最新内在自信读后感(优秀14篇)

读后感，就是看了一部影片，连续剧或参观展览等后，把具体感受和得到的启示写成的文章。可是读后感怎么写才合适呢?下面我就给大家讲一讲优秀的读后感文章怎么写，我们一起来了解一下吧。

内在自信读后感篇一

今天我读了《永不消失的自信》这篇文章，里面是这样讲的：她升入中学后的一天，下巴上有几个很小很小的圆形斑，原本一头金色长发，现在已经掉光了，虽然这种病并不会危及到人的生命，但会吓到人。在一次心理学课上，老师让同学们谈谈自己的理想，轮到科尔时，她还没开口，有个男生说：她的理想是整容，科尔说她的理想是成为一位律师，同学们哈哈大笑，而她严肃的说：我要当一名律师，去帮助那些可怜的受害者。经过她的不懈努力，她终于拿到了律师许可证。

读了这篇文章，使我受到了很大的鼓舞，无论我们做什么事都要付出努力，有恒心，持之以恒，就能把事情做好。我要学习科尔那种自信的精神，在暑假里，好好学习，把我的学习成绩提高上去。

内在自信读后感篇二

今天，我们做了一篇名为《自信》的阅读。主人公是美国著名的心理医生基恩博士，讲述的是他小时候的'一段故事。

一天，几个白人小孩正在玩耍，过来一位卖氢气球的老人，小孩每人买一个，并相互追逐着气球继续玩。不远处的角落里有个黑人小孩，怯怯地看着这边，不敢和他们一起，因为他很自卑。白人孩子们走后，他才拖着残疾的腿，走到老人身旁，老人给了他一个黑色的气球。他接过气球，把手一松，黑色气球冉冉升起，在天空的映衬下，成了一道别样的风景。老人说：“一个人的成败，不是因为种族、出身，关键是你心中有没有自信！”这句话影响改变了黑人小孩的未来。那个黑人小孩就是——基恩。

做什么事情都要有自信，只要对自己有自信心，什么事情都能做好！

就像期中考试那样，很多同学对自己没有信心，而我不一样，我有了自信，我什么事都能做好，考试也一样。我觉得自己得考98，但我考了个99分，我特高兴，这事让我更加信心！

有一次，我们剪窗花，我怎么都剪不好。我快要对自己没信心时，妈妈鼓励了我，让我重新拿起剪刀剪。只要静下心来，对自己有信心，什么事情都能做好。没过一会儿我就剪了一张非常漂亮的窗花，我很兴奋！

还有一次，科学老师让我们种凤仙花，我对自己充满了信心，把花种种下去，但等了两周都没有发芽，原来是这种子的发芽率不高。于是我改变了方案，我重新种下了白萝卜，在我的精心呵护下它出芽了！

想起这一切，我突然感悟到，有信心不代表每次都会成功，但是失败了也不能气馁，“吃一堑长一智”此时最合适！对自己有信心，让自己变得自信会越来越好！

内在自信读后感篇三

赌徒有什么自信？你一定不知道吧！我也是读了这篇文章才知道，赌徒也有一些不为人知的秘籍，才造成这个自信的呢。不过，这个秘籍有没有用呢？就让我们一起来探索一下吧！

虽然赌徒们在赌桌上吆五喝六的，那就是因为他们有自信。他们信心十足，总是坚信自己会赢钱。他们容易陶醉在错误的判断中。

为什么说是错误的判断呢？那是因为愚蠢的赌徒们是这样思考的。比如说，前几把轮盘上出现的都是红色，他们就会认为红色出现的概率会比较大，一直把钱押在红色上。或者有些人自以为懂得一些概率知识，认为红色出现过几次，也就意味着黑色要出现。即使这次不出现，下次也会出现。看他们的理解，你认为对了吗？我认为是错的，作者也是这样认为的。赌盘上，这种“概率知识”，是不可有的。你因为这个就变得十分自信，未免可笑了一些。

