最新实践心得体会(实用15篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

实践心得体会篇一

暑假假一放，我便在****一家中小型港资公司开始了一种全新的生活——实践。我的实践时间从7月5日到7月23日。作为一名大二学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。我实践的公司叫**有限公司是隶属香港工业集团“今凰集团”地处石岩水田开发区，占地面积15000㎡，建筑面积40000㎡。

公司自创立以来，已取得了相当好的经营业绩。目前主要产品为电动牙刷以及其他中小型家用电器。其销售对象地是以香港为主要地。办理生产电动牙刷等其他中小型家用电器并外运香港销售。作为一名大二就要毕业的学生能够在这样重要的公司里实践，我感到非常的荣幸。此次实践，主要实践的内容是学习如何收集行业内的产品的信息，日常电话接听、客户接待工作，以及给各种杂活。简单来说就是学习做一位办公室文员。刚开始上班时，真有些不习惯。面对着这么生疏的环境，心态还没有及时的转变过来。

不过经过慢慢的适应自己也就同办公室的同事也可以说是各位哥哥、姐姐、阿姨们都熟的打成一遍了。他们都把我当着小布丁看，也许是因为我个只比较矮小，长得可爱，性格开朗，又刚来实践的缘故吧，嘻嘻。所以大家都很照顾我，无论在工作上还是在生活上。在工作上，如我遇到有不会的东西，请教他们，他们都很乐意的解析给我听和教我。

实践心得体会篇二

第一段：引言（150字）

实践是理论的检验，是知识运用的关键。在我大学四年的学习生涯中，我不仅培养了一定的理论知识，更重要的是通过实践探索，我领悟到知识无价的真谛。实践教会了我如何将抽象的理论付诸行动，如何在实际中灵活运用各种技能，同时也教会了我开放思考、勇于担当的品质。总结这些宝贵的实践心得，对于我个人的成长和今后职业发展具有重要意义。

第二段：理论与实践的关系（250字）

理论和实践是紧密相连的，相互依赖的关系。在学习过程中，我们通过理论知识的学习来做好充分的准备，在实践中得以更有效地应用。同时，实践又反过来对理论提出了更多更深层次的要求。实践增加了对理论的理解度，让人在实践中对理论的认识更加深刻。无论是科研实践还是实习实践，都需要我们在理论和实践之间建立一个良好的桥梁。只有在理论和实践相互结合的基础上，我们才能更好地认识世界、把握实践。

第三段：实践带来的技能提升（300字）

实践是技能提升的关键。在理论学习的基础上，我们需要透过实践来将抽象的知识转化为具体的技能。例如，在科研实践中，我掌握了如何进行实验设计、如何分析数据、如何撰写实验报告等一系列科研技能。在实习实践中，我学会了如何与他人合作、如何处理复杂的工作问题、如何快速适应新环境等一系列职业技能。实践使我更加了解自己的优势和不足，并有针对性地提升自己的技能水平。

第四段：实践对思维能力的提升（300字）

实践是开放思考的源泉。实践犹如一面镜子，能照见我们自己的优点与不足，激发我们建设性地思考问题并提出合理的解决方案。在实践中，我逐渐明白了事物的相对性，并学会从多个角度思考问题。例如，在团队合作中，我学会了倾听他人的观点，尊重不同意见，从而取得更好的合作效果。实践还培养了我的逻辑思维和创新思维，让我能够更清晰地分析和解决问题。

第五段：实践对个人成长的意义（200字）

实践是个人成长的关键。通过实践，我逐渐锻炼了自己的责任心和担当精神。在实践中，我面对种种困难和挑战，但从不退缩。在科研实践中，我曾多次面对实验失败和数据偏差的困扰，但我从不灰心丧气，而是积极寻找解决方案。在社团实践中，我曾多次面对项目推进的困难，但我始终保持高昂的斗志和积极向上的态度。这些实践使我变得坚韧和自信，让我具备了应对各种挑战和困难的能力。

总结（100字）

实践心得体会使我获益良多。实践既提升了我的专业技能，又培养了我的思维能力和责任心。实践教给我勇于担当、团队协作和解决问题的能力。我将把这些宝贵的经验和体会应用于未来的职业发展和人生道路上，不断提升自己，为社会做出更大的贡献。

实践心得体会篇三

暑假如期而至，这个暑假时我大学生活的第一个暑假，时间较长，俗话说要想充实自己的大学生活，必须在学习的同时积极参加社会实践活动，这样不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮助。

就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用暑假这个好机会好好实践，体验一下真正的社会生活，因此我来到我家附近的一家印刷厂打工进行社会实践。

我一开始去的那个车间是在公司里面主要负责的是设计与排版的，虽然后来我也去过别的车间学习，可是觉得还是在这个地方更有价值，他们所设计的是其实只是一些制品例如塑料标签、塑料制品等的大小、形状、颜色等，有时甚至还要设计出大概的产品的成本与收益。

