2023年七百字演讲稿多长时间(精选11篇)

演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。

七百字演讲稿多长时间篇一

尊敬的校领导：

我保证，从今以后不打架，这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的.已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

您好!

上午第二节课预备铃刚响起，我正准备上课，班长刘明和中队长林翔急急忙忙跑来向我汇报：“老师，不好了，许庆波和谈雄打起来了!”

按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。我承认，这次打架的行为，我应负有不可推卸的责任。这同时也暴露出了遵守校风校纪认识上不够重视。

我是_班学生__-_，今天中午在宿舍吃饭的时候与同学之间发生了一些不痛快的事情，并且大大出手。经由了老师的憧憧教诲，我深刻的明白了，做人要有忍让度的道理，不管做什么事情都要忍!俗话说，退一步海阔天空，可是我今天却没有做到，事情发生后，我非常后悔!在这里我做出深刻的检讨!

事情经由是这样，在今天中我从食堂买完饭，然后拿到宿舍吃的时候，在宿舍门口和我打架的那个学生，他跑的很快，并且撞在了我的身上，把我打的饭都弄掉了，然后转过来骂了一句“你没张眼?”我当时就火，他把我的饭弄掉了，还骂我不张眼睛，我入宿舍就把我的几个朋友喊了过来，上往就打他。最后他不服气，又往找人。然后他带了8个人来，我们只有3个人，我就入宿舍拿了3把刀出来，预备是想恐吓他的，没想到当时没沉住气上往砍伤了2个人。导致了今天的结果。我十分后悔，在这里向那2个被我砍伤的同学报歉!同时你们的医药费我来出，请你们安心的在病院养伤!

我知道现在走到这种地步已经无法挽归了，我决定切身往病院望瞅那2位被我砍伤的同学，并向学校做出保证，今后再也不这么莽撞，不再学校若事。有什么事情第一时间讲演学校老师，不会在暗里处理。但愿这次老师能够给我宽大处理!

对于此次事件的受害者沈祥平同学，我感到了万分的抱歉。事后几天中我十分的后悔，面对同学的眼光，老师的叹息，我不禁想起作为学生的本质工作是学习。大家来到学校都是同一目的，而我这样做不仅给沈祥平同学带来身心上的伤害，还让各位老师的担心，为此我深表歉意。无论什么是都应该心平气和，大事化小，小事化了。多一事不如少一事，不争一时之气。在这里我对沈祥平同学真诚的道歉。

检讨人：

20__年__月__日。

七百字演讲稿多长时间篇二

在生活和工作中，我们经常会遇到各种各样的事情，这其中有成功，也有失败，有开心，也有苦恼。然而，不管是成功还是失败，开心还是苦恼，每一次经历都会给我们留下一点点的心得体会。这些心得体会不仅能帮助我们总结经验和教训，也能指导我们未来的行动。下面我将分享一些我所获得的心得体会。

首先，我深刻体会到“机会只垂青于有准备的人”。在我个人的成长和职场经验中，我发现每一次突破和成功背后都离不开充分的准备。曾经有一次我准备了一个重要的演讲，我事先翻阅资料，构思逻辑，用心选择和准备素材。当我站在讲台上时，因为有充分的准备，我能够清晰地表达思想，自信地面对观众，最终获得了成功。正因为有了这次经历，我明白了只有提前准备，才能享受到机会带来的成功。

其次，我体会到“失败是成功之母”。在我生活和工作中，我多次失败，但每一次失败都给我带来了宝贵的经验和教训。曾经我在一个项目上投入了大量的时间和精力，但最终项目没有达到预期的效果。然而，通过这次失败，我学会了总结经验，从自己的错误中找到原因，改正自己的不足。在后续的工作中，我能够避免同样的错误，取得了更好的成绩。所以，失败并不可怕，只要能够从失败中吸取教训，它就能成为我们成功之路上的阶梯。

