、开心果等壳类零食对脑子也很有好处。

可见，食品安全是多么重要啊！我们只有更多地了解食品安全，才能更好地保护自己的身体健康。伙伴们，让我们从我做起，从现在做起，一起重视食品安全，远离垃圾食品，争做健康好少年吧！

争做健康少年征文100字篇九

运动可以让人身体健康，心情愉悦。所以有人说：健康靠运动，运动是一切生命的泉源。我爱运动！我是一个热爱运动的阳光少年，运动是我学习以外最主要的生活内容之一。在学校开展的“阳光体育”活动中，我真切地领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季跑步活动，我们在上体育课的时进行跑步。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我今年比去年又长高了不少，妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每周学校大课间还要抖空竹，做课间操，体育课上还有跳绳、打篮球，平均每天都会玩一个小时的篮球。每天中午都和同学们一起在学校进行啦啦操训练，啦啦操是一种竞技性很高的体育项目，要跳跃、伸展，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用。运动使我的生活丰富多彩。几乎学校所有的体育运动我都喜欢，在运动中我享受到了莫大的快乐。运动使我结交到许多好友。在学校啦啦操队里我认识了很多同学，相同的兴趣使我们建立起深厚的友谊，每当遇到不开心的事，我总是愿意和队友们聊聊，在队友们的鼓励和帮助下，烦恼顿时被抛到九霄云外。我得到了很多帮助，也感受到了很多温暖，我也总是常怀感恩之心，在他们遇到困难的时候，尽我所能给予帮助。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，争做健康阳光少年。

争做健康少年征文100字篇十

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好！

我来自大学路小学五年级二班的莎茹拉，很荣幸能参加这次”四好少年“的选拔。

9月1日就读大学路小学一年级，同年10月，我光荣的成为一名少先队员，并评选为中队长。在这四年里，我成绩优异，团结同学，热爱班集体。在学校是老师的小帮手，在家里我是父母的”开心果“。在我的不懈努力与老师同学们的帮助支持下，在三年级的时候，我又被评为大队委。

我有很多的爱好，但也要在一个健康的身体下才能完成。所以，我经常和小朋友们一起在公园打羽毛球、跳跳绳。并在寒暑假游泳，游泳不仅锻炼了身体，增强免疫力，还让我养成了坚持不懈的精神。

付出了这么多，做了这么多，当然有相应的回报：一到三年级连年获得”三好学生“称号。2007年五月在”未来之星“全国优秀特长生推选活动内蒙古呼和浩特市赛区获得二胡二等奖；同年九月十八日获得中央音乐协会二胡考级内蒙古自治区唯一一个优秀证书；2009年八月获中央音乐学院二胡七级证书和声乐八级证书；2010年六月获”四好少年“和”知荣明耻好少年“称号。这几年来，在我的刻苦学习下，我前后被推选参加了三届昭君文化节开闭幕式，北京奥运会与残奥会在内蒙呼自治区火炬接力启动仪式直播演出。赴北京参加了中国国际合唱节，并在这之后参加了两次全国性的童声合唱比赛，均获得”极佳团员“的荣誉称号，而且两次都是中央电视台少儿频道的现场直播。去年又赴鄂尔多斯市参加中央电视台”心连心“现场演出，同年八月，又赴天津市参加第十届”东北、华北、西北“各区省市少年宫文艺汇演，在这次活动中，我又获第一名的佳绩。在我的不懈努力下，我现在是合唱团的领唱总指挥。

^v^爷爷在给中国少年先锋队建队60周年的贺信中，要求我们牢记党和人民的重托，在德、智、体、美等方面全面发展，”争当热爱祖国，理想远大的好少年；争当勤奋学习，追求上进的好少年；争当品学兼优，团结友爱的好少年；争当体魄健康，活泼开朗的好少年。“我们不能辜负胡爷爷的殷切希望，应该从现在做起，从自身做起，争做一个德智体美全面发展的”四好少年“！