可是考虑到我本身学经济学的，对什么印刷专业知识一无所知，要让我先学会设计的话，由于时间的关系，可能是不行的，又担心在设计上有些问题，要明白对于印务公司来说，设计一错，后面的可就全完了，所以我的首先岗位是侧重的是排版。

一般的工作过程是，客户发到我们部门，其产品的简单介绍和一些图片，然后排版工人就按照客户的要求精心排版。

这种排版和报纸的排版区别还是很大，起码每一期的报纸在编排上都会有突出主题和主流思想，而这些塑料类制品哪里有这些，都只是突出广告价值。

可是这些包装品的文字与图片所能出现的空间要比报纸少的，更显出对于文字与图片审查的重要性。

即使客户自己对于发过来的作品很满意，我们这里还是为了使得产品印刷出的更漂亮更准确，还是要对作品检查和修改。

回想当初刚来做这份工作时，可想而知所遇到的问题将是比别人要多的多，学历虽比人高，可经验哪里有人家的丰富。

但这没什么，万事开头难，像那些图片怎么简单处理的，我也不清楚。

保持积极心态，我在排版工人旁边协助边学习，帮助接受客户的文字和图片内容，并且对文字和图片内容进行检查。

这里的文字要求简短，格式统一，占用空间少，而图片的选取要就有一定的广告的宣传效果。

在这里的边工作边学习，别人会搞的，我努力后也会弄的，时间一久，经过一段时间的练习与实践，慢慢对于这些的排版技能也多少积累了一点，自己也会慢慢的知道如何来解决和应对这些问题，相信也会有自己的一套道理的和做法。

想想排版还是太过于轻松，当然只是从劳动强度上来说，要比生产车间里的人好一点。

8月份刚到，公司生产任务好像多了一点，于是我就来到了有点不愿意的生产车间帮忙。

这个是做塑料包装品的车间，经过这段时间在车间里的磨练，印刷工艺的生产流程各种塑料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物，认识了不少新朋友，这三处是我认为的收获。

当然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

其实我并不害怕辛苦，我知道在这个社会赚钱是不容易的。

我真正在意是能否和同事和上级处理好关系，这将会是我们以后必须面对的实际问题之一，也是今后所对待比较重要的人际关系之一。

在这里的经历，潮汕人多一点，确实就好处理的多，毕竟周围都可以看成是自己人。

在实际生活中，可以通过一些细节体现，例如能够一上班，就能热情的微笑和其他同事打招呼;偶尔无聊时还能谈谈心，说说话;没事时还能走在一起，边听潮剧，边喝功夫茶等，这些看是很平常的举动是会有良好的影响。

当然人人都搞好关系是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我们的实践是来抢他们的饭碗的，在某些方面提出不一样意见，但是这些人还是少数的。

说到底他们都是在为公司服务，也都是在辛苦的赚钱，为他们的理想而奋斗，我也就不去计较多少。

方正我在这里的时间又不是很长，他们做法又不够过分，只要能处理好大部分人的关系就好了，我就心满意足了。

通过这次实践，初步知道印刷工艺中的排版工艺，生产流程各种塑料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物。

虽然时间不是很长，但还是要面对许多实际问题，主要的是生产上的问题，本身就对印刷专业知识一无所知，可想而知所遇到的问题将是比别人要多的多。

但这没什么，万事开头难，像那些很普通塑料袋怎么弄来的，我也不知道。

但我在这里边工作边学习，别人会搞的，我努力后也会弄的，时间一久，自己也会慢慢的知道如何来解决和应对这些问题，相信也会有自己的一套道理的和做法。

坚信只要积极心态，尽自己的努力来做，有恒心，有毅力，没有什么事是永远办不好的。

在这里的长达一个多月的时间里，思想端正，道德高尚，对这里的工作也比较上心，表现良好。

既没有迟到拖拉现象，也没有缺勤早退，和他人相处良好，没冲突，也没吵架斗殴，尽量保持出一个大学生应该给人的那种好的印象。

其实有时这个时间也是我最害怕的时间，一开始是信心满满，渐渐的感觉是要失去信心。

在学校的时光其实是最美好的时光，可以上课，可以看书，可以上网，而不用担心经济来源，因为自己总是想当然的花父母的钱。

如今通过自己这几天的切身的体验，接触到最基础、最平凡、最坚苦的岗位，方能体会出赚钱的艰辛，更能体会得到为人父母的令人感动那种辛苦。

每当提起这一段印务公司的实践经历，我总是感悟良多，认识深刻，备受教育。

在还有不多的大学时光里，认真的学习专业知识，掌握点实用专业技能，为不久之后走向社会做好准备。

而未来不管是处在什么类型岗位，只要努力，肯刻苦，相信总会获得成功和收获的。

实践心得体会篇四

实践是认识世界、认识自我、实现自我价值的重要途径之一。通过实践，我们可以将理论知识转化为实用技能，提升自己的综合素质，为未来的发展打下良好的基础。本文将介绍我在实践中所获得的心得体会。

