如何锻练演讲能力(大全15篇)

对于学习和工作中的问题，我们需要通过反思和总结来找到解决的方法和改进的方向。在写总结时，要注重客观客观，避免主观臆断，尽量做到客观准确地反映所总结的事实和现象。6.不同的总结范文适用于不同的情境和需求，请根据实际情况加以选择和借鉴

如何锻练演讲能力篇一

口才是社会人生的重要能力，口才体现了一个人的逻辑敏捷，知识的渊博，思维的系统，还有最重要的人际理解能力。今天本站小编给大家分享一些如何提高演讲能力的方法，希望对大家有所帮助。

要对你自己和你的主题有信心。如果你要做一个更好的公众演讲者你必须保持清醒的头脑。许多演讲者因没准备好而失去信心。还有些人因为高中有受到过欺负的经历而信心不足。他们害怕被评价--甚至被取笑--就像他们在高中时演讲的不好经历，满头大汗甚至尿裤子了。是的，我们已经成熟了。利用所有方法工具，确信你自己就是公众演讲的牛人，从而建立自信。

要想给别人一杯水，自己要有一桶水。这是一个普通的常识。我们要说给别人听，首先就得自己有。别小看了演讲时的几分钟，论辩时的几句话，就这几分钟、这几句话，需要我们有丰厚的知识积累。我们有些同学有这样一个好习惯：准备一个小本子，把每天从报纸、杂志、课文中看到的观点、方法，好的词、句子都记录下来，有时间就拿出来看看，天长日久，就形成了自己的思想，有了自己的见解，也有了自己的词汇库。说起话来也就头头是道，也不觉得没词儿可说了，甚至常常能妙语惊人，这就是积累的结果。

远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。我们不论是演讲，还是谈话、论辩，面对的都是人，或是广大的听众，或是单个的个人。但不论是人多，还是人少，谁都不愿意去浪费时间听那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。如果你总是人云亦云，从没有自己的见解，自己的观点，那么你永远也不会成为一名受人尊敬、受人欢迎的演讲者、谈话者、论辩者。你永远不可能征服你的听众。而要想自己的见识超群，见解独到，就要站得高，看得高，高瞻远瞩，言别人之未言，说别人之难说。但是，我们千万记住决不要去追求华而不实的噱头，决不要去哗众取宠。

着名相声演员马季，有一次到湖北省黄石市演出。在他表演之前，有一位演员错把“黄石市”说成了“黄石县”，引起了观众的哄笑。在笑声中，马季登台演出。他张口就说：“今天，我们有幸来到黄石省演出……”这话把哄笑中的观众弄糊涂了。正当大家窃窃私语时，马季解释道，方才，我们的一位演员把黄石市说成县，降了一级。我在这里当然要说成省，给提上一级，这样一降一提，哈，就平啦!几句话，引得全场哄堂大笑，马季机智巧妙地给圆了场，使演出得以顺利进行。马季所以能把场圆下来，关键还在于他有较强的应变能力。一个艺术家如此，一个演讲者、谈话者、论辩者也是如此。我们无论是演讲、谈话，不是论辩，都是在与听众进行感情交流，在进行信息传递。这就需要我们在演讲、谈话、论辩的过程中随时地注意对方的变化，观察对方的表情，掌握听众的情绪，并要根据听众的反馈及时调整我们演讲、谈话、论辩的内容及角度，把听众不愿听而你又打算讲的东西删掉，加进一些听众感兴趣的内容，这没有较强的应变能力是做不到的。另外，我们在与人交际、交流时，常常还会遇到一些意想不到的事情发生。如你正在演讲时却有人起哄，正在交谈时却遭人抢白，你的辩词受到人们的反对，这一切一切都需要有从容镇定的应变力。所以为了使你在窘境中得到解脱，为了练就一副在任何情况下都对答如流的口才，为了在社交场合免受尴尬之苦，为了你临危不乱，请培养应变能力吧。

你需要彻底弄清你的主题。绝不能因每句都出现“嗯”、“啊”之类的语气词而毁掉你的整个演讲。研究你在行的课题论点--至少不要像个结结巴巴的白痴。你被选出来做这个演讲可能是因为你对这个主题深有了解，那这就有了成功的一半。马上去学习了解这个主题的方方面面。如果你自己都讲不通，那你的演讲将会是垃圾，而且你的听众将会向你扔烂西红柿。嗯，如果他们想要，他们会那样做的。我们会的。

研究了解你的题目是一方面，但是实际上，把信息传达出来是另外一个完全不同的事情。当所有灯光关掉，聚光灯对准你时，突然要演讲了，无论你对你的主题有多了解，此时总会令你有些怯步。这里，提前排练是必须的。通过在镜子前对你个人的葛底斯堡演说词几个小时的排练，你将会找到你的节奏，目视的方向以及你的语调。当你登上了讲台时，那就像是骑上自行车，轻松自如。除非你不会骑自行车。

如何提高口才能力?有位美国政界要人曾说过，个性和口才的能力比起外语知识和哈佛大学的更为重要。的确，口才很重要。但你也许会说：“我先天不足怕开口，见人就脸红，没口才。”那么，我们告诉你：朋友，这不要紧，路就在脚下。口才不会与生俱来，也不会从天而降，就像庄稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培养。一切美丽的花朵，都植根于沃土之中，离开了泥土，它也就失去了养分;没有了泥土，它就会干枯、凋零。空中没有盛开的鲜花。

如何锻练演讲能力篇二

想要说服你的观众，亲眼看他们的反应是很重要的。要清楚什么让他们兴奋，又是什么让他们感到无趣。试试看当下次你参加某人的演讲时，观察下述的情况有没有发生：

1.在演讲开始几分钟后，观众开始感到无聊然后注意力分散。

2演讲开始变成浪费每个人的时间。

如果你想要你的演讲变得精彩起来，观众看起来不是那么无聊，小编给你介绍三个方法让你的演讲瞬间精彩!

方法一、实战课程。

最好的课程教材是你在工作上需要做的简报。所以和教练学习时，坚持使用你自己的简报当做学习教材，而不是别人的案例。这是唯一能够评估你学到的东西是否对你有帮助的方法。你不会希望花上六个月的时间然后发现你受的训练根本没用。

真正有意义的测试是看看在实战中使用会有什么结果。而唯一可以发现这点的方法是用你的自己的演讲当做教学教材。

方法二、一个好的教练。

你需要一个教练指点你并针对你的简报档案和演讲方式给意见。确定教练是一个专业人士，而不只是一个有很多「教学经验」的人。去听听他的公开演讲。看看他的简报档，看他如何讲话，并注意观众对他演讲的反应，你就会知道你是否有一个好的教练。

方法三、充分的练习。

每个人需要不同的时间来熟练不同的技能。我知道你很忙，但当你在练习时，不要随便忙乱着跳过课程。再说一次，检验你是否有学到东西的最好的方式是实战经验，你要站在真正的观众前面，不管是你同事、客户、供应商做演讲才行。如果他们开始有你希望的反应，你就有充分的练习了，可以往下一步迈进了。

所有伟大的领导者都知道有好的公开演讲能力的重要性。他们全都花上许多时间才有这项能力，而你也可以。过程可能会漫长而且有些时候很困难，但是当你抵达终点时，你会觉得这些努力是值得的。

如何锻练演讲能力篇三

演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“讲”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的体态语言，使讲话“艺术化”，从而产生一种特殊的艺术魅力。

当人进入一种全新的环境后演讲，从心理上会自然而然产生一种陌生甚至畏惧的心理，所以熟悉环境、了解环境可以一定程度的降低紧张程度。

演讲时紧张是很多人想要克服的问题，怎样克服也是一个老生常谈的话题。克服的途径和方法也有很多，比如调整呼吸，增强演讲内容的练习等等，今天我们讲一下另一种简单的降低紧张程度的方法。

