2023年清明踏青心得体会(实用14篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

清明踏青心得体会篇一

清明节是中国传统的节日之一，在这一天，人们通常会踏青祭拜祖先。踏青，不仅是对先人的怀念和祭奠，更是一种放松心情，感受大自然的活动。今年的清明节，我也和家人一起踏青，不仅享受了美好的自然风光，更体会到了家人之间的亲密和温馨。以下是我对清明踏青的心得体会。

首先，踏青带给我了与大自然亲密接触的机会。城市里的我很少有机会接触到大自然，忙碌的工作使我无暇顾及这些。然而，在踏青的活动中，我终于得以远离城市的喧嚣，走进了郊外的公园。春日里，万物复苏，树木抽出新芽，花朵争奇斗艳，而我也亲手触摸到了那些细腻的嫩芽，感受到了大自然的生机勃勃。空气中弥漫着微微的花香，清新而怡人，使我沉浸其中，忘却了一切的烦恼与压力。

其次，在清明踏青中，我也深刻感受到了家人之间的亲密和温馨。现如今，社会的发展使得人们的工作越来越忙碌，很少有时间和家人共度时光。而在踏青的活动中，我发现了家人之间的默契与亲近。我们一起赏花、游玩，一起品尝美食，分享快乐，让我感受到了家庭的温暖和幸福。看着年迈的父母在花丛中嬉笑，我心中充满了对家人的感激和珍惜，也更加明白了家人的重要性。

第三，清明踏青教会了我如何对待生命的珍贵。踏青的活动中，我们需要小心地保护花木，不破坏自然的和谐与平衡。我在这个过程中，深刻感受到了生命的脆弱和宝贵。这些花花草草都是大自然的恩赐，我们要学会尊重它们，保护它们。踏青时，我采摘了一枝嫩黄的柳枝，却又不忍心将它折断，最终将它放回原处。我明白了，生命是宝贵的，它们都有属于自己的生存权利。我们要学会尊重生命，保护大自然的美丽。

第四，清明踏青也对我教育了理智的消费观念。如今，人们在旅游和踏青时常常会面临过度消费的问题。然而，在清明踏青中，我意识到了理智消费的重要性。我们不必追求高档的住宿和餐饮，也并非每个角落都要留下足迹，因为这样做既不环保，也浪费金钱。踏青活动中，我们选择环境优美的景区，选择美味的便餐，遵守规章制度，做到理智地消费。让我明白了，消费并非是为了炫耀，而是一种需求的满足。我们要尊重资源，珍惜财富。

最后，清明踏青也使我明白了生活中赏心悦目的美好是如何让人喜悦和满足的。清明踏青让我充分感受到了自然的美丽与人文的魅力。蓝天、白云、花草，美丽的风景如诗如画，让我心旷神怡。而人文的魅力也让我感到了无限的温暖与感动。看着人们为逝者祭扫，表达深深的敬意，让我领悟到了人性的善良与充满爱心。生活中充满了美好的事物，只要我们用心去感受，就能让我们的心灵更加丰盈。

通过今年的清明踏青，我收获了与大自然亲密接触的机会，感受到家人之间的亲密和温馨，明白了生命的宝贵和尊重生命的重要性，受到理智消费观念的教育，以及明白了生活中美好的事物的重要性。这次踏青之旅让我受益匪浅，不仅放松了身心，也收获了很多对生活的思考。我希望能够时常将这些体会融入到我的日常生活中，让每一天都充满美好的心情和感激的心态。

清明踏青心得体会篇二

今天是清明节，一大早天空中飘起了毛毛细雨，真所谓"清明时节雨纷纷呀"!我和爸爸妈妈一起开车去盱眙游玩。盱眙离南京有100多公里，是龙虾的生产地。为此，人们又将盱眙称之为虾都。一路上，道路两旁开着金灿灿的油菜花，远远望去就像一片片金黄色的地毯。

