留一点快乐给自己初中大全（17篇）

以过去一段时间的工作和生活经验为基础。总结不只是对事情的简单归纳，还要有对过程的回顾和对成果的评价。推荐以下总结范文给大家，希望能够在写总结的过程中给你一些启发和帮助。

留一点快乐给自己初中篇一

风从水上掠过，留下粼粼波纹；阳光从树中穿过，留下缕缕温暖；花瓣从微风中飘过，留下甜甜馨香，我从人生路上走过，留下点点快乐。

时间如白驹过隙，载走我许多悲伤的往事，时间又如一本大书，记下我许多美好的回忆。我把这些点点滴滴收藏在记忆深处，猛然间才发现，我为自己积累了一笔宝贵的财富—快乐。

如山的作业，乱舞的试卷，深奥的问题，让我痛并快乐着。在语文天地咬文嚼字，在数学世界智力赛跑，在英语王国尽情遨游，在地理沙漠悠闲徜徉，在历史海洋深入观赏……这样的跋涉，这样的奋斗，让我疲惫，让我憔悴，但我却能从中领略到奋斗的快乐。虽然在学习中，偶尔也会出现一些小风浪，但我却把它看作上天对我的考验，享受在考验中与风浪搏击的乐趣。我要像高尔基笔下的《海燕》那样，在海浪中越飞越高，越搏越勇，但“暴风雨”后的彩虹更加绚丽，我也为自己留下了别样的快乐。

生活是个魔法师，有时它会给你带来惊喜，有时它也会为你设置一些障碍。阳光灿烂的日子里，我慢慢地闭起眼睛，轻轻唱起阳光下久远的歌曲。在阴霾黑暗的日子里，我也敞开歌喉，即使五音不全，也会微笑着唱出心中的快乐。在成功中进步，在进步中收获喜悦，在挫折中成长，在成长中感受无限风光。我爱生活，爱生活的多姿多彩，爱生活的点点滴滴，正因为这份执著和挚爱，我为自己走过的人生留下了无尽的快乐。

家，是我的避风港，是我的安乐窝，生性恋家的我只要一放假，就盘踞在家中，惹惹妈妈，逗逗爸爸，享受和家人生活的幸福时光。和妈妈在厨房里忙碌，与爸爸在棋场上搏杀，和弟弟沉迷在动画片的世界，与姐姐陶醉在音乐的海洋，这就是所谓的“温馨的家。”有时，这个温馨小窝也会展开一场大战，大多是由于一些鸡毛蒜皮的小事，但这些小插曲却给平淡的日子缀满了欢快的音符。我为自己逝去的岁月留下了快乐的印迹。

人生旅途中可能有许多的艰难与悲伤，但那只是人生的点缀，会让我们的生活更加的精彩！其实，完美是美，遗憾也是美，高兴是美，忧伤也是美。只要你以美丽的心情看待生活，用美丽的心情感受世界，你就会觉得人生风光无限，留点快乐给自己吧，不要让自己的心灵感到空虚！

留一点快乐给自己初中篇二

成长的路上，不是说我们每一个人的经历都是一样的，也不是风调雨顺的当我们失败时就感觉梦破了，再也不可能完成了，其实，这是一个错误的观点，我认为，从哪里跌倒就从哪里站起来，总会成功的，留一点快乐给自己你会发现，前方的道路何其宽广，梦想的道路并不是我们想的那么难走。

正如人们所说的，人生的道路中，只有一条路，而我们也只能选择一条路，当我们遇到困难的时候，不能后退只能前进，因为前方就是成功的中点，我是一个内向的人，我不喜欢和陌生的人说话，我从不认为自己快乐过因为我每天都过着同样的生活，每天都是，吃饭，上课，睡觉，这样的日子一天一天的重复着，使我越来越忧愁，难过，我不知道是因为什么，我总是这样不会思考这些问题，但自从我的好朋友来到的时候，我便明白了。是什么导致我变成这样的。

在我刚认识她的时候，她是一个可爱的女孩，话很多，有时候你不想笑的都会被她逗笑，她总是会拿我开玩笑，说，唉呀！你太内向了不好哦！那样别人会说你太高傲了，所以为了不让那些人误会，你要多笑，多说话，知道吗？我总会回她一个无奈的微笑，她就会说真的是拿你没办法了。

