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跳长绳小学写事(通用19篇)

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跳长绳小学写事(通用19篇)
2023-12-02 16:20:14    小编:QJ墨客

在这个分类中,涵盖的对象范围广泛且多样。总结中如何巧妙运用举例和具体细节,使文章更具说服力和可信度?某学术机构总结了一项重要研究项目的成果,供同行们参考学习。

跳长绳小学写事篇一

一年一度的跳长绳比赛又要开始了。今天,天气好极了。我们和老师一起去操场学习跳长绳。

绳子“啪啪”地甩了起来。排在队伍最前面的是李哲雯,她冲进绳圈,正要起跳,一只鞋子飞了出来,逗得大家开怀大笑。该我们班的“胆小鬼”金路上场了。只见她紧闭双眼,双手捂着头,跑到绳子跟前,又胆怯地退了出来,结果脖子被绳子勒住了,老师看了直摇头。轮到严思浩了。他飞快地向绳子跑去,然后像一只敏捷的豹子,一跃而起,又一阵风似的冲了出去。s!成功了!女生们纷纷向他投去了羡慕的目光,男生们一个个翘起了大拇指。轮到我了,看着啪啪直响的绳子,我真有点进退两难:进去呢,害怕出洋相;回去呢,又担心同学们嘲笑我。这时,费老师在身后推了我一下,我被推倒了绳子前,还没来得及跳,脚就被绊住了。唉!真没劲!费老师用鼓励的目光注视着我,说:“别泄气!万事开头难嘛!”

是的,万事开头难!为了校跳长绳比赛,为了班级的荣誉,我们都得努力了!

跳长绳小学写事篇二

“一二、一二……”节奏明快的叫唤声接连不断,秋日的操场上,同学们在跳长绳哩!你瞧!同学们一个紧接着一个,像一条柔软的长线一上一下地舞动着。

我也是长绳大军中的一员,瞧,前面的人身姿矫健像离弦之箭,“刷”地一下就跳过去了,看起来毫不费力。我不停地数着前面的人:“十二个……十个……五个……”只有一个人了!排在我前面的同学也跳过去了,我赶紧接着往前冲!“啊!”果不其然我又被绳子打到了,后背一阵隐隐约约的痛,为什么我面对的全是会失败呢,。“龚恩佳,你横着跳干吗?你是螃蟹吗?”郑老师说道。“螃蟹?啊哈哈哈……”站在一旁的同学们哄堂大笑,面对同学们的嘲笑,我失望沮丧极了。慢慢的,我的眼泪涌出眼眶溢出来了,失望透顶信心像过冬的燕子一般,飞到了一个看不到的地方去了。张忻h拍拍我的背,告诉我,跳绳要找准时机,跟紧前一个人,跑到中间再跳,跳完赶紧往斜前方跑。

信心,是人生中决定成败的关键东西;友情,是当你伤心时及时雨般的鼓励。多么难忘的跳长绳呀!

跳长绳小学写事篇三

几个月前我们得到了12月中旬要举行穿跳比赛的消息,参赛队员们便开始了艰苦的训练。

全班同学们都聚集在体育馆里练习和观看穿跳长绳。起初,只见两名同学拽紧绳子的两头,很费劲地把绳子甩得忽高忽低,有几次还差点甩到人了。跳绳的同学站在一侧,你看,第一位同学神情紧张地死死盯着甩动的绳子,生怕一不小心就被绳子甩到自己的身体,他小心翼翼地看着摆动的绳子,抬起一只脚,另一只脚紧跟着过去,很幸运一下子跳到队伍的另一侧。但是,有的同学没跟上绳子的节奏,一只脚高、一只脚低,结果一只脚就和绳子缠绕上了,便立马站稳另一只脚,竭尽全力地把绳子拿了下来。有的同学已经跳过去了,但因为跑得太快了,结果脚底打滑,于是整个人狠狠地摔倒在了地上。还有的人跑得太慢了,双脚都被绊倒了,于是扑在了地上,还跟地面来了个“亲密接触”。渐渐地大家变得熟练了起来,一个飞速地冲过去,机灵地一跳,便轻松地跳过去了。甩绳的人甩绳时也不会像以前一样吃力了,大家都在慢慢地进步,只不过他们没有感觉到而已。后来,因为经过不断地努力训练,所以大家都变得非常熟练了。跳绳的人排成长龙一个接着一个地跳,就像一条活生生的神龙一样,并且很少会出现失误的情况。甩绳的人用均匀的中速将绳子“啪啪”地甩着,看上去轻轻松松的呢!