可笑就在于，赌盘又不是人，它没有记忆，更不会理你是谁。你只能碰碰巧，押哪个，不像还有概率，现在是红，下次是黑。这样，干赌场这活儿的干脆别干了，干下去照样是破产。所以，这种概率绝对不可能。

另一种人，就更可笑的认为，人家中了我肯定也能中一回。老兄，我问问你，你是不是太过自信啦？就算报纸上报道，xx人因为中了彩票一夜暴富这些信息。那你觉得自己也能中吗？大家蜂拥而去，在赌桌上倾其所有，虽然两手空空，但总觉得自己离发财一步之遥。你这样想，那就错了，你怎么知道是你？人家赢了是他好运，可那并不代表你也会赢。

内在自信读后感篇四

哲学家克劳蒂娅说：“自信对一个人一生发展所起的作用，无论在智力还是体力上或是处世能力上，都有着基石性的作用，一个人缺乏自信心的人，便缺乏在各种能力发展上的主动性。

人各有所长各有所短，一个人看不到自己的短处，容易自傲，固然不好。然而，一个人看不到自己的长处，对于成长更加不利，因此，只有建立自信，人生才能拥抱成功。

我看了自信的力量，其中一个小故事，是说美国斯坦福大学的布莱克威尔教授断言：中国绝不可能出产大量石油，而年轻的地质学家，李四光偏偏不信这个邪，他说：美孚的失败并不能证明中国无油可采。在这种强烈自信心的支配下，他出了地质沉降理论，并在东北平原找到了石油。同时，通过各种勘探测试，他还预言，在我国西北地区也存在大量石油。

可以说李四光的自信心，帮他推翻了美国权威言论，为国家找到了石油。我想：为什么他能推翻美国言论，而别人不能，因为他有坚定的自信心，而且我觉得坚定的自信心里还有强烈的爱国精神。在我们的学习中，也会碰到各种困难和问题，但我想，只要抱有自信心，什么困难和问题都能一一解决，试想一下，古今中外，没有哪个名人是一步登天的，都是用他们的智慧和自信心走向成功的。

啊！自信心多么重要！

内在自信读后感篇五

泱泱中华，上下五千载，山石可移，海河可枯，唯有文化不会被时间吞噬，点滴汇聚成一条历史的长河。

文化自信是一个民族、一个国家以及一个政党对自身文化价值的充分肯定和积极践行，并对其文化的生命力持有的坚定信心。

司马家之言“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱”。改革开放以来，中国经济蓬勃发展，对文化的重视程度也越来越高，这也是文化自信继道路自信、理论自信、制度自信之后成为第四大自信的原因。

文化自信不是一句口号，也绝不是空谈，任何一个国家的文化，都有其独特的精神内核。抛弃文化，丢掉传统，就等于自断其根本。当前，国内出现“国学热”，国际上出现“中华文化热”、“孔子热”，截至2015年12月1日，中国已在134个国家和地区建立了500所孔子学院、1000个中小学孔子课堂，学员总数达190万人。中华文化的影响力不仅遍布中国，更走向了世界。

坚持传统不等于固步自封，文化除了继承还有发展，中华民族是一个兼容并蓄、海纳百川的民族。罗素说过，“中国至高无上的伦理品质中的一些东西，现代世界极为需要”。当今中国向世界敞开胸怀，让中国传统文化走出去，也让不同的优秀文化成果走进来。如何将人之精华为我所用，是一个时代课题。

在发展中创造是我们党摸索出来一条切实可行的道路。例如马克思主义在中国，经过我们党立足国情、立意革新与传统文化想糅合，产生了毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观等重要理论，创造了中国特色社会主义理论体系。

内在自信读后感篇六

自信的力量人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感，读后感：自信的力量（高思琪）。要充实必定要自信。—题记我曾读过一本书——《自信的力量》。当我在品味那一个个小故事时我想到了……自信罐的秘密有人说：“自信”只不过是一个普通的词罢了，它会有什么样的作用呢？而“自信”这个词在我心中却有着非凡的力量。记得上学期我参加了迎接国际生态学校评估组的解说活动，是自信，让我在面对异国嘉宾时毫不畏惧，大胆地展现出了中国深圳南油小学学生的的风采。