有一天我独自一人坐在校园的一棵大树下她跑过来和我坐，我想和你说一些真心话，你愿意听么？我听着，你说吧！她便说，其实我一都看不透你不知道是为什么？我真心拿你当好朋友，所以每次看见你总是一个人不说话，不爱笑看起来总是忧伤的样子，我真的很难受，很想去帮你，可是我又不知道该怎么做，直到昨天晚上我才明白，你为什么会变成这样的，我问你你快乐吗？你辛福吗？我，，听到她这样说我竟无言以对，是啊！我快乐吗？好像我从没有快乐过吧！而她又继续说，其实你根本就不快乐。

为什么不留一点快乐给自己呢？那样你就会发现，大千世界上是多么的多姿多彩，不要总是忧虑的样子，那样你就不会感到快乐。

是啊！为什么不留一点快乐给自己呢？那样你会发现，平凡的生活中充满阳光。

留一点快乐给自己初中篇三

诗人白居易曾说：“乐人之乐，人亦乐其乐。忧人之忧，人亦忧其忧。”若不懂得快乐，烦恼便永远伴随一个人，所以，我们要以快乐为本，用乐观的心态来看待生活。

快乐虽然不是生命之源，却是成功之源。我听过这样一个故事，以前，有三个建筑工人，一位记者去采访他们，其中一人说，他在创造美丽的城市，另一个人告诉记者，他在建一栋漂亮的房子，而最后一个人却说，他在搬砖。几年后，第一个人成了这个建筑公司的老板，第二人成了建筑师，第三个人依旧在搬砖。这个故事不正说明乐观快乐的重要性吗？当然，在生活中，我们可能会遇到挫折，可那只是一时的，我们要以乐观的心态，看得远大，去实现自己的梦想。

快乐，是一瓶沁人心脾的柠檬水，令人忘记烦恼；快乐是一杯香浓的奶茶，让人走出忧伤。

快乐，也许是考试卷上的一个高分。那天我语文考了满分，得意洋洋地回家，受到了爸妈的夸奖，我在这赞扬声中汲取了快乐，将它保留在心中，以一种动力督促自己更加努力学习，取得好成绩。当然也有考砸的时候，但以前收获的快乐也能让我突破困境，重新努力，可见快乐是多么重要啊！

李嘉诚曾说过，快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。是呀，那次我送了表弟一份儿童节礼物，他便高兴得一蹦三尺高，他快乐的情绪传染了我，我也更加快乐了，给予是令人快乐的。

高尔基说：“快乐，是人生中最伟大的事。”巴尔德斯说：“快乐应是美德的伴侣。”同学们，快乐起来吧，用一种乐观的心态去对待世界，用快乐的心情来让周围的人也快乐起来吧！

留一点快乐给自己初中篇四

快乐，看似所有的人都拥有快乐，但又有没有人想过，他们的快乐是真正的快乐吗？这就不一定了吧。

看似所有的人都拥有着快乐，实际上，很多的人的快乐都是伪装的也说不定哦。学生，被学习所烦恼；大人，为事业所费心；老人，又为自己的孙子孙女所操心；相比之下，还未进入学习的小孩子应该是最幸福的吧，无忧无虑，成天玩耍，虽有时被骂，但相比之下，还未入学的小孩子就是最幸福的了。

的确，做作业是为了学生的学习，但是，请不要布置太多的作业，请让学生有休息的时间。老师们，你们难道只看到学生考出好成绩时的高兴，却从没看到他们每天闷在家里什么都不做，就做作业吗？而且一直做作业做作业，学习效率也会大幅度减低的。所以，老师们，请不要总是布置太多的作业，请给学生们一些休息的时间吧。不要整天闷在家里什么也不做，就做作业，也不运动运动，锻炼锻炼身体，最好做到劳逸结合，这样才能让自己也精神愉快，心情舒畅，感受到真正的快乐。

