2023年排球正面双手垫球说课稿 排球双手正面垫球说课稿(模板9篇)

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排球正面双手垫球说课稿篇一

本课以贯彻健康为第一的'指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。

排球运动是初中《体育与健康》教学内容的重要组成部分，是学生非常喜爱的运动项目之一，本课教学内容是排球的正面双手垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

1、认识目标：让学生了解正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作。

2、技能目标：80%的学生初步掌握正面双手垫球的动作，发展学生速度、灵敏等身体素质。

3、情感目标：培养学生互帮互助、团结协作的精神，且具有良好的组织纪律性。

我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。所以确定。

重点：击球位置，人与球的位置关系

难点：全身协调发力

本课教学对象为本校的初中的学生，各班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好。

1、运用图示法进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。

2、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作

3、游戏法，通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

1、观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

2、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。

3、 评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

1、课堂常规

2、本课的教学内容、目标及要求

3、竹竿舞

4、热身操（球操）

从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操，这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣，活动各种关节，为下面的练习做准备。

1、通过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作

这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

2、两人协助练习。方法：两人一组，一人持球于腹前，另一人做垫球练习。

练习的时候注意击球的部位，注意强化提肩，抬臂、压手腕动作。

这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

4、一对一的垫球练习：

a、一抛一垫，两人相距3————4米，每人垫10次互相交换

b、对垫，两人相距3————4米，将对方垫好的球垫给对方，依次进行练习

要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。

5、教师集体纠正错误动作，鼓励学生出来表演，学生来进行评价

这样做的目的是给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

方法：将学生分成人数相等的六队，每队距筐3米，列队站好。听到信号后，每队各自选出一位队长进行抛球，其他队员在距筐约3米处时将球垫向筐内，入球多的队名次列前（其中以入球多少为主）。

目的是根据本课的内容安排这个游戏，使得学生垫球技术得到巩固，而且将始终排球贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

1、教师带领做瑜珈放松操，学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做。

目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，表扬优秀学生指出不足之处

目的是让学生大致了解自己在本堂课中的表现

3、回收器材，师生再见

四根竹竿、录音机一台、排球若干，一片空地。预计课的教学目标基本实现，预计课的平均心率130－－140次∕分。运动密度35—40%。

这节课坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面发展，在教学中注重以学生为中心，重视学生的主体地位，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。本课的教学内容是排球正面双手垫球课。通过本次公开课我感觉到有许多不足之处。

本次课从教学目标与内容选择来看，排球是一项深受学生喜欢的球类运动。通过练习学生基本上完成了课堂任务，达到了教学目标。也给学生营造一个宽松、和谐、自主的教学环境。

一、准备部分，这一部分我设计的是竹竿舞和球操，主要就是要激发学生的热爱度，充分活动开身体各个关节韧带，为下面进行基本部分的内容做好身体心理的准备工作。从而使学生努力完成教学的目标。

二、基本部分，首先是让学生结合自己的能力自由选择练习方式，在进行示范讲解的学习，再过渡到两人一球练习垫球，方法是：“一插，二夹，三抬臂，全身用力要协调”，培养学生团结合作，互相学习，取长补短的精神。然后过渡到合作型学习“垫球入筐，”将学生分成人数相等的六队，每队距筐3米，列队站好。听到信号后，每队各自选出一位队长进行抛球，其他队员在距筐约3米处时将球垫向筐内，入球多的队名次列前（其中以入球多少为主）。让学生再次感受运动的快乐和团结协作的集体主义氛围。

三、结束部分，运动最后通过集体瑜珈放松，加上轻松的课堂课堂互动，快快乐乐的结束本课。

从上面的三个部分我总结出主要是教学的基本功不扎实，课堂的应变能力不够，致使自己想要表达的表达不出来，学生在练习时发现学生的错误动作也没有及时作出纠正。游戏变换队形和练习队形间距不够大，视野不够开阔。在以后一定要加强教师的专业基本功训练，提高教师的业务水平，把不足之处改正过来。使自己在学习和实践中不断的成长。