这个学期班级竞选的失败使我受到了打击，可自信让我重新站了起来，现在我又为学校新一届大队委改选努力准备着。是的，自信使生活变得幸福美满，是自信使人们变得生龙活虎，更是自信使一个个她（他）成为生活的强者。我曾在书中读过一个故事，故事的名字叫：汤姆森的自信罐。汤姆森以前一直名列前茅，可他转学后第一次考试只考了第五百名（全年级共有一千多人），他不想在这儿上学了，于是便给姑姑写信，可姑姑却寄来了一个“汤姆木板自信罐”，里面放满了表扬他的话。

从此汤姆森每读到一句对他的鼓励，他就会更加自信。到了期中考试时他竟然考了全年级前三十名，而他的姑姑只对他说了一句话：“用你的自信走入人生的课堂”。在此我只想送大家一句话：“生活永远垂青自信的人”。把握秋季舞台自信是什么？是“在哪里跌倒，就在哪里站起来”。是“人生路上的勇往直前”，读后感《读后感：自信的力量（高思琪）》。是“舞台上的精彩表演”。……这一切都出于自信的力量。这周三妈妈开完家长会后，回来对我说：“孩子，在哪里跌倒就在哪里站起来。简单地说，其实就是多哭几次，并从哭中体会到人生道路中的坎坷，但之后的路就该由你自己选择了，知难而退，一个懦弱的人，知难而进，一个胜利的人”。听了妈妈这番话我坐下来，静静地回忆着，思考着。

从三年级到六年级我一共参加了四次学校大队委的竞选。三年级，当我第一次站在竞选的舞台上时，我看到有那么多比我大的哥哥姐姐们时，我真的很害怕自己讲不好，虽然有老师和同学的鼓励，但最终我还是被“不自信”这个怪物压倒了。四、五年级的我，已变得沉稳了许多，但当我再一次站在竞选的舞台上时，“不自信再一次站出来阻挠了我的前进，我又一次被它击败了，可我不罢休，从此以后我下定决心，决不许“不自信”再靠近我。

如今六年级的我，已是小学中最大的学生，那些小弟弟、小妹妹们正踏着我们的脚印前进着，这次的竞选，是我在小学生涯中最后一次大队委的竞选。当站上竞选的舞台上时，信心满满的我战胜了“不自信”，战胜了一切……我成功了，将近四年的艰辛，没有白费，而我最终战胜了“不自信”。“自信”则取代了一个更重要的位置，六年级我正为此而努力。合上这本书，当我再一次看到这本书的书名时，我许下了诺言：相信吧，我将带着“自信”完成小学中的一切任务，克服重重困难，自信的力量会使我更加完美。

内在自信读后感篇七

我今天看了一个小故事，感触很大，决定和大家分享一下：故事的主人公是珍妮，她是一个害羞的女孩，总是低着头，因为她总是觉得自己不够美。

有一天，珍妮去饰品店买了一个绿色的蝴蝶结，店主告诉她：“你戴上这蝴蝶结真的漂亮极了!”珍妮虽然有些不信，但她感到非常高兴。昂起头走了出去，这是她第一次雄赳赳气昂昂的走正步。

珍妮走出教室，遇到了老师，老师微笑的对她说：“珍妮，你昂着头走起来真美，我希望你一直这样!”老师拍了拍她的肩膀，同学们都欣赏的看着她。

那一天，她得到了许多人的赞赏。她认为这是蝴蝶结的功劳，是蝴蝶结把她变美了。

当她回到家时，这才发现，她头上根本没有那个蝴蝶结。她急急忙忙的奔向小饰品店，或许自己掉到路上了。

结果，到了饰品店。店主说：“早上你慌慌忙忙的跑出去，蝴蝶结就掉了，你不知道吗?”这时候，店主把蝴蝶结给了珍妮。

但，从此珍妮没有戴过它。因为她突然明白了，这一天的赞赏和自己的好感觉和这个蝴蝶结没有丝毫关系!

