最新刷新自我的作文400字(模板20篇)

说明书是一种介绍和解释产品用途、组成和使用方法的文档，它能够帮助用户正确使用产品。需要梳理和整理好相关材料和资料，为写总结做好准备。总结是对个人或团体在一段时间内的学习、工作和生活等方面表现进行概括的一种书面形式。在曾经的日子里，我们经历了许多事情，学到了很多东西，是时候对这一段时间进行总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

刷新自我的作文400字篇一

所有事物都需要时时刷新自我。不准时刷新自我，电脑不会同意到新的东西，手机不会收到新的信息，而对于人来讲也是这样，不时时刷新自我，就接触不到新鲜事物，眼界变得狭窄，思想停滞不前，不可以做到与时俱进，常识和能力水平得不到提高，久而久之就会被社会所淘汰。

刷新自我，可以使大家弄清楚我们的不足。“吾日三省吾身”便是古时候圣贤刷新自我的方法，正是维持一颗清醒的头脑，才可以写出为后世传颂的著作，才可以对每件小事都有所感悟。

刷新自我，可以使大家增长我们的才干。“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不可以”，这种刷新自我的方法并非老天赐予的，而是一种修行，一种能量的积蓄，一种厚积薄发的过程，从而达到提高自我的目的。

刷新自我，可以使大家维持一颗谦和的心。纵观古今，谦虚、和善是最为宝贵的品质；骄横、冷漠却是最为致命的性格特点缺点。只有时时刷新自我，才可以摒弃所有枯枝败叶，维持生活这颗大树的主干完整，得以汲取阳光，长成参天大树，将正能量的果实洒向四方大地。

刷新自我，才可以分清主次、了解取舍。正是通过刷新自我，才使简·爱没同意圣约翰的求婚；才使基督山伯爵停止了对梅尔塞苔丝的复仇。所以，正是自我刷新，大家才会认识我们的处境，从而做出对的选择，选定正确的职责和任务。

刷新自我，才是一种积极向上的生活方法。无论大家身处何时何地，大家都要做到时时刷新自我，认真审视自己，敢于改过自新，积极乐观地茁壮成长。

刷新自我的作文400字篇二

从生下来的那一刻起，我们就像一列缓缓驶动的火车，向着生命的终点驶去，无论前方是怎样的坎坷，我们都要一一跨过，因为，执着是我们毕生最真的信仰。

我是一个极易放弃的人，总是“几天新鲜”，在我又开始想要学习画图时，父亲郑重的告诉我，我要学就要坚持下去。我不假思索的答应了。当我几乎要放弃时，父亲淡淡的说：“从没有拼搏，又怎知人生的快乐？”这句话激励我，于是，我开始近乎疯狂的追求。

笔直的大树直插苍穹，用生命的绿渲染着蔚蓝的天。渲染出一幅动人的的画卷——生命的画卷，于是它成了天空的画家，自由的画家。

我开始尝试着像大树一样绘画，在尽力了无数日与夜的拼搏、白玉黑的交替后，我发现我也可以像大树一样绘出动人的画卷。

轻柔的风儿在空中旋转，用毕生的精力展现它的舞姿，一会儿在空中轻柔的转个圈，一会儿又给了池塘的一个陡直的芭蕾。它描绘出一幕幕美妙的舞蹈，生命的舞蹈，于是它成为了天空的舞者，自由的舞者。

我开始像风儿一样舞蹈，在经历奋斗与跃落的痛苦，流泪与流血的伤害后，我发现我可以像风儿一样舞出美妙的一幕。

鸟儿从生下来的的那一天，就是个音乐家，尽情地给人带来一场又一场生命的交响曲，它唱响了一曲又一曲激昂的音乐，谱写了一个又一个生命的乐章，于是它成为了天空的音乐家，自由的音乐家。

我又开始像鸟儿一样谱曲，在经历了成功与失败的恍惚，悲伤与欢乐的历程后，我发现我也可以像鸟儿一般歌唱了！

在我近似疯狂的拼搏，去索取后，我猛然发现，它不就是我希望的样子了吗？不再放弃，而是执着的去追寻梦想！

谁说人生苦短？若把人一生的行程连起来也是一条长长的路；若把人一生的光阴装订起来也是一本厚厚的书。开拓一条怎样的路。装订一本怎样的书是与执着紧密相连的。

有了执着，我才可绘出世界百态；有了执着，我才可以尽情舞蹈；有了执着，我才能谱出世间最美的篇章；有了执着，我们才能刷新生活，追寻梦想！

人生似一列开动的火车。这一路上，我们有了执着，就能直向远方！

刷新自我的作文400字篇三

怎么才能刷新自我？我正在自问。

思绪在脑边萦绕，看窗外残叶在风中飘。

已是十点多，母亲回来了。

那怎么才能刷新自我呢？妈妈听了，先是一愣，想了一会儿说：刷新自我是一个重要的过程，关键是你是否了解自己，先不说的，你先去做题，过几天我再与你聊这事儿。

我跑去做题了。

分钟慢悠悠的在钟面上旋转一个不完整的90度。15分钟还没到呢，而我已经坐得不耐烦了，感到住秒如分度日如年呐！我放下笔，跑去玩了。

妈妈叹了一口气，似乎早有知道似的说：“他总是这样。”