当人进入一种全新的环境后演讲，从心理上会自然而然产生一种陌生甚至畏惧的心理，所以熟悉环境、了解环境可以一定程度的.降低紧张程度。 演讲前，很有必要到演讲的地方提前练习一下。当然演讲时的气氛是无法感受到的，这需要演讲者利用自己的想象，在脑海中展现出将要演讲时的场景，利用想象的方法熟悉场景也可以降低演讲时的紧张。

演说家不是天生的，也可以说是后天的。很多人怀疑自己：以我的性格可以成为演说家吗?其实，可以肯定的是性格内向并不阻碍自己通往演说家的路，自己需要做的只是提高自己的能力，对于性格方面问题，大可放置一边，毕竟“江山易改本性难移”。

著名喜剧作家萧伯纳，在年轻时非常胆小、害羞、不敢当众讲话。经常有朋友请他吃饭时，他会在朋友家门口徘徊良久才迟迟按下门铃。一次学术研讨会上，一位朋友请他上台演讲，结果他非常紧张、非常狼狈的结束了自己的演讲，遭到了大家的嘲笑，萧伯纳自己也感觉非常丢人，但是这位年轻人并未从此放弃，他利用一切机会在广场、公园、车站等地方进行疯狂的演讲练习，最终经过上千次的练习，自己终于成为一名演说家。

著名作家马克·吐温的第一次演讲被称作是嗓子里塞满了棉花，甘地夫人的第一次演讲也被人嘲讽为在“尖叫”，但是他们都最终通过自己的反复练习，通过自己的辛勤努力，走向了通往演说家的成功之路。

所以，性格内向的人同样可以有一副好口才，同样可以称为演说家，但一定要多练、多说。

一、演讲者要有鲜活的思维，标新立异的观点。

二、演讲者要提高自身文化素养。演讲是演讲者智慧的体现。我国历代演讲人才辈出。从春秋战国时代思想家的“游说”，到三国时期诸葛亮的“舌战群儒”，他们对社会政治和经济的发展都起着不可低估的作用，他们杰出的辩才无一不是建立在独到的思想、丰富的知识的基础之上的。在现代社会，我国党和国家领导人、还有一些著名的社会学家、经济学家、大学教授和企业家，也同时是演讲家。

三、演讲者要提升演讲气氛。重点可从以下几点下手：

1、创新独特的开场破冰

演讲可以通过唱一首歌，或者玩一个游戏，或者讲一个故事等等可以立刻拉近与听众的距离，让大家投入到你的演讲当中。

2、制造悬念

演讲中适时的制造一两个悬念不仅可以活跃现场气氛还可以牵住听众的注意力，让听众进入角色。

3、演讲中穿插趣闻轶事

演讲中穿插几个有趣的小故事，一定会让演讲更加精彩，更深得听众喜爱。当然，这些趣闻轶事不能低级下流，并且要能为演讲中心服务。

4、赞美听众

赞美听众可以拉近演讲者与听众的距离。还可以引起共鸣。比如在爱岗敬业的演讲中，演讲者为了凸显劳动者不怕脏不怕累这样写道：这些小伙子此时个个浑身上下沾满了油污，他们下班后可都是和大家一样打扮的干干净净、利利索索、漂漂亮亮的。

5、与听众互动，让其积极参与进演讲中

要让听众感受到，自己也身在其中，不是局外之人。演讲中可以向听众提一些有针对性，有启发性的问题。

面部表情由丰富、敏感的面部肌肉以及眼神、眉毛、嘴唇组成，这些组成部分的每一个细微变化都无不在表达演讲者的思想和内心变化。如：喜怒哀乐、忧虑、期待、疑惑、满意、敬佩等等。

我们分项说说各个面部组成部分该如何表达。

嘴唇：嘴角微上翘，可以展现出微笑的面容，这也是演讲中运用比较多的表情，无论是上台还是退场都需要演讲者向观众报以微笑，通过微笑还可以表达出表喜悦、亲切、肯定、满意、赞扬的态度。

眼睛：“眼睛是心灵的窗户”，这部分很重要。

仰视：表示崇敬或傲慢。

俯视：表示关心或忧伤。

正视：表现庄重、诚恳。

斜视：表现轻蔑、不屑。

环视：表示交流或号召。

凝视：表示专注或深情。

点视：表示具有针对性和示意性。

虚视：可以消除紧张心理。

眉毛：双眉往上扬，表喜悦、亲切、肯定、满意、赞扬;双眉微蹙，表疑问、忧虑、悲伤。

有人曾问古希腊最伟大的演说家德摩斯梯尼：“对于一个演讲家，最重要的才能是什么?”德摩斯梯尼回答：“表情。”又问：“其次呢?”“表情。”“再其次呢?”“还是表情。” 由此可见表情在演讲中的重要作用。

如何锻练演讲能力篇四

口才是社会人生的重要能力，口才体现了一个人的逻辑敏捷，知识的渊博，思维的系统，还有最重要的人际理解能力。那口才和演讲能力如何提升?本站小编为大家整理了口才和演讲能力的技巧，欢迎大家阅读。

【演讲的核心和本质是什么?】。

演讲的核心是什么呢?如果我们剥离装束、容貌、伶牙俐齿、口若悬河、肢体动作、声调、观众互动等等所谓的演讲技巧。其实这些所谓的技巧都是垃圾，如果你的演讲缺少真正的核心——演讲必须是对观众具备价值的和富有思想的。

演讲的本质是思想的力量，演讲的核心就是价值的传递。

很多人往往忽略演讲的核心，而盲目追求其他技巧，华丽辞藻或报笑料等。如果你的演讲思想足够强调和富有意义，抛却技巧，同样给人震撼。如果仅有虚张声势的演讲技巧，即便把观众给忽悠地鬼迷心窍，最终会因为缺乏思想的力量和价值，而最终被人们鄙视和忘却。

所以再次强调，无论面对什么样的演讲主题，一定要令你的演讲内容富有听众价值和深刻有力的思想。这也正是伟人物的伟大演讲的根本在于其中传递的伟大思想。

你会说自己小人物，但是小人物也有思想，也有价值和人们分享。那么接着的问题就是如何提升自己的内涵，令自己的观点论点更具思想力量。这方面我鼓励大家做好每天日常的努力，多读书、多思考、多讨论、多学习、多交流、多总结反思，同时保持热忱开放自己的视野，从各种各样的事物中发现灵感和思考。这一切的努力也会令你更加充满自信!

【讲故事传递思想】。

有了好的思想力量，如何在演讲的时候更容易让听众关注和理解呢?研究表明，听众对于听不懂的内容会很快困倦和注意力转移，简单说就是人的大脑会抵触听不懂的内容。因此，作为演讲者很有必要通过形象的比喻和通俗易懂的“故事”来承载和传达思想和演讲主旨。

【逻辑清晰三段论】。

清晰的逻辑对于优秀的演讲同样重要。演讲的逻辑在整体上体现在演讲的结构大纲上。

我最常用，并且发现简洁有效的就是经典的议论文“三段论”。第一部分结构，开场点题介绍背景，简言是指开门见山，也可以是提出问题;第二部分，组织内容对开题观点进行逻辑支撑和阐述说理，也就是摆事实讲道理，也可以是解决问题;最后一部分，总结全篇升华主题，强调愿望和结束演讲。

【语言艺术】。

带着有力的思想，通过三段论讲解你的小故事，能否就真正引人入胜呢?这个时候就需要语言艺术了。这方面有大量的专业课程以及大家语文中都学到了不少。

这里就提几个老虎常用的方式：

3)排比句的运用：这种修辞很鼓励用于思想的表达和演讲中的华彩展现，或者一个漂亮的令人影响深刻的有力结尾。

【话音控制】。

我们的演讲是通过说话演绎的，因此动听的、浑厚的、清晰的、富有磁性的声场，在阐述你的思想时将感染和鼓励听众。尽管不是每个人都有优质的声线，但是，重要的是，请记住“话为心声”，如果你的思想是诚恳的，你的演讲是真挚的，从你的心底都发出这些坚定的信号，就一定能够感染听众。大家可以找找马丁路德金的《ihaveadream》，绝对魅力和宗教般感召。有关话音控制，老虎想再另外撰文分享，然而从常规的话音控制技巧上，可以遵守一个基本的准则：越重要的内容，话音越要传递控制力，同时可以一字一顿地表达观点。只要你足够诚挚和用心，听众能够感觉到。另外练习朗诵能够很好改善语言和声音控制能力。这里总结的一句话：用心诚挚地演说演绎!