排球正面双手垫球说课稿篇二

各位老师大家好，今天我说课的题目是排球双手正面垫球。

大家都知道篮、排、足是我国的三大球，而排球中的垫球却是排球中最基础的部分学好垫球是连接扣球与发球的的最常用的技术手段，对全队的组织配合起着关键性的作用。所以针对本节课为排球双手正面垫球第二课时由此制定出以下教学目标。

1.认知目标：通过对排球正面双手垫球的练习，对排球的知识与技能有有一个整体的了解与认识，正确认识排球这一项目。

2.技能目标：让学生基本掌握排球正面双手垫球技术，把握击球的正确手臂部位以及击球与脚蹬地的时机，使整个垫球动作协调统一。

3.情感目标：通过练习与游戏培养学生的互相配合与交流，提高对排球的兴趣。

排球教学是高中学校体育运动的重要内容，双手垫球是进行排球训练的基础动作，既是防守战术又是组织进攻的开始技术。本节课一共有3个课时，本次课为第二课时主要对于正面双手动作的练习与巩固，以及对动作技术的纠错与改正。

本次授课的对象为高一年级虽然在业余时间对排球有一切接触与了解，但是没有正确的系统学习过排球的动作技术要领，高一年级的学生不管在生理还是心里都处于青少年的阶段，对动作的学习有强烈的好奇心与模仿意识。所以本节课我将采用启发、模仿、等教学方法进行教学，是学生对排球正面双手垫球有进一步的学习。

重点：触球部位准确，脚步蹬地用力的时机恰当，整个动作的协调统一自然。

难点：重心升降，压腕夹臂，整个动作的协调统一

教法：讲解示范法、对比教学法

学法：对墙练习、个别练习、双人练习、正误对比法

（一）．激发兴趣阶段（开始部分8分钟）：用自编球操作为准备活动，提高学生的球感和对球类运动的兴趣。

（二）.学习和发展阶段（基本部分30分钟）：

1.由教师用正确和协调舒展的示范动作进行师范与讲解

2.学生对墙练习与自抛自垫体会排球正面双手垫球的动作，尽量做到夹、插、提、蹬的动作要领，教师巡回指导帮助纠错与改正。

3.学生两两配对进行对垫，体会脚步的移动与蹬地用力的时机达到身体动作的协调统一。

4.经过练习后进行动作技能比赛。把全班分成四组，两两配对，进行组与组之间的动作技能评定的比赛，根据教师打出的分数，决出那组为最优组。

（三）素质练习

利用练习毽球来发展下肢的运动量，从而协调上下肢的运动负荷，促进身体的全面发展。

（四）恢复整理阶段（结束部分7分钟）

用太极的简化招式，配合音乐，是身体达到全身心的放松，减少兴奋，平缓心情为下节课的做好准备。

最后教室用概括性的语言总结本节课的主要学习内容以及学生的表现，强化学习的知识，诱发对下节课的学习欲望。

排球：40个 毽球：40个 场地：两个排球场，一堵墙壁。

排球正面双手垫球说课稿篇三

排球：正面双手垫球

排球是三大球类项目之一，排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，是一项适合高年级学生的年龄、生理、心理特点的很好的运动项目。对全面发展学生身体，促进呼吸和血液循环系统的功能都有着十分重要的作用。正面双手垫球是双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，是各种垫球技术的基础，是最基本的垫球方法。在教学中发展学生创造性、主动性，培养学生在比赛中选择正确的击球部位、击球时机。

本课教学对象为高一年级学生。高中学生身心发展日趋成熟，兴趣爱好广泛，具备了较强的独立思考，判断、概括等能力。在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。排球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习整体性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识，以及创造性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

1、认知目标：90%以上的学生了解本次课的练习方法，明确排球垫球的技术原理及作用。

2、技能目标：通过本次课的学习使85%以上的学生正确掌握排球垫球的用力顺序,60%以上的学生能够较好的进行连续的垫球。

3、身体健康目标：发展学生的灵敏性,协调性,提高学生的快速反应能力。

4、心理健康及社会适应目标：培养学生的积极进取,顽强拼搏力争胜利的竞争意识以及团结协作,吃苦耐劳的优良品质,发展学生的个性,提高学生的心理素质。

本课技术难点在于两臂伸直,夹紧,提肩以及击球时机的选择

重点教学，垫球时的击球部位的固定

正面双手垫球采用尝试，比较教学法，再结合以往所学技术，自创方法进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生想象力和创造力。