第二天，阳光再次将头伸进了阳台，抖下了一地的的金穗，一切都是那么安详。但我又心血来潮，想再去玩电脑，我打开电脑，屏幕上突然出现了，以艺术字想要刷新，必须艰辛为背景的桌面，虽是这短短8个字，但是我如拨开云层，见到了阳光，顿时全懂了：原来，刷新就是消除坏习惯，培养好习惯，是人生一个更新的过程。它使生活更充实完美。

以后。

爸爸说我最近像换这个人，做事变认真了，越来越爱学习了。

奶奶说我现在非常勤劳，经常帮我做事。

数学老师说我写的题目从原来马虎了事都明明白白，说话也有逻辑性。

语文老师说我爱读书了，所以知识也广了。

时间说我现在特别舍不得离开他，因为她非常爱惜我。

我已刷新自我，以后我还要更多的刷新自己，使我的生活更充实更美好。

刷新自我的作文400字篇四

巴尔扎克曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。“自古就有勤奋读书的楷模。可为什么当今世界就没有多少人喜欢看书了呢？书籍，它是知识的源泉，它是人类取之不尽的精神财富有时候一本好书可以让你受益一辈子，至今，书籍仍刷新这我的生活。

有一次，我八岁生日那天，父母送了我八本国际大奖儿童文学，直到今天，每当我打开这些已经被我写过批注的书还是会不自觉的看上一两章，因为这些书就是我的记忆相册。

那天晚上，我正在读最后一本书，突然停电了，而我又不想睡觉，妈妈就给我点燃了一根蜡烛，闪烁的烛光在点燃的那一瞬间照亮了整个客厅，我开始继续深入的阅读，可是不一会儿，就又被打断了，原来是一只无知的蟑螂被妈妈发现了，当时妈妈几乎失去了知觉，拿起什么都往蟑螂身上扔，可她拿什么不好偏要拿我的书砸，正巧当时蟑螂就在蜡烛旁边，结果蟑螂没打中，把蜡烛打歪了，被打歪的蜡烛正好把我的书给点燃了，我见情况不对，抓起身旁的水杯就往上泼，这一泼是挽救了我可怜的书，但是却烧了它下面的好几张的，我因为这件事我抱着这本书哭了好几天，现在想起来还是会为这本优秀的作品伤心。

刷新自我的作文400字篇五

安宇八岁那年背着沉甸甸的书包，拖着沉重的脚步走回家时，苍白的脸上滚下豆大的汗珠。母亲以为安宇感冒了，但半夜里，她的脸色更加苍白，而且呼吸变得困难。家人送安宇去了医院，检查结果令他们无法相信，安宇患有严重的心脏病。

输完液后，安宇开始实施那个她想了很长时间的计划。当其他人都走了，病房里只剩下安宇一个人时，她取出压在枕头下面的瓶子，摔碎……她的一举一动被站在窗外细心的父亲看见了。

后来的许多场景是这样的：“安宇，该吃药了。”父亲端着一杯水，来到安宇的面前。他放下手里的水杯，用有力的臂膀搂住女儿的肩膀，告诉她：“孩子，我们一起努力。”安宇任泪水打湿父亲的衣服，点点头说：“我们一起努力，爸爸。”

安宇曾在日记中写道：“都说母爱是无私的，而在我的眼里，父爱也是无私、博大的。因为父爱，我必须坚强起来……”

几年过去了，尽管安宇的病没有彻底好，但是她的每一天都生活得很快乐。

刷新自我的作文400字篇六

随着新学期的开始，我们与众不同的班级小活动——班级微播报又拉开了序幕，又开始不断地刷新着我的生活。

说起微播报，那可是我们班的一大特色，全校也只有我们一个班举行了这个活动。可谓是独一无二，天下无双，在我们班做出了我们自己的风格。

去年，我们微播报所播报的主要对象是生活中的一些人和事。而今年则大大不同，班主任要求同学们每人介绍一个对自己有深刻影响的人物，然后每天一则的播报就开始不断刷新着我的生活。

在众多播报中，最吸引我的还是那篇……

那篇播报是介绍曹操的，对于曹操我一直很感兴趣，那个乱世的枭雄，那个卑鄙的圣人，那个奸诈，勇武，有文气的魏武帝。这次，我看到了那个名扬古今中外的“痞子”曹操这个人很有趣，很有趣。小时候他装抽风骗过了叔父，令父亲不再相信叔父的话；长大后，他又四处寻找名人，让名人评价他，如果不评价，他就会痞性十足的耍无赖，赖在人家门口不走；他的中年伴随着战火和杀戮还演了一出《捉放曹》。但最终，他统一了北方，减少了北方的战乱，这是不可否认的。

这就是他，那个乱世的枭雄。但，他也是那个卑鄙的圣人。曹操的诗写得很好，在那篇播报中出现了四句曹操的诗：山不厌高，海不厌深，周公吐哺，天下归心。那天晚上我特意查了这四句诗，出自《短歌行》。有一本书叫《卑鄙的圣人》是一本属于曹操的他传。“卑鄙的圣人”这个称号，他受得起。