其实只要努力,就能学会一些陌生的技能,所谓“只要功夫深,铁杵磨成针”。

跳长绳小学写事篇四

下午,学校中高段学生跳长绳比赛开始了。操场上掌声阵阵,助威的加油声也此起彼伏,呈现出一派热火潮天的场景。尤其是我们五年级组的比赛,更加激动人心。

前段时间,我们501班参加跳长绳比赛的同学练得不亦乐乎,每天都跳得大汗淋漓,今天大显身手的时间终于到了。当裁判老师开始的哨声响起,我们班的两个男生奋力甩动着长绳,一起一落的绳子像彩环一样飞舞起来,在空中划了一个弧线,“呼,呼”直响。中间十个同学一跳一落轻盈有序,也像阅兵场上的士兵充满了节奏感。在场边观赛的我班同学一边为他们高呼“加油!加油!”,一边在心里默默计数“一、二、三十五”,哎呀!绳子被一个同学绊住了,大家连忙喊:“预备,开始!”“十六、十七”当裁判老师停止的哨声响起时,他们一分钟共跳了四十三下。

虽然参赛同学在比赛中出现过一两次失误,但还是获得了年级组第一名。真不错,他们的付出换来了今天的好成绩!“赢了!赢了!”501班的同学们欢聚在一起,像在奥运会上得了一枚金牌。蹦呀,跳呀,班主任老师笑了,同学们乐开了花。

看跳长绳比赛也让我从中受到了一点启发――团队精神很重要。跳长绳时如果甩绳的人与中间跳的人配合不默契,那就乱套了。在团队活动时只有大家心往一处想,劲往一处使,才能把任何困难都克服,并取得最后的胜利。这就像兵法中所说的“上下同欲者胜”。

跳长绳小学写事篇五

跳长绳,是一项十分常见的运动项目,在它的背后却也藏着许多道理。

冬日早晨的天空,蓝蓝的,云中央的那轮红日露出了笑脸,时不时有几只鸟儿穿梭在云朵中,可是这样的好天气,我还是冒了一身冷汗。

大课间,我们又开始跳长绳了,我被选为一名甩绳手也十分紧张,心砰砰直跳,生怕甩不好长绳,我必须得看好每一位跳绳手的速度来控制绳速。伴随大课间的阵阵歌声,我和另一名甩绳的施琰夕争分夺秒地赶到了场地上,拉开长绳,长绳一端在手上绕了三圈,在确定长度后一挥胳膊,用力甩起来。

可是才一会儿,刘伊佳的脚就绊倒了绳子,她一只脚早到了外头,另一只脚还在原地呢!结果绳子一下子被她拉伸了过去。我被突如其来地扯了过去,胳膊禁不住一阵疼痛,我忍疼又甩了一阵儿,我的肩膀又酸又累,手似乎连一支铅笔也举不起来了。但我又想:如果我不甩绳了,光靠施琰夕甩,长绳无论如何是甩不起来的,如果是这样,后面跳绳的同学们岂不是会一而再,再而三地跳不过?于是,我咬紧牙关,紧攥长绳,费了九牛二虎之力用酸痛的胳膊接着甩绳。看着同学们顺利过关,我感到十分自豪。在遇到胆小,跳不过的同学时,我则尽量放慢绳速,让他们跳过。

跳长绳,让我知道做事要团结友爱,互相体量。俗话说人心齐,泰山移。这就是跳长绳背后的道理。通过甩绳,我还明白了甩绳也不简单,我们可不能低估这样的小事,它有可能是成功的关键点呢!

跳长绳小学写事篇六

经过前几个年级的.长绳比赛,终于轮到我们六年级各个班的对决了,我祈祷着:我们班创造奇迹,冲进前三,争取夺冠。

我们班本纯属于懒班一个,平日里不练习,就在当天才临时抱抱佛脚,不过话说我们班爆发力一流,实力深不可测,估量不出多少,所以也不是没有胜利的希望。

“叮铃铃…”下午的第三节课的铃声响了,这也是一声意味着比赛即将开始的预备铃。各班的参赛选手从四面八方而来,人人脸上都布满着浓浓的杀气,寒意直逼五脏六腑,一阵阵风刮来,冻得人瑟瑟发抖。看看前几个班都实力雄厚,就六班好超越一点,但其他班就不确定了,看着前几各班的人对自己的班级信心满满,我对我们班就越来越沮丧,甚至丧失信心,只能期盼胜利之神是站在我们这边的。