采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

本课采用“尝试、比较、讨论、创造、练习、评价、巩固“的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。

1.体育常规，热身（游戏）10分钟

2.正面垫球教学过程30分钟

1).讲解：垫球在比赛中的运用范围与作用，以及动作方法、要领。

2).示范：做完整的垫球示范，建立正确的技术概念，分解动作示范，边讲解，再做正面和侧面的完整示范。

3).组织练习：

徒手模仿练习：

原地徒手模仿完整的垫球动作。

随教师信号做多种移动步法后的徒手模仿垫球。

结合球的练习：

两人一组，相距4－5米，一抛一垫。

两人一组，一人固定，一人移动，固定者把球垫向另一个人两侧1.5米左右，另一人移动将球垫回。

4).纠正学生的错误动作

3.放松操，徒手放松。3分钟

4.师生再见，回收器材。2分钟

通过本节课的教学，预计学生基本能掌握正面垫球的方法，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。

排球场2个，排球25个。

排球正面双手垫球说课稿篇四

旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，充分调动学生的学习积极性，以关注学生的个体发展、开发学生潜能和学生在运动中的快乐为前提；以培养学生良好的体育锻炼习惯，形成终身体育锻炼的意识为目标。使学生在各种环境条件下，都能很好的配合，主动参与到活动中去；为学生终身体育奠定坚实的基础。

二、：

1、教学对象：高一学生

2、教材内容：武术的长拳拳术和排球双手正面点球都是高一年级《体育与健康》课程的基本内容。

3、教材特点：本节课主要是复习五步拳和学习排球双手正面垫球技术。通过本节课的学习，既可对五步拳进行巩固复习和提高，又可以对后面的排球选修课程打下一定的基础。所以此课程是全面发展学生身体素质的重要内容之一。本堂课程的特点之一就是发展学生身体的协调性，让学生在实践中体会技术动作的要领，感受同学间的相互合作，在垫球练习中为学生创设合作学习的空间，给出相对开放的教学环境培养学生学习兴趣，教师参与指导，激发其主动参与意识，使学生身心得到全面发展，从中学到排球运动的基础知识，熟悉排球运动特点。

1、使学生熟练掌握五步拳套路，初步掌握排球正面垫球技术，了解排球运动特点

2、促进身体素质的全面发展，发展身体灵活性、协调性，熟悉排球球性。

重点：熟悉排球球性，发展学生协调性，提高学生团结协作能力，难点：吃准击球点，控制击球力量。

1．讲解示范法：通过边示范，边讲解，使学生加深对动作印象，促使学好动作。教师示范时要注意动作标准，能调动学生的学习热情，提高学生学习的积极性、参与性和实践性；使用正面和侧面面示范；讲解要注意语言简明、扼要、易懂，表达生动，比喻形象，这样能激发学生的兴趣和积极性，并启发学生思考问题。

3．巡回指导法：在学生自我进行实践的过程中，进行巡回指导，个别纠错，积极鼓励。

2、基本部分：

b、素质练习：a、摸线练习不仅提高学生基本步伐的移动能力，而且让学生更加熟悉排球球场。b、针对性别特征，女生抹网高发展弹跳，加强踝关节力量。男生俯卧撑练习，发展胸大肌，增强上肢力量。

3、结束部分：

放松练习，学习集体舞的两种基本步法的练习。不仅愉悦身心，而且为后面的课程奠定基础。分享快乐和互相交流，学生进行自我评价，教师进行小结评价。

排球正面双手垫球说课稿篇五

“高一年级排球正面双手垫球”教学设计（第二次课）

一、指导思想

本课以学生发展为中心，以老师的指导示范为手段，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中充分发挥学生的主观能动性，使学生学会学习，学会合作，学会创新。

二、教材分析

本节课是排球教学单元的第二节课，教师重点从培养学生的兴趣入手，诱导启发学生进行学习。通过该教材发展学生的力量、灵敏、协调、速度等身体素质，促进学生身心的发展。

三、学情分析

本次授课年级为高一年级，他们的认知能力，表现欲望较强，而且对体育活动热情较高。高一学生的模仿能力、好奇心强，绝大多数学生已具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。