成人们也不要多度的去工作，最好能在周末休息一会，不要再拼死拼活的去工作啦！休息一下，对身体也很有好处，和自己的子女一起出门玩一玩，就能让你感受到快乐是如此的美好。

留一点快乐给自己初中篇五

留一点快乐给自己是我的原则。一个人在生活中自然会遇到许多挫折，所以我们需要快乐。

我在学习紧张之余，总会去运动。因为从运动中缓解和释放压力，那么一切学习烦恼都抛开了，剩下独是快乐。当我重新拿起书本时，我感觉非常快乐，因为烦恼被释放了。

我曾经也有经历失败的时候。比如同学站在领奖台上领奖，而我却在下面鼓掌。其实，学习落后一些没关系，在为别人鼓掌其实也是为自己鼓掌，只要把别人的成功当成一种目标，我们也能从中取得快乐。学习成绩不行没关系，别灰心，千万不要放弃，你可以挖掘自己其他方面的潜能，例如体育运动、画画、歌唱等。所以我从不会小看自己，我在校运会总会获奖，我知道自己也有长处，这样一想我也就获得快乐了。

父母平时唠叨在我看来也是一种快乐。妈妈叫我剪头发总要剪那种合她心意的，时间一长我会烦，和她吵两句。回头一想，这是为我好啊，有个这样的妈妈我为什么要生气呢？后来，我心平气和地和她说了一番，她认同了我的意见，我又从中获得快乐。

获得快乐的基础是懂得调节情绪。一个人只要多点快乐，生活就会喜气洋洋、多姿多彩。

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留一点快乐给自己初中篇六

坐在书桌旁，看向旁边的窗子，窗外，已是深秋的景象，地上微黄的'梧桐叶，衬着那如水洗过的蓝天，如同油画一般。可我却无那闲情雅致去欣赏这画面，埋头刷题。

继而抬头望向窗外，那月，是多么的美啊！可不一会儿，她就被厚厚的云层给盖住了。看着她，不禁感慨：这不正是我吗？曾经的辉煌早就已经被那打满叉的试卷给替代了。我的心，早已被罩上了一层厚厚的云，终日见不得光。

这是，妈妈进来了，看着我的动作与神情，仿佛明白了什么。走过来，坐在我身边，说“丫头，其实没什么的。你自从受了那次的打击后，我就再也没有见过你的快乐的笑脸了，见到的全是你的愁苦，不知所措的脸，不要这样了。”我转头看向她，“你看那月，不也是一样的吗？”

我又转头看向月亮，不知何时，那云雾已经不知何时被风吹走了。

妈妈接着又说：“丫头，你看月亮，人家被罩上云雾后，不也重见光明，露出笑容了吗？所以，只要你努力，就一定能成功，但一定，记住一定要留点快乐给自己。”

听了妈妈的话，我若有所悟。

随后，我看了那月亮，抬头、起身、迈步、前进！向着那梦的光点，向着那远方，带着快乐！进发！

留一点快乐给自己初中篇七

当然，快乐是最重要的。

留一点快乐给自己会让我们受益终生。快乐可以使我们有一个良好的心态，有了良好的心态，我们才可以认真的做好每一件事，一丝不苟的做好每一件事。

在生活中的点滴小事都会有快乐，那么我们该如何留一点快乐给自己呢？我们可以把我们的快乐记在我们的日记里，当自己忧伤的时候，把日记拿出来看看，自然而然忧伤会减轻许多；在平常的时候拿出我们的日记来，这些快乐都会值得我们细细品味，心中又多了一份快乐。

留一点快乐给自己是多么幸福的一件事啊！他如同有伟大的神力，可以把忧愁化作快乐；他好像是一个神医，可以抹平我们心灵上的创伤。

让我们从现在开始记录生活中的点滴快乐，留一点快乐给自己，让快乐在我们心中永存！

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留一点快乐给自己初中篇八

它跟着风儿飞快的脚步，逆着小溪流水的方向，迈着顽强坚定的步伐，跳着轻盈欢快的热舞，到达了青春。

呼呼！阵阵风吹过，雪白雪白轻盈的蒲公英染白了整个天空，它们离开了枝繁叶茂的童年，随着风的脚步，大步大步的跨入了青春。

回忆过往已成伤丝丝点点的欢笑敲打在心间，朦朦胧胧，我们踏着朝阳向上，时间此时正停留在青春站。

青春，我们继童年之后的又一道靓丽的风景线。青春的萌动，心理的成熟，对事事的看法似乎也有些改变。

跟着时间渐渐的走着，青春的我渐渐也沉默了。青春的我长大了、成熟了；青春的夜寂静了、孤独了；青春的路坎坷了、泥泞了；青春的节奏变缓了、沉重了……走了那么远，为什么对自己那么的残忍，什么都没有留给自己。