因为播报，我查找了关于曹操的事迹；因为播报，我读了《品中国文人》。微博报刷新了我的生活，让我为新出现的人物“东走西奔”、乐此不疲。

微播报刷新着我的生活，令我的生活不再孤独；微播报刷新着我的生活，令我的学习有了方向；微播报刷新着我的生活，令我的每一天都不一样！

刷新自我的作文400字篇七

背书，背书，背书……刷题，刷题，刷题……我的初三生活如此单调，无味。

周末，我正埋头刷题，老爸神秘兮兮地对我说：“跟老爸出去一趟，有惊喜！”“下周月考，我哪有功夫出去玩？”我板着脸继续写我的作业。老爸连哄带骗将我拽出了家门。

没想到老爸带我去了一家宠物店，我兴奋得手舞足蹈。我跟他软磨硬泡了整整两年的养猫请求，今天终于可以兑现啦！

我一眼就看中了店里那只灰色的小猫，只见它歪着头，圆溜溜的眼睛瞪着我，似乎在说：“你想做我的新主人吗？”萌萌的表情简直就像电影里的喵星人。我们与店家签好承诺书，便领回了这只才五个月大的小猫。

每天放学回家，我唤着它的名字，它便跑过来，在我腿边蹭来蹭去，我一天的疲惫便烟消云散。我做作业时，它就趴在我的书桌旁安静地舔毛，我浮躁的心情也慢慢平静下来。它高兴时，就用两只前爪交替在我腿上、背上踩着，像按摩一般，踩得我痒痒的直想笑。我抽空给它整理猫砂盆，带它去洗澡、打预防针，甚至清理它的呕吐物。老爸说：“茂茂，你有大功劳呢，改变了一个不开心的娃。”

说实话，真得感谢这猫！它的到来，刷新了我的生活，让我多了一份爱心和耐心，少了许多怨气。好心情让我的学习成绩也在悄悄进步了。

周末，是我带它上楼顶放风的日子。楼顶的平台上，种有花草和蔬菜。它在菜地里打滚，跟花捉迷藏，跟草捉迷藏。它逗着小虫子玩，捉起，放下。再捉，再放。一玩就是大半天。

风吹，草尖轻轻摆动，可把它兴奋坏了。它紧张地盯着那草尖，埋下半截身子，蓄势待发。突然，它箭一般地射出身子，扑过去，跳上跳下。像骁勇的士兵，独闯沙场。我忙着给它拍照，录视频。我的心也跟着它一起雀跃起来。好久没这么快活过了，我恍若回到了无忧无虑的童年时光。

茂茂渐渐长大，也越来越顽皮了。它常独坐门前，歪着头将我们常转动的门把手看了又看。后来，它竟一次次跃起，去扒门把手。爸爸笑着感叹：“这世上所有的生命，都各有各的生存智慧和本领啊！”真没看出来，为了追求自由，它居然有它的招数，它的执着。看来，我这个主子真得向它学习呢。

有猫咪相伴，刷新了我的生活，它带给我快乐，带给我启迪。繁忙辛苦的初三生活，也可以如此多娇！

刷新自我的作文400字篇八

当我看到这个题目的时候，我想起了我们的“中华梦”。我个人为了自己的梦想已经在人生的道路上奋斗着。

昙花为了自己多年一现的梦想，甘愿承担往日无人的理睬；流星为了自己瞬间美好的梦想，宁可放弃灿烂闪耀的生命；彩虹为了自己绚丽多姿的梦想，即使是忍受暴风雨的洗礼；雄鹰为了自己翱翔蓝天的梦想，哪怕是接受生死的挑战。这些为了梦想，它不愿躲在角落，掩饰自己的光彩；为了梦想，它不愿随波逐流，享受平凡的生命；为了梦想，它不愿退缩胆怯，错过难得的机会；为了梦想，它不愿萎靡不振，拥有悲惨的结局。

我们的梦想在经历历史的沧桑，又在续写它的辉煌。

刷新自我的作文400字篇九

在那热闹的运动会上，我成功了！

那是个春天运动会，因为刚过完冬季，所以天气比较寒冷，身体都会不自觉的打哆嗦。但这抵挡不住大家对运动会的热情，运动员们依然穿着短衣短裤在跑道上飞驰。

当然，我也是其中一员，本由于脚有点疼是什么原因而不可以上场，但班里是在凑不出人来了，所以我还是上了。老师也不放心的皱着眉说：“不可以不再计较，比赛无关紧要，别把脚弄伤了。”“没事！”我笑着说。

终于，激动人心的时刻到了，我的项目——200米。

“请200米运动员到检录处点名”广播员的声音传遍了整个操场，我和对手们都一一到检录处点名，并一块抽去了跑道。而我最不想抽到的就是7，8道，由于打枪时离的非常近，耳朵会非常震，我闭着双眼祈祷：千万不要抽到7，8道！我睁开双眼长吁了一口气，把手慢慢地向盒子里伸去，摸索了很长时间才拿出了一个，我中了一道！我心里瞬间放松了很多。

“200米运动员请到起点”广播员说话得声音伴随我的心跳砰砰砰的震动，我小跑向起点，站在一道，我无意的抬头看到裁判员拿着枪向我这边走来，我紧张的攥紧手，直到他在我旁边站稳，我不想相信得问：“老师，难道要在这打枪吗？”“对啊，有哪些问题吗？”他一脸疑惑的问。我感觉心脏和呼吸都一并停止了，心情一落千丈，降到了最低谷。

开始了！伴随砰的一声巨响，我飞速的向前冲去，耳朵里的嗡嗡声随着着风声使我愈加紧张，大风阻挡了我前进的节奏，刮得我的脸红彤彤的，但我的心早已在终点，我努力的向前冲去，终于，我穿过了终点的红线，班里接应我的人也一把抱住了我，兴奋地告诉我：“你是1、，1、啊！”我的脚隐隐作痛，但还是被欢乐的氛围给代替了。