当读完这则小故事时，你是否知道文章最后的寓意?是的，就是两个字——自信!做到自信其实很简单，就是昂起头，挺起胸膛，雄赳赳气昂昂的走下去，这就是自信!故事主人公珍妮因为店主的一句话，自信了起来，但她误认为是蝴蝶结把她变美了，她终于明白了事实，别人的赞赏声是因为这个平时羞怯的小女孩有一天挺起了胸膛，拥有了自信!

说起自信，我自己其实也被胆怯给击倒过。那是学校的竞选比赛，是在学校的五楼大厅进行的，我的面前是一排评委。稿子我原来是背的挺熟的，但一进入五楼大厅，手心就出汗了。我一紧张就会忘记稿子。坐下来，我只能一遍又一遍的读着，背诵着这篇稿子。可一读到我的名字时，我紧张了。脑子中一片空白，就这样进了讲台。开始，我还不是那么忐忑，但到最后几句，我的嘴越来越不利索，不知道该怎样说下去。只能在脑子中凭空想象了几个字，疙疙瘩瘩的串成了几句话，敷衍了事了下来。

结果，这次没有成功，我落选了。这场本来可以成功的一次演讲我就这样失败了。

其实，面对这次的演讲，我应该大胆的站出来，自信的完成这次演讲。可是，就是缺乏自信，我失败了。不过我不气馁，只要有机会，我都会尽量的参与。

自信是成功的基石，想要成功，首先要学会自信。怎样增强自信呢?

每天对着镜子笑一笑，最重要的就是挺胸，昂头，展示你的微笑，让别人看到你的笑脸。把这种情绪传递给其他人。让全世界都在你的笑容中荡漾。

所以，从现在开始，昂起你的头，笑一笑。做每一件事都能够带着自信的心态。我们相信，你昂起头，会很美!

内在自信读后感篇八

我今天看了一个小故事，感触非常大，决定和大家分享一下：故事的主人公是珍妮，她是一个害羞的女孩，总是低着头，因为她总是觉得自己不够美。

有一天，珍妮去饰品店买了一个绿色的蝴蝶结，店主告诉她：“你戴上这蝴蝶结真的漂亮极了！”珍妮虽然有些不信，但她感到非常高兴。昂起头走了出去，这是她第一次雄赳赳气昂昂的走正步。

珍妮走出教室，遇到了老师，老师微笑的对她说：“珍妮，你昂着头走起来真美，我希望你一直这样！”老师拍了拍她的肩膀，同学们都欣赏的看着她。

那一天，她得到了许多人的赞赏。她认为这是蝴蝶结的功劳，是蝴蝶结把她变美了。

当她回到家时，这才发现，她头上根本没有那个蝴蝶结。她急急忙忙的奔向小饰品店，或许自己掉到路上了。

结果，到了饰品店。店主说：“早上你慌慌忙忙的跑出去，蝴蝶结就掉了，你不知道吗？”这时候，店主把蝴蝶结给了珍妮。

但，从此珍妮没有戴过它。因为她突然明白了，这一天的赞赏和自己的好感觉和这个蝴蝶结没有丝毫关系！

当读完这则小故事时，你是否知道文章最后的寓意？是的，就是两个字——自信！做到自信其实非常简单，就是昂起头，挺起胸膛，雄赳赳气昂昂的'走下去，这就是自信！故事主人公珍妮因为店主的一句话，自信了起来，但她误认为是蝴蝶结把她变美了，她终于明白了事实，别人的赞赏声是因为这个平时羞怯的小女孩有一天挺起了胸膛，拥有了自信！