另外，我还认识到“时间就是金钱”。时间对于每个人来说都是公平的，但是如何利用好时间却是件难事。曾经我因为拖延的坏习惯，导致工作和学习任务无法按时完成。随着时间的推移，压力逐渐增加，最终陷入困境。通过这次经历，我明白了时间的宝贵和珍惜，开始养成了良好的时间管理习惯。我学会了制定合理的计划，合理安排时间，并且严格按照计划执行。从那以后，我发现自己的效率大大提高，也减少了很多不必要的焦虑和压力。

此外，我体验到“努力和坚持是成功的关键”。很多成功的人都是通过不懈的努力和坚持取得了辉煌的成就。曾经我遇到困难和挫折时，我发现只有不断地努力和坚持，才能战胜困难，迈向成功。曾经我在一个项目上遇到了很多阻碍，但每次遇到挫折，我都坚持不懈地努力和奋斗，最终成功地完成了项目。努力和坚持是成功的关键，只要我们始终保持积极的态度，坚持不懈地追求目标，就一定能够取得成功。

最后，我认识到“分享是快乐的源泉”。在我生活和工作中，我遇到过很多非常友善和乐于助人的人。他们会无私地分享自己的知识、经验和资源，帮助我解决问题和成长。正因为有了这些好心人的帮助和指导，我获得了很多成果和快乐。因此，我也明白了分享的重要性。当我拥有一些宝贵的知识和经验时，我会乐于与他人分享，并帮助他们取得更好的成就。通过分享，不仅能够帮助他人，还能够增加自己的成就感和快乐感。

总之，生活和工作中的种种经历给了我们很多心得和体会。准备充分、从失败中学习、善用时间、努力坚持和乐于分享，这些是我获得的一些心得体会。希望这些心得体会能够给你带来启示和帮助，让你在人生的道路上走得更远。

七百字演讲稿多长时间篇三

尊敬的领导：

今天怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以表示我对公司下班前会议早退这种不良行为的深刻反省以及再不早退的决心。在我们踏进公司之前，就已经强调了开会不准早退。但是我还是犯了严重的错误。我平时都是很遵守公司规章制度的，只是因为当天下班前想着回家，想尽早去收拾一下，在一念之差下，做出了有违反工作纪律的事情。我现在知道因这个事情而早退是不应该的，觉得有必要并且也是应该向领导做出这份书面检讨，来深深的反省一下自己的错误。对不起!我犯的是一个严重的原则性的错误。我知道，因为我早退的事情会对公司带来恶劣影响，也是对领导，同事的不尊重。领导反复的教导犹在耳，严厉认真的表情犹在眼前，我已经深刻的熟悉到了事情后果的严重性。现在，我深深懊悔，深刻检讨，因为我思想觉悟不高，早退是对领导，同事的尊重不够，对重要事项重视不足。

为了更好的熟悉错误，也为了让领导可以够相信我可以够真正的改正自己的错误，包管不再重犯，将自己所犯的错误归结如下：1.思想上的错误：对于下班前开会的重视度不够，经过深刻的反省，这个错误才是导致早退的重要原因。对于公司开设的每一次会议都有公司的理由，都有其的重要性。我作为一名员工就更应该积极去参加。2.行为上的错误：不应该早退。这是很明显的一个错误。并且这个错误在一定程度上其实是对领导的不尊重，并且影响了在领导面前的我个人的形象。假如大家都提前离开，不但影响了会议，同时也影响到其他同事的心情。这不仅仅是对公司的不尊重，也是对想在会议中学习的同事的不尊重。3.对同事和自己的影响上的错误：我的早退假如没有受到处罚和检讨，很有可能让更多的有早退想法的同事做出这种不理智的行为。另外，早退了以后，没有学到自己本该学到的许多知识和上级的会议指示安排，这对于我自己未来的综合素质行为习惯的提高和改进都有很大的不良影响。

对于以上的错误，我已经深深的意识到了它的严重性，现在我作出承诺：以后再不早退，并诚心接受领导和同事的监督!!!

