最新清明踏青 清明节野外踏青心得体会(实用6篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

清明踏青篇一

清明节，是我国传统的重要节日。这个节日，不仅是祭祀先人的日子，也是一个展现生命力和美好景色的时节。在这个节日里，许多人都会前往野外踏青，赏花游园，亲近自然。我也是其中的一员，下面就是我的关于清明节野外踏青的心得体会。

一、心境愉悦

走在茂密的林间小道上，两旁高大的青松翠绿欲滴，微风拂过，我伸手一捧，沾了满手的松针。顿时感到了神清气爽，浑身舒畅。在这个烦躁的城市里，生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，而踏青则会让你更接近自然，冲淡你的烦躁，舒缓你的身心。清明节这天，在钦州大山深处踏青，感受到的美好，是贵重的心灵粮食。

二、赏花艳景

尝花是过节必不可少的一项活动，也是人们的一种习惯。江南水乡，在充满生气和活力的春天，水乡上的樱花绽放一片，红色、白色的樱花将两岸装点的美不胜收，清风拂过，花香缭绕。蓝天、白云、绿水，与樱花相互映衬，形成了一幅美丽的风景画。不仅如此，在城市的角落里，花坛中的郁金香、蒲公英等品种的鲜花也在阳光的照耀下迎风盛开。当花朵在阳光下微微颤动，世界顿时安静了下来，静静地欣赏这美丽的风景，是心灵愉悦的享受。

三、弘扬民俗

清明节是中国重要的传统节日之一，其包含的文化信息非常丰富，是一种追逐和弘扬传统文化的心态。在这个节日里，人们会用新鲜的文化方式表达自己的敬意和祭祖之情。江南大部分地区，有清明祭扫、性命灵位的习俗，而北方则会采摘芳草、秧苗祭祖等。这种传统的活动，是我们了解祖先文化的重要途径，可以让我们更加珍惜祖辈们留下的话语和精神。同时在民俗方面，还有一些手工艺品、风俗、物品等等，都可以在清明节当天欣赏，令人敬佩。

四、锻炼身体

野外踏青，慢跑、散步等等，不仅可以呼吸新鲜空气，还可以锻炼身体。静态的工作长期以来，让我们的身体出现了很多问题，随着气温的升高和阳光的增强，清明节出门活动更有益。而体育锻炼可以让我们越来越元气满满。比如晨跑、远足、徒步等等体育项目都可以成为清明节外出活动的重要组成部分。

五、反思与放松

有人说，人与自然交往的过程，可以帮助人们忘却烦恼，重拾内心沉寂的美好情感。而清明节踏青，则是这种交往的一种最好的方式。踏青可以培养心静如水的状态，可以回归自我，提高我们对一些事物的认识，并反思自己，让自己能够愈发放松和平和。当人们被大自然所包围时，会惊叹于自然的威力，同时也被感动着，获得了孕育新生活的动力。

总而言之，清明节野外踏青这一活动，不仅富有意义，而且还有身体锻炼、文化传承等等的多重好处。在这些好处的叠加作用下，让我们在这个节日里释放内心的压力，抚慰身心的疲惫，以新的精神面貌面对每一个挑战和机遇。

清明踏青篇二

以下是一篇关于清明节踏青的作文，希望大家喜欢!

过两天就是清明节了，今天提前去较远的山里扫墓，等到清明节那天才去沿海路那边扫墓。

于是早上10点就随着大伯、三伯、爸爸、小叔等一行人前去大山里踏青了。

我们是坐一位戴眼镜的哥哥的“人载货车”去的，就是那种前面载人，后面载货物的车。也还算好，不用像去年那样坐拖拉机，这车比那车舒服多了，深绿色的，尽管我感觉坐在后面像是货物一样，但是露天的车还真是没坐过几次，很新鲜，一路上可以吹吹风，挺爽的! 清明期间去山上扫墓我每次都是必定要去的，可有趣了，可以开拓视野，看看以前从没有看过的新鲜事物，亲身感受大自然。

