最新暑假我学会了舞蹈作文(大全18篇)

足球是全球最受欢迎的运动之一。总结要客观、真实地反映事实，不能夸大和缩小。接下来，让我们一起阅读一些关于总结的范文，看看别人是如何写好总结的。

暑假我学会了舞蹈作文篇一

每当我从电视上看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池高兴地嬉戏、激烈地进行比赛时，我心里真是羡慕极了。在三年级暑假时我强烈向妈妈要求学习游泳。

可当我第一次来到游泳池边，就被那一池碧绿的水吓住了，心想：这水有多深啊？下去会不会淹死……想着想着腿都有些发抖了。一声哨音打断了我的思绪，只见一位长得很帅气的年轻教练对我们说：“要想学会游泳，就一定要下苦功啊!”

第一天，我们开始学闷水和换气。就是闭着气把头伸进水里，看谁保持的时间最长。刚开始的时候，我闷的时间很短，而且经常被水呛着，眼睛、耳朵都感觉难受，真的不想学了。可是当我又想起游泳池里的游泳健儿的时候，心想没有不可战胜的困难，于是我鼓起勇气，不放弃，一直坚持练，很快我就学会了闷水。

第二天就是学蹬腿。教练让我们坐在池边练习蹬腿。我很想学会，便很用力，两腿在水中不停地来回蹬动。这个动作比较简单，我很快就学会了。

后来我们又学习了“划水”和“漂”。这可是离开池边，到水中去。在教练的鼓励下，我鼓起勇气下了水，在水中我像教练教我们的那样做，可身子却一点一点地往下沉，我拼命地向前面游去。经过千辛万苦，经历无数次呛水并咳嗽，最后终于学会了游泳！

我终于学会了游泳，我知道了，我们无论做什么事情，都要有坚定的信念，不放弃，就会成功！后来，又学会了自由泳，一个月后就拥有了深水证。现在我只要一到水中，就像小鱼一样欢快。真是天高任鸟飞，池中任我跃了。

暑假我学会了舞蹈作文篇二

在这个暑假里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，决定让我暑假去学游泳。有着强烈兴趣的我欣然接受。

学游泳的第一天，我忐忑不安的来到游泳池，只见大游泳池展现在眼前，泳池里的学员们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

这时，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股冰凉使我不由自主的打了个冷颤。第一节课是漂起来，老师说;“在水上漂非常简单。\"说起来容易做起来难，我刚把头埋进水里，就害怕得手忙脚乱，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮丧，眼看进度被别的同学甩开一大截，我真是心急如焚。学游泳要“有勇气”，就在我歇气时教练不经意的给我了一个启发，不就呛几口水，有什么好怕的，不知道哪里来的勇气，我慢慢的`在水中挣扎，不知不觉的我就浮起来了。

最好笑的还是学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，我一到水中就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要划手比赛，一一检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯向前游，老师见我这样，说到：“没关系，你先浮起来，在有规律的打腿和划手，老师会在一旁保护你的。”

就这样，我游一次就喝几口水，那感觉真是让人难受，但一想起爸爸妈妈对我的期望，我就重振旗鼓，终于，通过多次的练习，我会游泳了，学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是我暑假里的一大收获!

暑假里，爸爸帮我去报名了游泳学习班，我也很乐意学游泳，游泳不仅是一项技能，还能锻炼我的身体，最重要的是我喜欢玩水，这下有得玩了，我好高兴。

晚上，我学完了游泳，妈妈接我回家。路两旁的路灯都亮了，它们照亮了黑暗的天空。夜市上像过年一样热闹，有卖烧烤的，有卖炸串的，有卖衣服的。妈妈给我买了鸡肉串，我非常高兴。我和妈妈就上楼了。

楼道里非常闷热，没有一丝凉风。妈妈上楼的速度非常快。我游完泳之后，现在非常累，就跟不上妈妈的脚步，慢慢地落后了。我对妈妈说：“你快等等我。”妈妈没有听见。我又大着嗓门喊了一声。妈妈还是不理我，自己上楼了。我很生气。

我的心里感觉到也很委屈，眼泪在眼眶里转来转去，可是我忍住了，没有掉下来一滴眼泪。我听不到妈妈的脚步声了。但是，我听到妈妈在开门关门的声音，我知道妈妈已经到家了。于是，我只好独自一人上楼了。回到家门前，我突然心生一计，就藏到了家门的角落里。楼道里真是太热了，我的身上一会儿就汗流成河了。这时，几只蚊子在我的头顶嗡嗡地飞着，好像在说：“我的肚子饿得咕咕叫，我终于找到美餐了。”蚊子们高兴极了!不一会儿，我的身上就被这些可恶的小蚊子咬了几个大红包。我身上非常痒，甚至想跳到月球上。但是，我的两只手在身上挠啊挠，就是不敲门。

我等了一会儿，听到了妈妈准备开门的声音，我急忙藏到了角落的最里边。妈妈从屋里走出来了，我偷偷地看着妈妈向楼道里望去。妈妈还对着楼道里的窗户喊了我几声。我使劲捂住嘴，偷偷地笑了。这时，妈妈听到了我的笑声，发现了我。我愁眉苦脸地从角落里走了出来。妈妈亲切地说：“快进屋吧!楼道里太热了。”我听话地点点头。

今天晚上，我真是聪明啊!竟然能给妈妈开一个逼真的玩笑，我真高兴!