说起自信，我自己其实也被胆怯给击倒过。那是学校的竞选比赛，是在学校的五楼大厅进行的，我的面前是一排评委。稿子我原来是背的挺熟的，但一进入五楼大厅，手心就出汗了。我一紧张就会忘记稿子。坐下来，我只能一遍又一遍的读着，背诵着这篇稿子。可一读到我的名字时，我紧张了。脑子中一片空白，就这样进了讲台。开始，我还不是那么忐忑，但到最后几句，我的嘴越来越不利索，不知道该怎样说下去。只能在脑子中凭空想象了几个字，疙疙瘩瘩的串成了几句话，敷衍了事了下来。

结果，这次没有成功，我落选了。这场本来可以成功的一次演讲我就这样失败了。

其实，面对这次的演讲，我应该大胆的站出来，自信的完成这次演讲。可是，就是缺乏自信，我失败了。不过我不气馁，只要有机会，我都会尽量的参与。

怎样增强自信呢？每天对着镜子笑一笑，最重要的就是挺胸，昂头，展示你的微笑，让别人看到你的笑脸。把这种情绪传递给其他人。让全世界都在你的笑容中荡漾。所以，从现在开始，昂起你的头，笑一笑。做每一件事都能够带着自信的心态。咱们相信，你昂起头，会非常美！

内在自信读后感篇九

“书香涵泳，润泽人生”，读一本好的励志书本，犹如交了一个好的朋友，在弥漫的书香中，细细品味自己的人生。让自己在喧嚣的城市中，静下心来寻找属于自己的精神支柱。最近我利用业余时间读了保罗。汉纳的《自信的力量》这本书，它让我爱不释手，深受启发。

澳大利亚最受欢迎的励志演说家保罗·汉纳，带你走向事业成功，寻找生活之美！它是一本这样的书，它告诉你，你必须回到你最初的梦想，并且专注于它。它还将告诉你，别人的一切态度都无所谓，你必须相信你和自己的目标。更重要的是，它还教你如何找到自己生命中的闪光点，并且一直坚持自己的目标，走向成功的终点。保罗利用真实平易近人的文字给人讲述身边的真实的事情。保罗的魔力就是他能使你相信，你得到的会比你能想象到的.还要多得多！他不只在说要做一个积极的思想者——他展示给你怎样能完全改变你的生活和你的工作。他会告诉你如何最简单地去拥有信念，并且打开成功的大门！在现实生活中，许多人对自己缺乏自信，包括我自己。当遇到事情时，会对自己存有质疑，或许在心理默默地说：“我可以做这样的事情吗？我有这样的能力吗？我行吗？”往往这样的心底之音束缚了自己。让自己处于了弱势，屈服了害怕。不具有自信的力量是件可怕的事情，往往去做任何事都会胆颤，没有成功的把握。这样的人或许在生活中是失败者，不会受到成功的青睐。我也是这样的，做任何事情都会有所顾虑，真的很怕自己的结果就是失败。读到这样的一句话：“缺乏自信的人往往都是失败者，不惧怕失败的人往往是成功者”。它触动了我的心灵，让我很是感动。

内在自信读后感篇十

讲作为一名文化宣传工作者，必须牢牢把握历史方位，看清前行方向，走好脚下道路，开启新的奋斗征程。

文化宣传工作者必须具有强烈的责任感和很强的业务能力。有道是“铁肩担道义，妙手著文章”，前一句说的是有担当、负责任，要做勇于担当、真抓实干的表率，做讲团结、顾大局的表率，做遵纪守法的表率。后一句说的是能讲好中国梦的故事，写出一手好文章。这虽是一句老话，但在当下新时代来诠释它，依然意义深远。

铁肩担道义。说的是文化宣传工作者对社会无法推卸的责任。责任意识强、敢担当，这是文化宣传工作者首先必须具备的条件。我们必须认真落实全面从严治党责任，严守政治纪律、政治规矩，不踩“红线”，坚守“底线”，始终以高标准严格要求自己。以优异成绩迎接党的十九大，最关键的是坚持稳中求进工作总基调，真抓实干，奋发有为，凝心聚力，要牢记对社会稳定和社会发展不利的事情切不可为，时刻以清醒的头脑，判断社会舆论和舆情，做出最真实的报道。