此致

敬礼

检讨人。

20xx年x月x日。

七百字演讲稿多长时间篇四

段落一：引言（100字）。

在生活和工作中，我们都会不断地面对各种各样的挑战和困难。这些困难可以是遇到的一些难题，也可以是心情上的波动。然而，只有在经历了这些挑战和困难后，我们才能真正理解并体会到其中的价值与意义。通过经历与总结，我深刻体会到了“吃一堑，长一智”的道理。

段落二：挑战（200字）。

回想起过去日子中最大的挑战之一，就是在工作中遇到的困难，我被一项极为重要的任务所压倒。这项任务充满了技术上的难点和风险，我感到异常沮丧和无奈。然而，我没有放弃，而是努力寻求帮助和学习相关知识。通过不断地学习和实践，我逐渐掌握了解决问题的方法和技巧。最终，我成功地完成了任务，并且从中学习到了很多宝贵的经验。

段落三：努力（200字）。

在面对困难和挑战时，我认识到了坚持和努力的重要性。挫折和困难只是人生道路上的一部分，而并非生活的终点。只有坚持不懈地努力，才能克服困难和挑战，取得成功。在实践中，我一次又一次地证明了这一点。通过持之以恒地努力，我逐渐提升了自己的能力和水平，取得了令人满意的成果。努力是成功的基石，也是实现梦想的关键。

段落四：成长（200字）。

挑战和困难不仅是人生的考验，更是人生的财富。通过经历困难和挑战，我不仅积累了宝贵的经验，还锻炼了自己的意志和毅力。这些困难和挑战塑造了我坚强、乐观和积极的心态，使我能够更加成熟地应对生活和工作中的各种问题和困难。我相信，正是在这一过程中，我得以不断成长和进步，并不断提高自己的综合素质和能力。

段落五：总结（300字）。

通过经历和体会，我深刻认识到在面对挑战和困难时，我们不能气馁和退缩，而是要坚持不懈地努力和奋斗。困难和挑战是我们成长和进步的机会，也是我们蜕变和提升的契机。只有在经历了困难和挑战后，我们才能真正体会到胜利的甜蜜和成功的欣喜。因此，在生活和工作中，我们应该放下恐惧和退缩，培养坚韧的品质和奋斗的精神，用勇气和决心去面对和解决问题。只有这样，我们才能取得真正的进步和成功，走出属于自己的一条成功之路。

心得体会七百字的文章通过五个段落的连贯叙述，讲述了在面对挑战和困难时，通过努力和坚持不懈，可以达到成长和进步。文章通过个人经验，在回顾过去遇到的挑战和困难，深入剖析了困难和挑战带来的机遇和意义。最后总结了坚持和努力的重要性，并呼吁我们在面对挑战时要勇敢面对，并从中找到成长和成功的机会。这样的文章结构清晰，逻辑性强，能够生动形象地表达出主题的内涵。

七百字演讲稿多长时间篇五

据说花木兰是北魏人，北方人喜欢练武。花木兰的父亲以前是一位军人，从小就把木兰当男孩来培养。木兰十来岁时，他就常带木兰到村外小河边练武，骑马、射箭、舞刀、使棒。空余时间，木兰还喜欢看父亲的旧兵书。

北魏经过孝文帝的改革，社会经济得到了发展，人民生活较为安定。但是，当时北方游牧民族柔然族不断南下骚扰，北魏政权规定每家出一名男子上前线。木兰的父亲年纪大了，没办法上战场，家里的弟弟年纪又小，所以，木兰决定替父从军，从此开始了她长达多年的军队生活。去边关打仗，对于很多男人来说都是艰苦的事情，更不要说木兰又要隐瞒身份，又要与伙伴们一起杀敌。但是花木兰最后完成了自己的使命，在12年后凯旋回家。皇帝因为她的功劳之大，认为她能力在朝廷效力，任得一官半职，不过，花木兰拒绝了，她只要求皇帝能让自己回家，好好地去孝敬父母。

千百年来，花木兰一直是受中国人尊敬的一位女性，因为她又勇敢又纯朴。1998年，迪斯尼将花木兰的故事改编成了动画片，受到了全世界的欢迎。

木兰从军讲的是当时一位巾帼英雄的故事。木兰据说姓花，商丘(今河南商丘县南)人，从小跟着父亲读书写字，平日料理家务。她还喜欢骑马射箭，练得一身好武艺。有一天，衙门里的差役送来了征兵的通知，要征木兰的父亲去当兵。但父亲年纪老迈，又怎能参军打仗呢?木兰没有哥哥，弟弟又太小，她不忍心让年老的父亲去受苦，于是决定女扮男装，代父从军。木兰父母虽不舍得女儿出征，但又无他法，只好同意她去了。