目的地到了，我们一起走进了盱眙铁山寺国家森林公园。

我们走到小河边，看见一群鸭子在水里欢快的游来游去，它们只要发现食物，就一个猛子扎进去把食物吃掉。还不时"呷呷"的叫几声。

来到了孔雀园，还没进门就听到孔雀"哦哦"的叫声，循着声音我们穿过了一片竹林，发现远处有一群人围在那里，我想:那儿一定有孔雀。我们走到那里，果然发现这儿真的有一群孔雀。人们在给它们喂食拍照。就在这时，有一只雄孔雀好像为了迎接我们的到来，展开了它那美丽的羽毛。孔雀开屏了，游客们纷纷按下快门，拍下这美好的瞬间，爸爸也不失时机给我拍了几张照片。

出了孔雀园，我们来到山脚下，又听到了"咩咩"的叫声，只见那儿有一群山羊在欢快地吃着嫩草。

最后我们来到一座浮桥上，这桥有几十米长，十几米高。一开始我很紧张，看着桥下的流水，不敢过去。在妈妈的鼓励下我迈出了第一步。走了几步后，我终于战胜了心中的恐惧，走过了浮桥。我不禁为自己的勇敢而感到骄傲。

来到了虾都，那当然要一品龙虾为快了。到了饭店，点了龙虾和当地的特色菜。我们按照当地的歌谣吃起了龙虾:抓起龙虾钳，品尝龙虾味;抓住龙虾腰，拨开龙虾头;吸掉龙虾黄，拨开龙虾腹;拽下龙虾尾，吃掉龙虾肉。不一会，我们就把美味的龙虾统统消灭光了，那鲜美的滋味让我至今回味。

清明踏青心得体会篇三

今天是清明节,一大早天空中飘起了毛毛细雨,真所谓"清明时节雨纷纷呀"!我和爸爸妈妈一起开车去盱眙游玩.盱眙离南京有100多公里,是龙虾的生产地.为此,人们又将盱眙称之为虾都.一路上,道路两旁开着金灿灿的油菜花,远远望去就像一片片金黄色的地毯.

目的地到了,我们一起走进了盱眙铁山寺国家森林公园。

我们走到小河边,看见一群鸭子在水里欢快的游来游去,它们只要发现食物,就一个猛子扎进去把食物吃掉.还不时"呷呷"的叫几声.

来到了孔雀园,还没进门就听到孔雀"哦哦"的叫声,循着声音我们穿过了一片竹林,发现远处有一群人围在那里,我想:那儿一定有孔雀.我们走到那里,果然发现这儿真的有一群孔雀.人们在给它们喂食拍照.就在这时,有一只雄孔雀好像为了迎接我们的到来,展开了它那美丽的羽毛.孔雀开屏了,游客们纷纷按下快门,拍下这美好的瞬间,爸爸也不失时机给我拍了几张照片.

出了孔雀园,我们来到山脚下,又听到了"咩咩"的叫声,只见那儿有一群山羊在欢快地吃着嫩草.

最后我们来到一座浮桥上,这桥有几十米长,十几米高.一开始我很紧张,看着桥下的流水,不敢过去.在妈妈的鼓励下我迈出了第一步.走了几步后,我终于战胜了心中的恐惧,走过了浮桥.我不禁为自己的勇敢而感到骄傲.

来到了虾都,那当然要一品龙虾为快了.到了饭店,点了龙虾和当地的特色菜.我们按照当地的歌谣吃起了龙虾:抓起龙虾钳,品尝龙虾味;抓住龙虾腰,拨开龙虾头;吸掉龙虾黄,拨开龙虾腹;拽下龙虾尾,吃掉龙虾肉.不一会,我们就把美味的龙虾统统消灭光了,那鲜美的滋味让我至今回味.