如果时间可以倒流，我愿回到刚上学的那一天。如果时间可以倒回人生的某一阶段，我愿回到童年。

既然现实不能改变，那我们就改变自己，既然时间不能倒流，那我们就加倍的珍惜……时间不能停，我们依旧要走。在闲眼的时间里，留点空间，留点儿时的笑，留点童年给自己。

留一点快乐给自己初中篇九

生活是七色板，其中蕴含着追梦的艰辛、成功的喜悦、挫折的苦痛、孤独的寂寞……人们往往两眼向外，看到的是别人、外界而忽略了自己。此时，你需要看看周围甜蜜的微笑，听听身边温馨的话语。人生在世，关注自己，留点快乐给自己很重要。

留点快乐给自己，让自己保持心灵的洁净。如同一颗透视世界的水晶，留一角心灵的净土。陶渊明说自己进入尘网三十年，却不曾想到官场也会如此黑暗，他看不清前方的路，不曾获得快乐，于是选择退出，归隐山林。过着悠然见南山，饮酒采菊的田园生活。他为自己留了一方心灵的净土，给自己留了一丝快乐，在宁静的田园中自得其乐，获得了宁静与惬意。

留点快乐给自己，乐观地面对生活。人的一生难免会遇到不如意，可往往有那么一些人，有什么不顺、挫折，就用自虐等方式折磨自己，还以为这样便能放松心情。其实不然，折磨自己并不能带来精神上的慰藉。我们应该乐观的看待生活，要知道，其实天很蓝，阴云终要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实梦很浅，万事皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。生活不是只有阴霾面，积极乐观地面对生活，生活会给你回赠，生活就充满幸福与快乐。

留点快乐给自己，失败的时候鼓励自己。法国著名将军拿破仑在兵败之后，被囚禁于牢底。但他并没有向失败低头，而是卧薪尝胆，鼓励自己活着，活着就能有希望。他靠着这希望，终于逃出了牢狱，之后他又率领士兵发动政变，从此翻开了法国历史的新一页。因此，当我们失败时，不能就沉沦下去，应该继续奋斗，就能获得喜悦与成功。

留点快乐给自己，确立适当的人生目标，有些人定的目标过高，并逼迫自己拼了命也要达到，从而心力交瘁，结果是苦不堪言。不妨降低标准，定力所能及的目标，就像在适当高度放一个苹果，跳一跳就能摘到，多好啊！

我们不要自己为难自己，对自己好一点，留点快乐给自己，积极乐观地看待人生，你就会发现生活原来灿烂多姿。懂得给自己力量与勇气，那么生活会给你带来意想不到的惊喜。

留一点快乐给自己初中篇十

严冬腊月，北风怒号，伴随着鹅毛大雪。大概是太阳也披上了棉衣吧，越来越显得暗淡无光。

在家中，向期末考试冲刺的我丝毫没有停下脚步。当时我认为学习只有一个目标--努力学习，考出好成绩！所以时常与26个字母冤家路窄，与近现代文豪狭路相逢。似乎学习没有一点乐趣。知识在苦海中漫游。

或许，我真的累了，手与脑这两个永不停息的机器也慢慢停止了转动。双眼慢慢离开了书本。目光略有些呆滞。开始漫无目的的胡乱思考，考试要点匆匆从我面前走过，风刮的更紧了，雪在空中狂舞着，窗框也发出“砰砰”的声响。