一路上，和我们一同坐在露天的车后板上的爸爸、小叔还有立群哥哥一直说个不停，当然，我们这些小孩觉得闷了，也免不了要插上几句。俊桐和建南也总要从车后板上，但却受了不少骂，哈哈。俊龙哥倒是很照顾我们，跟我们开玩笑，还跟慎敏玩，他人很好哩!由于董明光学校在大山附近，所以在要转弯进入大山里时，我看见了董明光学校的校门：乳白色的墙，又高又厚，中间有一道大大的铁门和一个小的铁门，小铁门旁还有个精美别致、小巧可爱的小房子，“那可能是看门人的休息室吧。”墙上的最上方刻着金光闪闪、用楷书写的十分显眼异常大号的五个字“董明光学校”。放眼望去，还能望见校门进去后居于中央的一个水池，池的中央有一个射手座的石雕。整个学校给人一种宁静、干净、新而漂亮的印象。

进入了大山里，眼前尽是一片茫茫的绿色，除了石头的土黄色，很难再在山里找到其它色彩了。

山路很不好走，到处是坑坑洼洼的石头和黄泥土，山路边长满了杂草和各种奇性各异的树木，还有一些漂亮迷人的野花。

我们一共去了四、五处墓地，每到一个墓地，我们都会怀着虔诚的心给祖先上三炷香，“在天上的祖先，也一定会保佑我们的吧，此时此刻，他们会不会在天上看着我们呢?我真想看看我们的祖先长什么样，可是如今能见到的，也只是一块墓碑罢了。”我心里默默地想着。

在我们所去的墓地里，有些墓地的墓碑上的字已经脱落了原先涂上的油漆，大伯、三伯和爸爸他们便会重新用红漆把字描一遍，使墓碑焕然一新，“现在的墓地就是祖先灵魂的家，墓碑就是祖先家的家门，家门要打扮的漂亮一点才对!”于是，我也帮起了忙，帮忙清理杂草。

大人们负责砍掉杂草，小孩子则要把杂草扔到深坑里去。团结就是力量，在大家的齐心协力下，原先杂草遍生的墓地也换了个新面貌，干净极了，洁白如新!

我们爬的更高了。我站在一块大石头上，站在上那面看风景。放眼眺望，一切景物都如蚂蚁般大小，站得高，望得远，看得多，一切尽在掌握之中。无论是大人或小孩，看到这一人间美景，都会大为赞叹一番：以前在楼上向远眺，看到的是一座座连绵起伏的大山;现在站在山上向远眺，看到的则是一栋栋宏伟、各形各色的高楼大厦。高楼大厦旁还有几个大小不一的湖泊，高速公路也是看得见的，横跨在湖上，桥上来来往往的车辆跟往常一样多。旁边的大山是属于大自然的，属于自然景点，而在这儿，却能看到现代化建筑和大自然的景点两者合一，这难道不是人间美景吗?立群哥哥说：“所有景物尽收眼底”;戴眼镜的哥哥说：“这里是个不错的旅游景点”;小叔说“整个小镇都摆在这里了”;爸爸对我和灏岸慎敏说：“看，我们住的学校在那里呢。”我则不想说，因为我已在心里深深地赞美它了，它给我一个永不磨灭的印象。

清明踏青篇三

清明时节，春暖花开，万物复苏。踏青成为人们休闲娱乐的首选活动。本人于近日参与了一次清明踏青活动，深有感触。下面将从活动的选择、参与人群、乡村风光、身心放松以及传统文化传承五个方面进行阐述，给大家分享一下我的心得体会。

首先，关于活动的选择。清明期间，人们参与踏青活动的选择有很多，比如登山、郊游、拓展训练等。而我选择了徒步穿越一座名山。我觉得清明踏青应该追求的是一种与大自然亲密接触的感觉，徒步能让我更加亲近山景、风景和人文。因此，选择了徒步穿越的方式，这也是一种锻炼身体的机会。

其次，是参与人群。参加清明踏青活动的人群非常广泛，无论老少，几乎家家户户都会参加其中。在这次踏青活动中，我见到了各种各样的人，有老人搀扶着走，有孩子跑跳玩耍，还有年轻人带着长辈踏青。大家所呈现的状态都非常放松，脸上挂着笑容，似乎把生活中的压力抛诸脑后，一起享受这美好时光。

第四，是放松身心。在徒步穿越的过程中，我真切地感受到了大自然的魅力。清新的空气让人身心倍感放松，微风拂面让人心旷神怡。山间的歇脚处，我们一行人停下来，四周环顾，只见群山起伏，翠竹掩映，仿佛来到了世外桃源。这种与大自然亲密接触的感觉让人忘却了繁杂的尘世，心灵得到了净化。