清明踏青心得体会篇四

清明节是我国传统节日之一，也是一个祭祖的节日，每年的清明时节，人们都会踏青祭祖，传统的清明踏青已经成为了人们的一种生活习惯，同时也是一种心灵抒发的方式，下面我将分享我在清明踏青中的心得体会。

第一段：清明踏青的意义

清明节是一年中祭祖奉先的节日，踏青也是其中重要的仪式，它不仅是向传统文化进行继承和保护，也是寄托思念亲人的情感之地。清明踏青所表达的不仅是一种精神追求，更是民族文化的积淀。踏青祭扫当中，更多的是对逝者的追忆和感恩，缅怀祖先，感恩祖国。

第二段：休闲度假的方式

作为一种休闲方式，清明踏青是相当受欢迎的。在繁忙的城市生活中，人们总是需要放松自己的心情，清明踏青就是一个很好的选择。沐浴着春光明媚的阳光，沐浴着清新的空气，感受到大自然的美好，让身心得到完全的放松。而朝山踏青，更是一种身心呵护的方式。

第三段：经济形式的变化

和传统的踏青方式不同的是，现在清明节踏青也逐渐与旅游相结合。无论是城市公园还是风景区，每年清明期间都成为了人们热门的旅游目的地。踏青活动所带来的经济效益也是可观的。对于旅游业而言，清明踏青的到来也为他们带来了大量的游客，进而推动着经济的发展。

第四段：民俗活动的升华

清明踏青不仅是一种文化传统，更是一种民俗活动，深深地融入了人们对生命的热爱和对生命的执着追求。而在这种活动中，有很多的民俗活动，如挂柳、放风筝、玩游戏等等。这些活动不仅增添了人们的娱乐生活，同时也展现了工农的生活情趣和智慧，让人们从中感受到生活的美好。

第五段：个人体会

清明节虽然是祭祖的节日，但对我而言，更多的是一种心情的宣泄与沟通。踏青祭扫中，感受到的不仅是对逝者的怀念和感恩，同时也让我更加珍爱生命，懂得去爱护自己的亲人、爱护自己的身体。同时，所见所感也让我明白到生活中的美好不在于奢侈和华丽，而在于内心的宁静与淡泊。

总之，清明踏青不仅寄托了祭祀亲人的情感，更是一种传统文化中的艺术追求和升华。在踏青过程中我们不仅可以感受到自然的美好，更可以从中领悟生命的意义和价值，让我们更好地珍惜生命和身边的人。

清明踏青心得体会篇五

清明节小长假期间，爸爸妈妈带着我一起去郊游，感受春天的气息。

带着对踏青的渴望，兴奋的一家人，收拾好必备品，一早出发。

踏着轻快脚步，哼着熟悉的曲调，翘望着向郊外走去。在路上首先和我打招呼的是“春风姑姑”，她用略带湿润的气息，轻轻的吹拂着我的脸，顿时感到无比的舒服；她手抚摸着我的头，微笑的告诉我欢迎来到春的世界。

太阳公公今日显现出他久违的慈祥与光辉，片片金光洒向人间，撒进了每个人的'心里，让春的暖意融入世界每个角落。正在我感受阳光沐浴的时候，银铃般鸟儿的叫声叫醒了沉醉的我，好像在和我说“快啊！跟我来，前面的景色更完美！”

跟随着鸟儿的歌声，不一会就来到了目的地。果然和城市里的喧嚣相比，那里的自然景色显得异常的清晰，祥静。原本澎湃的心境，瞬间平静了下来。沿着路边走，一棵棵的小草随着我们的步伐偷偷的从地里钻了出来，仿佛迫不及待的要和我们一起分享这美丽的景色。放眼望去前面是一片青绿的草地，风一吹，沙沙响，“春天好，春天好”。草地两旁的柳树，蒙蒙绿了，柳枝随风摆动，摆摆手，向春天致敬。柳树下翠绿的小草丛中，小野花露出笑脸，红色的，白色的，黄色的，五颜六色点缀在绿色之中，格外好看。

抬头往上看去，天边飘过几朵白云，在向我们招手，在向我们微笑。蓝天、白云、金色阳光，映照着绿地和我们幸福的笑脸，时间美景可是如此啊！

我想世上还有什么能比大自然更美呢？能比我们此刻更幸福呢？珍惜此刻，我会好好学习，天天向上！

清明踏青心得体会篇六

清明节是中华民族的传统节日，也是祭祖敬先的日子。人们在这个节日里会到墓地祭扫，这是表达对逝去的亲人的怀念和尊重。不过，随着社会的发展，越来越多的人选择在这个节日里到野外踏青。野外踏青不仅是一种锻炼身体和放松心情的方法，而且让人们能更好地领略大自然的美丽和神奇，也是一种向祖先缅怀的方式。在这个清明节里，我也和我的朋友们一起到野外踏青，让我来分享一下我的心得体会吧。