问君学海几轮回？有诗为证：圣贤之道道何须，学海扁舟几沉浮。悬梁刺骨苦攻读，囊萤映雪终成功。古人学业勤且艰，我辈学子尚不如，请君莫急，且看下文：

我学习之余，就爱随手胡诌几首打油诗，每每想起几个成功的典型，便再次埋头到书中，此时的我，心中毫无学习的快乐可言，仅仅是为了考出好成绩这个微不足道的小小目标。

平时也颇好老庄等学说，累了，便翻几下。忽然我想到了一句话：“学到，不可用眼视耳闻，不可用手写心感，绝于世，道亦来。”此句虽深，学生也有自己的理解，请君听之：

我们学习近视将书本当工具是不够的，当你还在苦读时，是否忘记在入学时，你睁大的双眼中包含的求知？当你领会要意时的手舞足蹈？学习，不是苦海，而是发自内心的乐趣，要留一点快乐给自己。

想到这里我继续读书，不过脸上多了些笑容，风雨平静了，太阳也放出了万丈光芒。

留一点快乐给自己初中篇十一

“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻;以服务人民为荣，以背离人民为耻……”我们坐在教室里，背诵八荣八耻，在朗朗的读书声中，我的脑海里浮现出前天发生在公共汽车上的一件事。

星期六的那天早上，天空真是万里无云，我和妈妈乘着汽车去二姨家，车上的人可真多呀!几乎都没有座位了，这可怎么办啊!

忽然，我看见了一个空位，急忙叫妈妈来坐，妈妈让我坐在那里。不一会儿，有一位老奶奶手里提着一个沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了车，她白发苍苍，额头上有三道皱纹，一边走一边喘气。看上去八十多岁，站到一个年轻人的身边。这时，车上的人有的用报纸挡住脸，有的向窗外看，有的则视而不见。我看着老奶奶失望的样子，心里很不好受，这时老奶奶的包碰了他一下，他大声说：“干嘛呢，这么大岁数了，这么不小心。”说完扭头面向窗户打起了电话。

老奶奶不说话。只是叹了一口气，站到了我的身旁，我想给她让座，可是她坐了，我呢!再说车上的人又这么多，我不得挤成“肉饼”呀!算了，还是别让了。微风吹来，红领巾在我的胸前飘动，它给了我勇气，我连忙站起来，说：“老奶奶，您快坐，快坐。”老奶奶高兴得直夸我是个好孩子。

这时那个大哥哥，脸上红彤彤的，车上的人都向我投来了赞许的目光。我呢，不好意思的低下了头，其实心里别提有多美了。到了二姨家，我把在车上的事和大家说了，他们都说我是一个乐于助人的好孩子。

通过这件事我知道了：只要你帮助别人，别人一定会感谢你，也会在你有困难的时候帮助你。所以我真正明白帮助别人，快乐自己这句话的真义了。

留一点快乐给自己初中篇十二

成长的路上，不是说我们每一个人的经历都是一样的，也不是风调雨顺的当我们失败时就感觉梦破了，再也不可能完成了，其实，这是一个错误的观点，我认为，从哪里跌倒就从哪里站起来，总会成功的，你会发现，前方的道路何其宽广，梦想的道路并不是我们想的那么难走。

正如人们所说的，人生的道路中，只有一条路，而我们也只能选择一条路，当我们遇到困难的时候，不能后退只能前进，因为前方就是成功的中点，我是一个内向的人，我不喜欢和陌生的人说话，我从不认为自己快乐过因为我每天都过着同样的生活，每天都是，吃饭，上课，睡觉，这样的日子一天一天的重复着，使我越来越忧愁，难过，我不知道是因为什么，我总是这样不会思考这些问题，但自从我的好朋友来到的时候，我便明白了。是什么导致我变成这样的。

在我刚认识她的时候，她是一个可爱的女孩，话很多，有时候你不想笑的都会被她逗笑，她总是会拿我开玩笑，说，唉呀！你太内向了不好哦！那样别人会说你太高傲了，所以为了不让那些人误会，你要多笑，多说话，知道吗？我总会回她一个无奈的微笑，她就会说真的是拿你没办法了。