今年暑假，游泳馆培训开班了，听到消息，我十分兴奋，打算利用这个暑假学学游泳，也凉快凉快!到了游泳馆，我换好游泳衣，教练首先教我们做热身准备运动，之后，我们一个个像小鸭子下了水。

“哎呀!游泳池里的水真凉，我冷得牙齿咯咯响，全身直打颤。先学换气。教练向我们先示范做了换气动作，先吸一口气，然后把头埋在水里吐气;刚开始，我被呛了几口水，鼻子也酸溜溜的，经过反复练习，我学会了换气，在水里闷的时间也长了。接着学蹬蛙泳腿。教练要我们撑握四个要点：收、翻、蹬、夹。我们在岸上练了好长时间才下水，我穿着背漂手拿浮板，两腿像小青蛙一样用力一蹬，真是有趣极了!当游到深水区时，我有点害怕，但看到其它小伙伴都游到深水区，我又大胆了起来。过了几天，我们又开始学手部动作了。先把手伸出，埋头吐气，打开外划，渐渐抬头，打开内划，吸气收回。

经过一番努力，我终于学会了游泳，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

暑假里，爸爸妈妈带我来到美丽的海边城市厦门，在这里我学会了游泳。我们#fromend#来到海边，第一次看的大海，我情不自禁的叫道：“真美啊!这里的海真蓝啊!”我迫不及待地跳进了水里，没站稳，喝了好几口海水，真咸啊!我双手拼命往前划，可是身体就是要往下沉，爸爸在旁边偷偷的笑。以前看见运动员在水里做各种优美的动作，我以为学游泳很简单，想不到还真难啊!

这时妈妈递给我一个游泳圈，我坚决不要，我今天一定要把游泳学会。爸爸走过来对我说：“好样的!我来教你吧。游泳的时候，脚一定要用力往后蹬，双手要使劲往前划。”爸爸在前面做示范，我再后面跟着游，不一会儿，奇迹出现了，我的身体附在了水面。我高兴极了，妈妈也在旁边为我鼓掌加油。暑假里我终于学会了游泳。

同时我也明白了一个道理，什么事情不是天生就会的，需要经过不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。

暑假我学会了舞蹈作文篇三

从出生到现在,我学会了许多东西,而其中最使我难忘的是学跳山羊。

记得前几个星期,老师教我们学跳山羊。刚开始,我并不知道什么叫跳山羊。心想：跳山羊是啥?是不是老师牵一只山羊过来,让我们从它的背上跨过去?等上课了,这个谜才解开。原来所谓的“山羊”，就是由四个铁脚支撑起的一个皮垫子。而跳山羊，就是让大家从垫子上跨过去。首先,老师教我们跳山羊的起步方法。先学单脚跳,再学双脚跳。我一学就会了，心想：原来这么简单,那学跳山羊也不用费什么力了。没想到,好事多磨,困难就在眼前。

上第二节课了，老师教我们跳山羊的预备动作。首先,老师在大家面前做个示范。只见老师快速地向前跑,然后脚一踏跳板,双手迅速地撑“山羊”,双脚一升即可。大家看清楚后,我们就一个接一个地跑过去,我看到别人那么顺利,心想：我一定会很顺利的。轮到我了,我迅速地向面前的“山羊”跑去,越跑越快，但接近跳板时,眼前的山羊突然间变得巨大,就像拦路虎，心里油然产生一种恐惧，不敢撑上去了。但老师的.鼓励又给了我一些信心。于是，我尽力学着老师的方法，一踏上跳板，然后双手撑住山羊，再双腿一升。虽然是有一点样子了，但老师说还不是很标准。于是我又开始一次一次地练,终于我把撑山羊的动作练标准了。接着，老师教我们整只脚如何跨过“山羊”。老师首先做示范，并强调说跑的速度要快，撑山羊时要干脆有力。大家按老师说的一个轮着一个跳。很快就到我了，我紧吸一口气，然后迅速向前跑，脚一踏到踏板，双手就用力地撑着山羊，而后脚迅速一抬，离山羊十来厘米的时候一跨，没想到，竟失败了。我整个人摔倒在地毯上。此时我才知道跳山羊是这么难，真有点想放弃。但当看到别人能轻松自如地跨过时，我心里真是既羡慕又愧疚。我想：难道就这样甘拜下风吗？不，不行！于是我又进行了艰难的训练。三、四节课后，我终于有了点感觉。

上第五节课了,老师郑重其事地说：“今天这节课考试！”我一听急了,心想：怎么办呢?我还练得不是很好，这次肯定不合格啦！幸好老师给了点时间练。我练了一次又一次,经过了我的努力和老师的帮助指导,我终于跳得比较好了。但到考试的时候,我还是很担心,生怕考不好。轮到我了,我深呼吸了一下，走到起跑线上，目视了一眼“山羊”，就快速地向前跑,一到踏板，我用力一踏，双手直撑着“山羊”,双脚迅速一升,不知什么力量,我的腿升得很高。就要往下落了，一看下面，好高！我紧闭双眼。我还在担心时，脚已落地啦！我睁开眼睛,就听到老师说：“不错，85分”。我高兴得欢呼起来：“我成功（本作文来自于本网网）了!我成功（本作文来自于本网网）了!”