我做到了最好的自己，刷新了我的意志，刷新了我的生活，我告诉自己：你成功了，你刷新了你一个人！

刷新自我的作文400字篇十

愿我们在最美的年纪成为最好的自己。小树如果不修理，那么是不会挺直的，我们如果不能刷新自我，是不会留下最美的印记的。

有人奔赴山海，有人心中藏着热爱，都说岁月仍有可待，不妨此刻种下一颗星，期待万于星海向你奔来。不懈气，不止步，不负韵华不负卿！得意时“一日看尽长安花”，失意时晚安当洒天歌醉，童卿说过：“你如果不能平衡，那么枪响之后没有赢家。”

不断克服自己的缺点，不断创新不断刷新自己。计算器归零一键，按下后从头在来，手机上重启一键按下后重新开始；而我们则应该在逆境中，按下刷新的那一键，不断刷新自己。给自己一个目标，不要太浅，留向它奔赴而去。

刷新自我，让自己在最美的年华留下最美的回忆：刷新自我，让隐形的翅膀展翅飞翔，刷新自我，让前进的步伐留下成长的脚印。

雄壮的鼓点业已敲响，我知道，我该出发，走向更宽阔的舞台……——后记。

刷新自我的作文400字篇十一

步入21世纪的网络世代，这个社会正在不断地刷新着。刷新，已演变为追赶时代节奏的代言词。我的生活也因为班级的微播报而不停地刷新着。

微播报是我班近来举行的一项活动。每日一人，播报名人，这无疑是对一直沉浸在学习中的我们的一种锻炼，一种思考，一种别样的提升。在此期间，我见闻颇深，几乎每天，我的生活都在被刷新着。

忆起在我播报的前夕之夜，我把目标锁定在“动物小说鼻祖”——沈石溪身上。说实话，我对他了解并不深，只是出于对他作品的喜爱以及好奇心的动机，才决心更深入的了解他，把他更全面地推向同学们。于是，我登上百度查询其相关资料，在整理综合的过程中，我又认识了一个焕然一新的沈石溪。他的经历之独特，感悟之深厚让我对他有了新的了解，这让我的生活注入了一股新的活力和意念，那就是无论何时何地，都要对每一个生命怀有敬畏之心。更往深处想，是微播报，增长了我的见识，刷新了我的生活。

微播报，也促进了同学间的成长，每人每天都讲述自己的感悟，相互分享。这不仅使我们搜集语言文字的能力提高了，还认识了很多色彩鲜明的人物，如：随性博识的施一公，文采华溢的萧红，以及胸怀大志的曹孟德……当然也包括“动物小说大王”沈石溪。微播报也让我们感受到了这些古今中外的伟人的高尚品格，让我们的生活一天天在刷新，也促使我们成长。正如老班说的：“我仿佛从中听见了生命拔节的声音。”

播报之后，当然要有平台来展示，方显“英雄本色”。于是，老班便申请了“夏都小荷”公众号，题目充满了生命力。我在播报专栏中读到了我和同学们的报稿，心中难免有些小激动，还有些哥伦布发现新大陆那样的惊奇。因为我读出了对这段新生活最好的诠释——在求知中成长。

微播报不断刷新自我、改变自我、创造自我，让我们在一次次播报中成长，成为学习的先锋主将！

刷新自我的作文400字篇十二

有时候音乐就像一条小溪，让人有詹妮弗的感觉。有时候，就像瀑布一样，让人回味无穷。这是我学音乐后的感受。对我来说，音乐也是提升气质和涵养的最好方式。

从那以后，我逐渐变得自信，开始尝试与不同的人交流，交更多的朋友。我发现我的朋友一天比一天多，能互相交流的人也越来越多。大家都觉得我越来越活泼了。

在我学钢琴之前，我对音乐一无所知。每次提到调性、配乐、节奏等词。感觉很迷茫，无法理解，音乐考试成绩更差。我唱歌的时候，爸妈总说我五音不全，经常跑调。

现在，当我上音乐课的时候，我感觉很放松。乐理、节奏、调性方面的问题已经很熟悉了。五线谱的视唱很容易实现，短谱更容易识别。小学五六年级的时候，音乐考了a。唱歌虽然不擅长，但是比以前进步很大。

在学小提琴之前，我不知道坚持意味着什么。每次遇到难题，我都想哭，退缩。我是不可能坚持这个词的。此外，我害怕陌生人，看到新的作品就会紧张，所以每当我参加小提琴比赛时，我总是失败。

现在即使练琴，手指在弦上也变红，甚至损坏，还在坚持，因为找到了练琴的乐趣。即使遇到再多的困难，我也会勇往直前，永不退缩。随着比赛越来越多，我不再害怕面对陌生人。多看，习惯了，没什么好怕的。

拉了几年小提琴，发现小提琴和舞蹈有很多相似之处。小提琴考验的是演奏者左右双手的协调能力，舞蹈考验的是舞者的协调能力。小提琴表演要求演奏者的节奏到位，舞蹈表演要求舞者踩着音乐节拍；小提琴演奏者需要牢记乐谱，舞者需要将每一个动作融入音乐。

