最新和时间散步作文800字(优秀12篇)

在学习和工作中总结自己的表现，可以让我们更好地认识自己的优点和不足。总结不仅要总结过去的成果，还要提出未来的规划和目标。这些范文能够给我们提供一种参考和借鉴的方式。

和时间散步作文800字篇一

我喜欢散步，这不仅仅是一种放松心境方式，更是一种怡悦的享受。无论是独自一人，还是结伴同行；无论是天空灿烂微笑时，还是天空悲痛落泪时；无论是心境愉悦，还是心境糟糕；无论在哪……散步，都是一个不错的选择。

微风阵阵轻抚着我的脸，让我感到格外舒爽。我喜欢那种忘却自我的感觉，仿佛一切都不复存在，什么朗读，什么作业，什么烦恼，都是浮云，我才是自我生命的主角！晴天如此，阴天如此，雨天依然。

微风细雨中漫步更觉趣味。不撑伞，也不邀什么游伴，就带着满怀的好心境，独自一人在雨的世界慢游。雨滴慢慢变得大起来了，屋檐上的雨珠嗒嗒地滴着，水沟里还有水哗哗地流着，小水洼中的水被我踩得啪啪地溅起，这些声音交织在一齐，就好似一曲交响乐，悦耳动听。

我蹦得更带劲了，不知不觉中雨小了、停了，一切都在雨水的洗礼后焕然一新。天变蓝了，空气中还夹杂着泥土与青草的芬芳，路上渐渐的也变得热闹起来。

我依然慢悠悠的走着，享受着雨后的美丽风光，虽浑身湿透，但自觉一身简便。这雨中漫步的惬意自在心中。

当然，与朋友晚饭后散步也令我乐在其中。傍晚时分，路上，人寥寥无几。风吹拂着大地，天蒙蒙的，星星在玩捉迷藏，一闪一闪的。

此时，月亮揭开面纱也来凑热闹，露出小小的笑脸。我们欢快的走着，欣赏着晚霞美景，分享着自我所见所闻以及所经历的一些趣事，空中回荡着我们银铃般的欢笑声。

不论心境如何，开心也好，难过也罢，早已抛之脑后。只明白，我们是很欢乐，无忧无虑。我多么期望时间永远定格在这一刻。

在学校，晚饭后散散步，已构成一种习惯，有时是因为心境不好，出去散散心；有时只是因为无聊，出去找点乐趣；有时是邀上朋友一齐去闲逛。每次我总是有很多感想，想通了很多事，有时会突然获得写作灵感。

散步，一件多么完美的事。多走走，人生会更精彩。

和时间散步作文800字篇二

我曾经搬过两次家，巧的是，这三个地方都在同一条路上，也就是说，沿着一条路便能经过我所有住过的地方。那一天，我跟随父亲来到在城郊的第一个家。那是一所老宅，如今父辈们准备翻新了再住人。我吃过了晚饭，提议从老宅走回现在的住处，路程四公里，就当是散步了。

走出门，过了马路，我回头看这座老房子，跟边上的房子比，它显得那么矮小，才两层楼，是那种最原始的红砖房，房后一个小院，院边树木葱茏，让人想起“绿树村边合，青山郭外斜”。我一路走，一路努力回想有关这里的记忆。大部分是从父母那听来的，以前这里是爸爸兄弟四家一起住的，大家同吃同住，其乐融融，孩子们一起玩耍、打闹，好不热闹。但由于老房子离县城稍远了一些，为了上班跟上学的方便，大家又各自在县城买了房子，日子也就分开过了，留下了这幢老房子，只是逢年过节来这里打扫一下，供奉祭祖。

“老房子嘛，终究要被淘汰的'。”我不禁低语道。也许是因为我在老房子住的时间不长，所以没什么感情。

天色已晚，我继续沿路前行，我明白，我现在做的事，已经不止是散步这么简单，我正在见证自己的成长。随着路灯的亮起，我走进了热闹的县城，也已看见了现在的家，人总是有归属感的。我飞奔回家中，感到无比的舒适与美好。我长大了，从幼年到童年，从童年到少年。过去的一切是我向前的动力，未来的路还很长。

