最新五一趣味运动会方案(实用五篇)

“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。

五一趣味运动会方案篇一

本次运动会不同于传统运动会得比赛项目，而是将传统运动得竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合啦体育、文化、趣味、智力等元素得趣味运动。本次活动为旌图信息举办得首届趣味运动会，具备示范作用。

一方面可以增强大家体育锻炼得意识，工会以组织趣味运动会得形式为平时缺乏锻炼得员工创造运动机会，给员工提供展现集体风采得舞台，让员工更好得从中学会团队协作;

另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动得气氛，进一步锻炼员工得团队精神与协作能力，增强团队凝聚力和集体荣誉感。

“我运动 我快乐”

(一)活动时间：拟定于9月中旬，利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知)。

(二)活动地点：软件园区内

(三)参赛对象：公司全体员工(不包括外业人员)

(四)比赛项目

二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚

(五)组队规则：

1、说明：

1) 各部门按人数比例组成小队，每队8人，各项比赛均以小队为单位参加。

2) 各小队自选领队、自取队名、口号，小队所参加得具体项目由小队成员集体决定;

3) 待确定参赛人员情况后，再安排比赛详细赛程(详见附件);

2、分组方案：

数据工程部组成4队，领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。(可指定项目小组长为领队，由项目小组长组织人员;也可由部门人员自荐或投票决定)

项目经理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。

综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至党元国处。

技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至周启超处。

如确实存在人员不够得情况，可加入其他部门人员做为外援(每队外援不得超过2人、不得重复参赛)。

(五)奖项设置：

1、团体奖：在财源滚滚项目中得冠队伍获团体奖;

2、单项奖：各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员;

比赛项目及规则

单项比赛

(一)、两人三足：

比赛道具：绳子(或布条)4段

比赛方法：

1) 每小队推选出2人进行比赛;

2) 2个人中有一只脚与对方得一只脚绑在一起。

3) 比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

比赛规则：

1) 比赛距离为50米;

2) 绳子应系两人在脚腕处;

3) 中途有人得绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

奖品设置：第一名得两名获得者可获得由公司提供得小奖品一份。

(二)、乒乓接力赛

比赛道具：乒乓球6个、乒乓球拍8副

比赛方法：

1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀得分配在各规定得点;

2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点得另一个队员，依次循环进行;

3、传得最快得组获胜。

比赛规则：

1、每队参赛人数4人，比赛距离为200米;

2、行进过程中，不得用身体得任何地方触碰球拍上得乒乓球，违者重回起点;

3、比赛途中，不得以自己得球拍干扰对方队员;

4、比赛过程中，球掉于地上，需原地拾起后重新开始;

奖品设置：第一名得四名队员可获得由公司提供得小奖品一份。

(三)、背球接力赛

比赛道具：气球4个

比赛方法：

1、每队派4人参加。

2、2人用背部夹住1个气球，从起点侧跑出发绕过终点标志再回到起点。

3、在本队队员辅助下，将气球转移到另两名参赛队员背后，继续2步骤。

4、用时最少队伍为获胜队。

比赛规则：

1、夹球时两人手臂必须伸直;

2、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;

3、若出现用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规得两人则要由起点重新开始游戏;

奖品设置：第一名得全体队员可获得由公司提供得小奖品一份。

(四)、摸爬滚打：

比赛道具：接力棒

比赛方法：

1、四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;

2、比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳得方式从起始点开始向前跳20米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑20米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，向前跑20米，第4个人接到棒后，全力冲回起点。

3、全程用时最短得队伍胜利;

比赛规则：

1、如果中途出现掉棒得现象，则扣掉该队2秒时间;

2、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

奖品设置：第一名得全体队员可获得由公司提供得小奖品一份。

团体比赛

(一)、跳大绳

比赛道具：长跳绳1根

比赛方法：

1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳;

2、所有选手都进入跳绳后开始计数

3、中途有出现错误得行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、比赛时间2分钟;

2、按8人同时起跳计算;

3、在规定时间同时起跳个数最多得队为胜利方;

奖品设置：第一名得全体队员可获得由公司提供得小奖品一份。

(二)、财源滚滚

比赛道具：用大号环保袋制作成车轮

比赛方法：

1、每组8名选手参赛;