第二段：实践动机

作为一名大学生，我深知理论知识的重要性，同时也意识到实践经验对自己的发展有着至关重要的作用。在大学期间，我参加了多场实践活动，比如社会调研、志愿服务、创新创业等，这些实践使我深刻认识到实践对于成长和发展的促进作用。

第三段：实践带来的收获

在实践中，我有机会近距离接触社会，了解不同领域的人和事，扩宽了自己的视野。通过实践，我也学会了如何与不同的人沟通、协作和解决问题。最重要的是，实践使我能够将理论知识转化为实践能力，在真正面对实际问题时，能够快速反应和解决。

第四段：实践中面临的困境

尽管实践给了我很多收获，但同时也让我感受到了其中蕴含的挑战和困境。比如，在社会调研过程中，我们需要走遍大街小巷，与人交谈，了解他们的真实需求；在志愿服务中，我们需要耐心细致地为他人服务，深化对他人生活的了解。这些都需要我们用心投入和付出。

第五段：结论

在实践中，我们不光是在收获，更是在学习。不断地经历和实践让我们能够提升自己的综合素质，不断地发掘和挑战让我们更深刻地认识自我。正如诗人所说：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。实践中的困境只是更多更艰难的机遇，我们需要勇敢面对，勇敢前行。

实践心得体会篇五

在大学生活中，实践是必不可少的一部分。通过参加各种实践活动，我不仅提升了自己的综合能力，也获得了宝贵的经验和体验。下面将从实践的重要性、实践的意义、实践中的困难与挑战、实践收获以及实践的启示等方面，分享我在实践中的心得体会。

首先，实践对于大学生来说具有重要的意义。实践是理论学习的有效补充，通过将所学知识运用于实践中，能够加深对理论的理解和掌握，提高实际操作能力。此外，实践还能够培养学生的团队合作精神和创新能力。在实践活动中，我需要与团队成员紧密合作，并克服各种困难和挑战，这不仅让我更深刻地理解了团队合作的重要性，也锻炼了我的沟通和协调能力。同时，实践还能够培养学生的实践创新意识。在实践过程中，我们常常需要为问题寻找创新的解决方案，这促使我思考问题的方式，提高了我的创新能力。

其次，实践中常常伴随着各种困难与挑战。首先是时间压力。实践活动通常需要投入大量时间和精力，在实践任务与学业任务之间取得平衡是一大难题。其次是团队合作的问题。与不同背景和性格的人合作，往往伴随着意见的分歧和沟通的困难。在实践中，我经历了各种挑战，但通过不断的磨合和解决问题，我逐渐明白了“团队合作”这个词的真正含义。最后是自我调节的问题。在实践中，我们需要克服不确定性和心理压力，尤其是在面对困难和挫折时要保持积极向上的态度。这需要我们不断调整自己的心态，催生出坚持到底的毅力。

然而，实践的困难与挑战所带来的成长与收获更是值得期待的。通过实践，我明白了理论和实践相辅相成，只有把书本知识转化为实践能力，才能真正发挥其价值。实践让我实际运用所学知识，取得实际成果，这让我更加体会到了学习的实际意义。同时，实践让我更加自信，对自己的能力有更深刻的认识。通过实践，我发现自己在处理问题时的思维方式更为成熟和全面，能够更好地应对各种挑战。实践还为我提供了一个锻炼自己的平台，让我成为一个更加全面发展的人。

最后，实践给予了我许多启示。首先是学会思考。通过参加实践活动，我学会了学会在实践中思考和总结，从而提升了自己的能力和水平。其次是学会合作。实践让我认识到一个人的能力是有限的，只有与他人合作，才能更好地完成任务。这也提醒我要注重团队合作的重要性，愿意听取他人的建议和意见。最后是学会坚持。实践中的困难与挑战往往让人心生退缩，但只有坚持下去，才能取得成功。

总之，实践是大学生活中必不可少的一部分。在实践中，我们不仅能够提升自己的综合素质和实践能力，还能够获得宝贵的经验和体验。通过实践，我深刻体会到实践的重要性和意义，面对困难与挑战时的心态调整，以及实践所带来的成长和收获。实践给予了我许多启示，让我更加全面发展。希望在未来的学习和生活中，我能够继续积极参与实践活动，不断提升自己的能力，为社会做出更大的贡献。

实践心得体会篇六

1：案件由来

73个原告认为市规划局规划的“亚大数码港”从占地面积到与居民住房间距都严重违反了gb50180-93强制性国家标准，违反《长沙市城市规划管理办法》的具体技术规定即《长沙市城市规划管理技术规定》，并且其通道与防火安全均存在重大安全隐患，在多次请求政府协调未果后,向法院起诉,要求撤销行政许可,赔偿用户损失。

