最新奔跑吧兄弟日记100字优秀(优质10篇)

科技是推动社会进步和经济发展的重要动力。培养良好的体育精神和团队合作意识，有助于改善整体表现。这些总结范文是一些实际案例的写作总结，可以帮助您更好地理解总结的写作方法。

奔跑吧兄弟日记100字优秀篇一

告别了快乐而又疯狂的史上最长的寒假，迎来了短暂而又紧张的新的学年，xx的第一学期，我来啦！

根据老爸的周密计算，这学期只有短短的17周，17周，你听起来是不是感觉时间不是那么短呢？如果你这么想，就大错特错了。仔细算算，除去三个小长假和双休日，真正属于我们上课的时间仅仅有71天，在这短短的71天，我们要学完数学、语文、英语、科学......我们还要参加运动会和学校组织的各项活动，时间真是紧迫啊！

从开学第一天开始，无论上学期考的是第一名还是倒数第一名，我们都要回到新的起跑线，开始新的赛跑。五年级下学期了，我们的学习任务也更重了，所以我们要有计划、有目的的跑，这是一个为期几十天的长跑比赛，拼的不仅是体力，更是耐力和坚持，谁跑得快、跑的稳，跑的扎实，谁就能赢，如果谁在赛跑的路上开小差、走岔路，一定会输。

所以，我对自己说：奔跑吧，兄弟！带着目标奔跑，带着努力奔跑，带着坚持奔跑，相信，胜利会一定会属于我！加油！！！

奔跑吧兄弟日记100字优秀篇二

当我看第一集的奔跑吧兄弟的时候，觉得没有什么意思。当我看完第二集的奔跑吧兄弟，才发现这个综艺节目很有意思。

这里面的很多人都有自己的特点，比如王祖蓝，它的特点是偷袭。李晨，他的力气是最大的。郑恺，他有小猎豹这个外号，因为他跑的最快，baby，他是一个女汉子。邓超，他有一个称号：学霸。

奔跑吧兄弟中有两个角色，一个最令我敬佩，一个最令我失望。令我敬佩的是陈嘉桦，令我失望的是李晨。陈嘉桦在第二集古堡之战中，用惊人的演技取得最终的胜利，李晨虽说是大黑牛，但这些季的最强者之战中，李晨都没有获得最强者，真是太遗憾了！

奔跑吧兄弟日记100字优秀篇三

撇开充满负能量的《监狱风云》这出贯穿全年的大戏，2014年最火的、有着满满正能量的事情绝对就是跑步，无数的中国人似乎在一夜醒来后都迈开双腿，奔跑了起来。跑步，作为一个最热的词语，风靡、贯穿了整个2014年。

中国第一个马拉松赛诞生在1981年的北京，当时只有区区的80个人参加。即使到了北京奥运后的，广州亚运即将开幕前，北马这个中国最具影响力的国际马拉松赛事依然备受冷落，仅报名就花了整整6个月时间才勉强完成，并且那时的天空比如今还蔚蓝了不少。可到了灰霾密布的2014年，仅用了13个小时，北马3万个名额就给哄抢一空，糟糕的空气挡不住人们的热情，许多人甚至戴着防毒面具跑完了全程。而时间仅仅过去半个月都不到，纪录再次刷新，上海马拉松3.5万个名额只用了4个小时就给一扫而空。杭州马拉松甚至有人在淘宝上以300元出售自己的名额，从而被主办方列入了黑名单。参赛人数最多的厦门马拉松，第一届时只有2130人参赛，今年参加人数已经达到7.7万余人！

民间跑马风潮灸手可热，官方办马的积极性同样热不可挡，不但北、上、广这些大城市的马拉松搞得如火如荼，就是无锡、珠海这些中等城市也把马拉松办得热火朝天、风生水起，甚至连吉林、云南、贵州等地的一些偏远小县城都办起了马拉松。云南水富县虽然举办的只是半程马拉松，并且因为县城太小不得不原路绕两圈才够半马里程，可这样依然挡不住官方举办赛事的热情，还请来了国际选手参赛。