这一路与时间一起散步，我想了很多，也懂了很多！

和时间散步作文800字篇三

有好久没有一家人一起散步了。大家都各顾各的，忙着自己的事。

我们在小区的花园里散步：我，我的父亲母亲，我的妹妹和爷爷奶奶。

爷爷奶奶本不愿出来。他们都老，很容易就伤着身体，妹妹也还小，走久一点就要抱着。说：正好，出去走走，锻炼锻炼，老是窝在家里有什么好的.。父亲也同意，赞赏的点点头。母亲便起身去换了件暖一点的衣服，顺便又给奶奶披上一件棉袄，我们就这样出发了。

和时间散步作文800字篇四

晨练时间不要早于6点。空气中污染物一般在早上6点前还未完全扩散，同时，在太阳还没有出来前，绿色植物没有进行光合作用，附近没有新鲜的氧气，反而因一夜的消耗积累了大量的二氧化碳，对健康十分不利。因此，晨练时间不要早于6点。

晚上锻炼是最佳锻炼时间。不过，晚上锻炼不同于白天，锻炼以后接下来是睡觉，身体的生理指标必须在较短的时间内得到恢复，如果睡觉时身体尚未恢复正常，就会影响睡眠。长期如此，会出现运动性疾病，如神经衰弱等。所以，晚上锻炼一定要把握强度和时间，最好保持在一小时作用即可。晚上锻炼最佳时间是晚餐后2小时至睡前。晚间17点至19点，是锻炼的最佳时段。这个时候人体的各项机能处于最佳，因此也最适合锻炼。

早上起来适当的运动，可以唤醒你身体的各个部位开始新的一天，加速你的新陈代谢，但是早上活动也有害处，因为很多城市都是早上甚至是凌晨做清洁工作的，空气中的灰尘含量较大，特别是有雾的天气，灰尘颗粒更不容易散去，所以建议根据具体的情况进行晨间锻炼。

美国cdc给出的快步走定义是至少达到3英里/小时(4.8公里/小时)，快步走是一项中等强度的运动。如果你没有计步器或者无法测量行走的距离，可以试试用“谈话测量”方法，如果你在行走过程中可以与旁人谈话，但是却无法唱歌，那么这种速度的行走就可以视为“快步走”。另外需要指出的是散步这样的低强度运动，不能够使心率升高到足以促进心血管健康的程度，所以大家要注意“快步走”与“散步”的区别。

健步行走阶段。在这个阶段，要求行走者步幅跨到最大，也就是常说的“大踏步”行走，手臂摆动也要最大，这样才能使全身各个部位运动起来。行走速到要达到每分钟60步以上，基本上达到1秒钟1步，要连续保持这样的行走速到达到1个半小时到两个小时。在这个阶段，最好不要停顿或减小速度，注意调节呼吸频率。如果感觉喘不上起来，可以用嘴进行大口的深呼吸。

和时间散步作文800字篇五

我曾在夜色笼罩的柏油马路上散步。秋蝉聒噪，晚风微凉，池塘边的水洼明亮透彻，偷窃了玉盘，怀抱了月光。路边的行人很少，往往是有急事，匆忙走过，少见优哉游哉闲情散步的人，多半是几个老人取了板凳，携上棋盘，围坐在一起，消磨时间。运气好，会遇到几个放学的孩童，不过在外玩耍忘了时间，误了回家怕是要被母亲骂的；时常有几辆轿车开过，不免甩过一路的灰尘，沉重的引擎声为这寂寥的夜晚贴上了城市的标签；卖糖葫芦的小贩早已收摊了，在晚间散步，总会发现这个城市里许多不同于白天的风景。