2：案件主要辩论焦点

被告长沙市规划管理认为“亚大数码港”规划许可的审查核发经过了严格的规划谁广泛征求相关职能部门的意见，并严格遵照规定的程序核发的，亚大数码港与其北侧的居民所住建筑的间距符合被告所提的gb50180-93强制性国家标准和〈〈长沙市城市规划管理办法〉〉，对原告的合法权益并不构成损害。而且，规划管理局提供了相关证据证明“亚大数码港”不适用《长沙市城市规划管理技术规定》。

3：原判结果

合议庭经过多次合议讨论，做出判决：判定规划许可，驳回诉讼请求。

本案是一个行政案件，通俗点就是民告官。通过对本案的审理，我认为在现阶段中国的行政诉讼原先要胜诉很难。如果有民告官的行政案件 原告胜诉了，媒体都会以大力度报道，以此为典范。其实这是个很大的误区，一个法治的社会不应当存在这样的现象。如果行政机关的具体行为违法了，它就应该承担相关责任。中国的行政诉讼之所以原告难以胜诉，主要还是司法与行政还没有完全区别开来，相互制约，相互牵扯。权比法大，政策高于法律。所以才会有这种状况的出现。在本案中，我觉得法院或多或少受到行政的影响：法院虽为司法机关，可其办公建筑用地、宿舍用地都得经规划局批准。

二：几起用简易程序审理的刑事案

这是我第一次看见简易程序在审理案件中的具体运用。这些案件案情清晰、事实清楚、证据充分、争议不大，岳麓区法院也属基层法院，符合简易程序的条件。在整个审理过程中，审理时限很短，而且感觉开庭审理只是走下过场，法官对于此案如何判早有结论。

通过这几起适用简易程序的刑事案的审理，我看到虽然审理时限很短，必备的程序却很完备的，法院在这方面控制得很好。但是，另一方面了我认为法院在庭审制度方面还是存在一些缺陷的，而且审理的环境还可以改进。

三：一收废品公民诉长沙市公安局岳麓区分局行政不作为案

本案案件由来：20xx年，本案的原告在清理从中南大学收购到的废品时被废品中掺杂的炸掉右手掌，且右腿、右胸均因此受伤，经签定为四级残疾。事发报案后他将余下交给被告长沙市公安局岳麓区分局，要求其查出该出处，而被告称无法查出出处。原告遂向法院提出诉讼，诉讼请求为要求被告给予原告一个关于出处的明确的书面结论。

因本案尚未审结，故无法得知法院将会如何宣判。在此案中，通过了对此案原告教育背景、文化水平的了解，我感想颇多：表面看，原告是一个以收废品为生，文化水平不高的人，但他懂得用法律武器维护自己的权益，这说明我国公民的法律意识在不断地加强，法治的思想已经逐渐深入人心。然而从深层次来看：一方面也正是因为原告的文化水平不高，使得他不能更好地运用法律武器来维护自己的权益―――他不知道委托代理人，不知道收集对自己有利的证据呈给合议庭，他甚至不知道公安局的行为在法律上叫“行政不作为”;另一方面，公安分局的行为明显已经构成行政不作为，因为保卫地方公共安全是公安系统的最基本行政职能，对于这类严重危害到公民人身安全的危险物品，原告即使不提出请求，被告也应本着尽职尽责的态度查明其来源，消除安全隐患。由此案我看到了我国普法工作的任重而道远，同时也深切地感受到在十六大报告政府职能中强调服务功能的重要性。

四：一起重婚案

本案中被告在已经结婚的情况下，通过欺诈骗婚与另一女性结婚。原告自诉其重婚。通过此案不由得联想起新实行的《婚姻登记条例》。新《婚姻登记条例》在简化婚姻登记程序，给人们带来方便的同时，又在一定程度上增加了婚姻的风险，一系列的问题也将随之而来。政府和个人谁该承担婚姻风险?个人在婚姻风险中如何自我保护?政府又如何加强管理降低婚姻风险?我想，这些问题应该是新条例所做的改革出台后，作为法律工作者和行政工作者应该考虑的问题。

在实习过程中还有些其它的案件也让我学到了很多东西。在近一个月的实习时间里，我基本上掌握了案卷的整理、清卷、订卷、贴封条等工作具体操作细节;在实践巩固了一些司法文书如执行通知书、结案登记表、换押证、上诉函、开庭公告、提押票、传票等的书写;进一步巩固了一些具体的司法程序知识如：刑事案件和行政案件庭审的简易程序、普通程序。

这次实习是我大学生活中不可缺少的重要经历，其收获和意义可见一斑。通过实习，我将自己所学的知识应用于实际的工作中.理论和实际是不可分的，在实践中我的知识得到了巩固,解决问题的能力也受到了锻炼;本次实习开阔了我的视野，使我对法律在现实中的运作有所了解，也对专业用语有了进一步的掌握;此外，我还结交了许多法官和律师朋友，我们在一起相互交流，相互促进，从他们身上我学到很多为人处世的方法，这些都是在书上学不到的。在整个实习过程中，作为一个中南学生，我竭力成为一名中南文化的使者，向社会各界的朋友们介绍中南，使他们走近中南，了解中南。最后，我想借此机会，再一次向为我的实习提供帮助和指导的岳麓区人民法院的工作人员及我的老师，在实习过程中帮助我的朋友、我的同学致以衷心的感谢!