可以说，2014年，是全民跑步元年。现代的中国城市，当经济发展到一个阶段而开始趋缓甚至停步不前的时候，焦虑的人们却发现自己的健康正在退步。城市里的人们，工作繁忙、情绪压抑，在越来越体面的穿着打扮下，越来越丰富的物质生活里，却摆不脱越来越多的孤独和压抑情绪。如何摆脱身体和心灵双重的亚健康，是都市人越来越难以排解的心头困惑。于是，当人们发现奔跑可以将这些负面情绪与汗水一起排出来，释放掉巨大的精神压力，让心灵重新获得正能量时，一瞬间，跑道上就站满了高、矮、胖、瘦的`各色人等。

跑步的突然兴盛，也是中国人喜欢扎堆的体现。从前有过跑步冲动的人也不在少数，可最终能坚持下来的却少之又少。因为在那个年代跑步是一种极其孤独寂寞，又枯燥乏味的事。可随着时代的发展，人们突然发现跑步已经不是一个人在战斗，已经可以在线上约跑，微博上分享跑步的经历与心情，朋友圈晒跑步的路线与成绩，甚至有人跑着跑着从跑道上并肩跑进了婚姻的殿堂。跑步，突然从阿甘式的一根筋的傻气和倔强，变成了一件十分时髦、酷炫的事情。

科技元素掺和到了跑步中去，也是跑步成为时尚的原因之一。日新月异的新技术在跑步中得到了充分的体现，透气快干的衣裤，轻便防震的跑鞋，可以测速测距的gps手机，还有手机上突然冒出来的几十个跑步app……在各地跑友们晒出来的路线图中，许多城市中最美的景观，突然变身成为了最火的跑道。

可以说，跑步的兴盛，是社会发展到一定阶段的必然产物。随着物质达到一定高度，精神压力面临一个临界点，以及互联网社交的无孔不入和科技的进步，跑步突然间从一个人的孤单演变成为众人的狂欢。

就在不久前的20，全中国举办的马拉松只有13场，而到了2014年，突然井喷达到了50场之多，如果再加上那些没有在中国田径协会备案的非官方赛事，已经接近100场大关，并且同一赛事参加的人数每年都在不断地刷新。2014年，成为了中国马拉松运动发展里程碑式的年份。

然后，与许多国家相比，看似如日中天的中国跑步运动只能算是小巫见大巫，处在刚刚起步的阶段。一个小小的日本，每年举办的长跑赛事和马拉松赛就达1600多场；东京马拉松3万人的名额，竟引来30万人报名争抢；为了一个慈善参赛名额，有人愿意捐高达10万日元夺得。而在美国，在国际田联和美国田径协会备案的正式马拉松比赛，一年就高达900多场，如果加上那些100公里的超级马拉松，20公里的半马，10公里、5公里的微马，还有其它不同距离的各种跑步赛事，一年下来会有将近2万场之多。也就是说平均每天都有近3场正式马拉松比赛在美国开跑，还有50多场其他大大小小的长跑比赛在全美遍地开花，同时进行。

在英国有家公司，甚至把健身、长跑列为每天必须完成的工作，在每天规定的时段内，所有员工都必须在公司的健身房内的跑步机或是其它健身器材上运动半小时，就连出差在外的员工也要用手机将自己的锻炼情况摄录下来交给公司检查，任何人不完成锻炼任务都将受到惩罚。每天坚持运动让公司员工精神饱满、思维活跃、大脑清晰，工作起来更加高效，公司内的人际关系也更加和谐，团队协作能力也大大提高。

人类从直立行走开始，双腿注定就是用来奔跑的。两千多年前，古希腊的山岩上曾刻下这样的诗句：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”跑步，不但可以强壮身体、健美体形，而且可以磨练意志、快乐身心。

不管是什么原因让你迈开双腿奔跑了起来，那么，请不要停下你的脚步。生命就是一场永不言败的奔跑，让我们感受生命的激情，展露青春的活力，体会运动的无穷魅力，迈出你灵动的步伐，一起奔跑吧！

当哪一天，我们自然而然地每天去跑步，就象每天睡觉、穿衣、吃饭一样自然，那个时候，跑步就已经成为我们生活的一部分了。到那时，别人还在睡懒觉，我们就迎着朝阳开始了奔跑；当别人坐在开着空调的汽车上，我们却跑在烈日当头的运动场上；当别人在昏暗的包厢里k着情歌，我们则在星光下挥洒着汗水；当别人在失眠中辗转反侧，我们已经睡得如初生的婴儿般香甜。