我曾在秦兵马俑的的身畔散步。金戈铁马，提携玉龙，坑道里的将士神态威严，身背了长矛，手持了宝剑。路径人俑的身边时，仿佛被拉进了大秦帝国的盛世咸阳，眼前不免出现“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开”的宏伟战争场面，眼前的'个个人俑，都似征战沙场的将士，从古至今，过了千年万年，经了硝烟四起，度了战火纷飞，回到现在，威名早已不复存在，铠甲业已脱落，眼神中失了器宇轩昂。恍若隔世，他们依然伫立在秦皇前面，依旧像千万年前保护咸阳盛世一般。回想至今，不免让人心生向往。在秦兵马俑的身畔散步，聆听他的呼吸，感受大秦帝国的恢宏盛世。

不管是平凡的柏油马路，还是独特的秦始皇陵，散步于祖国大好河山的各个角落，都能感受到别样的风景，都会为你带来别样的惊喜。在路上散步，惬意无限。

和时间散步作文800字篇六

太阳早早挂在天上，树木披上了绿衣。在一个阳光明媚的一天，的是和家人一起去公园玩了。在这一天中发生了一件有趣的事。

在一个星期六，我早晨起床，一缕阳光透过窗射进屋里，我打开了窗看到行人匆匆的身影。我想：天气这么好，和他们去爬山。于是，我便把这个主意告诉他们。结果全家统一赞成，开始收拾东西。

不一会，我们到了山下，我激动地说：“这一次登山活动，我做导游！”大家纷纷同意。我们一边走一边聊天，我心想：好无聊，好想找个地方玩啊。

这时出现了岔路，机会来了。我跟他们说：“不如走另一条路吧，以往经常走同一条路，多无聊。”爸爸说：“不行另一条路不知去什么地方。”我说：“这里都有路标，最后还是到达同一个地方的，虽然较远可有意思多了。”爸爸训斥地说：“我们有老人家，走不了这么远。”我说：“走一会儿，停一会儿。”外公说：“行了，走另一边吧，没关系。”后来，爸爸同意了。

不知过了多久，原来的这个时间早到了山顶，可现在人影都见不到一个，我开始后悔了，让老人家们走累了。我向前望去发现了一个农庄“嗯，仙境啊！”在外面种满了植物，我们走了进去，里面有很多蔬菜和水果。农夫走了过来给我们介绍植物，还请我们吃美味的食物。吃饱喝足，我们再次启程，不一会儿就到了山顶。玩完后我们再也顶不住了，于是坐车下山。

这一次的爬山是我最难忘的，我知道像人生一样，要走新的路也许会有新的发现，走和自己平时不走的路，才会有另一番别样的体会。

和时间散步作文800字篇七

孩童时走路跌跌撞撞，年轻时走路如箭似飞，老年时走路沉着稳定。随着岁月流逝，走路方式随着每个人的身体状况不断地发生着变化。让我来说说我爷爷的走路故事吧！

他的工作单位在麦德龙那边，离家坐公交车只需二十几分钟，可他每天上班不但不走长路，甚至走几百米的路都感到厌烦，所以，招手打“的”便是习惯。家里的人偶尔会说他骑自行车或走路，这样既能锻炼身体，又能节约钱，何乐而不为呢？可他还是我行我素，还说是习惯成自然了，改不了了。

光阴如梭，到了退休的年龄了，他不上班了，当然也用不着打的了，可在家他也不太会家务活，整天不是躺在床上看电视，就是到老干部活动中心打打小麻将。这样几年下来，身体出现了腰酸背疼，颈椎也出现问题。爷爷也有朋友圈，经常有人请他吃饭什么的，不知哪一天，他可能是受朋友影响说每天晚饭后要去走路。这个决定一出，全家人都挺高兴。于是奶奶便陪着散步，一开始走的是就近地方，后来越走越远。但好景不长，有几天下雨了，他便说等天晴了再走吧！可天晴了，他又“赖”在家里了。