四、教学指导

主要应用讲解示范法、游戏比赛法、启发引导法、评价教学法等。

五、学法分析

主要应用观摩法、自主练习法、合作练习等方法。

六、教学流程

1、收心引趣阶段

以球操和欢快的“传球比快”游戏开始，引入课的主体，达到热身的效果。

2、合作探究、掌握技能阶段

学习正面双手垫球技术，教师逐步引导，使学生在学习过程中学会观察，学会思考。学生体验垫球手型、击球部位，培养学生的模仿能力、观察力和想象力，养成良好的学习习惯。按先模仿---垫固定球---自抛自垫---一抛一垫---垫球入圈---垫球入圈和筐，逐步增加练习难度，对那些学习能力较好的学生一个表现发展空间，提高学生学习兴趣。

3、拓展阶段

辅助教材安排了游戏----持球滑步接力，培养学生的团队意识和合作精神。

4、恢复身心阶段

“高一年级排球正面双手垫球”教学设计（第三次课）

一、指导思想

本课以学生发展为中心，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中充分发挥学生的主观能动性，使学生学会学习，学会合作，学会创新。

二、教材分析

排球第三场课我改变了上节课的教学模式，在学生初步掌握了正面双手垫球的基础上采用自主分层，和谐发展的教学模式让学生能基本知道其动作要领及练习方法，进一步了解正面双手垫球的重点和难点。我在课堂中注重充分发挥学生的主体作用，骨干的带头作用，利用学生的整体智慧，在老师的启发，引导和帮助下，尽可能地发挥学生的创造性，增强学生团结协作意识。

三、学情分析

本次授课年级为高一6班，他们的认知能力，表现欲望较强，而且对体育活动热情较高。高一6班学生的模仿能力、好奇心强，在前二次学习排球垫球的基础上，绝大多数学生已具备了一定的排球垫球基础，在此基础上绝大多数同学可以尝试性地去创新练习，这对本课教学任务的完成有一定的保障。

四、教学指导

主要应用讲解示范法、游戏比赛法、启发引导法、学生自我评价教学法等。

五、学法分析

主要应用观摩法、自主创新练习法、自主发现纠错法、合作练习法、巩固提高等方法。

六、教学流程

1、准备铺垫阶段

以慢跑和球操开始，引入课的主体，达到热身和提高模仿能力和启发大脑思维的效果。

2、兴趣激发阶段

通过自垫和二人的对垫让学生自主练习，探究性学习正面双手垫球技术，在探究中发现问题，在练习中主动去改造动作以提高学生学习兴趣。

3、运动参与体验阶段

在老师的归纳讲解，和同学们的探索发现问题以后，让学生互帮互助，互检互评中去练习，练习方法由自己创新发展，发现问题二人商量解决，这样培养了学生的团队意识和合作精神。

4、拓展阶段

通过对正面双手垫球的学习掌握，对那些掌握较好的同学提出更高的要求，提出如何将正面双手垫球技术运用到比赛和对抗中，而且这些练习都是由他们自己独立去完成，达不到对抗比赛的同学可以选择适合自己的练习方法，让他们都有新的目标，让他们都有满足感，都能在学习中体会到学习练习的快乐。

5、调整放松阶段

学生在这个环节中，跟随音乐及教师的指引，做放松舞蹈，在轻松、欢快、自然舒适的环境下让使学生身心得到全面的放松。

“高一年级排球正面双手垫球”教学设计（第四次课）

一、指导思想

本课以学生发展为中心，以老师的指导示范为手段，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中充分发挥学生的主观能动性，使学生学会学习，学会合作，学会创新。

二、教材分析

第四堂课是巩固排球正面双手垫球的复习课，这堂课先是让学生熟悉球性，创造性地自己编创球操，提高学生的思考能力，并能达到提高球性的作用。整节课对垫球的复习是从简到难，从单个到双人然后到多人练习，从原地固定练习到移动中垫球练习，纠正了一些错误动作，并学习了下手发球技术，这样逐步让学生全面掌握排球的技术，让学生学习排球技术不感到枯燥无味，让学生感觉到排球的魅力无穷。