段落一：野外郊游的准备

踏青虽然让人很畅快，但是要安全愉悦地度过这个日子，准备工作也是必不可少的。有效的准备工作能够避免意外事故，让此次郊游更加完美。这次踏青我和我的朋友们提前一个星期就开始准备，首先安排路线和保障措施。我们确定了目的地和交通方式，准备了安全工具和食品水源，为大家健康出行和安全保驾护航。为了防止中暑或晒伤，我们准备了防晒霜，帽子和太阳伞等防晒措施。在准备好各种必需品后，我们就可以着手出发了。

段落二：野外郊游的享受

一到野外，那片广阔蓝天、那片奇峰怪石，那片婆娑的林荫，每一个细节都会让我惊叹。这种美是城市里看不到的，我们在野外享受的是一份自然的荣光。在这个活动里，我们可以呼吸到最新鲜的自然空气，感受到最原始的生命力。同时，我们还可以在草地上玩耍，观赏小河里的鱼虾和蝌蚪，个人或团队活动和游戏都让人感到无限乐趣。天气阳光明媚，我们邀请风、草、花、树、鸟、虫一起欢乐，感受着自然与我们融在一起的力量。这种享受是身体和心灵的双重享受，这包括了参加活动的每个人，都吸了一口自然的气息，但也会让我们更好地欣赏和珍惜大自然。

段落三：野外郊游的收获

踏青活动结束后，我和我的朋友们有了很多收获。首先，我们领略到了自然风光的美妙，看到了自然界的奇妙，同时还能够更好地理解和认识我们自身的健康和生活。其次，这次踏青让我们和朋友之间更加的互相了解和信任，提升了团队的整体性和凝聚力，让我们更加志愿去寻找和领略自然的美妙和神秘。最后，我们还收获了一些关于健康和安全生活的知识，这些知识对于今后的生活和工作都有很大的帮助。

段落四：野外郊游的启示

踏青活动让我们了解到了自然和人类永远是一体的，我们无处不在地欣赏自然的评价和赞美。我们需要学习怎么保护自然，接受自然，理解自然，学习自然的规律和审美，就能够享受到更多自然的荣耀和幸福。另外，在自然的大背景下，我们也能更好地发现个人的优势和缺点，提高个人的素质和科技成就。

段落五：野外郊游的意义

清明节野外踏青历史悠久，能够增强人们对祖先的缅怀和对自然界的敬畏之情。野外郊游能够增强我们的身体和精神健康，避免工作和生活的压力，和有趣的一面对证。同时，它能够增强人们对自然的观察和认识，培养人们的环保意识和生态意识，是推动绿色生态发展的重要途径。

在清明节的这个踏青活动中，我们不仅能够参加一项有趣的活动，享受自然的美丽和惊奇，还能向祖先们表达我们的哀思之情。踏青活动让我们更加感受到自然的神奇和珍贵，而且让我们更好地认识和了解自己。过程中可能会面临一些困难和挑战，但它能够让我们有更多的收获和启示，让我们真正理解自然和自己生活的价值。

清明踏青心得体会篇七

还是春回大地，还是百花盛开，还是青烟缕缕，还是愁绪牵牵。却是，又一年的光景，又一年的清明！

以往的以往，清明是烈士陵园里的.红色教育，是学校里数着日历巴望着的假期；之后，清明是奔波在四处采访的路上，是去古园探望外公的伤感；而如今，清明化作相思雨，成就了我心头浓浓的乡愁。

也许每个人心中都有对乡愁的独特注脚，它可能是古树、池塘、老井以及涓涓细流、山川草甸承载着的儿时记忆，也可能是长大后魂牵梦萦的家乡味道……如今，当那些飞檐翘角的古建、潺潺流水的浣洗、炊烟袅袅的舍院、小巷悠悠的青石板依稀出此刻梦里，你是否有莫名的感动好梦总是不愿醒，旧时风物在梦的光影里此消彼长，甚至比记忆中的经历更顽固、更执着、更诱人！是否还记得余光中那首《乡愁》：“小时候，乡愁是一枚小小的邮票，我在这头，母亲在那头……而此刻，乡愁是一湾浅浅的海峡，我在这头，大陆在那头。”这样的心绪离愁，似乎是硬要长大一点才能感同身受。