【肢体感染】。

如果大家看过列宁的演讲等等，他们都会大方舞动手臂，强化演讲力量。这方面因个人风格差异会很大。基本的建议是如果动用肢体感染，动作要大方自如、从容、发自内心，展现你的风采即可。

【眼神接触】。

演讲的时候，演讲者应该大方群视观众，秘诀在于演讲中都要保持对所有观众区域的眼神交流，从演讲开始到结束整个过程中，逐个区域看着他们的眼睛，让每个观众都感觉你曾经看过他。当然，切忌扫视和眼神的飘忽，当然更不要对着观众眨眼，因为这样太雷人。

【自始至终与听众互动】。

演讲伊始就应该与听众互动，一开始就吸引观众的参与和分享，典型的做法是进行现场调查，或提出有趣问题请大家回答。

【练习!练习!再练习】。

很多人一上台就啥都不知道了，熟能生巧是永恒真理，建议重要的演讲个人要演练9次以上，普通演讲也要5次演练，你越认真演练，你的收获越有效和富有含金量。另外请几个好友做听众，同时最好能用手机或dv摄像机全程记录演讲过程，然后一次一次重放和分析和提高。老虎用这一个方法亲自指导过几个同事提升非常有效。

如何锻练演讲能力篇五

在工作时，我们通常需要面对大家做报告，有些时候甚至需要面对满礼堂热情的观众做演讲。没有经验的你，是否曾经紧张得出汗、发抖呢?但不要害怕。接下来的建议，将有助于你面对公众时大方得体地演讲。现在你需要做的就是将我们介绍的黄金法则付诸实践。

小提示：在你登台演讲之前，听听”eyeofthetiger”这首歌，将会使你激情澎湃，信心大增。

你需要彻底弄清你的主题。绝不能因每句都出现“嗯”、“啊”之类的语气词而毁掉你的整个演讲。研究你在行的课题论点——至少不要像个结结巴巴的白痴。你被选出来做这个演讲可能是因为你对这个主题深有了解，那这就有了成功的一半。马上去学习了解这个主题的方方面面。如果你自己都讲不通，那你的演讲将会是垃圾，而且你的听众将会向你扔烂西红柿。嗯，如果他们想要，他们会那样做的。我们会的。

小提示:准备一些小卡片。

研究了解你的题目是一方面，但是实际上，把信息传达出来是另外一个完全不同的事情。当所有灯光关掉，聚光灯对准你时，突然要演讲了，无论你对你的主题有多了解，此时总会令你有些怯步。这里，提前排练是必须的。，通过在镜子前对你个人的葛底斯堡演说词几个小时的排练，你将会找到你的节奏，目视的方向以及你的语调。当你登上了讲台时，那就像是骑上自行车，轻松自如。除非你不会骑自行车。

小提示：将你的排练录下来，反复地查看并调整改进，直到你自己完全满意。

这有两种。当然，你想要在这个特殊的场合着装得体——可穿一套西服或只是一套你从k市场(美国一家大众化廉价超级市场)淘来的便装。不管着装要求，你先要确保它是否有你需要的舒适性。如果服装太束缚，太紧，太僵硬，诸如此类，那这将会分散你的注意力，使你从演讲中分心。如果要求穿西服，那就穿一套你能运动自如的西服，千万不能感觉发痒不舒服。我们憎恨瘙痒。

小提示：freeballin’已经推进了历史长河中许多伟大的演说。你是在这里听说到的。

突然上讲台的焦虑和拘谨将会转化为紧张的声音，使人显得精神极度紧张或不安。在开始之前一定要做演讲练习。你知道“舌尖，牙齿，嘴唇”等在不停的重复运动。那可以放松你的喉咙和舌头。然后再做些伸展运动来放松你的肌肉。尤其是你的后背，肩膀和腿需要放松。等到你登上讲台，你将会很放松，就像那些住在当地百事达停车场的大众厢式货车里的帅哥们一样自在。

小提示：上台之前喝两杯伏特加将会很管用。

你可能天生不是很有趣。事实上，你可能是反面的搞笑，你向其它滑稽有趣的人吸取幽默。你能想象。我们不是说你一夜之间可以成为乔治·卡林，(可以是他的幽默，但不是他的身份地位)，我们完全坚持你准备一两个笑话来使你的演讲变得适当有趣——如果你的演讲不是讲如何应对世界饥饿等话题的话。找一位有幽默感的朋友看看你的。

演讲稿。

希望他能建议你一些你可以用得到的精彩笑话。或者至少google一些你可以用于你的演讲的有趣的元素。

小提示：你讲笑话时，自己不要发笑。是聪明人就这样做。

如何锻练演讲能力篇六

1.请尽量不要用宣读的方式进行演讲。不过您可以准备一些小的笔记。但假如您只能读稿子或者漫无方向地讲，那还是读稿子吧。

2.你需要彻底弄清你的主题。绝不能因每句都出现“嗯”、“啊”之类的语气词而毁掉你的整个演讲。研究你在行的课题论点——至少不要像个结结巴巴的白痴。你被选出来做这个演讲可能是因为你对这个主题深有了解，那这就有了成功的一半。马上去学习了解这个主题的方方面面。如果你自己都讲不通，那你的演讲将会是垃圾，而且你的听众将会向你扔烂西红柿。嗯，如果他们想要，他们会那样做的。我们会的。

如何锻练演讲能力篇七

我们的生活或工作过程中，有些时候需要你面对满礼堂热情的观众做演讲，如果您对演讲不是很有经验和心得，那么冒汗、发抖、起麻疹等反应可能会出现在演讲过程中而成为演讲的主要的障碍。但不要害怕。我们所做的研究，将有助于你成为一个更好的公众演说者。下面是小编为大家收集关于如何提高您的演讲能力，欢迎借鉴参考。

我们在与人交际、交流时，常常还会遇到一些意想不到的事情发生。如你正在演讲时却有人起哄，正在交谈时却遭人抢白，你的辩词受到人们的反对，这一切一切都需要有从容镇定的应变力。所以为了使你在窘境中得到解脱，为了练就一副在任何情况下都对答如流的口才，为了在社交场合免受尴尬之苦，为了你临危不乱，请培养应变能力吧。

突然上讲台的焦虑和拘谨将会转化为紧张的声音，使人显得精神极度紧张或不安。在开始之前一定要做演讲练习。你知道“舌尖，牙齿，嘴唇”等在不停的重复运动。那可以放松你的喉咙和舌头。然后再做些伸展运动来放松你的肌肉。尤其是你的后背，肩膀和腿需要放松。等到你登上讲台，你将会很放松，就像那些住在当地百事达停车场的大众厢式货车里的帅哥们一样自在。

这有两种。当然，你想要在这个特殊的场合着装得体——可穿一套西服或只是一套你从k市场(美国一家大众化廉价超级市场)淘来的便装。不管着装要求，你先要确保它是否有你需要的舒适性。如果服装太束缚，太紧，太僵硬，诸如此类，那这将会分散你的注意力，使你从演讲中分心。如果要求穿西服，那就穿一套你能运动自如的西服，千万不能感觉发痒不舒服。我们憎恨瘙痒。