2、比赛开始后，自行制作道具，8名队员双脚分别站于器材内侧，立于起跑线后。

3、道具做好后，团队相互配合推动器材前进，直至到达终点。

4、用时最短队伍为获胜队。

比赛规则：

1、赛道长30米。

2、没有转动器材，直接拖动器材到终点得按违规处理。

3、队员两脚骑跨于器材外侧，没有踏在器材之内按违规处理。

奖品设置：获胜团队为冠队，获团体奖。

(一)工作人员安排：

1、裁判、记时、记分、道具摆放、现场协调、摄影：品牌推广部、综合管理部、财务部(根据比赛情况抽调工作人员)。

2、场地整理：全体员工，由各小队队长负责安排活动场地得卫生情况。

(二)赛场规则

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手;

2、比赛前各领队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

3、保持比赛现场得卫生;

4、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，并按要求报到;

5、望各领队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队得风采;

6、如遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

五一趣味运动会方案篇二

为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生的身体素质，推进学校体育工作.充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，以进一步推进“健康校园建设”。经学校研究，决定召开20xx年秋季运动会。本次活动重视全员参与性，改变原来活动对象的单一性；重视活动的创新元素，避免以往的模式重复；重视集体体育的表演性，淡化过去比赛的竞技性。

和谐、创新、拼搏、进取

展示和谐的校园风貌，培养集体的创新精神，

促进身心的健康发展。

xxxx年11月17日----11月27日

（一）开幕式：

①方队配备：班级方队。

②出场形式及待发位置：各方队以四路纵队的形式入场，开幕之前所有方队在操场按顺序待发，班级方队组成后以年级为单位站成横排，顺序是由高年级至低年级。

④方队训练：班级方队由各年级老师负责，可渗透创新性元素，如在方队变化上，道具上，走姿上，口令上，空间布局，要彰显个性，突出主题，展示本班级精神风貌。

（二）团体操表演：按照赛前抽签的顺序进行。

（三）比赛项目：

一年级比赛项目(体育馆)

钻山洞： 每班1队12人，男女生各6人

换物接力： 每班1队12人，男女生各6人

二年级比赛项目：

钻山洞： 每班1队12人，男女生各6人

换物接力： 每班1队12人，男女生各6人

三年级比赛项目：

毛毛虫： 每班1队12人，男女生各6人

背对背夹球：每班1队12人，男女生各6人

四年级比赛项目：

毛毛虫： 每班1队12人，男女生各6人

背对背夹球：每班1队8人，男女生各4人

五年级比赛项目：

袋鼠跳接力： 每班1队12人，男女生各6人

跳长绳： 每班1队12人，男女生各6人

六年级比赛项目：

袋鼠跳接力： 每班1队6人，男女生各3人

跳长绳： 每班1队12人，男女生各6人

拔河： 每班1队12人，男女生各6人

比赛规则：

背球接力赛

规则：2人为一小组，4小组进行接力（男女各4人）。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规

袋鼠跳接力

规则：参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。

规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

1、开闭幕式入场队列整齐，着装整洁统一，师生精神饱满。

2、运动会期间班级学生遵守会场秩序，文明守纪，听从指挥。运动员文明参赛，无作假及冲撞裁判行为。

3、各部门要在运动会组委会的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配合、协调，确保运动会圆满成功。

4、各裁判组判罚要公正、公平，同时要灵活应变使比赛顺利进行。

5、各班要加强学生管理与教育，遵守会场秩序，听从指挥，尊重裁判，文明参赛。

6、爱护校园环境，在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生。

7、注意安全，严防各种事故发生。

8、各班赛后作好总结工作。

五一趣味运动会方案篇三

“欢乐八月 趣味泉园”——刘一锅餐饮集团趣味运动会

进一步丰富公司员工的业余文化生活，增强员工体魄，展现员工精神风貌，提升企业凝聚力，公司特别组织了此次趣味运动会。

20xx年8月21日星期六 上午8:00开始

泉园大广场

各直营店代表队，总部代表队

7:45场地布置完毕，所有人员到场，代表队整顿队形

8:00 场景布置完毕，参赛人员到场集合完毕

8:10 运动员入场，主持人介绍入场队伍、队员、评委、

8:30 魏总致辞

8:40—12:30 进行各项目的比赛

12:30 统计比赛结果，为获胜队伍颁发奖状

13:00 运动会结束，员工回店

七、比赛项目及道具

(排列顺序与比赛顺序无关)

员工注意事项

1.听从公司活动负责人统一指挥安排，不可单人擅自离队活动。

2.活动现场保持卫生，垃圾统一收好存放。

3.大家相互照顾，团结互助。

4.如有特殊情况需要公司提供帮助，请在现场与活动负责人联系。

5.比赛期间请注意自身安全，尽量避免受伤，如果受伤，请与活动负责人联系，取急救箱处理伤势。

6.员工统一穿工装，参加比赛的人员自备运动衣。

7.天气多变，请随身携带雨具。

8.各店的表演项目所用道具自备。

9.入场仪式中，各店打出的代表牌，由各店自己负责制作，材料统一为kt板，尺寸为长1500px、高1000px，支柄1250px。

10.请保护比赛项目的道具

八、运动会开幕魏总致辞

刘一锅的各位同事、伙伴：

大家好!