妙手著文章。我的理解就是说要用“乡土情怀”做好宣传文化报道。我觉得最关键的是用好手中的“三支笔”。

第一支“公正之笔”。文化宣传工作者要敢于担当、善于担当、体现担当，确保各项工作经得起实践、人民和历史的检验。我应义不容辞地以主人翁精神爱家乡、爱南翔，时刻牢记“担当、创新、争先、克难、为民”五种“南翔精神”及“创新、品质、智慧、人文、幸福”五个南翔内涵，努力维护来之不易的良好政治生态，维护团结奋进的大好局面，营造风清气正、心齐劲足的发展环境。

第二支“文化之笔”。必须坚定文化自信，把讲话精神学深悟透、落到实处，以实际工作成效贯彻十九大。必须不断创新理念思路、手段载体、方式方法、话语表达，全面增强宣传思想文化工作的传播力、影响力和渗透力，讲出南翔文化的“根”和“魂”，用文化歌颂家乡美好，助力建设文化家乡，做优擦亮古镇南翔这张历史传统文化与现代都市文明交融共生的“文化名片”。

第三支“心灵之笔”。文化宣传工作者要牢牢把握正确的舆论导向，讲好中国故事、传播南翔好声音，切实提升理论宣传的说服力和影响力，新闻舆论的思想性和战斗性，发挥政治性、先进性、群众性优势，做好网上舆论引导、开展舆论斗争。同时要善于发现和捕捉能给人以启迪的新思想、善于发现和展现最能体现时代精神、对人们有较大激励和鼓舞作用的典型人物，时刻给市民群众传递正能量。

唱响主旋律。文化宣传工作者你还要牢牢掌握宣传工作主动权，更全面深入地了解中央精神、把握大局大势，切实增强政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识，坚定理想信念，坚定正确的政治立场，坚决维护党中央，在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致，把党的十九大宣传好、解读好。

内在自信读后感篇十一

这篇文章讲述了这样一个故事：伟大的科学家爱因斯坦在小时候被老师认为是低能儿。一次，他面对愠怒的老师，不慌不忙地从桌子下举起了两只粗陋的小板凳，解释道：“这是我第一次做的，这是我第二次做的……刚才那个是我第三次做的。他们虽然不太令人满意，但我努力了，即使进步也是微小的。”

读了这段话让我思绪万千。如果换成是我，面对严厉的责备，会怎样做？我会涨红了脸默默无闻，任凭老师无情的指责而毫不解，麻木不仁我也许还会无可奈何的说：“我已经努力了，但我真的力不从心，我很笨。”于是，我会深深地抱怨自己拙劣的手工技能，常规的做法和想法表现了我的自卑，我无能为力，而爱因斯坦那一番精辟的话则显得他十分自信，面对微小的进步，自信而不自负让人敬佩。我想，爱因斯坦以后之所以能够干出一番惊天动地的伟业，原因就在此吧。

“人贵有自信”是不错的，没有自信心的人就会变得自卑，自信心过强的人又容易变得骄傲。

身边大量事实告诉我们：自信也是具有双重性的。当一个人屡屡失败，心灰意冷，他需要振奋，要有自信，，这时信心会给他带来勇气和力量，是他为成功而奋斗。相反过于自信，就会沾沾自喜致使成功的彼岸离他越来越远，他便被时代的飞速发展所淘汰。

我终于大彻大悟:真正有自信的人，不是妄自菲薄；真正自信的人，不是自惭形秽。

文档为doc格式。

内在自信读后感篇十二

不忘传统，才能更好传承。文化自信是民族自信的'源头，历史文化传统决定着道路选择。“不忘历史才能开辟未来，善于继承才能善于创新。”中华文明源远流长、博大精深，是每个中华儿女最深沉最持久的内心印记，能唤起最牢不可破的民族认同。

无论是红遍大江南北的《中国诗词大会》展现的文字魅力，还是凝成生活记忆的筷子毛笔展现的器物魅力，受其滋养、得其泽被，难以割舍、无法剥离。可见文化自信是对中国特色的最好诠释。任何国家的制度设计，必然植根于自己的历史文化传统，否则就会水土不服、功败垂成。当前中国处于文化大国的崛起过程中，我们必须选择社会主义正确道路，才能实现从文化大国走向文化强国。