每当我参加表演或者考试的时候，我总会想起音乐带给我的‘新生活’。想到这，我增加了很多信心。每次信心满满的去竞技场或者考场的时候，我都知道我一定可以取得优异的成绩，或者因为表现获得奖励，或者取得优异的成绩。

音乐真的改变了我这么多。我曾经希望毁掉身边所有与音乐相关的东西，现在房间里有很多小提琴碟和书。经常听音乐看书，真的是一种享受。

音乐丰富了我的生活。它改变了我的性格，我的举止，我的喜好……它让我更加自信。音乐有灵魂。只有你懂得珍惜，懂得爱，它才会陪伴你，发挥它的价值。

刷新自我的作文400字篇十三

将来的精彩永远成长在不断努力的枝干上，前方到底是贫瘠的荒漠，还是葱郁的原野，取决于大家持续的革新。

唯有不断地革新，不墨守成规，才能刷新自我，找到更好的自己。

革新需要智慧和勇气，电风扇刚一上市时并非非常收欢迎，销量非常不乐观，厂商也因此伤透了脑筋，纷纷斥巨资做广告宣传营销，但均收效甚微而被迫暂停。一个富有革新精神和能力的小伙子却给这一行业带来了无限生机。他把电风扇都刷成了五颜六色，因此销量大增。而这个青年也因此成为了世界上最大的电风扇制造商，成为这一行业的大亨。

他的.革新不只为电风扇这一行业打开了突破口，为企业取得了成功，他也为自己取得了成功，刷新了自我。正如李可染所说：“踏着前人的脚步前进，最好结果也只能是亚军。”所以，要想获得成功，成为更好的自己，就要擅长考虑、大胆革新，从而刷新自我。

想刷新自我，获得成功不只要好好学习前人的常识、经验，还要擅长革新。国内桥梁专家茅以升在修建钱塘江大桥的时候，就以他的革新刷新了自我，为修建大桥节省了时间和空间。他在前人技术的基础上，运用科技独创了一种更为一流的建造技术，获得了成功。

正如戴延年所说：“推陈出新，饶有别致。”也是在这趣味中，茅以升刷新了自我，也将修桥时的浪费降低到了最低的程度。所以，大家也要在学习前人常识、经验的同时，擅长发现、大胆革新，从而刷新自我，找到更好的自己。

面对这迷雾缭绕的前方，大家并不知晓在前方有些是：为大家指明前进的灯塔，还是一道万丈深渊。但只须大家把握好当下，敢于革新，刷新自我，就能在前方找到一个更好的自己。

刷新自我的作文400字篇十四

“读万卷书，行万里路。”书是漆黑的夜里照亮回家路的明灯，书是狂风暴雨中一把温暖的雨伞，当二氧化碳让我们昏昏沉沉，书就是让我们神清气爽的新鲜氧气。假如来一场说走就走的旅行，只让你带一件东西，你会带什么？玩具？零食？游戏机？我会带上一本书。

记得小学学过一篇课文《窃读记》，在那篇课文里，林海音每天一放学就急匆匆地赶往书店，藏身于于众多顾客之中，借雨天窃读，到晚上才依依不舍地离开。我真正地感受到林海音对读书的热爱和渴望，学习了这篇课文，我对阅读的热爱就慢慢地超过了对那无聊的电视剧的热爱，读书时也不会像以前那样囫囵吞枣了。

从一刻起，从《枫林渡》到《平凡的世界》，每阅读一本书都是进行了一次不一样的旅行，让我沉醉。诗人崔郊在《赠婢诗》中说过：“侯门一入深似海，从此萧郎是路人。”但我却说“书门一入深似海，从此电视是路人”。从那以后，我与同学谈论的不再是哪个电视剧里好看的演员，而是哪本书里有个精美的句子。

奶奶年轻时是一名小学老师，在我还上小学的时候爸爸妈妈工作忙，奶奶就经常和我一起看书，看完后还一起交流心得，她喜欢“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，我佩服“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的豪气……只不过现在奶奶老了，要我告诉她一些知识了。就这样，阅读一次又一次地刷新了我的生活。

我一直都比较喜欢读现代文，不怎么喜欢读古文，可奶奶想让我多读一些论语，唐诗宋词之类的。记得有一次，在我读故事书兴致正浓的时候，奶奶却让我背唐诗，我不想背，就与奶奶大吵了一架。后来这件事谁也没有再提过，后来，当我用唐诗宋词直抒胸臆时，我才明白奶奶的良苦用心。

日照图书馆开放了，我带奶奶一起来读书，当时奶奶看到书架上那些各式各样的书笑得合不拢嘴。那天从入馆到出馆，我和奶奶一句话也没有说，都完全沉浸在书海之中，在回家的路上我们还交流了各自的读书体会，我觉得我与奶奶之间一点代沟都没有。图书馆的开放让我们的生活中又多了一个好去处。

阅读不断地刷新着我的生活，不断地改变着我的生活。我可以从无数正反面的故事中，吸取教训，增长见识。我希望可以像奶奶那样，在阅读这条无穷无尽的路上一直走下去。

刷新自我的作文400字篇十五

高尔基曾说过一句：“书籍是人类进步的阶梯。”确实是这样。但从我们古代的诗词中，我也能收获许多。诗词，正刷新着我的生活。

“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”唐代诗人刘禹锡的《秋词》向我诠释了什么是乐观豁达。秋风飒飒，诗人参加王叔文集团变革，却失败了。被一贬再贬的他，却在凄冷的秋天写下了这样充满豪情的诗句，这种开朗刷新了我的生活。

“浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计，羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪。”宋康定元年，范仲淹开始了他作为西北统军将领的生涯。保卫边疆是战士们的职责，而痛痛快快打一仗更是当时所有人的愿望。可是当时朝廷的软弱腐败却不能让他们如愿。范仲淹就是在这种壮志难酬的情况下写下了这首词，这份爱国之情刷新了我的生活。

“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。”看到这首词时，我简直无法相信，如此细腻柔软的情感，还是那个“西北望，射天狼”的苏轼吗？还是那个“一蓑烟雨任平生”的苏轼吗？没想到平常豪迈的苏东坡，也会有此时的儿女情长，恋恋不忘。这种藏在豪情之后的柔情刷新了我的生活。

“无意苦争春，一任群芳妒。零落成泥碾作尘，只有香如故。”梅花开百花之先，独天下而春。她们不与其他花在春天比美，只默默在冬天走上枝头。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”她们经历苦难，受尽严寒，才有了这苦尽甘来的婉约身姿和扑鼻清香。这样的高尚坚强刷新了我的生活。

“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜？”蜜蜂们就像我们周围的一些默默付出的人。蜂们需要采集百朵千朵的花才能酿成一些蜜，最后还被人们取走。尽管这样，它们仍然不辞辛苦地劳作着，没有任何的怨言。这种无私奉献刷新了我的生活。

“有花堪折直须折，莫待无花空折枝。”要抓住时间，把握机会，不然等到年华空逝去，机会不再来时，后悔就晚了。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有经过了一番番的挫折与考验，我们才能更加强大……这些道理刷新了我的生活。

诗词，是中华文明五千年的瑰宝，是我们历史长河中的一颗明星。阅读诗词的同时，我也刷新了我的生活。

刷新自我的作文400字篇十六

午夜三更，人已深睡，只有不知疲倦的蛐蛐仍拉奏着小夜曲。无法入眠的我，辗转反侧，越来越躁动不安，最终还是起身，确保父母都睡着后，如同影子一般，悄声无息地潜入了电脑房。

“没事。”我摸着自己的心说，“这个学期我就玩这一次！”最近我迷上了电脑游戏，朝思暮想，父母看在眼里，急在心里，可我仍是乐死不疲，不知悔改。明天便是统考，但我居然半夜起床打开了电脑！静悄悄的世界，只有电脑发出的“吱吱”响声和幽幽蓝光。我迫不及待地点开了游戏软件，但出乎意料的是，软件里居然显示一片空白！我急了眼，再次打开，仍是一片空白。连续点了几下，电脑居然死机了！我是又气又恨，但又无可奈何。要不按刷新键试试？心底里突然冒出一个声音。好主意！于是我连按了几下刷新键，果真有用！电脑恢复正常了！我心底里暗喜。咦？这桌面什么时候多了个相册呀？好奇心的驱使下，我点开了相册。

人生就像电脑程序，每一天都是新的一页。一个刷新键，分割了昨天与今天，分割了理想和现实，分割了旧我和真我。最爱的亲人又如同刷新键，或许多陪陪他们，多关心他们，你就可以找到曾经的自我，获得全新的快乐。

刷新自我，升华人生，那夜的月光和温情，让我重新理解了生活的真谛。

刷新自我的作文400字篇十七

在科技高速发展的今天，相信我们每个人都真真切切地感受到了科技带来的便利与快捷。

科技界的这朵奇葩一一手机，更是为我们的生活带来了意想不到的便利。手机这个形象的词语，手中机器十分贴切的写出了那个无处不在的小精灵。可你是否想过，轻巧的它也曾笨重不堪；功能无数的它，也曾功能单一；广泛多处的它也曾不存于世。

手机经过了多少次进化，才形成我们心中所想的这个样子。第一代的发明上，者拿着和两块砖头一样大的手机在大街上于朋友对话时，投向他的是惊奇、诧异的.目光。

不论是在现代人眼中，这是多么笨重，可这是科技的突破，无线电的产生，不仅造福着一代又一代的人类。更为了世界各行各业的发展带来了福址，科技的概念也就能就此广传，手机便如此刷新着我们的三观，改变着我们的生活。

生活科技改善我的生活，但高端科技也许与现在的我们难以相见，但是它的作用就不仅仅局限于时间了，一旦某项高端科技遇到瓶颈得到突破，那么便能造福世界，一直去造服我们的后代。

它的作用决定了人类的未来，社会的未来。现今许多国家攻破的难点便是ai科技，ai科技便是人工智能。

人工智能说白了也就是拥有自主思维能力的机器人。它的出现将会使人类工作效率大大缩短。它能独立完成工作，工厂都将统一机械化流水线，社会的发展加速，只有极少数的工作需要人类协助，生活也就无比轻松。

智能化家居、甚至能在顷刻间帮你完成一切，食物、卫生、打扮……特别是那些高危险工作，那些致死、致伤又必不可少的工作将由人工智能来替代，最多不过由人在幕后稍稍调整一下。工作者们的生命将会获得大大的保障！

虽然人工智能全球化当前还只是一个简单的设想，可是我相信，在科学家们通过不懈的努力下，梦想必将成为现实，科技也一定能不断地去适应和融入我们的生活！人工智能在未来也必定成为社会的一份子。