通过这次跳山羊,我懂得了：干什么事情,要不怕失败。只要持之以恒,就。

一定有成功（本作文来自于本网网）的时候。

点评：这篇习作紧扣“学会”展开叙述，把自己由不会到会的过程表现了出来。重点写了自己在学习过程中遇到的困难以及自己是如何克服的。全文描写具体、真实，特别是动作及心理活动的描写细腻、生动，给读者以饶有情趣的感觉。从文中也看出，小作者有很强的上进心和不服输的个性。

(指导教师陈贤炳)。

暑假我学会了舞蹈作文篇四

今天，妈妈教我洗碗了。之前妈妈只要让我洗碗，我就说：“不会洗。”可现在觉得洗碗是一件很快乐事，我一下子就学会了。今天，妈妈让我洗碗的时候，我爽快的答应了。

我先把碗叠在一起，将它放到了水池里；然后拿着抹布把桌上的杂物推进了垃圾桶里，再把桌面上擦一擦，桌面上干净了，接下来我要洗碗了。

我先把水龙头打开，然后用钢丝球把碗四周给擦了擦，擦的时候发出了“沙沙”的声响，在手上拿着还有些扎人，我真不敢用力，害怕把碗给划出印子来，不然妈妈又要唠叨了。擦好之后，我摸了摸，碗还是油乎乎的，我将碗里抹上洗洁精，用抹布把四周又给擦了擦，当我放下抹布时，觉得自己的手滑的'，连碗都拿不住了。“哗！”碗从我手中滑到了水池里，幸好没有打烂，把我给吓得要死！我开起水龙头，把碗给淋了一下，我一边用水淋，一边用手擦着。

碗洗好了，我看着它闪闪发亮，可高兴了，我急忙跑去给妈妈看，妈妈夸我第一次洗碗就洗得这么干净，真是妈妈的小帮手！

暑假我学会了舞蹈作文篇五

三岁时，妈妈觉得我有跳舞的天赋，决定让我去学拉丁舞。刚开始，我害怕疼，使劲哭，使劲闹，抓住车门不肯走，但是在妈妈和她同事们的鼓励下，坚持学了下来。

我记忆力不太好，基本步总跳不下来，老师一点一点耐心教我，渐渐地，我站到了第一排，领着大家跳。

基本步和听音乐节奏，练得差不多了，接下来练习由基本步、舞动作动作和旋转编成的”组合”，学会了就可以去参加比赛、演出和盘考级了。

其中的一些旋转动作是最难的，刚开始转一圈很简单，但转两圈对我来说有点难了。转两圈后，会站不稳，结果因为我不会控制方向，所以被一大堆人挤在中间，怎么也出不去，时间很快就到了。所以老师会让我多加练习。练两圈时，一不小心能崴了脚，右脚脚背肿了，回家疼得满地打滚。休息了十多天，恢复后回去上课了。长期跳舞使脚上长了许多水泡，但妈妈让我坚持，习惯就好啦。

学跳舞很艰苦，懂得坚持才能取得进步，我一定一直学下去！

暑假我学会了舞蹈作文篇六

每当午后，我都会从窗户外看到，杨含奇在阳光的照耀下跳着优美的舞蹈，我心直痒痒，很是羡慕，终于我决定去学跳舞。

自从妈妈给我报了跳舞班，我知道了什么叫做疼。一次次和冰冷的地板接触，疼痛一阵一阵的向我袭来。我常常在心中呐喊，我不想学了，不想学了。可是，每次看见舞蹈老师期盼的眼神，我便忍受住一次次的疼痛。

我的内心在亢奋的宣叫：坚持？坚持！跳舞？跳舞！

我的手脚疼得发抖，右腿抬起，双手伸直。咬牙忍着泪水、疼痛，一遍又一遍的练习着高难度的动作：横叉、竖叉、下腰、抬腿……汗水从我的额头到脚流了一遍又一遍。

一年后，我穿着淡黄色的裙子，腰间带着粉色的蝴蝶结。站在洒满黄色灯光的舞台上，旋转跳跃，表演结束了，雷鸣般的掌声在我耳边响起。我觉得我每一根汗毛都在舞蹈。

暑假我学会了舞蹈作文篇七

暑假，妈妈给我报了一个暑假班，我高兴得一蹦三尺高。

刚开始学跳舞的时候要先练好基本功。我心想，不就是压压腿，拉拉筋嘛，小菜一碟啦。

可是慢慢地，在学习的过程中，老师总说我这个手摆的不对，那个动作不到位，放音乐的时候跟不上节奏。我开始对自己失去了信心，每次去学舞蹈都无精打采的，闷闷不乐不想去。

我心烦意乱，于是我去跟妈妈说我不想学了，这太难了。妈妈听了，语重心长地说：“如果你学什么东西，遇到一点困难就要放弃，那你就永远都学不会任何东西，没有付出就不会有回报的，孩子！”我听了妈妈的话，下定决心，一定要把舞蹈学好。