有一天我独自一人坐在校园的一棵大树下她跑过来和我坐，我想和你说一些真心话，你愿意听么？我听着，你说吧！她便说，其实我一都看不透你不知道是为什么？我真心拿你当好朋友，所以每次看见你总是一个人不说话，不爱笑看起来总是忧伤的样子，我真的很难受，很想去帮你，可是我又不知道该怎么做，直到昨天晚上我才明白，你为什么会变成这样的，我问你你快乐吗？你辛福吗？我，，听到她这样说我竟无言以对，是啊！我快乐吗？好像我从没有快乐过吧！而她又继续说，其实你根本就不快乐。

为什么不呢？那样你就会发现，大千世界上是多么的多姿多彩，不要总是忧虑的样子，那样你就不会感到快乐。

是啊！为什么不呢？那样你会发现，平凡的生活中充满阳光。

留一点快乐给自己初中篇十三

严冬腊月，北风怒号，伴随着鹅毛大雪。大概是太阳也披上了棉衣吧，越来越显得暗淡无光。

在家中，向期末考试冲刺的我丝毫没有停下脚步。当时我认为学习只有一个目标--努力学习，考出好成绩！所以时常与26个字母冤家路窄，与近现代文豪狭路相逢。似乎学习没有一点乐趣。知识在苦海中漫游。

或许，我真的累了，手与脑这两个永不停息的机器也慢慢停止了转动。双眼慢慢离开了书本。目光略有些呆滞。开始漫无目的的胡乱思考，考试要点匆匆从我面前走过，风刮的更紧了，雪在空中狂舞着，窗框也发出“砰砰”的声响。

问君学海几轮回？有诗为证：圣贤之道道何须，学海扁舟几沉浮。悬梁刺骨苦攻读，囊萤映雪终成功。古人学业勤且艰，我辈学子尚不如，请君莫急，且看下文：

我学习之余，就爱随手胡诌几首打油诗，每每想起几个成功的典型，便再次埋头到书中，此时的我，心中毫无学习的快乐可言，仅仅是为了考出好成绩这个微不足道的小小目标。

平时也颇好老庄等学说，累了，便翻几下。忽然我想到了一句话：“学到，不可用眼视耳闻，不可用手写心感，绝于世，道亦来。”此句虽深，学生也有自己的理解，请君听之：

我们学生近视将书本当工具是不够的，当你还在苦读时，是否忘记在入学时，你睁大的双眼中包含的求知？当你领会要意时的手舞足蹈？学习，不是苦海，而是发自内心的乐趣，要。

想到这里我继续读书，不过脸上多了些笑容，风雨平静了，太阳也放出了万丈光芒。

留一点快乐给自己初中篇十四

在生活中，每每给别人带来快乐。其实，偶尔也可以给自己一点快乐。快乐是可以和朋友分享的，快乐是每个人必须具备的。

快乐，顾名思义就是高兴、开心，不论是自己或者他人。有些人为了自己的快乐，而不惜让别人付出代价，将快乐建立在他人痛苦之上。可是，我呢？为了他人的快乐，而不顾自身。因为我一直相信，助人为乐是快乐之本，只要他人快乐，我自己就会快乐。

在为别人创造快乐的同时，我却不会给自己创造那么一点点的快乐。有时候，我甚至怀疑自己是不是得了“微笑抑郁症”。为什么？我不断的询问自己，到底是为什么呢？我用一个别人疑惑不解的形象去让他们快乐，让他们开怀大笑。但是，我自己却像一只受伤的小兽，独自一个人在黑暗中舔着伤口。也许只是误解，我的性格就是这样，好听叫活泼爽朗，难听却是“疯疯癫癫”。以前的我以为自己是无比的快乐，可一次又一次的现实打击，让我逐渐崩溃。直到有一次，我无意间看到一句话“有付出是否也都有回报？”这句话令我思考了好久，可是在嘴边的答案却偏偏在和我捉迷藏。

后来的一段时间，我好像变了。我开始收起了笑脸，对人不再像之前那般热情。我只是一个人，做自己想要做的事，不论是什么，只要我认为我自己是快乐的，为我自己创造那么一点点的快乐。不想让自己在这短暂的一辈子中，我在为别人付出，却什么也没有。真正的竹篮子打水——一场空。我明白了自己真正应该做什么，我并不是使他人快乐再考虑自己是否快乐。只有我自己真正快乐了，我才能分享给别人快乐。

我不敢说快乐是什么，我只能说，快乐像一支清晨的歌，使你的生活变得多姿多彩；快乐像一道秋天的阳光，温暖却不热。

成长路上，有彩虹，也有风雨。成功时，留一点清醒给自己，你会发现，更多的理想需要追求；失败时，留一点梦想给自己，你会发现，前方的路何其宽广；幸福时，留一点责任给自己，你会......