刷新自我的作文400字篇十八

人们常说：“父母之爱，比天高，比海深，作为儿女，我们要懂得感恩”。可是，有谁考虑过我们能否接受这‘厚重’的爱呢？小时候，母亲就告诫我：“你做任何事都不要输给别人。”为了完成母亲的这所谓“望子成龙”的心愿。我苦战着。

三年级的期末考试，是母亲很注重的。我也盯住了这次考试，并向定下的第一名的目标迈进。早晨，您早早的叫我起床，把书拿到我的面前让我开始工作。中午，当我回到家时，您已经把香喷喷的饭菜做好，你在我身旁不停的督促着我：“快点把饭吃完，然后去写作业。”我一直认真的履行着。下午，我回到家匆匆的吃完饭，立即往学校里赶，因为您在那帮我上了两个补习班，临走时，您又嘱咐我：“上课要用心。”我点点头，快步向学校走去。长大了一些后，您对我的要求又发生了改变。要求我全面发展。给我选了许多的补习班。每天在忙完学习后，您开着车把我送到乐器行去，让我学习弹吉他。在两小时的吉他课中，我不断的练习着，想尽快练好它，做到让你满意，因此，我到手指在课后总是麻木的。

两个小时的吉他课熬了过去，您在乐器行门口等着我。我刚出门，您就把我拉上车，风风火火的赶到跆拳道馆，开始了我新的锻炼。因为我身体素质好，所以很快的便升到“蓝带，”可是您的要求不仅如此，要我继续训练，直到做到最好。升到初中了，学习更加繁重，竞争力也增加了。在小学一直是第一的我，来到中学竟然只是一百多名。这极大的刺激了您，您要我做得更好。每天我上课直到晚上九点。回到家，不是您体贴的话语，而是您扑头盖脸的教训，“你的成绩怎么这么差！我在你身上花费了那么多的精力，你怎么对得起我？”在您的叱责声中，我又拿起了那厚厚的书本，强忍着饥饿和疲惫，极力的撑起空乏的躯体，竭力睁开双眼，看着书上跳动的音符，充满了睡意。

渐渐的，我伏倒在书上。但刚倒下不久，背后‘啪’的一声巨响，身体麻木了一阵，我清新了许多，又开始与我的‘老友’台灯、书本、挂得高高的明月一起与黑夜相伴。与此种种，就是您对我的无私的、深沉的爱。您的爱就像一个鸟笼，我就是笼中的金丝鸟，本应尽情的在自然中嬉戏、玩耍。却因为您的爱，被禁锢在这华丽的牢笼中。您的爱让我没有了童年快乐的回忆，没有了正常的休息时间。您的爱彻底改变了我到生活。

生活因书而精彩，人类一旦失去书籍，生活将变得乏味。书，让我放飞了梦想！伴我生活，伴我成长，为生活增添了色彩。我的生活永远离不开书。

小的时候，我不认识字，总缠着父母给我讲书上的故事。爸爸讲腻了，忽然有天说要给我讲《三国》里的事儿。他说曹操十万大军渡江时，要过一个独木桥。独木桥只能容一个人走，于是一个，两个……十万大军总要“走”上十天半个月，我一直听到“走”完的那天，虽然很乏味，但是我凭着对书的喜爱，将爸爸瞎编的故事听的津津有味。

自从上了小学，渐渐地，我识字了，学会看一些简单的书了。儿童故事书是我最初的朋友，我着迷于其中的人物、动物。我的世界中因此充满了欢乐和向往。童话中每个恶人都会得到应有的报应，而好人总能如愿以偿。我因此懂得了这个世界善有善报，恶有恶报，为人要多做善事，富有爱心。

随着时光的流逝，我开始读各种课外读物，谈人生的，将科学的等各种各样的书，其中读最多的是小说。当我读到《三国演义》这本书时，便想起爸爸始终没有讲完的曹操大军过独木桥的故事，我就贪婪地将那本厚重的书捧在手里读起来，忘记了周围的一切。虽然我半懂不懂地记住了《三国演义》中的.一些热闹场面，熟悉了刘备、关羽、张飞等英雄人物，可我就是找不到曹操大军渡过独木桥的故事，这才知道是爸爸从前开的玩笑。现在，我倒可以给爸爸讲几段货真价实的《三国》故事了。

现在，到了初中，书对我的生活越来越重要。我每天都离不开书了。每天一放学，我就立刻一头扎进书的世界中，每一本书都似乎是一个久不见面的老朋友，带给我无比亲切的感觉。它不仅给我充实的生活，也给我敏锐的辨别力，爱思考的头脑，丰富的情感，多样的知识。

在我的房间理，到处都弥漫着书的香气，一排排，一列列整齐地排放着，有古今中外的著作：《水浒传》、《红楼梦》、《儒林外史》、《朝花夕拾》、《繁星》……这些书每天都给我带来了不同的快乐和感受。

拈起指，翻开书扉，一缕书香萦绕着我，久久不能散去。手指间留下淡淡书卷气。不经意间，阅读就这样进入我的生活，慢慢刷新着我的生活。

因为阅读，我的生活变的精彩。每每得到一本好书，我的心总是咚咚跳个不停。翻开书，我迫不及待的看起来。那一排排铅色的小字，总是吸引着我读下去。再读下去。呵！阅读真的好有魔力！它让我在闲暇之余充分体会到了读书的惬意。我总是会情不自禁的随着书中的故事情节而或喜或忧，或悲或笑。《雾都孤儿〉让我一次次的泪流满面，《三国演义》让我一次次的拍手称快。阅读让我品味了人生百态，社会曲折；阅读也让我懂得了人生真谛，生活启示。阅读把我带进了一个又一个人物的内心世界，阅读也让我了解祖国山河是多么壮美与辽阔。有时，我的梦境中也会出现书中的精彩，虽不真实，但却华美。有了阅读，我的生活不再寂寞与空虚，代之的，是生活的精彩与多姿。