于是，在舞蹈班上，我认真上课，尽心尽力做好每一个动作，不会的主动请教老师。终于，我的舞蹈越来越扎实。有一天，老师还安排我当领舞去参加比赛，那一刻，我的心里好像要喷射出快乐的火花。

我学会了跳舞，我也懂得了做什么事情都要坚持，没有付出就没有回报的道理。

暑假我学会了舞蹈作文篇八

每年暑假，我的很多好朋友都会去游泳，每次我只能羡慕地看他们游，于是我决定今年暑假去学游泳。

当我走进游泳馆，看着蓝蓝的泳池，心里感到特别害怕，迟迟不敢下水。妈妈在一旁不停地鼓励：“儿子，别怕，你手长脚长，拥有游泳的先天好条件，很快就能学会，相信自己是最棒的。”终于我在妈妈地鼓励下下了水。

首先，教练教我憋气和换气，不到一分钟我已经气喘得不行了，感觉特别难受，很想放弃，但是一想到所有小伙伴都可以下水开心地游玩，而我只能眼巴巴地在岸上瞅着，想着那孤零零、失落的感受，我再次把头伸进水里，经过反复几次的训练，我终于学会了憋气和换气;接着学蛙泳动作，教练先教我蹬腿，我观看了好几遍教练的示范，还是不会，最后教练建议我先回去休息。

回到家后，挫败感让我整个人都没精打采的，手和脚也很痛，尤其是手臂，吃饭的时候拿筷子都比较困难，我真的很想放弃不学了，大不了以后只在浅水区玩玩水就好了。于是，我把我的这个想法告诉了妈妈，妈妈严肃地说：“儿子，不行，你才去一天，遇到这么点儿困难就想放弃了，这样的态度是很难把事情做成功。俗话说‘万事开头难’，儿子，坚持下去，你一定会成功的，加油，妈妈看好你。”听了妈妈的话，我羞愧地低下了头，暗暗下定决心：我一定要学会游泳。

除了第一天的练习令我格外难受之外，后面的日子里，我竟然感觉一天比一天轻松。每当遇到困难，我就咬一咬牙，坚持了一下，没几天，我终于学会了游泳。

“世上无难事，只要肯登攀”，通过学习游泳这件事，对于这个道理我有了更深刻的领悟，从此，还成为了我的座右铭。

暑假我学会了舞蹈作文篇九

我看到别人都会游泳，我很羡慕，于是，今年暑假我让爸爸给我报了一个游泳班。

开始上课了，老师先让我把头伸到水里学憋气，前两次，我常常被呛着，后来慢慢的学会了憋气。老师拉着我的手让我憋着气浮在水面上，然后慢慢的放手，就这样我学会了飘浮。接着，老师让我趴在地上学蛙泳的动作，体会“提、翻、蹬、夹”的动作要领，然后我在水里尝试练习，经过反复练习，我很快掌握了蛙泳的动作。接下来，老师又教我换气，刚开始，我不敢换气，露了一点儿头，老师说：“换气时要把嘴露出水面，才能换气。”听了老师的话，我大胆练习，终于学会了换气。我高兴极了。我可以像小青蛙一样在水里游泳，像鱼儿一样在由自在地玩耍了。

我终于学会了游泳，游泳成了我暑假生活中的一部分。

暑假我学会了舞蹈作文篇十

我有许多本领，仿佛是一颗颗珍珠，拿起一颗，里面藏着我最喜欢的爱好——舞蹈。

一天，我到楼下散步，看到楼下舞蹈房里的小朋友跳舞很好看，我很想学，就让妈妈给我报了舞蹈班。

第一次上课，老师让我下横叉和竖叉，我大腿两侧特别疼，眼泪像不听话的小珠子哗哗的往下掉。舞蹈老师看到了鼓励我说：“梓涵，坚持一下，要想学好舞蹈，就得把基本功练好。”这时候我疼的已经什么都听不进去了，只想赶紧回家。

下课后，我回到家。妈妈看到我问：“梓涵，今天怎么样?累不累?”我眼泪不由自主的又落了下来，我哭着对妈妈说：“妈妈，我不想学了，腿很疼。”妈妈说：“梓涵，你看站在舞台上的小舞者像小精灵一样，多美丽啊!要想学好舞蹈，都是从基础开始的，如果遇到一点困难就退缩，你如何能学好?”听了妈妈的话，我坚定的点了点头。拿出妈妈的瑜伽垫，按老师说的“开绷直”又练了起来，而且每天都坚持一小时。

到了周天下午，我到舞蹈学校，老师让我们下叉，我竟然下去了。老师当众表扬了我，我看到同学们对我投来敬佩的目光，我很自豪。

从那之后，我爱上了舞蹈课。在之后其它课程的学习中，我也始终记得妈妈的鼓励和老师的表扬，用它们来战胜一个又一个的困难!