作文......

作文作文怎么写？快乐无处不在，当给别人快乐的时候，吧，以下是小编为您整理的作文相关资料，欢迎阅读！【篇一：留一......

留一点快乐给自己初中篇十五

快乐有时会化解难过，难过有时也会为快乐发挥出最大的作用。

实验表明，每天只要多笑十五秒，就可多活好几年。而长期的自我压抑，反而会导致心理疾病的产生，不利于身心健康。著名篮球运动员林书豪，因为在高中时期个子不算高，体质也不算好，导致了他对自己的篮球梦丧失了信心，他的脸上也不再有笑容，每一天都是一副严肃的样子。一个月以后，他的学习成绩直线下降，而他也没有调整好自己的心情，坐在台阶上，用手摸了一下自己的脸，发现自己的脸部肌肉非常的僵硬，于是他立马去镜子前照了一下，他吃惊的说：“这还是我吗？”

经过一个晚上的深思熟虑，他终于决定，要在几天的时间了重新生活，，他做到了，篮球场上又出现了他的身影，至于他的体质，他每天都超负荷的锻炼……最终他终于进入哈佛大学的校队，成为美国职业篮球运动员。

由此可见，微笑的作用之大。

而在我们刚刚过去的期中考试中，我们是微笑面对还是忐忑面对，，这也同时见证了我们的成绩，一个月后，我们的成绩是有所上升还是有所下降还是无变化，这就要看过程了。这个周末，如果不出情况的话，所有的试卷应该都会发下来，而当试卷发下来时，我们是微笑面对，再接再厉，还是失落面对，随着时间而忘记。都说：“时间会抚平一切伤痛。”但我认为，时间不会抚平一切伤痛，他只是会让我们慢慢忘记，而当我们再次想起来时，心里仍然会很痛，所以时间只会淡忘，不会消失。

不论结果怎样，我们都要以微笑面对，计划下一步该怎样走。

其实，在成长的路上，要想有彩虹就必定有风雨.

留一点快乐给自己初中篇十六

1.当一个人熬过了所以孤独的时候，突然发现于我来说身边的一切都变得不那么重要了。

2.无论今天的你是多么的优秀，但你都一定可以更加卓越。在遇到困难时，既可以选择说自己不行而像孩子似的躺在地上撒泼耍赖，你可以选择坚持到成功。

3.我昨天碰见你，你对我笑了一下，我跟充了电似的，高兴了一天半。

4.用这个年纪最干净最彻底的一个勇气去相信一个人。

5.深话浅说，长路慢走。未来美好的岁月里，愿家人一切安好，愿所有美好与温暖如约而至。祝自己生日快乐。

6.平安快乐第一，其余都是锦上添花。

7.“煎”和“熬”都是可以变美味的方式，“加油”也是喔~。

8.苦尽甘来，十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄；师生同喜，一朝金榜题名成八斗奇才傲天下。

9.年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。

10.没有快乐，微笑还在。没有童话，童年还在。

11.你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

12.普通人，普通生活，普通过，日复一日的生活也会有新的快乐，总有人找到你，了解你，欣赏你，温暖你。

13.山野明明泥泞，月亮还是为它跌落云端。

14.你这么可爱，一定偷走了很多人的夏天。

15.快乐像阳光，像雨露，播撒在世界的每一个角落；像清风，像雾岚，萦绕在我们身边。快乐无处不在。

16.我选择快乐，这是一种智慧的生活态度。只有快乐才能让我们更好的提高生活质量，更好的去面对生活。

17.晚安集人总是这样，对亲近的人太苛求，对陌生人显得过于宽容。叶散的时候，你明白欢聚；花谢的时候，你明白青春。不如意的时候，不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。你走过得每一条弯路，其实都是必经之路。你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。