时间是一条缓慢而不更改的长河，心是坐在渡船上的孩童。唱歌、睡眠。欢笑、掉泪。看望风景，相见和告别。

来美之后，人生有如分水岭，与国内的充实忙碌不一样，那里风和景明、人情简单、日子清淡。每逢传统节日，基本都一视同仁，惯于平波度，亦不会起波澜。虽贪得一世清净，却也常常想念曾有亲人夜话，朋友扎堆。

月初，刚送母亲回国，我的内心盛满不舍。回想有她在的日子，我们一齐打理小院，养花种菜，闲时散步，聊天谈心。除此以外每一天都有享不尽的家乡味道，手工馒头、豇豆肉包、卤牛肉、小炒辣子鸡……对于一个没厨艺却空有一颗吃货之心我来说，好似老鼠掉进了米缸，而妈妈的味道与我，是亲情、是分享、也是归属感。

清明踏青心得体会篇八

清明节小长假期间，爸爸妈妈带着我一齐去郊游，感受春天的气息。

带着对踏青的渴望，兴奋的一家人，收拾好必备品，一早出发。

踏着轻快脚步，哼着熟悉的曲调，翘望着向郊外走去。在路上首先和我打招呼的是“春风姑姑”，她用略带湿润的气息，轻轻的吹拂着我的脸，顿时感到无比的舒服;她手抚摸着我的头，微笑的告诉我欢迎来到春的世界。

太阳公公今日显现出他久违的慈祥与光辉，片片金光洒向人间，撒进了每个人的心里，让春的暖意融入世界每个角落。正在我感受阳光沐浴的时候，银铃般鸟儿的叫声叫醒了沉醉的我，好像在和我说“快啊!跟我来，前面的景色更完美!”

跟随着鸟儿的歌声，不一会就来到了目的地。果然和城市里的喧嚣相比，那里的自然景色显得异常的清晰，祥静。原本澎湃的心境，瞬间平静了下来。沿着路边走，一棵棵的小草随着我们的步伐偷偷的从地里钻了出来，仿佛迫不及待的要和我们一齐分享这美丽的景色。放眼望去前面是一片青绿的草地，风一吹，沙沙响，“春天好，春天好”。草地两旁的柳树，蒙蒙绿了，柳枝随风摆动，摆摆手，向春天致敬。柳树下翠绿的小草丛中，小野花露出笑脸，红色的，白色的，黄色的，五颜六色点缀在绿色之中，格外好看。

抬头往上看去，天边飘过几朵白云，在向我们招手，在向我们微笑。蓝天、白云、金色阳光，映照着绿地和我们幸福的笑脸，时间美景可是如此啊!

我想世上还有什么能比大自然更美呢?能比我们此刻更幸福呢?珍惜此刻，我会好好学习，天天向上!

清明踏青心得体会篇九

这个清明节，妈妈带我到泰山公园去踏春。

刚到公园门口，一阵和煦的春风扑面而来，哇，真是舒服啊，初春的`风就是这样，它没有夏日里风的燥热，也没有寒冬里风的刺骨，也没有秋天里风的差不多，给人带来的是心情舒畅。人们在春风里尽情地享受。瞧，那边一群孩子正在欢乐地滑旱冰，一些技术高超的，在障碍物之间来回穿梭，一些初学乍练的，时不时摔个“五体投地”，但依然十分开心。看，天上的那一窝风筝在争着高低，真是你唱罢来我登场，想必放风筝的人也快活极了。更多的人们在小道上悠闲地漫步，欣赏着美丽的春光，十分惬意。我一下子也被温暖的春光感动了，迫不及待地拉着妈妈的手，继续公园里走去。