三、学情分析

本次授课还是高一6班，他们通过对前面排球的学习和练习，对排球的正面双手垫球有一定的掌握，为了满足同学们的表现欲和创新的个性表演，本节课安排了一些比赛内容和新的知识，这样更能调动他们学习的积极性。

四、教学指导

主要应用讲解示范法、游戏比赛法、启发引导法、评价教学法等。

五、学法分析

主要应用观摩法、自主练习法、合作练习，比赛等方法。

六、教学流程

1、收心引趣阶段

以老师示范的球操和学生的自编球操开始，再进行一个传球比快的小游戏，引入课的主体，达到热身的效果。

2、合作探究、掌握技能阶段

学习正面双手垫球技术，教师逐步引导，使学生在学习过程中学会观察，学会思考。学生先复习垫球的一抛一垫、二人一组对垫、再到两人抛球移动垫球，逐步增加练习难度，对那些学习能力较好的学生一个表现发展空间，提高学生学习兴趣。

3、拓展阶段

辅助教材安排了下手发球，对那些垫球较好的同学安排接发球练习，甚至一些小型比赛，满足他们的求知欲。

4、恢复身心阶段

排球正面双手垫球说课稿篇六

一、教学内容

本堂课教学对象时初一段的女生，她们注意力不容易集中，排球基础较差，但是具有一定的求知欲。所以以排球的基本功为主要教学内容，垫球是排球的基本功，本堂课以老师示范指导为教学手段，以学生自主练习为练习手段，让学生在学习技术的同时也得到了锻炼。通过教学，促进了学生身体技能的发展。提高学生灵敏、速度、力量和协调素质的能力，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。

二、精髓惠顾：

1、主教材重点突出。本次的课的主教材是正面双手垫球，教案上反映本次课的教学重点是排球双手垫球的垫球部位。本人认为，垫固定球、自垫球、和一抛一垫是练习垫球手臂部位比较有效的练习方法。而缪老师在本次课中的基本练习均采用了这几种练习方法进行练习，使本次课的教学重点突出。

2、教学过程比较流畅。课的开始部分进行队列队形的常规练习，很好的把学生的`注意力集中请起来。准备部分教师带领学生变形跑练习，之后组织学生在跑动中逐个拿球，避免了学生拿球时候的拥挤而造成不必要的麻烦。变形跑之后成两列横队，开始准备活动，进行主教材的教学和耐久跑，放松，组织队形采用“一站到底”，节省了组织调动队伍的时间，让学生有更多的时间参与练习。

三、个人建议

1、讲解过于繁琐，使用专业术语。体育课是一门身体实践性很强的课程，在课堂中应尽量精讲多练，使学生在练习过程中逐渐掌握动作要领。平时上课过程中对学生多进行专业术语的讲解，有利于学生更好地掌握技能，丰富理论知识，扩大知识面。

3、抛球练习时，单手抛球学生无法达到练习效果。初一女生的手部力量较小，单手无法抛出高弧线，大部分学生抛球高度只有达到肩部。教师发现该现象，应立即停止。

4、为了提高学生练习的积极性，是否可以加入一些比赛或游戏性质的练习，使学生在乐中学。

四、总结

这节排球课从整体上来说是非常成功的。很好的完成了教学任务，实现了教学目标，达到了预期的效果。在整个教学过程中，缪老师介绍了排球的基本功在排球比赛中的重要性，只要有好的基本功就能把排球打得得心顺手，在知识的延伸方面，将排球基本功的基本技术要领灌输给学生身上，强调排球中基本功的重要性，练习中老师对于学生的错误动作进行指导更正。

以上是本人在学习了缪秀玉老师《排球—正面双手垫球》课程后而写的一份评课稿，不到之处，请各位同仁批评指正。

排球正面双手垫球说课稿篇七

二、关于教材：

排球正面双手垫球技术是排球运动中较为广泛且很重要的一项技术，掌握了此项技术在排球比赛中的“一传”和“防守”起重要的作用。目的是通过自主地与趣味地教学，让学生基本掌握正面双手垫球技术，发展学生创造性、主动性和集体协作精神，课的重点： 协调击球动作，难点：自主学习和创造能力的培养 。本课为学习 《排球正面双手垫球技术》第1课时。