哨声吹起,我们与一班的对决正式开始,计时五分钟,琪妙开了个好头在绳与绳之间跳了过去,,后面的人也紧接着琪妙的脚步,紧随其后,跳了过去,我们女生基本没出“事故”,大多出在男生身上,每一步都让我们在场外的人感到惊心动魄,当郭凯铭跳过去时,王天诺下一个勾住了,我们的心也随之一紧,队伍有点乱,幸好吴仪和朱老反应快速及时调整了过来,队伍恢复原样,我们的心也随之一松,男生女生接着跳。时间越来越紧张,我看着我手中随着哨声开始计时的秒表,只剩2分钟…1分半…1分钟…30秒…我的心此时完全是紧绷的,虽在场外犹在场内,眼睛被一个个同学的脚步迷的眼花缭乱,开始倒计时“10…9…8…7…6…5…4…3…2…1!”结束,从计数老师口中得知,我们跳了397个,全场欢呼,虽然比有两个班少几个,但这还是不错的成绩,平时我们最多跳330差不多个,爆发力果真名不虚传,今天仿佛如有神助,真得好好感谢参赛人员,是他们为我们班争夺了荣誉。

根据最后比赛结果得出,我们班真的冲进了前三,有150元的奖金,王老兴奋,我们也兴奋,我与同桌狠狠的双手拍了一掌,算是相互庆祝,虽没能夺冠,但也高兴。

跳长绳小学写事篇七

今天大课间,同学们兴致勃勃地来到操场跳长绳。体育老师一声令下,大家迅速分成了“男生队”和“女生队”。

嗖的一下,我跳过去了!连我自己都不知道是谁给我的勇气,但这充足的勇气告诉我:明天我们班一定会迎来跳长绳比赛的胜利!

跳长绳小学写事篇八

10月31日的那场跳长绳比赛真是激烈!

刚开始比赛时,天空不作美,下起了毛毛细雨,可能这个原因,也可能是我和湖湖摇绳快了点,总之,同学们表现欠佳,绳子老是断,我们都很紧张。这时黄老师在旁边指点我们:“绳子甩的慢点儿,跟同学们的节奏配合好,每人顺利跳过,别紧张”。听了老师的话,我俩调控好摇绳的速度,跟上同学的节奏,只见他们越跳越顺,绳子一甩一甩,同学们紧紧跟上,个数直线上升,我信心十足,觉得直到我们班一定能取得好成绩。正当我想的开心时,只见戴温炎又断了绳,我和湖湖因紧张顿时就没了默契,不过我们在几秒之内就调整了过来,可是带头的那个同学没把握好时机,让时间白白流逝,这样我们少了许多跳过的机会。这时又听到老师在鼓励我们:“没关系,别紧张,接着跳,还有机会。”于是,大家好像都吸取了前面的教训,每个人更加专注地跳了。时间过得真快,3分钟一晃就到了,哨子吹响,我们班跳了198个。听到这个消息,我们既高兴又紧张,不知能得第几名。

过了一会儿,黄老师告诉我们,3分钟跳长绳我们班得了第三名,我们兴奋不已,“耶”的一声欢呼起来。

跳长绳小学写事篇九

“叮铃铃”一阵清脆的下课铃响了,同学们高兴地来到操场,因为今天大课间我们玩儿跳长绳。

我们来到操场上老师把我们分成二个小组,又选出了刘晨晨和高爽摇长绳,其他的同学排队跳绳,接着,我们就开始站好自己的位置。绳子开始摇了起来,前几名同学都跳得都很顺利,快轮到我了,我心里七上八下,看着一个个同学像一只只小鹿一样跳了过去,我要是跳不过去怎么办?但我想了想,还是跳吧,要不然同学们肯定会笑话我的。接着,我学着其他同学的样子,先数三下,然后再跳。“一、二、三!”我跑到了绳子中间,双腿抬起一跳。唉,没跳过去,脚被绳子绊住了,只好等下一轮了。这一轮儿,我仔细地看着别的同学跳绳的样子,看到长绳刚刚离开地面立即跳了进去,这时,长绳从我的头顶绕到脚下,我随之一跳“太棒了,我跳过去了!”我高兴地喊了起来。我们又跳了几轮,后来几次我都跳了过去,我太高兴了。