实践心得体会篇七

当今社会需要的是综合型人才，理论与实践相结合的能力则是当今大学生相当匮乏的素质，如何提高大学生的社会实践能力，则是摆在我们面前的首要问题，学生会学生干部下乡社会实践心得体会。针对这一现象，我院特组织了一次大学生暑期社会实践活动，成员为学生会主要学生干部，意在锻炼我们的素质和毅力。

本次我们下乡的地点是淄博市沂源县张家坡镇前瓜峪村，这里并不太富裕，我们的食宿条件比较艰苦，可大家依然保持着乐观开朗的精神面貌，苦中作乐，以昂扬的斗志来体验真正的乡村生活。我们首先大体了解和熟悉了周边的环境，以解决我们的生活需要，生活打理的有条不紊，才能保证工作的高效率完成，实习报告《学生会学生干部下乡社会实践心得体会》。

经过本次实践活动，我们体会到了真正的苦中作乐的精神，这无疑对提高我们的实践能力与素质有莫大的益处。这是一次受益匪浅的活动，它让我们懂得了如何独立自主，发扬团队精神，也让我们大学生的生活增添了一笔亮色！

实践心得体会篇八

实践是人们获取知识和经验的重要途径，也是实现理论与实际相结合的必然要求。我曾经参与过一次志愿活动，通过为贫困地区的孩子送去学习用品和关注，不仅让我感受到了社会的温暖和关爱，也使我意识到实践的重要性。

第二段：实践体会一——认识到实际问题并思考解决方案

在志愿活动中，我看到了很多贫困地区孩子的学习用品很简陋，甚至没有，而他们却急切希望有好的学习条件，这使我认识到了社会存在的问题。在解决方案上，我们筹集资金为他们购买了学习用品，同时还积极寻找了其他志愿者加入我们，共同为孩子们提供更多的帮助。

第三段：实践体会二——追求完美结果不重要，过程才有价值

在实践中，我们不必一定追求完美的结果，在过程中亲身体验、思考、总结才是最重要的。我们在为孩子们做好准备、收拾物资、走访当地、发放物资等过程中，耗费了大量时间和精力，但是这个过程让我们更加意识到志愿活动的真正意义，也让我们成长不少。

第四段：实践体会三——不断尝试和尝试后的反思总结

在实践过程中，我们需要不断尝试和反思总结得到的成果，针对错误尝试肯定错误原因，找到解决问题的方案。我们在实践中也遇到了很多的问题和困难，但是我们一直在不断地尝试并总结问题，最终找到了合适的解决办法。

第五段：总结及反思

实践不仅让我们学会了如何解决问题，还让我们懂得了合作和沟通的重要性，以及全身心地投入到所做的事情中去。在实践中，我们所掌握的实际操作经验和领悟到的道理，会让我们在以后的生活和工作中受益无穷。因此，我们应该始终保持学习和实践的状态，并在实践中不断提高自己的能力和素质，为自己的未来奠定坚实的基础。

实践心得体会篇九

在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上级欺压、责怪下级是不行避开的。虽然事实如此，但这也给我上了珍贵的一课。它让我明白到别人批判你或是你听取他人的意见时，必需要心平气和，只有这样才能表示你在诚意听他说话。虽然被批判是很难过的，而且要明确表示你是真心在理解他们的批判。由于这样才能在失败中吸取教训，为以后的胜利铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所就应做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。但是假如你只问耕耘不问收获，那么你必需会交得到许多朋友。对待朋友，切不行斤斤计较，不行强求对方付出与你对等的真情，要明白赐予比获得更令人快乐。不管做是事情，都务必有主动性和专心性，对胜利要有信念，要学会和四周的人沟通思想、关怀别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢快，也有苦累，或许这就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。此刻想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的`生活的道理是我在校园里无法体会的，这也算是我的一分财宝吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的聘请条件中，几乎都要求有工作阅历。所以，大学生不仅仅仅要有理论学问，工作阅历的积存对将来找工作也同样重要。事情很简洁，同等学历去应聘一份工作，公司固然更看重个人的相关工作阅历。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋剧烈，应对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选取了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却能够体会一下工作的辛苦，熬炼一下意志品质，同时积存一些社会阅历和工作阅历。这些阅历是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本学问，还需要参与社会实践。由于许多的大学生都糊涂得明白“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培育独立思索、独立工作和独立解决问题潜力。透过参与一些实践性活动稳固所学的理论，增长一些书本上学不到的学问和技能。由于学问要转化成真正的潜力要依靠实践的阅历和熬炼。应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生就应转变观念，不要简洁地把暑期打工作为挣钱或者是积存社会阅历的手段，更重要的是借机培育自己的创业和社会实践潜力。