首先，我要做到”热爱祖国，理想远大“。要知道，是祖国培育了我，”滴水之恩，涌泉相报“，祖国对我们的如此恩情，我们怎能不报！我们要热爱我们的祖国，从小就应该立下”报效祖国“这一崇高理想。理想是人生的航标，有了理想，我们才会有一个明确的奋斗目标，才不会盲目地在人生的道路上乱闯。著名科学家钱学森在美国有着优越的生活条件，但他一心想念着自己的祖国，想为祖国的建设出一份力，他不顾美国政府的重重阻拦，在祖国与美国科学界的大力帮助下，终于回到了自己的祖国，为我国的科学发展贡献了毕生精力。这就是我们的榜样。我们要向钱学森老爷爷学习，立志做国家栋梁，为祖国、为人民服务，让祖国的五星红旗升上更高，更广的一片天空！

做国家栋梁之材是我们每一个少年心中的远大理想，可要实现这一崇高目标，靠的是什么？靠实力，靠真本领！有实力才有优势。这就需要我们”勤奋学习，追求上进“。我们这个时段是最好的学习期。古语有云：”少壮不努力，老大徒伤悲。“现在我们有精力，也有时间去奋斗，来增强自己的实力。要成功，只有现在勤奋学习，把该学的知识掌握好，自己才会有实力去竞争，去实现自己的理想。所以，我们现在就应该把课堂上老师教的学好，上课认真听讲，动脑思考，积极发言，课后认真完成作业，这样才能把知识学扎实，学好。

胡爷爷要求我们”品学兼优，团结友爱“，我想要使我们的国家更加富强，就需要靠全国人民的共同奋斗，一个人的力量总是渺小的，只有团结起来力量才大。正如雷锋同志所说的：”滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。“正像一滴水所滋润的土地是一小块，当这滴水融进大海，再来滋润土地，将是一大片！这就要求我们从小就要发扬团结友爱的精神，做到在学校尊敬师长，关心集体，在校外遵守社会公德，维护社会秩序，在家庭尊重长辈，关爱老人，把自己培养成一个有爱心，守纪律的好少年。

俗话说的好：”德智体美劳“，这五个字当中，第一个就是”德“，可见”德“的重要，做一个人，作最重要的就是有一个好的、优良的品德。所以，我要努力做一个品德高尚的孩子。

如果把理想比作胜利的彼岸，那么我们的身体就是驶向彼岸的小船；小船如果不结实，是无法接受风浪的考验的。如果我们没有一个健康的体魄，任你理想如何远大，理想永远都只是空想。这就需要我们做到”体魄健康，活泼开朗“。有一个故事，就是讲一只蜗牛有着上泰山，下江南的理想，可自己短暂的生命，根本无法实现，这只蜗牛只好含恨而终。所以，要实现理想，实力固然重要，但没有一个健康的体魄，理想只能伴你于九泉之下。

同学们：有道是”少年强，则国强；少年富，则国富“。^v^爷爷要我们德智体美全面发展，”四好“我们缺一不可，为了让祖国的明天更加繁荣昌盛，我们都来争做”四好少年“吧！

我也许离胡爷爷要求的标准”四好少年“还有差距，但我今后一定要在各方面严格要求自己，积极进取，做一个对国家和社会有用的人。

敬礼！

亲爱的老师、同学们：

大家好！我是安阳市三官庙小学五。五班的孙昕，是一名快乐的少先队员。2009年，^v^对我们少先队员提出了”争当四好少年“的殷切希望。作为新世纪的少先队员，”争当四好少年“是我们理所当然的前进目标！”争当四好少年“是我们责无旁贷的首选重任！”争当四好少年“是我们别无选择的光荣使命！

我们要争当一名”热爱祖国、理想远大“的好少年。国家，国家，有国才有家，祖国是我们茁壮成长的沃土，祖国是我们自由翱翔的蓝天，祖国是我们任意驰骋的疆域！想一想，一只孤雁落入水中的绝望，一艘轮船驶入异国区域的迷茫，一个中国人漂泊他乡的苍凉，同学们，我为我踏着自己的土地扬眉吐气，我为我说着汉语有十足的底气！大家还记得吗？著名科学家钱学森爷爷在外国求学，心里始终惦记着祖国，当他学有所成想回国报效母亲时，却受到了美国政府的重重阻挡，但，所有的困难和一颗眷恋着祖国母亲的心比起来都是微不足道的，都是可以战胜的！面对美国给予的诱人条件，他，毫不动摇！面对美国设置的道道障碍，他，绝不退缩！因为，他知道：祖国，才是我的家，我的根深扎在中国！历尽千险，排除万难，终于，钱学森爷爷回来了，回来后就投入了工作，为我国的科学事业奉献了毕生的精力。这就是我们的榜样！这就是我们的楷模！我们要像钱学森爷爷学习，立志为国，报效祖国，让全世界的人都知道：地球上有一颗璀璨的明珠叫中国！