奔跑吧，兄弟！泼洒出生命的激情，用汗水书写我们不一样的人生，用双腿奔向前方的快乐和幸福！

奔跑吧兄弟日记100字优秀篇四

嘿，今天我高兴极了，因为我们六年级的小记者可以去体验“奔跑吧，兄弟”！

迎着细细的小雨，我们来到了体验馆。

第一轮的选手开始比赛了。我和冯博睿，杨锦宇，潘昶文四个人分在第二轮。紧接着，我们开始商量“战策”。

“先杀谁？”我问道。

“张雍逸，”杨锦宇说：“他鬼精鬼精的，又喜欢偷袭。”

“嗯。”我点点头，张雍逸其实战斗力也不高，就是会溜。

过了一会儿，翁怡菲从游戏馆里出来了。我围着她，问长问短，她告诉我们，我们的总体实力还是比较高的，不过蓝队和黄队结盟了，我们要小心。听了这话，我感觉我的自信心又燃起来了。

终于轮到我们了，我跑到迷宫似的游戏馆里，不一会儿就和队友分散了。220班的周杰科看到我一个人落单了，邪笑着，要来撕我的名牌。我一想，完了，要死了吗？我靠着墙，想躲开，可他的手已经碰到我背上的名牌了。我一滑，躺倒在地上。这时，不知是我方的谁跑过来了，周杰科一看有两个人，飞也似的跑了。呼，得救了。

我这回儿小心了，跟着他们走。忽然，张雍逸拿着被撕掉的名牌跑出了游戏馆。哈哈，一定是我们的计划成功了。

我方有两个人在撕一个黄队的人。按规定是只能2打1，1打1。所以我只能在一旁的安全岛看着。正要把对方的名牌撕掉时，“撕啦”一声，嘿！我的名牌被撕掉了。我回头一看，那个偷袭成功的人得意洋洋的笑着，跑了。唉，都怪自己太不注意周围。

在我回去的路上，我竟然捡到了一个名牌。是哪个不小心的人掉的啊？嘻嘻，不管喽。

结局有些不愉快。大家争执起来了，最后，小成哥哥说了一句话：“我们来是为了玩，更要玩得开心，快乐。你们这样达到目的了吗？”是啊，大家都反省反省，愿我们下次来玩时能玩得尽兴，也愿我们的友谊能地久天长。

奔跑吧兄弟日记100字优秀篇五

它最早出现在韩国sbs电视台综艺节目《runningman》中，收获无数好评。2014年中旬，sbs电视台向中国浙江卫视输出此节目的版权，合作打造中国版的《runningman》，并命名为《奔跑吧兄弟》。该节目于同年10月10日于浙江卫视首播。2014年在浙江卫视大型户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟》大热荧屏，唤醒了观众体内的运动因子。尤其是节目中最激烈，最具悬念的“撕名牌”游戏，也引发广大观众争相模仿。它总是作为最后一关出现在节目里，紧张又刺激的情节吸引了众多观众的目光，成为节目一大亮点。

在节目中，“奔跑团”的衣服上经过特别设计，名牌通过魔术贴牢牢粘在服装上。在“自制”的游戏中，自然不可能都那么精致。条件简单并不能打击参加者的积极性，或贴、或缝，总能将游戏进行到底。看节目不但能获得快乐，还能在仿效游戏的过程中把自己的快乐传递给更多人。在现代都市人群普遍处于亚健康的如今，《奔跑吧兄弟》无愧于观众的支持，用“快乐精神与奔跑精神”带领着更多人跑起来，轻轻松松从身到心都健康起来！

撕名牌游戏有几个要素，把握好之后就可以轻松掌握：

1、有一个可以游戏的空间。《奔跑吧兄弟》里面的场地每次都是选择没有人的学校，博物馆，商场等大型有空间进行追逐战的，通常都有几层楼的场地。当然如果是私下自己弄游戏，不需要这么阔气，但可以肯定的一点就是空间越大越好玩，根据游戏人数来决定。