八月夏日，正是阴幽草胜花时，今天，我们在这里欢聚一堂，隆重举办20xx年度趣味运动会!这是一次展示全体员工精神风貌的盛会。我相信，通过这次趣味运动会，能够增进员工团结、奋进、拼搏、进取的“团队”精神，激发员工的斗志和热情!最后，预祝刘一锅餐饮集团趣味运动会取得圆满成功!预祝各位参赛者取得优异的成绩!谢谢大家!

九、整体流程及主持人解说词

(主持人解说词仅供参考，现场需要根据具体情况发挥，不必完全依照这个。)

1、开场前预热歌曲：《快乐崇拜》

2、人员集结完毕，队列整齐后，请大家安静，主持人开场白：

(请大家各就各位，我们的运动会马上就要开始了。)

各位领导，各位来宾，各位运动员，现场的观众，你们好!夏日永远是活力四射、激昂澎湃的季节，就连骄阳也为释放生命的矫健染上炽热的光环。激情的音乐挑动着我们昂扬热烈，蠢蠢欲动的雄心，奋发图强、力争上游的斗志喷薄欲出。今天，在泉园广场，刘一锅餐饮集团举行首届员工趣味运动会，看，台下的运动员们早就整装待发，跃跃欲试，他们已经迫不及待了!那么，就让我们拿出百倍的激情，热烈欢迎运动员入场!

3、运动员入场，入场顺序：小北店、合作店、南五店、铁西店，泉园店、总部

音乐：《运动员进行曲》

主持人：(此解说词除了对店的介绍，其他句子不是固定给某个店写的，请按照实际情况自己搭配，自己发挥。)

首先进入场地的是小北店代表队，小北店是刘一锅在沈阳的第一家直营店，他们的步伐多么豪迈整齐，他们的声音铿锵有力，祝愿他们在本次运动会中实现自我，超越梦想!让我们一起加油喝彩!(放手拉礼炮)

下面进入场地的是合作店代表队，合作店位于合作街96号，老瓜堡邮局对面。矫健的步伐踏着坚定，灿烂的笑容抒写热情。他们用拼搏的汗水挥洒赛场，用爆发的呐喊拥抱胜利的辉煌!(放手拉礼炮)

下面进入场地的`是南五店代表队，南五店是年轻的直营店，将时尚元素与刘一锅结合的完美无缺。他们胜不骄败不馁，勇攀高峰的斗志感染着每一个人，运动场上我第一，让我们拭目以待!(放手拉礼炮)

现在走来的是保工店代表队，保工店也非常年轻，年轻代表着希望，看，他们意气风发、斗志昂扬地向你我宣告：驰骋赛场，挥洒热血，胜利的桂冠属于我们，我们是运动会上最亮丽的风景线!(放手拉礼炮)

现在走来的是泉园店代表队，全员店是刘一锅最新的直营店，x天之后即将正式开业。朝气与活力在每个人身上洋溢，友爱与鼓励在每个人心中传递。他们有豪气干云,他们有一颗非我莫属的年轻的心,他们是一杆永争第一的青春的旗! (放手拉礼炮)

最后进入场地的是总部代表队，他们精神抖擞，步履从容，他们没有赛前的豪言壮语，却在运动场上轰轰烈烈，在比赛中不断地超越自我、奋力前行，用拼搏诠释新时代的体育精神!(放手拉礼炮)

4、介绍各项目裁判：

裁判长：董事长魏总

裁判：副总经理王小恒，副总经理沈清彪，副总经理李冬，总经理助理、企划部经理冯炎，人事部经理刘立志，区域经理牟怀冬，小北店店长王凤伏，合作店店长张宝君，铁西店店长刘凤民，南五店店长代可新，

5、正式开始比赛项目。

比赛背景音乐：《超越》-零点乐队 《我的麦克风》-潘玮柏 (未完待续)