同学们，榜样有了，目标定了，如何去实现？只有靠努力！只有靠勤奋！只有靠坚持不懈的脚踏实地！”少壮不努力，老大徒伤悲“，现在的我们有时间养精蓄锐，有精力储备能量。让我们从这一刻开始，认真写好每一个方块字，流畅说好每一句中国话，上课认真听讲，按时完成作业。可是，现在学校有一些不好的现象。有的同学，迷上了电脑游戏；有的同学，对旷课沾沾自喜；还有的同学，为了一些小事斤斤计较。同学们，当我们有这些不好想法时，你是否想到了^v^”天下兴亡匹夫有责“的博大胸襟！你是否想到了^v^”为中华之崛而读书“的坚定不移！同学们，我们是待飞的雄鹰，飞翔是我们唯一的选择，我们是即将起航的帆船，抛锚是我们漂亮的定格！

一个人在大海上奋力航行，费时费力还收获甚微，”滴水只有放进大海里才永不干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才最有力量。“正像一滴水所滋润的土地是一小块，当这滴水融进大海，再来滋润土地，将是一大片！团结的力量是巨大的！这就要求我们从小发扬团结友爱的精神，友谊能让我们变得亲切，温暖。前一段时间，我班同学王浩宇骨折住院，一想起他在医院病床上的孤独和痛苦，我和同学们竟心照不宣地下学后出现在他的病房，如果说药物使他断裂的骨头缓缓愈合，那么同学间的团结友爱则是他快速吸收药物的最好动力。十几个孩子，把病房当做课堂，谁谁谁被老师批评了，哪个女生又”暴力“了，病床成了我们私交的空间！病床上没有了伤心恐惧，病房洋溢着欢乐笑语。当别的同学陆续回家时，我则留下来给他补习一天的功课，每天如此，从不间断。看着王浩宇因我的举手之劳而没有落下一点功课快乐的面庞，行走在冬天瑟瑟的夜色下我旁若无人的笑了……这笑，是开心的，这笑，是幸福的！这笑，是团结友爱之花开出的最响亮的声音！

同学们，此刻你一定明白了，我们五五班是一个团结的集体，是一个向上的集体，是一个乐观的集体。”天道酬勤“汗水换来收获，勤奋取得荣誉，我们五五班从一年级开始连年获得”书香班级“，我本人也获得了”第六届阅读天使“。课外时间，我号召大家一起诵读《国学》，成立”读书会“，在快乐中牢记做人之道！在明辨中追求真理！在交流中迸发爱国激情！

同学们，今天，我们还是株株幼苗，在学校这片沃土上茁壮成长，明天，我们便是根根栋梁，撑起祖国繁荣的大厦，让我们携起手来，用自己的行动，争做一个文明守纪的”四好少年“吧！

尊敬的老师和亲爱的同学们：

大家好！

我取得的每一点进步和成绩都离不开老师们的辛勤培育，也离不开同学们的关心。现在我把这学期的表现向老师和同学们汇报如下：

争做健康少年征文100字篇十一

时光匆匆，我们从小学一年级到五年级，转眼就五年了。在这几年里，我们从一个懵懵懂懂的`小孩变成了一个能够积极进取的学生;从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问的学生。最主要的是，光阴似箭，日月如梭，在时间的流逝中，我们对学校的感情更深了。

我们的校园美丽、优雅。当早晨的阳光撒落大地时，我们常常伴随耳边吹过的阵阵微风，背诵英语课文、吟诵古诗词。在优美的环境里，校园里的一切显得那么明快。那种收获知识的喜悦，便成为一种激励咱们进取的力量。被阳光照亮的窗里，传来既整齐又悦耳的读书声。多像一组跳跃的音符呀!

既然爱附小，那就应该要关注我校的文明，先说咱们班吧!