2、道具齐全。最基本的你需要游戏者的名片，在空间厮杀的时候还需要广播可以通知游戏者有没有out，还有黑衣人，负责游戏者在游戏前分散到各个地方，游戏out后被拉走。当然还需要裁判，每次游戏者被撕名牌之后，其实都有一段时间的暂停。最好游戏有时间限定，如果所有人都像王祖蓝一样躲着不出来的话，就没有什么意义了。除此之外，奖励奖品惩罚等等是必不可少的。

3、游戏要好玩的话，需要设定一定的背景。节目中为了效果，撕名牌中有几种不同的规则，其中最简单的规则就是个人混战，也就是说发现了对方就可以撕名牌了。当然也可以像节目中一样找到游戏者进行结盟，这就看游戏者自己的想法了，像李晨这种体力好的游戏者通常都是正面对决，像陈赫这种思维比较活跃的可以进行一些诱敌深入，合作背叛等等一些计谋，只要是没有太大出格的地方都可以让游戏者自己自由发挥。还可以设置一些间谍、复活者等等，增加游戏难度。还有一些规则提前告诉游戏者，比如在跑男里我印象比较深刻的就是【中国象棋版撕名牌】：根据游戏者数量分成两队，然后抽签，对应中国象棋里的角色。比如帅士相车兵（如果每队有5个人就暂且定下这种规则，如果更多人参与可以加炮、马等等进去）帅最大，可以撕掉所有人，但是反过来士、相、车就不能撕帅，只能逃跑，规定兵可以撕帅，哪队的帅被撕了，哪队就输了。这只是举个例子，还有很多类似的背景可以根据具体的游戏人数制定相应的规则。

4、撕名牌其实没有什么规则，只要撕下对方贴在身后的名牌就可以了。在撕的过程中要保持友谊第一比赛第二的心态，因为近身搏斗其实是很危险的，搏斗的时候一定要有裁判等工作人员在附近。

其实，你自己看几期跑男就明白了。

以上都是我自己打的，算是一点活动上的心得，也希望有什么室内活动大家一起交流。

奔跑吧兄弟日记100字优秀篇六

《奔跑吧，兄弟》里，李晨，邓超，angelababy，陈赫，王祖蓝，郑恺，包贝尔都给我留下了深刻美好的印象。angelababy虽然是女孩，但她一点也不柔弱，坚强的她拿出自己所有的力气与对手战斗，这样，即便输了也不丢脸。还有王祖蓝，他小小的身体里能爆发出大大的能量，明知道斗不够对手还会尽力反抗，这是一种好的精神。虽然他的胜利率不高，但他给我们带来的欢声笑语并不少，他的努力我们看得到。对了，差点把我们的“陈赤赤”忘了。在《爱情公寓》中他的'表现极为出色，在《奔跑吧，兄弟》中表现也不差。他的腰不好，有时疼得坐立难安，可还是坚持录节目。有一次录完节目后他的腰又不好了，疼痛难耐，后来直接被抬去医院了，真要为他的敬业点上一个大大的赞。

《奔跑吧，兄弟》吸引人们的不仅仅是幽默风趣的语言和内容，还有跑男团成员们都有一颗团结的心，他们身上的勇敢、坚持、聪明、善良的品质也都值得我们去学习，不断催进我们进步。奔跑吧，兄弟！奔跑吧，少年！

奔跑吧兄弟日记100字优秀篇七

下午的体育课，老师让我，谢卓翰，陈少嘉，张浙杭和陈肖翰这几个“兄弟”奔跑了两趟二百米跑。

还没有开始跑，我便遇到了麻烦，老师要让我们用蹲式起跑！这个我怎么会？老师只好一步步教我，我终于学会了。“准备，跑！”老师一声令下，我就像离弦的弓箭一样飞出去，立刻领先，眼看谢卓翰要超过我了，我再加速，保住了第一名，只剩下最后十米了，这时的我已经没有力气冲刺，这时候谢卓翰爆发了，立刻抛下后面的“兄弟”跑了个第一。“这次第二名，下一趟加油。”我暗暗跟自己说。