穿过一个大石圆门，首先映入眼帘的是一座条色古香的长廊出现了，一些走累了的人们正坐在里面休息。长廊它将“元宝湖”半包围起来，就象是忠诚的卫士，“元宝湖”在长廊的护卫下波光粼粼更加灵动。桃花已经含苞欲放了，鼓囊囊的花苞似乎快爆开了一样，湖边柳树上柳树芽儿还没有长全，先长出的一些也是又嫩又小，摸在手上舒服极了。

远远望去，这些柳树既像一个个婀娜多姿的美丽演员，这湖面便是她们的大展身手的舞台，她们在这尽情地表演，展示着自己优美的舞姿。又像许多爱美的公主，把湖面当成了梳妆镜，各自欣赏着自己貌若天仙的面貌，还有几位也许是太要漂亮了，身子都长到了湖面上，似乎是在想“瞧瞧这身子，多优美，我这沉鱼落雁闭月羞花的摸样，你们有么?”

“元宝湖”西面是依泰山而建的岳王庙，山上栽种着茂盛的树木花草。这泰山又叫“锅巴山”，这还名字还需要从一个故事说起：有一年，岳家军被金军围困在这，岳飞急中生智，让军士们赶忙建起一座土山，把剩下的粮食制成锅巴，撒在上面，任麻雀来啄食，金兵发现麻雀肚子里全是锅巴!便认为岳家军粮草充足，赶紧逃走了。所以每当看到这山，我对岳飞的敬佩之情总是油然而生。岳飞不光是泰州的英雄，更是国家的英雄。

在“元宝湖”北面我们发现了几尊明朝的石像，有石马、石羊、石人等，听妈妈这些石像代表了一位官员的生前职位，而这些石像的主人是一位兵部侍郎。泰州是个一个有着2000多年悠久历史的古城，历史人才辈出，这些石像就是一个见证。

我和妈妈畅游在泰山公园这个充满了生机的了绿色海洋，初春的绿是多样的，有的绿的深沉，有的绿得欲滴，有的绿得耀眼，有的绿得娇嫩，真是让人不禁感慨大自然的神奇。

初春，它就像春天这个大舞台的一块已撩开的幕布，看到了春天，可还没有看透呢!

清明踏青心得体会篇十

还是春回大地，还是百花盛开，还是青烟缕缕，还是愁绪牵牵。却是，又一年的光景，又一年的清明!

以往的以往，清明是烈士陵园里的红色教育，是学校里数着日历巴望着的假期;之后，清明是奔波在四处采访的路上，是去古园探望外公的伤感;而如今，清明化作相思雨，成就了我心头浓浓的乡愁。

也许每个人心中都有对乡愁的独特注脚，它可能是古树、池塘、老井以及涓涓细流、山川草甸承载着的儿时记忆，也可能是长大后魂牵梦萦的家乡味道……如今，当那些飞檐翘角的古建、潺潺流水的浣洗、炊烟袅袅的舍院、小巷悠悠的青石板依稀出此刻梦里，你是否有莫名的感动好梦总是不愿醒，旧时风物在梦的光影里此消彼长，甚至比记忆中的经历更顽固、更执着、更诱人!是否还记得余光中那首《乡愁》：“小时候，乡愁是一枚小小的邮票，我在这头，母亲在那头……而此刻，乡愁是一湾浅浅的海峡，我在这头，大陆在那头。”这样的心绪离愁，似乎是硬要长大一点才能感同身受。

时间是一条缓慢而不更改的长河，心是坐在渡船上的孩童。唱歌、睡眠。欢笑、掉泪。看望风景，相见和告别。

来美之后，人生有如分水岭，与国内的充实忙碌不一样，那里风和景明、人情简单、日子清淡。每逢传统节日，基本都一视同仁，惯于平波度，亦不会起波澜。虽贪得一世清净，却也常常想念曾有亲人夜话，朋友扎堆。

月初，刚送母亲回国，我的内心盛满不舍。回想有她在的日子，我们一齐打理小院，养花种菜，闲时散步，聊天谈心。除此以外每一天都有享不尽的家乡味道，手工馒头、豇豆肉包、卤牛肉、小炒辣子鸡……对于一个没厨艺却空有一颗吃货之心我来说，好似老鼠掉进了米缸，而妈妈的味道与我，是亲情、是分享、也是归属感。