我班的同学们每当见到老师走进班级里，都会向老师问好。而且在中午进食的时候，同学们总能做到不浪费，不吵闹，在午饭时间保持教室的安静和整洁。

然而，金无足赤，人无完人，咱们终究有一些做得不够周到的，例如平时上课时大多数同学都喜欢当“观众”，而且有那么一部分人总是说悄悄话，也有一些似听非听的;每当做早操的时候，我们班的同学在队伍中总是有人在打打闹闹，而有些人则在一旁大声的讲话;早读也有不遵守纪律的，这就影响了同学们平时的学习生活，比较严重的就是早读，只有一部分人在读课文，而其他的人都深深地“沉浸”在与同学们聊天的“乐趣”中，还有很多同学，自从放下书包开始，就开始“唾沫横飞”地“谈天说地”，真是无所不谈!

希望同学们每个人都能够从自身做起，我们都要发扬优点，改正缺点，让每一位同学都成为文明好少年!

争做健康少年征文100字篇十二

敬爱的领导、老师们，亲爱的同学们：

大家好!在这个生机勃勃、万物复苏的季节里，全国上下正在开展社会主义荣辱观教育，这是^v^爷爷提出来的。胡爷爷所讲的八荣八耻为我们当代小学生在新形势下明辨是非、区别善恶、分清美丑提出了新的标准。作为少先队员，我们从小就要树立正确的荣辱观，知道什么该做，什么不该做，哪些行为是光荣的，哪些行为是可耻的。

我们作为祖国的未来和希望，要用八荣八耻的标准严格要求自己，爱祖国、爱科学、爱集体、爱公物、爱亲人、爱同学、爱自然、爱劳动、爱锻炼，从我做起、从身边的小事做起、从现在做起，多给红领巾增光添彩，立志做合格的小公民。

因此，我们全体少先队员决心做到：

同学们，行为成就美德，我们要牢记胡爷爷提出的八荣八耻，从现在起为自己订立一个目标，一个一辈子的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。从身边做起，从小处着眼，明辨是非，分清善恶，识别美丑，规范自己的行为，以^v^爷爷提出的八荣八耻为标准，在学校、在家庭、在社会，说文明话、行文明事、做文明人，在知荣明耻，从我做起的活动中，更加全面地发展。

同学们，今天，我们是株株幼苗，在学校这片沃土上茁壮成长，明天，我们便是根根栋梁，撑起祖国大厦，使它更加繁荣富强!

争做健康少年征文100字篇十三

从我做起、从现在做起、从身边的小事做起，同学们行动起来吧！让我积极投身到创建美好家园的活动中吧。拣起一片废纸、拾起一个塑料袋，让我家园净起来，让我家园亮起来。同学们努力吧，争做文明少年！

素有文明礼仪之邦的美称。讲文明、讲礼仪、讲卫生是学习、生活的根基，中国是一个文明古国。健康成长的臂膀。要争做文明少年，为祖国建设做出贡献。

又该怎么做呢？那我身为21世纪新少年。

一边跑步锻炼身体，大家还记得中央电视台的一个公益广告吗？有一个晨练的青年。一边帮孩子捡篮球，一边捡垃圾，还帮老人推车，跑了一路，好事做了一路，快乐了别人的同时也快乐了自己。

从身边的小事做起，要从点点滴滴做起。养成讲文明，讲礼貌、讲公德的习惯。学校里，做到不说脏话、粗话，不打架骂人。见了老师主动问好，主动帮助弱小同学，团结友爱。爱护环境卫生，不乱扔纸屑、果皮，塑料袋。不攀折、践踏花草树木，不随地吐痰。家里，尊敬父母，孝敬老人。公共场所，爱护公共设施，爱护公共卫生。乘车，主动给老弱病残让座。