此刻的聘请单位越来越看重大学生的实践和动手潜力以及与他人的交际潜力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就就应把握全部的时机，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后能够尽快走上轨道。

除了工作中我学到许多许多在学习中无法学到的学问和阅历外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，期望没人能留意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出推举。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参与，表现相当专心。组员竟然不信任我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会效劳活动给我最多的是，让我自己有了很大的转变，而且这个转变，是我之前都一向想要的。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开头，也是一个起点，我信任这个起点将会促使我逐步走向社会，渐渐走向成熟。

这次的实践确实赐予了我许多。今后，我将连续持续仔细负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

实践心得体会篇十

SAS作为一个全球性数据分析软件，被广泛运用于各类行业。为了更好地应用SAS，我参加了一次SAS实践培训，个人收获颇丰。本文将梳理我在SAS实践中的心得体会，分享给大家。

第二段：深入学习SAS基础知识

在SAS实践中，我首先学习了SAS的基础知识，包括数据导入、数据处理、数据输出等方面。学习过程中，我深刻理解了数据作为重要资源的重要性，也提升了自己的数据处理和分析能力。特别是，SAS的变量定义和数组应用等知识点，让我对数据分析有了更加深入的认识。

第三段：SAS数据处理实践

在实践操作中，我深入学习了SAS数据处理的具体实现方法。其中，PROC SQL语言的使用让数据分析变得非常高效，它可以让我们快速地进行数据筛选、计算和筛选操作。此外，SAS中的数据整合、数据分类和数据统计等功能，也使我们能够轻松地对所收集到的数据进行可视化呈现。

第四段：SAS实践中的自我总结

通过SAS实践，我发现自己在实践中出现了很多问题，如对于SAS命令的记忆不够熟练，或者对于某些操作不够熟悉。这些问题的出现让我深刻认识到，数据分析这一领域需要我们不断求知、不断实践，并在实践过程中总结经验，不断提高自己的数据分析能力。

第五段：结语

总而言之，在SAS实践的过程中，我收获了很多。通过自我分析和总结，我明白了自己在数据分析领域上的不足，也懂得了在以后的实践中应该如何去提高自己的数据分析技术。同时，通过这次SAS实践，我理解到了数据在现代社会中的重要性，也为自己的未来规划提供了新的方向。

实践心得体会篇十一

它是一种趋势，也是一种机遇。CDR（职业发展报告）在当今激烈竞争的就业市场中变得越来越重要。作为一个被越来越多国家和地区认可的职业认证，CDR的撰写对于申请工程师技术移民签证至关重要。近日，我也经历了一次CDR实践，从中获得了丰富的经验和体会。

在进行CDR实践之前，我充分了解到CDR是一项需要长时间、精心准备的工作。首先，我仔细研究了CDR评估准则和要求，明确了我的职业目标和定位。其次，我收集了大量与工程师技能相关的证据材料，包括学位证书、工作经验证明、论文和专利等。最后，我进行了详细的自我评估，根据评估准则对自己的技能和背景进行了全面梳理。通过这些准备工作，我为接下来的CDR实践打下了坚实的基础。

在撰写CDR的过程中，我深刻体会到了反思和总结的重要性。在每一项技能要素的描述中，我都力求准确、详实地展示自己的工作职责、项目经验和技术应用能力。在此基础上，我不仅仅简单罗列了事实，还结合了个人感悟和思考，体现了自己的职业特色和发展潜力。特别是在经验总结和项目回顾中，我深入思考了自己在过去工作中所面临的困难和挑战，并指出了自己的改进空间和学习方向。这种反思和总结的过程不仅让我更好地认识了自己，也为以后的职业发展打下了坚实的基础。

在撰写CDR过程中，还需要严格遵守相关的规范和要求。CDR的评估标准是严格的，对于技能要素的描述要求具体、清晰，并且要结合证据进行支撑。在写作过程中，我时刻关注评估标准，确保每一项技能要素都得到了充分体现。同时，我审慎选择相关的案例和证明材料，确保其可信度和可读性。此外，我还在多次校对中细致斟酌每个句子的表达，确保文章结构紧密，语言流畅，避免任何拖沓和冗余。只有这样，才能让CDR在评估时获得更大的优势。

在最后提交CDR之前，我经过了严格的自我评估和修改。我建立了一个评估列表，逐一检查对于每个技能要素是否做到了全面、准确的描述，并对评估标准进行了全面的符合性检查。我同时请教了几位资深工程师朋友进行了评审，从他们那里获得了宝贵的修改意见。通过多次修改和完善，我最终提交了一份高质量的CDR报告。