清明踏青心得体会篇十一

清明节，是我国传统的重要节日。这个节日，不仅是祭祀先人的日子，也是一个展现生命力和美好景色的时节。在这个节日里，许多人都会前往野外踏青，赏花游园，亲近自然。我也是其中的一员，下面就是我的关于清明节野外踏青的心得体会。

一、心境愉悦

走在茂密的林间小道上，两旁高大的青松翠绿欲滴，微风拂过，我伸手一捧，沾了满手的松针。顿时感到了神清气爽，浑身舒畅。在这个烦躁的城市里，生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，而踏青则会让你更接近自然，冲淡你的烦躁，舒缓你的身心。清明节这天，在钦州大山深处踏青，感受到的美好，是贵重的心灵粮食。

二、赏花艳景

尝花是过节必不可少的一项活动，也是人们的一种习惯。江南水乡，在充满生气和活力的春天，水乡上的樱花绽放一片，红色、白色的樱花将两岸装点的美不胜收，清风拂过，花香缭绕。蓝天、白云、绿水，与樱花相互映衬，形成了一幅美丽的风景画。不仅如此，在城市的角落里，花坛中的郁金香、蒲公英等品种的鲜花也在阳光的照耀下迎风盛开。当花朵在阳光下微微颤动，世界顿时安静了下来，静静地欣赏这美丽的风景，是心灵愉悦的享受。

三、弘扬民俗

清明节是中国重要的传统节日之一，其包含的文化信息非常丰富，是一种追逐和弘扬传统文化的心态。在这个节日里，人们会用新鲜的文化方式表达自己的敬意和祭祖之情。江南大部分地区，有清明祭扫、性命灵位的习俗，而北方则会采摘芳草、秧苗祭祖等。这种传统的活动，是我们了解祖先文化的重要途径，可以让我们更加珍惜祖辈们留下的话语和精神。同时在民俗方面，还有一些手工艺品、风俗、物品等等，都可以在清明节当天欣赏，令人敬佩。

四、锻炼身体

野外踏青，慢跑、散步等等，不仅可以呼吸新鲜空气，还可以锻炼身体。静态的工作长期以来，让我们的身体出现了很多问题，随着气温的升高和阳光的增强，清明节出门活动更有益。而体育锻炼可以让我们越来越元气满满。比如晨跑、远足、徒步等等体育项目都可以成为清明节外出活动的重要组成部分。

五、反思与放松

有人说，人与自然交往的过程，可以帮助人们忘却烦恼，重拾内心沉寂的美好情感。而清明节踏青，则是这种交往的一种最好的方式。踏青可以培养心静如水的状态，可以回归自我，提高我们对一些事物的认识，并反思自己，让自己能够愈发放松和平和。当人们被大自然所包围时，会惊叹于自然的威力，同时也被感动着，获得了孕育新生活的动力。

总而言之，清明节野外踏青这一活动，不仅富有意义，而且还有身体锻炼、文化传承等等的多重好处。在这些好处的叠加作用下，让我们在这个节日里释放内心的压力，抚慰身心的疲惫，以新的精神面貌面对每一个挑战和机遇。

清明踏青心得体会篇十二

清晨， 我睁开朦胧的睡眼，换好衣服，迎着朝霞，踏青去了。

拐了几个弯，便来到了十八盘。山路崎岖，但花红柳绿的十八盘令我神往。尽管爬十八盘是很累的，但我毫不在意。在大自然中邀游本身就是快乐的。

松树、柏树、甚至有杉树。野花遍地是：杂样儿，有名字的，没名字的，盛开在草丛里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的。

在树从中，我又发现了一条岔路，岔路之中更是别有一番景象：绿发亮的树下，点缀着新生的小草，真是别有洞天啊……在那玩耍了一阵，我又回到了大路上，因为我发现那条岔路是条死路。

太阳已升到头顶了，中午我恋恋不舍地离开了滨海路，要回家吃饭了，我借着午后温暖的的阳光，把这美好的一天记了下来。

清明踏青心得体会篇十三

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。清明时节，我们迎来了一年一度的春游活动。因为这次春游的目的地是云居山革命烈士纪念馆，所以大家的心情是既高兴又沉重。