木兰随着队伍，到了北方边境。她担心自己女扮男装的秘密被人发现，故此处处加倍小心。白天行军，木兰紧紧地跟上队伍，从不敢掉队。夜晚宿营，她从来不敢脱衣服。作战的时候，她凭着一身好武艺，总是冲杀在前。从军十二年，木兰屡建奇功，同伴们对她十分敬佩，赞扬她是个勇敢的好男儿。

战争结束了，皇帝召见有功的将士，论功行赏。但木兰既不想做官，也不想要财物，她只希望得到一匹快马，好让她立刻回家。皇帝欣然答应，并派使者护送木兰回去。

木兰的父母听说木兰回来，非常欢喜，立刻赶到城外去迎接。弟弟在家里也杀猪宰羊，以慰劳为国立功的姐姐。木兰回家后，脱下战袍，换上女装，梳好头发，出来向护送她回家的同伴们道谢。同伴们见木兰原是女儿身，都万分惊奇，没想到共同战斗十二年的战友竟是一位漂亮的女子。

七百字演讲稿多长时间篇六

第一段：军训初体验，意识到军训的重要性（200字）。

回忆起刚开始进行军训时的情景，我仿佛又能感受到那份初来乍到的紧张和兴奋。在酷暑中，全体新生被统一穿着军装，站在队列里接受军训教官的指挥。在如此严肃的氛围下，我开始渐渐认识到军训的严肃性和重要性。军训并非只是一次体验，而是为了锻炼我们的纪律意识、团队精神和应变能力。而要达到这些目标，需要经过严格训练。

第二段：从中学习到的纪律和坚持（200字）。

在军训期间，我深刻体会到了纪律和坚持的重要性。每天早晨准时的起床、整齐划一的队列、军号声声激励，这些都在潜移默化中让我养成了良好的习惯。纪律的执行需要一个人的自控，而且同样需要团队的互相配合。在军训中，我学习到让自己更好地与他人配合，提高自己的团队意识。而坚持则是在最困难时仍然能够坚持下去，让我更加懂得人只有坚持努力，才能达到成功。

第三段：军训让我更加了解自己（200字）。

军训过程中，我不仅仅学到了纪律和坚持，还更加深入地了解了自己。在与队友配合完成各种任务的过程中，我逐渐认识到自己的优势与不足。有时候，我可能会自卑或彷徨，但军训使我认识到每个人都有自己的优势，只要找到自己的闪光点，并发挥出来，就能够做到最好。此外，军训中的挑战和压力也使我更加坚强和勇敢，敢于尝试新的事物，并且始终保持一颗积极向上的心态。

第四段：培养团队合作能力（200字）。

在军训中，我们常常被安排进行集体操练和团队任务。这要求我们必须与队友密切配合，互相信任，共同完成任务。通过团队合作，我学会了如何充分发挥每个人的优势，避免个人主义的倾向，像机器齿轮一样相互配合。团队的胜利不仅仅取决于一个人的能力，更需要队员之间相互协助，合力解决问题。这种团队合作的精神在未来的学习和工作中将非常重要，军训为我打下了坚实的基础。

第五段：军训带给我的成长（200字）。

通过一段时间的军训，我不仅收获了纪律、坚持、团队合作的经验，更让自己在各个方面都得到了成长。我学会了坚守规则，不轻言放弃，逐渐培养了内心的自信和勇气。在与队友互助互爱的过程中，我坚信只有不离不弃的友谊才是最珍贵的。而军训所付出的努力和汗水，也都将成为我未来面对困难时的动力和坚强后盾。军训，使我更加成熟、自信，也更加明确自己未来的目标和努力的方向。

总结：

在军训的日子里，我学到了纪律、坚持、团队合作等重要的品质。同时，我更加了解了自己，并且在成长中发现了更多的潜力和可能性。军训不仅仅是一项训练，更是对个人品质和团队观念的磨砺。我将永远铭记这段军训的经历，将其化作我未来走向成功的助力。