三、关于学生：

本课教学对象为高一年级 40 名男生。做为高中学生已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备有较高的基本运动能力。排球运动是本校的传统体育项目，大部分学生已具备了一定的基础，但在普及教学中对各项技术的学习并不满足，要在教学中通过把动手与动脑很好地结合起来，同时让学生能掌握和提高正面双手垫球技术，从而达到顺利完成教学任务。

四、教学目标：

1 、运动目标： 通过自主地、趣味性的教法，使学生能积极参与体育活动，培养运动兴趣。在融洽的教与学中去发挥学生的创造力和想象力。

2 、运动技能目标： 使学生在多种学习和练习中，提高灵活性、协调性， 80% 学生能基本掌握垫球技术。

3 、身体健康目标： 通过教学，培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生

自学、自练、自评的能力。

五、说教法与学法：

1 、教法：

( 1 ) 启发性练习法

目的：通过启发，激发学生学习欲望

( 2 ) 重复练习法

目的：通过重复练习，加强掌握垫球技术

( 3 ) 分组练习法

目的：通过分组练习，细化提高垫球技术

( 4 ) 探究式练习法

目的：通过探究式练习，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。

2 、学法

本课通过采用 1 、体验 — 归纳; 2 、学习 — 评价; 3 、观察 — 模仿; 4 、练习 — 修正等学法。培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。

六、教学流程：

(一)、课堂导入，提问题：如 1 、中国女排曾经有过几连冠辉煌历史? 2 、中国女排在雅典奥运会上决赛中以多少的比分夺冠? 3 、排球的技术有哪些? 同时 安排好有伤病学生见习，并做好记录。

(二)、导入主题： 自抛自接，熟悉球性，以音乐垫球热身，增强兴趣，从而产生学习的欲望。

(三)、 游戏 ：通过一分钟自垫球游戏，比赛结束、如数上报，培养学生的诚实守信。

(五)组织练习： 步骤如下：

1、 学生徒手模仿练习 — 击垫固定球练习，体会合理的击球部位。

2 、练习：( 1 )自愿结合，两人一组，一抛一垫练习。( 2 )两人一组，相互对垫。( 3 )水平好的学生同时给差的指导 练习。

3 、分组练习

要求：练习中互相观察、互相纠正、共同提高，强调练习中一定 要注意安全 。

通过练习对学生的 情感目标 ：

1 、树立强烈的学习欲望，掌握正确的垫球方法;

2 、培养观察能力，体现相互评价的意识;

3 、体验合作成功的喜悦。

(六)、以游戏性比赛来巩固其垫球技术 。

组织 ： 1 、学生分组练习， 2 、学生分组相互点评， 3 、教师当评委。

学生活动步骤：

1 组练习、点评

2 组点评、练习 4 组点评、练习

3 组点评、练习

4 、练习 — 修正。培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。

(七)、 素质练习：收腹跳练习

(八)、放松运动： 伴随轻松快乐的音乐。同学们自由上台(排球场)表演，

如：模仿动物或模特等滑稽的造型，从而达到身体和心理放松的状态。

(九)、小结、布置课后作业： 布置 2 名同学完成自创游戏的作业，下个课时由学生组织游戏，教师指导。

目标： 充分发挥学生主体和教师主导作用，培养学生自创和组织能力。

(十)、下课：归还器材

七、 学生身心状态： 1 、平均心率： 125—135 次 / 分

2 、最高心率 ： 155—165 次 / 分

3 、练习密度 ： 50—60%

八、情感氛围：激发兴趣、积极思考、自练自评、团结合作、紧张奋进。

九、场地器材(略)