真的，自从爷爷坚持散步以来，精神状态比他上班时还好呢！我们全家都很开心。

和时间散步作文800字篇八

昨天晚上，吃完了饭，我便和父亲一起出去散步。

我在前面跑，父亲在后面走，时间不知不觉的在消逝。到了怀府广场中心，有一个喷泉，伴随着音乐变换着不同地姿态，水花在灯光下闪耀着光芒，月亮在对着我笑，星星也在向我眨眼，我的心情变得无比畅快起来。

咦？东边怎么那么吵？很多人在挤来挤去的看什么？，我忍不住往前走去，好不容易才挤进围观的人群。凑上去一看，原来是有人在写毛笔字，定睛一看，却见那人拿着一支巨大的毛笔，飞快的在地上挥来挥去，只见那特殊的毛笔浑身上下还有很多花纹，那人挥起笔来，却飞快无比，字也十分苍劲有力，我瞬间瞪大了眼。

在无穷的回味中，我又来到了广场西边，这里人少了很多，也十分清静，连蟋蟀弹琴的声音都能听得清清楚楚，从一旁的草丛里传来的，月光下的树上，不时还有几声蝉鸣。安静的树下还有两位老人在对坐下棋，我和父亲不由得上去围观。看了好几局，天不早了。我想要回家，父亲含糊答应着，却又忍不住看他们又下了一局棋，才恋恋不舍的离开。

走在回家的路上，我的心中除了愉悦，似乎又多了几分宁静……。

沁阳常青藤作文初一刘卓辉。

和时间散步作文800字篇九

散步，就是慢慢走路。人生苦短，光阴似箭。在短暂的人生里，你为何不让心灵有一段美丽的记忆？在诗意地散步中，你体会到的每一个美好的意境，都会成为记忆的沙滩上美丽的贝壳。

选一条悠然自得、诗意飘洒的幽径，放飞心灵的翅膀，细细品味人生的美好，细细地享受美丽的人生。

散步至“曲径通幽处”，林阴夹道，好鸟相鸣。清脆的鸟鸣坠入耳中，犹如小石子坠入平静的湖面，荡起圈圈涟漪。浓郁的绿色染绿了鸣鸟的羽翼，染绿了清洁的空气，也染绿了心情。“映阶碧草自春色，隔叶黄鹂空好音”的神秘感让心中荡起一丝一缕疑惑。

在“明月松间照，清泉石上流”的秋夜，散步在“庭松不改青葱色，盆菊仍霏清静香”的庭院里，“栏外青山排挞绕，楼前积水当湖看”，“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，再加上远处“竹喧归浣女，莲动下渔舟”的境界定会让你心旷神怡、惬意满怀，就这样诗意地散步着。

和时间散步作文800字篇十

迎着飘来的散乱而又充满春之气息的风，我们在田野里散步。我的奶奶，我的父亲，我的母亲，和我。

回想起寒冷的冬天，我不禁的在这条春风弥漫，鸟语花香的林间小路上打了一个寒战。因为我对冬天的恐惧你们是无法体会的。

我非常热爱夏天，并不是喜爱炎热酷暑就可以吃冰棒的缘故，因为我在夏天可以为所欲为的在水池中游泳，而在冬天我只能裹着棉袄在家里闲坐着，毫无乐趣，觉得世界仿佛和我有一层强大的结界，你过不去，他也过不来。你只能在电视上，在电脑上看见他，这就是我讨厌严冬的原因。

就在这时父亲的声音扰乱了我的思绪，把我从那儿拉了出来，在这会我突然变了一个人似的，走路昂首挺胸，因为我想在这春暖花开的'季节里吸收一点能使我在寒冷的冬天得到一丝欣慰的热量，这样我可以不呆在家里，可以去外边多走走，体会大自然之美丽，感悟生命之精华。