作为新世纪的少年，所以。更不能随手乱扔，要讲文明、讲卫生，因为我中国人，祖国新一代的建设者，所以我更要树立中国人的形象。

争做健康少年征文100字篇十四

同学们好！有的同学向我提出对学习不感兴趣怎么办？今天我们来共同探讨一下如何解决厌学的心理。

厌学的心理是怎样产生的呢？分析一下原因是什么呢？我想可能是由于对学习不感兴趣长时间知识的欠缺，学不会；再一个原因是胸无目标学习目的不够明。

解决的办法应从以下几方面入手：

第一、做一下自我分析。

即分析自己的学习特点和学习现状。

第二、要确定学习目标。

从小树立远达理想为了锻炼自己的毅志，他特意到人多的地方看书。我们要心中有祖国，要为祖国而学习。大目标确定之后，我们从眼前做起；实施小步目标，目标要适当、明确、具体，上好每一节课，写好每天作业，学好每一单元的知识。做到不懂就问，学过的知识要及时温故，有的同学说自己太笨，那我们就“笨鸟先飞”，每天坚持预习第二天要学的知识，把自己没看懂的地方画出来，第二天，带着问题听课，认真听课，懂了的地方积极发言，不懂的地方集中注意力认真听，直到弄懂为止。先复习后做作业，做作业之前先复习今天学的内容，总结出重点，然后再做作业。形成自我检查学习的效果的习惯，克服马虎的习惯。

学习要循序渐进，不能求之过急，还要不断总结经验教训，功夫不负有心人，只要你用心去学了，那么，老师相信你们一定会取得好的学习成绩的。

争做健康少年征文100字篇十五

把儿时的画册拿出翻翻。

把破了的布娃娃拿去缝上。

还要写一封信。

写给自己的童年和少年。

记下将要面临的成长。

曾经放弃喜好是为了更好的成绩。

父母的唠叨是提醒我不要偷懒。

有一条很长很长的路要走。

别停下来，要学会自律与独立。

少年时代也许更多的是奔跑。

长长的跑道等着我们起步。

坚持住，别停下。

相信成功就在眼前。

就算跌倒也要勇敢地爬起。

勇敢地迎接少年时代。

不仅有各种各样的试卷。

还要怀着音乐的梦想。

不会放弃。

这个梦想将陪伴我成长。

争做健康少年征文100字篇十六

在这个生机勃勃、万物复苏的季节里，全国上下正在开展社会主义荣辱观教育，。胡爷爷所讲的“八荣八耻”为我们当代小学生在新形势下明辨是非、区别善恶、分清美丑提出了新的标准。作为少先队员，我们从小就要树立正确的荣辱观，知道什么该做，什么不该做，哪些行为是光荣的，哪些行为是可耻的。

我们作为祖国的未来和希望，要用“八荣八耻”的标准严格要求自己，爱祖国、爱科学、爱集体、爱公物、爱亲人、爱同学、爱自然、爱劳动、爱锻炼，从我做起、从身边的小事做起、从现在做起，多给红领巾增光添彩，立志做合格的小公民。

因此，我们全体少先队员决心做到：

以热爱祖国为荣，我们要继承中华民族传统美德，坚决抵制危害祖国的一切言行，心中有祖国时刻牢记在心。以团结互助为荣，我们要团结互助，关爱社会，关爱他人，互帮互助，让社会充满爱。以诚实守信为荣，做表里如一的青少年，我们要待人真诚，守信用，不说谎话，考试不作弊。以遵纪守法为荣，我们要从小学会做人，礼貌待人、举止文明、谈吐文雅、远离粗俗。以崇尚科学为荣，做身心健康的少年儿童，我们要学科学、讲科学、爱科学，用科学知识武装我们的头脑，远离网吧，拒绝，反对邪教。以自理自立为荣，做自强上进的青少年，我们要学会生存，自强自立，自己的事情自己做，不依赖父母，学会独立思考问题，独立解决问题。

同学们，行为成就美德，我们要牢记胡爷爷提出的“八荣八耻”，从现在起为自己订立一个目标，一个一辈子的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。从身边做起，从小处着眼，明辨是非，分清善恶，识别美丑，规范自己的行为，以“八荣八耻”为标准，在学校、在家庭、在社会，说文明话、行文明事、做文明人，在“知荣明耻，从我做起”的活动中，更加全面地发展。

同学们，今天，我们是株株幼苗，在学校这片沃土上茁壮成长，明天，我们便是根根栋梁，撑起祖国大厦，使它更加繁荣富强!