七百字演讲稿多长时间篇七

寒暄皆有景，孤绝画难形。地拱千寻嶮，天垂四面青。

昼灯笼雁塔，夜磬彻渔汀。最爱僧房好，波光满户庭。

卷743_2【题金山寺】孙鲂。

万古波心寺，金山名目新。天多剩得月，地少不生尘。

过橹妨僧定，惊涛溅佛身。谁言张处士，题后更无人。

卷743_3【杨柳枝词五首】孙鲂。

灵和风暖太昌春，舞线摇丝向昔人。

何似晓来江雨后，一行如画隔遥津。

彭泽初栽五树时，只应闲看一枝垂。

不知天意风流处，要与佳人学画眉。

暖傍离亭静拂桥，入流穿槛绿阴摇。

不知落日谁相送，魂断千条与万条。

春来绿树遍天涯，未见垂杨未可夸。

晴日万株烟一阵，闲坊兼是莫愁家。

十首当年有旧词，唱青歌翠几无遗。

未曾得向行人道，不谓离情莫折伊。

卷743_4【句】孙鲂。

游子未归去，野花愁破心。

划多灰渐冷，坐久席成痕。

结宇孤峰上，安禅巨浪间。

分开朝海浪，留住过江云。

划多灰杂苍虬迹，坐久烟消宝鸭香。

卷743_5【入塞二首】沈彬。

欲为皇王服远戎，万人金甲鼓鼙中。阵云黯塞三边黑，

兵血愁天一片红。半夜翻营旗搅月，深秋防戍剑磨风。

谤书未及明君爇，卧骨将军已殁功。

苦战沙门卧箭痕，戍楼闲上望星文。生希国泽分偏将，

死夺河源答圣君。鸢觑败兵眠白草，马惊边鬼哭阴云。

功多地远无人纪，汉阁笙歌日又曛。

卷743_6【塞下三首】沈彬。

塞叶声悲秋欲霜，寒山数点下牛羊。映霞旅雁随疏雨，

向碛行人带夕阳。边骑不来沙路失，国恩深后海城荒。

胡儿向化新成长，犹自千回问汉王。

贵主和亲杀气沉，燕山闲猎鼓鼙音。旗分雪草偷边马，

箭入寒云落塞禽。陇月尽牵乡思动，战衣谁寄泪痕深。

金钗谩作封侯别，劈破佳人万里心。知月冷榆关过雁，

将军寒笛老思乡。贰师骨恨千夫壮，李广魂飞一剑长。

戍角就沙催落日，阴云分碛护飞霜。

谁知汉武轻中国，闲夺天山草木荒。

卷743_7【秋日】沈彬。

秋含砧杵捣斜阳，笛引西风颢气凉。薜荔惹烟笼蟋蟀，

芰荷翻雨泼鸳鸯。当年酒贱何妨醉，今日时难不易狂。

肠断旧游从一别，潘安惆怅满头霜。

卷743_8【金陵杂题二首】沈彬。

王气生秦四百年，晋元东渡浪花船。正惭海内皆涂地，

来保江南一片天。古树著行临远岸，暮山相亚出微烟。

千征万战英雄尽，落日牛羊食野田。

暮潮声落草光沉，贾客来帆宿岸阴。一笛月明何处酒，

满城秋色几家砧。时清曾恶桓温盛，山翠长牵谢傅心。

今日到来何物在，碧烟和雨锁寒林。

卷743_9【麻姑山】沈彬。

绀殿松萝太古山，仙人曾此话桑田。闲倾云液十分日，

已过浮生一万年。花洞路中逢鹤信，水帘岩底见龙眠。

我来游礼酬心愿，欲共怡神契自然。

卷743_10【题苏仙山】沈彬。

眼穿林罅见郴州，井里交连侧局楸。味道不来闲处坐，

劳生更欲几时休。苏仙宅古烟霞老，义帝坟荒草木愁。

千古是非无处问，夕阳西去水东流。

卷743_11【洪州解至长安，初举纳省卷梦仙谣】沈彬。

玉殿大开从客入，金桃烂熟没人偷。

凤惊宝扇频翻翅，龙惧金鞭不转头。

卷743_12【忆仙谣（第二举）】沈彬。

白榆风飒九天秋，王母朝回宴玉楼。日月渐长双凤睡，