我一定要练习跑步，增强体质，到时机成熟，还要与谢卓翰一决高下。

奔跑吧兄弟日记100字优秀篇八

因为《runningman》人气火爆，中国版《奔跑吧兄弟》还未播出就引起了广泛关注。节目中的7位主持选择了奶爸邓超、型男李晨、傻根王宝强、综艺达人王祖蓝、好男人陈赫、广告王子郑恺和混血嫩模angelababy，可谓是阵容强大。第一集下来不少网友赞笑料十足，每个明星都很拼，但也有网友并不买账，吐槽停不下来。

众多网友表示《奔跑吧兄弟》开始的离奇，没有背景的交代，没有团队的介绍，毫无情节的设置，下了汽车就一通跑，开始了比赛。和原版精心的设置比起来，未免诚意不足。与原版《runnningman》相比，中国明星明显拼命十足，趣味性欠缺，彼此之间互动极少，使很多原版忠实粉丝兴趣全无。有网友总结道，总体来说艺能感都不强。做艺能就要放得下身段，还要对得上话，做些搞笑的举动又不会让人反感。都很积极的比赛，还有什么可看的。

中国版跑男《奔跑吧兄弟》开播，节目中angelababy素颜出镜，落水照更是被赞“出水芙蓉”，但实际上还是没有宋智孝豁得出去，落水后马上补妆。

有网友晒出了国外媒体对中国版《runningman》的评价，文章中调侃了baby不够真实，远不如韩版宋智孝的素颜坦诚。过于在意形象，时刻要求自己美美的，有失娱乐性。

星期五晚上我去看了《奔跑吧兄弟》大电影，在要进场的时候，我的好朋友宋格语来了，我特别开心，妈妈说这是给我的一个惊喜，哈哈，我真想不到啊。

我和宋格语一起进去了，她们一家都进去看，而我是自己进去看，所以我和她爸爸的票交换了一下，我就轻而易举的和宋格语挨在一起了。

电影开始了，首先是一大段广告，然后才开始的，他们这些人物都到齐了以后，又开始嘉宾登场，任务里面有伊一，伊一她带领他们组成了一个旅行团叫：笨熊旅行团。这个团，弄得我和宋格语哈哈大笑，宋格语都高兴地把爆米花撒了一地。

李晨是白虎，他可以死其他人的名牌，郭京飞被撕了，王宝强的自杀死的，不过有提示，其他队员还是猜出来了，李晨就此失败。

这部电影对我们小朋友来说非常好看，它让我知道了，做人要多交朋友，这样才能多开路呀！

奔跑吧兄弟日记100字优秀篇九

辞别满怀依恋的2014，迎接充满希望的2015。

跨过岁月的门槛，昨日已经遗落在身后，新年的阳光打在我的脸上，心中有汩汩的暖流在涌动。

在这年轮交替的时候，心中涌动着五味杂陈的情愫，一份悲凉、二份失落、三份温暖，还有四份憧憬。

2014年的第一天，我在奔跑中迎接她的第一缕阳光；2014年的最后一天，我也在奔跑中送走她的最后一丝晚霞。

2015年的第一天，我依然在奔跑中迎来晨光。汗珠辉映着阳光，闪耀如同珍珠。

再次回望2014年。

在过去的一年中，中国最火的是什么事情？

撇开充满负能量的《监狱风云》这出贯穿全年的大戏，2014年最火的、有着满满正能量的事情绝对就是跑步，无数的中国人似乎在一夜醒来后都迈开双腿，奔跑了起来。跑步，作为一个最热的词语，风靡、贯穿了整个2014年。

中国第一个马拉松赛诞生在1981年的北京，当时只有区区的80个人参加。即使到了北京奥运后的2010年，广州亚运即将开幕前，北马这个中国最具影响力的国际马拉松赛事依然备受冷落，仅报名就花了整整6个月时间才勉强完成，并且那时的天空比如今还蔚蓝了不少。可到了灰霾密布的2014年，仅用了13个小时，北马3万个名额就给哄抢一空，糟糕的空气挡不住人们的热情，许多人甚至戴着防毒面具跑完了全程。而时间仅仅过去半个月都不到，纪录再次刷新，上海马拉松3.5万个名额只用了4个小时就给一扫而空。杭州马拉松甚至有人在淘宝上以300元出售自己的名额，从而被主办方列入了黑名单。参赛人数最多的厦门马拉松，2005年第一届时只有2130人参赛，今年参加人数已经达到7.7万余人！