因为阅读，我的生活变得充实。阅读中的感觉，是需要每个人亲身体会的，那种充实之感，让人如痴如醉如歌如狂。我不知晓他人的感受，但我的的确确就是这样。阅读，让我穿越千年时空，与李白树下邀月；阅读，让我回归自然的怀抱，把我身上的每一个细胞都沐浴着明媚的阳光。我如饥似渴，我夜不能寐，阅读带给我的是无止境的求知欲望，我真的希望自己大脑中的每一寸空间都是满满的知识。这就是了！这就是了！这就是阅读带给我的充实！

因为阅读，我的生活变的更加快乐。读书人的日子总是快乐的吧，天天与书为伴，与书共眠。而我，又何尝不是呢？每一天，用快乐的心情去面对一切。我不轻言放弃，是因为书中告诉我，要坚强。我是坚强的，因为我是快乐的。这快乐，是书带给我的最好的礼物，我又怎能不去珍惜呢？朋友，嘴角上扬，请保持。其实，快乐就是这样简单。

阅读带给我的，有太多太多。我没有太过华美的辞藻，我所讲述的一切，都是从心而发。当阅读走进我的生活，慢慢刷新着我生活的每一天，我想我会好好珍惜。

刷新自我的作文400字篇十九

一提到刷新，大多数的同学来了兴趣，这不是电脑吗？玩过电脑的人都了解，按下“f5”键，电脑桌面一直闪烁个不停。其实每一个人都是一个待刷新的电脑桌面，只是没鼠标带领箭头来点击你。这个时候，你就要掌握自己做我们的鼠标，来点醒自己，刷新自己！

以前的我，是一个不喜欢学习，爱干坏事，缺点非常多并且还有点小邋遢的小孩子。自从接触电脑后，我对刷新起了兴趣。平日一没事儿，就按下“f5”键看图标在桌面上跳动。一次，我正在饶有兴趣的刷新电脑，哥哥说：“与其在这儿刷新电脑，你还不如好好刷新刷新自己！”“刷新自己？什么意思？”我问道。他回答说：“刷新自己，就是持续的改变自己，改变我们的缺点。你如何不尝试着按下我们的‘f5’键呢？”在哥哥的鼓励下我鼓起勇气按下了我们的“f5”键。

按下我们的“f5”键，我仿佛看见了倚赖在自己身上的各种“坏蛋”们正在落荒而逃。

按下我们的“f5”键，贪玩君终于抵挡不住刷新君发出的猛烈攻击了。没了贪玩君的魅惑，刷新后的我可以按时喂饱成天饥饿的作业君了；刷新后的我可以照顾天天吵闹的上课君了。而成绩君也悄悄的到来了。

按下我们的“f5”键，懒觉君终于在被攻克最后一个堡垒后也落荒而逃了。没了懒觉君的压迫，刷新后的我可以去拜访我的老友早读君和晨练君了。单词君和文言文君也来参加这场聚会。受到排挤的感冒君只能灰溜溜的走了。

按下我们的“f5”键，最大的boss邋遢君在刷新君几个月的浴血奋战中也举手投降了。干净君和整洁君被吸引而至。

按下我们的“f5”键，刷新自己，改变自己，赶走影响你学习，生活的坏蛋们，去迎接是我们的各位君们。

刷新自我的作文400字篇二十

曾听人说过：“你最大的敌人从来都不是别人，而是那个昨天的自己。”

这一路上，有人日日披星戴月、吃尽苦头却不露声色，也有人因为一些挫折而半途而废。有人选择安逸，满足于现状，也有人不甘平凡，一路乘风破浪，不断超越自我。这又让我想起了同桌的你。

踏进初中大门，所有的人、事、物都是那么的新鲜，只感觉天空是彩色的，连空气都是微甜的，每日的安逸，与同学一起嬉笑打闹，调皮捣蛋，让我第一次觉得曾经期待的中考是那么遥远，加上自身成绩一直排行在中间，更让我觉得没有危机感，享受生活心安理得，可是，这样的好景并不长久。

不知不觉中我的眼里充满了泪水，同桌轻轻的拍拍我的肩膀，我知道他想让我一起努力。因为他的成绩是全班较好的，我学习里总是会麻烦他，他总是不嫌我烦，一遍一遍的教我做题，上课时提醒我别睡觉。在第三次考试中，我们都取得了进步，我甚至比他高了几分，本以为他会难过，因为没我考的更好，但他却对我说“我和你一块学习也学到了很多知识点啊，虽然没有超过你，但我超过了以前的自己啊。”是啊，现在的我比以前的我更加努力，更能吃苦了，更会在迷茫时寻找到自我，当然，学习也比以前好多了，再也不会被一些举一反三的题目困住，再也不会以为考试而临时抱佛脚了。

人的潜能是无限的，生活更善待努力的人，所谓越努力越幸运。所以为了更好的自己，更好的未来，请在一次次困境中不断的刷新自我，超越自我！