一份调查结果显示，缺乏语言训练与受过良好语言训练，具有天壤之别的关系。面对同一件事，没受过语言训练者的表述，有可能是语无伦次的、杂乱无章的，即使说上一大堆话，也只会是废话一堆，若是受过良好语言训练的人，他可能只须很少的语句，就会十分简炼、完整且合乎逻辑地抓住主要情节和情节之间的关系，将事件表述出来。两者之间，差别之大，不由得不引起我们对口才训练的重视。

研究了解你的题目是一方面，但是实际上，把信息传达出来是另外一个完全不同的事情。当所有灯光关掉，聚光灯对准你时，突然要演讲了，无论你对你的主题有多了解，此时总会令你有些怯步。这里，提前排练是必须的。，通过在镜子前对你个人的葛底斯堡演说词几个小时的排练，你将会找到你的节奏，目视的方向以及你的语调。当你登上了讲台时，那就像是骑上自行车，轻松自如。除非你不会骑自行车。

有的朋友可能要说：“练口才还这么难呀!咱也不具备这些素质，口才也练不成了，不用白费劲了!”那么我要说，你错了!以上我们谈的几种练口才的必备素质，是必备的，但不是天生的，不是与生俱来的，而是*后天的苦学、苦练得来的。有一句。

名言。

为：“书山有路勤为径，学海无涯苦做舟”。西方也有一句。

格言。

为：“诗人是先天的，演说家是后天的。”确实，要练就一副悬河之口，非下一番苦工夫不可。

你需要彻底弄清你的主题。绝不能因每句都出现“嗯”、“啊”之类的语气词而毁掉你的整个演讲。研究你在行的课题论点--至少不要像个结结巴巴的白痴。你被选出来做这个演讲可能是因为你对这个主题深有了解，那这就有了成功的一半。马上去学习了解这个主题的方方面面。如果你自己都讲不通，那你的演讲将会是垃圾，而且你的听众将会向你扔烂西红柿。嗯，如果他们想要，他们会那样做的。我们会的。

你可能天生不是很有趣。事实上，你可能是反面的搞笑，你向其它滑稽有趣的人吸取幽默。你能想象。我们不是说你一夜之间可以成为乔治·卡林，(可以是他的幽默，但不是他的身份地位)，我们完全坚持你准备一两个笑话来使你的演讲变得适当有趣--如果你的演讲不是讲如何应对世界饥饿等话题的话。找一位有幽默感的朋友看看你的。

演讲稿。

希望他能建议你一些你可以用得到的精彩笑话。或者至少百度或google一些你可以用于你的演讲的有趣的元素。

要想给别人一杯水，自己要有一桶水。这是一个普通的常识。我们要说给别人听，首先就得自己有。别小看了演讲时的几分钟，论辩时的几句话，就这几分钟、这几句话，需要我们有丰厚的知识积累。我们有些同学有这样一个好习惯：准备一个小本子，把每天从报纸、杂志、课文中看到的观点、方法，好的词、句子都记录下来，有时间就拿出来看看，天长日久，就形成了自己的思想，有了自己的见解，也有了自己的词汇库。说起话来也就头头是道，也不觉得没词儿可说了，甚至常常能妙语惊人，这就是积累的结果。

远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。我们不论是演讲，还是谈话、论辩，面对的都是人，或是广大的听众，或是单个的个人。但不论是人多，还是人少，谁都不愿意去浪费时间听那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。如果你总是人云亦云，从没有自己的见解，自己的观点，那么你永远也不会成为一名受人尊敬、受人欢迎的演讲者、谈话者、论辩者。你永远不可能征服你的听众。而要想自己的见识超群，见解独到，就要站得高，看得高，高瞻远瞩，言别人之未言，说别人之难说。但是，我们千万记住决不要去追求华而不实的噱头，决不要去哗众取宠。

少年朋友们，大家或许都有过这样的体验，当一个自己言行欠佳的同学或老师批评你的时候，你的心里一定很不服气。甚至在心里说：你自己做得也不怎么样，有什么资格说我呢!你会感到这人言行不一。中国有句老话，叫做“近朱者赤，近墨者黑”，品德、修养恶劣的人带给别人的也只能是卑鄙的灵魂、低级的趣味，而且很难受到大多数人的欢迎。这就是一种人格力量。无论是演讲、谈话、论辩都是一种向听众作宣传的双重活动，你的思想、品德、感情、修养都会在有意与无意中影响着听众的思想、品德、感情、修养。而演讲者、说服者只有具备了高尚的思想修养，他的话才具有说服力。身教胜于言教就是这个道理。

记忆力也是演讲者、谈话者、论辩者的一项重要的素质。我们的演讲辞、论辩词包括谈话的一些内容都是需要记忆的，通过记忆把演讲、论辩的内容储存在大脑中，登台演讲或进行交谈、沦辩时，才能张口即来，滔滔不绝。如果记忆力不强，到了台上，一紧张就会丢三落四，甚至张口结舌。我们在积累知识时也需要有较强的记忆力，否则，打开书什么都知道，合上书又什么都忘了，是不行的。培养记忆力是要下点苦工夫的。我们这个年龄正好是记忆力最好的时期，所以我们一定要抓紧时间，培养和加强自己的记忆力。记忆的方法很多，我们可以自己从学习中寻找、总结一些记忆规律，供自己使用。也可以学习、借鉴他人的成功方法，如形象记忆法、数字记忆法、联想记忆法等。总之，我们只有过目成诵，才能出口成章。

如何锻练演讲能力篇八

如何提高即兴演讲能力呢？大家是否知道呢？下面小编简单为大家介绍下！

自己有料，面对任何情况都具备随机应变能力，相当于灵机一动就是一篇稿子，张口即是诗。那有些人就不属于这种灵机一动型的怎么办?很简单，多练。

具体方法：自己尝试用手机每天录一个5~10分钟的小音频，内容随意，不提前写稿子，限定一个主题，在录制的时候临时想要讲什么，尽量做到不长时间的停顿。录完自己多听几遍，寻找不满意的地方，反复试错。

自己当主播，同上方法定期录一段音频，记录听众的想法和反馈，寻找自己的闪光点。面对负面的评价保持正面的解读，只把它们当做改进的建议，切忌妄自菲薄，自我否定。

有效的方法是看书，自己找一些有逻辑的书，一边看一边自己在本子上整理书中的逻辑。另外听讲座或看演讲也是很好的方法，自己整理出演讲者演讲的逻辑。当你达到一听别人讲话就能精确地判断出对方的逻辑后，其实你已经具备反驳对方的能力了，因为你不会被对方花哨的语言所迷惑，你可以瞬间抓住对方说话的重点。

所以我们要提高自己的演讲水平不用求看什么多少天成为演讲大师等书，自己找一面镜子，练习一些基本的演讲动作，先让自己不感到羞怯，才能在广众之下不拘束。

找几个完整的演讲稿，照着演讲稿大声、快速的读出来，不要有停顿，及时有错误也要掠过，不要停。就这样不停的练习知道读这篇演讲稿的时候不会出现一点错误。

打开录音笔，照着演讲稿有感情的朗读，注意你要把前面的镜子当成是很多的观众来演讲。不要像小学生读课文一样死板，这里所讲的感情是那种收放自如的感觉。像讲故事一样能够让你的听众对其感兴趣。切记不要照着所谓的名人的演讲一味的模仿。

经过上面的几个步骤后你就需要锻炼自己的即兴发挥的能力。在日常生活中遇到某些事情的时候一定要试着将其完整的有感情的讲述清楚，充分发挥自己的应变能力，给自己出题自己解答。