最后，传统文化的传承。清明节有着悠久的历史和深厚的文化内涵，踏青活动也是中华传统文化的一部分。踏青时，我们能感受到人们对传统文化的保护和传承。许多参与踏青活动的人都会在山间祭拜祖先，向先人们表达敬意。这种传统仪式感让我觉得非常神圣庄重，也使我更加珍惜自己的根。

总而言之，清明踏青活动给了我非常难忘的体验。通过活动的选择、参与人群、乡村风光、身心放松以及传统文化的传承，我更加深刻地认识到了大自然的美丽和力量，也更加珍惜传统文化的宝贵。希望每个人都能在清明节时找到适合自己的踏青方式，感受大自然的魅力，同时也传承和发扬中华传统文化，使这个节日更加有意义。

清明踏青篇四

清明，正是桃花遍野的日子。山上大片大片的桃花中几棵高大的老树显得有些突兀，冬天的狂风叫那本就危在旦夕的它们格外衰老。秃秃的树枝擎着干涩的分叉，显得有些哀寂。都说春天是新生的孩子，我倒觉得像那快要去世的老人，抱着刚出生的孙子，那种独特的结合不仅不会让人感到唐突，而是一种别样的美感。

小草冒出那娇绿的新芽，一个劲地向上蹿，也不怕那厚实的泥土折断了腰。一切都在以最快的速度拼命与时间竞跑，就连夏日里那倚在墙边风儿吹过才肯动一动的慵懒的爬山虎也努力地攀上墙体，长出紫色的小芽。春天是一场竞速快跑，所有的生命都从冬天的沉睡中醒来，一切都焕然一新。

春天是个漂亮的姑娘，带来一片又一片美好色彩。杜鹃花舒展鲜艳的花瓣，映着山峦，红红一片，好不热闹。春姑娘披着一身艳丽的新装，用长长的裙摆，给连绵起伏的山脉染上一层新绿；用和煦温暖的春风，将冰冷刺骨的溪水吹进一丝温暖；用淅淅沥沥的春雨，把唇焦舌燥的大地从昏睡中敲醒。方才因春天温柔的呼唤而苏醒的万物，睁着惺忪的睡眼，让这个细雨里的季节显得更为迷离。春姑娘那如墨色蝴蝶般的睫毛，每扑闪一次，便送来阵阵春风。春天那浸染着各种颜色的美好画布，给冬日的素银装束泼上满满春光。

清明踏青篇五

清明节是中华民族的传统节日，也是祭祖敬先的日子。人们在这个节日里会到墓地祭扫，这是表达对逝去的亲人的怀念和尊重。不过，随着社会的发展，越来越多的人选择在这个节日里到野外踏青。野外踏青不仅是一种锻炼身体和放松心情的方法，而且让人们能更好地领略大自然的美丽和神奇，也是一种向祖先缅怀的方式。在这个清明节里，我也和我的朋友们一起到野外踏青，让我来分享一下我的心得体会吧。

段落一：野外郊游的准备

踏青虽然让人很畅快，但是要安全愉悦地度过这个日子，准备工作也是必不可少的。有效的准备工作能够避免意外事故，让此次郊游更加完美。这次踏青我和我的朋友们提前一个星期就开始准备，首先安排路线和保障措施。我们确定了目的地和交通方式，准备了安全工具和食品水源，为大家健康出行和安全保驾护航。为了防止中暑或晒伤，我们准备了防晒霜，帽子和太阳伞等防晒措施。在准备好各种必需品后，我们就可以着手出发了。

段落二：野外郊游的享受

一到野外，那片广阔蓝天、那片奇峰怪石，那片婆娑的林荫，每一个细节都会让我惊叹。这种美是城市里看不到的，我们在野外享受的是一份自然的荣光。在这个活动里，我们可以呼吸到最新鲜的自然空气，感受到最原始的生命力。同时，我们还可以在草地上玩耍，观赏小河里的鱼虾和蝌蚪，个人或团队活动和游戏都让人感到无限乐趣。天气阳光明媚，我们邀请风、草、花、树、鸟、虫一起欢乐，感受着自然与我们融在一起的力量。这种享受是身体和心灵的双重享受，这包括了参加活动的每个人，都吸了一口自然的气息，但也会让我们更好地欣赏和珍惜大自然。