桑田欲变六鳌愁。云翻箫管相随去，星触旌幢各自流。

诗酒近来狂不得，骑龙却忆上清游。

卷743_13【纳省卷赠为首刘象（第三举）】沈彬。

曾应大中天子举，四朝风月鬓萧疏。不随世祖重携剑，

却为文皇再读书。十载战尘销旧业，满城春雨坏贫居。

一枝何事于君借，仙桂年年幸有馀。

卷743_14【赠王定保】沈彬。

仙桂曾攀第一枝，薄游湘水阻佳期。皋桥已失齐眉愿，

萧寺行逢落发师。废苑露寒兰寂寞，丹山云断凤参差。

闻公已有平生约，谢绝女萝依兔丝。

卷743_15【结客少年场行】沈彬。

重义轻生一剑知，白虹贯日报雠归。

片心惆怅清平世，酒市无人问布衣。

卷743_16【阳朔碧莲峰】沈彬。

陶潜彭泽五株柳，潘岳河阳一县花。

两处争如阳朔好，碧莲峰里住人家。

卷743_17【再过金陵】沈彬。

玉树歌终王气收，雁行高送石城秋。

江山不管兴亡事，一任斜阳伴客愁。

卷743_18【都门送别】沈彬。

岸柳萧疏野荻秋，都门行客莫回头。

一条灞水清如剑，不为离人割断愁。

卷743_19【吊边人】沈彬。

杀声沈后野风悲，汉月高时望不归。

白骨已枯沙上草，家人犹自寄寒衣。

卷743_20【句】沈彬。

尺素隐清辉，一毫分险阻。

斋金翅动身摩日月，银河转浪洗乾坤。

知须知手笔安排定，不怕山河整顿难。

七百字演讲稿多长时间篇八

军训生活是大学生活中的一段特殊经历，它不仅丰富了我们的大学生活，也让我们意识到军人的辛苦和拼搏精神。在这段特殊的时光里，我深深地感受到了自己的不足和成长，也收获了许多宝贵的体会。

第一段：开始的不适应与磨合期。

刚开始参加军训时，我对军训生活感到很不适应。早晨的冷风、紧张的组织和严厉的口令，使我感到心里不安和害怕。另外，身体的不适应也让我感到非常辛苦，我时常觉得自己无法适应这样艰苦的训练。但是随着时间的推移，我渐渐地适应了这样的生活，并开始了与队友的磨合。

第二段：团结合作与拼搏进取。

在军训的过程中，我发现了团结合作的重要性，并与队友们建立了深厚的友谊。每天的操练、军姿训练和队列训练都需要紧密的配合和默契，这要求我们不仅要注意自己的动作和姿态，还要关注队友的表现，并及时进行调整。除了在集体训练中，我们也常常进行集体协作的活动，如绳结游戏和障碍赛等。通过这些活动，我们加深了彼此的了解，并在拼搏进取中不断提高。

第三段：训练的疲劳与体能的提升。

军训期间，训练强度非常大，每天凌晨五点半就要起床，早上的操练、下午的体能训练以及晚上的军姿训练，让我感到疲劳不堪。但是我也逐渐发现，在这种强度的训练下，我的体能得到了显著的提升，精神和体力都得到了锻炼。虽然训练过程辛苦，但我逐渐养成了早起的习惯和坚持锻炼的意识，这对我的身体健康非常有益。

第四段：严格要求与自律意识的培养。

在军训中，严格的要求让我养成了严谨的态度和高标准的自律意识。在课目训练中，每一项都要求我们做到最好。如步态要求整齐划一、手势要清晰准确，这些要求让我明白了无论是做什么事情都要以标准去要求自己。当然，在军训的过程中，也会有因为自己做不到而受到惩罚的时候，这让我更加明白了责任和纪律的重要性。