通过这次CDR实践，我深刻体会到了其对于个人职业发展的重要性。CDR不仅仅是一份材料，更是对自己技能和背景的准确定位和梳理，是对自身职业规划的推动和促进。此外，CDR的撰写过程让我对自己的职业发展有了更深入的认识，加深了对于自己优势和不足的认知。通过反思和总结，我明确了未来的学习和发展方向，并制定了一套实施计划。我相信，通过这次CDR实践，我将为将来的职业发展奠定坚实的基础，迎接更广阔的机遇和挑战。

实践心得体会篇十二

暑假的一天，烈日如火，烈日照在柏油路上，一缕耀眼的白光。妈妈带我去调查福彩网站的销售情况，体验暑期社会实践活动。调查内容包括:网站月销量、网站销售成本、水电费、畅销游戏等。我和妈妈先来新泰网站。

我一进门，就看到很多彩票人都在买彩票。销售人员的阿姨低下头，认真地给彩票人打彩票。看到销售员阿姨空了，妈妈从包里拿出一堆调查问题，自报家门，开始问阿姨相关问题，认真沟通……我仔细地听着。因为到了第二站，我要学妈妈的样子，独立调查。然而，当我到达第二站时，我退缩了。妈妈看到我很紧张，虽然你在第二个网站失败了，但妈妈相信你会在第三个网站上表现出色。当我到达第三站时，我的.心紧张得怦怦直跳。我秘密地告诉自己：我们必须鼓起勇气完成问卷调查。“叔叔，你好。

我是狮山实验小学的学生，来做社会实践活动，想问你几个问题吗？叔叔看了我一眼，高兴地点头答应了。“你网站的月销量是多少？“当我问完第一个问题时，我紧绷的心突然放松了……在叔叔的配合下，我成功地完成了第一份问卷调查。回到家，我和妈妈统计了调查数据，结果显示网站月销量下降，销售成本上升，网站收入不如以前。母亲说，幸运彩票中心将根据问卷调查研究相关措施，支持网站的生存。通过这次调查和走访，我不仅锻炼了自己的能力，还增加了自己的知识。

实践心得体会篇十三

CNC技术是计算机数控机床技术的简称，是近年来迅猛发展的一项先进制造技术。通过联机技术，利用计算机控制数控机床自动加工工件，大大提高了加工效率和精度。在我参与CNC实践的过程中，我收获了许多宝贵的经验和体会。

首先，在CNC实践中，技术的学习和应用是必不可少的。掌握CNC编程和操作的基础知识是进行实践的前提，而且需要与现场实际操作相结合。在学习CNC编程的过程中，我加强了对CAD和CAM软件的理解和操作，学会了将自己的设计理念转化为可执行的G代码。此外，我还通过与实际零件匹配调试程序，提高了编写程序的准确性和执行效率。通过不断的练习和实践，我对CNC技术的应用有了更深刻的理解，能够更好地应对实际生产中的挑战。

其次，CNC实践中，精确的测量尤为重要。精确测量是保证所加工零件质量和尺寸精度的关键。在CNC实践中，我们需要熟练掌握各种测量工具的使用方法，如游标卡尺、千分尺、外径规等。同时，我们还需要了解测量的误差来源及其影响因素，并采取相应的纠正措施。在实践中，我发现即使是细微的测量误差也会对最终零件的精度产生重要影响。因此，我们必须保持精确的测量习惯，严格控制每一道工序的质量，以提高精度和稳定性。

此外，CNC实践中，合理规划加工工艺和加工路线也是至关重要的。合理规划的加工工艺和加工路线能够最大限度地提高加工效率和降低生产成本。在CNC实践中，我们需要充分了解所加工零件的特性，确定最佳的加工工艺和路线。例如，对于复杂形状的零件，我们可以采用分层加工、先粗后精的策略来提高加工效率；对于一些关键尺寸的零件，我们可以采用多轴加工来提高加工精度。在实践中，我发现合理的加工工艺和路线能够显著提升生产效益和质量。

此外，追求卓越品质是CNC实践的核心宗旨。在CNC实践中，我们要始终追求产品质量的极限，注重每一道工序的细节。在实践中，我积极参与质量管理和质量控制，学习和借鉴其他团队的经验和技巧。我学会了如何正确使用工装和夹具，确保零件在加工过程中的稳定性和精度。我深刻认识到只有通过追求卓越品质，才能够在市场竞争中取得优势。

最后，在CNC实践中，团队合作扮演着极其重要的角色。在实践过程中，我们经常要与机械师、程序员和操作工等不同专业的人员进行协作。通过相互的交流和合作，我们能够更好地解决问题、提高效率。在我参与的CNC实践中，我学到了尊重和倾听他人的意见，学会了和团队成员相互配合和协作。我相信，只有团队合作，才能够充分发挥每个人的优势和潜能，取得更好的成果。