一有什么演讲的机会就积极的区参加,勇于表现自己.还要要大声大胆的去练习,去人多地场合锻炼自己的胆量。

俗话说:希望越大,失望越大.这个意思是不要对自己抱有太大的期望.要知道期望太大,过于在乎自己,到时候更加对演讲失去信心。

在演讲之前做好充分的准备,如果准备不充分,到时候上场的时候紧张很容易忘记自己演讲的内容。

在自己放松的情况下练习,不要让自己紧张无措。

练习的次数要多,知道自己非常自信为止.但不要逼自己太紧,更不要太过频繁的练习,会反感的。

如何锻练演讲能力篇九

1、尽可能多地阅读一些演讲与口才方面的书籍和文章。

2、关注别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些脱口秀节目和电视论辩赛。这样就能增强对演讲的自我认识和真实感觉，提高对演讲态势语言技巧的运用和理解，并从中感悟出对于演讲的感受和精义。

二、多听

1、多听 演讲者要把语言说给给别人听，要使自己的演讲能打动人，前提之一，就是演讲者自己要多听演讲。 一是多听别人演讲，多听别人说话，以提高有声语言的表达能力和诠释能力。

2、是多听电台、电视台播音员、节日主持人播音、讲话，提高自己普通话的标准程度和音色、音质、音量的水准，以达到演讲语言流畅悦耳、优美动听的目的。

3、是多听自己的讲话练习或录音(像)。正如罗马哲人塞涅卡说的那样：“在向别人说些什么之前，首先要把它说给自己听听。”初学演讲者在正式上台讲话之前，应该反复地练习讲几遍，可以对亲朋好友讲，可以找个偏僻无人的地方讲，也可以对着镜子或录音(像)机讲。每讲一遍，自己都要留心的听，仔细地找出语言上的毛病，或请内行人挑刺指出弱点和不足，并认真加以改正。如果每次演讲、发言之前都能坚持试讲、试听几遍，长此以往，其口语表达能力则会不断提高。

三、多问

演讲是一门学问，有许多客观规律和成功的经验。但不少人都有这样一个误解，认为说话是天生的，一个人两三岁就会咿咿呀呀说话了，好像也没有花多大功夫，自然而然就会了。因此，很多人对说话的艺术和技巧都不大在意，更谈不上用心去求教，去学习，去研究了。有的人虽然觉得说话、演讲有东西可学，但又只限于看看书或听听录音，而不好意思开口向别人请教，结果只是事倍功半。 柏拉图说过：“不知道自己的无知，乃是双倍的无知”。英国诗人雪莱说过：“我们学得越多，就越发现自己无知”。我国古代教育家孔子也说过：“知之为知之，不知为不知，是知也。”一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必须放下架子，丢掉面子，向有经验的演讲者和对口才有研究的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才能力发生质的变化，收到事半功倍的效果。

四、多写

一是多写发言稿、演讲稿。不管是什么规模和级别的会议或活动，只要认为自己有发言的可能，就应该争取机会并抓紧时间提前做好准备，认真写好文字稿，并不断的'修改、完善，然后把稿子背熟，做到胸有成竹二是多写一些学习演讲与口才的心得体会，把自己对演讲口才的认识、感受用文字写下来，并上升到理论的高度。同时，把自己工作中，生活中所见，所闻，所思的闪光语言，写在本子上，记录下来，以便日后查阅使用，这就是我们常说的：好记忆不如烂笔头。

五、多思

孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”韩愈也认为：“业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。”言为心声，正常情况下，一个人心里怎么想，嘴巴就会怎么说。嘴上说的，就是刚才想的;刚才想的，就是下面要说的。想与说，思维和表达，相互之间交流传递，循环往复。有声语言这种区别于书面语言表达的、想说就说、随想随说的特点，就决定了说话者即要才思敏捷、思维灵活，又要深思熟虑、三思而“言”、“君子敏于行而纳于言”。这是多思的要求之一。 多思的要求之二，要经常冷静思考，反复分析，为什么有的人讲话非常受欢迎，有哲理，有深度，有广度，使人感动万分，受益非浅;为什么有的人说话枯燥无味、漫无边际、毫无新意，甚至令人反感。多思者，就能从中悟出道理，获得经验和教训。

六、多学

1、多学知识。 英国哲学家、政治家培根说：“知识就是力量。”前苏联的伟大作家高尔基曾说过：“用知识武装起来的人是不可战胜的。一个人知道得越多，他就越有力量。””所以说，多学知识，是提高口才和演讲水平的前提。因为知识是口才的基础，没有知识就肯定没有口才。 “不积跬步，无以致千里;不积小流，无以成江海。”要想给别人一杯水，自己就应有一桶水，半桶水都不行。那些学识浅薄，胸无点墨、孤陋寡闻，不学无术的人，是根本说不上有口才的;说起话来，不是信口雌黄，就是洋相百出、错误连篇。

2、多学演讲技巧 一个人敢说话、会说话，还不等于有口才，正如一个人会骑自行车还不是艺术一样，只有杂技演员娴熟的骑车表演才称得上艺术。演讲上是一种综合艺术，要真正掌握这种艺术，并非易事，它包括很多方面的技巧，诸如声音的字正腔圆、吐字归音，形体的动作、面部表情和仪表礼节，控场、应变的方法，即兴说话的诀窍，论辩的艺术，对话的妙法等等。这些都需要我们从理论到实践，对演讲的技巧进行系统的学习和运用。

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如何锻练演讲能力篇十

作者杰瑞•魏斯曼是全球顶级商务沟通大师、世界排名第一的演讲教练;也是创新工场ceo李开复最信赖的演讲教练。

这本书最重要的是作者能够抓住问题的关键，突出了目标引导行动的方法来准备和优化演讲，并说明了ppt的辅助作用。

当然，对于广大读者来说，商业的运用会更多一些，即使你不是经理人，作为一般工作的日常工具，也是值得大家重视的。

学习本书不仅要读，更重要的是要实践!

2：《ted演讲的秘密-18分钟改变世界》。

ted作为目前一个成功的公众讲演平台，传递了无数精彩的演讲，而本书的作者试图从这些精彩的演讲中找出一些共性，总结出一些技巧供大家在日常工作中使用。杰瑞米•多诺超过10000小时演讲训练的成果全面分享。帮你省下学习公开演讲所需的时间，以及观看和解构数百个ted演讲所需要的无数小时。

本书作者从一个学习者的角度出发，以风靡全球的ted演讲作为样本展探讨演讲内容打动人心，演讲者引爆现场的技巧。这是其他任何演讲书或演讲理论都不具备的特质。

3：《乔布斯的魔力演讲》。

苹果创始人乔布斯是世界上最杰出的演讲者，是世界舞台上最具沟通魅力的大师级人物，也是全世界最擅长掳获人心的演讲者，任何人与他相比都是望尘莫及。凡是看过他演讲的人都会这么说。一般的演讲者都只是在传达信息，而乔布斯的演讲却能够激励人。

《乔布斯演讲的秘密》一书的作者carminegallo给我们介绍了如何像乔布斯一样演讲，挖掘他用什么本领让观众如痴如醉，通过三幕剧的形式，展现乔布斯的舞台表演魅力。

这也从另一方面揭示了“苹果”神秘莫测的原因：一场策划完美的展示舞台对于品牌建立是何等重要!作者在展示乔布斯舞台魅力的同时，描述了其对于策划整个演讲舞台的幕后细节。

这本书会让你全身心体验乔布斯的演讲过程。或许他很难被模仿，但是试试看，这会让你的聆听者保持高度的热情和关注，每次开口，让它注定成就一场激动人心的体验之旅。

事实上，“演讲，已经成为商业沟通的必需。”本书不仅揭示了乔布斯向世界展示其惊世作品iphone、imac和ipod之时所使用的ppt以及表达技巧，还收录并分析了过去25年间，乔布斯最为经典的几场重要演讲。

最后再推荐一部有助提高演讲的奥斯卡最佳电影：《国王的演讲》。

身为政治人物，最重要的能力便是演讲。政客欲征服民众，只消一副好口才。一条三寸不烂之舌，胜过百万雄师，可拨动万众心弦，可不战而屈人之兵，可驱懦夫昂扬赴死。几乎每位政治家都有彪炳史册的演讲事迹，孔明“骂死王朗”，拿破仑有“蒙特诺特战役演讲”，马丁路德金有“我有一个梦想”，麦克阿瑟之“老兵不死，只是逐渐凋零”……另外还有画了一个圈的“南方谈话”等等。身为领袖，“跟他们谈笑风生”是必备技巧。