循环播放

6、比赛结束，准备颁奖(先让大家站好队，回到开幕式时的位置，整齐后开始)

颁奖音乐：《千山万水》-周杰伦

主持人：今天的比赛令人大开眼界，赛场上的你们英姿飒爽，平时柔弱的女生也变得无畏无惧。现在呢，我们的所有比赛项目都结束了，胜负的角逐已见分晓。下面我们进入颁奖仪式，首先颁发的是单项冠军奖：xx项目，冠军是xxx。。。请获奖者上台领奖，(上台站好后)有请xxx为获奖者颁奖。

下面颁发的是团体冠军奖，获奖者是xx店代表队。请xx店长上台领奖，有请xxx为获奖者颁奖。

7、闭幕词(主持人说)

经过全体工作人员、裁判员的辛勤工作和全体员工的奋力拼搏，我们圆满地完成了预定的比赛任务，大家也是收获颇丰，刘一锅20xx年趣味运动会就要闭幕了。让我们用热烈的掌声向获奖者表示衷心的祝贺，也向工作人员表示深深的谢意。(掌声)

十、筹备物品预算

十一、背景音乐

开幕前预热音乐：《快乐崇拜》-潘玮柏

运动员入场式音乐：《运动员进行曲》

比赛时的背景音乐循环放：《超越》-零点乐队， 《我的麦克风》-潘玮柏， 《were all in this together》-歌舞青春，《青春纪念册》-可米，《千山万水》-周杰伦(未完待续)

颁奖时的音乐：《拉德斯基进行曲》-约翰斯特劳斯

十二、奖项、奖品设置

1、奖项分为单项奖和团体奖

单项奖：单项比赛的冠军获奖，冠军队中每个参赛人都有奖。

团体奖：以得分最高者为团体冠军。得分以该项目参加人数为准，10人参加的项目，该项目冠军将获得10分;四人参加的项目，该项目冠军将获得4分。只有冠军才能得分，其他名次均不得分。

2、奖品设置

单项奖：时钟11个，指甲刀套装3个，其他的再买，照每个10多元的价钱买。共需要54个。

团体奖：现金 数量待定

五一趣味运动会方案篇四

为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习,特举行此次运动会活动。通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交流能力，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。

我运动 我快乐

：5月6日

：学校操场

：全体教师、1-6年级学生

低年级组： 一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈

中年级组： 一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈

高年级组： 一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮

教 师 组： 呼啦圈、跳绳。

各年级组设前三名（优胜奖、拼搏奖、最佳合作奖）。

本着人人参与的原则，让每一个孩子最少参加一项活动。

跳绳：一分钟跳绳，跳的个数多的为优胜者。

投球：每人10个球，即10次投球机会，在规定的位置，向盆中投球，每个年级组中投进去多的为优胜者。

夹气球：两个人配合，在规定时间内，哪一组先到终点为获胜。

踩石过河： 教师发令后，各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”，依次向前挪动踩在脚下，渡过这条河，然后将纸板交给乙组排头，乙组排头又用同样的方法过河，直至全队学生每人渡河一次为止，先完成的队为胜。

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，比赛、观看有秩序。

2、注意比赛过程中学生的安全。

3、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

五一趣味运动会方案篇五

本次活动围绕“我运动，我健康，我快乐”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上，勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中快乐！！！

1、培养孩子对体育的兴趣爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰。

2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼，增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。

3、培养幼儿之间的友好合作精神，感知团结奋进的力量，感受合作精神的美好。

4、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好的达到家园同步。

配班老师和另一位老师带领宝贝在自己班级进行游戏，9点50点带领宝贝在操场上集中（中间一栋楼的边上）

一名家长带领幼儿宝贝排成四排队伍等候（每个班都有划分的区域， 孩子手上器械，家长有气球）

1、 主持人讲话

2、 各班有序进场，（边走边说口号）其他的家长站在操场的周边）

3、 国旗进行

4、 升国旗

5、 器械操展示（家长退到两边）

6、 结束后老师带领宝贝和家长退到原来班级做操的场地（将宝贝手中和家长）的器械收起来）

（配班老师和另一名老师去准备自己班级的游戏，并且将场地安排好）

六个游戏，家长幼儿带好游戏卡自由选择

（游戏中；配班老师讲解游戏规则，另一名老师给宝贝贴小贴花，班主任关注自己班级的孩子情绪和安全）

（各班请出10名家长代表比赛，1班对2班，3班对4班，5班对6班）

老师带领家长回到自己班级做操的地排好队伍，进行颁奖