不忘底气，更要接地气。文化自信不能仅仅只是停留在大脑里和嘴巴上，而是要落实到行动中和措施上，要从娃娃抓起、从小涵养。要实施中华优秀传统文化的传承和发展工程，这对于青少年的培养、对于文化自信的坚守都非常重要。中华优秀传统文化应重在活化，活在当今艺术的创造中，活在年轻一代的心中。同时不能遗忘无数根植于乡土的地域文化织就了丰富多彩的中华文化。

坚定文化自信，也意味着要对这些独具特色的地域文化进行挖掘和阐发，推动创造性转化、创新性发展，让文化的和风细雨浸润群众的生活，进而唤起基层群众对中华文化的认同和热忱。从孩子、从青年、从基层讲好中国故事、发出中国声音，打造具有中国特色、中国风格和中国气派的文化自信。

实现中国梦，讲好中国故事，传播中国好声音，文化自信不能矮化，必须“撸起袖子“传承下去、光大起来!

内在自信读后感篇十三

很长一段时间我都被两个问题所困惑，一个是自信如何影响人对外界的认识，另一个是如何正确地相信自己的直觉。朋友们可能会发现，这两个问题有个共同点，视点都在自己身上。为什么我会那么关注自身呢？奥巴马说过，我们追求的改变就在自己身上。等着别人改变显然不现实，唯有自己改变，世界和他人才会跟着改变。这两个问题的另一个共同点是都跟自信有关。每一个人都对自信的重要性有或多或少的认识。我们知道，我们对他人的看法只是自己的投射，这个看法怎么样跟自我有很大关系。我们越自信，就越难改变这种看法，这是自信的负面价值。

在《自信的力量》这本书中详细讨论了自信是如何带来成功的。书的作者安妮·艾希顿是英国bbc广播电台客座专家，《金融时报》以及elle、gq特邀作者，资深nlp专家。她经历过校园霸凌、创业失败和破产等多次打击，现在是一名成功的企业教练、演讲家、心理咨询师。作者不是从治疗的角度，而是从真实生活经验的角度，用两个部分来阐释自信的精髓的。

《自信的力量》强调为自己的人生负责的重要性，它是让自己更有价值、更自信、更强大的基石。这也是本书的第一部分。本书的第二部分是构筑自信的七点秘诀。在这部分作者通过对七个秘诀的选择和排序，找到让读者彻底消化、吸收和活用“七点秘诀”的方法。

傲慢的行为是有毒有害的，是对脆弱的深层恐惧，源自自我鄙视和鄙视别人的自我意识。他们认为“自己是对的，别人是错的”，总想从别人身上看到弱点，以让自己好过一点。傲慢的人把“绝对优越感”当成自信，由衷相信自己优于他人。

自信来自不害怕错误。自信是自觉、尺度、主动和选择。他们觉察自我，有衡量自我行为的尺度，拒绝被动反应，并且能够做出聪明的选择。自信的人拥有坦诚、公开和自愿的态度，不以外在事物来衡量自己的价值，他们不关心谁对谁错，只对改掉没用的东西感兴趣。

尊重、认同、接纳、自主、信念、担当、主见。

尊重自己意味着别人的成功不会削弱你的自我价值。英国著名流行歌手麦当那有句名言，贫穷就是快乐与否得等别人答应。想想不禁哑然失笑，自己何尝不曾经也是这样的人呢。

人这一生最厉害的成就就是做你自己。认同自己的重点就是认同个人行为的价值。如果你能如实地认同自己，也就不需要别人来认同你，这就是认同自己与自我中心的区别。深层的认同自己是正念，即在不批判自己的情况下探索自我——当你觉察到自己关于过去事件的应对模式，你就为发展出新的应对方式打开了一扇门。