民间跑马风潮灸手可热，官方办马的积极性同样热不可挡，不但北、上、广这些大城市的马拉松搞得如火如荼，就是无锡、珠海这些中等城市也把马拉松办得热火朝天、风生水起，甚至连吉林、云南、贵州等地的一些偏远小县城都办起了马拉松。云南水富县虽然举办的只是半程马拉松，并且因为县城太小不得不原路绕两圈才够半马里程，可这样依然挡不住官方举办赛事的热情，还请来了国际选手参赛。

可以说，2014年，是全民跑步元年。现代的中国城市，当经济发展到一个阶段而开始趋缓甚至停步不前的时候，焦虑的人们却发现自己的健康正在退步。城市里的人们，工作繁忙、情绪压抑，在越来越体面的穿着打扮下，越来越丰富的物质生活里，却摆不脱越来越多的孤独和压抑情绪。如何摆脱身体和心灵双重的亚健康，是都市人越来越难以排解的心头困惑。于是，当人们发现奔跑可以将这些负面情绪与汗水一起排出来，释放掉巨大的精神压力，让心灵重新获得正能量时，一瞬间，跑道上就站满了高、矮、胖、瘦的`各色人等。

跑步的突然兴盛，也是中国人喜欢扎堆的体现。从前有过跑步冲动的人也不在少数，可最终能坚持下来的却少之又少。因为在那个年代跑步是一种极其孤独寂寞，又枯燥乏味的事。可随着时代的发展，人们突然发现跑步已经不是一个人在战斗，已经可以在线上约跑，微博上分享跑步的经历与心情，朋友圈晒跑步的路线与成绩，甚至有人跑着跑着从跑道上并肩跑进了婚姻的殿堂。跑步，突然从阿甘式的一根筋的傻气和倔强，变成了一件十分时髦、酷炫的事情。

科技元素掺和到了跑步中去，也是跑步成为时尚的原因之一。日新月异的新技术在跑步中得到了充分的体现，透气快干的衣裤，轻便防震的跑鞋，可以测速测距的gps手机，还有手机上突然冒出来的几十个跑步app……在各地跑友们晒出来的路线图中，许多城市中最美的景观，突然变身成为了最火的跑道。

可以说，跑步的兴盛，是社会发展到一定阶段的必然产物。随着物质达到一定高度，精神压力面临一个临界点，以及互联网社交的无孔不入和科技的进步，跑步突然间从一个人的孤单演变成为众人的狂欢。

就在不久前的2010年，全中国举办的马拉松只有13场，而到了2014年，突然井喷达到了50场之多，如果再加上那些没有在中国田径协会备案的非官方赛事，已经接近100场大关，并且同一赛事参加的人数每年都在不断地刷新。2014年，成为了中国马拉松运动发展里程碑式的年份。

然后，与许多国家相比，看似如日中天的中国跑步运动只能算是小巫见大巫，处在刚刚起步的阶段。一个小小的日本，每年举办的长跑赛事和马拉松赛就达1600多场；东京马拉松3万人的名额，竟引来30万人报名争抢；为了一个慈善参赛名额，有人愿意捐高达10万日元夺得。而在美国，在国际田联和美国田径协会备案的正式马拉松比赛，一年就高达900多场，如果加上那些100公里的超级马拉松，20公里的半马，10公里、5公里的微马，还有其它不同距离的各种跑步赛事，一年下来会有将近2万场之多。也就是说平均每天都有近3场正式马拉松比赛在美国开跑，还有50多场其他大大小小的长跑比赛在全美遍地开花，同时进行。

在英国有家公司，甚至把健身、长跑列为每天必须完成的工作，在每天规定的时段内，所有员工都必须在公司的健身房内的跑步机或是其它健身器材上运动半小时，就连出差在外的员工也要用手机将自己的锻炼情况摄录下来交给公司检查，任何人不完成锻炼任务都将受到惩罚。每天坚持运动让公司员工精神饱满、思维活跃、大脑清晰，工作起来更加高效，公司内的人际关系也更加和谐，团队协作能力也大大提高。