4：《卡耐基魅力口才与演讲的艺术》。

卡耐基是20世纪最伟大的励志大师，他的许多著作在全球广泛传播，帮助无数人改变了命运。口才学是卡耐基思想最核心的内容之一，他曾经论断：一个人事业成功的因素当中，有85%来自于人际沟通能力，只有15%依赖于专业知识。20世纪以来，世界各地涌现出了许多卡耐基演讲口才训练班和卡耐基演讲口才俱乐部，参加训练的人们中不乏著名作家、政治家、商界大亨，甚至国家元首。

这本书以社交与口才为基点，把语言与人性有效地结合在一起，旨在传授人们如何运用口才在社会交往中立于不败之地。同时，这还是一本教会人们如何克服畏惧、建立自信，扩展自己人脉关系的书。它对于开阔我们的视野，顺乎自然地发挥自己的潜在智能。在各种场合下发表恰当的谈话，博得赞誉，获得成功，将有宝贵的启示和借鉴作用。

并不是每个人都要成为专业的演讲者，而是除了与自己对话，就需要跟他人交流。但凡你在与他人与这个世界建立联系的时候，说话就是必不可少的。所以，公共演讲的能力，就是与他人的交流，包括私下谈话，这本书能帮助你。

5：《演讲的艺术》。

如果你从未做过演讲，这本书简直是完美的教科书。

首先，书中的内容不仅仅限于公共演讲，书中还介绍了如何主持会议并发言，如何在小团体中发表自己的观点并说服其他人，如何在特殊场合下讲话等等。

《演讲的艺术》被称为“演讲全球第一书”，是全美高校同类课程的首选教材.自1983年出版以来，发行超过五百万册。

该书极为全面系统。三大部分——演讲的流程设计(话题选择、听众分析、资料搜集、论点支持、内容设计等)，演讲的表达原则(道德标准、表述语言、传达方式、辅助材料、倾听技巧等).各类演讲的技巧(告知型演讲、说服型演讲、特殊场合演讲、小团体演讲等)，都在书中得到了充分且翔实的论述。

实用、操作，是本书经久不衰的另一原因。在全书18章上百小节中，都是通过实际案例来阐述演讲原则。

好书推荐：让你越活越明白的6本好书。

1、《拆掉思维里的墙》。

作者：古典。

方向：心理学+职业规划+人生哲学。

评价：从“impossible”到“i’mpossible”，只须一点改变，拆掉思维里的壁垒，见到光，你的人生就此大不相同。

2、《人脉是设计出来的》。

作者：张超。

方向：社交理论+案例。

评价：中国是人气大国，人脉像空气一样重要。教你给人留下不可磨灭的印象和强大气场;让你懂布局，会设计，省力用心做人脉!

3、《人性的弱点》。

作者：卡耐基。

方向：人际关系。

评价：教给你一种积极的处事原则和生存之道。让你快乐的应对人生的种种问题。学会沟通，站在他们的角度去考虑问题。

4、《少有人走的路》。

作者：斯科特-派克。

方向：通俗、伟大的心理学着作。

评价：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。作者带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

5、《不抱怨的世界》。

作者：威尔-鲍温。

方向：正向思考，积极行动。

评价：阅读的同时，带上手环体验，21天养成“不抱怨”的习惯，为自己创造心想事成的无怨人生!

6、《伟大是熬出来的》。

作者：冯仑。

方向：50岁的长着分享智慧人生。

评价：对于你的迷茫和困惑，书上说：人生就像在爬树，往上看永远是无数人的白屁股，但是往下看你也会看到无数人的期盼成功的脸。

如何锻练演讲能力篇十一

工作学习中，经常需要演讲，有的人风度翩翩，引人入胜，而有的人则比较紧张，上台之后，只知道照着ppt念，效果大打折扣。演讲是需要技巧的。今天本站小编给大家分享一些如何提高演讲能力水平的方法，希望对大家有所帮助。

正因为你的想法是伟大的，所以你才在观众面前演讲。不要为你的想法而道歉，自信和热情是使人们关注你的最佳方法。兴奋是会传染的，所以让你的观众沉浸在你的想法中。

演讲中或许需要添加一些奇闻异事，但是太多的无关材料会让观众怀疑你演讲的权威性。让你的每一个词更有分量，删掉每一个没有价值的信息。

首先保证你的演讲简短而精确，这样你的观众才能保持注意力，认真听你的演讲。一个冗长的演讲会使你的观众很快失去兴趣。如果你有很复杂的想法，那么把他分成几个小部分，易于吸收。

公众演讲是有压力的，人们很容易想到如果演讲出错了怎么办。如果你老是想着什么事情会出错，那么它真的有可能发生。想象一切会顺利，你将会使你的感觉变成现实。

首先你得自己有自信，观众才会相信你。自信的走到人群前演讲，你的自信会使观众抓住你的每句话，达到完美效果。

在演讲开始就要抓住你的观众的眼睛，这样他们才会坚持听到最后。所以刚开始，一定要选取最好的素材，吸引大家的眼球。

如何锻练演讲能力篇十二

演讲当然需要技巧，高水平的演讲者未必都在说真话。但至少演讲的短期效果是让人相信他，被他感染。培养孩子这样的表达能力，对孩子的将来、对这个社会又有什么益处呢?下面是小编为大家收集关于如何培养孩子演讲的能力，欢迎借鉴参考。

演讲是一项很有趣、不需要准备的活动。孩子四五岁时，在步行或开车去某个地方的时候，有一个游戏：家长假装是个新闻记者，然后访问孩子，让他谈谈他觉得有趣的事件。可以提这样一些问题，比如“为什么你在早饭的时候会提出想吃冰棋淋?”或者“世界上什么是最好的宠物，为什么?”或者“如果你可以熬夜到午夜，你会做些什么?”可以让孩子做些“正规的”讲话，而不需要许多准备。

孩子到了一定年龄时，一坐到饭桌前就喜欢开始他的“演讲”，讲他和小朋友的故事，讲他看到的、想到的，甚至把大人给他讲的故事，再讲给大人听。有时讲得兴致勃勃、眉飞色舞，忘记了吃饭。遇到这种情形，许多家长总是冷着面孔制止孩子，“有话吃完饭再说”。但到吃完饭后，孩子又不想讲了，就连大人叫他复述吃饭时讲的故事，他也讲不全了。’其实，此时的孩子智力开始飞跃发展，饭桌上的演讲是孩子身心发展的必然过程，作为父母不应该对这种现象予以简单甚至粗暴的制止。相反，应该给以适当的引导，并将这种白发的“饭桌演讲”发展成为有目的、有组织的培养口语表达能力的自觉行动。比如组织“家庭演讲会”、“星期日家庭演讲比赛”、“邻里间的小朋友聚会演讲会”等形式，以培养孩子的观察、思维、记忆、言语表达等各种能力，并要指点孩子把事情讲清楚，把话说明白，可对孩子的演讲题目划范围，提要求，但不要限定过多过死，可通过录音机把孩子所讲的过程录下来，再播放给孩子听，以提高孩子的兴趣。

孩子刚开始演讲时，可能讲得不那么流畅自然，家长一定要耐心细致地诱导、鼓励，并注意克服孩子的语病，锻炼孩子的观察力、感受力、想像力，提高口语表达的完整和准确程度。孩子初学演讲时的内容，应限定在孩子社会活动范围，注意符合孩子的心理特点。可以利用一些生动有趣、丰富多彩的孩子读物、录音磁带上的小故事让孩子复述、演讲，这对初学演讲的孩子有着很大的吸引力。也可以出一些适于孩子知识范畴的演讲题目：如“夸妈妈”、“爱爸爸”、“我的小狗”、“我的布娃娃”等。