十、教学设计反思： 通过参加学校的说课比赛的培训，使本教学设计内容更加丰富、全面、完美，符合《新课程标准》理念。

排球正面双手垫球说课稿篇八

教学目标：

1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣

2、通过游戏，发展学生快速跑的`能力及下肢力量

3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神

4、预计课的练习的密度35%左右，平均心率达125—135次/分钟

重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘

难点：插、夹、提协调配合

教学过程

一、开始部分：

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、导入课题：排球场上的风云人物：“铁榔头”——郎平

目标：

1、精神饱满

2、激发兴趣

组织：四列横队

二、准备部分

1、准备操：

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）踢腿运动

（4）体侧运动

（5）全身运动

（6）跳跃运动

（7）整理运动

2、小游戏：传球接力

目标：

1、活跃课堂气氛

2、提高身体活动能力

教法与学法：

1、教师简述游戏方法、规则

2、学生认真听，可提问

3、组织游戏

三、基本部分

1、学习正面双手垫球

动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球。

目标：

1．初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣，使每个学生都有收获，体验成功。

2．巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。

教法：

1、教师用语言提示

2、利用示范和讲解动作要领

3、布置分组练习，教师巡视，个别指导

学法：

1、学生尝试垫球

2、认真观察

3、尝试体会击固定球，一人持球于腹前，一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球

4、自抛自垫、努力提高

5、二人一组，一抛一击，亦可对垫

6、互帮互较互纠

组织：二人一组、自由组合

2、放松活动（大笑放松）

目标：身心放松

四、结束部分

1、小结本次课情况

2、还器材

3、下课

排球正面双手垫球说课稿篇九

本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面双手垫球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。

二、教材分析

排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析

本课的授课对象为高一(5)班的学生，而且是第一节排球课。学生来自各个不同地方，有农村也有城市。学生身体素质整体一般，但对排球运动有着浓厚的兴趣，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了图片进行讲解示范，让学生更直观，有一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标

知识与技能：明确排球垫球技术的动作方法和要点，能用正确的垫球姿势完成垫球。

过程与方法：通过观察学习、模仿练习及小组间的合作探究，掌握垫球的发力顺序及正确的垫球部位，发展协调、灵敏素质。

情感态度与价值观：获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。

五、教学重难点

重点：正确的击球手型和击球部位。

难点：身体与手臂的协调配合。

六、教学方法

教法：运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。

1.讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作。

2.分解法，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。

3.运用图片进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。

4.游戏法，通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

5.游戏比赛法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。

学法：

1.观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

2.团队合作学习法：帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术，从而达到共同进步。

3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。

4.评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生。

七、教学过程

(一)准备部分

1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队静、齐、快，精神饱满。

2.队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的.组织纪律性。

3.热身跑

运球绕排球场地线跑使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。

4.自由正面双手传球练习。

(二)基本部分

1.自主学与练

让学生在自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识，所了解的垫球技术和练习方法，教师要观察学生对排球球性的掌握情况。

2.揭示课题

通过对图片的观看和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性。让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

3.学习和发展

(1)徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势(15次左右)。为了使学生把理性的认识转化为动作。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确。

(2)两人协助练习。方法：两人一组，协助组持球，口令1将球举起，口令2将球轻放(每人15次左右)，练习时注意击球的部位，互相纠正。

(3)一抛一垫练习，抛球人离接球人间隔2米左右距离，两人一个球进行一抛一垫练习(每人20次左右)。安排这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位子关系，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。使学生将正面双手垫球技术得到实际运用。

(4)垫球比赛(自我展示)。方法：每组出两名代表，放置标志物，讲解比赛规则，垫球同学站在一条标志线上，抛球同学分别在1、2、3标志线上原地不动抛接球2次。(注：1代表和垫球同学的距离为2米，2代表和垫球同学的距离为3米，3代表和垫球同学的距离为4米。)给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果。

4.折返跑游戏

(1)场地设计：以排球场端线为准每隔1米放一个排球

(2)比赛方法：将学生平均分成4组，从对面端线出发，每人取一排球跑回，出场顺序由各小组自己确定。

在游戏中，为了所有学生都能充满激情的参与其中，同时又考虑个体差异，让学生各尽所能、协作竞争，并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。

(三)结束部分

用太极拳起势动作，配合呼吸，放松身体和思想，加快身心恢复，达到放松的目的。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习，回收器材，宣布下课。

八、场地器材

1.场地：排球场二个。

2.器材：排球41只。

九、教学效果

预计：平均心率为115—130次/分，运动密度约40%—45%，运动负荷中。