大巴车在路上飞快地行驶，窗户就像一台大电视机，樱花、玉兰花、海棠花在屏幕上争奇斗艳。

不知过了多久，我们来到了革命烈士纪念馆，这里是杭州市十大爱国主义教育基地。走在蜿蜒的台阶上，两旁是郁郁葱葱的树木。首先映入眼帘的是大大的纪念广场上矗立的高高的革命烈士纪念碑。有多高呢?站在碑旁边，必须要90度仰头才能看到碑的顶端，碑上写着“革命烈士永垂不朽”八个大字。

纪念活动开始了，主持人向革命烈士纪念碑行鞠躬礼。接着，广场上响起了庄严的《义勇军进行曲》，我们全体肃立，广场上安静得连一根针掉在地上都听得见。伴着国歌，我仿佛看到了在敌人面前高喊“我不知道”的刘胡兰，智救交通员的小英雄雨来……不知不觉中，广场上歌曲变成了《鲜花曲》，3名少先队员代表向革命烈士送上花篮，我们全体少先队员行队礼，在老师的指挥下排着队伍绕革命烈士纪念碑一圈。纪念碑后面是刻着战斗场面的大型铜雕壁，我们怀着沉重的心情把自己亲手做的小白花轻轻地放在墙边。

革命烈士纪念碑广场的旁边是革命烈士纪念馆，革命烈士纪念馆有7个陈列厅，图片、文字、雕像介绍了不同时期的革命烈士。我们怀着沉痛的心情参观了所有展厅，了解了无数革命烈士为国捐躯的感人故事。

这真是一次有意义的春游，“生的伟大，死的光荣”，让我们明白了现在的幸福生活都是革命先烈用鲜血和生命换来的，我们一定要珍惜现在美好的生活，成为一个对社会有用的人。

清明踏青心得体会篇十四

4月x日下午，阳光明媚，万里无云，我和爷爷、爸爸、妈妈、姑妈一起去老爹爹、老奶奶墓前扫墓。

上路咯！路的两旁到处是黄澄澄的油菜花，花开得很旺，朵朵菜花就像一只只金蝴蝶，风一吹，那些“金蝴蝶”就翩翩起舞。凑上去闻一闻，好香呀！花香引来了许多蝴蝶，在花丛中飞来飞去。

油菜花旁有一棵桃树。我走上前去摸了摸桃树的树干，很粗糙。而粉红的桃花却像婴儿一样缠在树妈妈的怀里。我突然明白，这桃树是春姑娘的法杖，桃花是嵌在法杖上的红钻石，它格外得耀眼。

远处是一大片绿油油的麦田，麦子已经长到我小腿高了，叶子墨绿墨绿的，有的已经抽出麦穗了，麦穗看上去饱满得马上就要破裂似的。我忽然觉得这些麦田是春姑娘裙子的一角，风一吹，这裙子就随风荡漾，多美！

除了这些大植物，可别忘了那些不起眼的植物呀！地上长着一丛蓝小花，椭圆的蓝小花中缀着黄色的花蕊，就像一只只蓝精灵在不停地飞舞。

到了墓地，爸爸在坟墓上加了一些新土，再用大铲子抹平，又在地上挖了两个圆圆的泥块放在坟墓上。妈妈说：“这是给老爹爹、老奶奶修房顶，这样不会漏雨到房里去。”我半信半疑地点了头。爷爷拿出两大包放着纸的红袋子，郑重地放到墓前，爸爸掏出打火机点燃了纸，火烧得特别旺。爸爸、妈妈、爷爷和姑妈都轮流向坟墓磕了一个头，然后爷爷对我说：“快磕头！”于是我学着妈妈的样子磕了一个头。妈妈对我说：“我们是在给老爹爹、老奶奶送钱呢！这样他们在天上想买什么就买什么。”我听了，又似信非信地点点头。

扫完墓，我们回家了。这次扫墓让我懂了老家对去世的人祭奠的习俗，而踏青让我感觉到了春天的魅力。