争做健康少年征文100字篇十七

鲜艳领巾胸前飘。

爱祖国，爱人民，

理想远大志气高。

要把祖国来报效。

上课时，认真听，

积极举手多发言。

早预习，勤复习，

努力学习求上进，

学习成绩节节高。

同学间，要团结，

携手合作收获多。

讲文明，懂礼貌，

宽容谦让促和谐，

传统美德不能少。

课余间，勤锻炼，

强健体魄保祖国。

对困难，勇向前，

坚强自信不低头，

身心健康热情扬。

阳光中，雨露下，

德智体美全发展，

茁壮成长快乐多。

心间牢记党的话，

争当四好新少年。

争做健康少年征文100字篇十八

什么是健康？健康只是做到没有疾病就可以吗？不对，健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的。人。

现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢？因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。

在此，我要告诫那些心理不健康的同学，接受批评是对的，犯了错要及时改正，还是好的。不然，像以上发生的这件事例，留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

争做健康少年征文100字篇十九

我们的祖国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国，文明的风尚源远流长。文明是一种美德，文明是尊重别人，更是尊重自己。

还记得中央电视台的一则公益广告吗？一个晨练的青年，一边跑步，一边锻炼身体，他帮孩子拿下了不小心扔到了树上的篮球，把路边的垃圾扔到了垃圾箱，帮助一位费力上坡的三轮车老人推车，早晨跑了一路，好事做了一路。送人玫瑰，手有余香，帮助了别人，也快乐了自己。

一个人如果不讲文明，小到影响自身的形象，大到会影响国家的声誉。在清朝的时候，李鸿章出使俄国，在一个公共场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者嘲弄，丢尽了中国人的脸。这是一个不遵守社会文明的历史教训。

作为一个新世纪的少先队员，我们将如何展现我们的风采？

在家里，孝敬，体贴父母，尊敬长辈，面对父母长辈得批评，能认真听取，不发脾气，不顶撞。家里来了客人，热情大方有礼貌的招待。

在外面，遵守交通法规，不乱扔果皮纸屑，保护环境卫生。尊老爱幼，帮助别人，时时处处为别人着想，做到“与人为善，心中有他人”。

我们不能决定生命的长度，但可以左右人生的宽度；我们不能预知明天，但可以利用今天；我们不能改变容貌，但可以展现笑容；我们不能选择出身，但我们能选择文明。

让我们快快行动起来吧，从现在做起，从我做起，从点点滴滴做起，不断继承和发扬中华传统美德，做一名讲卫生，懂礼貌，守纪律、爱学习的小学生。让我们为构建和谐社会、文明校园而努力吧！

争做健康少年征文100字篇二十

作为青少年的我们,快乐的成长是不可缺少的一部分.一个孩子有快乐的生活,也有美好的成长经历,尽管是风雨坎坷的路程,他也是个健康的儿童.成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱,包含了亲情的关爱,友情的关心,还有老师的淳淳教导,让我们健康的成长.

开学时,学校发了一本叫《健康成长》的书,这本书给我启发很大,在这本书中,有青年时期发生的种种事情,有告诉我们的人生哲理,也有名言警句,其中最令我印象深刻的是《健康成长》的第二章“阳光心理.”

里面讲到生长在今天的少年是幸运的,与过去相比,他们无疑是拥有更好的生活环境,学习环境和成长环境.过去的生活是苦的,现在的生活是甜的,但是,现在的学习压力越来越重了,现在少年也有很多的烦恼,考试越来越多,书包也越来越重.甚至有些同学因学习压力重而自杀,这样的现象不只有一次两次,对于很多少年来说,他们的压力不亚于成年人.

压力无处不在,有成长带来的压力,有家庭,学校,环境以及社会生活变化带来的压力,还有就是学习压力,这样很容易产生心理疾病.

我认为,化压力为动力,一定要保持积极的心态来面对这些压力,生命是如此的珍贵,不能因为压力而行不开,这样很不值得.“没有过不去的坎,没有解不开的结.”

现在的孩子备受父母的宠爱,导致抗挫折的能力较低,当遇到挫折时,他们不敢勇于面对,他们的心就像纸一样,容易破.等你遇到挫折时,要敢于承认和正视挫折,失败并不可怕,可怕的是失败后再也爬不起来.当我们面对挫折时,不要抱怨,应该感谢;不要灰心丧气,应该更加努力.：世上无难事,只怕有心人“只有不断努力,才会取得成功.