一、多让孩子学习一些朗朗上口的儿歌，锻炼孩子的语言表达。

二、通过简单的看图说话来锻炼孩子的想象力、观察力、语言组织能力、语言表达能力。

三、多带孩子到公共场合比如公园、广场，多学习词汇，让孩子多与人接触，多与人交流。

四、家长也可以提一些问题让孩子来回答，如：长大后你要做什么?你为什么喜欢吃糖?你喜欢爸爸还是妈妈?为什么?等等。

五、孩子一定要学习普通话，这是一切的基础。普通话是我们交流的标准语言，从小学习普通话对孩子发音的准确性有很大帮助。

六、平时要耐心倾听孩子的表达，多与孩子进行交谈。对于孩子的问题要耐心解答，对孩子的思想要认真引导，不可因为孩子想法天真而一票否决。

七、多与孩子互动，一起玩一些语言游戏，比如给孩子定一些简单的演讲题目，让孩子自由发挥，比如：我的爸爸、我的玩具熊、夸妈妈等等，或者让孩子自己讲故事。平时也可以组织“家庭演讲会”、“星期日家庭演讲比赛”、“邻里间的小朋友聚会演讲会”等形式，以培养孩子的观察、思维、记忆、言语表达等各种能力，并要指点孩子把事情讲清楚，把话说明白，可对孩子的演讲题目划范围，提要求，但不要限定过多过死，可通过录音机把孩子所讲的过程录下来，再播放给孩子听，以提高孩子的兴趣。

如何锻练演讲能力篇十三

演讲能力是现在人才必要技能之一，提高演讲能力对自身发展有很大作用，下面小编为你介绍提高演讲能力的技巧，希望能帮到你。

同学聚会。

线下商务活动等，人们需要更多准备的是具有礼仪性质的发言，如致。

欢迎词。

欢送词祝贺词。

答谢词。

介绍词。

解说词。

等等。这类商界不可掉以轻心的发言往往具有临时性、广泛性、应酬性等特点。故此它又被称为即兴发言。

当众发表即兴发言，就是对人们学识、口才、应变能力、表达能力的一场公开考试。有些人私下里能够海阔天空地滔滔不绝，真需要上台演讲时，却往往束手无措，哑口无言，不是结结巴巴，语无伦次，就是颠三倒四，絮叨烦人，再不然就是来一番大话、假话、空话、费话，不动声色地浪费时间。这种发言时的表现，对个人形象与现场局面都影响极大。

即兴发言，最重要的是按照当下的礼仪规范和程式来进行。在声音上，它应当抑扬顿挫，有所变化，借以突出重点，表达感情，或是调动听众的情绪。在语言上，它应当尽量生动、形象、幽默、风趣。可以多举例证，多打比方，多使用名言警句，但不要乱开玩笑。在内容上，它应当言之有物，力戒陈词滥调，无病呻吟，无的放矢。从结构上讲，任何演讲的内容都不外乎由。

开场白。

正题与结束语三部分构成。多留意当下所处的环境所需要的礼仪和流程观察其他人在言谈中所表现出的语言特征和肢体动作多揣摩学习应用到自己身上避免出现不必要的错误。

根据不同的场合环境，进行不同的语言包装，呈现出不同的内容主题和形式，让发言符合当下的环境，能与听众建立起更为良好和谐的互动关系。比如，刘云在关系要好的同事结婚的现场，被临时拱上台进行发言，由于婚礼现场以活跃气氛为主，在座都是新郎新娘的亲朋好友，现场一片欢乐喜庆，刘云开场的一句：“感谢这次典礼给了我这个发言的机会，感谢cctv，感谢mtv，这次典礼规模盛大，星光熠熠，画面美得都让我醉了。”此言一出，台下马上笑成一片，接下来，刘云乘胜追击，爆料了几个新郎在日常工作中闹的几个无伤大雅的笑话，台下更是一片欢乐的笑声。最后，刘云收敛神色，对新郎新娘表达了诚挚的祝福，他的讲话入情入理，既有搞笑的爆料又有正经的讲话，再次让现场气氛变得更加热烈。这是一次非常成功的即兴发言，然而，运用到商务场合中就显得格格不入，网络流行用语和其中调侃玩笑的部分，都与商务气氛中的端庄严肃相去甚远。同样，在商务场合中一本正经的发言风格也并不适用于轻松活泼的婚礼场合。因此，在什么样的场合说什么样的话，是即兴发言者需要格外注意的一点。

即兴发言中的谈话礼仪是对发言者的一次情商考验，它要求发言者要在短时间内快速观察、掌握当下场合中所具有的程序、方式，恰到好处地表现自己的谈话主题，要充分融入所在的环境，与听众之间建立良好的心理互容性，从而快速吸引别人的注意，达到自己的谈话目的。即兴发言的礼仪涉及正确的穿着服装、对当下气氛和流程的了解把控、迅速组织语言的反应能力，这是一个人内在修养和外在素质的综合表现。也是一个人根据环境场合的变化，能灵活应变应对自如的谈话能力的体现，多注意观察生活，了解不同场合中所需要的礼仪和程序，即兴发言时才不至于不知如何是好的手脚无措，拥有丰富的生活基础、掌握生活常识，多加练习，就能迅速针对不同场合发表出一段得体大方的即兴发言。

1

选择话题。

话题如何选择，取决于你的倾听以及观察的情况。掌握演讲的主题、讨论的具体题目或者争论的焦点。同时如果之前有人已经开始演讲，注意要在其演讲中总结出一些思路。同时，记得观察身边听众的身份、兴趣爱好、文化水平以及理解能力。熟悉了身边的整体情况后再进行发言，一般话题就算不是很精准也不会差得太远。

2

组合材料。

确立了话题就要围绕展开演讲材料的构思，那么材料一般分为两种：第一种是依靠自己之前积累的故事或者经历，第二种是现场发生的或者已有的案例。当然，最好以第二种为主，这样才可以更好的吸引在场的人认真倾听。

3

以情夺人。

要让听众一直注意你的演讲，那么情绪就很重要。不论是多么有意思的议题，说出来的语调像和尚念经一样，那听众不睡着才怪呢。所以，在演讲中一定要注意语调的抑扬顿挫，喜怒哀乐分明，这样才能感染听众，达到交流情感的目的。

4

短小精悍。

即兴演讲是在一种快节奏的氛围下进行的，人们不喜欢冗长的长篇大论，在发表自己意见或者看法时，切忌把一件事或者一个观点翻来覆去的重复。演讲的内容在篇幅上一定要短小，而在内容上一定要直入主题，一针见血。即兴演讲虽然不像命题演讲那样有事前准备，但也要结构合理，详略得当。

5

逆向思维。

当一个人站起来即兴演讲的时候，气氛一般都是比较热烈的，这时候，演讲者的开头不宜以“热”碰“热”，也就是说开头不用在这么热烈的气氛下渲染得太过，反而要以平淡的开头开始，然后在结束时以浓墨重笔的手法响亮结尾。这样的话整场的即兴演讲就都会出自一个非常热烈的氛围里面，效果自然也就不用多说。

如何锻练演讲能力篇十四

卡耐基的一生几乎都在致力于帮助人们克服谈话和演讲中畏惧和胆怯的心理，培养勇气和信心。在“戴尔·卡耐基课程”开课之前，他曾作过一个调查，即让人们说说来上课的原因，以及希望从这种口才演讲训练课中获得什么。调查的结果令人吃惊，大多数人的中心愿望与基本需要都是基本一样的，他们是这样回答的：“当人们要我站起来讲话时，我觉得很不自在，很害怕，使我不能清晰地思考，不能集中精力，不知道自己要说的是什么。所以，我想获得自信，能泰然自若，当众站起并能随心所欲地思考，能依逻辑次序归纳自己的思想，在公共场所或社交人士的面前侃侃而谈，富有哲理且又让人信服。”