“叮铃铃”上课铃响了,同学们恋恋不舍地离开了操场,回到教室里上课去了。跳长绳多么有趣呀!我非常喜欢跳长绳。

跳长绳小学写事篇十

最近我们班流行跳长绳的游戏,就是连个人摇绳,几个人排成一排,一个接着一个跳,中间不能断。

有一次在上体育课的时候,我和几个同学约好一起跳长绳。洋洋和小小摇绳,我、云云、小军、小明一起跳绳。刚开始的时候,大家都不怎么会跳。小军怎么也不敢冲进去,他怕绳子打到他的头。我们都为他加油,我教给他方法说:“你从侧面冲进去就不会被打到头了!”他经过不断的练习,终于克服了自己,勇敢地冲了进去。云云总是跳不过去,有时候还会被绳子搬到,有时候又被绳子打到身体,疼的哇哇直叫。大家都为她担心说:“云云,你先去把短绳练好了再来跳长绳,这样就能跳过去了!”而负责要生的洋洋,摇绳的`时候时快时慢,时高时低,总是和对面的小小配合不好,搞得我们也跳不好。我们想了一个好办法:大家跳的时候一起喊:“一、二、三、四……”洋洋跟着节奏摇的越来越有规律,我们终于接连不断地跳了起来!真是太开心了!

从跳大摇绳这件事我体会到了我们要团结一致,相互帮助,这样才能圆满地完成任务!

跳长绳小学写事篇十一

有一天回家,妈妈看我闷闷不乐,就问我:“你怎么了?”我伤心地回答:“我不想参加周五的长绳课,因为我们班里只有我还不太会跳,太丢脸了。”妈妈安慰我说:“因为他们都在家里练习了长绳,你却没有练习,他们当然比你厉害呀!要是你也练习了,就可以像他们一样厉害了!没什么可以担心的。”在妈妈的`鼓励下,我请外公帮我买一根长绳,决定周末好好练习下。

到了周末,我跟妈妈还有外公一起到楼下去练习长绳。外公和妈妈帮我甩绳,由我来跳。一开始我很紧张,外公安慰我说:“你别那么紧张,放轻松。等绳子甩起来的时候,你就可以冲进去了,绳子到了脚旁边就跳起来,不要犹豫直接跳起来。”第一次跳,我不敢冲进去,在旁边一直犹豫着,妈妈外公一直在喊着“快跳、快跳!”我在心中默念:加油!加油!脑海想着外公说过的秘诀,我深吸一口气,等绳子甩起来,我就冲了进去,等绳子下来了我就跳起来……“胡译文,你成功!”突然听到妈妈的声音,是呀!我竟然成功了一次!我太兴奋了!经过了不断练习,反复去跳,我越跳越厉害,水平越来越高,我可以在绳子里跳满十个再出来,这些都是我练习的成果。

世上无难事,只怕不努力,通过跳长绳我得到了这个道理!

跳长绳小学写事篇十二

跳长绳是我们女同学十分喜爱的活动。今天体育课上,阳光明媚,暖暖地照在操场上。我和许多女同学像一群快乐的'小鸟在一起跳长绳。

正当我在犹豫的时候,扈铭璐大声叫我:”芦悦煊,你怎么不跳啊?“”我不会。“我不好意思地小声说到。”来,我教你。“我紧张地站在队伍的排头,后面的扈铭璐专业地给我指点着。”当绳子抡到最下端的时候,你就迅速往里跳,单脚落地,让绳子绕过你一圈,再飞快地跑出去。“其他同学鼓励我,一起喊道:”芦悦煊加油!“在同学们的帮助下,我终于鼓足勇气,纵身一跃跳了进去。我紧张地连眼都没敢睁,身子向上一跃,竟成功地跳了出去。

”我成功了!“一股暖烘烘的热潮涌上心头,眼泪情不自禁地流淌下来。我激动地满脸通红,心跳加速,忍不住想大声尖叫。同学们都为我拍手鼓掌,欢呼雀跃。我高兴地像吃了蜜一样,心里甜滋滋的,嘴角乐得怎么也合不拢。

跳长绳不仅锻炼了我的协调能力,而且还给我带来了无尽的乐趣。更重要的是它培养了我们的团队合作精神。我真是太喜欢这项活动了!