段落三：野外郊游的收获

踏青活动结束后，我和我的朋友们有了很多收获。首先，我们领略到了自然风光的美妙，看到了自然界的奇妙，同时还能够更好地理解和认识我们自身的健康和生活。其次，这次踏青让我们和朋友之间更加的互相了解和信任，提升了团队的整体性和凝聚力，让我们更加志愿去寻找和领略自然的美妙和神秘。最后，我们还收获了一些关于健康和安全生活的知识，这些知识对于今后的生活和工作都有很大的帮助。

段落四：野外郊游的启示

踏青活动让我们了解到了自然和人类永远是一体的，我们无处不在地欣赏自然的评价和赞美。我们需要学习怎么保护自然，接受自然，理解自然，学习自然的规律和审美，就能够享受到更多自然的荣耀和幸福。另外，在自然的大背景下，我们也能更好地发现个人的优势和缺点，提高个人的素质和科技成就。

段落五：野外郊游的意义

清明节野外踏青历史悠久，能够增强人们对祖先的缅怀和对自然界的敬畏之情。野外郊游能够增强我们的身体和精神健康，避免工作和生活的压力，和有趣的一面对证。同时，它能够增强人们对自然的观察和认识，培养人们的环保意识和生态意识，是推动绿色生态发展的重要途径。

在清明节的这个踏青活动中，我们不仅能够参加一项有趣的活动，享受自然的美丽和惊奇，还能向祖先们表达我们的哀思之情。踏青活动让我们更加感受到自然的神奇和珍贵，而且让我们更好地认识和了解自己。过程中可能会面临一些困难和挑战，但它能够让我们有更多的收获和启示，让我们真正理解自然和自己生活的价值。

清明踏青篇六

今天是清明节的第二天，天气晴朗，我们一家四口一起出门去游览瞻岐大岭古道。

我们先爬过茂密的竹林，翻越牌楼公园，沿着溪边的路，来到一片石壁下，上面有四个红色的大字“慧日高悬”。我兴奋的和石壁合了影，照片中，我好渺小。

再往上走，我们看见一个精致的公园，有健身器材，有亭台石路，还有一个排成巨大“佛”字的绿植。

公园的对面是上保庙，这是我们瞻岐镇最古老的的庙宇。

继续向上行走是慧日禅寺的侧面，我们只能看见姜黄色的墙面和红色的砖瓦。

走过平坦的水泥路，我们开始走坎坷的石子路了。

走着走着，我们来到了未开发的虎口岭，我们是被一个小水库吸引的，水库的水很清澈，清澈的可以看见水底的岩石和水草。在水库边休息了一会儿后，我们就沿着弯弯曲曲的小路摸索游览着虎口岭的风景。走着走着，在山路中出现了一道三岔路，可能是那种神秘的气息吸引到了我们，我们选择了一条偏向左边的。

在弯曲的小路边，有着许多艳丽的杜鹃花，越往里走就越多。路途中，有两棵树横拦在路中，而且还是一棵高，一棵低，跨过低的还不算难，可是高的那棵很难过去，好不容易上去了却被卡在了那上面，要不是妈妈助了我一把，我可能还要在那儿卡好久。

我们爬的越来越高，突然爸爸回过头来让我们原路返回，我不明白为什么，爸爸说：“前面还有很多路要走呢，再说时间也不早了，再不回家的话，到晚上我们也到不了家啦！”我将爸爸的话传达给姐姐和妈妈。

往回走的时候，我和姐姐发现了许多竹笋，我们一边走一边拔，到了三岔路口的时候发现爸爸不见了，妈妈说，爸爸直接从陡坡爬了下去，去抄近路。我有些半信半疑的看了妈妈一眼，然后就接着向下走，最后发现还是我们走得比较快，哈哈。

我们终于回到了瞻岐大岭和虎口岭的分岔点后，我们选择继续往原路攀爬，来到了东山厅。

在东山亭休息了一会儿，本来，我们准备继续走，结果发现东山亭位于南岭的中段，后面的山路只会越来越陡，我们家三位女同胞实在是累坏了，全都腰酸背痛的，只有爸爸还是精力充沛，面对我们苦逼的脸，爸爸摇摇头，对我们嘲笑连连，最后我们只能打道回府，结束了一下午艰难的清明踏青。