暑假我学会了舞蹈作文篇十一

炎炎夏日终于到了，妈妈开车带我到叁壹酒店的去游泳，学会了游泳。妈妈先去服务台刷卡并出示健康证，然后阿姨给我们衣柜钥匙。这是一把奇怪的钥匙，它就是一块圆圆的铁芯，往衣柜的锁孔里一扣进去，衣柜的门就可以打开了，真神奇啊！换好泳装带好泳帽，我来到浅水区泳池，先去练潜水。妈妈替我计时了，最长时间能潜12秒了，妈妈表扬我有进步。在妈妈的陪同下，我来到了深水区练习。我拿了块浮板，妈妈叫我两手拿牢浮板并保持平稳，然后两只脚用力拍打水面，但脚不能抬得太高了，渐渐地我能游20米了。经过三天的练习以后，妈妈叫我不拿浮板试一试。

妈妈让教练教我练习的步骤：

1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直；

2、低下头，憋好气，两脚往后一蹬，脚伸直向前划去；

3、两只手交替拼命向前划，为了减少水的阻力，手划动时要高过水面；

4、同时，脚要配合好手的划动频率，这样身体就向前移动了。按照教练教的方法，我练习了几次以后，我的身体终于可以浮起来并向前游动了。我真高兴啊，不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了，最远的距离我能游10米了。我想以后多练习，一定还能游得更远！

暑假我学会了舞蹈作文篇十二

今天，学校举行了跳舞比赛，我们班上的同学可高兴了。

到了操场，看看同学们的舞蹈，都很好看。有跳的，有动作，还有舞动的。我也是，我们是跳舞的。我跳了一曲舞，跳的很快，跳得也很好，但最后我还是跳的很慢。

我们班上的同学都很开心。但是，我们班上的同学也很伤心。

老师说，下次跳舞的时候，老师会给我们每人一张纸条，写上自己想要的事，然后再放在黑板上。

我们回家了，回到家里，爸爸给我们做了饭，我们就吃饭了。

我们还学了舞蹈的基本动作。我们跳舞的舞蹈很难看，但是，我们的心里很快乐。

我们回到学校后，老师让我们写了一篇日记，写了我们的学舞蹈，我们都很开心，很快乐。

我们回家以后，老师给我们每人发了一张纸条，说是要我们写的，让我们把它写上去。我们写了很快的字，老师让我们把这张纸条贴在教室里。

我们回家以后，爸爸给我们做了一个牌子。

这个牌子就是，让我记住我的舞蹈，我以后也要学习跳舞。

暑假我学会了舞蹈作文篇十三

你们可能会说：“学游泳有啥稀奇的？”那我告诉你：因为我天生很怕水的。但是这个暑假，妈妈说要带我去苏州水上乐园玩，我不想老是看着别人尽兴的玩水游泳，希望自己能克服怕水的恐惧学会游泳。

我跟妈妈说：“妈妈，我想学习游泳，你能教我吗？”妈妈说：“当然可以。”于是，妈妈带我来到源深体育馆的游泳池教我游泳。这个游泳池非常大，最深的地方有2米，最浅的地方才0。5米。

我们换好泳衣，来到泳池边，我开始跟妈妈学了起来。妈妈先教我闷水换气。妈妈让我先深吸一口气，然后潜到水里，在水里只能吐气不能吸气，开始的时候我没有掌握好换气的顺序，以至于刚潜下水一会就不小心呛了口水，我不停的咳嗽，喉咙和鼻子十分难受。妈妈对我说：“慢慢来，别急！记住一定要浮上水面后才能换气。”我小心翼翼的试了几次，果然可以换气了。

学完闷水换气后，妈妈说：“我们开始学习划水。双脚慢慢离开地面，不要害怕，人会浮起来的。手掌扒水，双脚蹬水。”我开始不能理解，觉得手脚和不配合，妈妈见我这样又对我说：“你可以想象一下青蛙是怎么游水的，你就能明白手脚是怎么配合的？”我不敢双脚离地，怕会沉下去。于是，妈妈托住我的腰部，帮助我浮在水面上，我的手脚就象青蛙游泳一样的姿势划水，蹬水。慢慢的，我的手脚开始能配合了，我对妈妈说：“是这样吗？”妈妈说：“对了。”就这样，妈妈开始慢慢的松手了，我就一头闷进水里，手脚配合的游了起来，虽然只游了几步，但是我终于学会了蛙泳的基本姿势。

我终于学会了简单的蛙泳，这个暑假，我过的真开心。

暑假我学会了舞蹈作文篇十四

每次，我在看电视的时候，总能看到舞蹈演员在舞台上像蝴蝶一样做出每一个华丽的动作，于是我就请求妈妈给我报了一个舞蹈班。

在一个下午，我和妈妈走在去舞蹈班的路上，这是我第一次上舞蹈课，我一边走一边想：舞蹈老师长什么样子呢？老师是不是很温柔的呢？我来到舞蹈班，穿上美丽的舞蹈服，照了照镜子感觉自己像一只美丽的花蝴蝶一样，舞蹈课开始了。老师说：“第一个动作是下腰。”我夹起屁股蛋儿一点一点的下去，感觉有点疼。