大班教案《单脚跳障碍》。

学习跳拉丁舞如何避免头晕。

运动会三级跳广播稿。

跳长绳小学写事篇十三

春暖花开日子里,小猪和小猴相约在河边的'草坪上跳长绳。小猪说:“跳长绳要三个人,可我们只有两个人,该怎么办呢?”小猪灵机一动,想出了一个办法,它对小猴说:‘’我们可以把长绳的一头系在树上。‘’小猴也同意它的想法。于是,它们就把长绳系在树上,开开心心地跳了起来。

这时,小兔从河对岸走了过来。看见小猪和小猴在跳长绳,它也想和它们一起玩。它便大声地问到:‘’两位好朋友,我可以一起玩吗?“小猪和小猴爽快地答应了。小兔说:‘’但是我前面有一条河,我该怎么过河呢?‘’小猴说:”这个好办。“说完,小猴和小猪就找来一块大木板,把木板架在河上,木板就成了小桥。就这样,小兔顺利地过了河。于是,它们就高高兴兴地一起跳长绳了。

跳长绳小学写事篇十四

时间过得真快呀,一转眼,就迎来了二零一五年的春季趣味运动会。

“加油!加油!……”的声音此起彼伏,一浪盖过一浪。马上进行的是比“足球绕桩”更让人激动,比“200×8接力赛”更刺激的跳长绳比赛了。

随着哨子的一声“尖叫”,热火朝天的跳长绳如火如荼地开始了。

一刹那间,四个班的长绳全部“呼呼”地转起来,像一个大圆环,给人一种无从进入的感觉。

不过,我们像一只只灵巧的小燕子,迅速地一跑,一跳就通过了这个“圆环”。

诸葛栖雷冲了进去,奋力一跳,绳子从他脚底滑过。我正准备跟着他,谁知起步晚了,被绳子“拒之门外”。

于是,我不求“速”而求“稳”,口中念念有词:“1,2,走!”我过了!

第二轮,我果断地快速冲上前去,终于与诸葛栖雷连上了……

这次比赛,我们班排名垫底,不过成绩却比以往大有进步,多亏我们的赛前特训,真是“一分耕耘一分收获”呀!五、三加油!

跳长绳小学写事篇十五

冬天到了,学校里的大樟树的叶子都落了。只有几片枯黄的'叶子还在树上摇摇摆摆地晃着。小朋友们可不怕冷,穿着厚厚的棉袄在操场上玩耍。下课了,同学们拿出长绳准备在操场上跳长绳。

同学们像快乐的小鸟,叽叽喳喳地说着笑着。两个高大的小朋友甩绳,他们甩起绳来,绳子在转,他们的身子也在转。他们两个的身子转来转去像个不到翁在摇晃。跳的小朋友一下钻进绳里跳,一下又跳出来。有的小朋友在绳里能跳二十多个呢!甩绳的小朋友累了,去休息,大家就都想甩绳,怎么叫都叫不回来。老师让没有要抢着甩绳的小朋友来甩绳,其它小朋友叹息一声又开始跳。过了一会儿,大家一个个汗流满面,不用说他们玩得很开心。

跳长绳,是同学们欢迎的活动,大家一有空就跳,所以大家一点都不觉得冷。

跳长绳小学写事篇十六

本次课堂主要通过分层教学,让学生根据技术水平练习不同的教学内容,提高学生的自信心,激发学生对跳长绳的兴趣。整堂课学生的表现较积极,基本上能完成所学的任务。下面我就从以下几点对本节课进行反思:

一、目标的达成:本课以前脚掌着地为重点,通过教师的示范和讲解,以及学生的对比示范,学生大多数能掌握前脚掌着地的动作方法,跳的自然轻松,能够达到预期的效果。

二、学生学习方面:在学习的过程中,学生表现积极,能够大胆的去表现自我,和发挥自身的想象力,尝试各种不同难度的跳绳。小组长也能够起到带头的作用,积极投入到练习中。在最后的速度跳绳游戏中,学生能够积极进取不断的激励队友,表现出了良好的团结合作精神,为本组的`胜利付出了最大的努力。

三、师生互动方面:在教学过程中,我能够参与到学生的跳长绳中,跟学生一起交流,共同探讨容易失误的地方,给学生做示范,用激励性的语言鼓励学生,增强学生学习的信心。对于有困难的学生,能够给予及时的指导和帮助。