第五段：激发潜能与勇于挑战。

军训生活激发了我身上潜藏的潜能，使我敢于挑战自己。在训练中，我们要完成很多平时没有接触过的运动项目，如蛇形行进、攀爬藤架等，这对我来说都是全新的挑战。但是通过不断的尝试和努力，我渐渐地掌握了这些技巧，并取得了进步。这些经历让我明白只有敢于挑战自己，才能不断突破自己的局限。

总结：

通过军训，我不仅学到了许多军人的优秀品质，如团结合作、拼搏进取、严格要求和自律意识等，更重要的是我在军训中找到了自己成长的动力和方向。我相信，通过军训的磨练，我一定能够更加坚定地面对未来的挑战，成为一个更好的自己。军训给我的收获是无法用言语来表达的，我会将这段经历铭记在心，并将其化为前行的动力。

七百字演讲稿多长时间篇九

第一段：引言（字数：200）。

徒步旅行是一种独特的体验，它让人们可以深入自然的怀抱，放松身心，同时也能增进对大自然的认识。我最近参加了一次徒步旅行，这次经历给我留下了深刻的印象，我通过这次旅行学到了很多东西。在这篇文章中，我将与大家分享我的徒步心得体会。

第二段：充实的时间（字数：200）。

徒步旅行让我重新体会到了时间的宝贵。远离城市的喧嚣，我可以静心观察周围的一切，呼吸新鲜的空气，感受着大自然的美景。在这种环境里，我不再被各种琐事分心，可以专注于思考和反思，这对我的内心成长有着巨大的推动作用。我学会了珍惜每一刻，用心感受每一个瞬间。

第三段：坚持与奋进（字数：200）。

徒步旅行是一项具有挑战性的活动，需要很强的耐力和毅力。尽管路途艰辛，有时我会感到疲惫不堪，但我从未放弃。这次徒步旅行让我学会了坚持和奋进的精神。我明白了只有脚踏实地地向前走，才能达到目标。徒步心得体会告诉我，成功并不是一蹴而就的，它需要我们去努力和奋斗。

第四段：与自然和谐相处（字数：200）。

徒步旅行让我更加深刻地意识到人类与自然的和谐相处的重要性。在这次旅行中，我见识到了大自然的威力和美丽。我走过峻峭的山脉、穿过湍急的河流、欣赏了壮丽的风景，这一切都让我明白了人与自然的相互依存。我们应该保护好环境，爱护大自然的资源，保持与自然的和谐关系。

第五段：回归内心的平静（字数：200）。

逐渐融入大自然的韵律，我内心的焦虑和压力得到了释放。在迷失的繁杂世界中，徒步旅行将我回归到内心的平静。没有手机的干扰，没有社交网络的纷扰，我可以专注于当下，静心感受，重新与自己建立连接。这种体验让我更加了解自己，让我明白生活不仅仅是忙碌和浮躁，还有更深层次的内心宁静。

结论（字数：100）。

通过这次徒步旅行，我学到了很多东西，体验到了徒步所带来的独特魅力。在崎岖不平的路程中，我感受到了成长和坚持的力量，也体会到了与自然和谐相处的重要性。徒步心得体会让我认识到生活中常常被我们忽视的珍贵时刻及自然景观，同时也让我找到了内心的平静和宁静。这次徒步旅行让我体验到了人与大自然和谐共生的奥秘，也让我明白了人类与自然的紧密联系。

七百字演讲稿多长时间篇十

每当校园里的军训季节到来时，学生们都充满了对未知的恐惧和期待。我也不例外，紧张地等待着这段短暂而特殊的训练时光。我曾听说过军训的辛苦，但也看到了它的益处。面对即将到来的军训，我对自己产生了很多疑问，同时也充满了期待。

第二段：军训生活的艰辛和挑战。

军训的第一天，我们被新的指导员组织起来，开始一系列的军事训练。在紧张的教官口令下，我们被逼着进行长时间的站立、齐步走和集体跑步等训练。由于之前我对于体力的锻炼不够，这些训练对我来说是一种挑战。每天的训练都非常累人，有时候我甚至想过放弃。然而，我也明白，只有克服困难，才能让自己更强大。