就在这时，一股股带着朝的气息的风迎面吹来，吹得我凉凉的，我不禁又打了一个寒战，这次我想起了在抗战时的人，沿街乞讨的人们是怎么生存的。这使我对自己生活在这么好的环境而感到不足的这个想法感到非常惭愧。路边金黄的菜花、整齐的月季花还有那处处都有的艳丽的菊花，都争相开放，博得散步人们的目光。他们努力的生长着，拼命的绽放着，最后只为了是有人评价几句而已。

我们继续向前走去，来到了一处山花烂熳的地方，父亲给我们拍了几张很有意思的照片便折回走，我们仍然是边欣赏沿路的美景边拍照留念。这时天色已经很晚了，花儿合拢了、鸟儿归巢了，、闲遐的人们也该回家了。踏上回家的路时我也曾产生了无数次的美妙的遐想，但最令我流连忘返的便是今天的散步之旅啦。

到家了，我的奶奶、我的父亲、我的母亲和我，围坐在一起，欣赏着这次散步的有趣的图片。

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和时间散步作文800字篇十一

吃完晚饭，我和姐姐、妈妈一齐去美丽的县塔游玩。

一路上，我和姐姐唱着动听悦耳的歌，一只只小鸟在我们的头顶上飞舞，它们好像在说：“小朋友，你们唱的歌多么动听啊！”

树上发出了“知了，知了”的叫声。“是知了，知了告诉人们，夏天来了。”妈妈说道。姐姐和我点了点头。我想：“那些知了不知疲倦地唱歌，它们不累吗？”想着想着，我不由自主地抬起头，看着一棵苍天大树，期望知了能出现。

走啊！走啊！我们走到了半山腰，一阵凉爽的风迎面扑来，我顿时精神饱满，风，吹过我的脸颊，把炎热的大地增加了一些凉爽。花草在风中摇摆，跳着拉丁舞。

“哇！这些花真美啊！”姐姐叫了起来。说完，采了一些美丽的花朵。我看了，眼花缭乱。有红的、有黄的、有白的、有蓝的，我伸出了手，也想采些花，“这些花如果采了，别人就看不见了，还是不采了。”我收回了手。姐姐见了，不好意思地也收回了手，妈妈见了，竖起了大拇指，夸我长大了。

我们一路走着，一路唱着动听的歌，白云在天上飘，太阳公公把炎热的光芒撒了下来。

“妈妈，我们回家吧！我又累又热。”我说。“孩子，坚持就是胜利！你看，县塔就在眼前！”我一看，真的，是县塔！我来了精神，向县塔奔去。我们的笑声飘荡在空气中，“哈哈哈！”我们打起了羽毛球，玩起了捉迷藏，看，我们玩得多开心呀！

虽然我们在去县塔的路上流下了许多汗水，可是爬上县塔是多么高兴，是金钱也不能代替的呀！

和时间散步作文800字篇十二

好久没有一家人一齐散步了。

想想，以前是经常一齐散步的呀！

而此刻，一家人走在一齐，多了一份严肃和陌生。

今年，我刚上初一，本以为初中生活很简单，可心里想的就是和现实不一样‘‘现实总是残酷的’’我此刻才相信这句话，只要稍微不抓紧，后面的都不明白。

晚饭后，爸爸带我们去散步。

走在路上，爸妈一向在聊一些工作上的事。而我和弟弟在聊学习上的事。路上没有一点欢声笑语，我心中不禁一凉。

人长大了，难道心也长大，不在充满童真了吗？

我灵机一动，跑到爸爸妈妈面前，说，爸妈，我们去公园玩吧。

爸爸妈妈愣了一下，随即答应了。

到了公园，弟弟径直走到了一个深蓝色的跷跷板旁，招呼爸爸妈妈上去玩。他们刚开始不答应，可怎样都呦但是弟弟。便答应了。

开始分组，我和妈妈一组。爸爸和弟弟一组。

“1、2、3，开始……”

回家后，我们洗澡后，趴在各自床上，都进入了甜蜜的梦乡……