人类从直立行走开始，双腿注定就是用来奔跑的。两千多年前，古希腊的山岩上曾刻下这样的诗句：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”跑步，不但可以强壮身体、健美体形，而且可以磨练意志、快乐身心。

不管是什么原因让你迈开双腿奔跑了起来，那么，请不要停下你的脚步。生命就是一场永不言败的奔跑，让我们感受生命的激情，展露青春的活力，体会运动的无穷魅力，迈出你灵动的步伐，一起奔跑吧！

当哪一天，我们自然而然地每天去跑步，就象每天睡觉、穿衣、吃饭一样自然，那个时候，跑步就已经成为我们生活的一部分了。到那时，别人还在睡懒觉，我们就迎着朝阳开始了奔跑；当别人坐在开着空调的汽车上，我们却跑在烈日当头的运动场上；当别人在昏暗的包厢里k着情歌，我们则在星光下挥洒着汗水；当别人在失眠中辗转反侧，我们已经睡得如初生的婴儿般香甜。

奔跑吧，兄弟！泼洒出生命的激情，用汗水书写我们不一样的人生，用双腿奔向前方的快乐和幸福！

奔跑吧兄弟日记100字优秀篇十

辞别满怀依恋的，迎接充满希望的。

跨过岁月的门槛，昨日已经遗落在身后，新年的阳光打在我的脸上，心中有汩汩的暖流在涌动。

在这年轮交替的时候，心中涌动着五味杂陈的情愫，一份悲凉、二份失落、三份温暖，还有四份憧憬。

的第一天，我在奔跑中迎接她的第一缕阳光；20的最后一天，我也在奔跑中送走她的最后一丝晚霞。

的第一天，我依然在奔跑中迎来晨光。汗珠辉映着阳光，闪耀如同珍珠。

再次回望2014年。

在过去的一年中，中国最火的是什么事情？

撇开充满负能量的《监狱风云》这出贯穿全年的大戏，2014年最火的、有着满满正能量的事情绝对就是跑步，无数的中国人似乎在一夜醒来后都迈开双腿，奔跑了起来。跑步，作为一个最热的词语，风靡、贯穿了整个2014年。

中国第一个马拉松赛诞生在1981年的北京，当时只有区区的80个人参加。即使到了北京奥运后的，广州亚运即将开幕前，北马这个中国最具影响力的国际马拉松赛事依然备受冷落，仅报名就花了整整6个月时间才勉强完成，并且那时的天空比如今还蔚蓝了不少。可到了灰霾密布的2014年，仅用了13个小时，北马3万个名额就给哄抢一空，糟糕的空气挡不住人们的热情，许多人甚至戴着防毒面具跑完了全程。而时间仅仅过去半个月都不到，纪录再次刷新，上海马拉松3.5万个名额只用了4个小时就给一扫而空。杭州马拉松甚至有人在淘宝上以300元出售自己的名额，从而被主办方列入了黑名单。参赛人数最多的厦门马拉松，第一届时只有2130人参赛，今年参加人数已经达到7.7万余人！

民间跑马风潮灸手可热，官方办马的积极性同样热不可挡，不但北、上、广这些大城市的马拉松搞得如火如荼，就是无锡、珠海这些中等城市也把马拉松办得热火朝天、风生水起，甚至连吉林、云南、贵州等地的一些偏远小县城都办起了马拉松。云南水富县虽然举办的只是半程马拉松，并且因为县城太小不得不原路绕两圈才够半马里程，可这样依然挡不住官方举办赛事的热情，还请来了国际选手参赛。

可以说，2014年，是全民跑步元年。现代的中国城市，当经济发展到一个阶段而开始趋缓甚至停步不前的时候，焦虑的人们却发现自己的健康正在退步。城市里的人们，工作繁忙、情绪压抑，在越来越体面的穿着打扮下，越来越丰富的物质生活里，却摆不脱越来越多的孤独和压抑情绪。如何摆脱身体和心灵双重的亚健康，是都市人越来越难以排解的心头困惑。于是，当人们发现奔跑可以将这些负面情绪与汗水一起排出来，释放掉巨大的精神压力，让心灵重新获得正能量时，一瞬间，跑道上就站满了高、矮、胖、瘦的`各色人等。