卡耐基认为，要达到这种效果，获得当众演讲的技巧，应当从以下几个方面入手训练自己。

借别人的经验鼓起勇气。卡耐基认为，不论是处在任何情况、任状态之下，绝没有哪种动物是天生的大众演说家。历史上有些时期，当众讲演是一门精致的艺术，必须谨遵修辞法与优雅的演说方式，因而，要想做个天生的大众演说家那是极其困难的，是经过坚苦努力才能达到的。现在我们却把当众演说看成一种扩大的交谈。以前那种说话、动作俱佳的方式、如雷贯耳的声音已经永远过去。我们与人共进晚餐、在教堂中做礼拜，或看电视、听收音机时，喜欢听到的是率直的言语，依常理而构思，专挚地和我们谈论问题，而不是对着我们空空而谈。

当众演说不是一门闭锁的艺术，并不象许多学校的那样容易学到知识，必须经过多年的美化声音，以及苦学修辞学多年以后才能成功。平常说话轻而易举，只要遵循一些简单的规则就行。对于这一点，卡耐基有深刻的体验。1912年，他在纽约市青年基督协会开始教授学生时，讲授那些低年级的方法，同他在密苏里州的华伦堡上大学时受教的方式大同小异。但是他很快发现，把商界中的大人当成大学新生来教是一种很大的失误，对演说家韦伯斯特、柏克匹特和欧康内尔等一味模仿也毫无裨益。因为学生们所需要的并不是这些，而是在下回的商务会议里能有足够的勇气直起腰来，做一番明确、连贯的报告。于是他就把教科书一古脑儿全抛掉，用一些简单的概念和那些学生互相交流和切磋，直到他们的报告词达意尽、深得人心为止。这一着果然奏效，因为此后他们一再回来，还想学得更多。

在卡耐基的一生中，所收到的感谢信可以堆积如山。它们有的来自工业领袖们，有的来自州长、国会议员、大学校长和娱乐圈中的名人们，有的来自家庭主妇、牧师、老师、青年男女们，有的则来自各级主管人员、技术纯熟或生疏的劳工、工会会员、大学生和商业妇女等。所有这些人都感到需要自信，需要有在公开场合中表达自己的能力，好让别人接纳自己的意见。他们在达到目的之后，就满怀感激地抽空给卡耐基写信，以表示谢意。

根特先生是费城一位成功的生意人，有一次下课以后，邀请卡耐基共进午餐。餐桌上，他倾身向前说：“卡耐基先生，我曾避开各种聚会中说话的机会，但是如今我当选为大学里董事会的主席，必须主持会议。你想，我在这半百之年，是否还可能学会当众演说?”卡耐基说：“先生，你一定会成功的。”

三年以后，他们又在那个地方共进午餐。卡耐基提起从前的谈话，问他当初的预言是否已经实现。他微微一笑，从口袋中拿出一本小小的红色笔记本，给卡耐基大师看他往后数月里排定的演说日程表。“有能力作这些讲演，讲演时所获得的快乐，以及我对社会能够提供额外的服务——这一切都是我一生当中最高兴的事。”他承认道。接着，根特先生又得意洋洋的亮出王牌。他那教堂里的人，邀请英国首相前来费城，在一次宗教会议上演说。英国首相很少到美国来，而负责介绍这位政治家的不是别人，正是根特先生。就是这位先生，三年前还在这张桌边倾身问卡耐基，他是否有朝一日能够当众讲话呢?他的演讲能力进步如此神速，在卡耐基看来，就同他的.心理素质及自我认识的改变密切相关。

有一位叫寇蒂斯的医生，是位热心的棒球迷，经常去看球员们练球。不久，他就和球员成为好朋友，并被邀请参加一次为球队举行的宴会。在侍者送上咖啡与糖果之后，有几位著名的宾客被请上台“说几名话”。突然之间，在事先没有通知的情况下，他听到宴会主持人宣布说：“今晚有一位医学界的朋友在座，我特别请寇蒂斯大夫上来向我们谈谈棒球队员的健康问题。”他对这个问题是否有准备呢?当然有，而且可以说他是对这个问题准备最充分的人，因为他是研究卫生保健的，已经行医三十余年。他可以坐在椅子里向坐在两旁的人侃侃谈论这个问题，可以谈一整个晚上。但是，要他站起来讲这些问题，而且对象只是眼前的一小部分人，那却是另外一个问题了。这个问题令他不知所措，他心跳的速度加快了一倍，而他每一沉思，心脏就立即停止跳动。他一生中从未作过演讲，而他脑海中的记忆，现在仿佛全长着翅膀飞走了。他该怎么办呢?宴会上的人全在鼓掌，大家都望着他，他摇摇头，表示谢绝。但他这样做反而引来了更热烈的掌声，纷纷要求他上台演讲。“寇蒂斯大夫!请讲!请讲!”的呼声愈来愈大，也更坚决。他处在极为悲怯的情况下。他知道，如果他站起来演讲一定会失败，他将无法讲出完整的五、六个句子。因此，他站起身来，一句话也没说，转身背对着他的朋友，默默地走了出去，深感难堪，更觉得是莫大的耻辱。他回到布鲁克林的第一件事就是报名参加卡耐基的演讲训练课程。他不愿再度陷入脸红及哑口无言的困境了。象他这样的学生，是老师最高兴碰到的，因为他有极为迫切的需要。他希望拥有演讲的能力，他对这项欲望毫无二心。能彻底地准备自己的讲稿，心甘情愿地加以练习，从不漏掉训练课程中的任何一课。通过努力练习，进步的速度令他自己都感到惊讶，并且超越了他最大的希望。在上过最初的几节课后，他紧张的情绪消失了，信心愈来愈强。两个月后，他已成为班上的明星演讲家，不久就开始接受邀请，前往各地演讲。他现在很喜欢演讲的感觉及那分欢喜，以及所获得的荣誉，更高兴从演讲中结交到更多的朋友。纽约市共和党竞选委员会的一名委员，在听过寇蒂斯大夫的一次演说之后，立即邀请他到全市各地为共和党发表竞选演说。要是这位政治家知道，在一年以前他所要欣赏的这位演讲家曾经在羞愧与困惑的情况下离开一个宴会，并且是因为他张口结舌，说不出话来，害怕面对观众，那么，这位政治家一定会大吃一惊的。

如何锻练演讲能力篇十五

辩论可以说是口才这么多功用里面，在应对别人诘难时最有用的武器。你不会辩论，当你遇到别人的刁难、揶揄，甚至嘲弄等这些情况，你可能就变得“哑口无言”“不知所措”，整个都被呛得傻眼了。

所以学会一点辩论的技巧，不但可以提高你思维的应变能力，更能帮助你更好地应对与人相处时所遇到的各种交际难题。

我看了不少关于辩论的书，大多数书对于辩论的讲解都比较正统，好像是为了让你参加辩论比赛而写的。什么一辨、二辩、三辩各个任务和注意事项等等，对于我们日常生活并没有太多的作用，毕竟生活不是辩论赛。除非你学辩论，否则看这些书也没什么太实际的必要。

而我推荐的这本《每天学点辩论法》就是实打实的技巧型辩论指导书了，里面有各种各样如何应对刁难的技巧，告诉你如何以谬之谬、如何以其人之道治其人之身，书中的例子直观易懂，算是逻辑学的另一种展示形式。我当初就是看了这本书，才对辩论有所认识，也提高了我在日常生活中的辩论能力和反应能力。

但我必须要说，这本书市面上已经停售了;这个系列还有其他几本与辩论有关的书，都没得卖。只有类似这样的书籍，我的书柜里也有，就是《每天学点论辩法全集》，对于了解一下辩论和学习辩论，也算是有点帮助，至于好不好，就见仁见智啦。