谈到自己做主，回到开头的问题：如何正确的相信自己的直觉呢？答案是自己做主。学会自己做主，你必须有自己的目标和思维清晰的能力。要明确一点，不管别人对你的看法是什么，对你的目标和希望有什么想法，都不关你的事。

自我的信念是对自己有高度的期许，它是成功的支柱。相信原则重于个性，绝对相信决心和正面思维，便能充分利用被你隐藏起来的力量。自我信念是自我实现的万灵丹，可一旦它滑入负面情绪反应的深渊，则会储存在潜意识里毁掉你的整个梦想。

不为自己负责的人生等于将自己的力量拱手让人。为自己的选择、行动、言语、思维和感受负起全责，将这些融入你的生活里，你整个的思维方式会发生改变，思维将变得更清晰。有主见是自在地表达自己的感受。有主见不是挑衅，而是坚守立场、划下界限，有权说不。

总而言之，用书中作者的一句话概括就是，你的想法创造出你的现实世界。你应该为你的现实世界负责，自信的正能量就在这里，你完全可以为自己的现实世界负责，你有资格拥有自己人生的掌控权。

内在自信读后感篇十四

有一天，珍妮去饰品店买了一个绿色的蝴蝶结，店主告诉她：“你戴上这蝴蝶结真的漂亮极了！”珍妮虽然有些不信，但她感到非常高兴。昂起头走了出去，这是她第一次雄赳赳气昂昂的走正步。

珍妮走出教室，遇到了老师，老师微笑的对她说：“珍妮，你昂着头走起来真美，我希望你一直这样！”老师拍了拍她的肩膀，同学们都欣赏的看着她。

那一天，她得到了许多人的赞赏。她认为这是蝴蝶结的功劳，是蝴蝶结把她变美了。

当她回到家时，这才发现，她头上根本没有那个蝴蝶结。她急急忙忙的奔向小饰品店，或许自己掉到路上了。

结果，到了饰品店。店主说：“早上你慌慌忙忙的跑出去，蝴蝶结就掉了，你不知道吗？”这时候，店主把蝴蝶结给了珍妮。

但，从此珍妮没有戴过它。因为她突然明白了，这一天的赞赏和自己的好感觉和这个蝴蝶结没有丝毫关系！

当读完这则小故事时，你是否知道文章最后的寓意？是的，就是两个字――自信！做到自信其实很简单，就是昂起头，挺起胸膛，雄赳赳气昂昂的走下去，这就是自信！故事主人公珍妮因为店主的一句话，自信了起来，但她误认为是蝴蝶结把她变美了，她终于明白了事实，别人的赞赏声是因为这个平时羞怯的小女孩有一天挺起了胸膛，拥有了自信！

说起自信，我自己其实也被胆怯给击倒过。那是学校的竞选比赛，是在学校的五楼大厅进行的，我的面前是一排评委。稿子我原来是背的挺熟的，但一进入五楼大厅，手心就出汗了。我一紧张就会忘记稿子。坐下来，我只能一遍又一遍的读着，背诵着这篇稿子。可一读到我的名字时，我紧张了。脑子中一片空白，就这样进了讲台。开始，我还不是那么忐忑，但到最后几句，我的嘴越来越不利索，不知道该怎样说下去。只能在脑子中凭空想象了几个字，疙疙瘩瘩的串成了几句话，敷衍了事了下来。

结果，这次没有成功，我落选了。这场本来可以成功的一次演讲我就这样失败了。

其实，面对这次的演讲，我应该大胆的站出来，自信的完成这次演讲。可是，就是缺乏自信，我失败了。不过我不气馁，只要有机会，我都会尽量的参与。

自信是成功的基石，想要成功，首先要学会自信。怎样增强自信呢？

每天对着镜子笑一笑，最重要的就是挺胸，昂头，展示你的微笑，让别人看到你的笑脸。把这种情绪传递给其他人。让全世界都在你的笑容中荡漾。

所以，从现在开始，昂起你的头，笑一笑。做每一件事都能够带着自信的心态。我们相信，你昂起头，会很美！