跑步的突然兴盛，也是中国人喜欢扎堆的体现。从前有过跑步冲动的人也不在少数，可最终能坚持下来的却少之又少。因为在那个年代跑步是一种极其孤独寂寞，又枯燥乏味的事。可随着时代的发展，人们突然发现跑步已经不是一个人在战斗，已经可以在线上约跑，微博上分享跑步的经历与心情，朋友圈晒跑步的路线与成绩，甚至有人跑着跑着从跑道上并肩跑进了婚姻的殿堂。跑步，突然从阿甘式的一根筋的傻气和倔强，变成了一件十分时髦、酷炫的事情。

科技元素掺和到了跑步中去，也是跑步成为时尚的原因之一。日新月异的新技术在跑步中得到了充分的体现，透气快干的衣裤，轻便防震的跑鞋，可以测速测距的gps手机，还有手机上突然冒出来的几十个跑步app……在各地跑友们晒出来的路线图中，许多城市中最美的景观，突然变身成为了最火的跑道。

可以说，跑步的兴盛，是社会发展到一定阶段的必然产物。随着物质达到一定高度，精神压力面临一个临界点，以及互联网社交的无孔不入和科技的进步，跑步突然间从一个人的孤单演变成为众人的狂欢。

就在不久前的20，全中国举办的马拉松只有13场，而到了2014年，突然井喷达到了50场之多，如果再加上那些没有在中国田径协会备案的非官方赛事，已经接近100场大关，并且同一赛事参加的人数每年都在不断地刷新。2014年，成为了中国马拉松运动发展里程碑式的年份。

然后，与许多国家相比，看似如日中天的中国跑步运动只能算是小巫见大巫，处在刚刚起步的阶段。一个小小的日本，每年举办的长跑赛事和马拉松赛就达1600多场；东京马拉松3万人的名额，竟引来30万人报名争抢；为了一个慈善参赛名额，有人愿意捐高达10万日元夺得。而在美国，在国际田联和美国田径协会备案的正式马拉松比赛，一年就高达900多场，如果加上那些100公里的超级马拉松，20公里的半马，10公里、5公里的微马，还有其它不同距离的各种跑步赛事，一年下来会有将近2万场之多。也就是说平均每天都有近3场正式马拉松比赛在美国开跑，还有50多场其他大大小小的长跑比赛在全美遍地开花，同时进行。

在英国有家公司，甚至把健身、长跑列为每天必须完成的工作，在每天规定的时段内，所有员工都必须在公司的健身房内的跑步机或是其它健身器材上运动半小时，就连出差在外的员工也要用手机将自己的锻炼情况摄录下来交给公司检查，任何人不完成锻炼任务都将受到惩罚。每天坚持运动让公司员工精神饱满、思维活跃、大脑清晰，工作起来更加高效，公司内的人际关系也更加和谐，团队协作能力也大大提高。

人类从直立行走开始，双腿注定就是用来奔跑的。两千多年前，古希腊的山岩上曾刻下这样的诗句：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”跑步，不但可以强壮身体、健美体形，而且可以磨练意志、快乐身心。

不管是什么原因让你迈开双腿奔跑了起来，那么，请不要停下你的脚步。生命就是一场永不言败的奔跑，让我们感受生命的激情，展露青春的活力，体会运动的无穷魅力，迈出你灵动的步伐，一起奔跑吧！

当哪一天，我们自然而然地每天去跑步，就象每天睡觉、穿衣、吃饭一样自然，那个时候，跑步就已经成为我们生活的一部分了。到那时，别人还在睡懒觉，我们就迎着朝阳开始了奔跑；当别人坐在开着空调的汽车上，我们却跑在烈日当头的运动场上；当别人在昏暗的包厢里k着情歌，我们则在星光下挥洒着汗水；当别人在失眠中辗转反侧，我们已经睡得如初生的婴儿般香甜。

奔跑吧，兄弟！泼洒出生命的激情，用汗水书写我们不一样的人生，用双腿奔向前方的快乐和幸福！