四、不足的地方:

1.在巡视指导过程中,应该更加的关注后进生;

2.教师可以充分发挥自己跳长绳的优势,给学生更多的示范;

3.队伍的调动不够明确,浪费了一些不必要的时间;

跳长绳小学写事篇十七

上个星期四,我们学校举行了一场别开生面的跳长绳比赛,直到今天,我还记忆犹新。

那天上午大课间,迎来了我们盼望已久的跳长绳比赛。我紧张极了,轮到我会不会断绳呢?平常我们班只能跳200多个,今天会不会连这个水平都没有……我的心里像揣了一只小兔子,“扑通,扑通”地跳个不停。

终于轮到我了,我紧紧盯着绳子,抱住手,冲进绳子,抬起脚轻轻一跳后马上跑出去,哈哈,我成功了!我成功了!正当我高兴的时候,一个人断绳了。我们班顿时沸腾起来。庄老师让那个人快跑,接着又甩起绳来,绳子“啪啪”地响着,顺利地在我的脚下滑过8次。

突然哨声一响,比赛结束了。出乎我的意料,我们竟跳了355个。我激动地跳起来。我们唱啊,跳啊,兴奋得互相拥抱。

通过这次比赛,我懂得了:“人心齐,泰山移。”只要我们团结,就能顺利。

跳长绳小学写事篇十八

寒假里,我几乎天天去练习乒乓。虽然很辛苦,但也过得非常充实、快乐。只要天气好,中午休息时我们就下去跳长绳。

赵教练和薛教练来帮我们甩绳子。其余十来人在甩绳的左边排好了长队,准备跳绳。我们一起说“3、2、1开始!”打头的陈锐就直冲绳子中间,见绳子即将打地,就轻松地双脚一蹦,绳子在她脚底下一经过,她便赶快冲出绳子。排在后面的小路快跟而上,立刻起跳,又过了!嘿,动作干脆利落。小路后面的俞佳玉也不敢有丝毫的放松,紧跟着跳进绳子,跳出绳子,太漂亮了!大家一闪而过,跳得不亦乐乎。

绳子飞快地甩着,看见前面同学成功通过,我的心非常紧张:“自己也不太会跳长绳,绳子啊绳子,轮到我的时候,你可千万别缠住我的脚啊”。正想着呢,前面的队友一个非常漂亮地起跳,过了!我硬着头皮,大步冲进绳圈,担心碰到绳子,看见绳子快过地时,飞快起跳,然后冲出绳子,成功了!

绳子像风车一样迅速地甩着,我们像一只只聪明的小袋鼠,在绳环下跳进跳出......整个跳长绳的队伍犹如一条长龙正绕着“8”字呢!

教练说:“跳长绳不仅可以锻炼身体,还可以锻炼大家的团结协作精神,这是在今后比赛中所必须具备的”。

跳长绳小学写事篇十九

操场上,欢声笑语,那是我们班的同学在练习跳长绳,他们洋溢着灿烂的笑容。

我和姜昱同学握着5米长的绳子,卖力地甩着,其他同学一个劲地往里钻。打头阵的'陈步凡,从容不迫。当我们摇下绳后,他冲进来,在空中潇洒而又轻盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之势冲出绳子。“好一个陈步凡,竟有如此跳长绳的天赋!”正当我夸赞时,一声惨叫传入我耳。不好,陈步凡被绳子恶狠狠地抽到了,他抱着头,疼得只掉眼泪。

自此,大家都不敢掉以轻心,生怕被绳子甩到。突然,从我左侧飞过一道身影,犹如一匹脱缰的野马,快如闪电,原来是廖奕涵。他神情严肃,跑了几步,纵身一跃,来了个“大鹏展翅”,双脚落地后,快速跃出,整个过程很完美。

一分钟计时开始了,我有些紧张。伴随着口哨声,我卯足了劲,甩起长绳,与姜昱配合得天衣无缝,绳子在空中划了一道优美的弧线,一旁跳绳的同学跟着节奏,身轻如燕,一个接着一个往里冲。30秒过去了,粗糙的绳子将我的手指磨出了血丝,我只能强忍着疼痛。“5、4、3、2、1,到!”吴老师叫喊着,大家迫不及待地问着个数。“60个!”听到消息后,我们都激动不已。

“啪、啪、啪”,操场中央,绳子打出的声音不断……。

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