我在想：痛？很痛！不学？坚决不行！

从那天起，我按照老师发的视频一个一个动作好好做，终于在一个元旦节的晚上，我穿着五彩缤纷的纱裙在舞台上翩翩起舞。表演结束，下面雷鸣般的掌声响起，我开心极了。

暑假我学会了舞蹈作文篇十五

学本领有许多好处，如学舞蹈可以使我们增加柔韧性，学会肢体语言；学钢琴可使我们增加乐感……下面就让我说说我学舞蹈的经历吧！今年寒假，妈妈从朋友口中得知，在东大路有一个“天天舞蹈培训中心”，为了丰富一下我的寒假生活，便拉着我到老师那报了名。“天天舞蹈”分为三个班别，“基础班”，“演出班”和“提高班”。我被分在了基础班练基本功。第一次上课时，我很紧张，因为又要见到很多很多的新同学了。虽然那几节课使我喊道十分愉快，但半路却杀出了个程咬金要练基本功。我十分认真的学习了基本功，有站下腰，跪下腰，横叉，竖叉……尽管我不会，但我记下了他们的方法，于是，我在家里几乎时时刻刻在练基本功，做作业时横叉着坐，看电视时下腰倒着看……终于，我在基础班突飞猛进，从基础班跳班跳到了演出班，不但得了不少证书，还演出了好几次呢！舞蹈已成为我的乐趣，音乐已成为我的朋友，我爱舞蹈！学本领的好处真多啊！

暑假的一天，爸爸带我去滑冰。别提我有多高兴了。

我们一进滑冰场，只见场上的人穿梭般地滑来滑去，有的像燕子一样自由地飞行，有的像舞蹈明星在表演，还有的初学者在小心地挪动着步子。我也急忙换上滑冰鞋，还没站稳就不由自主地滑了几下，结果身子一仰，手向后甩了几圈，就摔了个仰面朝天，?真痛呀！?我摸着屁股说。

虽然我成了灰人，屁股也摔疼了，但是我心里却很高兴，因为我学会了一项新本领。。

看到《争做五好小公民》这本书，我就爱不释手。从书中精彩的讲解，我领会到了很多道理。其中，刘翔孝顺的故事让我很感动。

你们知道跨栏冠军刘翔吧！他以12秒91的成绩，夺得了雅典奥运会男子田径跨栏的第一枚金牌，又是第六届劳伦斯体育奖的最佳新人，成了中外关注的体育明星。别看刘翔在赛场上威武极了，他还有温顺的一面，在家可是一个孝顺的好儿子哦！他给父亲买精美的保暖内衣，给母亲买高级的化妆品和漂亮的裙子，在比赛间隙，还从千里之外给父母打电话问好。

尽管刘翔经常忙碌地参加比赛，可是他自始至终都眷恋父母，以感恩之心孝顺父母，这正是他难能可贵之处。

我也要像刘翔一样，做一个孝顺的孩子，回报父母，善待家人。

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。人生难免会有挫折，脆弱的我们，必须经历挫折才能学会坚强。

一次的考试失败，让我从山顶掉到了万丈深渊，在垂死挣扎的我，绝望到了极点。耳边回响着父母和老师的责备声音。眼前又一次闪过他们失望的眼光。是我辜负了他们对我的期望啊！每当我想起这一切的发生，我心中的琴弦被拨动，眼前是一片灰色的世界。

一个人走在静静的街上，原来是如此的寂静，冷清清的，如同我的心。街道两旁立着馒头黄发的树，然而我没有心情去欣赏。走着走着，一片黄澄澄的树叶从树上飞旋而下，活像一只翩翩起舞的黄蝴蝶。我的注意力被他吸引过去了，一片就要结束生命的树叶竟会跳出如此轻松快乐的舞蹈。我走向前，轻轻地捡起这片树叶，他身上被虫子所咬的小洞和经过一年四季的风吹雨打，身上原有的光泽都被洗去了，取而代之的是偏题鳞伤。我被他的坚强所打动了他并没有因自己的生命将要结束而感到悲伤，反而如此坚强的为这片大地跳上最后一支舞，因为她并没有少受阳光?雨水的爱，他还的报答他们啊！

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。坚强一点吧，勇敢的去面对风雨，最后灿烂的笑容一定绽放在你的面上。

在我小的时候，我在家里最小，爷爷奶奶都宠着我，整天都是大鱼大肉，这也不让我干，那也不让我干，我都快成了“小皇帝”了，我就像母鸡羽翼下的雏鸡，无忧无虑地生活着。

有一天，我爷爷奶奶都出去买菜了，家里只剩我一个人，我看见了一盆还没洗的衣服，我想：这下我可以“立大功”了。我立刻往盆里倒满了水，学着我奶奶洗衣服的样子，先在盆里浸泡在水里几分钟，然后我往盆里倒了点洗衣粉，用手搓衣服，可是半天也不起泡泡，我想：是不是我用的劲不大？不对呀，我用的劲挺大的呀。既然不是这个原因，那会是什么原因呢？我正想着，一眼瞥见了舀洗衣粉的勺子，这时我突然拍了一下手，说：“我爷爷洗衣服都舀了三四勺才够。”于是我也学爷爷的样子，舀了三四勺，然后用手使劲地搓呀搓，那些小泡泡像在跳着迷人的舞蹈，一会儿聚首，一会儿又分离破灭，带着光点，带着色彩……那哗啦啦的流水像在唱一首欢快的歌，又像在唱一首赞歌，夸赞我做得对。一盆衣服终于洗完了，累得我腰酸腿疼，差点都站不起来了。