第三段：军训中的集体荣誉与团队精神。

在军训训练中，团队合作和集体荣誉是至关重要的。我发现，只有与队友们紧密协作，确保每个人都完成任务，我们才能更好地完成训练。我们中的任何一个人的错误都可能对整个队伍造成困扰。因此，我们学会了相互依赖，同时也学会了关心和支持彼此。我们在一起度过了很多艰苦的训练，这种团队精神对我们每个人都产生了积极的影响。

第四段：军训让我收获了信心和坚毅。

通过军训的训练，我逐渐变得更加自信和坚毅。面对每天的重复和艰辛，我学会了坚持和耐心。我相信，只有通过持之以恒的努力，才能获得真正的成果。在克服一个又一个的挑战的过程中，我逐渐发现了自己内心深处的巨大潜力。军训锻炼了我的意志力，让我相信自己可以战胜一切困难。

第五段：军训的收获与成长。

军训虽然辛苦，但是它也教会了我很多。通过与教官和战友们的交流，我学到了军人的纪律和自律精神。在严格的考核中，我明白了团队的力量和拼搏的重要性。此外，勇敢面对困难和挑战是我从军训中得到的宝贵经验。我相信，这些特质将对我的未来发展产生深远的影响。经历了军训，我从一个脆弱的学生变成了一个更加坚定和自信的个体。

军训心得体会，让我在短暂的时间内得到了巨大的收获。我明白，通过艰苦的训练，我可以变得更加坚强、自信、团结和勇敢。我将把这种精神和经验带入日常生活中，努力实现自己的目标和梦想。

七百字演讲稿多长时间篇十一

徒步是一种非常古老的旅行方式，它不仅可以使人身心放松，还能让人体验到大自然的美妙，感受到生命的力量。我最近参加了一次徒步活动，七天的时间里，我亲身体验到了徒步的魅力，并从中获得了一些宝贵的心得体会。

首先，徒步教会了我坚持不懈的精神。在漫长的徒步旅程中，每天都要行走数十公里，这需要极大的毅力和坚持不懈的精神。有时候，我会感到疲惫和无力，但是每次想象到终点的美景，我都鼓起勇气，继续向前。通过这次徒步，我明白了只要坚持下去，就一定能够看到美好的风景。

其次，徒步让我重新认识了身边的自然环境。在城市的喧嚣和催促中，我们很容易忽略自然的美丽。而徒步则完全不同，我有充分的时间去欣赏周围的美景，感受大自然的力量和神秘。我看到了壮丽的山川河流，体验到清澈的溪水，还观察到了各种奇妙的鸟类和动物。这些经历让我重新认识到自然的珍贵和美妙，激发了我对环境保护的热爱之情。

第三，徒步教会了我珍惜友情。在这次徒步过程中，我结识了一群志同道合的伙伴，我们一起面对困难，相互鼓励，建立了深厚的友谊。我们一起分享食物和水源，互相搀扶，帮助彼此度过艰难的时刻。这次徒步旅行让我明白了友情的宝贵和重要，同时也激发了我更加关心他人，乐于助人的心。

第四，徒步让我感受到了内心的平静和宁静。在都市生活中，我们常常被快节奏的生活和各种压力所困扰，无法找到内心的平衡。而徒步则是一个完全不同的体验，我可以在静谧的自然环境中，远离喧嚣和压力，专心地体味大自然的美好。每一步都让我感到轻松和宁静，让我更加了解自己，找到生活的平衡点。

第五，徒步教会了我珍惜生命的意义。徒步是一种充满挑战和冒险的活动，它让我体验到了生命的脆弱和宝贵。在艰辛和困境中，我明白了生命的可贵和短暂，更加珍惜每一个瞬间和回忆。徒步让我认识到自己的强大和勇敢，也鼓励我积极面对生活的挑战，珍惜每一天。

总结起来，徒步是一种非常有益的活动，它不仅可以使人身心得到放松，还能让我们体验到大自然的美妙和神秘。通过徒步，我学会了坚持不懈、重新认识自然环境、珍惜友情、感受内心的平静和宁静，以及珍惜生命的意义。这些宝贵的心得体会将成为我人生中的宝贵财富，指引我走向更加美好的未来。

（1200字）。