总之，CNC实践给我带来了许多宝贵的经验和体会。通过学习和应用技术、精确测量、合理规划加工工艺和加工路线以及关注卓越品质和团队合作，我在CNC实践中获得了进步和成长。我相信，通过不断的学习和实践，我将能够在CNC技术领域不断提高，为制造业的发展做出更大的贡献。

实践心得体会篇十四

CPS（Cognitive Process Simulation）是一种基于认知心理学理论的问题解决方法，通过模拟人类思维过程来解决复杂的问题。我在学习和实践中深切体会到了CPS的优势和特点，下面将分别从了解问题、扩展思维、制定方案、评估结果和反思学习五个方面谈谈我的心得体会。

了解问题是使用CPS解决问题的第一步。在实践中我发现，细心观察及提出有效问题对问题解决至关重要。通过询问和观察，我可以获得更多的信息，找到问题的关键点。例如，我在解决一个市场营销策划的问题时，通过调查市场和客户需求，我发现了潜在的机会和挑战，并且确定了问题的核心。正确理解问题的本质是CPS成功的基础。

CPS不仅仅能够帮助我们解决问题，还能够帮助我们扩展思维。在实践中，我发现了一些常用的思维模式，如模糊化、创造性思维和未来推测等，这些模式可以帮助我们从不同的角度看问题，提出更多的解决方案。通过使用这些思维模式，我能够放大和丰富我的思维，找到更多的可能性。例如，在制定一份活动策划方案时，我运用了模糊化思维模式，将目标和细节模糊化，从而得到更多的创意。

制定方案是使用CPS解决问题的重要环节。CPS倡导快速思考和试错精神，通过多次迭代来优化解决方案。在实践中，我发现制定方案不仅仅是解决问题，还需要考虑执行可行性和结果效果。例如，在解决一个团队合作问题时，我提出了一份详细的合作方案，但却没有考虑到团队成员的想法和兴趣。后来，我意识到这个问题，并重新制定了活动方案，充分考虑到了每个人的需求和建议。这个过程让我体会到了CPS的灵活性和可调整性，使我更加适应复杂问题。

评估结果是CPS实践中必不可少的一步。通过对解决方案的评估，我们可以确定其优点和不足之处，并作相应的改进。在实践中，我发现评估结果需要考虑多个因素，如成本、风险和效果等。例如，在一个项目中，我提出了一个新的产品设计方案，但后来发现成本过高导致不划算。通过评估结果，我不但意识到问题，而且找到了改进方案，提出了一个更经济且实用的设计。

最后，反思学习是我使用CPS解决问题过程中的重要环节。通过反思学习，我能够总结经验教训，发现自己的不足之处，并不断提高自己的能力。在实践中，我意识到学习和改进是一个不断循环的过程。例如，在处理一个团队冲突的问题时，我反思了自己的表现，并找到了自己的不足之处。通过不断学习和改进，我能够更好地处理类似的问题，并不断提高自己的团队合作能力。

综上所述，CPS实践使我深刻体会到了了解问题、扩展思维、制定方案、评估结果和反思学习等五个方面的重要性。通过运用CPS的方法和原则，我能够更加系统和高效地解决问题，并不断提高自己的能力。CPS不仅仅是一种工具，更是一种培养创新思维和解决问题能力的方法。我相信在未来的学习和工作中，CPS将继续发挥重要的作用。

实践心得体会篇十五

我叫xxx，是建井一处班煤技校20xx级学生。20xx年已离我们而去，回顾这学期的实习经历，感受是深刻的，收获是丰硕的。

为了工程处生产目标和二矿可持续发展，20xx年8月我们全队职工来到二矿北山第八项目部。施工-700米配套工程，先后建设井底绕道和井底水仓，现在施工管子道。以前干过巷道和暗立井，通过这两个项目的施工受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

一作为一名井下电工，浅先介绍一下供电系统

地面变电所供电采用双回路供电，进出线电缆均选用yjv22-10-3120型10kv铜芯交联聚乙烯绝缘钢带铠装聚氯乙烯护套电力电缆，电缆附件选用wrsy-331-2型交联电缆热缩型户外终端头和jrsy-331-2型交联电缆热缩型中间接头，并有独立的供电间隔.供电的可靠性、安全性好。变电所的接线方式为单母线分段，安装kygd-z高开柜，jsnp2313智能型微电脑保护装置，每台高开柜具有选择性漏电保护功能;低压开关柜选用矿用一般型kydd-z开关柜，具有以下功能：(1)、封闭式结构;(2)、近控、远控操作功能;(3)、微电脑后台操作系统。安装两台s11-630/6/0.4主变压器,一台工作，一台热备用.入井为双回路供电，入井选用myjv22-6-395高压交联电缆，由地面变电所直接敷设至井底变电所。井底变电所安装两台矿用防爆型干式变压器kbsg-500/6/0.69，一台工作，一台热备用，安装kbz-400馈电开关，输送各分队和井底泵房，还有信号综保供大巷照明。