我把洗好的衣服全部拧干，用晾衣杆把衣服挂在了晾衣架上。我看着我自己辛辛苦苦洗完的衣服，心里有一种说不出来的喜悦。

我望着这晾衣架，仿佛一下子变矮了，不！是我长大了，是我在独立的大道上，又向前跨了一大步。

十年来，妈妈不辞辛苦的把我拉扯大，一双脚风里来，雨里去。妈妈脚上几条刀刻般的皱纹深深地烙在我的心里。如今，我也一天天长大了，懂事了，就让我来为妈妈洗一次脚，来报答妈妈对我的养育之恩吧！

一天过的很快，转眼间就到了晚上。怎么办？怎么办？眼看妈妈就要洗脚了，我急得像热锅上的蚂蚁――团团转。到底是去还是不去？去吧，总觉得不好意思。不去吧，又觉得心里头过意不去。脑袋里的两个小人吵的我一个头有两个头大。去！我鼓足勇气，用小得像蚊子般的声音说：“妈妈，我，我想给您，洗次脚。”我好不容易把话说完，脸涨的通红，估计放片菜叶上去，也能煮个半生不熟。“洗脚？”妈妈瞪大眼睛，诧异地把手放到我的额头上，摸了摸，问：“你没发烧吧？怎么突然想给我洗脚呢？是不是有什么阴谋啊！”妈妈一脸坏笑地望着我，若有所思地说，那眼神，仿佛要把我给看透似的。“妈―，我就是想给您洗洗脚，用得着这么大惊小怪吗？”我不满地看着妈妈。“那好吧！洗就是了。”妈妈摊开双手，耸着肩，一副无可奈何地表情令人忍俊不禁。

我来到厨房里，打开水龙头，水哗哗地流着，就想淘气的娃娃在唱着优美动听的歌，清纯的童声仿佛来自天外，令我陶醉在优美的旋律之中。我接了半壶水，把水壶放在灶台上，打开天然气，蓝色的火苗“呼”地一下窜了上来，飞快地舔着锅底，好似一个个活泼可爱的蓝精灵在树丛中跳着欢快的舞蹈。过了一会儿，我听见水泡“咕咚咕咚响”的声音，水壶还冒着白烟。原来是水开了，我赶紧“啪”地一声关掉了天然气。我把水壶拿下来，哎，怎么这么沉呀？把水到在洗脚盆里，然后加了一点冷水。刚触摸到水面，我的手立马缩了回来，这么烫，准得把妈妈的脚烫成包子。我又加了一点冷水，一摸，一股刺骨的寒冷涌向我的心头。这么冷，准得把妈妈的脚冻成冰棍。好不容易调好水温，我把盆子端到妈妈面前。帮妈妈把袜子脱下来，洗脚工程正式开始！

jaskdakdj六。

十年来，妈妈不辞辛苦的把我拉扯大，一双脚风里来，雨里去。妈妈脚上几条刀刻般的皱纹深深地烙在我的心里。如今，我也一天天长大了，懂事了，就让我来为妈妈洗一次脚，来报答妈妈对我的养育之恩吧！

一天过的很快，转眼间就到了晚上。怎么办？怎么办？眼看妈妈就要洗脚了，我急得像热锅上的蚂蚁??团团转。到底是去还是不去？去吧，总觉得不好意思。不去吧，又觉得心里头过意不去。脑袋里的两个小人吵的我一个头有两个头大。去！我鼓足勇气，用小得像蚊子般的声音说：“妈妈，我，我想给您，洗次脚。”我好不容易把话说完，脸涨的通红，估计放片菜叶上去，也能煮个半生不熟。“洗脚？”妈妈瞪大眼睛，诧异地把手放到我的额头上，摸了摸，问：“你没发烧吧？怎么突然想给我洗脚呢？是不是有什么阴谋啊！”妈妈一脸坏笑地望着我，若有所思地说，那眼神，仿佛要把我给看透似的。“妈―，我就是想给您洗洗脚，用得着这么大惊小怪吗？”我不满地看着妈妈。“那好吧！洗就是了。”妈妈摊开双手，，耸着肩，一副无可奈何地表情令人忍俊不禁。

我来到厨房里，打开水龙头，水哗哗地流着，就想淘气的娃娃在唱着优美动听的歌，清纯的童声仿佛来自天外，令我陶醉在优美的旋律之中。我接了半壶水，把水壶放在灶台上，打开天然气，蓝色的火苗“呼”地一下窜了上来，飞快地舔着锅底，好似一个个活泼可爱的蓝精灵在树丛中跳着欢快的舞蹈。过了一会儿，我听见水泡“咕咚咕咚响”的声音，水壶还冒着白烟。原来是水开了，我赶紧“啪”地一声关掉了天然气。我把水壶拿下来，哎，怎么这么沉呀？把水到在洗脚盆里，然后加了一点冷水。刚触摸到水面，我的手立马缩了回来，这么烫，准得把妈妈的脚烫成包子。我又加了一点冷水，一摸，一股刺骨的寒冷涌向我的心头。这么冷，准得把妈妈的脚冻成冰棍。好不容易调好水温，我把盆子端到妈妈面前。帮妈妈把袜子脱下来，洗脚工程正式开始！