18.谈恋爱太难了，拜个把子吧。

19.我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅。

20.我就在你身后，你转身就能看到。

21.愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。

22.什么都想自己干，这个世界上你干不完。

23.世界上本来就有许多格格不入的事物为了共存而不得不相互接受。——博尔赫斯。

24.不怕“难”字当道，就怕“懒”字沾身。

25.什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

26.微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳。

27.我微笑，在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

28.我需要你，不是因为少了你就无法存活，而是和你在一起的时候，比一个人更快乐。

29.春酒，热夏，秋酿，知寒，拥有快乐，储蓄热爱。

30.共同喜欢着现在，好好爱着这热气腾腾的人间。

31.星河滚烫，烫死人间理想。

32.别让生活蹂躏了你眉目间的温柔。

33.月亮越来越圆，好事也会越来越近啊~。

34.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

35.果然心一简单，人就快乐。

36.与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。心有所定，只是专注做事。

留一点快乐给自己初中篇十七

帮助别人是一种幸福。什么是一种幸福呢?可想而知，答案很多。有人说，给予是一种幸福，它给人温馨与喜悦。有人说收获是一种幸福，它让你领悟到收获后的喜悦与激动。而我却说帮助别人是一种幸福，它是最真挚的心灵体验，将永远温暖着你的心。记得那天中午，我在少儿频道的“新闻袋袋酷”中看到了一个小男孩已经拾了4年的饮料瓶了。他不是家里穷，也不是为零花钱少，而是为了帮助贫困山区的孩子。在着4年里，他历尽风风雨雨，先后捐出7000多元，800多本书。这一举动引起了社会和媒体的关注，大家对他赞不绝口。

看完后，我对这个男孩产生了敬佩之情。他这么小，竟能做出如此之举，这不的不使许多人对他发出由衷的感叹。在这些年中，他遭受了许多人的歧视，也受到了许多人的赞扬，他并没在歧视和赞扬之间徘徊，而是意志坚定地辛苦了4年，他不怕脏不怕累，为祖国挑起了重担，为人民做出了贡献，这是与他同龄孩子做不到的。

对于他的这种行为，有许多人对他指指点点，认为他是白痴、是傻子，把这么多钱捐给别人。可对他来说这无所谓，他认为帮助别人，就是快乐自己。

他的行为值得我们学习，他的人格值得我们尊重，他的精神值得我们敬佩。

同学们我们是跨世纪的少年，我们是21世纪的小主人，我们要懂得尊重他人、关爱他人，好好的为人民、为社会做出贡献，做一个真正的中国人。

人的一生中，会遇到许多坎坷不平，这个时候，不管是谁，最需要的都是别人的理解、帮助和原谅。我亲身体会到原谅别人，我会更快乐。那年暑假，天气酷热。一天，妈妈的同事带着她的女儿来我家玩。...

“呵呵呵……”一串银铃般的笑声传来了。未见其人，先闻其声，不用猜，这一定是我，无忧无虑，一个为人民服务而快乐的小女孩。我是一名六年级学生，我叫胡丹，我有一张瓜子脸，鼻子挺挺的，一张樱桃小嘴，柳叶似的眉毛下有一双明亮的眼睛...

幸福”是一个美好的字眼，它利用自身带给您的感动，向我们诠释着快乐、祝福。其实，我们每个人都生活在它的怀抱之中。在家里，有带给我幸福的父母以及兄弟姐妹；在学校，有祝愿我幸福的老师和同学；在社会，有给予我幸福的各界人士。...

在我眼中，春天是一年四季中最美的季节。在这个生机勃勃，万物复苏的季节里，很多人都会选择趁着大好的春景之际去游玩一番，我也不例外。在这美妙的五一假期内，我和妈妈一起，去那美不胜收的泽州公园好好地游览了一番。...

生活中，人与人之间需要互相关爱，互相关心，这是一种美德，关爱他人，快乐自己。关爱他人快乐自己作文300字篇1敬人者，人恒敬之;爱人者，人恒爱之。...