十三小六。

“yes”！我终于学会溜冰了！”我高兴地一蹦三尺高。要知道我当时是多么高兴呀。看着别人会溜冰觉得他们很潇洒自在，但要知道在学溜冰时是要吃很多苦。我是在7岁多时学溜冰的。那时我常常看见住在我家附近的大哥哥和大姐姐在自由地滑冰，他们有说有笑，有时还在溜冰时编些舞蹈动作进去。我心里别提多羡慕了！我要妈妈给我也买一双溜冰鞋，只见妈妈诡秘地一笑，拿出一双崭新的溜冰鞋。我惊呆了，抱着妈妈又蹦又跳。当晚，我就和妈妈一起来到了溜冰场，我看见好多人在溜冰，他们优美的身姿真像一只燕子。我也开始扶着栏杆滑起来，可脚下的溜冰鞋就是不听使唤，一前一后，让我站都站不稳。我生气了，手松开栏杆，迈开大步向前滑了起来。谁知出师不利，迈开的第二步我就因为不平衡而摔倒了，整个人跪在了地板上，我痛得不得了，真想放弃。但我想到一句古话：世上无难事，只怕有心人。我咬紧牙关，坚强地爬起来。我看着别人，只见他们把手张开，大步地滑着。于是，我把两手张开，以保持身体的平衡，小心地向前滑。这回还好，我吸取了教训没再摔跤，可一得意又来了个屁股蹲儿。我强忍着疼痛，不叫出声来。我爬起来，妈妈走过来说：“怎么样，我说了吧，心急吃不了热豆腐。”我朝着妈妈做了个鬼脸。又滑了起来，心想：一定要稳，不要得意。我看见别人都是重心向前，我便也朝前面压了压身子。这回我滑地可好了，身子可以平衡了，也很少摔跤了。

夜深了，妈妈把我从溜冰场带了回来。我高兴极了，因为我不仅在一晚上学会了溜冰，还学会了一个做人的道理：世上无难事，只怕有心人。

来源：m.201412/。

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暑假我学会了舞蹈作文篇十六

今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件很有趣的事。我便跟着爸爸去了。

我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞地走到更衣室，换上了泳裤，我们来到游泳池边，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我做热身操，然后让我跳下水去。

我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候，我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味？”爸爸说：“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，不知道过了多久，我的头在不经意间能自己抬起来了。我真是太高兴了。

经过几天的练习，我终于能自由自在地在水里游泳了，这种感觉真好！

暑假我学会了舞蹈作文篇十七

我从去年九月开始每个星期日学拉丁舞，一直到现在。我跳好的时候老师就会表扬我，我很快乐。

我一直在努力，一直在努力，我要是上场我一定会努力的跳舞，我要每天晚上练习、很刻苦的练习。

我每次上课都会认真地跳，所以我要努力，认真的跳舞，我要越来越有进步。

老师是一步一步教的。我不会放弃的，我一定要努力下去的。

我要为我自己加油的，妈妈也会支持我的，加油！

我一定要有自信才能进步，我一定要有自信才行。我一定要把这个舞蹈跳得一次比一次好。

我还有一个很好的舞伴，我在这里谢谢她。

暑假我学会了舞蹈作文篇十八

（一）。

在这火热的夏天里，什么运动最适合我们呢？答案是游泳。但是我从来没学过游泳，看着别人快乐地在水池里游泳，我却只能在岸上看着，心里可真着急啊！妈妈说：“去报个游泳培训班吧.”就这样，我踏上了游泳之旅。

我本以为学游泳很轻松，可一到那儿，我的那股高兴劲儿早已被抛到九霄云外去了。刚开始还好，教练让我们做好热身操后围成一个圆圈，给我们讲解游泳的知识。可后面我就吃不消了。教练让我们憋住气，然后一个个向我们泼水。轮到我了，我紧张得闭上眼睛。“哗啦”一下，一股冰凉的感觉直击我的身体。马上狼狈不堪，本能的用双手遮住脸，这才轻松了一点。

接下来的学习更难了，那就是在水中练习憋气。教练说：“先深吸一口气，然后把气憋在鼻腔、口腔里，然后一头扎进水里。”我心中暗暗叫苦：原以为游泳很简单，原来这么难啊！水中憋气开始了，我照着教练的要求把头艰难地伸向水中，可是不到一秒钟我就难受的把头伸出水面。在水中的感觉可真难过呀！

（二）。

今天学的是怎样在水中浮起来。老师先做示范动作：双手搭在把杆上，先憋好气，然后轻轻把脚抬起来，就能浮起来了。

我看后顿时傻了眼。“昨天学的.已经够难了，我是侥幸过关的。今天准是死定了。”我在心中暗暗说着。我的心跳开始不断的加快，背上冷汗直流。（不清楚是汗还是水，大概的）手指也开始发麻了。“预备——瞿——”随着清脆的口哨声，我连忙憋好气。可是如我所料，这个脚还是抬不起来。教练看到了，用手把我的脚抓住向上抬，我的身体才浮了起来。后来，教练告诉我，你的头不够下，所以人就浮不起来了。唉！原来是这样啊！

转眼间，下课时间到了。后面还有更难的学习在等着我，我会加油!加油！加油！争取早点学会游泳！